Justo estoy empezando a organizar mi estudio para el Step 1 y comenzaba a sentirme abrumado por tanto material de estudio disponible. Muchísimas gracias y excelente video! ¿Cuántos meses recomiendas de preparación si tengo 2 horas diarias disponibles? Saludos :)
Va a depender de la cantidad de recursos, es poco tiempo pero es suficiente. Yo te diría que con eso eligieras solamente un banco de preguntas (que sea de los fuertes como Uworld o Amboss y en modo tutor para ahorrar tiempo) y una fuente de estudio que se adapte a tu forma de aprender. Puede que esto te tome aproximadamente unos 6 meses. Además de eso si te recomendaría tratar de hacer el espacio conforme te acercas al día del examen para aumentar el tiempo que le das de estudio y la intensidad del mismo como mínimo unas dos o tres semanas. En caso de que quisieras utilizar más recursos si te va a tomar más tiempo, entre 9 y 12 meses Si quieres mándame mensaje por instagram para poderte apoyar con eso
Yo me sentía tan confiada para dar el examen después de 4 meses de preparación y cuando di mi primer NBME salí decepcionada con mi score 😢 luego comencé mi año de servicio y lo dejé, pienso volver a retomarlo pero siento que me pegará bien feo el burn out 😅☹️
Hay muchos factores que entran en juego ahi, te aseguro que el primer self assessment o NBME del 99% de los IMG que se preparan, incluyendome son bajos, por eso los tenemos que hacer tambien bastante antes del examen, asi podemos ir viendo nuestro progreso y como poco a poco van subiendo las calificaciones. Es inevitable no sentirte mal por una calificación pero influye mucho como reaccionamos a las cosas, y debes saber que adelante, hay más NBMEs, hay otros assessments y hay un examen, y si continuas tu preparación, te irá mucho mejor en esos, cuando lo retomes, estoy seguro que lo harás increíble y siempre con una estrategia que te ayude a evitar el burnout🫶🏻
como aconsejas manejar los periodos en los que te estancas, me siento estancada y me desmotiva porque siento que me atrase mucho, creo que es por burn out
Creo que en esos momentos, lo mejor que puedes hacer es dar un paso atrás, descansa el tiempo suficiente, puede ser una semana o dos, y al retomar tu preparación, debes plantearte de nuevo tus tiempos, acomodar los temas y bancos de forma realista, y buscar esos espacios para descansar y que no te suceda de nuevo, no hay problema en detenerse un momento, tu salud es más importante que un examen :))
Gran video! Muchas gracias!
Gracias a ti!
Justo estoy empezando a organizar mi estudio para el Step 1 y comenzaba a sentirme abrumado por tanto material de estudio disponible. Muchísimas gracias y excelente video! ¿Cuántos meses recomiendas de preparación si tengo 2 horas diarias disponibles? Saludos :)
Va a depender de la cantidad de recursos, es poco tiempo pero es suficiente. Yo te diría que con eso eligieras solamente un banco de preguntas (que sea de los fuertes como Uworld o Amboss y en modo tutor para ahorrar tiempo) y una fuente de estudio que se adapte a tu forma de aprender. Puede que esto te tome aproximadamente unos 6 meses. Además de eso si te recomendaría tratar de hacer el espacio conforme te acercas al día del examen para aumentar el tiempo que le das de estudio y la intensidad del mismo como mínimo unas dos o tres semanas.
En caso de que quisieras utilizar más recursos si te va a tomar más tiempo, entre 9 y 12 meses
Si quieres mándame mensaje por instagram para poderte apoyar con eso
Yo me sentía tan confiada para dar el examen después de 4 meses de preparación y cuando di mi primer NBME salí decepcionada con mi score 😢 luego comencé mi año de servicio y lo dejé, pienso volver a retomarlo pero siento que me pegará bien feo el burn out 😅☹️
Hay muchos factores que entran en juego ahi, te aseguro que el primer self assessment o NBME del 99% de los IMG que se preparan, incluyendome son bajos, por eso los tenemos que hacer tambien bastante antes del examen, asi podemos ir viendo nuestro progreso y como poco a poco van subiendo las calificaciones. Es inevitable no sentirte mal por una calificación pero influye mucho como reaccionamos a las cosas, y debes saber que adelante, hay más NBMEs, hay otros assessments y hay un examen, y si continuas tu preparación, te irá mucho mejor en esos, cuando lo retomes, estoy seguro que lo harás increíble y siempre con una estrategia que te ayude a evitar el burnout🫶🏻
como aconsejas manejar los periodos en los que te estancas, me siento estancada y me desmotiva porque siento que me atrase mucho, creo que es por burn out
Creo que en esos momentos, lo mejor que puedes hacer es dar un paso atrás, descansa el tiempo suficiente, puede ser una semana o dos, y al retomar tu preparación, debes plantearte de nuevo tus tiempos, acomodar los temas y bancos de forma realista, y buscar esos espacios para descansar y que no te suceda de nuevo, no hay problema en detenerse un momento, tu salud es más importante que un examen :))