예전보다 더 좋아진 스타트로 배윤진이 다시 돌아왔다!

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  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 105

  • @seoklee9483
    @seoklee9483 2 роки тому +12

    그렇지않아도 배윤진 선수 왜 안 나오나..하며 기다렸다는.
    넘나 반가워요.
    올해부터는 부상 없이 그저 탄탄대로, 기분 좋은 나날로 가득하길 바랍니다!

  • @정창범정창범
    @정창범정창범 2 роки тому +6

    윤진이 해 맑은 표정
    오빠팬 폭증
    한국 육상 마스코트 🍒🍒

  • @순국홍-e6v
    @순국홍-e6v 2 роки тому +11

    배윤진 몸이 우와! 웨이트도 많이 하시는가 보네요! 삼촌팬이 응원합니다 국내 최고의 스프리터가 되는그날까지 고고...

  • @김광현-i6y
    @김광현-i6y 2 роки тому +9

    배윤진선수 최고다
    기영난선수와 선의의 경쟁하세요

  • @pd7324
    @pd7324 2 роки тому +21

    와~배윤진선수 대단하네요~^^ 단순 기록 상으로는 고등부 100m 이은빈 선수보다 빨랐네요~^^;;
    배윤진선수 피지컬도 점점 좋아지는 것 같아서~앞으로 더욱 기대되네요~! 암쪼록 부상 없이 운동 열심히 하세요~^^

  • @qpzm0013
    @qpzm0013 2 роки тому +5

    무한한 성장 가능성이 보이는 배윤진선수 정말 기대됩니다. 신장이 조금만 더 크면 기록 단축도 쉽게 될것같네요. 배윤진 화이팅

  • @chs9617
    @chs9617 2 роки тому +1

    배윤진선수 참잘했어요 할아버지가 너무귀워고 예쁘게 보고있어요

  • @초이산트
    @초이산트 2 роки тому

    아이구, 우리 이쁜이.윤진이.잘뛰는구먼.올해는 윤진이 경기를 주목하면서 지켜봐야겠네요.

  • @healthysilver-2019
    @healthysilver-2019 2 роки тому +1

    배윤진 학생 응원 합니다

  • @gilboklee2517
    @gilboklee2517 2 роки тому +1

    배윤진 짱짱짱 멋짐 폭발이네요.
    2관왕 축하해요^^

  • @눌림목매수
    @눌림목매수 2 роки тому +17

    이다인선수는 작년후반기엔 허벅지부상으로
    안나왔던것 같은데 실력이 일취월장했네!
    스타트만 제대로 하면 배윤진이와 막상막하일듯!
    얼굴도 아이돌급으로 이쁘고 화이팅!

  • @팩트폭격기-b8y
    @팩트폭격기-b8y 2 роки тому +1

    윤진아 너무 예쁘다 사랑한다

  • @김일한-q7o
    @김일한-q7o 2 роки тому

    배윤진 화이팅

  • @명탐정코난-i5d
    @명탐정코난-i5d 2 роки тому +12

    기영난이랑 대결했으면 재밌었을텐데..

  • @klaymoon1
    @klaymoon1 2 роки тому +4

    배윤진 그리고 이다인 선수는 개인적으로는 다음세대를 대표 할거라 생각함.

  • @아침이슬-y6i
    @아침이슬-y6i 2 роки тому

    배윤진 항상 응원합니다!! ㅋㅋㅋ

  • @그나래-h6i
    @그나래-h6i 2 роки тому +1

    윤진이 손동작은 조금수정하면 더좋은기록이 나올것같은데
    감독이알아서 하시겠지..
    단거리 육상은 여자선수중 국가대표 김다슬선수가 교과서적인
    안정된 자세를 가지고있음

  • @kkjh6032
    @kkjh6032 2 роки тому

    웃으며뛰는 모습이 넘 사랑스럽네요~~^^

  • @김챠트-j6c
    @김챠트-j6c 2 роки тому +4

    윤진이 키도 많이 컸네 ... ^^💚

  • @haru2jk
    @haru2jk 2 роки тому +3

    선수 소개 리스트라도 선수의 기록과 함께 그래픽으로 내보내주셨으면 하는 바램이 있네요.

  • @goraebabb
    @goraebabb 2 роки тому

    현재로썬 배윤진과 기영란이 중등부 투탑이네 배윤진의 고등부 기록도 기대됩니다.

  • @김대호-v6r
    @김대호-v6r 2 роки тому

    배선수ᆢ대구에서 젊은 할배가 응원 많이 합니다ᆢ힘내

  • @하늘의구름다리
    @하늘의구름다리 2 роки тому +8

    경명여중 이다인 선수도 대단하내요. 가만히 보면 출발이 다른 선수들 보다 많이 늦은거 같내요. 출발에서 뒤처져 있다 마지막에 2등으로 끝내는게
    출발 부분을 보완한다면 마지막 스퍼트가 좋아서 좋은 성적 기대해 볼 수 있을거 같내요

  • @abcenglish371
    @abcenglish371 2 роки тому +1

    배윤진 선수 훈련을 얼마나 빡세게 했는지 허벅지가 엄청나네요

  • @jclulu3942
    @jclulu3942 2 роки тому

    초등 4~5학년 귀여운 꼬맹이 배윤진 선수 뛰는 모습 본 게 엊그제 같은데 벌써 중2....잘 달렸어요. 윤진양! 화이팅!!

  • @김병호-e2t
    @김병호-e2t 2 роки тому +2

    배윤진선수가 1등으로 금메달을 차지했네요

  • @여김장미
    @여김장미 2 роки тому +3

    이다인선수 부상없이 승승장구하길 바랍니다. 응원합니다.

  • @Damitro4
    @Damitro4 2 роки тому +5

    기영난 선수가 올해 중1이니 올해 둘이 대결하는 거 보겠네요...
    개인적으로 육상선수 출신으로 이 둘을 가장 유망하다 보는데...
    배윤진 선수는 탄력이 좋은거 같고, 기영난 선수는 타고난 순발력에 힘이 정말 좋은데...
    더구나 아직 근육도 거의 없는 상태고(피지컬이 단거리 선수라 하기엔)
    근육이 성장할 가능성이 많아 참 기대됨...
    둘이 선의의 경쟁하며 발전하길...

    • @인간복제-m2e
      @인간복제-m2e 2 роки тому

      작년 기영란 라이벌 노윤서 선수 나왔는데 기영란 선수는 왜 안나왔을까요

    • @류원호-s5c
      @류원호-s5c 2 роки тому

      1학년은 따로 합니다

    • @눌림목매수
      @눌림목매수 2 роки тому +1

      @@류원호-s5c
      2레인의 금파중 노윤서선수가 기영난이랑 같은 중 1학년인데 이대회의 결승에 나왔음.
      이건 어떻게 된거임?
      ua-cam.com/video/XSwDhDueyGg/v-deo.html
      이 유투브영상에서 2분48초쯤에 기영난이가 팔을 잡고 일으켜준 선수가 노윤서임.

    • @한미일동맹-s5n
      @한미일동맹-s5n 2 роки тому

      감독이세요?

  • @조광욱-t3t
    @조광욱-t3t 2 роки тому

    나는
    배윤진하고 박민주하고
    젤로 응원 많이한다

  • @38광땡-b7g
    @38광땡-b7g 2 роки тому

    배윤진 압도적인 타고난 하체발달형

  • @춘팔-g7n
    @춘팔-g7n 2 роки тому

    배윤진 선수 또치닮아서 귀여움 ㅋ 달리는 폼도 타조같음 ㅋㅋㅋ 화이팅

  • @spk6371
    @spk6371 2 роки тому

    배윤진 선수는 허벅지 근력이 많이 좋아졌네요.

  • @fuadkim
    @fuadkim 2 роки тому

    다들 귀여워..ㅎ 키 쑥쑥 크길 바래요.

  • @공명법사
    @공명법사 2 роки тому

    배윤진 선수 우리나라의 미래가 참 긍정적입니다
    다만 팔 흔드는 모습이 그동안 봐왔던 선수들의 움직임이 아니라서 조금은 낯설기도 합니다
    그래도 기대됩니다~~

  • @johnkim8907
    @johnkim8907 2 роки тому

    배윤진 선수 부상만 조심하시고

  • @air5210
    @air5210 2 роки тому +1

    우리나라 선수들이 성실히 훈련해도 나이들수록 몸이 무거워지고 땅개가 되는 이유는...
    낮시간대에 너무 훈련해서 그렇습니다.
    훈련은 대기 자기장의 영향으로 낮시간대에 하면... 낮시간대의 산화 자기장의 악영향으로 열심히 할수록 몸이 무거워지고 약해집니다.
    즉.. 반대로 훈련을 공기맑은 환경에서
    인시(寅時: 새벽 3시반∼5시반)에 일어나 1시간동안 선(禪)에 들고 난 다음에 이 운동을 했는데 지금 장수를 목적으로 이 운동을 할 때는 해돋을 때 해도 좋다.
    2~3시간정도 꾸준히 해주면... 밤자정 시간대의 환원자기장의 영향으로.. 근골이 튼튼해지고.. 스테미너가 좋아지고 몸이 가벼워지게 됩니다. 육상을 아주 잘하게 됩니다. 육무축지법을 검색해 보면 도움됩니다.
    3개월정도 모래주머니차고 꾸준히 자정시간대 운동을 해보면 그 효과를 느낄수 있습니다.
    산 짐승들이 밤시간대에 주로 활동하는 이유가 대기 환원분자를 호흡하는게 적은 먹이활동에도 스테미너를 유지하는 이유이고..모든 동식물들의 성장은 밤에 이루어집니다.
    그리고 무엇보다도.. 생활공간의 실내 공기가 시멘트 라돈이나 화학가스에 오염되선 안됩니다. 라돈이나 화학가스에 오염된 공기를 마시면.. 피가 독성화되서 건강적으로 병들게됩니다.
    운동선수는 특히 자위행위같은걸 하면 안됩니다. 신경독성과 어혈 생성으로 순환기질환..혈액독성으로 기력이 빠지고 뼈가 골아버립니다.
    건강의 근본은 공기입니다. 맑은 공기환경을 만드세요.
    집안 벽체 구멍과 미세틈에서 방출되는 시멘트라돈가스와 화학재질이나 소재에서 방출되는 화학가스를 차단 하십시오. 사람들 난치병은 혈액이 오염되고 병들고 독성화되면서 단백질세포신경이 손상되면서 발생됩니다.
    벽체 콘센트구멍,tv,전화기단자 미세틈 ,인터폰배선구멍 전등스위치 버튼 미세틈, 두꺼비집커버틈, 벽체스피커,에어컨 배관구멍, 들뜬벽지,노출된 시멘트벽,금이간 벽체틈, 화분흙과 마사토 등등.. 천장전기배선 구멍에서 라돈이 가장 많이 방출됩니다.
    생각보다 집안 벽체에 구멍이 많고 시멘트 라돈가스가 실내로 많이 방출됩니다.
    노출된 시멘트 벽이나.. 구멍이나, 미세틈을 모조리 막아야합니다.
    화학가스를 방출하는물질이나 재질도 치워야합니다.
    무독성,실리콘이나.. 아크릴물감, 비닐,순간접착제 등으로 막아서 방출을 줄이면 집안공기가 훨 좋아지고 숨쉬는게 편해지고 숙면을 취하실수 있습니다.
    타박상,관절부상, 골절에는 사혈부황요법으로 사혈을 해주거나... 토종홍화씨를 차로 다려먹는게 좋습니다.
    라면,탄산음료, 아이스크림, 두부,현미,튀김기름, 포화지방육류는 안 먹는게 좋고, 육류는 유황오리가 좋습니다. 흡연,음주는 당연히 안 좋습니다.
    환절기 추운날에 운동하고 땅을 흘리면..감기몸살걸리기 딱 좋습니다. 땀은 즉시 닦아주는게 좋습니다. 땀흘린걸 방치하면 환절기 공간 전류독이.. 땀을 통해 인체내 신경에 공간 전류독을 전이하면서.. 감기나..몸살에 걸리게 됩니다. 아침에는 머리감기나 샤워를 해선 안됩니다. 했을경우엔 온풍으로 물기를 완벽히 말려주는게 좋습니다. 그래야 감기 안걸립니다.
    성장기 아이들은...부모가 발,종아리,허벅지,엉덩이,등,어깨,팔, 목덜미,두피등의 순서대로 마사지를 30~1시간정도 매일같이 해주는게 혈액순환과 성장에 좋습니다./001

  • @단양장수한의원어지럼
    @단양장수한의원어지럼 2 роки тому

    100m보다는 200m에서 확실히 강점이 있네.
    이대로 성장하면 한국최고 스프린터를 넘어 세계적으로 성장할수 있을듯.

  • @ladolcevita958
    @ladolcevita958 2 роки тому +13

    부정출발 한번에 바로 실격 처리하는 건 좀 너무한 것 같다. 주의나 경고 정도로 학생들에게 주의 환기와 체육 교육의 목적도 충분히 달성할 수 있을 것 같은데 아직 어린 학생들에게 성인의 잣대로 출전의 기회를 박탈하는건 너무 심한 것 아닌가? 땀흘려 준비했을 어린 학생의 노력이 한순간의 실수로 무너진것 같아 너무 안타깝다.

    • @neuron4435
      @neuron4435 2 роки тому +2

      옳소 옳소

    • @아침이슬-y6i
      @아침이슬-y6i 2 роки тому

      체육계에 만연한 선수들에 대한 코치들의 인권유린을 저지르는 놈들은 영구히 제거되어야!!

    • @이루-k3i
      @이루-k3i 2 роки тому

      육상은 과거에는 1번의 부정출발해도 경고만 줬었으나 현재는 모든 나라
      즉 전세계인의 육상대회에서는 한번 부정출발은 무조건 실격처리기에 고도의 집중력이 필요합니다

  • @iuzzang798
    @iuzzang798 2 роки тому

    스타트 한번 부정출발하면 바로 실격인가요?

  • @김권호-s8j
    @김권호-s8j 2 роки тому

    멋지다

  • @changseonhong7255
    @changseonhong7255 2 роки тому

    배윤진이 이쁘기도 제일이쁘네 ㅎㅎ

  • @쿵쿵따-i3n
    @쿵쿵따-i3n 2 роки тому

    ㅋㅋㅋ 배윤진 선수는 중2인데도 아직 볼살이 그대로네...

  • @짱구-p3p
    @짱구-p3p 2 роки тому

    40대인 아재가 한달 운동하면 저친구보다팔리달릴수있을까요?

  • @백명기-s7i
    @백명기-s7i 2 роки тому

    이은빈이 고등학교 가니까 이제 중등부 일인자가 되었네요. 광배근 늘어나는 것에 반비례해서 기록은 줄어들기를 바랄게요.

  • @왕눈이-r9n
    @왕눈이-r9n 2 роки тому +1

    양갈래머리 어디간거야..ㅠㅠ

  • @타노스-i5v
    @타노스-i5v 2 роки тому

    기냥 쏜살이네~~^^

  • @장혁장띨장
    @장혁장띨장 2 роки тому +1

    와,,, 5레인,,, 그냥 연예인 해도 될거 같은데,,,,

  • @정관장기능운동
    @정관장기능운동 2 роки тому +1

    중학교 시절때에는
    절대로 기록에 신경쓰지미세요.
    고등학교 1학년까지는 아주 쬐끔식 기록 단축과 과한 훈련금물.
    기능운동을 철저히 히시길 바랍니다.
    예방이명약 👌
    육상인 지적인 화이팅

  • @브라이언박-f2d
    @브라이언박-f2d 2 роки тому +5

    기영난선수가 안보이네요

  • @김경호-x5c
    @김경호-x5c 2 роки тому

    대한민국 국믹으로서 이뻐죽겄네 ㅎ

  • @user-xk9xi2sz9f
    @user-xk9xi2sz9f 2 роки тому

    북삼중 윤채 진짜 이쁘네.

  • @eugenewoo7702
    @eugenewoo7702 2 роки тому +3

    왼팔을 희안하게 흔드네
    교정할 것이 아직은 많은 선수라 발전기능성도 커보인다

  • @안정환-w8z
    @안정환-w8z 2 роки тому

    456 비쥬얼들이 장난 아니네

  • @박문환-x7v
    @박문환-x7v 2 роки тому +1

    한수아. 초등학생때 배윤진보다 기록이 좋았던 충남홍성 한울초등생 한수아 선수는 전혀 아무런 소식이없어 궁굼

    • @인간복제-m2e
      @인간복제-m2e 2 роки тому +1

      부별 신기록은 초등부 12.65로 배윤진 선수가 가지고 있어요
      참고하세요

    • @강명원-u7r
      @강명원-u7r 2 роки тому +1

      @@인간복제-m2e여자 초등학교 부별기록은 한수아의 12초54?입니다

    • @송어달-c5e
      @송어달-c5e 2 роки тому +1

      초등부 부별신기록은 한수아선수가 맞아요 지금 중3일껀데 운동을접었나 기록이 너무 안나오나 작년말부터 나오질않네요

    • @Karma......
      @Karma...... 2 роки тому +1

      피지컬이 다른 친구들에비해 압도적이어서 은근 기대가 많던 선수였는데 진짜 안보이네요...
      스타운동선수 하나 탄생하는 과정이 너무 어렵죠

  • @sabjaiudde
    @sabjaiudde 2 роки тому

    팔 스윙 좀 더 가다듬으면 더 발전할 듯

  • @너도묻히고싶냐
    @너도묻히고싶냐 2 роки тому

    맞바람 -1미터에 플라잉 및 출발장치이상으로 저렇게 컨디션 조절 어려운 상태에서도 저기록이면 저번 개백수대회처럼 뒷바람 은혜 잔뜩받는 대회에서 뛰면 11초대 후반진입도 가능할듯 ㅇㅇ

  • @policeman8540
    @policeman8540 2 роки тому +2

    이다인은 배우나 아이돌해도 될듯

  • @이재진-n3w
    @이재진-n3w 2 роки тому

    배윤진선수 손이 이상하게 보이는건 저뿐인가요?
    너무 빨라서 그래보이나?

  • @잠시안녕처럼-u9t
    @잠시안녕처럼-u9t 2 роки тому +4

    맞바람 -1.0m 에 저 기록이면 잘 달렸네

  • @조광욱-t3t
    @조광욱-t3t 2 роки тому

    키도커지고
    더 이뻐졌구만

  • @happydaytv3071
    @happydaytv3071 2 роки тому +1

    크기나 근육이 대학생 들이나 같아 보입니다,

  • @user-Paolo_Maldini
    @user-Paolo_Maldini 2 роки тому +1

    상주여중 와 피지컬 너무 좋아서 기대했는데 달리는 모습 한번 보고싶다 기억해둬야지

  • @Prevent831
    @Prevent831 2 роки тому +1

    한번실수를.reject.너무가혹하네요.가슴아프네어린학생한태

  • @아따까꿍
    @아따까꿍 2 роки тому

    이은빈이가 없어 1등

  • @인간복제-m2e
    @인간복제-m2e 2 роки тому

    기영난은 으데간나?

  • @klaymoon1
    @klaymoon1 2 роки тому +2

    이다인 화이팅!!!

  • @갈대순정
    @갈대순정 2 роки тому

    이은빈보다 더잘할것 같지않다.이은빈는 바둑계테 이창호존재다

    • @유진곤-v1u
      @유진곤-v1u 2 роки тому

      ㅎㅎ 이은빈이 한두해 선배라 기록이 좋은거지 / 오소희 배윤진 기영난 모두 이은빈이 같은 나이때 세운 기록을 깨고 올라오는 후배들입니다.
      격투기나 구기종목은 시대가 다르면 비교가 곤란하지만 육상은 기록을 남기기 때문에 비교하면 답이 나오는데 무슨 얘긴지 ㅠㅠ

  • @응-w3c
    @응-w3c 2 роки тому +1

    이다인 화이팅!!!!!!

  • @타이거고
    @타이거고 2 роки тому

    오소희, 이다원 선수는 참가 안했나요?

    • @mooyook2
      @mooyook2 2 роки тому

      그런듯해요. 오소희는 꾸준히 잘 할 선수라서.. 더구나 멀리뛰기는 독보적 선수고 , 앞으로도 200하고 100에서 배윤진과 경합할 선수죠.

  • @georgechoi
    @georgechoi 2 роки тому

    개빠르다

  • @꿈이야
    @꿈이야 2 роки тому +1

    베윤진 팔 좀 어떻게 안되나. 고치면 기록 단축

  • @기초수급대상자
    @기초수급대상자 2 роки тому

    세계1위 예약

  • @tklee3911
    @tklee3911 2 роки тому

    그새 키가 많이컷네

  • @갈대순정
    @갈대순정 2 роки тому

    심판 똑바로안할래.이런 아마추어 같는자가 어떻게 심판을보나

  • @간식도밥처럼
    @간식도밥처럼 2 роки тому

    한번 파울 했다고 바로 실격이냐 ㅡㅡ 결승인데 선수들 겁나 기다리게 해놓고 ㅉㅉ
    꿈나무들 경긴데 머하러 그렇게 기준을 그렇게 하냐 경험이 얼마나 중요한데 진짜 중요한게 머냐 앞으로 선수 양성하는게 젤 중요하지 않냐
    육상도 축구처럼 외국으로 유학가야지 한국에서 못큰다

  • @perry1055
    @perry1055 2 роки тому +4

    정부 문체부나, 육상 협회나 경기 연맹 등 각종 체육 단체들이 좀 모여서 어떻게 좀 해 봐라... 저 어린 일반 선수들이 입은 유니폼이 죄다 일본 업체들 거다... 이게 지금 21세기가 22년이나 지나고 있는 때에 바람직한 일이냐??? 우리나라 좋은 스포츠 브랜드들은 다 뭐하냐??? 좀 제발 이런 밑바닥부터 각성하자!!! 그 일본 스포츠 브랜드들이 저런 어린 애들이 다니는 학교에 협찬을 하면 도대체 얼마나 큰 돈을 주길래 그러냐??? 좀 많이 쪽팔리다...

    • @doctor3026
      @doctor3026 2 роки тому

      성능이 좋으니까 선택하는게 당연한거지 여기서 일본이니 뭐니 그게 왜나옴? 피해의식있나

  • @channeltimes3548
    @channeltimes3548 2 роки тому +1

    12초 55가 우승기록이라니 ..너무 평범한 기록! 이은빈은 중1/중2때도 12초38, 12초34를 뛰었어....중2가 12초50대는 뛰어난게 아닌 평범한 우승권 기록임...

    • @델피니아-f2f
      @델피니아-f2f 2 роки тому

      그래서 이은빈 지금 얼마나 뜀?

    • @channeltimes3548
      @channeltimes3548 2 роки тому +1

      @@델피니아-f2f 현재 이은빈이 얼마나 뛰느냐가 중요한게 아냐. 육상은 기록경기이다. 여중부 12초 50대가 우승권 기록리라는게 무지 한심한 기록인거다.. 지난 수년간 매년 12초 20대~12초 40대 초반이 우승권 기록으로 쭈욱 유지되어 왔어..(평균 12초 30대) ...12초 50대를 뛰고 우승했다고 빨아주는 어이없는 짓거리들 하지 말란 소리다. 한심한 기록이라서다.. 저런 기록이 대한민국 특급 유망주들의 기록이라면 얼마나 암울하냐..!!! 핵심을 봐야지...

    • @channeltimes3548
      @channeltimes3548 2 роки тому

      선수가 발전이 없어.. 성장이 정체되어 있어.
      초6때 12초 61, 작년 중1때 12초 50, 올해 중2 첫대회 12초 56....초등때나 중2때나 선수의 기록이 거의 성장하지 않았어. 현재라면 평균적으로 12초 30~12초 39 정도를 뛰어야 정상인거야..

    • @송어달-c5e
      @송어달-c5e 2 роки тому

      이은빈이도 이번고1로 출전했는데 6위기록함 기록도12,6대로 떨어짐

    • @channeltimes3548
      @channeltimes3548 2 роки тому

      @@송어달-c5e 원인은 체중관리 및 근려훈련 등등 몸관리 실패가 주된 원인..4~5개월 사이에 신체가 라면 불어터진것 마냥 몸이 불어버렸던데...보폭거리도 짧아지고 보폭횟수도 더 많아지고.. 기록 회복이 쉽지 않을듯..

  • @ikl307
    @ikl307 2 роки тому

    이것이 배윤진이 진짜 이대로만 커주기만을
    달리는 파워가 남달르다....

  • @babyboxhot
    @babyboxhot 2 роки тому

    육상 송소희네.. 너무 닮은거 같은데

  • @changjukim5773
    @changjukim5773 2 роки тому

    배윤진 파이팅

  • @air5210
    @air5210 2 роки тому +1

    우리나라 선수들이 성실히 훈련해도 나이들수록 몸이 무거워지고 땅개가 되는 이유는...
    낮시간대에 너무 훈련해서 그렇습니다.
    훈련은 대기 자기장의 영향으로 낮시간대에 하면... 낮시간대의 산화 자기장의 악영향으로 열심히 할수록 몸이 무거워지고 약해집니다.
    즉.. 반대로 훈련을 공기맑은 환경에서
    인시(寅時: 새벽 3시반∼5시반)에 일어나 1시간동안 선(禪)에 들고 난 다음에 이 운동을 했는데 지금 장수를 목적으로 이 운동을 할 때는 해돋을 때 해도 좋다.
    2~3시간정도 꾸준히 해주면... 밤자정 시간대의 환원자기장의 영향으로.. 근골이 튼튼해지고.. 스테미너가 좋아지고 몸이 가벼워지게 됩니다. 육상을 아주 잘하게 됩니다. 육무축지법을 검색해 보면 도움됩니다.
    3개월정도 모래주머니차고 꾸준히 자정시간대 운동을 해보면 그 효과를 느낄수 있습니다.
    산 짐승들이 밤시간대에 주로 활동하는 이유가 대기 환원분자를 호흡하는게 적은 먹이활동에도 스테미너를 유지하는 이유이고..모든 동식물들의 성장은 밤에 이루어집니다.
    그리고 무엇보다도.. 생활공간의 실내 공기가 시멘트 라돈이나 화학가스에 오염되선 안됩니다. 라돈이나 화학가스에 오염된 공기를 마시면.. 피가 독성화되서 건강적으로 병들게됩니다.
    운동선수는 특히 자위행위같은걸 하면 안됩니다. 신경독성과 어혈 생성으로 순환기질환..혈액독성으로 기력이 빠지고 뼈가 골아버립니다.
    건강의 근본은 공기입니다. 맑은 공기환경을 만드세요.
    집안 벽체 구멍과 미세틈에서 방출되는 시멘트라돈가스와 화학재질이나 소재에서 방출되는 화학가스를 차단 하십시오. 사람들 난치병은 혈액이 오염되고 병들고 독성화되면서 단백질세포신경이 손상되면서 발생됩니다.
    벽체 콘센트구멍,tv,전화기단자 미세틈 ,인터폰배선구멍 전등스위치 버튼 미세틈, 두꺼비집커버틈, 벽체스피커,에어컨 배관구멍, 들뜬벽지,노출된 시멘트벽,금이간 벽체틈, 화분흙과 마사토 등등.. 천장전기배선 구멍에서 라돈이 가장 많이 방출됩니다.
    생각보다 집안 벽체에 구멍이 많고 시멘트 라돈가스가 실내로 많이 방출됩니다.
    노출된 시멘트 벽이나.. 구멍이나, 미세틈을 모조리 막아야합니다.
    화학가스를 방출하는물질이나 재질도 치워야합니다.
    무독성,실리콘이나.. 아크릴물감, 비닐,순간접착제 등으로 막아서 방출을 줄이면 집안공기가 훨 좋아지고 숨쉬는게 편해지고 숙면을 취하실수 있습니다.
    다리쥐,근육통,타박상,관절부상, 골절에는 사혈부황요법으로 사혈을 해주거나... 토종홍화씨를 차로 다려먹는게 좋습니다.
    라면,탄산음료, 아이스크림, 두부,현미,튀김기름, 포화지방육류는 안 먹는게 좋고, 육류는 유황오리가 좋습니다. 흡연,음주는 당연히 안 좋습니다.
    환절기 추운날에 운동하고 땅을 흘리면..감기몸살걸리기 딱 좋습니다. 땀은 즉시 닦아주는게 좋습니다. 땀흘린걸 방치하면 환절기 공간 전류독이.. 땀을 통해 인체내 신경에 공간 전류독을 전이하면서.. 감기나..몸살에 걸리게 됩니다. 아침에는 머리감기나 샤워를 해선 안됩니다. 했을경우엔 온풍으로 물기를 완벽히 말려주는게 좋습니다. 그래야 감기 안걸립니다.
    성장기 아이들은...부모가 발,종아리,허벅지,엉덩이,등,어깨,팔, 목덜미,두피등의 순서대로 마사지를 30~1시간정도 매일같이 해주는게 혈액순환과 성장에 좋습니다./001100008