VEGANISMO, COMO COMEÇAR.
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- Опубліковано 23 жов 2019
- Para vegetarianos e veganos iniciantes, compilamos aqui algumas dicas para ajudar você que está iniciando sua transição, duvidas sobre, comida vegana, como ser vegano, como ser vegetariano, como parar de comer carne?! Então bem-vindo ao canal, força nessa jornada de amor e paz.
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#CONSIDEREOVEGANISMO #AlimentaçãoSaudável #alimentacaosaudavel #dicavegana - Навчання та стиль
Qyem está chegando aqui depois de assistir na Netflix “ somos o que comemos “
Eu😊
EU GINA! PRESENTE !
Eu😂
🙋🏻♀️
Euuuuu ❤
Depois que me tornei vegetariana o que mais ouço é besteira! As pessoas que criticam não tem a menor noção!
Para mim parar de comer carne foi a coisa mais natural!
Gostei muito do vídeo, bem objetivo.
Sempre evito falar sobre minha alimentação, as pessoas que defendem os Animais seletivamente é que ficam se justificando, e colocando empecilhos para mudar sua dieta. As vezes tenho vontade de dizer, eu te perguntei sobre tua alimentação? Cada um que se vire com sua consciência , sou ativista da Causa Animal, Protetora e convivo com muitas pessoas deste meio e amigas da alimentação saudável, aí ficam se justicando"ai não aguentei comi um porquinho ou carpatio, sendo que a maioria das pandemias estão relacionadas a animais.
Vejo pela minha experiência, a questão do chamado, frequentava eventos em defesa dos Animais e via umas veganas agressivas, achava muito chatas e nao tinha consciência desta proteção seletiva , salvo gatos, cães, coelhos, e como porco , boi, peixe nunca fui chegada, comia quando não tinha alternativa, e nunca fui desesperada por carne. O que me fez refletir a respeito, foi na época do Natal, me deparar com cartazes dizendo " não coma o presépio ", foi dezembro de um ano e novamente dezembro chegou, o mesmo cartaz no mesmo lugar, virei a chave. E não foram pessoas e sim eu com a ajuda deste pessoal abolicionista, disseram tudo, sem falar comigo pessoalmente, razão pela qual não falo nada , a não ser que me perguntem e em casa, mas minha mãe faz pratos veganos, planta orgânicos, faz tudo saudável em casa. e consome pouquíssima carne.
Felizmente não gosto de soja, acho bem problemática a pts, e nem tenho a necessidade de sentir a textura da carne. Tive recaídas e na pandemia uma amiga indicou lives do instituto do alimento vivo, são crudiveganos, adorei, mas aqui no RS não consegui ser crudivegana, sinto falta de coisas quentes, especialmentenesta época de inverno.Sempre pensava , o que estes veganos comem, mas na época não acessava muito as rede sociais, trabalhava com uma guria vegetariana, mas achava a alimentação dela pobre, aprendi com minha mae a variar ,a alimentação, pratos coloridos..Com a pandemia, conheci pensando só contrário, zamberlan , tu mais recente o UA-cam te apresentou para mim.
Como vegetariana comia muito queijo e me preocupava, mas a pandemia para mim, que nso adoeci teve o lado bom, apredi muito sobre veganismo , comecei maratonar os veganos. Nem sabia que não se tratava só de alimentação, hoje sou a rainha dos rótulos, sempre vou ver a composição de tudo
Hoje já sabendo bem mais, adorei teu vídeo, vou compartilhar, obrigada.
Amei sua didática, porém ficou uma questão aqui, como se ocupar de tantos fatores que envolvem uma alimentação vegana dentro de uma dinâmica de trabalho acelerada? Quero caminhar nessa direção, mas a impressão que tenho tido é que essa mudança exige tempo e dedicação, principalmente se você não tiver condições de investir em alimentos veganos industrializados e caros. Resumindo, é possível se tornar vegano sem ter muito tempo ou dinheiro?
muito legal as dicas! eu tava me punindo demais por não estar sendo 100% perfeita rainha vegana 😂 mas só faz dois meses
eu só comentei com meus colegas de trabalho porque eles ficavam me oferecendo comidas não veganas 😅 daí eles tem sido muito fofos, me falam de produtos e lugares que eles viram que tem coisas veg ❤🌱 então acho que sobre não comentar eu discordo, pode até ser de grande ajuda!
Eu comecei de uma vez e exagerei nos carboidratos 😢e meu peso foi la nas alturas 😅
quero começar do zero estou obeso e quero mudar
Bom dia!
Quero iniciar 😊o que mais incomoda não é tanto a restrição mas sim as piadinhas😢
O q me chateia é q os legumes, verfuras e grutas q adiquirimos na feira dao cheios de agrotóxicos.
pode ter certeza que tem as carnes dos animais são bem mais prejudiciais. pois no lugar onde os animais são levados para "reproduzirem", é um lugar sujo, do qual eles tem uma alimentação prejudicial para que eles possam crescer mais. e existem diversas doenças que foram criadas por conta disso, como a vaca louca, etc.
Vídeo super didático, vou salvar para enviar sempre que alguém me perguntar sobre essa fase inicial!
Oi Robson!!! Que ótimo, é isso aí, vamos fortalecer a causa 👏👏👏...
Traz mais gente pro nosso lado verde da força 💚🌱🐱🐶🐷🐮🐔
Adorei o vídeo, muito obrigada pelas informações!! 💛
Que vídeo incrível ❤ gratidão ❤
Já comecei errado, fiz tudo ao contrário kkk, muito obrigada pelo vídeo, tem me ajudado bastante
Oi Cecília! Eu dei a sorte de ter uma irmã veg, pra eu aprender muito com as experiências dela. E sempre aprendo algo novo, e compartilho aqui. Que bom que está te ajudando, esse é meu grande objetivo! Gratidão pelo seu comentário💚😘
Amei ♥️😍♥️
Gratidão💚
Perfeito!!!
🙏💚🌱😘
Adoro suas dicas! Seu canal esta cada vez melhor, nunca pare de nos trazer conteúdos tão bacanas !
Gratidão!!!!!
Se podemos ser veganas e ainda tomar cerveja e café, qual a dificuldade? Rs
O que tem ☕ ave
@@miss.luzienecosta8167 ela quis dizer que o “bom da vida” se encontra tb no veganismo, logo, não tem pq nn ser vegano
Como estou em transição bora lá
Everton!!! Vem pro lado verde da força! 🥦💚
@@AMARIMEFALOU Estou indo porque tenho consulta daqui algumas semanas e ai, serei 100% vegano
@@evertonportolan que maravilha! Minha consulta de rotina foi semana passada, já fiz os exames de sangue, aguardando os resultados, pra jogar na cara da sociedade, minha saúde veg kkkk😁💚
@@AMARIMEFALOU Eba que bom, espero ansiosamente a minha
Esta é uma dúvida que eu tenho. Como os veganos obtém a B12?
Suplementação.
Tomar sol para quem tem tempo né
Eu tenho sorte por que morro perto do meu trabalho ae vou e volto a pe .
Mais e bom tomar sol de qualquer manira ja até fique doente quanto era adolescente .
Mais ser saudável e realmete coisa de quem tempo e dinheiro afinal não e atoa que os ricos vivem mais tempo e foda mesmo .