【ミニマリスト】自分を整えるシンプルな１０の習慣

落ち込んだ時のオススメ本はコチラ📕
◆スナック キズツキ
amzn.to/3KBr5oD
◆デッドエンドの思い出
amzn.to/3KzZrsk
◆フラワー・オブ・ライフ 1
amzn.to/3fO48AE
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05:39　１.部屋をきれいにする
09:55　２.身なりを整える
15:02　３.シンプルに考える
20:05　４.夢リストを作る
25:12　５.未完了なことを終わらせる
30:17　６.パワースポットへ行く
35:15　７.「ある」にきりかえ
40:18　８.うまくいったことリスト
45:25　９.お出かけの計画
50:25　１０.早めに寝る
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かぜのたみのチャンネルでは、
ミニマムライフ/お金/ちょいスピ/心理学などをテーマに
音声の動画をメインにお送りします（予定）。
毎日をよりよく、そして健やかに過ごしたい方へ向けて🍃
皆さまとご一緒に、素敵な毎日を彩れますよう✨
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🎧込み入った話はVoicyのプレミアム放送でお送り中 🎧
voicy.jp/channel/964
スピリチュアルや心理学的な話にご興味ある方はぜひ📗
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/ kazetami

[@user-yz7ll2uj7p]

この回聞くの何回目でしょう。何故かここに戻ってくる…。

[@puchan5106]

元気が出なくしんどい時は、なぜ、と考え込まずできることを少しずつやるしかないですよね。とても参考になりました。ありがとうございます。

[@user-gp9vt9gq7e]

いつも拝見、拝聴しております。
このチャンネルに出逢う前から色々していましたが、このチャンネルに出逢い、より前向きになれるようになれました。全ていいや、いいやの人生でした。
自分が変わりたいと思った時、基本的な事を改めて、基本的なやり方等検索し、やり始めたら、自分も落ち着いていられたり、仕事も上手く回るようになりました。
今では、夜寝過ごしても、掃除をしっかりして寝るようにしてます。そうしたら、スッキリ寝れて朝を迎えられるようになりました。
身なり、部屋を整えて、私らしく生きていきます☘️
これからも宜しくお願い致します☘️

[@minimini_yuho_radio]

この回のお話もとてもすきです❤
ありがとうございます😊

[@milktea8650]

たみさんのお話し毎日聞いてます
同感🎉ということも多く　また教えていただく事もたくさんあります
有難いです😊