AMELIORER SES APPUIS ET SA TECHNIQUE !

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  • Опубліковано 5 тра 2017
  • Voici une séance pour améliorer ses appuis et sa technique
    musique : Feelo, Hkeyprodbeats, Kid Ocean

КОМЕНТАРІ • 378

  • @guerriarp1823
    @guerriarp1823 6 років тому +8

    Tout les exercices qui nous montre m'aide Beaucoup pour progressé 🤘

  • @gamesquad6426
    @gamesquad6426 5 років тому +2

    All in One... That's Really Nyc Vdo...

  • @issiakabarro7825
    @issiakabarro7825 4 роки тому +5

    Salut cotch !
    J’avoue qu’Ils me permettent de travailler sérieusement vos vidéos.
    Merci pour l’enseignement

  • @mehdilefki5682
    @mehdilefki5682 6 років тому +3

    Super la vidéo, merci coach, je vais l'essayé avec mes U11/U13 féminines !

  • @julienturnau9954
    @julienturnau9954 4 роки тому

    J'adore le travail de coordination!

  • @moustaphabah4266
    @moustaphabah4266 4 роки тому +2

    coach parfait sa me aidera a bien s'entraîner a mon centre merci
    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @ilyasselewaritigui6794
    @ilyasselewaritigui6794 5 років тому

    coach youhan merci pour la vidéo je suis un jeune ivoirien qui aime très le foot pas moin et d'aide pour fait avancer le travail j'aime très bien le foot je vis actuellement en Italie merci pour compréhension

  • @skysoltane1729
    @skysoltane1729 3 роки тому +2

    Grand merci pour cette illustration du travail bien fait ! Bravo ! C'est une véritable école à domicile que tu nous proposes là Yoann !!
    Suis coach aussi et c'est pas évident de proposer des exercices pratiques et accessibles à tous
    Encore merci et a bientôt j'espère !!
    Adel

  • @curtisrockyndjike4000
    @curtisrockyndjike4000 3 роки тому +1

    Cela me donne l'envie de m'entraîner avec toi coach Yohan.j'aime tes vidéos

  • @thefootcrew5549
    @thefootcrew5549 5 років тому +1

    Super ! C'est techique et bien expliquer👍

  • @ogsmakil213
    @ogsmakil213 5 років тому +27

    Vraiment magnifique cette vidéo il y a tout pour maîtriser les bases du foot !! J'en suis bien loin mais je vais bosser dur 💪🏼💪🏼

  • @AdamaTogola-ep5ty
    @AdamaTogola-ep5ty 10 місяців тому +2

    J'adore vraiment les exercices que tu donnes

  • @adn17
    @adn17 2 роки тому

    Excellent et simple a comprendre. Merci!!

  • @Jsm333
    @Jsm333 6 років тому +6

    J'adore vraiment les exercices que tu donnes , surtout que je cherche à améliorer au max mes appui étant donné que je ne suis pas très grand pour savoir encore mieux jouer dessus (comme exemple Messi qui a centre de gravité assez bas)
    Sur ce Continue comme ça

  •  6 років тому +16

    Super
    Faudrait cet entraînement sur papier, ce serait génial

  • @charlesericessan6962
    @charlesericessan6962 6 років тому +1

    Merci à vous coach Yohan cette séance m'aider beaucoup ici en Afrique grand merci vous

    • @coachyohan6443
      @coachyohan6443  6 років тому +1

      charles eric ESSAN c'est un plaisir Charles eric

  • @rabryan7120
    @rabryan7120 5 років тому

    Bravo belle Video.

  • @sebastienvarlin8138
    @sebastienvarlin8138 6 років тому +1

    superbe exercice

  • @mizoumadrid8825
    @mizoumadrid8825 4 роки тому

    je vous tire le.chapeaux pour la.video merci infiniment

  • @ahmedguemraoui8769
    @ahmedguemraoui8769 3 роки тому

    c la meilleur video d'entrainement que j'ai jamais vu

  • @arturlopes7859
    @arturlopes7859 3 роки тому

    excellente ta vidéo, Bravo!

  • @karinhociflmm5903
    @karinhociflmm5903 6 років тому +36

    il a l'air chaud j'espere qu'il percera

    • @OoO0516
      @OoO0516 2 роки тому +3

      @Norffi pas forcément c le niveau qui compte mais oui c plus dur mais pas impossible

    • @lawstudio7305
      @lawstudio7305 2 роки тому

      @Norffi c pas trop tard ngolo jante a signer à 25ans

    • @lawstudio7305
      @lawstudio7305 2 роки тому

      @Norffi si il se donne les moyen il peut

    • @m2s745
      @m2s745 2 роки тому +1

      @Norffi Sa veut rien dire l'âge maximum pour moi c'est 27 ans.

  • @champomypapi5237
    @champomypapi5237 3 роки тому

    La vidéo est excellente ! C’est exactement ce que je cherchais

  • @jabbidiallo7676
    @jabbidiallo7676 5 років тому +1

    Magnifique 💪💪💪⚽️⚽️⚽️

  • @djebivanie8465
    @djebivanie8465 6 років тому +5

    Merci a Toi
    de Nous Permettre de Progresser grace a toi mon Niveau a Augmenter Merci

  • @senseira-one9593
    @senseira-one9593 6 років тому +1

    super video jai amélioré mes apuis grace a cette video

  • @alexfoot3360
    @alexfoot3360 5 років тому +4

    Merci tes le meilleur 🤩🤩🤩❤

  • @rivatoure9565
    @rivatoure9565 5 років тому +1

    Génial 💪💪💪

  • @KonemamadouHamzakone
    @KonemamadouHamzakone 6 років тому

    Merci infiniment pour cette vidéo

  • @juliennicolai8341
    @juliennicolai8341 Рік тому +1

    Très belle séance très complète rien a dire 👍

  • @brichel77
    @brichel77 3 роки тому +1

    Merci beaucoup de ta part ça aide énormément seance très instructive !

  • @lanamaroc1324
    @lanamaroc1324 5 років тому +6

    Merci Théo 😂😂😂👍

  • @jonathanlepetit1018
    @jonathanlepetit1018 4 роки тому

    super vidéo mec , j'ai beaucoup appris, merci!

  • @manito9413
    @manito9413 2 роки тому

    salut pour le travaille au plot quel sont les distance des plots merci ton travail est génial😉

  • @lefootetlatechnique8950
    @lefootetlatechnique8950 6 років тому +4

    Bonne video💪

  • @ndamboudiocou7497
    @ndamboudiocou7497 4 роки тому +1

    Très super ⚽️💪

  • @tarikbouguendou817
    @tarikbouguendou817 3 роки тому

    Très bien professeur

  • @titine231
    @titine231 5 років тому

    Merci trop cool ta vidéo, ça m'aide bien

  • @loicndamendame1022
    @loicndamendame1022 5 років тому

    Merci beaucoup coach

  • @franckismaelkoffi9777
    @franckismaelkoffi9777 4 роки тому

    c'est vraiment super

  • @annemariedubois9992
    @annemariedubois9992 6 років тому +2

    merci coacha

  • @taphaseye1021
    @taphaseye1021 4 роки тому +5

    Cette vidéo est Exceptionnelle.Il a toutes les bases du football.Merci Coatch et Bonne chance pour Théo👍

  • @tainareva4325
    @tainareva4325 5 років тому +1

    Dans l'ensemble c'est correcte, au niveau de l'échelle de rythme pour la coordination, ne pas oublier les bras 😉

    • @coachyohan6443
      @coachyohan6443  5 років тому

      TaÏna Rêva je sais . C'était sa première séance coordination je me suis concentré sur l essentiel !

  • @redaka8818
    @redaka8818 5 років тому +3

    Pour le cover c combien de temp pour chaque exercice

  • @daoudacondeconde814
    @daoudacondeconde814 6 років тому

    jaime sa tres bien

  • @francklapioche9187
    @francklapioche9187 6 років тому +1

    merci coach yohan

  • @moussadiao8709
    @moussadiao8709 6 років тому +2

    j'aimerais faire ce genre d'entraînement avec vous

  • @enguenemaximledaishikan5096
    @enguenemaximledaishikan5096 6 років тому

    Merci coach

  • @othmanotra1565
    @othmanotra1565 5 років тому +1

    Bonjour coach Yoann,
    Très bonne vidéo. Pourrai tu mettre un résumé des exercices en descriptif vidéo stp ( double appui, jongles, contrôle orienté, etc ...)
    Je compte utiliser cette vidéo en exercice pour mes U11 et u12 en adaptant pour les jongles bien sûr

  • @mahirlalo3511
    @mahirlalo3511 5 років тому +2

    Wawww 😲👏👏👏

  • @FsKTheJoKer53
    @FsKTheJoKer53 5 років тому +1

    lol je suis le 6k ème pouce bleu ;) bonne vidéo simple et efficace

  • @mohamedsow7037
    @mohamedsow7037 6 років тому +1

    J'adoreeeee

  • @flstud4907
    @flstud4907 4 роки тому +3

    l'exercice 3:43 - 4:03, je conseille a ce que le joueur balance les bras (avant-arriere) comme si il etait en pleine course... vous etes egalement libres de me dire dans les commentaires ce que vous pensez, merci et a plus.

  • @alindorbesnel890
    @alindorbesnel890 4 роки тому +1

    Continue vos vidéos svp

  • @joshilosto5562
    @joshilosto5562 2 роки тому

    Super 👍👍👍👍👍

  • @raoufkrigah4041
    @raoufkrigah4041 6 років тому

    J'aime bien coachy

  • @seribaibnsaliadembele3148
    @seribaibnsaliadembele3148 4 роки тому +3

    Le petit est bien . On dirait moi dans mon temps à l'epoque 💪🏽, Merci Théo

  • @alexoleksenko45
    @alexoleksenko45 3 роки тому

    Тренування цікаве, дякуємо

  • @LigueAdam
    @LigueAdam 2 роки тому

    Parfait merci beaucoup

  • @paulbismuth137
    @paulbismuth137 4 роки тому +1

    Merci !

  • @osma4122
    @osma4122 5 років тому

    elle est tres bien la video

  • @jules5593
    @jules5593 6 років тому +29

    Salut, pour les exos technique, c'est combien de répétition ?

  • @mahudjrocyrusnougbode2848
    @mahudjrocyrusnougbode2848 5 років тому

    Cool coach

  • @jean-baptisteayaleh4151
    @jean-baptisteayaleh4151 5 років тому

    Bien joué gros !

  • @maelcroabley1300
    @maelcroabley1300 6 років тому +1

    super

  • @bakarycamaraoffiel8744
    @bakarycamaraoffiel8744 5 років тому

    Vraiment c'est super methode pour ameleore ses tecnique.
    Peux tu m'aide pour forme mon équipe ? Je vie a turin piemonte

  • @nouhoumdiallo4626
    @nouhoumdiallo4626 4 роки тому

    Du courage

  • @RedaReda-cj7bo
    @RedaReda-cj7bo 4 роки тому +3

    Coach s'il vous plaît programme pour U13

  • @dmt.91_242
    @dmt.91_242 4 роки тому +3

    Sa serai grave cool que t’organise un tournoi 11vs11 ou 7vs7

  • @mrisa6099
    @mrisa6099 4 роки тому

    excellent شكرا

  • @ongemsf3793
    @ongemsf3793 4 роки тому

    super moi je suir un fooblaleus sa me faira du bien merci et bonne chances

  • @lundofficiel8506
    @lundofficiel8506 3 роки тому

    J'ai aimé

  • @MarcFuckerberg
    @MarcFuckerberg 4 роки тому +1

    Magnifique ta video coach je vais enseigner tout cela à mon gamin

  • @elvireakpovo2335
    @elvireakpovo2335 4 роки тому

    Très bien.

  • @RizingMoon
    @RizingMoon 6 років тому +9

    fais + de vidéos

  • @adresse8165
    @adresse8165 6 років тому

    salut coach Yohan mon entraineur ma dit de me muscler les cuisses a quoi sa sert stp coach ?

  • @yayafredericdiallo9443
    @yayafredericdiallo9443 4 роки тому

    Il est vraiment bon le jeune

  • @lefootetlatechnique8950
    @lefootetlatechnique8950 6 років тому +1

    Techiquement il est bon

  • @angeangel4473
    @angeangel4473 6 років тому +7

    j'aimerai bien faire mes entrainement avec toi , j'adore merci

    • @coachyohan6443
      @coachyohan6443  6 років тому

      MILLIARDAIRE VAGABOND tu habites où ?

    • @angeangel4473
      @angeangel4473 6 років тому

      je suis en afrique plus precisement en COTE D'ivoire ... je regarde tes entrainement pour avoir un plus sur mes coequipiers merci

    • @karinkakeita3020
      @karinkakeita3020 5 років тому

      Te trop nul

  • @karambadiaby7839
    @karambadiaby7839 5 років тому

    Nickel

  • @KR-oc1ff
    @KR-oc1ff 7 років тому

    d autres séances techniques ou d appuis qu'on peut effectuer seul ou physique même ou même des séance spéciale prise de balles ou finition

  • @bakeita9999
    @bakeita9999 3 роки тому

    c est tres bien video vari foot

  • @ROB-ie6vd
    @ROB-ie6vd 6 років тому +3

    Une question:
    À quoi sert les appuis qu'il fait avec l'echelle ?(qu'est ce que sa travaille, améliore...)

    • @coachyohan6443
      @coachyohan6443  6 років тому +4

      P!K c'est pour la coordination . Ça te fait progresser au niveau des appuis pour les changements de direction la vitesse de pied le rebond . En gros tu changeras de direction plus rapidement . Et tu gagneras en vivacité .

    • @ROB-ie6vd
      @ROB-ie6vd 6 років тому +1

      Coach Yohan D'accord merci

  • @sadsko1863
    @sadsko1863 5 років тому

    Bonjour coach yohan je voudrais savoir quand on fait les exercices on enchaîne tout directement ou on fzit une petite pause

    • @coachyohan6443
      @coachyohan6443  5 років тому

      1 min 30 entre chaque séries de repos .
      3 minutes entre chaque exercice

  • @Nimaga274
    @Nimaga274 4 роки тому

    Cool

  • @mariemesarr5684
    @mariemesarr5684 4 роки тому

    Merci theo

  • @dabjunior5048
    @dabjunior5048 4 роки тому

    Cooool

  • @minkangcoeur7014
    @minkangcoeur7014 3 роки тому

    C'est cool

  • @TheBlackManMythLegend
    @TheBlackManMythLegend 4 роки тому

    Carré

  • @nathanael531
    @nathanael531 6 років тому +2

    Est ce que des cours sont possible sur La région ile de france ?

    • @coachyohan6443
      @coachyohan6443  6 років тому

      momo zobilo j'habite Bordeaux tout est possible mais le trajet à un coût

    • @aiyamYT
      @aiyamYT 6 років тому

      Coach Yohan combien a peu près

  • @KR-oc1ff
    @KR-oc1ff 7 років тому

    Okey merci vous aller refaire d autres vidéos de ce genre ou on peut s entraîner seul ?

    • @coachyohan6443
      @coachyohan6443  7 років тому

      zxzx 9 oui bien sur quel sujet t interesse par exemple ?

    • @matthiasgomis3482
      @matthiasgomis3482 4 роки тому

      @@coachyohan6443 tu pourrais faire une video pour defenseur

  • @diengfrancois2170
    @diengfrancois2170 4 роки тому

    C cool

  • @samramohamed2241
    @samramohamed2241 6 років тому

    Bonjour Coach Yohan tres belle video je suis un jeune joueur de 23ans j'évolue cette année en DH dans ma region j'aimerai savoir combien de temp dur cette seance et quel son les temps de repos pour bien travaillé ? Merci et bon courage pour la suite

    • @samramohamed2241
      @samramohamed2241 6 років тому

      Et j'aimerais aussi savoir combien de fois par semaine pour que la progression soit visible rapidement ? Merci d'avance

  • @ibrahimandiaye6337
    @ibrahimandiaye6337 5 років тому

    Merci

  • @soccertv8384
    @soccertv8384 6 років тому +1

    Améliorer ses frappes

  • @bibaxltt5144
    @bibaxltt5144 4 роки тому

    Les exo c combien de temps

  • @assetoukeita2109
    @assetoukeita2109 6 років тому

    C'est formitable

  • @lumomour6696
    @lumomour6696 5 років тому +1

    J'aimerais bien faire ces exercices mais je n'ai pas de plots , de terrain d'échelle de rythme

  • @xenoverse3397
    @xenoverse3397 4 роки тому

    Merci Bcp

  • @erkarudisi345
    @erkarudisi345 4 роки тому

    Sa fait une semaine que je fais c ette entraînement et je suis devenu plus fort, l amélioration et visible