Comencé a dormir en esta posición y el dolor de espalda desapareció por completo.

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  • Опубліковано 22 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 96

  • @gilbertopico5396
    @gilbertopico5396 5 місяців тому +13

    Para la persona que no escucho o leyo, el doctor recomendo ña posicion de espalda y el lado derecho....buen dia

  • @MariaLopez-tm3kg
    @MariaLopez-tm3kg 5 місяців тому +8

    Saludos doctor 🙌🙌🙌Alexseev.
    Admiro y respeto su conocimiento, todos videos los he visto son aplicados en mi familia, todos estamos experimento cálida de vida, gracias a usted doctor...
    Gracias 🙌

  • @estherCaceres-g4j
    @estherCaceres-g4j 5 місяців тому +3

    Muchas por su explicación acerca de formas de dormir .

  • @turpialamarillo
    @turpialamarillo 5 місяців тому +2

    !Me encanto esa explicacion tan detallada! !Muy cierto! el cuerpo se adapta en la noche de acuerdo a lo que experimento durante el dia. Si alguna vez despierto en la noche es porque el cuerpo me dice que debo cambiar de posicion y eso es automatico. !muchas gracias ! !Un saludo y abrazo!

  • @angelo18a
    @angelo18a 3 місяці тому +3

    ❤ siempre los vídeos son muy buenos

  • @soniaarevalo9799
    @soniaarevalo9799 5 місяців тому +2

    Gracias doctor, valiosa información. Mi forma de agradecerle por todo lo que nos está ayudando es de ver los anuncios y compartirlo con familiares y amigos para que se beneficien. Yo tengo un familiar que tenía dolor de cuello y ahora con sus videos ha mejorado bastante, lo que si aún sigue con un nervio que le templan los dientes de adelante, hay algo que pueda ayudar a esto? Dice que a raíz de hacer un masaje facial le comenzó el dolor de cuello. Gracias

  • @LuzMarinaFiscoLeon
    @LuzMarinaFiscoLeon 5 місяців тому +8

    Dr. Usted. Y su conocimiento me. Encanta.
    Quisierasaver sobre la tiroides,ycomo' mejorar.
    Gracias.....

  • @MaritzaHerrera-db2zq
    @MaritzaHerrera-db2zq 3 місяці тому +2

    Maravilloso ❤

  • @luciaatondo1309
    @luciaatondo1309 5 місяців тому +2

    El doctor es sabio sobre el tema gracias

  • @cristinachristol3760
    @cristinachristol3760 5 місяців тому +1

    Muy buena explicacion, cada uno duerme de manera diferente, y si estamos dormidos, no podemos hacer nada, y los colchones en mi pais son carisimos, gracias doctor.

  • @yolandaquintero2249
    @yolandaquintero2249 5 місяців тому +1

    Gracias me encantó la explicación del porque amanecemos adoloridos ,por eso es importante haser ejercicio en el día para alinear el cuerpo

  • @benjamineduardoruizsolorza6404
    @benjamineduardoruizsolorza6404 5 місяців тому +3

    Ya estuvo el like y ya lo compartimos, Gracias por todo el esfuerzo para enseñarnos, adelante y ánimo 😊💯, 🇲🇽💟🇷🇺

  • @lilianatehortua8487
    @lilianatehortua8487 5 місяців тому +2

    Gracias doctor Alexss
    Bendiciones 🙏🙏🙏

  • @juanrussi8351
    @juanrussi8351 5 місяців тому +3

    gracias desde Uruguay 🇺🇾🧉🏍️ sencillo y claro

  • @RosaliaValderrama-g3m
    @RosaliaValderrama-g3m 5 місяців тому +4

    Jaime 4 posiciones hay q escuchar con atención Gracias para mí excelente Gracias

  • @cristinalomdono1712
    @cristinalomdono1712 Місяць тому

    Dr por favor un video para las personas que sufrimos de insomnio

  • @guillerminarivera76
    @guillerminarivera76 5 місяців тому +2

    Gracias mi bello dr .😊

  • @marianela-uu7dp
    @marianela-uu7dp 5 місяців тому +5

    Desde la Habana Cuba bendiciones sigo sus consejos

  • @SanchezNohe
    @SanchezNohe 5 місяців тому

    Mas claro no puede ser....
    Muchas gracias Doctor ...Buen vídeo

    • @SanchezNohe
      @SanchezNohe 5 місяців тому

      Es verdad uno puede quedarse dormido boca
      Arriba y amanece boca abajo
      Como voy a controlar dormida la posición en la que voy a dormir😂😂😂😂😂😂
      Muchas gracias por despejar dudas...
      Y aprendí el porqué de los dolores Waaao...Usted es magnifico

  • @sandy543211000
    @sandy543211000 5 місяців тому +2

    Gracias doctor ❤

  • @liviagisela7710
    @liviagisela7710 5 місяців тому

    Dr.pregunta que ejercicios recomienda para la El tunel carpiano.gracias exelente programs. Muchas vendiciones

  • @Evelynsoto653
    @Evelynsoto653 5 місяців тому +10

    Que cada persona duerma como se sienta mejor!

  • @KenyQuintero
    @KenyQuintero 4 місяці тому

    Siempre creí que se debía dormir de el lado derecho y así lo he hecho toda mi vida obviamente uno cambia al dormir de posición pero siempre buscaba el lado derecho ✨

  • @josefinahernandez4628
    @josefinahernandez4628 5 місяців тому +1

    Buenos días,bendiciones

  • @evaalcantara8595
    @evaalcantara8595 5 місяців тому +1

    Dessde México, hay algunos capítulo que la traduccion escrita llena la pantalla y no permite ver al doctor hacer los ejercicios, me gustan sus Explicaciones y realizo sus ejercicios estoy conociendo más mi cuerpo y de donde vienen los problema de salud. Gracias

    • @emperatriza5592
      @emperatriza5592 5 місяців тому +3

      Desactivar los subtitulos. El audio está en español. Toca el botón cc en la pantalla del video

  • @Claudia-ou3mn
    @Claudia-ou3mn 3 місяці тому

    🎉🎉🎉😊 GRACIAS 😊

  • @marthavalencia797
    @marthavalencia797 5 місяців тому

    Doctor Alexseev Es que terapia es buena cuándo estamos operados de la espalda ?

  • @carmencervantes9779
    @carmencervantes9779 5 місяців тому +1

    Ya dijo cuál es la mejor, de espalda o de lado derecho.

  • @circeleyva1109
    @circeleyva1109 4 місяці тому +2

    El que entendió..entendió!!!💯👍🏻👏🏻👏🏻

  • @magdaperea1285
    @magdaperea1285 5 місяців тому

    Gracias dr . Yo dormía del lado izquierdo y muy bien todo de repente ya no duermo por ahí por ese lado ya duermo del lado derecho

  • @victoriasametalvarez1895
    @victoriasametalvarez1895 5 місяців тому +1

    Saludos Doctor como puedo recuperar mi subconsciente el COVID me a dañado no siento nada solo un vacío negro en mi cabeza ni oigo esa voz que tenemos , yo veo mucho programa suyo bendiciónes para usted

  • @ElenaRodriguez-is3zf
    @ElenaRodriguez-is3zf 5 місяців тому +3

    Es que solo Dios sabe cómo es mejor él nos hizo ❤

  • @Evelynsoto653
    @Evelynsoto653 5 місяців тому +4

    Respuesta los musculos usados en el dia son los que usas de noche. Con el sueño todo es accidental y en la posición también.

  • @louisacuriel4651
    @louisacuriel4651 5 місяців тому +5

    Para Jaime Flores Fuentes y todos los que están de acuerdo con el.
    Antes de criticar, limpiense bien los oídos, escuchen con atención y, analizen lo que el doctor dijo.
    Aparte, en cuanto no entiendan salgan del video, nadie los obliga a escuchar explicaciones que sus cerebros no son capaces de entender. Repito éste video es de análisis y, si no tienen ésta facilidad, entonces salgan del video en cuanto no entiendan
    Este video es para ser analizado

  • @AlbaFranco-n1d
    @AlbaFranco-n1d 5 місяців тому +1

    Yo te amo gracias por llegar a mi vida 😍

  • @enithromero5290
    @enithromero5290 5 місяців тому

    Doctor, per curioso es q no fice si es para todas las edades? Porque soy adulta mayor, es cierto estoy feliz, es verdad disminuye nuye la cintura, media 80 cm, y después 77 cm.😮😮

  • @ElviraPalma-cd7uz
    @ElviraPalma-cd7uz 5 місяців тому +1

    RUSSITO DES CHILE UN ABRAZOTE ME ENCANTA TU PROGRAMA:UNA PREGUNTA COMO ENTIENDES LOS MENSAJES SI ESTAN EN ESPANOL? O SOLO TE PREOCUPAN LA CANTIDAD?

  • @rosayanquinados2872
    @rosayanquinados2872 5 місяців тому +2

    Diga doy comi dormir 😪 cual es la procesión ideal🙏👍😊

  • @mony6235
    @mony6235 5 місяців тому

    Saludos desde Ecuador,,

  • @TheMagicRonin
    @TheMagicRonin 5 місяців тому +1

    Cual es la posición para dormir y que el dolor desaparece?

  • @emmamorales701
    @emmamorales701 5 місяців тому +4

    A la final! No dijo cuál era la posición correcta, dicen que debemos dormir del lado izquierdo y él dijo que no es bueno para el ❤y entonces???🤔🤔🤔

    • @louisacuriel4651
      @louisacuriel4651 5 місяців тому +1

      Lee lo que le escribí a Jaime Flores Fuentes, ¿Eres un niño, para que te digan cómo duermas?.

  • @MariaMaria-xw4kv
    @MariaMaria-xw4kv 4 місяці тому

    Podrias escribir más grandes las letras.? Gracias😮😊

  • @RodeAllende
    @RodeAllende 5 місяців тому +2

    No puede ser estas gentes que opinan una de sandeces, que no se dan cuenta que este y muuchos videos están DISEÑADOS PARA QUE LOS VEAS EN LA TV SMART !!! no en tu smartphone, por Dios !!! No muestren su tremenda e inocente falta de sentido común, estos videos no son para que los veas en tu celular, para que me entiendas y así evitas dar opiniones a lo pendj...

  • @SuperCaracas123
    @SuperCaracas123 3 місяці тому

    hola este video tiene el sonido en un segmento

  • @joseantuliocoutino8967
    @joseantuliocoutino8967 5 місяців тому +2

    Que paso Dr. nunca dijo cuál es la mejor posición. QUE CADA QUIEN DUERMA COMO ESTE CÓMODO.

    • @mercedescarmenchinchillareinos
      @mercedescarmenchinchillareinos 3 місяці тому

      Claro que sí lo dijo: la primera: de espalda, y la ultima: lado derecho. UD estaba viendo sin ver y escuchando sin escuchar

  • @constanzapastorchavarro6599
    @constanzapastorchavarro6599 5 місяців тому

    Yo lo hago a mi lado IZQUIERDO

  • @raqueldurancastro5193
    @raqueldurancastro5193 5 місяців тому +1

    Tomo la posicion fetal hacia el lado derecho

  • @adrianajimenez9941
    @adrianajimenez9941 5 місяців тому +1

    Entonces que.......cómo dormir 😅

  • @gladysvalencia5259
    @gladysvalencia5259 5 місяців тому +1

    Duermo la mayoría al lado derecho y ese lado del rostro está más inflanado

  • @michelelombardo1111
    @michelelombardo1111 5 місяців тому +1

    Buon serata dottore o il brusismo di giorno da anni

  • @JuanaMartinez-dc7gk
    @JuanaMartinez-dc7gk 5 місяців тому

    Si no me duermo voca abajo no me duermo paso mucho tiempo despierta.

  • @SofiaRodriguez-bt3wp
    @SofiaRodriguez-bt3wp 5 місяців тому +3

    Con el Letrero Cubriendo Todo, Mejor No Lo Veo

  • @enriquelarodaescribano7586
    @enriquelarodaescribano7586 5 місяців тому +2

    Suprrogramaesexelenteeee

  • @enriquelarodaescribano7586
    @enriquelarodaescribano7586 5 місяців тому +2

    Doctoryomelebantoconmuchodolordecerbicalyespaldasegidodecabeza

  • @rosariobonino4644
    @rosariobonino4644 5 місяців тому +1

    ÉSTE TIPO NUNCA SE LE ENTIENDE NADA. PÉSIMO!!!😮😮😮😮

  • @albeauty8473
    @albeauty8473 5 місяців тому +1

    Doctor saque los subtitulos porque no se lo ve a usted ni a su explicación por favor!!!

    • @germantorres1723
      @germantorres1723 5 місяців тому +3

      Amigo eso lo puedes hacer tú mismo. Intentalo lo harás.

  • @malvamontilla1770
    @malvamontilla1770 5 місяців тому

    🤔❤🧐

  • @mercedesreyes59
    @mercedesreyes59 5 місяців тому +1

    Q malo q le coloquen esa letra q daña todo.si no mejoran no volvere a dar like ni ver los videos.

  • @jaimeamoreno2070
    @jaimeamoreno2070 5 місяців тому +1

    Las letras tan grandes tapan todo lo visual. Molesta un poco, no creo que sea necesario la escritura en español. El lenguaje hablado es perfectamente claro

    • @sandy543211000
      @sandy543211000 5 місяців тому +3

      A mi no me aparece las letras que dice 🤗…Es su dispositivo, desactive los subtítulos

    • @emmamorales701
      @emmamorales701 5 місяців тому +1

      Debes apretar las dos CC

    • @amagdee6817
      @amagdee6817 5 місяців тому

      Se ve muy feo
      El video lad letras tapando todo

  • @sandrahenao68
    @sandrahenao68 5 місяців тому +1

    Demasiado rollo 😅

  • @jaimefloresfuentes
    @jaimefloresfuentes 5 місяців тому +18

    Pésimo video, no dijo nada sobre la forma de cómo hacerlo

    • @ludiviaramirez2443
      @ludiviaramirez2443 5 місяців тому +11

      Si no le gusta, no lo escuche y respete

    • @TheMagicRonin
      @TheMagicRonin 5 місяців тому +4

      @@ludiviaramirez2443 Yo lo he escuchado y visto con atención y no indica como dormir. Por tanto mejor que criticar al que si parece que ha visto el video, mire si usted realmente lo ha visto. No ha dicho nada en el video relacionado con el titulo

    • @emmamorales701
      @emmamorales701 5 місяців тому +3

      ​@@TheMagicRoninES MUY 11:25
      CIERTO ...LO ESCUCHÉ HASTA EL FINAL PORQUE EL TÍTULO ES IMPORTANTE Y NO DIJO NADA DE NADA

    • @emmamorales701
      @emmamorales701 5 місяців тому

      ​@@ludiviaramirez2443LLÁMESE A SILENCIO....EL DOC NO DIJO NADA DE LO QUE PUSO DE TÍTULO....

    • @louisacuriel4651
      @louisacuriel4651 5 місяців тому +7

      A todos los que están de acuerdo con ésta persona que en vez de agradecer, crítica, limpiense los oídos y pongan atención, esto es para gente que analiza lo que escucha.

  • @Jabamiah2009
    @Jabamiah2009 5 місяців тому +3

    La solución es DORMIR como se sientan más cómodos. 😂😂😂

  • @taniaferrol8189
    @taniaferrol8189 5 місяців тому +1

    Doctor Tania desde.peru. Junin

  • @taniaferrol8189
    @taniaferrol8189 5 місяців тому +1

    Doctor por favor ayúdeme tengo mi hija nerviosa sacude mucho las manos tiene 4 años solo dice papapa y mamá. Dicen autismo pero sale negativo escucha. Algunas beses cuando le. Gusta algo

    • @Reina...12390
      @Reina...12390 5 місяців тому +1

      Dele el Neurobión es vitamina y complejo B 12 asi estaba mi hija son nervios falta de vitamina en el cerebro