Yoga per over 50: un punto vita più sottile con la mia nuova routine yoga!

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  • Опубліковано 25 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 56

  • @ileanadominguez7028
    @ileanadominguez7028 Рік тому +3

    Stupenda Routine Ciao Martina grazie 💚 Io la faccio domattina sicuro .. Buon inizio de settimana a tutte e una Buonasera 🥰🌸🤩

    • @bsoulitalia
      @bsoulitalia  Рік тому +1

      Bravissima 💪💪💪💪💪💪💪💪

  • @cinziamarcori9132
    @cinziamarcori9132 Рік тому

    Questo mi piace particolarmente 👍 grazie 😚

    • @bsoulitalia
      @bsoulitalia  Рік тому

      Sono molto contenta ❤️
      Sii costante e vedrai 💪🏻
      Grazie a te 🤗

  • @stefaniaagolini2791
    @stefaniaagolini2791 Рік тому +1

    Grazieeeeee all Infinito Martina🙏💕

    • @bsoulitalia
      @bsoulitalia  Рік тому

      Grazie a te... se ti va, condivi il video con le tue amiche!

  • @CristinaFolgheraiter
    @CristinaFolgheraiter Рік тому +1

    Bellissimo Martina..ci voleva👍👍

  • @rfl1532
    @rfl1532 Рік тому +1

    Sempre utilissimi i tuoi consigli e chiarissime le tue spiegazioni❤👏..un abbraccio a te cara Martina🤸🏼😘

  • @silviaricci3593
    @silviaricci3593 Рік тому

    Ho fatto ora questi meravigliosi esercizi!
    Alcune sequenze mi sono riuscite meno bene di come avrei voluto...
    Ma io non mollo!!! 🤩
    Grazie, Martina! ♥️🍀💕🪁🎈

    • @bsoulitalia
      @bsoulitalia  Рік тому +1

      Brava NON mollare💪🏻💪🏻💪🏻
      La perseveranza ti premierà sicuramente con un corpo pieno di energia, tonico e funzionale 💪🏻💪🏻💪🏻❤️❤️❤️

  • @vittoriaagati2028
    @vittoriaagati2028 Рік тому

    Grazie carissima Martina,
    Ho appena finito di fare la sequenza insieme a te.
    ❤Un abbraccio ❤❤❤

    • @bsoulitalia
      @bsoulitalia  Рік тому

      Bravissima 💪🏻💪🏻💪🏻
      Un abbraccio e come sempre grazie a te cara Vittoria ❤️❤️❤️

  • @mariaelisafranzoso5943
    @mariaelisafranzoso5943 Рік тому

    Grazie Martina!!!!! ❤Tu ci salvi la vita😍😍😍

  • @turcisimonetta6230
    @turcisimonetta6230 Рік тому

    Grazie Martina, buona serata, ciao!!! ❤️❤️❤️

  • @luisasantoro9094
    @luisasantoro9094 Рік тому

    Martina cara grazie di ❤️ x quello che fai x noi 🙏 ora faccio subito questi meravigliosi esercizi ..serena giornata cara un abbraccio 🫂❤️🌺🌸🌻

    • @bsoulitalia
      @bsoulitalia  Рік тому

      Grazie a te di seguirmi.... Buona giornata 💚💚

  • @raffaelaventresca6717
    @raffaelaventresca6717 Рік тому

    Ciao Martina grazie inizierò domani la routine ❤

  • @stefanialeonardi4495
    @stefanialeonardi4495 Рік тому

    Grazie ❤

    • @bsoulitalia
      @bsoulitalia  Рік тому

      Grazie a te Stefania ❤️❤️❤️
      Mi raccomando condividi i miei video con le tue amiche 🥰

  • @annaelbay8081
    @annaelbay8081 Рік тому +1

    Grazie mille domani mattina lo faccio grazie per l impegno che metti per aiutarci a stare meglio ti mando un bacione enorme 😘💖❤️💖❤️☺️

    • @bsoulitalia
      @bsoulitalia  Рік тому

      Grazie a te Anna !

    • @annaelbay8081
      @annaelbay8081 Рік тому

      Scusami Martina ho letto in un commento di riprenderti al più presto stai male? non voglio essere scortese ma mi sono preoccupata per te🤗

    • @bsoulitalia
      @bsoulitalia  Рік тому

      @@annaelbay8081 Ho un po’ di bronchite asmatica😅
      Menomale che registro i video sempre in anticipo😅
      Grazie Anna❤️❤️❤️

    • @annaelbay8081
      @annaelbay8081 Рік тому

      Ti capisco è capitato anche a me soffro d asma e respirare è difficile per me mi raccomando non prendere freddo riguardanti un bacione a te e la tua mamma ☺️💖

    • @bsoulitalia
      @bsoulitalia  Рік тому

      grazie mille@@annaelbay8081

  • @evarumankova1834
    @evarumankova1834 Рік тому

    Grazie Martina tantissimo ❤

  • @teresalupoli5190
    @teresalupoli5190 Рік тому

    Grazie Martina🙏❤

  • @gabriellabonasera
    @gabriellabonasera Рік тому

    Buongiorno 😊 💚

  • @cinziaplovecats
    @cinziaplovecats Рік тому

    Grazie Martina❤ed un augurio, rimettiti presto ❤

    • @bsoulitalia
      @bsoulitalia  Рік тому

      Speriamo 🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞

  • @antonellamorri9953
    @antonellamorri9953 Рік тому

    Belkussimooooooo❣️
    Grazie 🙏

  • @sabrisabri6463
    @sabrisabri6463 Рік тому

    ❤ Grazie ❤❤❤❤❤

  • @lindaguagliardito4170
    @lindaguagliardito4170 Рік тому

    Ciao Martina ❤ perfetto

  • @antoniettaleone6684
    @antoniettaleone6684 Рік тому

    Grazie Martina 🌷🌷 tutto bene?❤️❤️😘

    • @bsoulitalia
      @bsoulitalia  Рік тому

      Piano piano... grazie del pensiero!

  • @paoladadomo6124
    @paoladadomo6124 Рік тому

    Ciao Martina, grazie mille ❤.... Domandone, ci suggerisci una routine settimanale fatta con i tuoi brevi ma significativi allenamenti?
    Tu cosa fai per essere così in forma? Cardio? Corsa e pesi?

    • @bsoulitalia
      @bsoulitalia  Рік тому +1

      Ciao Paola, in realtà non faccio mai allenamenti estenuanti, non corro e le mie routine sono di 20 massimo 30 minuti, ma ben fatti e ben organizzati!
      Presto ci saranno novità per aiutarvi a creare una routine completa 😎

  • @domenicapontillo66
    @domenicapontillo66 Рік тому

    🎉🎉🎉🎉❤

  • @micolluz4799
    @micolluz4799 Рік тому

    🎼🙏

  • @antonellagentile5921
    @antonellagentile5921 Рік тому

    Se non ci fossi tu, niente sarebbe bello

    • @bsoulitalia
      @bsoulitalia  Рік тому

      Grazie mille cara... CONDIVIDI il video con le tue amiche!

  • @marinamirti9086
    @marinamirti9086 Рік тому

    Grazie ❤