Люди! Метод реально работает! Он простой! Нужно всего лишь накапливать углекислоту, то есть не глубоко дышать, то есть не полностью выдыхать углекислоту из легких, вот и все. Чем больше углекислоты в крови, тем лучше ткани получают кислород. Точка! Способ повысить наличие углекислоты в крови достигается не только поверхностным дыханием, а и физической нагрузкой. Реально вылечили астму. Это работает. Ребенок дышал через пластиковую трубу или в большой бумажный пакет, так как трудно объяснить ему что такое поверхностное дыхание плюс физ нагрузка - либо приседания либо прыжки, либо просто крутила ногами как велосипед. Все, буквально на 3-й, 4-й приступ отказались от гормонов, можно было и сразу, но как-то не верилось. На самом деле если бы продолжали колоть Преднизолон, то запороли бы здоровье. Впоследствии частота приступов начала постепенно уменьшается, сейчас 14 лет, уже забыли об астме. Наверное лет 6-7 назад был последний раз и то когда простуда была. Короче, спорт и правильное питание ( убирайте картоху, муку, сахар). Специально написал отзыв, так как сам искал в свое время информацию.
Skptviev Rkjuyfd Отличный результат. Очень рада что у вас все вышло. А вы могли бы уточнить. 1.Весь процесс заключался в том чтобы дышать в пакет и в это же время делать упражнения? 2. У пакета должен быть какой то размер определённый? И как часто и по сколько минут выполнять это упражнение - дыхание в пакет с физическими упражнениями? 3. Как ваш ребёнок дышит в обычном состоянии? Я только начала изучать метод , поэтому такие и вопросы у меня. Если не трудно, ответьте пожалуйста по пунктам, чтобы я вас не дёргала много раз....
Суть метода:произвольный вдох, произвольный выдох и задержка дыхания до лёгкой нехватки воздуха, чтобы потом не хотелось глубоко вдохнуть. Длительность задержки и есть контрольная пауза. И все!!! Тренировки нужны для того, чтобы переучиться дышать в течении нескольких месяцев, и новое дыхание останется с вами навсегда и уйдут болезни. Астмой болела с 5 лет, 14 лет на гормона, в общей сложности 33 года. Начала заниматься в 38 лет, выбросила все лекарства, ингалятор, и дышала. Примерно месяц были жестокие приступы, главное не сломаться и не побежать в аптеку, через 3 месяца приступы ушли, и за 20 лет не было ни одного! Дыхание осталось, так и дышу с задержкой.
Ольга,что то не получается. Только выдохнул ,задержал дыхание ,хочется глубже вздохнуть,а по вашему, наоборот не должно глубоко вдыхать. Помогите разобраться. Спасибо.
Здравствуйте Анатолий! Как давно вы начали дышать по Бутейко? Если только только то ничего удивительного, что задержка короткая. Главная фишка это переучиться дышать глубоко, а это придёт только через какое-то время. У меня первый месяц были очень жестокие приступы, главное не сорваться и не пользоваться лекарствами и ингалятор ом, на второй месяц с начала приступы стали редкими, исчезли после 3 месяцев, и с тех пор я дышу с задержкой на выдохе произвольно. Занималась в метро по пути на работу и с работы, перед сном в постели, перед телевизором, при ходьбе эффект ещё лучше. Эта задержка и есть контрольная пауза, и чем она длительный, тем вы здоровее. Дышите почаще и все придёт незаметно, а сразу, я думаю, ни у кого не получается. У меня куча книг по методу, но самая лучшая и понятная это книга С. Скакова "Сибирская йога", почитайте, и ещё про йоговское дыхание пранаяма почитайте. Да, ещё, при занятиях не закольцовывайте себя, не перекрещивайте руки и ноги, это тоже очень важно. Здоровья вам.
Он не подтвердил физиологию процессов - почему ? , а сейчас ответ есть на этот вопрос - это растворённый СО2 в артериальной крови и чем больше его тем больше ПРОСВЕТ СОСУДОВ , то есть сосуды сами могут расширять просвет , что ... - смотрите внимательно всю брошюру и вы будете знать - почему НЕЛЬЗЯ пить таблетки от давления - таблетки конкретно вас УБИВАЮТ , но есть выход в том числе и плюс метод Бутейко , - брошюра есть в медтехнике и в Яндекс , но лучше брошюру "ВЫХОД ИЗ ТУПИКА ошибки медицины исправляет физиология" , написано научно популярным языком - вы будете конкретно знать - КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ . Официальная кардиология учёных физиологов !!! ??? не признаёт - причина известная - прибыль ,
Всем добрый день. Я лично была знакома с Константином Павловичем. По его методу излечила кучу болезней, вызванных глубоким дыханием. Дочь рожала на методе. Светлая ему память. Огромная благодарность за его труды.
Мир не вечен, какая "вечная" память!?? По вашим словам ясно что вы считаете себя бесмертным)) все мы смертные, каждый день люди умирают, у каждого срок определён и наш черёд придёт!
занимаюсь методом 25лет была инвалидом 2 гр. сейчас в58 лет чувствую себя прекрасно. давление в норме все показатели тоже. Светлая память доктору Бутейко!
ЗДРАВСТВУЙТЕ! Методу я обучалась в Новосибирске у самого Бутейко. когда уже не на что было надеяться. врачи от меня отказались.Вылечилась получила медобразование .и сама являюсь методистом.помогаю людям.Обучаться желательно под контролем опытного методиста который сам освоил метод. и занимается.
Человека нет, а дело его живет и развивается! Слава новым технологиям, слава Ютуб!!! Теперь эти знания всем доступны и не важно что об этом думает официальная медицина или еще кто-то... Спасибо за видео.
Моя мама болела бронхиальной астмой. Занималась по методу Бутейко 2 года по 3 раза каждый день. В итоге избавилась от такой страшной болезни. Врачи в шоке! Прошло уже лет 25, у мамы всё в порядке! Это лучшая методика!
@@user-id1ez5wi4l , пожалуйста, ответьте! От чего излечились, если не секрет? Как выполнять? Дочка измучилась, врачи ничего не находят, садят на антидепрессанты и всё лечение. Ей 28, чувствует себя, как старуха, а ей деток надо растить, а сил нет, помогите, если можете!
У супруга была астма, лечили гармонами, пользовался спинхаллером, болел жёстко. Я сама прошла курс дыхание пр методу Бутейко. Уже 30 лет дышу по Бутейко. Взяла на себя смелость обучить супруга. Наблюдала, как он дышит, контролировала. Постепенно супруг вылечился. Не осталось следа. 25 лет !!! Забыли, как жуткий сон астму. Надо набраться терпения и всё получится! Бесконечно благодарны замечательному ДОКТОРУ ! Светлая добрая память!
Здравствуйте! После ковида в первую волну приключилась астма,точнее,аллергический риносинусит +астма 3 ст..Сижу на гормонах. Очень устала. Неконтролируемая астма. Помогите пож.советом..Пытаюсь дышать по Бутейко и по Стрельниковой..
Двадцать лет терзали сильные головные боли, врачи не могли найти причину, ведь давление было в норме. Через три дня после начала дыхания по-Бутейко, начали очищаться от гноя гайморовы пазухи, через неделю голова стала ясная-ясная, боль ушла. Константин Павлович - великий доктор, но медициной не принятый: бизнес и целительство несовместимы.
Меня в 9 месяцев вытащили методом Бутейко из тяжелейшего бронхита. Мама вылезла из гайморита, гинекологических болезней, восстановила зрение на 2 диоптрии. Под контролем специалиста. Всю жизнь использую во время ОРЗ. Абсолютно реальный метод.
Ольга, 100% подтверждаю ваши слова. 2,5 года назад я начал, точно также дышать. А последователи так усложнили (зарабатывая на этом), что сам черт не разберется.
@@user-mj6ke6qy1t Слышу звон, да не знаю, где он. Это про Вас. Сначала разберитесь в вопросе, а потом делайте подобные заявления. Кто такая Стрельникова, как появилась её гимнастика и какие механизмы её действия.
Метод Бутейко спас мне жизнь. Была бронхиальная астма, в меня литрами вливали антибиотики, эуфилин был неотъемлемым, кислородная подушка, асмапенд, кто знает что это такое - поймет. Астма проявилась в годовалом возрасте и так 7 лет больниц, клиник, профессоров. Он научил меня дышать = жить. В сознательном возрасте меня это привело в йогические практики. Я дива и здорова, от бронхиальной астмы с аллергическим уклоном нет и следа. Низкий поклон🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Он очень уверенно говорит И верит в то что делает А ето уже очень важно Он не похож на какого то Шарлатана он просто хочет помочь другим людям примером выставляя себя.сейчас изучаю его видео очень интересно.
Последующая практика трехступенчатого дыхания: Техника полного йоговского дыхания Приведем в качестве примера наиболее простую технику полного йоговского дыхания, которую описывает В. Бойко. Он рекомендует начинающим и тем, кто использует пранаяму в лечебных целях, выполнять полное дыхание в шавасане. Дело в том, что мало людей, способных без подготовки 10-15-30 минут свободно находиться в падмасане. Остальные позы для дыхания и медитации проще, но это лишь с виду. Шавасана - самая выгодная поза для начинающих, т.к. в ней легко сохранять расслабление. Без релаксации тела и сознания пранаяма не может быть правильно освоена. Поэтому, если вы практикуете пранаяму не с утра, всегда лучше начинать с шавасаны. Итак, перейдем к технике полного дыхания. Начинается этот процесс с полного выдоха. Затем, лежа в шавасане, мы начинаем вдох. Он производится животом. С учетом того, что мы лежим, брюшная стенка выпячивается вверх. Это «брюшное дыхание». Второй этап вдоха - живот завершает движение, и расширяется область солнечного сплетения, слегка расходятся края ребер. При этом воздухом наполняются средние доли легких. Это будет «среднее дыхание». И наконец, расширяется вся грудная клетка, причем это расширение должно происходить вверх, а не в стороны. В завершение слегка приподнимаются ключицы - это «верхнее дыхание». Эти фазы, конечно же, условны и введены, с тем чтобы можно было описать процесс детально. На самом деле он слитный, единый и неделимый - одна плавная волна, с перетеканием из одного выраженного этапа в другой, без каких-либо толчков и задержек. Следует помнить, что вдох никогда не следует доводить до предела. Это очень важная деталь техники полного дыхания. С одной стороны, легкие должны заполняться воздухом на 80-85 %, с другой стороны, должно быть чувство полного дыхательного удовлетворения. Вы четко ощущаете, что могли бы вдохнуть еще, но вдыхать до упора вам не хочется. Выдох тоже начинается с живота. Но прежде может случиться естественная короткая задержка дыхания на высоте вдоха, перед переходом к выдоху. На этой задержке внимание акцентировать не следует, она естественна и минимальна. Если же вдруг ее время начнет расти, следует перестроить пропорцию или величину вдоха и выдоха, чтобы «выбрать слабину». Выдох начинается следующим образом. Удерживая грудную клетку неподвижно, сохраняя ее форму, которую она получила после завершения вдоха, мы «отпускаем» живот, и брюшная стенка начинает «проваливаться» вниз. Когда это естественное движение завершилось, начинает двигаться грудная клетка, она как бы «опадает» - это вторая фаза выдоха. И третья - когда движение грудной клетки завершено, легким толчком брюшной стенки вытесняется «остаточный» воздух. Так называемый, толчок мышцами брюшной стенки должен быть не силовой, а «виртуальный», он скорее обозначен, нежели совершен. Интенсивность этого движения должна быть такой, чтобы не нарушалось состояние сознания и релаксация. Естественная пауза после выдоха перед вдохом должна соответствовать характеру паузы перед выдохом, описанной выше.
,, Спасибо, Доктор, за Душевность, Мы дышим ровно всей Страной. Здоровье крепнет, Разум тоже. И Расцветает Шар Земной... " Спасибо за Душевность. Желаю всем добра. 🙏💕🇷🇺🌞🌈🌏🌎🌍
Все гениальное просто по сути. Все усложнения типа лечения средствами современной медицины, от лукавого. Вылечиться от любой болезни можно дыханием. Пранаяма в помощь.
Моя мама, снимала этим, методом приступы бронхиальной астмы, очень успешно. Великий человек, у нас , для Великих, очень тернистый путь, если он не подкуплен.
@@iovankronshdatski8901 произвольный вдох, произвольный выдох и задержка дыхания до лёгкого недостатка воздуха, чтобы потом не хотелось глубоко вдохнуть. И ВСЁ!!! тренировки нужны для того чтобы научиться так дышать постоянно, примерно 3 месяца переучиваешься дышать.
Метод+задавая себе вопрос от куда мысли даёт неплохой эффект применил мозг разгружается,увеличивается концентрация,скажу очень хороший эффект Спасибо Бутейку.
когда в Новосибирске я показал великому Бутейко Ключевой Стресс-тест из метода Ключ, руки у него сразу стали расходится в ответ на образ расхождения рук, и Бутейко сказал - вот! дыхание стало как нужно! И добавил - это, наверное, нужно для тех, кто не может волевым способом блокировать дыхание! Я спросил - ну почему же только им, это работает автоматически, это проще этим могут пользоваться все, не только для здороья, но и для разных целей. Его рекомендации , например, задержка дыхания, глаза выше, расслабьтесь, удобная поза - это условия вхождения в транс. А транс можно вызвать и другими способами. В трансе потребность в кислороде уменьшается, и поэтому задержка дыхания вызывает транс . Это законы обратной связи. Ключ вызывает транс легче и быстрее для самых разных целей, например, для творчества. И не обязательно сидеть, можно и прыгать и бегать и песни петь, всему помогает это снятие зажимиов, расркпощение и гармония с собой и с миром. Жаль, что нет уже этого Великого человека, мы бы обнялись.
Ой, спасибо Вам , что напомнили. 30 лет назад я впервые по телевизору узнала о методе ,, Ключ" , мне в тот момент было лет 10, я мало , что поняла тогда, но помню, что - то экспериментировала. Я всегда во сне только падала с высоты , никогда не летала, а после того , как я что - то там попробовала , пыталась войти в состояние Ключ , хотела , чтоб руки поднялись 😄, я ночью во сне впервые летала , но по комнате 🤭,но до сих пор помню эти приятные ощущения , для меня и это было восторг. Я подписалась на Ваш канал, буду слушать , изучать. Спасибо.
Отлично. Нашла наконец-то. Отцу помогло. Ни какие лекарства не помогали. А мотод спас отца. И потом подругу. Теперь вот началась у меня. Много только говорит. Метода легкий , а на практитке не все так.
+Julianna Grigoryants ... метод гениальныи, но - надо помнить :выздоровление будет ПО СТУПЕНЯМ ,не бояться, что после первои чистки через пару мес. или лет может поити 2, 3 чистка , это - отлично . Просто надо помнить - и понимать это ..кроме этого человек- не только тело - и это даже важнее .. но - ДОРОГУ ОСИЛИТ идущий ( и готовый !!!)
Не обязательно заморачиваться методом Бутейко, просто купите тренажер Фролова или Самоздрав. Получите тот же эффект и не надо думать про поверхностное дыхание, задержки и т.д. В них просто дышишь и все! Я уже не раз встречал отзывы людей которые не смогли освоить Бутейко но получили оздоровление от тренажера.
Вопреки тому что он был не признан в Советском Союзе, в США например его знали и были доктора специализирующиеся на его методе. В книге Укус эволюции, в главе 7 об этом упоминается. Там тоже развивается революционная идея в основе которой дыхание носом + грубая еда и особое положения языка и челюстей в покое (можно без брекетов исправляет детям прикус и лицо становится более привлекательным) . Всем мамам маленьких детей рекомендую почитать и взрослым у которых храп и апное, и особенно тем, кто собирается носить брекеты ). Короче не ставьте брекеты пока не прочитаете Укус эволюции.
Дорогой наш Бутейко.Пусть Господь даст Вам Царствие Небесное.Низко кланяюсь Вам ,даже если нет снами.Я применил и случилось то что и должно быть.Я избавился от такой болезни,,,,,,
Здесь показан метод снять симптомы когда плохо, а как дышать при физической нагрузке к примеру, при ходьбе? Длина вдоха и выдоха должна быть одинаковой?
Я ездила в Новосибирск к Бутейко а заниалась с нами Вильма Авустовна. Дети на 15ые сутки уже прыгали на сцене ..хотя до этоо и один метр не прошли бы...
Вильма Авустовна, как и Клара Фёдоровна - лучшие методисты. Наиболее правильная техника исполнения и контроль дыхания. А вот как остальным заниматься дома, без контроля таких замечательных методистов? - вот вопрос.
Я дышу ужк 5 или 6 лет с животом у когото слышала неделю занималась и научилась а вот 10 дней при ходьбе одышко ангиоспазм голове это врачи говорят после узи таблетки пию 2 месеца только что слышала его а может дыхания 8 10 сек задержкой поможет да ?
@@ArmRuToproll я вот тоже смотрю и думаю что Хоф учит дышать глубоко и ритмично... и я не понял дышать некоторое время или постоянно. В Бутейко есть нечто странное- противоестественное. Я не могу понять как едва дыша, по Бутейко можно на выдохе не дышать минуту. Меня хватает на 15 секунж максимум.
Вот и есть задача каждого мужщины, оставлять свой след в жизни для своего потомства. А большинство мужщин только прикрываются великими учеными, мол типа, это мы мужики все создаем.,забывая о, том что задача женщины в рождении детей , а мужщин в создании удобства и комфорта для женщин и своих дитей
при патриархате женищны пахали ещё как по дому и у них были свои обязанности, а не только один мужчина. Так что она тоже должна создавать комфорт в жилище и трудиться .
Метод Божественного Бутейко. Все эксплуатируют метод без копирайта. Безобразие. Его Божественная Личность недовольна. Только Буйтейко и ничего кроме Бутейко!
Люди! Метод реально работает! Он простой! Нужно всего лишь накапливать углекислоту, то есть не глубоко дышать, то есть не полностью выдыхать углекислоту из легких, вот и все. Чем больше углекислоты в крови, тем лучше ткани получают кислород. Точка! Способ повысить наличие углекислоты в крови достигается не только поверхностным дыханием, а и физической нагрузкой. Реально вылечили астму. Это работает. Ребенок дышал через пластиковую трубу или в большой бумажный пакет, так как трудно объяснить ему что такое поверхностное дыхание плюс физ нагрузка - либо приседания либо прыжки, либо просто крутила ногами как велосипед. Все, буквально на 3-й, 4-й приступ отказались от гормонов, можно было и сразу, но как-то не верилось. На самом деле если бы продолжали колоть Преднизолон, то запороли бы здоровье. Впоследствии частота приступов начала постепенно уменьшается, сейчас 14 лет, уже забыли об астме. Наверное лет 6-7 назад был последний раз и то когда простуда была. Короче, спорт и правильное питание ( убирайте картоху, муку, сахар). Специально написал отзыв, так как сам искал в свое время информацию.
Skptviev Rkjuyfd
Отличный результат. Очень рада что у вас все вышло.
А вы могли бы уточнить.
1.Весь процесс заключался в том чтобы дышать в пакет и в это же время делать упражнения?
2. У пакета должен быть какой то размер определённый?
И как часто и по сколько минут выполнять это упражнение - дыхание в пакет с физическими упражнениями?
3. Как ваш ребёнок дышит в обычном состоянии?
Я только начала изучать метод , поэтому такие и вопросы у меня.
Если не трудно, ответьте пожалуйста по пунктам, чтобы я вас не дёргала много раз....
Сегодня только деньги...деньги....
БУТЕЙКО-ГЕНИЙ!
У меня не хватает дыхания и голова болит, когда так поверхностно дышу... Или это временно?
Франц Фердинанд
хх
Этот дедушка меня в детстве вылечил от астмы,Он был мои соседом в крыму в береговом, помню с его внуками играли у него во дворе
@Baro de viver а вы в Барселоне?
@@artemhadu да, а что
@@barodeviverbarodeviver8446 я на Trinitat Vella живу. Соседи значит)))
А какие вы упражнения делали и как? Можете описать подробно? Спасибо 🙏🏻
@@artemhadu я на баро дэ вивер не живу, там борьбой занимаюсь просто, живу в центре
Суть метода:произвольный вдох, произвольный выдох и задержка дыхания до лёгкой нехватки воздуха, чтобы потом не хотелось глубоко вдохнуть. Длительность задержки и есть контрольная пауза. И все!!! Тренировки нужны для того, чтобы переучиться дышать в течении нескольких месяцев, и новое дыхание останется с вами навсегда и уйдут болезни. Астмой болела с 5 лет, 14 лет на гормона, в общей сложности 33 года. Начала заниматься в 38 лет, выбросила все лекарства, ингалятор, и дышала. Примерно месяц были жестокие приступы, главное не сломаться и не побежать в аптеку, через 3 месяца приступы ушли, и за 20 лет не было ни одного! Дыхание осталось, так и дышу с задержкой.
Ольга,что то не получается. Только выдохнул ,задержал дыхание ,хочется глубже вздохнуть,а по вашему, наоборот не должно глубоко вдыхать. Помогите разобраться. Спасибо.
Здравствуйте Анатолий! Как давно вы начали дышать по Бутейко? Если только только то ничего удивительного, что задержка короткая. Главная фишка это переучиться дышать глубоко, а это придёт только через какое-то время. У меня первый месяц были очень жестокие приступы, главное не сорваться и не пользоваться лекарствами и ингалятор ом, на второй месяц с начала приступы стали редкими, исчезли после 3 месяцев, и с тех пор я дышу с задержкой на выдохе произвольно. Занималась в метро по пути на работу и с работы, перед сном в постели, перед телевизором, при ходьбе эффект ещё лучше. Эта задержка и есть контрольная пауза, и чем она длительный, тем вы здоровее. Дышите почаще и все придёт незаметно, а сразу, я думаю, ни у кого не получается. У меня куча книг по методу, но самая лучшая и понятная это книга С. Скакова "Сибирская йога", почитайте, и ещё про йоговское дыхание пранаяма почитайте. Да, ещё, при занятиях не закольцовывайте себя, не перекрещивайте руки и ноги, это тоже очень важно. Здоровья вам.
@@user-sr1ox5kl2s ,благодарю. Благослови вас Бог.
Ничего себе
Суть метода - постепенно снизить глубину вдоха. Рассказываю подробно.
Это в то время люди были очень жадные!?Хорошо,что он не видел какие люди стали теперь.
Один из не признанных великих... Светлая память Ему.
Родновер Не Признан потому что Не губил людей а Оздавливал
Он не подтвердил физиологию процессов - почему ? , а сейчас ответ есть на этот вопрос - это растворённый СО2 в артериальной крови и чем больше его тем больше ПРОСВЕТ СОСУДОВ , то есть сосуды сами могут расширять просвет , что ... - смотрите внимательно всю брошюру и вы будете знать - почему НЕЛЬЗЯ пить таблетки от давления - таблетки конкретно вас УБИВАЮТ , но есть выход в том числе и плюс метод Бутейко , - брошюра есть в медтехнике и в Яндекс , но лучше брошюру "ВЫХОД ИЗ ТУПИКА ошибки медицины исправляет физиология" , написано научно популярным языком - вы будете конкретно знать - КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ . Официальная кардиология учёных физиологов !!! ??? не признаёт - причина известная - прибыль ,
д.адаптол
ВкккщTolik Kislof
Родноверk
Всем добрый день. Я лично была знакома с Константином Павловичем. По его методу излечила кучу болезней, вызванных глубоким дыханием. Дочь рожала на методе. Светлая ему память. Огромная благодарность за его труды.
Скажите пожалуйста, это правда что в ссср прикрыли его методики излечения опухолей ? Я видел видел как он об этом говорил .
Царствия Небесного , Гениальному учёному ! Вечная память !
Мир не вечен, какая "вечная" память!?? По вашим словам ясно что вы считаете себя бесмертным)) все мы смертные, каждый день люди умирают, у каждого срок определён и наш черёд придёт!
@@user-vs6bq2nu1b всего доброго
@@user-vs6bq2nu1b вы не правы
@@user-vs6bq2nu1b после смерти будет суд 😏
занимаюсь методом 25лет была инвалидом 2 гр. сейчас в58 лет чувствую себя прекрасно. давление в норме все показатели тоже. Светлая память доктору Бутейко!
Лариса Матвеева здравствуйте, а вы где-то учились методу или сами освоили?
ЗДРАВСТВУЙТЕ! Методу я обучалась в Новосибирске у самого Бутейко. когда уже не на что было надеяться. врачи от меня отказались.Вылечилась получила медобразование .и сама являюсь методистом.помогаю людям.Обучаться желательно под контролем опытного методиста который сам освоил метод. и занимается.
@@user-xe6fc4xf3k Здравстауйте Лариса!) Подскажите пожалуйста как с Вами можно связаться?
@@user-xe6fc4xf3k, здравствуйте, я тоже хотела бы узнать, как с вами связаться.
@@assol1406 вы верите в метод Бутейко?
Великий человек. Читала его книги и последователей. Но никогда не слышала. Спасибо Дорогому человеку за Открытие человечеству.
Светлая память Человеку с большой буквы
Человека нет, а дело его живет и развивается! Слава новым технологиям, слава Ютуб!!! Теперь эти знания всем доступны и не важно что об этом думает официальная медицина или еще кто-то...
Спасибо за видео.
Дело Бутейко, Неумывакина, Симончини живут и все благодаря ютубу
Реально помогло этот метод?
@@linaletsgo9466 причем тут неумывакин, шарлотан он
@@user-kq7qh9sy2z а вы глупый преглупый
Lina Let's GO! Благодаря тем кто сделал и выложил видео а также первоисточника
Светлая память Великому Человеку - Константину Павловичу Бутейко!
Какой мудрый и умный был человек. Царство ему небесное и спасибо 🙏
Моя мама болела бронхиальной астмой. Занималась по методу Бутейко 2 года по 3 раза каждый день. В итоге избавилась от такой страшной болезни. Врачи в шоке! Прошло уже лет 25, у мамы всё в порядке! Это лучшая методика!
3 раза по сколько времени?
@@catsapp ,Я занималась каждые четыре часа,8утра,12,16,20,получасовые занятия.
@@user-id1ez5wi4l спасибо
@@catsapp ,всегда рада помочь,обращайтесья прошла этот не очень лёгкий путь,и знаю,что это такое.
@@user-id1ez5wi4l , пожалуйста, ответьте! От чего излечились, если не секрет? Как выполнять? Дочка измучилась, врачи ничего не находят, садят на антидепрессанты и всё лечение. Ей 28, чувствует себя, как старуха, а ей деток надо растить, а сил нет, помогите, если можете!
У супруга была астма, лечили гармонами, пользовался спинхаллером, болел жёстко. Я сама прошла курс дыхание пр методу Бутейко. Уже 30 лет дышу по Бутейко. Взяла на себя смелость обучить супруга. Наблюдала, как он дышит, контролировала. Постепенно супруг вылечился. Не осталось следа. 25 лет !!! Забыли, как жуткий сон астму. Надо набраться терпения и всё получится! Бесконечно благодарны замечательному ДОКТОРУ ! Светлая добрая память!
Только поверхностное дыхание!!!
Долго болел супруг? Тоже хочу вылечить средне тяжелую астму
Здравствуйте! После ковида в первую волну приключилась астма,точнее,аллергический риносинусит +астма 3 ст..Сижу на гормонах. Очень устала. Неконтролируемая астма. Помогите пож.советом..Пытаюсь дышать по Бутейко и по Стрельниковой..
@@user-sc6ux7fu5iкак у вас это началось? Как вы поняли ?
Как вы избавились от астмы..
Светлая память великому доктору Бутейко!
Надо в 1 классе в школе-вести предмет:"Метод Бутейко".Даже с детского сада.
Вспомните что сам автор боролся за внедрение метода ,кто ему противостоял? Слишком велика жадность человеческая!
Точно ...во всех уголках России надо ввести этот предмет ...еще налог на воздух поставить
А кому это надо?
@@user-il5lj4nn5g это надо всем, так как любой двуногий любит положительное как медведь мёд.
Я вас умоляю, кому это надо..... ((((
Двадцать лет терзали сильные головные боли, врачи не могли найти причину, ведь давление было в норме. Через три дня после начала дыхания по-Бутейко, начали очищаться от гноя гайморовы пазухи, через неделю голова стала ясная-ясная, боль ушла.
Константин Павлович - великий доктор, но медициной не принятый: бизнес и целительство несовместимы.
А как вы дышали? У меня тоже голова болит!
@@Slonoklop Только спросишь "Как дышали?", как ответа нет. Секрет?!
@@MICHAEL_GOLDMANотвечай на х !!
ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!! ЖАЛЬ НЕТ ТАКИХ УЖЕ ДОКТОРОВ.... ОЧЕНЬ МУДРЫЙ ЧЕЛОВЕК!!!
Сейчас вообще чудо, если доктора встретишь. Ну хоть одного врача )
Это великое дыхание!
Шишову О.И., Огулову А.Т., Огулову О.А. изучайте.
Ученица Константина Бутейко Оксана Нестеренко обучает сегодня этому методу. Огромное ей спасибо.
Где её найти?
@@irinayavtuchenko6275 У нее есть канал на ютубе, а так она живет на Украине. Наберите Оксана Нестеренко.
@@irinayavtuchenko6275 ютуб
@@irinayavtuchenko6275на ютуб есть ее страница , ведет курс
youtube.com/@user-rg6lx4hd9g?si=lkcH8ishvTYepsz6
Светлая память Бутейко К. П.
БЛАГОДАРЮ АВТОРА И ВСЕХ ЗА КОММЕНТАРИИ
Меня в 9 месяцев вытащили методом Бутейко из тяжелейшего бронхита. Мама вылезла из гайморита, гинекологических болезней, восстановила зрение на 2 диоптрии. Под контролем специалиста. Всю жизнь использую во время ОРЗ. Абсолютно реальный метод.
Напишите как именно заниматься уменьшением дыхания по Бутейко
А как в 9 месяцев научили вас дышать?
Меня перетягивали, чтобы уменьшить глубину дыхания.
@@olgashliapnikova6335Здравствуйте. Можете описать перетягивание?
Уважаемый доктор, если бы вы знали, какие алчные люди на самом деле, в 2021году! А в ваше время, ещё терпимо было....
Ольга, 100% подтверждаю ваши слова. 2,5 года назад я начал, точно также дышать. А последователи так усложнили (зарабатывая на этом), что сам черт не разберется.
Эх доктор, сколько сейчас недоблогеров на вашей методике деньги делает
Как вы правильно сказали,противно их слушать.
И первая из них - это Стрельникова украла метод и пропиарилась!!!
Алчность...
@@user-mj6ke6qy1t Слышу звон, да не знаю, где он. Это про Вас. Сначала разберитесь в вопросе, а потом делайте подобные заявления. Кто такая Стрельникова, как появилась её гимнастика и какие механизмы её действия.
@@user-mj6ke6qy1t это другое совсем
Метод Бутейко спас мне жизнь. Была бронхиальная астма, в меня литрами вливали антибиотики, эуфилин был неотъемлемым, кислородная подушка, асмапенд, кто знает что это такое - поймет. Астма проявилась в годовалом возрасте и так 7 лет больниц, клиник, профессоров. Он научил меня дышать = жить. В сознательном возрасте меня это привело в йогические практики. Я дива и здорова, от бронхиальной астмы с аллергическим уклоном нет и следа. Низкий поклон🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Здравствуйте, вы учились у методиста?
Здравствуйте, а Вы не могли бы поделиться методом дыхания.
Он очень уверенно говорит
И верит в то что делает
А ето уже очень важно
Он не похож на какого то
Шарлатана он просто хочет помочь другим людям примером выставляя себя.сейчас изучаю его видео очень интересно.
Спасибо большое из Болгарии! :)
Слава богу есть такие умные люди и нам всем другим помогают. 🙏🙏🙏😇😇😇Низкий поклон Доктору Бутейко
Să ne rugăm Domnului pentru Dumnealui! Glorie!
Благодарю Всевышнего за таких настоящих врачей!
Da !.. K. Buteiko eto deistvitelno Genia !!! spasibo Emu i svetlaia Emu namiaz... A sina Vladimira uspexov i vsego samogo nailuchego !!!
На каком это языке вы пишите,А?
@@samsungtaba5398 транслит
@@samsungtaba5398 пишет на Грузинском -фамилие-то Грузинское!
Надо мало есть , мало говорить, мало дышать, тогда будете здоровы :)
Мало спать
И больше двигаться.
@@user-tq9cz6jy9p да. и мало жить. а потом стать зомби😁
шучу. йоги так и говорят, дыши правильно, больше молчи, замыкая язык на нёбе, делай асаны, меньше ешь, и не ешь всякую дрянь.
@@user-zm9jx5lb4k какие асасины?
Человечище!
Всё гениальное - просто!
Последующая практика трехступенчатого дыхания:
Техника полного йоговского дыхания
Приведем в качестве примера наиболее простую технику полного йоговского дыхания, которую описывает В. Бойко. Он рекомендует начинающим и тем, кто использует пранаяму в лечебных целях, выполнять полное дыхание в шавасане. Дело в том, что мало людей, способных без подготовки 10-15-30 минут свободно находиться в падмасане. Остальные позы для дыхания и медитации проще, но это лишь с виду. Шавасана - самая выгодная поза для начинающих, т.к. в ней легко сохранять расслабление. Без релаксации тела и сознания пранаяма не может быть правильно освоена. Поэтому, если вы практикуете пранаяму не с утра, всегда лучше начинать с шавасаны.
Итак, перейдем к технике полного дыхания. Начинается этот процесс с полного выдоха. Затем, лежа в шавасане, мы начинаем вдох. Он производится животом. С учетом того, что мы лежим, брюшная стенка выпячивается вверх. Это «брюшное дыхание». Второй этап вдоха - живот завершает движение, и расширяется область солнечного сплетения, слегка расходятся края ребер. При этом воздухом наполняются средние доли легких. Это будет «среднее дыхание». И наконец, расширяется вся грудная клетка, причем это расширение должно происходить вверх, а не в стороны. В завершение слегка приподнимаются ключицы - это «верхнее дыхание». Эти фазы, конечно же, условны и введены, с тем чтобы можно было описать процесс детально. На самом деле он слитный, единый и неделимый - одна плавная волна, с перетеканием из одного выраженного этапа в другой, без каких-либо толчков и задержек.
Следует помнить, что вдох никогда не следует доводить до предела. Это очень важная деталь техники полного дыхания. С одной стороны, легкие должны заполняться воздухом на 80-85 %, с другой стороны, должно быть чувство полного дыхательного удовлетворения. Вы четко ощущаете, что могли бы вдохнуть еще, но вдыхать до упора вам не хочется.
Выдох тоже начинается с живота. Но прежде может случиться естественная короткая задержка дыхания на высоте вдоха, перед переходом к выдоху. На этой задержке внимание акцентировать не следует, она естественна и минимальна. Если же вдруг ее время начнет расти, следует перестроить пропорцию или величину вдоха и выдоха, чтобы «выбрать слабину».
Выдох начинается следующим образом. Удерживая грудную клетку неподвижно, сохраняя ее форму, которую она получила после завершения вдоха, мы «отпускаем» живот, и брюшная стенка начинает «проваливаться» вниз. Когда это естественное движение завершилось, начинает двигаться грудная клетка, она как бы «опадает» - это вторая фаза выдоха. И третья - когда движение грудной клетки завершено, легким толчком брюшной стенки вытесняется «остаточный» воздух. Так называемый, толчок мышцами брюшной стенки должен быть не силовой, а «виртуальный», он скорее обозначен, нежели совершен. Интенсивность этого движения должна быть такой, чтобы не нарушалось состояние сознания и релаксация. Естественная пауза после выдоха перед вдохом должна соответствовать характеру паузы перед выдохом, описанной выше.
А можно с вами связаться, есть вопросы 0
СВЕТЛАЯ ПАМЯТЬ ВЕЛИКОМУ ЧЕЛОВЕКУ !БУТЕЙКО СДЕЛАЛ ОТКРЫТИЕ ВПАРОДОКСАЛЬНОМ ДЫХАНИЕ.НИЗКИЙ ПОКЛОН ГЕНИЮ!
,, Спасибо, Доктор, за Душевность,
Мы дышим ровно всей Страной.
Здоровье крепнет,
Разум тоже.
И Расцветает Шар Земной... "
Спасибо за Душевность. Желаю всем добра. 🙏💕🇷🇺🌞🌈🌏🌎🌍
Светлая память.
Все гениальное просто по сути. Все усложнения типа лечения средствами современной медицины, от лукавого. Вылечиться от любой болезни можно дыханием. Пранаяма в помощь.
Много лет пользуюсь, в нужные моменты , если относится серьезно , уходят все тяжелые симптомы, нужно терпение 👌🌝
Браво Мастер
Благодарю автора!
Благодарю.
СПАСИБО !!!!
Благодарю
Спасибо за видео
Класс! Супер
Моя мама, снимала этим, методом приступы бронхиальной астмы, очень успешно. Великий человек, у нас , для Великих, очень тернистый путь, если он не подкуплен.
У меня приступ сильного кашля снялся гимнастикой Стрельниковой, делала ночью лежа
Не будьте алчными!!!))
Всем здоровья!!!!!!! 👍👍👍
Никогда не слышала о таком доктора, но очень заинтересовалась, настолько понятно и доступно, спасибо.
Опоздали родиться. В СССР о нем знали все. Была проблема попасть к нему на прием, интернета не было.
У меня сын занимался сам в десять лет , мог сделать так, чтоб сердце билось по десять ударов в минуту, потом занимался дайвингом и это ему помогало
хронический бронхит, сильный кашель дыхание Бутейко очень помогает ❤❤ 2024 год спасибо ...
Вылечил этой системой хронический бронхит . Во время упражнений выступал пот в районе грудной клетки
Полезно.
спасибо
26 лет назад мне поставили диагноз: аллергия переходящая в ближайшем будущем в астму. Мне помог метод, Слава Богу живу, дышу астмы и аллергии нет.
У меня такая же алергия и как астма. Можете мне объяснить?
@@iovankronshdatski8901 произвольный вдох, произвольный выдох и задержка дыхания до лёгкого недостатка воздуха, чтобы потом не хотелось глубоко вдохнуть. И ВСЁ!!! тренировки нужны для того чтобы научиться так дышать постоянно, примерно 3 месяца переучиваешься дышать.
@@user-sr1ox5kl2s благодарю
@@iovankronshdatski8901 как успехи ?
@@user-pk3bg1ib2o я,переехал жить во Франции, здес вроде норма, не беспокоит
спасибо!!
100% метод работает
крутой мужик
Метод+задавая себе вопрос от куда мысли даёт неплохой эффект применил мозг разгружается,увеличивается концентрация,скажу очень хороший эффект Спасибо Бутейку.
можно сказать та же йога, но по его личному методу?
отлично от йоги кардинально, хотя йога тоже уменьшает дыхание
Как дышать?
когда в Новосибирске я показал великому Бутейко Ключевой Стресс-тест из метода Ключ, руки у него сразу стали расходится в ответ на образ расхождения рук, и Бутейко сказал - вот! дыхание стало как нужно! И добавил - это, наверное, нужно для тех, кто не может волевым способом блокировать дыхание! Я спросил - ну почему же только им, это работает автоматически, это проще этим могут пользоваться все, не только для здороья, но и для разных целей. Его рекомендации , например, задержка дыхания, глаза выше, расслабьтесь, удобная поза - это условия вхождения в транс. А транс можно вызвать и другими способами. В трансе потребность в кислороде уменьшается, и поэтому задержка дыхания вызывает транс . Это законы обратной связи. Ключ вызывает транс легче и быстрее для самых разных целей, например, для творчества. И не обязательно сидеть, можно и прыгать и бегать и песни петь, всему помогает это снятие зажимиов, расркпощение и гармония с собой и с миром. Жаль, что нет уже этого Великого человека, мы бы обнялись.
Метод "Ключ" Хасая Алиева
Метод "зрение
,
д
Ой, спасибо Вам , что напомнили. 30 лет назад я впервые по телевизору узнала о методе ,, Ключ" , мне в тот момент было лет 10, я мало , что поняла тогда, но помню, что - то экспериментировала. Я всегда во сне только падала с высоты , никогда не летала, а после того , как я что - то там попробовала , пыталась войти в состояние Ключ , хотела , чтоб руки поднялись 😄, я ночью во сне впервые летала , но по комнате 🤭,но до сих пор помню эти приятные ощущения , для меня и это было восторг. Я подписалась на Ваш канал, буду слушать , изучать. Спасибо.
Пишаюся, що Костянтин Павлович був Українцем! Дякую нашому Господу!
Главное быть Человеком, а не национальностью.
@@Olga__20.06👍
Я с ним согласна 👍!!!он прав!!!
Отлично. Нашла наконец-то. Отцу помогло. Ни какие лекарства не помогали. А мотод спас отца. И потом подругу. Теперь вот началась у меня. Много только говорит. Метода легкий , а на практитке не все так.
+Julianna Grigoryants ... метод гениальныи, но - надо помнить :выздоровление будет ПО СТУПЕНЯМ ,не бояться, что после первои чистки через пару мес. или лет может поити 2, 3 чистка , это - отлично . Просто надо помнить - и понимать это ..кроме этого человек- не только тело - и это даже важнее .. но - ДОРОГУ ОСИЛИТ идущий ( и готовый !!!)
Lana M что за чистка?
Julianna Grigoryants можете ,пожалуйста,дать ссылку подробной техники дыхания?
Классический метод ВЛГД очень тяжелый, многие его упрощают по своему, но цель одна-дышать поверхностно, удлиняя задержку на выдохе.
Неля,он книгу написал.....
ПРЕКРАСНОЕ ВИДЕО! ПОМОГАЕТ ПРИ МНОГИХ БОЛЕЗНЯХ...
Прекрассное. посмотрел и вылечился.
Не обязательно заморачиваться методом Бутейко, просто купите тренажер Фролова или Самоздрав. Получите тот же эффект и не надо думать про поверхностное дыхание, задержки и т.д. В них просто дышишь и все! Я уже не раз встречал отзывы людей которые не смогли освоить Бутейко но получили оздоровление от тренажера.
Danke Schön
Вопреки тому что он был не признан в Советском Союзе, в США например его знали и были доктора специализирующиеся на его методе. В книге Укус эволюции, в главе 7 об этом упоминается. Там тоже развивается революционная идея в основе которой дыхание носом + грубая еда и особое положения языка и челюстей в покое (можно без брекетов исправляет детям прикус и лицо становится более привлекательным) . Всем мамам маленьких детей рекомендую почитать и взрослым у которых храп и апное, и особенно тем, кто собирается носить брекеты ). Короче не ставьте брекеты пока не прочитаете Укус эволюции.
А вы пробовали эти методы на себе или на близких?
Да! И ещё раз да, у Мусульман при чтении Корана это и происходит. Каждый айат на одном выдохе, вдох между ними...
Hansultan Ahmedov альхамдулиллях
Ma sha allohu la quvvata illa billah!
Рақмет ! Аллаһ разы болсын !
И во время Намаза тоже. ☝😇
Правда 😳!!!это так!!!
Будем надеяться......
Хорошо бы продолжение
Дорогой наш Бутейко.Пусть Господь даст Вам Царствие Небесное.Низко кланяюсь Вам ,даже если нет снами.Я применил и случилось то что и должно быть.Я избавился от такой
болезни,,,,,,
Царство небесное!!!
Лутшй Канал
мне иэтот метод очень помог
Подскажите где найти этот метод?
Здесь показан метод снять симптомы когда плохо, а как дышать при физической нагрузке к примеру, при ходьбе? Длина вдоха и выдоха должна быть одинаковой?
При ходьбе тем более надо по Бутейко
@@UserUser-yf6htпри ходьбе и физ нагрузках увеличивается дыхание, вдох. Как с этим быть?
Гений человек.
Техника дыхания по Бутейко: ua-cam.com/video/zYA2qavNB3c/v-deo.html
ВЕЧНАЯ ПАМЯТЬ И НИКАКОГО РЕЛИГИОНСТВА!!!!!!!
Я ездила в Новосибирск к Бутейко а заниалась с нами Вильма Авустовна. Дети на 15ые сутки уже прыгали на сцене ..хотя до этоо и один метр не прошли бы...
Скажите пожалуйста. А есть ли там где проживать можно поблизости от самого Центра Бутейко?
Вильма Авустовна, как и Клара Фёдоровна - лучшие методисты. Наиболее правильная техника исполнения и контроль дыхания. А вот как остальным заниматься дома, без контроля таких замечательных методистов? - вот вопрос.
Диана, посоветуйте пожалуйста, как можно связаться с методистами?
@@alextoupota4094 НА БЕЙТЕ В ЮТЮБЕ АЛИК МУЛЛАХМЕТОВ
@@aleksandrapaveleva5839 алекс мухаметов
Где дыхание, как дышать
Волевое устранение глубокого✔✔✔✔✔✔ дыхания. Дышать поверхностно.
Порфирий Иванов тоже говорил - Человеку нужно меньше дышать чтобы исцеляться.
Я дышу ужк 5 или 6 лет с животом у когото слышала неделю занималась и научилась а вот 10 дней при ходьбе одышко ангиоспазм голове это врачи говорят после узи таблетки пию 2 месеца только что слышала его а может дыхания 8 10 сек задержкой поможет да ?
научно обосновал дыхание по йоге
А разве в Йоге не глубокое дыхание?
Кто бы говорил про алчность, но он ещё в 1987г организовал кооперативы в Новосибирске и Москве, которые конечно же бесплатно лечили...
вот хитрая рожа. Да и на язык горазд! А между тем этот методы описывали еще тысячи лет назад.
Кто понимает как это сделать? Я когда дышу не глубоко, дышу очень часто, а это не думаю что нормально 😥насморк появился...
А можно этим методом бороться против храпа?
Аль хамдулиЛляхи
Можно ли дыхательные упражнения по Бутейко при гастрите с повышенной кислотностью?
Можно! Так говорит Оксана Нестеренко, его прямая ученица, ныне преподаватель метода К.П. Бутейко.
Wim hof - это ice man, по его методике сейчас участься дышать. В общем да, об этом много говорят, пришло это от Йоги..Интересно, надо по изучать.
Вим хоф полностью противоположен бутейко
@@ArmRuToproll я вот тоже смотрю и думаю что Хоф учит дышать глубоко и ритмично... и я не понял дышать некоторое время или постоянно.
В Бутейко есть нечто странное- противоестественное. Я не могу понять как едва дыша, по Бутейко можно на выдохе не дышать минуту. Меня хватает на 15 секунж максимум.
Вот и есть задача каждого мужщины, оставлять свой след в жизни для своего потомства. А большинство мужщин только прикрываются великими учеными, мол типа, это мы мужики все создаем.,забывая о, том что задача женщины в рождении детей , а мужщин в создании удобства и комфорта для женщин и своих дитей
при патриархате женищны пахали ещё как по дому и у них были свои обязанности, а не только один мужчина. Так что она тоже должна создавать комфорт в жилище и трудиться .
А вторая часть есть? А ну да, есть)
I would love to get a translation for this video
The method of breathing by Buteiko.
Nothing worthy in it.
Очень сложно дышать астматику в статусе.когда поиступ,но буквально на первых задержках легче становится
А холотропным дыханием никто не пробовал заниматься? Тоже неплохие даёт результаты.
Да
Провода
Метод Божественного Бутейко. Все эксплуатируют метод без копирайта. Безобразие. Его Божественная Личность недовольна.
Только Буйтейко и ничего кроме Бутейко!
Рекомендуемые комплекс упражнентй
А что же дыхательная гимнастика Стрельниковой? Нижние части лёгких наполняются воздухом. У Бутейко - маленькое, еле заметное, дыхание. Кто прав?
Это две разные дыхательные методики,воздух остаётся внизу легких, а вентелируется только вершина, преодолевая усилие.
Мой муж 10 лет занимался гимнастикой Стрельниковой.так и не излечился.умер от инфаркта.
Любовь Концелидзе жаль, надо было по бутейко .
Любовь Концелидзе но 10 лет может и протянул из-за гимнастики?
Любовь Концелидзе может без нее бы ещё раньше ушел,извините.