Техника работы в альпинистских кошках. Все об альпинизме с Ратмиром Мухаметзяновым.

Для эффективного удара необходимо «задирать» носок ботинка вверх, а пятку опускать ниже. Это позволит при ударе работать 2-мя или 4-мя зубьями кошек, а после удара расслабить часть мышц в голени.
Предыдущие ТехСоветы:
Виды ледобуров • Виды ледобуров. Всё об...
Как переносить ледобуры • Как переносить ледобур...
Как чистить ледобур • Как чистить ледобур. В...
Как обрезать веревку • Как обрезать верёвку. ...
Как укорачивать петли • Как укорачивать петли....
Как маркировать веревку • Как маркировать верёвк...
Снятие первой оттяжки • Снятие первой оттяжки....
Точки страховки • Точки страховки. Всё о...
Развеска снаряжения • Развеска снаряжения. В...
Передача снаряжения • Передача снаряжения. В...
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: lasport...
Яндекс Дзен zen.yandex.ru/...
Telegram: t.me/lasportivaru
#кошки #альпинизм #ратмир_мухаметзянов #lasportiva