acho que vou tentar fazer essa dieta,você me inspirou,estou com auto estima muito baixa por causa do meu peso,espero conseguir. Vou continuar assistindo seus vídeos pra me motivar,obrigada💜
Tô vendo vc só agora e adorei o seu jeito e vc não se privar de toma um sorvete e depois retorna a reeducação ótimo parabéns ..eu tô na luta vendo umas coisas pra aprender
No seu diário da dieta 1 no final falou sua altura e peso , achando 52 kg muito , quase caí pra trás , pois tenho a mesa altura só que peso atualmente 66,600 😢😂🤦
@@MillenaCamargo imagino 😂 Como diz, temos que ser feliz da maneira em que nos sentimos bem, seja um pouco com o rosto redondinho ou fino rs' Da maneira em que li em um comentário aqui, mesmo vc sendo magra, está ai batalhando pela conquista dos 47kg/48kg que é no qual vc se sente bem, independente se está acima ou abaixo do peso. Grande incentivo da sua parte, muito prestativo com os inscritos! Gostei muito de você 😘
@@fernandadossantos5288 @Fernanda Dos Santos isso mesmo cada um sabe como se sente melhor. O importante é estarmos felizes com nós mesmas da maneira que somos. Obrigada pelo carinho. 🥰😘
Pesei só no primeiro diário da dieta, minha balança estragou mais creio que essa semana chega a nova que comprei, aí quero pesar toda semana e mostro pra vocês. 😙
Não faço low carb, quem sabe consiga fazer em alguma semana, mais ainda não consigo, eu amo queijo não consigo ficar sem, e bacon como de vez enquando.
faz mais diário da dieta,os seus são ótimoss💛
Eu gravo o diário da dieta das refeições de 1 semana inteira, por isso posto na segunda. Mais vou tentar trazer outros vídeos nesse tema. Obrigada!! 😘
@@MillenaCamargo faz msm fofa tu arrasa❤️
Assistindo comendo uma panela de brigadeiro, socoroooo
KAKAKAKAKAKAKAKAKAKAA
Caí de paraquedas aqui e já ameiii, super que vai me ajudar na minha dietaaaa ❤
2 coisas q admiro em vc: admitir q não foi 100% na linha (transparência) e vc conseguir misturar fruta e atum...kkkkk
Manga com atum kkkk preciso aprender a fazer essas misturas
Bem diferente .kkkk
Kkkkkkk
acho que vou tentar fazer essa dieta,você me inspirou,estou com auto estima muito baixa por causa do meu peso,espero conseguir. Vou continuar assistindo seus vídeos pra me motivar,obrigada💜
Gosto muito dos seus vídeos, você é muito prática!! Adorei
Achei ótimo seus vídeos!,me motivou bastante!!obrigada
Tô vendo vc só agora e adorei o seu jeito e vc não se privar de toma um sorvete e depois retorna a reeducação ótimo parabéns ..eu tô na luta vendo umas coisas pra aprender
Menina suas comidas são tops 😍😍😍
Obrigada!! ! 💙😙
nossa muito top ...irei começar arrasou
Parabéns!As suas comidas são deliciosas irei fazer sua sopa.Ameiii
Seus pratos são lindos da agua na boca 😋😋😋😋ameiii seu vídeo 😘
Fazendo os pratos assim dá mais vontade de comer salada 😆😆
Fico muito feliz que tenha gostado do vídeo!! Obrigada!! 💙😙
@@MillenaCamargo muito boa suas dicas
Amei a simpatia e sinceridade!
Sou nova por aqui , adoro esses diários 😁
Nossa seus pratos sao bem apetitivos. Da vontade de comer todos rsrs
Obrigada!! 💙
Nossa adorei tô fazendo a dieta tbm obrigada pelas dicas
Gostei do seu canal ótimo refeições da semanas 😍😍😍
Acabei de conhecer seu canal e ameiii e vc acabou de ganhar mais uma seguidora bjs amo diário da dieta
Bem vinda Gisele!! 💙
aaiiinn, vc e seu marido sao um casal tao lindoooo!
felicidades! ❤
Estou loka para fazer essas receitas parece ser bem gostosas também, o jeito é realmente tentar
Hje vi os videos desta mulher e ja ameii.
Amei,muito top seu canal!!!!
Ganhou uma seguidora verdadeira so grava ais videos
Sorvetinho? rss sorvertão . Adorei
Aprendi bastate com vc perdi 2 kilo em 4 dia com suas dica obrigada mesmo
Fico muito feliz em saber e que os vídeos te ajudam. 💙
Tô amando tudo, tbm tô na luta, só que a quantidade de peso que tenho a perder é maior, rs, mas conseguimos sim sempre com foco, bjs
Fico feliz que esteja gostando, você consegue sim, só ter foco. 😙
Amei os seus video's.
Você tá me ajudando muitooooo na minha dieta. Obrigado 💗
Deus abençoe linda !🙌💕
Deu água na boca essa salada com atum já vai ser meu jantar hoje RS
Beijos 🥰
Essa salada fica mara. Quando fizer me manda foto, eu amo ver quando vcs reproduzem. Que Deus te abençoe muito também. 😘🥰
Super me inscrevi...amei o canal conteúdo top sem mimimi gente da gente bjus
Seja bem vinda!!!! Obrigada!! 💙🥰
Vou seguir suas dicas tô precisando emagrecer meu metabolismo tá muito lento 🙏🙏
Muito bom acompanhar vc com sua dieta
Obrigada!! 😙
Tem um ASMR básico...
Parabéns pelo capricho e simpatia. Sucesso!!!
Volta Milena 😢
Eu aqui agarrada em um prato de salada pq vc me insentivou
Adorei a parte q pode comer bacon
A verdade é essencial mais a sua força de vontade me fez ter vontade de colocar em pratica pq estou com 70kg e tenho 1.55 de altura
Porque vc toma limão com água todos os dias estando grávida não faz mal não pro bebê
Amo essas saladas
Sua voz mto serena❤
Parabéns!!! Amei!
Ps: O limão quebra o jejum
Obrigada!!💙 Depende do especialista que você segue, não tem certo ou errado tomar água com limão em jejum. 😙
No seu diário da dieta 1 no final falou sua altura e peso , achando 52 kg muito , quase caí pra trás , pois tenho a mesa altura só que peso atualmente 66,600 😢😂🤦
Também;Tenho 1.58,peso 60,quando ela falou quase cai pra tras tbm
eu com 1,60 estou com 71 socorrro, sempre faço dieta e consigo chegar no maximo nos 62. Minha meta é sair da casa dos 60
Vc faz a agua com limão inteiro?
só esqueceu de falar quanto perdeu na semana mais foi tudo maravilhoso amei seu vídeo
Vc tem cuscuzeira? Fica top para manter os nutrientes e não acho que gasta muito gás, basta cortar ela. Porque ai vc acaba fazendo ela no vapor
Não tenho. Geralmente faço no valor só na panela elétrica mesmo. 😘
Pode substituí o puré de batata doce ?
Legal
Seu rosto estava fininho já na segunda semana 👏👏💪
Que bom que reparou. Eu vejo muita diferença se engordar um pouco no meu rosto, fica mais redondo e eu não gosto. 😁
@@MillenaCamargo imagino 😂 Como diz, temos que ser feliz da maneira em que nos sentimos bem, seja um pouco com o rosto redondinho ou fino rs'
Da maneira em que li em um comentário aqui, mesmo vc sendo magra, está ai batalhando pela conquista dos 47kg/48kg que é no qual vc se sente bem, independente se está acima ou abaixo do peso. Grande incentivo da sua parte, muito prestativo com os inscritos! Gostei muito de você 😘
@@fernandadossantos5288 @Fernanda Dos Santos isso mesmo cada um sabe como se sente melhor. O importante é estarmos felizes com nós mesmas da maneira que somos. Obrigada pelo carinho. 🥰😘
@@MillenaCamargo Eu que agradeço a oportunidade de conhecer o seu canal, e ao seu carinho! 😘
Que pratos lindos
Obrigada!! 💙😙
Não é menina🤭
Qual esse ingredientes q voce coloca nao deu pra ver direito
@@eleryelerydaniela490 em que parte do vídeo???
Amo panqueca de banana
Gostei
ameiii
💙
Ensina como vc faz esse patê de frango
Tem aqui no canal só clicar no link m.ua-cam.com/video/FkkBjFJVDrw/v-deo.html
Eai Milena se tá com muitos inscritos
Aos pouquinhos vai crescendo!! 😆
@@MillenaCamargo isso é granola que vc colocou na primeira receita ?
Em qual parte??
@@MillenaCamargo 1 :37
@@annamickelly5026 é aveia.
A mussarela não engorda não?
Oii vc não se presa toda semana p diário da dieta ?
Gostei muito dos vídeos bjos
Pesei só no primeiro diário da dieta, minha balança estragou mais creio que essa semana chega a nova que comprei, aí quero pesar toda semana e mostro pra vocês. 😙
Millena vc mora onde?
Esse chá Desinchá, onde compra?
Aqui na minha cidade tem no Mundo Verde é uma franquia de produtos naturais. Mais vc pode comprar pelo site do Desinchá também.
@@MillenaCamargo obrigada 💕
Não pode comer arroz, na dieta? 😱😱
Você faz low carb? Vejo você colocando MT queijo e bacon.
Não faço low carb, quem sabe consiga fazer em alguma semana, mais ainda não consigo, eu amo queijo não consigo ficar sem, e bacon como de vez enquando.
Gente a água com limão ajuda a emagrecer? Com a função disso?
Porque sumiu?
Jejum intermitente?e tomo água com limão?!q eu saiba no jejum é só água, chá e café sem açúcar o limão quebra o jejum.
Depende de qual especialista você segue, se você pesquisar melhor vai ver que não tem certo ou errado tomar água com limão no jejum intermitente.
O marido dela é a cara do prior
Faz as receitas mas não fala dos ingredientes....
Alguem me explica por favor pra que serve a água com limão ?
Ele ajuda no metabolismo,Da una acelerada e desincha quando eu tomo kk
.
Parabéns pelos seus vídeos. Sugiro que abandonem os refris p sempre.. . Não vale a pena
Obrigada!!! Agora que estou gravidinha não estou tomando mais. 😘