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過食がストレスで過食してるもう意味わかんないことしててほんと辛い
分かります。何がストレスか分からない子育て仕事いろいろしんど過ぎてストレスかかると過食する休日、週末特に…今の私には過食が必要なのかと、すこ～し諦めてるでも太りたくない過食後の運動、断食、調整も最近しんどい最近、毎日過食してる…でも過食が無かったらストレスに耐えられず死んでたかも死にたいけど子どもいるし
ふつうに編集が好き。バカ重内容と反して明るい編集が浮いててぎゃくに好き
0か100かの思考、めちゃめちゃ分かります。お菓子一口もらったり、お土産1こだけ食べちゃったり、ちょっとでも予定狂うと腹はち切れるまで食べちゃう…
今年入ってから過食が再び現れてきて、朝、昼控えても反動で夜コンビニとかスーパーハシゴして菓子パン、スイーツ爆買いして美味しいと思えないまま詰め込むみたいなことしたり、せっかくお友達と外食行ってパスタやケーキ食べたら、あーあもういいや今日は食べようみたいな思考になって解散したあとに食べるみたいなことが続いていました。お土産で家族や恋人から貰ったお菓子を味わって食べることが出来なくて過食の材料にしてしまう自分や、友達と遊んでも解散した後に過食することを考えてしまう自分がとても情けなく感じてしまっていましたが動画を見てなんだか少し救われた気持ちになりました。
上手に食べたいちゃんとも少し生きるちゃんがほぼ同時に動画あげてくれて感謝しかない🥲
その2人をセットで見ちゃうの分かりすぎる
@@datemaki8mazui同じく
UA-camを上げることで、出来てない自分にフォーカスが行きすぎてないか心配です。過食を何日も引きずらず、自分で見つけた豆乳ヨーグルトとかで調整しようとしてるのがまず偉いです。あと編集面白いしピアノ弾けて手に職あって多才です！！！料理の手際も良いし、若いのにすごいよ。
彼に太ってることを恥ずかしいと思えと言われたその日からダイエットを始めました。結果ダイエットをしてsサイズの服を着られるようになったのは感謝してます。でも、最近停滞期になり食べないダイエットを開始しちゃいました。そのため反動で朝から眠くなるまでひたすら何かを食べて起きても出前で何かを頼んでやっと満たされた時に情けなくて自分の存在が嫌になって太っちゃうことが怖いくせに食べてしまって、、そんな時に主さんに出会いました。涙が出るほど共感します。。。無理せずお過ごし下さいね。
そんな彼なんか捨てちまえあなたはもっと大切にされるべき
私も同じこと言われました笑男は見た目しか興味ない、愛されたければ外見磨けと笑痩せてる方が良いってのは分かるので言いたい事は分からんことないですが、そういう事言う人って困った時突き放すと思いますよ笑今度一緒に運動しようとか、俺も痩せたいから今日から頑張ろとか、ヘルシーなご飯食べようとかそんな風に言って欲しいですよね笑細身が良いとか、華奢な子が良いとか太ってる子がちょっとってあえて異性が聞こえる見える所で言う人嫌いになりましたね笑好みがあるのは構わないけど、思いやりなさそうって笑可愛いと言われて、痩せてた時よりも、20キロ近く太り、太ったお陰？で食に振り回されたお陰で？共感してあげられる人が増えて、自分の視野は広がったように思います✨私は痩せる気しかしないんで、努力なく痩せてた時よりも、内面も外見も素敵な女性になれるなって前向きに考えてます❤
食べないダイエットすると摂食障害になりやすくなるからだんじきとかも素人が容易くするものではない。
動画勇気になりますありがとう。コメント欄も同じような人いっぱいいてみんな頑張ってるんだって安心できる。
可愛くて料理もピアノ演奏もできてしまうなんて…素敵すぎます！クリスマス料理美味しそうすぎましたし、日プどハマりしてたのでリープハイ聞けて嬉しかったです！登録者数1万人おめでとうございます♡これからも投稿を楽しみにしています！
登録者10000人突破おめでとうございます🎉ここ最近拒食脳が悪化して日に日に許容できるカロリーが少なくなっていき、体力もメンタルもしんどいです。誇張なしに毎日動画を観ていて、一緒に頑張りたいという気持ちにさせてもらっています。投稿してくれてありがとうございます😭💕
食べた量をきちんと把握してて凄いです。私は食べた量さえ忘れて食べてないと思って食べるの繰り返しです。お腹空いてないのに食べる食べる食べる…いつも動画拝見しながら有酸素頑張ってます。お体には気をつけて、今年も動画楽しみにしています！！！
クリスマスイブから年末まで1日おきくらいで過食して、新年になってからは毎日毎日過食の日々です。生きたいと思えません。上手に食べたいちゃんは過食してしまっても調整して偉いし、働いて偉いし、動画も投稿して本当にすごいです。
今年も見ます😊菓子パンにじゃがりこ追加で食べるのわかるし、次の日は前日の誓いも届かず過食しちゃうのもわかる、、
年明けてから、食事うまくいかなくてつらくてどうしようもないんだけど、上手に食べたいさんの動画見てなんとか精神保ってます😢更新ありがとうございます😭
過食後の切り替え、調整、断食、運動…結構、体力、精神、けづられるそれに疲れてるすべてに疲れてる子どもいるし仕事あるし、しんどいで、また過食
いつか、普通に食べるという今の私にとって最も難しいことが、普通にできるようになる日々が訪れますように。こうやって日々自分と闘って、普通を手に入れようと頑張っている人がいるって思えるだけですごく救われています。上手に食べたいさんが少しでも"美味しい"と感じられる瞬間が増えていきますように。
今年に入って毎日過食してるむり、去年ダイエット成功して、そこから8キロ増です。いま人生最高体重です。鏡見るのが嫌なぐらい痩せたいのに過食止まらない！
昨日見つけて、登録して全部動画見ました。3周目です。アドバイスや指摘のコメントに対して、きっと頭ではわかっていることだと思うし何度もご自分で調べて知っていることだと思うのに、丁寧に返していて素敵だと思いました。SNSの方もそっと覗かせていただきました。どうか無理せず、自分を追い詰めないでください。幸せに過ごせる時間が増えていってほしい。
編集うまいよなぁ。ピアノも弾けるとか才能ありすぎ！！動画あがってるとテンションあがる🎉
年末年始と過食期が重なり5kg太って死にたくなってます。私と同じことしてる人がいるってだけで救われます。ありがとう。
食で得た罪悪感とストレスを食で発散しちゃうの同じ過ぎてやばい
こんなに自分と近い悩み方してる人初めて見つけて涙出ました🥹発信してくれてありがとうございます。
登録者一万人おめでとう🎉。去年も何周も動画見てたけど、今年もたくさん見させてもらいます꜀( ꜆ᐢ. ̫.ᐢ)꜆
ずっと更新待ってました！私の場合は、節制してるはずなのに全く痩せないので辛いです🥲🥲カロリー計算ばかりして毎日疲れます
イブの日の買い出し全部ゼリー系なの偉すぎるしピザ美味しそうすぎる、天才🍕💯カップ麺とかお菓子とかジャンキーなものってなんであんなに美味しくてペロッと食べてれしまうんでしょうね…総集編の編集もお疲れ様です
最近上手に食べたいさんを知り、動画も全て見ました。すごく頑張っていて努力している姿に、私も前に進まないといけないなと思います。最近また寒くなってきているので、暖かくしてお過ごしくださいね。上手に食べたいさんが、日々を穏やかに幸せに過ごせるよう心から応援してます。
登録者数一万人超えるのはやい！おめでとう🎊自分の闘いをこうやって撮って見て編集するのって大変だと思いますが、動画で共感することが多くて全部見てます！
私も今から5年前くらい、高校生の時に摂食障害(多分拒食からの過食)だった過去があります。というか、上手に食べたいさんの動画を見て自分が摂食障害だったことに気づきました。過食に入る時のスイッチ、過食の時に食べるもの、過食翌日の絶望感など、ずっと食のことしか考えられない生活に共感しまくりです。あの時はもう頑張ることができなくて過食が1日3日1週間1ヶ月とだんだん長く続くようになり、最終的にはダイエット自体を諦めるました。ダイエット前よりもはるかにぶくぶくと太っていく自分をもう直視できなくて全てから目を瞑って食べまくっていましたが、約2年ほどで上手に食べられるようになりました。そしてなぜか今は健康的なダイエットができていて、やっと少し前の体重に戻ってきました。摂食障害の過去があるともう食に囚われず健康に痩せることは無理かと思っていましたが、なぜか上手くダイエットできています。0か100になることを辞めて気楽になんとなーくゆるーくダイエットをしよう！を心掛けているからかもしれません。多少食べすぎても気にせず、ゆっくり痩せられたら良いや♪で乗り切っています。上手に食べたいさんもいつか、絶対に上手に食べられる日が来ます。自分が思う人間らしい生活を送ることができます。今はとてもしんどくて大変だと思いますが、頑張れているあなたはとても素晴らしいです。今のあなたがとても素敵で大切で最高の人間だということを忘れずに生きてほしいです。応援しています。
お正月からリミッターが故障して食べないと死ぬモードになってる
動画の編集が天才だと思います。ずっと応援しています…
5日連続過食して泣いてます、苦しいのに泣きながら食べてる
とても分かります。一口食べたらほんとに止まらなくて、お腹すいてるわけじゃないのに食べてないと落ち着かなくて。で食べた後後悔して泣いての毎日です。きちんと健康に3食食べてればお菓子も抑えれると思うけど、極端に朝と昼減らして、反動で夕飯の後のお菓子食べたら過食になって。ほんとに苦しいですよね。食べる時は食べる、食べない時は食べないってちゃんとしたいのに。
私なんて2週間だよ~！しかもお菓子ばっかり！ほんとつらい
今日も過食しました、朝昼抑えたのに夜で3000カロリー以上食べた
@@kinako77777 分かりますほんとにお菓子が止まらないです。置いてあるのもダメなのはわかってるけど食べないと気が済まないし。。
@@user-km4sh4wo6z 私もです。夕飯でお餅食べたから抑えれると思ったのに、ダメでした。個包装のお菓子とか止まらなくて結局残り2個とかになって焦ります。
初コメです。年末に偶然おすすめで流れてきて、過去動画もすべて見て推しになりました🫶顔も声もかわいくて、お料理上手のピアノ上手！なのにおいしく食べれるよう本気で取り組む姿に勇気をもらっています。いっしょにがんばりましょう！🙌
ほんとに思うんですけど、料理がお上手でオシャレで可愛くて好きです。
食事の存在が大きくて大事だからこそ、葛藤しながら食事と向き合おうとしている姿、すごくいいなぁと思いした。きっと食事だけじゃなくて、人に対しても、仕事に対しても、頑張り屋さんでひたむきな気がします。今の生き方、模索する姿に魅了されます。応援しています。
ぬ〜〜まじで食べたいちゃんの更新待ってた。ありがとう。
編集上手ですね！心理描写がうまくて映像作品って感じがします。クリスマスの音楽の闇堕ちパートがツボでした😂映像での表現活動が癒しに繋がるといいですね
あー1番推しの動画今年も見れて嬉しい、ありがとう
再封シールいらないのまじわかる
一万人おめでとうございます！！！今お菓子食べたい欲がピークなんですけど上手にさんの動画見てちょっと落ち着いた気がします…（でもあとで絶対過食する気がする）イカフライってなんであんなに美味しいんですかね？？？最近イカフライの美味しさに目覚めてしまいました笑
最近ほんと頑張れてなくて過食嘔吐ばかりしてる。お父さんに食べすぎやめろって言われても辞めれなかった。上手に食べたいさんをみてもう一度だけ頑張ってやめようと思えました。いつもありがとうございます。
過食スイッチ入ると記憶飛ぶくらい食べていて、冷静になって残骸みると病む
ピアノも料理も動画編集も上手です👏🏻👏🏻できることが沢山あって尊敬します🥲
長編動画嬉しい！生きる支えをありがとう。料理うますぎでは？上手さんの料理食べてみたい🤤
上手に食べたいさんの動画で昨年は救われる事が多く、感謝しています。4年前に過食症になりすごく苦しいです。私みたいな行動・考えをする人は世の中にいないと思いながら生きていましたが、動画を拝見し自分を見ているのかと驚きました。そしてすごく安心しました。中々思うようにいかないですが一緒に頑張りたいと思います。動画楽しみにしています😊
体型管理してる自分より何もしてない人のほうがスタイルよくて余計鬱
"座っちゃいけない"って謎の使命感すごい分かります🥲周りから変に思われてもやめられない、動かないと落ち着かないんですよね。
親（食欲のコントロール出来るしBMI16.9で見てるとむかつく）が料理好きでとにかく作るから、常に冷蔵庫にスイーツとおかずが入ってて、そんな家から逃れるために、バイト早く終わってもごはん前に過食しないように、カフェにバイト代使って時間潰して、お金飛んでむなしい、バカバカしいいつも動画みて励まされてます、頑張るの辞めるのが目標✨
世の中の痩せてる子って意外と食生活に対してストイックじゃないよね最近は痩せるのって、三食バランスよく食べて空腹を感じる時間を減らすってことなのかもしれないなって思ってる夜ご飯少なめにしたら深夜に起きてカップラーメンとか食べちゃうもんね
クリスマスお正月でタガが外れてそのまま絶食少なめ過食気味で2月になって、謎にわたし用のチョコを買うっていうバレンタインを毎年繰り返してる。だからこの時期は辛い...主さん料理上手だからバレンタイン美味しいの作れそう。
普通に食べれないのすごくわかる。辛い。普通に食べられるようになりたい。
今は完治した者です。睡眠は大事です。浮腫むのが嫌でもちゃんと寝て下さい。自然に生きていれば、自然に出来るようになる日が必ず来ます。この言葉の意味が実感出来る日が来ることを願ってます✨
3ヶ月くらい前から健康診断に向けて結構力入れてダイエットしていて、2.5キロくらい落とせたのに、生理前のむくみと年末年始の名残りで全部おじゃんにしてもうすぐ当日です。しかも診断は前日の夜から昼まで何も食べちゃいけなくて、年末年始を経ても余裕で痩せてる人が目に入って落ち込んで、多分過食します。他の人には思ったことないのに、自分だけやけに太って醜く見えるのが苦しいですが、このチャンネルやコメント欄で、同じように悩んでいる人がいることで救われています。ありがとうございます、皆でいつか絶対、見た目にとらわれず、楽しく食事が出来るようになりましょうね。頑張ろう
節制が過食の始まりなのわかってるから極力スイッチ入らないように自我保つ努力するけど、少しでもふらついたら最後限界まで過食しちゃう本当に毎日が崖っぷちにいる感覚
一人暮らし初めてから2年以上ずっと過食嘔吐で今も治ってはないけど、上手に食べたいさんと出会ってから頑張れてるよ、、ありがとう、、けどいつも「食べ終わる」のが恐怖だよ、、、
登録者1万人おめでとうございます😭💝私も同じ症状に悩んで、悩み続けて、今でも生死をさまよって生きています。陰ながらいつも応援しています❤️🩹編集も好きで、主様も本当に大好きです頑張りすぎずゆっくりのんびり前進出来ればいいんです🎵私は今年カタツムリになります...🐌😂
動画待ってましたよ❤
新作うれしいです！！！！！！！上手に食べたいさんの影響で豆乳ヨーグルト初挑戦してみて、はちみつきな粉かけたら美味しくてハマりそうです(カロリー増してるけど)
そのまま食べるとクソまずいんですけど、ちょっとトッピングすると美味しいですよね〜！！
食べたいちゃん、逆転裁判知ってるの〜！メリークリスマス！あけおめです！今年こそ上手に食べれるようになってもならなくても、みんなで幸せになろうね
肌がきれいで羨ましいです。過食したらマジ肌荒れするので主さんが羨ましい。
ゴミサンタの中腰移動に笑いました🤣たまにおちゃらけるのがおもしろいです！
上手に食べたいさん、ご飯作りもピアノも上手で素晴らしいです。今年も上手に食べたいさんの動画見れて嬉しいです。
飴でさえスナック菓子などのように食べるあの勢い、、わかりますね。
食べたいさんってピアノも料理も動画編集も上手くて有能すぎる😂クリスマスソングが崩れた音？になるのホラー感があって怖かった🤣いつかレシピ動画お願いしたいなぁ🥹
これだけ共感できる人が多いってすごいです いつかオフ会してほしいな
わたし菓子パン食べたらおわり食べるの止まんない
過食や断食があっても体型も維持してるし 健康に問題なければ😊運動もしているしお料理は上手だし 楽器の演奏もわざと崩して弾いたりしてとっても上手だし動画の編集も上手✨素敵な女の子だなと思いますよ😊
心が健康じゃないんですよ
長めの動画嬉しいです！上手に食べたいさんの動画編集好きすぎます。私も年末年始で肥えた分のリセット頑張ります😢
私も今日で1週間過食が止まらなくて、上手に食べたいさんの動画に助けられています。でも明日からは切り替えていこうと思います。過食に苦しんでいる皆さん一緒に頑張りましょう！
過食でも罪悪感酷いのに加えて同居人にバレないようにするの辛いと思います。断食を努力と思うのめっちゃ分かります。食べなかった自分偉いなあって思います。お腹空いてるのに食べなかった自分偉いなあ食欲我慢できて偉いなあって思います。でも冷静になると生きるために食べてるのになんでそこ我慢するんやろって訳わかんなくなります。上手に食べたいさんが寛解する過程を待ってます。
ちゃんと運動してるの偉いね
豆乳ヨーグルト買ってみたけど美味しくなさすぎてめっちゃ良い、食欲無くなるからめっちゃ良い
マジわかる マジで美味しくないけど、おいしいもの食べると止まらなくなるので豆乳ヨーグルトに逃げるしかないです
これおいしくないから食べてたんですね！？😂
蜂蜜とかきなこかけるとめちゃくちゃおいしいので注意です！！無糖で食べるとおいしくないのでオススメです！！
主さんの可愛さと面白さ、編集の秀逸さに引き込まれました✨0か100しか出来ないのめちゃくちゃ分かります。苦しいですよね。。私も小学生の時から約20年間同じ病気を患っていた経験があるので昔の自分を重ねてしまいました。応援しています！
私は39キロから既にMAX体重57キロにも関わらず食べ続けてしまいます。体重が増えるのは怖いけど食べたい。正月は食べたい物が多すぎるし運動も怠けてしまう時期です。そんなどんどん太っていく自分が嫌で変わりたいです。上手に食べたいさん、いつも拝見させていただいてます。普通に食事ができるように一緒に頑張りましょう。
編集がセンス良すぎます😊
前もコメントしましたが、編集がドキュメンタリー映画のようで才能あふれてます。今回は音響(しかも自主演奏！)がシュールさもあって感動しました。プレッシャーに感じてしまったらごめんなさい。。。そして、やっぱりイケちゃんすぎてかわいい！ルーツ辿りたいくらい似てますww 芋ねえも好きwww
年末から爆食しまくって太ったし就活しなきゃなのにスーツぱつぱつだし、むくみすぎて足が痛いし、寒いし、、、、このコメントは独り言だから重く受け止めないで欲しいけど、もし上手ちゃんがUA-cam辛い！逆にUA-camやるとメンタルおわる！ってなったり疲れたりしたら休んで良いからね...！ネキはいつでもここに！！！！いる！！！！ヨ！！
年末の格闘拝見しました！年末年始は誘惑だらけですよねわたしもゼロカロリーのゼリー食べまくってたな、、質問コーナーして欲しいです！
サバ番メドレー嬉しい🥰🥰ちゃんと抑制しようとする時点ですごいです😢
お顔ももちろんですが、声が！めちゃくちゃかわいいです♡
待ち受け画面とか選曲とか自分と似てて食べたいさんの推し達が気になる。そして今日もお顔がかわいいよ
ピアノの転調の仕方うますぎやろぃw経験者ですね？あと、炭酸水（水）おすすめです！お腹溜まるし、水だから寝る前に飲んでもOKです！パルスイート（液体）0キロカロリーを豆乳ヨーグルトにかけると激うまですよ！
ここまでではないけど、めっちゃ共感出来るなぁと思って見てたら、某カボチャのステッカーが出てきて、もっと共感しちゃった
こんばんは、お待ちしておりました〜〜⭐︎動画投稿誠にありがとうございます！今日のピアノの音色がかわいくてすてきです〜！！（ちょっとホラーっぽいとこもぐっど👍）リアルタイムの私を見ているようで驚いてます。。菓子パンの再封シール、お菓子のバラエティパックの意味本当わからないです！（だって一瞬でなくなるもの） 0か100の食事しかできないのも、ふつうに食べりゃいい話なのに、、あ〜自分バカだなぁと思いながらもコントロールが効かないんですよね。本当に苦しいししんどいし、自己嫌悪が止まらなくなりますそんな中でも日々の中にちょっっっとでも、くすっと笑えることとか、楽しいこと見つけていけたらいいですね😉労働に感謝してる上手に食べたいさん、さすがすぎです。私も見習って、労働に感謝、生きてることに感謝しながら過ごしたいです🌅
摂食障害は見た目じゃないんやな。知らないだけで、沢山いるんだろうね。
食べちゃいけないもの冷凍してすぐ食べれないようにしてるのにスイッチ入るとガチガチに凍ったままかじっちゃう、
凄く真面目で一生懸命な人なんですね。人生好きにやったらいいさ
スティックパンってまじでふざけてますよね
断食🟰頑張ってる断食してる時の方がメンタル安定するのも同感でしかない
まるで自分を見ているかのような動画で苦しくなりました。私も菓子パン食べ始めると止まりません、何袋も食べてしまいます😞💔
登録者1万人おめでとうございます！
面白い。昔の私だ。辞めれない過食。
ピザｸｯｿ美味そうで草マルセイバターサンドこの前初めて食ったけど死ぬほど美味くて草
私も過食で去年、8kg太りました！ゼロカロリーゼリーって食べるとむしろ、その後の食欲おかしくなります、食べてたころの方が菓子パンが無性に食べたくなってました。しかも菓子パンも8個くらい食べてしまってました。お刺身とか肉とかタンパク質食べるのを意識したら私は少しずつ改善しました！ぜひやってみてください！
何品も並ぶ上手ちゃんのお料理、いつ観てもどれも綺麗で美味しそう✨ お仕事はお料理系ですか？ シェフですか？👩🍳下からのアングルが中森明菜ちゃんみたいで可愛い♡年末にピアノ始めてるとは思いませんでした🎹♪
私も中森明菜に似てると思いました寝ないと食欲が出るみたいです睡眠は大事だよ
@@そらお-o3b ね！似てますよね！あら、そうなんですね？寝ない方が食欲出ちゃうんだ… 上手ちゃん夜お腹空き過ぎても寝られるように「寝不足を貯める」って言ってたけど逆効果だったんだ、、
！！！登録者10000人おめでとうございます！！🎉 ピアノ技能🎹✨✨
今日も食べ過ぎて上顎が塩分で？痛くなるまで食べました🥺痛くてもなくなるまで食べ続けてしまいます。私だけ？
登録者数1万人おめでとうございます🎉毎日食と戦いながらお仕事に動画編集本当にお疲れ様です🙇♀️生きるのに食べる事がついてまわるので【食べる】が日々のストレスになってしまうと毎日がしんどいですよね…あんまり頑張りすぎないで下さいね！😔
食べ物のこと考えすぎてた時があって、今は落ち着いてます飲み物でカロリーを取らないようにお湯をたくさん飲んだり、別の趣味に没頭してみたり、意味もなくたくさん歩いたりしていました「食べたい」気持ちも「食欲を抑えられている状態」も上手さんの振り幅に比べたら軽度なものかもしれませんが、少しでも自分のことが嫌いになるのを止められたらと思いコメントさせていただきます。口角を無理やりでもあげて、目をちょっと開いて過ごすと明るい気分になれますし、今より少し多く寝るだけで気持ちが安定することもあります2024年もよろしくお願いします
過食を治すことより買い出しに行かないことから始めました😢
同じ悩みを抱えてるので、動画見ると私だけじゃないんだなと失礼ながら安心してしまいます。無理なさらないでくださいね。
世界で1番誰よりも食べることが好きなのに、食べ物に苦しめられてて、何が楽しくて生きてるんだろ〜、食べ物に興味のない人間に生まれたかったし、食べ物が大好きな人間に生まれてしまったことがおわりのはじまりすぎる〜
ハア〜〜〜〜クソわかる〜〜〜食べ物や、体型に興味のない人生が良かったです
過食がストレスで過食してるもう意味わかんないことしててほんと辛い
分かります。何がストレスか分からない
子育て仕事いろいろしんど過ぎてストレスかかると過食する
休日、週末特に…
今の私には過食が必要なのかと、すこ～し諦めてる
でも太りたくない過食後の運動、断食、調整も最近しんどい
最近、毎日過食してる…
でも過食が無かったらストレスに耐えられず死んでたかも
死にたいけど子どもいるし
ふつうに編集が好き。バカ重内容と反して明るい編集が浮いててぎゃくに好き
0か100かの思考、めちゃめちゃ分かります。お菓子一口もらったり、お土産1こだけ食べちゃったり、ちょっとでも予定狂うと腹はち切れるまで食べちゃう…
今年入ってから過食が再び現れてきて、朝、昼控えても反動で夜コンビニとかスーパーハシゴして菓子パン、スイーツ爆買いして美味しいと思えないまま詰め込むみたいなことしたり、せっかくお友達と外食行ってパスタやケーキ食べたら、あーあもういいや今日は食べようみたいな思考になって解散したあとに食べるみたいなことが続いていました。
お土産で家族や恋人から貰ったお菓子を味わって食べることが出来なくて過食の材料にしてしまう自分や、友達と遊んでも解散した後に過食することを考えてしまう自分がとても情けなく感じてしまっていましたが動画を見てなんだか少し救われた気持ちになりました。
上手に食べたいちゃんとも少し生きるちゃんがほぼ同時に動画あげてくれて感謝しかない🥲
その2人をセットで見ちゃうの分かりすぎる
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彼に
太ってることを恥ずかしいと思え
と言われたその日からダイエットを始めました。
結果ダイエットをしてsサイズの服を着られるようになったのは感謝してます。
でも、最近停滞期になり
食べないダイエットを開始しちゃいました。
そのため反動で朝から眠くなるまでひたすら何かを食べて起きても出前で何かを頼んで
やっと満たされた時に
情けなくて自分の存在が嫌になって
太っちゃうことが怖いくせに食べてしまって、、
そんな時に主さんに出会いました。
涙が出るほど共感します。。。
無理せずお過ごし下さいね。
そんな彼なんか捨てちまえ
あなたはもっと大切にされるべき
私も同じこと言われました笑
男は見た目しか興味ない、愛されたければ外見磨けと笑
痩せてる方が良いってのは分かるので言いたい事は分からんことないですが、そういう事言う人って困った時突き放すと思いますよ笑
今度一緒に運動しようとか、俺も痩せたいから今日から頑張ろとか、ヘルシーなご飯食べようとかそんな風に言って欲しいですよね笑
細身が良いとか、華奢な子が良いとか太ってる子がちょっとってあえて異性が聞こえる見える所で言う人嫌いになりましたね笑
好みがあるのは構わないけど、思いやりなさそうって笑
可愛いと言われて、痩せてた時よりも、20キロ近く太り、太ったお陰？で食に振り回されたお陰で？共感してあげられる人が増えて、自分の視野は広がったように思います✨
私は痩せる気しかしないんで、努力なく痩せてた時よりも、内面も外見も素敵な女性になれるなって前向きに考えてます❤
食べないダイエットすると摂食障害になりやすくなるからだんじきとかも素人が容易くするものではない。
動画勇気になりますありがとう。
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可愛くて料理もピアノ演奏もできてしまうなんて…素敵すぎます！クリスマス料理美味しそうすぎましたし、日プどハマりしてたのでリープハイ聞けて嬉しかったです！
登録者数1万人おめでとうございます♡これからも投稿を楽しみにしています！
登録者10000人突破おめでとうございます🎉
ここ最近拒食脳が悪化して日に日に許容できるカロリーが少なくなっていき、体力もメンタルもしんどいです。誇張なしに毎日動画を観ていて、一緒に頑張りたいという気持ちにさせてもらっています。投稿してくれてありがとうございます😭💕
食べた量をきちんと把握してて凄いです。
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いつも動画拝見しながら有酸素頑張ってます。お体には気をつけて、今年も動画楽しみにしています！！！
クリスマスイブから年末まで1日おきくらいで過食して、新年になってからは毎日毎日過食の日々です。生きたいと思えません。
上手に食べたいちゃんは過食してしまっても調整して偉いし、働いて偉いし、動画も投稿して本当にすごいです。
今年も見ます😊
菓子パンにじゃがりこ追加で食べるのわかるし、次の日は前日の誓いも届かず過食しちゃうのもわかる、、
年明けてから、食事うまくいかなくてつらくてどうしようもないんだけど、上手に食べたいさんの動画見てなんとか精神保ってます😢更新ありがとうございます😭
過食後の切り替え、調整、断食、運動…結構、体力、精神、けづられる
それに疲れてる
すべてに疲れてる
子どもいるし仕事あるし、しんどい
で、また過食
いつか、普通に食べるという今の私にとって最も難しいことが、普通にできるようになる日々が訪れますように。こうやって日々自分と闘って、普通を手に入れようと頑張っている人がいるって思えるだけですごく救われています。上手に食べたいさんが少しでも"美味しい"と感じられる瞬間が増えていきますように。
今年に入って毎日過食してるむり、去年ダイエット成功して、そこから8キロ増です。いま人生最高体重です。鏡見るのが嫌なぐらい痩せたいのに過食止まらない！
昨日見つけて、登録して全部動画見ました。3周目です。
アドバイスや指摘のコメントに対して、きっと頭ではわかっていることだと思うし何度もご自分で調べて知っていることだと思うのに、丁寧に返していて素敵だと思いました。
SNSの方もそっと覗かせていただきました。どうか無理せず、自分を追い詰めないでください。幸せに過ごせる時間が増えていってほしい。
編集うまいよなぁ。
ピアノも弾けるとか才能ありすぎ！！
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年末年始と過食期が重なり5kg太って死にたくなってます。私と同じことしてる人がいるってだけで救われます。ありがとう。
食で得た罪悪感とストレスを食で発散しちゃうの同じ過ぎてやばい
こんなに自分と近い悩み方してる人初めて見つけて涙出ました🥹
発信してくれてありがとうございます。
登録者一万人おめでとう🎉。
去年も何周も動画見てたけど、今年もたくさん見させてもらいます꜀( ꜆ᐢ. ̫.ᐢ)꜆
ずっと更新待ってました！
私の場合は、節制してるはずなのに
全く痩せないので辛いです🥲🥲
カロリー計算ばかりして毎日疲れます
イブの日の買い出し全部ゼリー系なの偉すぎるしピザ美味しそうすぎる、天才🍕💯
カップ麺とかお菓子とかジャンキーなものってなんであんなに美味しくてペロッと食べてれしまうんでしょうね…
総集編の編集もお疲れ様です
最近上手に食べたいさんを知り、動画も全て見ました。すごく頑張っていて努力している姿に、私も前に進まないといけないなと思います。最近また寒くなってきているので、暖かくしてお過ごしくださいね。上手に食べたいさんが、日々を穏やかに幸せに過ごせるよう心から応援してます。
登録者数一万人超えるのはやい！おめでとう🎊自分の闘いをこうやって撮って見て編集するのって大変だと思いますが、動画で共感することが多くて全部見てます！
私も今から5年前くらい、高校生の時に摂食障害(多分拒食からの過食)だった過去があります。というか、上手に食べたいさんの動画を見て自分が摂食障害だったことに気づきました。過食に入る時のスイッチ、過食の時に食べるもの、過食翌日の絶望感など、ずっと食のことしか考えられない生活に共感しまくりです。
あの時はもう頑張ることができなくて過食が1日3日1週間1ヶ月とだんだん長く続くようになり、最終的にはダイエット自体を諦めるました。ダイエット前よりもはるかにぶくぶくと太っていく自分をもう直視できなくて全てから目を瞑って食べまくっていましたが、約2年ほどで上手に食べられるようになりました。
そしてなぜか今は健康的なダイエットができていて、やっと少し前の体重に戻ってきました。摂食障害の過去があるともう食に囚われず健康に痩せることは無理かと思っていましたが、なぜか上手くダイエットできています。0か100になることを辞めて気楽になんとなーくゆるーくダイエットをしよう！を心掛けているからかもしれません。多少食べすぎても気にせず、ゆっくり痩せられたら良いや♪で乗り切っています。
上手に食べたいさんもいつか、絶対に上手に食べられる日が来ます。自分が思う人間らしい生活を送ることができます。今はとてもしんどくて大変だと思いますが、頑張れているあなたはとても素晴らしいです。今のあなたがとても素敵で大切で最高の人間だということを忘れずに生きてほしいです。応援しています。
お正月からリミッターが故障して
食べないと死ぬモードになってる
動画の編集が天才だと思います。ずっと応援しています…
5日連続過食して泣いてます、苦しいのに泣きながら食べてる
とても分かります。一口食べたらほんとに止まらなくて、お腹すいてるわけじゃないのに食べてないと落ち着かなくて。で食べた後後悔して泣いての毎日です。
きちんと健康に3食食べてればお菓子も抑えれると思うけど、極端に朝と昼減らして、反動で夕飯の後のお菓子食べたら過食になって。
ほんとに苦しいですよね。
食べる時は食べる、食べない時は食べないってちゃんとしたいのに。
私なんて2週間だよ~！しかもお菓子ばっかり！ほんとつらい
今日も過食しました、朝昼抑えたのに夜で3000カロリー以上食べた
@@kinako77777 分かりますほんとにお菓子が止まらないです。置いてあるのもダメなのはわかってるけど食べないと気が済まないし。。
@@user-km4sh4wo6z 私もです。夕飯でお餅食べたから抑えれると思ったのに、ダメでした。個包装のお菓子とか止まらなくて結局残り2個とかになって焦ります。
初コメです。
年末に偶然おすすめで流れてきて、過去動画もすべて見て推しになりました🫶
顔も声もかわいくて、お料理上手のピアノ上手！なのにおいしく食べれるよう本気で取り組む姿に勇気をもらっています。
いっしょにがんばりましょう！🙌
ほんとに思うんですけど、料理がお上手でオシャレで可愛くて好きです。
食事の存在が大きくて大事だからこそ、葛藤しながら食事と向き合おうとしている姿、すごくいいなぁと思いした。きっと食事だけじゃなくて、人に対しても、仕事に対しても、頑張り屋さんでひたむきな気がします。今の生き方、模索する姿に魅了されます。応援しています。
ぬ〜〜まじで食べたいちゃんの更新待ってた。ありがとう。
編集上手ですね！心理描写がうまくて映像作品って感じがします。クリスマスの音楽の闇堕ちパートがツボでした😂
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あー1番推しの動画今年も見れて嬉しい、ありがとう
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一万人おめでとうございます！！！
今お菓子食べたい欲がピークなんですけど上手にさんの動画見てちょっと落ち着いた気がします…（でもあとで絶対過食する気がする）
イカフライってなんであんなに美味しいんですかね？？？
最近イカフライの美味しさに目覚めてしまいました笑
最近ほんと頑張れてなくて過食嘔吐ばかりしてる。お父さんに食べすぎやめろって言われても辞めれなかった。上手に食べたいさんをみてもう一度だけ頑張ってやめようと思えました。いつもありがとうございます。
過食スイッチ入ると記憶飛ぶくらい食べていて、冷静になって残骸みると病む
ピアノも料理も動画編集も上手です👏🏻👏🏻できることが沢山あって尊敬します🥲
長編動画嬉しい！
生きる支えをありがとう。
料理うますぎでは？上手さんの料理食べてみたい🤤
上手に食べたいさんの動画で昨年は救われる事が多く、感謝しています。4年前に過食症になりすごく苦しいです。私みたいな行動・考えをする人は世の中にいないと思いながら生きていましたが、動画を拝見し自分を見ているのかと驚きました。そしてすごく安心しました。中々思うようにいかないですが一緒に頑張りたいと思います。動画楽しみにしています😊
体型管理してる自分より何もしてない人のほうがスタイルよくて余計鬱
"座っちゃいけない"って謎の使命感すごい分かります🥲
周りから変に思われてもやめられない、動かないと落ち着かないんですよね。
親（食欲のコントロール出来るしBMI16.9で見てるとむかつく）が料理好きでとにかく作るから、常に冷蔵庫にスイーツとおかずが入ってて、そんな家から逃れるために、バイト早く終わってもごはん前に過食しないように、カフェにバイト代使って時間潰して、お金飛んでむなしい、バカバカしい
いつも動画みて励まされてます、頑張るの辞めるのが目標✨
世の中の痩せてる子って意外と食生活に対してストイックじゃないよね
最近は痩せるのって、三食バランスよく食べて空腹を感じる時間を減らすってことなのかもしれないなって思ってる
夜ご飯少なめにしたら深夜に起きてカップラーメンとか食べちゃうもんね
クリスマスお正月でタガが外れてそのまま絶食少なめ過食気味で2月になって、謎にわたし用のチョコを買うっていうバレンタインを毎年繰り返してる。だからこの時期は辛い...主さん料理上手だからバレンタイン美味しいの作れそう。
普通に食べれないのすごくわかる。辛い。普通に食べられるようになりたい。
今は完治した者です。
睡眠は大事です。浮腫むのが嫌でもちゃんと寝て下さい。
自然に生きていれば、自然に出来るようになる日が必ず来ます。
この言葉の意味が実感出来る日が来ることを願ってます✨
3ヶ月くらい前から健康診断に向けて結構力入れてダイエットしていて、2.5キロくらい落とせたのに、生理前のむくみと年末年始の名残りで全部おじゃんにしてもうすぐ当日です。
しかも診断は前日の夜から昼まで何も食べちゃいけなくて、年末年始を経ても余裕で痩せてる人が目に入って落ち込んで、多分過食します。他の人には思ったことないのに、自分だけやけに太って醜く見えるのが苦しいですが、このチャンネルやコメント欄で、同じように悩んでいる人がいることで救われています。ありがとうございます、皆でいつか絶対、見た目にとらわれず、楽しく食事が出来るようになりましょうね。頑張ろう
節制が過食の始まりなのわかってるから極力スイッチ入らないように自我保つ努力するけど、少しでもふらついたら最後限界まで過食しちゃう本当に毎日が崖っぷちにいる感覚
一人暮らし初めてから2年以上ずっと過食嘔吐で今も治ってはないけど、上手に食べたいさんと出会ってから頑張れてるよ、、ありがとう、、
けどいつも「食べ終わる」のが恐怖だよ、、、
登録者1万人おめでとうございます😭💝
私も同じ症状に悩んで、悩み続けて、
今でも生死をさまよって生きています。
陰ながらいつも応援しています❤️🩹
編集も好きで、主様も本当に大好きです
頑張りすぎずゆっくりのんびり前進出来ればいいんです🎵
私は今年カタツムリになります...🐌😂
動画待ってましたよ❤
新作うれしいです！！！！！！！
上手に食べたいさんの影響で豆乳ヨーグルト初挑戦してみて、はちみつきな粉かけたら美味しくてハマりそうです(カロリー増してるけど)
そのまま食べるとクソまずいんですけど、ちょっとトッピングすると美味しいですよね〜！！
食べたいちゃん、逆転裁判知ってるの〜！メリークリスマス！あけおめです！
今年こそ上手に食べれるようになってもならなくても、みんなで幸せになろうね
肌がきれいで羨ましいです。
過食したらマジ肌荒れするので主さんが羨ましい。
ゴミサンタの中腰移動に笑いました🤣たまにおちゃらけるのがおもしろいです！
上手に食べたいさん、ご飯作りもピアノも上手で素晴らしいです。今年も上手に食べたいさんの動画見れて嬉しいです。
飴でさえスナック菓子などのように食べるあの勢い、、わかりますね。
食べたいさんってピアノも料理も動画編集も上手くて有能すぎる😂
クリスマスソングが崩れた音？になるのホラー感があって怖かった🤣
いつかレシピ動画お願いしたいなぁ🥹
これだけ共感できる人が多いってすごいです
いつかオフ会してほしいな
わたし菓子パン食べたらおわり
食べるの止まんない
過食や断食があっても体型も維持してるし 健康に問題なければ😊
運動もしているしお料理は上手だし 楽器の演奏もわざと崩して弾いたりしてとっても上手だし動画の編集も上手✨
素敵な女の子だなと思いますよ😊
心が健康じゃないんですよ
長めの動画嬉しいです！上手に食べたいさんの動画編集好きすぎます。
私も年末年始で肥えた分のリセット頑張ります😢
私も今日で1週間過食が止まらなくて、上手に食べたいさんの動画に助けられています。
でも明日からは切り替えていこうと思います。過食に苦しんでいる皆さん一緒に頑張りましょう！
過食でも罪悪感酷いのに加えて同居人にバレないようにするの辛いと思います。
断食を努力と思うのめっちゃ分かります。食べなかった自分偉いなあって思います。
お腹空いてるのに食べなかった自分偉いなあ食欲我慢できて偉いなあって思います。
でも冷静になると生きるために食べてるのになんでそこ我慢するんやろって訳わかんなくなります。
上手に食べたいさんが寛解する過程を待ってます。
ちゃんと運動してるの偉いね
豆乳ヨーグルト買ってみたけど美味しくなさすぎてめっちゃ良い、食欲無くなるからめっちゃ良い
マジわかる マジで美味しくないけど、おいしいもの食べると止まらなくなるので豆乳ヨーグルトに逃げるしかないです
これおいしくないから食べてたんですね！？😂
蜂蜜とかきなこかけるとめちゃくちゃおいしいので注意です！！無糖で食べるとおいしくないのでオススメです！！
主さんの可愛さと面白さ、編集の秀逸さに引き込まれました✨
0か100しか出来ないのめちゃくちゃ分かります。苦しいですよね。。私も小学生の時から約20年間同じ病気を患っていた経験があるので昔の自分を重ねてしまいました。
応援しています！
私は39キロから既にMAX体重57キロにも関わらず食べ続けてしまいます。
体重が増えるのは怖いけど食べたい。正月は食べたい物が多すぎるし運動も怠けてしまう時期です。そんなどんどん太っていく自分が嫌で変わりたいです。
上手に食べたいさん、いつも拝見させていただいてます。
普通に食事ができるように一緒に頑張りましょう。
編集がセンス良すぎます😊
前もコメントしましたが、編集がドキュメンタリー映画のようで才能あふれてます。
今回は音響(しかも自主演奏！)がシュールさもあって感動しました。
プレッシャーに感じてしまったらごめんなさい。。。
そして、やっぱりイケちゃんすぎてかわいい！ルーツ辿りたいくらい似てますww 芋ねえも好きwww
年末から爆食しまくって太ったし就活しなきゃなのにスーツぱつぱつだし、むくみすぎて足が痛いし、寒いし、、、、
このコメントは独り言だから重く受け止めないで欲しいけど、もし上手ちゃんがUA-cam辛い！逆にUA-camやるとメンタルおわる！ってなったり疲れたりしたら休んで良いからね...！ネキはいつでもここに！！！！いる！！！！ヨ！！
年末の格闘拝見しました！
年末年始は誘惑だらけですよね
わたしもゼロカロリーのゼリー食べまくってたな、、
質問コーナーして欲しいです！
サバ番メドレー嬉しい🥰🥰
ちゃんと抑制しようとする時点ですごいです😢
お顔ももちろんですが、声が！めちゃくちゃかわいいです♡
待ち受け画面とか選曲とか自分と似てて食べたいさんの推し達が気になる。そして今日もお顔がかわいいよ
ピアノの転調の仕方うますぎやろぃw
経験者ですね？
あと、炭酸水（水）おすすめです！
お腹溜まるし、水だから寝る前に飲んでもOKです！
パルスイート（液体）0キロカロリーを豆乳ヨーグルトにかけると激うまですよ！
ここまでではないけど、めっちゃ共感出来るなぁと思って見てたら、某カボチャのステッカーが出てきて、もっと共感しちゃった
こんばんは、お待ちしておりました〜〜⭐︎
動画投稿誠にありがとうございます！
今日のピアノの音色がかわいくてすてきです〜！！（ちょっとホラーっぽいとこもぐっど👍）
リアルタイムの私を見ているようで驚いてます。。
菓子パンの再封シール、お菓子のバラエティパックの意味本当わからないです！（だって一瞬でなくなるもの）
0か100の食事しかできないのも、ふつうに食べりゃいい話なのに、、あ〜自分バカだなぁと思いながらもコントロールが効かないんですよね。本当に苦しいししんどいし、自己嫌悪が止まらなくなります
そんな中でも日々の中にちょっっっとでも、くすっと笑えることとか、楽しいこと見つけていけたらいいですね😉
労働に感謝してる上手に食べたいさん、
さすがすぎです。私も見習って、労働に感謝、生きてることに感謝しながら過ごしたいです🌅
摂食障害は見た目じゃないんやな。
知らないだけで、沢山いるんだろうね。
食べちゃいけないもの冷凍してすぐ食べれないようにしてるのにスイッチ入るとガチガチに凍ったままかじっちゃう、
凄く真面目で一生懸命な人なんですね。人生好きにやったらいいさ
スティックパンってまじでふざけてますよね
断食🟰頑張ってる
断食してる時の方がメンタル安定するのも同感でしかない
まるで自分を見ているかのような動画で苦しくなりました。私も菓子パン食べ始めると止まりません、何袋も食べてしまいます😞💔
登録者1万人おめでとうございます！
面白い。昔の私だ。
辞めれない過食。
ピザｸｯｿ美味そうで草
マルセイバターサンドこの前初めて食ったけど死ぬほど美味くて草
私も過食で去年、8kg太りました！
ゼロカロリーゼリーって食べるとむしろ、その後の食欲おかしくなります、食べてたころの方が菓子パンが無性に食べたくなってました。しかも菓子パンも8個くらい食べてしまってました。
お刺身とか肉とかタンパク質食べるのを意識したら私は少しずつ改善しました！
ぜひやってみてください！
何品も並ぶ上手ちゃんのお料理、いつ観てもどれも綺麗で美味しそう✨ お仕事はお料理系ですか？ シェフですか？👩🍳
下からのアングルが中森明菜ちゃんみたいで可愛い♡
年末にピアノ始めてるとは思いませんでした🎹♪
私も中森明菜に似てると思いました
寝ないと食欲が出るみたいです
睡眠は大事だよ
@@そらお-o3b ね！似てますよね！
あら、そうなんですね？寝ない方が食欲出ちゃうんだ… 上手ちゃん夜お腹空き過ぎても寝られるように「寝不足を貯める」って言ってたけど逆効果だったんだ、、
！！！
登録者10000人おめでとうございます！！🎉 ピアノ技能🎹✨✨
今日も食べ過ぎて上顎が塩分で？痛くなるまで食べました🥺
痛くてもなくなるまで食べ続けてしまいます。私だけ？
登録者数1万人おめでとうございます🎉毎日食と戦いながらお仕事に動画編集本当にお疲れ様です🙇♀️
生きるのに食べる事がついてまわるので【食べる】が日々のストレスになってしまうと毎日がしんどいですよね…
あんまり頑張りすぎないで下さいね！😔
食べ物のこと考えすぎてた時があって、今は落ち着いてます
飲み物でカロリーを取らないようにお湯をたくさん飲んだり、別の趣味に没頭してみたり、意味もなくたくさん歩いたりしていました
「食べたい」気持ちも「食欲を抑えられている状態」も上手さんの振り幅に比べたら軽度なものかもしれませんが、少しでも自分のことが嫌いになるのを止められたらと思いコメントさせていただきます。
口角を無理やりでもあげて、目をちょっと開いて過ごすと明るい気分になれますし、今より少し多く寝るだけで気持ちが安定することもあります
2024年もよろしくお願いします
過食を治すことより買い出しに行かないことから始めました😢
同じ悩みを抱えてるので、動画見ると私だけじゃないんだなと失礼ながら安心してしまいます。
無理なさらないでくださいね。
世界で1番誰よりも食べることが好きなのに、食べ物に苦しめられてて、何が楽しくて生きてるんだろ〜、食べ物に興味のない人間に生まれたかったし、食べ物が大好きな人間に生まれてしまったことがおわりのはじまりすぎる〜
ハア〜〜〜〜クソわかる〜〜〜
食べ物や、体型に興味のない人生が良かったです