테니스 서브 잘하는 법 토스 07 - 시선에서 많이 실수하는 부분 [테니스 서브 아카데미]

토스 동작에서 시선의 중요성을 알고도 많이 실수하는 부분을 설명합니다. 이 부분이 개선되어야 서브 토스가 안정적으로 바뀝니다.
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테니스 서브 잘하는 법 토스 07 - 시선에서 많이 실수하는 부분 [테니스 서브 아카데미]
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[@misookkim3956]

이 영상은 꼭 직접 보고 느껴야 할것 같아요.
제 서브 동작을 한번 해봤는데, 저도 하늘을 먼저 보네요.

[@tennisserveacademy8550]

토스에서 이 부분이 해결이 되어야 서브가 좋아지는 기초가 됩니다.

[@richardsong4046]

지금 동영상에서는 고개를 움직이시면서 공에 시선을 두시는데 시범을 위해 일부러 과장하여 표현하신건가요? 실제로 연습울 할땐 눈으로만 쫒아가도 괜찮을까요?

[@tennisserveacademy8550]

눈으로 쫓아간다는 개념이 말은 맞는데 실제로는 눈이 쫓아가지를 않고 이미 선행하는 동작의 앞으로 보게 되어 있습니다. 즉, 눈이 위쪽으로 먼저 간다는 말이지요. 그래서 얼굴 페이스면에 그대로 공과 함께 움직이는 토스가 되지 않으면 토스의 정확도가 만들어지기 어렵습니다. 이 공을 올리는 토스 동작 자체에서 선수들의 시선과 같이 눈이 먼저 위로 가서는 토스는 개선되지 않는다는 것을 저는 수백명의 동호인과 선수들을 지도하면서 봤습니다. 눈이 쫓아가는 개념이 아니라 공과 함께 시선은 고정된 상태로 이동하는게 제가 영상에서 말하고자 하는 바입니다.

[@richardsong4046]

@@tennisserveacademy8550방금 일 끝나고 바로 집 근처에 있는 코트에서 서브 3박스 넣어보고 왔네요 ㅎㅎ.
역시 눈으로만 보는것보다 얼굴로 공을 정면으로 바라보는 것이 토스의 정확도가 월등하네요. 원래의 폼을 버리고 가만히 서서 토스와 공을 올리는 팔과 호흡에만 집중하니 폼도 부드럽고 자연스럽게 공에 무게가 실리네요. 간만에 재밌게 서브 연습했습니다 👍
생각해보니 조코비치의 폼이 왜 이런지 이제 이해가 가네요

[@차현준-i8f]

이상해요!
처음 보는 이론이네요!
사격 목표 지점에 시선이 아닌 총알을 뒤쫓아 가야한다는 느낌!

[@tennisserveacademy8550]

총은 조준선 정렬이 되면 방아쇠 당기는 순간 공이가 알아서 쳐 주지만 서브는 내가 팔로 잡은 라켓으로 직접 타격을 해야하기에 토스한 볼을 임팩트 순간까지 조준선 정렬 하듯이 계속 보고 있어야 한다는 말입니다.

[@tennisserveacademy8550]

토스 동작에서 시선의 중요성을 알고도 많이 실수하는 부분을 설명합니다. 이 부분이 개선되어야 서브 토스가 안정적으로 바뀝니다

[@tennisserveacademy8550]

영상을 잘 이해하고 발전하는 테니스하면 좋겠습니다.