Hola Aitor, totalmente de acuerdo contigo en todo, eres un crack!! Solo comentar una cosilla, creo que en nutrición se habría de tener más en cuenta el factor disfrute del alimento y ser un poco más flexible en los consejos ya que si no puede provocar el efecto contrario. Me refiero a que este zumo en concreto puede haber personas que solo se lo tomen colado, porque no le gusten los grumos por lo que habría que animar a que sigan haciéndolo antes que no vuelvan a consumir zumos procesados de supermercado. Solo esto!! Gracias por tus divulgaciones!
Yo desde que tomo batidos verdes que los hago en un extractor me ha limpiado mi piel de acne, me ha hidratado mi piel seca que por cierto era muy seca, brillo a mi cabello.. En conclusión me gusta mas comer frutas y verduras asi que en trozos.... Lo de adelgazar eso si no lo he visto por ningun lado intente hacer solo batidos una semana y lo que logre fue aumentar mas mi glicemia, ya que soy diabética...
Mema20 siendo diabética yo no tomaría estos batidos verdes. No me creas, haz tu misma la prueba: un dia te miras el azúcar antes del batido y despues (sabes mejor que yo cuanto tiempo despues lo tienes que mirar) y al día siguiente haces lo mismo pero te lo comes todo entero sin batir 😊
Qué opinas de hacer los jugos verdes en casa en extractora en frío?? Vienen bien para el colesterol? , sólo verdes la única fruta manzana, con limón y zanahoria
Hola Aitor, totalmente de acuerdo contigo en todo, eres un crack!! Solo comentar una cosilla, creo que en nutrición se habría de tener más en cuenta el factor disfrute del alimento y ser un poco más flexible en los consejos ya que si no puede provocar el efecto contrario. Me refiero a que este zumo en concreto puede haber personas que solo se lo tomen colado, porque no le gusten los grumos por lo que habría que animar a que sigan haciéndolo antes que no vuelvan a consumir zumos procesados de supermercado. Solo esto!! Gracias por tus divulgaciones!
jotarras21 tienes toda la razón,comer es un placer y debe ser un placer saludable
Genial Aitor excelente científico nutricional saludos desde Orense.
Yo desde que tomo batidos verdes que los hago en un extractor me ha limpiado mi piel de acne, me ha hidratado mi piel seca que por cierto era muy seca, brillo a mi cabello.. En conclusión me gusta mas comer frutas y verduras asi que en trozos.... Lo de adelgazar eso si no lo he visto por ningun lado intente hacer solo batidos una semana y lo que logre fue aumentar mas mi glicemia, ya que soy diabética...
Mema20 siendo diabética yo no tomaría estos batidos verdes. No me creas, haz tu misma la prueba: un dia te miras el azúcar antes del batido y despues (sabes mejor que yo cuanto tiempo despues lo tienes que mirar) y al día siguiente haces lo mismo pero te lo comes todo entero sin batir 😊
La MaLo Roller no les eches fruta, yo les pongo media manzana, un limón y una zanahoria lo demás es verdura
Qué opinas de hacer los jugos verdes en casa en extractora en frío?? Vienen bien para el colesterol? , sólo verdes la única fruta manzana, con limón y zanahoria
Si hago un poco de zumo para mas dias, cuanto aguanta en la nevera sin perder propiedades.?
Aitor,se que no desentoxican pero ayuda al proceso depurativo este tipo de batidos,?
Ayudan al proceso depurativo las frutas y verduras?
Y estar un día entero a la semana a fruta ?
Hostia como está el tema
Aitor me gustaría preguntarte algo sobre los batidos de Herbalife
ES MUY OBVIA SU RESPUESTA XD
Dios mío no comas esa porquerías (disculpa la palabra)