Могу подтвердить ,что метод Бутейко работает на 100 процентов.Я лично вытаскивала своего ребенка после сепсиса и проблем с лёгкими методом Бутейко.Дыхательные упражнения делали.Моя тетка родная работала в 1985 году в Минздраве,министр был Чучалин.Он посоветовал в Москве человека,кто был знаком с этой методикой Бутейко.Я поехала с дочкой к нему и он научил меня работать правильно с ребенком.Ребенок выжил и лекарства химические мы не применяли. Сижу и плачу!!!Много лет прошло,но радость победы над недугом я помню!!!
Мне повезло, что с методом Бутейко познакомился в 13 лет, без лекарств вылечил внутричерепное давление, в спорте получил, врачи не могли ничего сделать, постоянные головные боли. И сейчас в свои 51 год абсолютно здоров! Сам Бутейко ещё говорил, дыхание и правильное питание, он больше сыроедение практиковал, овощи фрукты. Я добавил БАДы ( биологически активные добавки). Мой отец лично обучался у академика Фролова, ученик Бутейко, а я у своего папы, под его контролем. Фролов моему отцу даже сертификат выдал, что может обучать методу Бутейко. Для новичков немного сложный, не все выдерживают, зато сколько преимуществ, здоровая и счастливая жизнь без болезней!
Мой сын в возрасте 12 лет начал задыхаться, просто ни с того, ни с чего, как будто воздуха не хватает, врачи выписали кучу таблеток, это было 30 лет назад, и вот вижу по телеку дедушка лысый, худющий показывает как надо дышать, после глубокого выдоха не дышать, мы с сыном так подышали буквально минут 10 и всё, больше он не задыхался никогда просто чудо чудное
Затримка дихання! Час пауз на видоху! Мене метод Бутейка рятує кожного дня. Бутейко великий чоловік. Великий Українець, науковець, справжній лікар. Важка доля в нього, настільки сильно його не приймали і не визнавали. І лише своєю працю і серцем він завоював силу-силенну учнів та послідовників. Дяка Богу за Бутейка.
@@agata4152 Здрпвсвуйте , вдох через нос выдох через рот и задержка на сколько сможете , более подробно объясняет этот метод Вил Хов наберите в интернете , его метод такой же
В 1988 году я обучалась дыханию по методу Бутейко. У нас в Сочи были организованы двухнедельные обучающие курсы. Я научилась купировать приступы астмы и не допускать их повторения. С хроническим ринитом тоже покончила. Если и закладывало нос, то с помощью задержки дыхания за несколько минут всё приходило в норму. С тех пор не пользуюсь никакими каплями! Слава Богу и методу Бутейко за это! Алексей Петрович, спасибо огромное за ваши советы! Здравия вам на долгие годы!
Мощно!А главное люди искали не сдавались,жили на улице и нашли спасение!Надо собрать все силы и бороться, только тогда проявляется шанс... Хорошая история, спасибо!
Где есть борьба .там нет любви. Нет любви .нет денег.нет денег.нет здоровья. И так по кругу. Кто написал про борьбу рождён 5. ,14, 23. 😅😅😅😅сто процентов. У кого какая энергия.он будет говорить об этом. И думает что именно так правильно логично😅😅😅.
@@Dmitrii7 где есть борьба там нет любви - ну что за бред; ребёнок заболел - и мама бороться за его жизнь и здоровье изо всех сил , потому что любит больше всех на свете
В ютубе есть врач прямой ученик -Оксана Нестеренко.Очень хорошо объясняет и есть видео на эту тему как правильно дышать.Реально работает ❤❤❤ Мусульманам помогает молитва ,чтение Корана,зикр делать,намаз и Ораза-замедляется гипервентиляция легких-это супер.Всем добра,любви и счастья.Аллаху Акбар !
Я тоже занимаюсь по видео Оксаны Нестеренко. Ролик 37 минут. Вот это метод Бутейко, а не всякая лабуда а интернете, которую за метод Бутейко выдают😮😮😅😅
Алексей Петрович! Благодарю вас за такие бесценные знания!! Это очень вдохновляет и внушает веру!! Это гениально! Благодарю вас за эти бесценные знания и ваш Труд!!
Здравствуйте, Алексей Петрович, очень много ученых,психологови т,д.Но вы особый человек,избранный,чувствуется божественность от Вас. Я слушаю Вас каждый день. Долгих и счастливых Вам лет жизни.
Какой же вы крутой , умнейший, стильный и просто замечательная личность! Спасибо вам огромное, дорогой доктор! История исцеления до слез! Здоровья и благополучия вам и всем слушаюшим вас! Люблю и благодарю!❤🙏💕🎉🌹🌹🌹🔥👋
Живите пожалуйста ооочень долго, вы нужны человечеству, каждый раз смотрю ваши интервью и все время поражаюсь что живут среди нас такой как вы ! Пожалуйста передовайте свои знание таким же студентом или молодым , чтобы эти знание не умирали , не исчезали …
Спасибо за этот ролик! Я самостоятельно с помощью Ютуб канала узнала про способ Бутейко,и теперь когда вы рассказали ,что были его учеником,может продолжите эту тему и дадите любителям вашего канала дыхательные упражнения!Мы вас очень просим!Поделитесь своими знаниями, пожалуйста,может это кому-то спасет жизнь здесь и сейчас!!!
Дыхание по Бутейко нельзя показать, его не видно и не слышно. Можете начинать заниматься с того чтобы научиться дышать бесшумно, чтоб самому не слышать своего дыхания. И обязательно дышать только носом. Везде и всегда. Рот это не орган дыхания. Суть метода это постепенное уменьшение глубины дыхания с помощью расслабления до чувства ЛЕГКОЙ нехватки воздуха. В таком состоянии нужно находится несколько минут. Для начала этого достаточно. Более подробную информацию Вы можете найти на каналах школа дыхания Алика Муллахметова и пять источников исцеления Кирилла Прищенко. Есть и другие каналы где можно заниматься с инструктором онлайн.
Спасибо Алексею за такую поддержку о методе Бутейко. Наверное есть пара оговорок. Бутейко говорил, что мы излишне защелочены, а не закислены. И гемоглобин лучше отдает кислород, когда он подкислен, а не защелочен. Гипоксия мозга начинается из-за защелачивания. Углекислый газ и есть кислый компонент в расчетной формуле pH (уравнение Гендерсона-Гессельбаха). В щелочной клетке создается рак - pH - 7,5, а не умирает. Все наоборот!
@@beameat Нужно расслабиться и дыхание само придет в норму. В таком состоянии находится 20 минут три раза в день.Тогда pH придет в норму, так как нет причины для его нарушения.
@@ГалинаТитова-з7ля тоже дышу по Лапшинову,с2011 года пью тероксин 100 а сейчас уже снизился до 75 гр. Надеюсь что может быть вобще брошу этот гармон принимать.
Таких людей не бывает в реальности, Алексей Петрович, Вы - целая вселенная, слушаю ваши видео взахлеб уже 3 недели, как я раньше могла Вас пропустить, не перестаю удивляться и вдохновляться. Про вас книги писать и фильмы снимать, куда только сценаристы смотрят)
В четырнадцать лет заболел двухсторонним гайморитом, после нескольких месяцев в больнице без результата, мама повела меня на курсы дыхания по методу Бутейко, в наш провинциальный городок приехали люди которые обещали не очень дорого, с использованием этого метода излечить чуть ли не все болезни. Пошли на курсы наверное больше от безысходности, а вдруг все таки поможет. Через две недели практики болезнь ушла. И в целом с тех пор забыл про насморк и дыхание стало лучше. Метод реально работает, но дыша таким способом приходиться терпеть постоянную нехватку кислорода, подавлять инстинктивное дыхание, а это довольно трудно, мне деваться было некуда и так уже дышал с трудом, и я пошел в эту практику. Много раз показывал метод родственникам\знакомым у которых были проблемы с постоянной заложенностью носа или затрудненным дыханием, но никто так и не начал практиковать, и сложно, и вериться с трудом.
Какая трогательная история, спасибо вам за ваш бесценный труд. Я сама заплакала, действительно чудеса. И браво мастерам своего дела. Вы уникальный человек, здоровья вам, и процветания ❤️
При задержки дыхания в крови накапливается углекислота СО 2. Повышается кислотность . расширяются из за этого капилляры и увеличивается кровоток и обмен кислорода с тканями организма.😊
@@ЕкатеринаЗорина-о8н я многие годы делала всякие фокусы чтобы её ощелачивать но теперь уже почти 5 лет просто покупаю в аптеке коралл. рН слюны каждое утро проверяю спец. лакмусом а воду рН метр продаётся везде забейте в поиск Выгляжу моложе своих лет как говорят посторонние люди (хотя в роду все взрослеют как обычно;)
@@olya.r19 среди всех экспериментов и с содой был 😄 каюсь)) только чтобы сода изменила щелочной показатель воды надо было её заваривать кипятком, потом охлаждать, вобщем очередная морока. Я изучала много всякого и поняла, что сода это сильная щёлочь и жиры растворяет на раз-два.. а жир у нас всюду в составе тканей и органов, печень, мозг, и т.д. Я поняла для себя что с содой очень опасная игра. Поэтому поиски продолжила и нашла то, что подошло мне (я даже о таком и не могла мечтать в своих многолетних поисках). Но соде - однозначно нет. ☺️ Кастрюльки мыть, кружки тарелки чтобы сияли это да)
Только щелочная вода не имеет никакого отношения к кислотно-щелочному балансу. Хотя употребление щелочной воды действительно даёт результат особенно первые недели, но механизм действия другой, не имеет отношения к кислотно-щелочному балансу.
Хорошая история👍 Алексей Ситников умнейший человек, жаль, что не читает и не отвечает на комментарии 😊. Одно хорошо что из маленьких роликов и из больших интервью, можно получить много полезной информации 👍 спасибо, бро. Позитив на весь день, если послушать с утра.
В ютубе есть врач Оксана Нестеренко.Очень хорошо объясняет и есть видео на эту тему.Реально работает ❤❤❤ Мусульманам помогает молитва ,чтение Корана,зикр делать,намаз и Ораза-замедляется гипервентиляция легких-это супер.Всевышний Аллах Велик!
Алексей Петрович, доброй ночи ✨ чудесная история исцеления, благодарю 💫 всех благ Вам: счастья, добра, умиротворения и всего- всего самого наилучшего 🌼
Благодарю. Очень трогательная история. Я раньше занималась по Бутейко в группе. Дышали. Ходила на занятия 3 месяца. Затем началась работа и заниматься стало некогда. Хотя недолгие упражнения я делала. Эффект держался около 1.5 года . У меня аллергия и астма. Это в 90-е годы я ходила. Потом пришлось из-за работы все меньше и меньше уделять этому время. Я уже пенсионер. Хотелось бы возобновить занятия.
У каждого человека есть свобода выбора и свобода воли. «Хотелось» это про то, что вот если бы кто-то на волшебном самолете прилетел да заставил… а у Вас самой на это нет воли.
Что Вам мешает заниматься? Зачем специально выделять время для занятий? Уменьшить глубину дыхания можно везде где не требуется повышеное внимание. Например находясь за рулем лучше не отвлекаться.
Алексей, благодарю! Я когда узнал о методе Бутейко и начал практиковать, у меня ушёл хронический кашель. И потом стало интересно поисследовать, действительно ли дыхание так сильно влияет, как это описывается, и я пробежал марафон, практически без подготовки. Держал ровное дыхание и благодаря этому ровный темп. Видел, как бегунов ближе к финишу перекашивало, как они хромали, переходили на шаг. У меня всё обошлось без последствий, никаких травм, только усталость.
@@Залина-к6ъ, в книге у Бутейко описывается большое количество упражнений, суть которых: - расслабить диафрагму, - и из поверхностного частого дыхания сделать глубокое замедленное. У меня ощущения такие как будто я не дышу. Делаю медленный плавный глубокий вдох, задержку и в идеале более продолжительный выдох. Но лучше конечно почитать первоисточники.
Благодарю. Как своевременно посылает Господь таких замечательных людей. Ваша жизнь служение- и обществу. и медицине. И науке. Так много успеть за 1 жизнь ге каждый сможет.
Спасибо огромное я так и стараюсь держать баланс и пью иногда когда не забываю яблочный уксус сама его делаю и муж тоже любит он ещё очень много нам помог и помогает 🎉
На эту тему есть прекрасный курс ПойдуПодышу. Там и эфиры с Алексеем Ситниковым и Алёной Долецкой, и техники дыхания на любой вкус. Одним словом - сделано с любовью
Алексей Петрович, огромная Вам благодарность и вашей команде! За то, что делитесь ценными знаниями. Мир вокруг становится лучше и прекрасней. Дай Бог здоровья всем вашим близким, коллегам, те кто приносит частичку своей души!
И я сейчас рыдаю всесте с тем залом! Чудеса случаются, метод Бутейко исцелил миллионы людей. И спасибо богу за Алексея Ситникова! Его голос завораживающий, такой теплый родной и дающий надежду человек. А за Кармалоджик отдельная благодарность. Вот бы вся молодежь начала жить по этой книге!!! Мир стал бы другим!
@@kristinakris2976Правильное дыхание по Бутейко не видно и не слышно, только через нос. Вдох такой маленький, что ни грудь, ни живот не колышутся. Дыхание очень поверхностное, воздух опускается примерно до ключиц, а ниже «стоит» углекислота. Вы как будто нюхаете неизвестный вам, возможно, ядовитое вещество. Контролировать только вдох, силой воли, выдох и пауза самопроизвольные. Объем вдыхаемого воздуха, чем меньше, тем лучше. Сядьте на стул, расслабьтесь, взгляд чуть выше линии глаз. Расслабьте диафрагму (дыхание должно быть мелким) в груди появилось ощущение нехватки воздуха. Оставайтесь в таком состоянии 10-15 минут. Если желание вздохнуть усилилось, усильте чуть глубину дыхания. При этом дышите как бы самыми верхушками легких. При правильной тренировки обязательно появится сначала тепло потом станет жарко, минут через 5-7 может появиться испарина с любым желанием вздохнуть - боритесь только расслаблением диафрагмы. После тренировки, выходите из этого состояния, не углубляя дыхания. После тренировки КП должна быть на 1-2 секунды больше. Все упражнения выполняются обязательно с дыханием через нос и без шума. Перед выполнением комплекса и после него выполняются контрольные измерения.
Меня очень тронул ваш рассказ, 🥲, спасибо! Более того, я давно хотела углубится в этот вопрос, так как являюсь владелицей соляной комнаты, и это то, что мне было необходимо! Срасибо
Здравствуйте! В молодости мучала астма и частые ее обострения! Посоветовали ученика Бутейко, ходила к нему на прием и дышали под его руководством! Однажды , видимо , я так увлеклась, что впала в эйфорию, это было удивительное состояние и не хотелось из него выходить, но врач во время понял и вернул обратно в реальность. Мне такое дыхание сильно помогло, астму не вылечила, но обострения и само течение астмы стало легче в разы. Спасибо Вам , что говорите об этом дыхании. Оно реально работает!
@@kristinakris2976Правильное дыхание по Бутейко не видно и не слышно, только через нос. Вдох такой маленький, что ни грудь, ни живот не колышутся. Дыхание очень поверхностное, воздух опускается примерно до ключиц, а ниже «стоит» углекислота. Вы как будто нюхаете неизвестный вам, возможно, ядовитое вещество. Контролировать только вдох, силой воли, выдох и пауза самопроизвольные. Объем вдыхаемого воздуха, чем меньше, тем лучше. Сядьте на стул, расслабьтесь, взгляд чуть выше линии глаз. Расслабьте диафрагму (дыхание должно быть мелким) в груди появилось ощущение нехватки воздуха. Оставайтесь в таком состоянии 10-15 минут. Если желание вздохнуть усилилось, усильте чуть глубину дыхания. При этом дышите как бы самыми верхушками легких. При правильной тренировки обязательно появится сначала тепло потом станет жарко, минут через 5-7 может появиться испарина с любым желанием вздохнуть - боритесь только расслаблением диафрагмы. После тренировки, выходите из этого состояния, не углубляя дыхания. После тренировки КП должна быть на 1-2 секунды больше. Все упражнения выполняются обязательно с дыханием через нос и без шума. Перед выполнением комплекса и после него выполняются контрольные измерения.
Спасибо большое Вам,Алексей Петрович! Я тоже плачу. Если бы больше было тех,кто призван помогать людям быть счастливей,меньше было бы слёз! К Вам большое доверие и уважение !!! Будьте и Вы здоровы и счастливы!!!
❤❤❤ до мурашек..............)))))))) Благодарю Вам, ув. Алексей Петрович, за знания, которые Вдохновляют к Здоровой и Плодотворной Жизни!!! ❤❤❤ Храни Вас Господь !!! Долгой и Счастливой Жизни Вам, Дорогой Учитель!!! ❤🧡💛💚💙💜🤎🤍💟🇷🇺💐💐💐
👏 Браво! Плачу. Благодарю ,Алексей Петрович! Ваши даже короткие лекции - бесценны ! Дыханием по Бутейко 35 лет назад снимала себе сильнейшие приступы астмы ,которые лекарственные препараты не могли быстро купировать . К сожалению тогда, кто глухо сидел на ‘лекарствах’ их уже давно нет. До сих пор живу без ингалятора !
Спасибо большое,Алексей Петрович. Вы рассказываете так, что мурашки по коже и осознания приходят глубокие! Спасибо большое что вы делитесь своими знаниями . Так важно !
Каждый раз слушаю Вас с Огромным интересом и любопытством. Этот ролик начала смотреть также но оконцовеа его так растрогала меня что я тоже зарыдала... Все гениальные Люди выглядят такими простыми и спокойными Но это долеко не так (это мое мнение) Все эти Люди от Высшего разума ! Спасибо Вам огромное и низкий поклон!
Какую трогательную историю Вы рассказали Алексей... Спасибо Вам огромное, что Вы рядом, Вы с нами и делитесь очень полезной информацией. Благодарю Вас, дай Бог Вам здоровья!!!! 🙏💖👏👏👏
Могу подтвердить ,что метод Бутейко работает на 100 процентов.Я лично вытаскивала своего ребенка после сепсиса и проблем с лёгкими методом Бутейко.Дыхательные упражнения делали.Моя тетка родная работала в 1985 году в Минздраве,министр был Чучалин.Он посоветовал в Москве человека,кто был знаком с этой методикой Бутейко.Я поехала с дочкой к нему и он научил меня работать правильно с ребенком.Ребенок выжил и лекарства химические мы не применяли.
Сижу и плачу!!!Много лет прошло,но радость победы над недугом я помню!!!
Доброго времени! Подскажите пожалуйста, а как правильно дышать по этому методу???
Я тоже хочу знать, где можно найти информацию?🙏
И я хочу у мамы рак
Как правильно дышать,скажите пожалуста,очень надо.
Загуглите в интернете все есть.
Мне повезло, что с методом Бутейко познакомился в 13 лет, без лекарств вылечил внутричерепное давление, в спорте получил, врачи не могли ничего сделать, постоянные головные боли.
И сейчас в свои 51 год абсолютно здоров!
Сам Бутейко ещё говорил, дыхание и правильное питание, он больше сыроедение практиковал, овощи фрукты. Я добавил БАДы ( биологически активные добавки).
Мой отец лично обучался у академика Фролова, ученик Бутейко, а я у своего папы, под его контролем. Фролов моему отцу даже сертификат выдал, что может обучать методу Бутейко.
Для новичков немного сложный, не все выдерживают, зато сколько преимуществ, здоровая и счастливая жизнь без болезней!
Мой сын в возрасте 12 лет начал задыхаться, просто ни с того, ни с чего, как будто воздуха не хватает, врачи выписали кучу таблеток, это было 30 лет назад, и вот вижу по телеку дедушка лысый, худющий показывает как надо дышать, после глубокого выдоха не дышать, мы с сыном так подышали буквально минут 10 и всё, больше он не задыхался никогда просто чудо чудное
Б
Не дышать секунд 7?
@@Solnce5977 желательно около 60 сек.
В идеале было бы, если бы Вы показали КАК ДЫШАТЬ. За эти минуты Вы спасли бы тысячи или даже миллионы жизней. Это было бы круто конечно
Тема ролика была другая.
Да, тема не раскрыта. Но я практикую дыхание по Бутейко. Нужно делать задержки дыхания
Скачайте книгу "Дыхание по методу Бутейко"
@@irinademura8691а круто он подмазался в ученики бутейко)))капец он просто был везде и со всеми великими😅😅😅🎉🎉😂
@@АнтонРыбалка-г4б как специалист, не рекомендую эту книгу, там не метод Бутейко, а сборная солянка.
Затримка дихання! Час пауз на видоху! Мене метод Бутейка рятує кожного дня. Бутейко великий чоловік. Великий Українець, науковець, справжній лікар. Важка доля в нього, настільки сильно його не приймали і не визнавали. І лише своєю працю і серцем він завоював силу-силенну учнів та послідовників. Дяка Богу за Бутейка.
Да Бутейко хороший доктор. Только его методисты дорого берут за лечение. Не всем по карману. А самостоятельно освоить метод нелегко.
@@user-wozduhа лечиться дешевле?
Попробуйте дышать по Лосеву. Отзывы очень хорошие, а система настолько проста, что и младенец с первого раза освоит.
@@user-wozduhв инете найдёте обязательно. Забейте клиника Бутейко в Москве
Как же приятно слушать Вас. Один только Ваш голос умиротворяет весь бушевавший мир. Спасибо Богу за Вас!
Вы профессионал. Теория интересная, но видно что вы практик. Спасибо за вашу работу.
😊
микрофон хороший ещё
Бушующий? 😊
Если убрать ужасное чавканье
Благодарю всех!
Посылаю свет, тепло, любовь, благодарность и вечное прощение!
Я плачу !❤Господи ,живите долго -долго !несите людям добро ,у вас огромное сердце
Не поверите, так трогательно, тоже расплакалась ❤
Тысячи Лайков пусть все знают эту информацию живут долго и счастливо !! Я завтра начну работать с дыханием !! Огромная Вам Благодарность ❤
Здравствуйте! Ну,а как работать- то? Этого Алексей нам не сказал!
@@agata4152 вы не знаете про интернет?))
@@agata4152 Здрпвсвуйте , вдох через нос выдох через рот и задержка на сколько сможете , более подробно объясняет этот метод Вил Хов наберите в интернете , его метод такой же
Алексей путает, а это принципиально, мы все защелочены, а не закислены, при вымывании углекислого газа
В 1988 году я обучалась дыханию по методу Бутейко. У нас в Сочи были организованы двухнедельные обучающие курсы. Я научилась купировать приступы астмы и не допускать их повторения. С хроническим ринитом тоже покончила. Если и закладывало нос, то с помощью задержки дыхания за несколько минут всё приходило в норму. С тех пор не пользуюсь никакими каплями! Слава Богу и методу Бутейко за это!
Алексей Петрович, спасибо огромное за ваши советы!
Здравия вам на долгие годы!
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как излечиться от астмы ... Заранее благодарю Вас! Доброго здоровья Вам ❤❤❤
@@kristinakris2976 информации много, пользуйтесь
И платная и бесплаиная
Мощно!А главное люди искали не сдавались,жили на улице и нашли спасение!Надо собрать все силы и бороться, только тогда проявляется шанс...
Хорошая история, спасибо!
Вы абсолютно правы!
Где есть борьба .там нет любви. Нет любви .нет денег.нет денег.нет здоровья. И так по кругу. Кто написал про борьбу рождён 5. ,14, 23. 😅😅😅😅сто процентов.
У кого какая энергия.он будет говорить об этом. И думает что именно так правильно логично😅😅😅.
@@Dmitrii7 Не угодали по дате,а гадание вообще сомнительное занятие или точнее манипуляции...
@@Dmitrii7 где есть борьба там нет любви - ну что за бред; ребёнок заболел - и мама бороться за его жизнь и здоровье изо всех сил , потому что любит больше всех на свете
В ютубе есть врач прямой ученик -Оксана Нестеренко.Очень хорошо объясняет и есть видео на эту тему как правильно дышать.Реально работает ❤❤❤
Мусульманам помогает молитва ,чтение Корана,зикр делать,намаз и Ораза-замедляется гипервентиляция легких-это супер.Всем добра,любви и счастья.Аллаху Акбар !
Я Вас благодарю ❤
Я тоже занимаюсь по видео Оксаны Нестеренко. Ролик 37 минут. Вот это метод Бутейко, а не всякая лабуда а интернете, которую за метод Бутейко выдают😮😮😅😅
Алексей Петрович! Благодарю вас за такие бесценные знания!! Это очень вдохновляет и внушает веру!! Это гениально! Благодарю вас за эти бесценные знания и ваш Труд!!
Суть метода Бутейко в поверхностном дыхании.
Задержка дыхания только для контроля
Ну вообще да. То что вы говорите,больше похоже на диафрагмальное дыхание. Система Бутейко другая.
Здравствуйте, Алексей Петрович, очень много ученых,психологови т,д.Но вы особый человек,избранный,чувствуется божественность от Вас. Я слушаю Вас каждый день. Долгих и счастливых Вам лет жизни.
Какой же вы крутой , умнейший, стильный и просто замечательная личность! Спасибо вам огромное, дорогой доктор! История исцеления до слез! Здоровья и благополучия вам и всем слушаюшим вас! Люблю и благодарю!❤🙏💕🎉🌹🌹🌹🔥👋
Спасибо, низкий Вам поклон, дорогой Человек , за доброту и знания, которыми делитесь! Храни Вас Бог!
Единственно великий врач! Бутейко! Честный человек! Благодарю Вас за правду!
Живите пожалуйста ооочень долго, вы нужны человечеству, каждый раз смотрю ваши интервью и все время поражаюсь что живут среди нас такой как вы ! Пожалуйста передовайте свои знание таким же студентом или молодым , чтобы эти знание не умирали , не исчезали …
После случая с сыном я всё болячки лечу этим методом, думаю в интернете есть инфа подробная, рекомендую от души, всём здоровья!
Спасибо за этот ролик!
Я самостоятельно с помощью Ютуб канала узнала про способ Бутейко,и теперь когда вы рассказали ,что были его учеником,может продолжите эту тему и дадите любителям вашего канала дыхательные упражнения!Мы вас очень просим!Поделитесь своими знаниями, пожалуйста,может это кому-то спасет жизнь здесь и сейчас!!!
Здравствуйте, канал Дмитрий Тиганов, Оксана Нестеренко, Алик Малуахметов
Из коментариев мы больше узнаем, чем из видео, спасибо вам добрые люди.
Благодарю Господа , что встретила Вас!
Спасибо! Алексей Петрович, покажите несколько приемов дыхания по Бутейко. Было бы очень интересно и познавательно!
Дыхание по Бутейко нельзя показать, его не видно и не слышно. Можете начинать заниматься с того чтобы научиться дышать бесшумно, чтоб самому не слышать своего дыхания. И обязательно дышать только носом. Везде и всегда. Рот это не орган дыхания. Суть метода это постепенное уменьшение глубины дыхания с помощью расслабления до чувства ЛЕГКОЙ нехватки воздуха. В таком состоянии нужно находится несколько минут. Для начала этого достаточно. Более подробную информацию Вы можете найти на каналах школа дыхания Алика Муллахметова и пять источников исцеления Кирилла Прищенко. Есть и другие каналы где можно заниматься с инструктором онлайн.
@@ЕвгенийКокоринов благодарю Вас за ответ 🌷посмотрю обязательно
@@Юлия-ж7о6ехороший методист Дмитрий Тиганов, купила у него онлайн курс за 4900. Дышу.
Мурашки побежали от этой истории! Дай Бог здоровья этой женщине🙏🏼и всем всем! Спасибо за видео ❤️
Алексей Петрович, спасибо Вам большое за знания, доброту!!! Вы замечательный человек и ученый!!! 🙏❤️
Спасибо Алексею за такую поддержку о методе Бутейко.
Наверное есть пара оговорок. Бутейко говорил, что мы излишне защелочены, а не закислены. И гемоглобин лучше отдает кислород, когда он подкислен, а не защелочен. Гипоксия мозга начинается из-за защелачивания. Углекислый газ и есть кислый компонент в расчетной формуле pH (уравнение Гендерсона-Гессельбаха).
В щелочной клетке создается рак - pH - 7,5, а не умирает. Все наоборот!
А можно ещё чуть подробнее? В итоге суть метода? Дышать в пакет для закисления углекислым?
@@beameat Нужно расслабиться и дыхание само придет в норму. В таком состоянии находится 20 минут три раза в день.Тогда pH придет в норму, так как нет причины для его нарушения.
Спасибо большое за пояснения, Алик, это очень важно! Правильная информация, залог правильной практики!
Вопрос: зачем тогда нам так всё тут преподнесли???
@@agata4152 как зачем??? Найден способ лечения рака. Просто ошибка в теории.
От Вас идёт такое добро, хочется вас слушать и слушать. Спасибо вам большое. По больше бы таких людей в этой жестоком мире.
6 лет каждое утро практикую пранояму - задержки дыхания на выдохе :) как раз для регулирования ph :) у Дмитрия Лапшинова научился 🙏🏻
Здравствуйте! На какое время делаете задержку? Какие изменения произошли в вас?
Регулирования pH чего???
@@ГалинаТитова-з7ля тоже дышу по Лапшинову,с2011 года пью тероксин 100 а сейчас уже снизился до 75 гр. Надеюсь что может быть вобще брошу этот гармон принимать.
Прана - жизненная энергия, Яма - контроль. Аяма - расширение (санскрит).
@@annaanna7057 На мой простой вопрос , не получила ответа.😊
Здоровья вам крепкого! Благодаря этому каналу я борюсь со своей депрессией.
Благодарю благодарю благодарю что вы есть и несёте много знаний мудрости людям❤❤❤❤
Таких людей не бывает в реальности, Алексей Петрович, Вы - целая вселенная, слушаю ваши видео взахлеб уже 3 недели, как я раньше могла Вас пропустить, не перестаю удивляться и вдохновляться. Про вас книги писать и фильмы снимать, куда только сценаристы смотрят)
Согласна с вами.Очень интересный человек.Тоже подсела на его ролики и беседы
В четырнадцать лет заболел двухсторонним гайморитом, после нескольких месяцев в больнице без результата, мама повела меня на курсы дыхания по методу Бутейко, в наш провинциальный городок приехали люди которые обещали не очень дорого, с использованием этого метода излечить чуть ли не все болезни. Пошли на курсы наверное больше от безысходности, а вдруг все таки поможет. Через две недели практики болезнь ушла. И в целом с тех пор забыл про насморк и дыхание стало лучше. Метод реально работает, но дыша таким способом приходиться терпеть постоянную нехватку кислорода, подавлять инстинктивное дыхание, а это довольно трудно, мне деваться было некуда и так уже дышал с трудом, и я пошел в эту практику. Много раз показывал метод родственникам\знакомым у которых были проблемы с постоянной заложенностью носа или затрудненным дыханием, но никто так и не начал практиковать, и сложно, и вериться с трудом.
Скажите. Сколько по времени каждый день дышали
Какая трогательная история, спасибо вам за ваш бесценный труд. Я сама заплакала, действительно чудеса. И браво мастерам своего дела. Вы уникальный человек, здоровья вам, и процветания ❤️
Благодарю милый доктор,за ваши лекции,чудесные истории, сильно,трогательно 🔥👍♥️🌷
При задержки дыхания в крови накапливается углекислота СО 2. Повышается кислотность . расширяются из за этого капилляры и увеличивается кровоток и обмен кислорода с тканями организма.😊
Успеха нам всем в Материальной и Духовной Жизни ❤
Плачу от этой истории. Как жаль, что я не знала об этом 7 лет назад. И моя Мама могла бы ещё жить.
Уровень крутости Алексея невозможно измерить 🤝🤝🤝🤝🤝🤝
Уровень тупости ?
Очень стильно всё -от одежды до студии,в которой снято видео👍Глазу -приятно,слуху -полезно🤝
Просто, доступно, понятно.
Огромная благодарность за ваши труды!!!
Благодарю за такое шикарное видео🌟
Слушаю пью щелочную воду и рыдаю
Наконец-то об этом начинают говорить такие Важные Люди 💥❤️❤️❤️
Вы пьёте с содой? Или есть другой вариант?
А что значит щелочная вода и как проверить ph?
@@ЕкатеринаЗорина-о8н я многие годы делала всякие фокусы чтобы её ощелачивать но теперь уже почти 5 лет просто покупаю в аптеке коралл. рН слюны каждое утро проверяю спец. лакмусом а воду рН метр продаётся везде забейте в поиск
Выгляжу моложе своих лет как говорят посторонние люди (хотя в роду все взрослеют как обычно;)
@@olya.r19 среди всех экспериментов и с содой был 😄 каюсь))
только чтобы сода изменила щелочной показатель воды надо было её заваривать кипятком, потом охлаждать, вобщем очередная морока.
Я изучала много всякого и поняла, что сода это сильная щёлочь и жиры растворяет на раз-два..
а жир у нас всюду в составе тканей и органов, печень, мозг, и т.д. Я поняла для себя что с содой очень опасная игра.
Поэтому поиски продолжила и нашла то, что подошло мне (я даже о таком и не могла мечтать в своих многолетних поисках).
Но соде - однозначно нет.
☺️
Кастрюльки мыть, кружки тарелки чтобы сияли это да)
Только щелочная вода не имеет никакого отношения к кислотно-щелочному балансу. Хотя употребление щелочной воды действительно даёт результат особенно первые недели, но механизм действия другой, не имеет отношения к кислотно-щелочному балансу.
Трогательно до слёз! Огромное спасибо!
Хорошая история👍 Алексей Ситников умнейший человек, жаль, что не читает и не отвечает на комментарии 😊. Одно хорошо что из маленьких роликов и из больших интервью, можно получить много полезной информации 👍 спасибо, бро. Позитив на весь день, если послушать с утра.
Я тоже над этим думала, но скорее всего он просто очень сильно занят, у него так много профессий.. А после этой истории у меня ком в горле встал...
Человеку наверное времени не хватает, понятно что занят по горло
@@ИринаГангина-с1и Чем?
А как дышать всё-таки люди добрые подскажите
@@user-59195 я думаю стоит посмотреть информацию про "метод Бутейко"
Алексей вы невероятный человек!!! Спасибо вам огромное!!! ❤
Бутейко гении всей медицины, занимается методом Бутейко без методиста не получиться
В ютубе есть врач Оксана Нестеренко.Очень хорошо объясняет и есть видео на эту тему.Реально работает ❤❤❤
Мусульманам помогает молитва ,чтение Корана,зикр делать,намаз и Ораза-замедляется гипервентиляция легких-это супер.Всевышний Аллах Велик!
Это базовое упражнения,первые шаги.у нас ещё много есть в движении и в физических нагрузках
Я начинал с дыхания по Стрельниковой, результат отличный.
Вы замечательный человек. Приятно слушать и слышать вас. ❤
Это так трогательно ❤даже слезы на глазах .Благодаря Вам люди понимают как надо жить и радоваться жизни ❤
Удивительная история! Благодарю, здоровья Вам!
Алексей Петрович, доброй ночи ✨ чудесная история исцеления, благодарю 💫 всех благ Вам: счастья, добра, умиротворения и всего- всего самого наилучшего 🌼
Благодарю. Очень трогательная история. Я раньше занималась по Бутейко в группе. Дышали. Ходила на занятия 3 месяца. Затем началась работа и заниматься стало некогда. Хотя недолгие упражнения я делала. Эффект держался около 1.5 года . У меня аллергия и астма. Это в 90-е годы я ходила. Потом пришлось из-за работы все меньше и меньше уделять этому время. Я уже пенсионер. Хотелось бы возобновить занятия.
У каждого человека есть свобода выбора и свобода воли. «Хотелось» это про то, что вот если бы кто-то на волшебном самолете прилетел да заставил… а у Вас самой на это нет воли.
Что Вам мешает заниматься? Зачем специально выделять время для занятий? Уменьшить глубину дыхания можно везде где не требуется повышеное внимание. Например находясь за рулем лучше не отвлекаться.
Спасибо, что вспомнили Бутейко КП.
Алексей, благодарю! Я когда узнал о методе Бутейко и начал практиковать, у меня ушёл хронический кашель. И потом стало интересно поисследовать, действительно ли дыхание так сильно влияет, как это описывается, и я пробежал марафон, практически без подготовки. Держал ровное дыхание и благодаря этому ровный темп. Видел, как бегунов ближе к финишу перекашивало, как они хромали, переходили на шаг. У меня всё обошлось без последствий, никаких травм, только усталость.
Простите пожалуйста а какова это дыхание подскажите пожалуйста❤
@@Залина-к6ъ, в книге у Бутейко описывается большое количество упражнений, суть которых:
- расслабить диафрагму,
- и из поверхностного частого дыхания сделать глубокое замедленное.
У меня ощущения такие как будто я не дышу. Делаю медленный плавный глубокий вдох, задержку и в идеале более продолжительный выдох. Но лучше конечно почитать первоисточники.
Поделитесь ,пожалуйста, упражнениями ❤
@@kristinakris2976 вот здесь очень хорошо описаны упражнения с дыханием по Бутейко ua-cam.com/video/lr23L-hqJsw/v-deo.html
@@Залина-к6ъ вот здесь очень хорошо описывается дыхание по Бутейко ua-cam.com/video/lr23L-hqJsw/v-deo.html
Мурашки по всему телу... Спасибо вам🙏🤗😍
Благодарю. Крепкого здоровья и благополучия всем. ❤❤❤
Благодарю. Как своевременно посылает Господь таких замечательных людей. Ваша жизнь служение- и обществу. и медицине. И науке. Так много успеть за 1 жизнь ге каждый сможет.
Вам тоже большое спасибо за лекции и видео🙏
Спасибо огромное я так и стараюсь держать баланс и пью иногда когда не забываю яблочный уксус сама его делаю и муж тоже любит он ещё очень много нам помог и помогает 🎉
А яблочный уксус разве не повышает кислотность? Вода с лимоном, выпитая натощак ощелачивает.
На эту тему есть прекрасный курс ПойдуПодышу. Там и эфиры с Алексеем Ситниковым и Алёной Долецкой, и техники дыхания на любой вкус. Одним словом - сделано с любовью
Благодарю Вас, Алексей! Всегда слушаю по несколько раз с большим удовольствием и интересом!!! ❤
До слез...Благодарю! Здравия Вам!🙏
Благодарю от всего сердца! Как коротко, красочно и понятно вы нам объяснили важность внутренней среды организма.
Все ясно и понятно, только наоборот.
Благодарю Вас 🙏 за Ваши великие знания! За мудрость ! И за то, что делитесь этим ! 1000 лайков👍
Алексей Петрович, огромная Вам благодарность и вашей команде! За то, что делитесь ценными знаниями. Мир вокруг становится лучше и прекрасней.
Дай Бог здоровья всем вашим близким, коллегам, те кто приносит частичку своей души!
Вот это да!!! Слышала о Бутейко, но особо как-то не вникала в это.. СПАСИБО БОЛЬШОЕ, что напомнили, Алексей Петрович. Буду вникать.. ❤
И я сейчас рыдаю всесте с тем залом! Чудеса случаются, метод Бутейко исцелил миллионы людей. И спасибо богу за Алексея Ситникова! Его голос завораживающий, такой теплый родной и дающий надежду человек. А за Кармалоджик отдельная благодарность. Вот бы вся молодежь начала жить по этой книге!!! Мир стал бы другим!
❤ВЗАИМНО Алексей!!! И Вам крепкого крепкого здоровья вдохновения и новых побед !!!
Алексей Петрович, Вы делаете огромное дело, делясь с аудиторией, рассказывая и обучая. Спасибо, Вам! Пусть здоровье и счастье сопровождает Вас.
Мы дочь вылечили от тяжелейшей формы астмы. Прошло то же 40 лет, а астма не вернулась.Спасибо,что напомнили.
А как
Поделитесь, пожалуйста, упражнениями
@@kristinakris2976Правильное дыхание по Бутейко не видно и не слышно, только через нос. Вдох такой маленький, что ни грудь, ни живот не колышутся. Дыхание очень поверхностное, воздух опускается примерно до ключиц, а ниже «стоит» углекислота. Вы как будто нюхаете неизвестный вам, возможно, ядовитое вещество. Контролировать только вдох, силой воли, выдох и пауза самопроизвольные. Объем вдыхаемого воздуха, чем меньше, тем лучше.
Сядьте на стул, расслабьтесь, взгляд чуть выше линии глаз. Расслабьте диафрагму (дыхание должно быть мелким) в груди появилось ощущение нехватки воздуха. Оставайтесь в таком состоянии 10-15 минут.
Если желание вздохнуть усилилось, усильте чуть глубину дыхания. При этом дышите как бы самыми верхушками легких. При правильной тренировки обязательно появится сначала тепло потом станет жарко, минут через 5-7 может появиться испарина с любым желанием вздохнуть - боритесь только расслаблением диафрагмы.
После тренировки, выходите из этого состояния, не углубляя дыхания.
После тренировки КП должна быть на 1-2 секунды больше.
Все упражнения выполняются обязательно с дыханием через нос и без шума. Перед выполнением комплекса и после него выполняются контрольные измерения.
Вы Великий Ученый, Настоящий Человек и Замечательный педагог.
Меня очень тронул ваш рассказ, 🥲, спасибо!
Более того, я давно хотела углубится в этот вопрос, так как являюсь владелицей соляной комнаты, и это то, что мне было необходимо!
Срасибо
❤ Благодарю Алексей Петрович ❤.Моя сестра проходила программу Бутейко, получила отличный результат. И жила она в Новосибирском академгородке. ❤
Здравствуйте! А в чем конкретно ей помогла эта система? От чего ? Подскажите, пожалуйста
Будьте Счастливы Алексей Петрович❤😊🙏
Господи,спасибо тебе за Алексея Петровича❤❤❤
Здравствуйте! В молодости мучала астма и частые ее обострения! Посоветовали ученика Бутейко, ходила к нему на прием и дышали под его руководством! Однажды , видимо , я так увлеклась, что впала в эйфорию, это было удивительное состояние и не хотелось из него выходить, но врач во время понял и вернул обратно в реальность. Мне такое дыхание сильно помогло, астму не вылечила, но обострения и само течение астмы стало легче в разы. Спасибо Вам , что говорите об этом дыхании. Оно реально работает!
Что нужно сделать при астме? Поделитесь, пожалуйста ❤❤❤
@@kristinakris2976Правильное дыхание по Бутейко не видно и не слышно, только через нос. Вдох такой маленький, что ни грудь, ни живот не колышутся. Дыхание очень поверхностное, воздух опускается примерно до ключиц, а ниже «стоит» углекислота. Вы как будто нюхаете неизвестный вам, возможно, ядовитое вещество. Контролировать только вдох, силой воли, выдох и пауза самопроизвольные. Объем вдыхаемого воздуха, чем меньше, тем лучше.
Сядьте на стул, расслабьтесь, взгляд чуть выше линии глаз. Расслабьте диафрагму (дыхание должно быть мелким) в груди появилось ощущение нехватки воздуха. Оставайтесь в таком состоянии 10-15 минут.
Если желание вздохнуть усилилось, усильте чуть глубину дыхания. При этом дышите как бы самыми верхушками легких. При правильной тренировки обязательно появится сначала тепло потом станет жарко, минут через 5-7 может появиться испарина с любым желанием вздохнуть - боритесь только расслаблением диафрагмы.
После тренировки, выходите из этого состояния, не углубляя дыхания.
После тренировки КП должна быть на 1-2 секунды больше.
Все упражнения выполняются обязательно с дыханием через нос и без шума. Перед выполнением комплекса и после него выполняются контрольные измерения.
астма так и не прошла?
Благодарю за полезную информацию. Буду учиться дышать правильно 🤗
Салам вам с Ташкента Спасибо Богу что вы есть долгой жизни вам
Дай Бог Вам здоровья и благополучия!
Спасибо большое ❤️ вам тоже здоровья 😊
Огромное спасибо за Ваши знания, Вам здоровья и благополучия
Удивительный человек!Интересные и познавательные истории!А голос просто убаюкивает...
Спасибо большое Вам,Алексей Петрович! Я тоже плачу. Если бы больше было тех,кто призван помогать людям быть счастливей,меньше было бы слёз! К Вам большое доверие и уважение !!! Будьте и Вы здоровы и счастливы!!!
Спасибо Вам, Алексей Петрович,очень важная тема💙
❤❤❤ до мурашек..............))))))))
Благодарю Вам, ув. Алексей Петрович, за знания, которые Вдохновляют к Здоровой и Плодотворной Жизни!!! ❤❤❤
Храни Вас Господь !!!
Долгой и Счастливой Жизни Вам, Дорогой Учитель!!! ❤🧡💛💚💙💜🤎🤍💟🇷🇺💐💐💐
Благодарю Вас за Ваш труд!!!💥💯
Здравствуйте, Алексей Петрович! ❤Желаю Вам🙏
Сибирского здоровья❤
Долгих лет жизни❤
Процветания❤
Мира и Добра❤
Невероятно. Спасибо Алексей Петрович
👏 Браво! Плачу.
Благодарю ,Алексей Петрович!
Ваши даже короткие лекции - бесценны !
Дыханием по Бутейко 35 лет назад снимала себе сильнейшие приступы астмы ,которые лекарственные препараты не могли быстро купировать .
К сожалению тогда, кто глухо сидел на ‘лекарствах’ их уже давно нет.
До сих пор живу без ингалятора !
Это лучшее, что я видел на ютубе! Алексей, спасибо Вам, что просвещаете!
Всем здоровья!Благодарю, Доктор❤
Спасибо большое,Алексей Петрович. Вы рассказываете так, что мурашки по коже и осознания приходят глубокие! Спасибо большое что вы делитесь своими знаниями . Так важно !
Благодарю вас за то что делитесь вашими знаниями .
Приветствую вас из Италии
Алексей Петрович... Разрыдалась... От счастья❤❤❤
Каждый раз слушаю Вас с Огромным интересом и любопытством. Этот ролик начала смотреть также но оконцовеа его так растрогала меня что я тоже зарыдала... Все гениальные Люди выглядят такими простыми и спокойными Но это долеко не так (это мое мнение) Все эти Люди от Высшего разума ! Спасибо Вам огромное и низкий поклон!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ИНФОРМАЦИЮ , ДАЙ БОГ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ !!!!
Благодарю! Всегда приятно слушать и смотреть ваш эфир.Здоровья и дальнейших успехов вам!
Какую трогательную историю Вы рассказали Алексей... Спасибо Вам огромное, что Вы рядом, Вы с нами и делитесь очень полезной информацией. Благодарю Вас, дай Бог Вам здоровья!!!! 🙏💖👏👏👏
История не для слез а для радости
Wow, какая трогательная история, я тоже заплакал, спасибо!
Алексей Петрович, благодарю! ❤ За менее, чем 10 минут показали огромную картину доброго мира!
Благодарю! Будте счастливы!🎉🎉🎉🎉