ESTAMOS A SER ENGANADOS NO FITNESS? | convidado Rui Pedro Baptista | Treino de Ombro | Pré-Treino #4
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- Опубліковано 16 вер 2024
- ESTAMOS A SER ENGANADOS NO FITNESS? | convidado Rui Pedro Baptista | Treino de Ombro | Pré-Treino #4
Como primeiro convidado tivemos o grande Rui Pedro Baptista, culturista e personal trainer. Falámos sobre as expectativas e a realidade no mundo fitness e o que é uma visão real dos resultados que se consegue ter. No final do vídeo fizemos um treino de ombro que propomos que experimentem!
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