從脊椎角度教您如何挑選枕頭 / 2021新版(中字)

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  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 128

  • @BodylearningTw
    @BodylearningTw  Рік тому +1

    身體智慧✿歡慶母親節!活動開跑,即日起~5/17(三)
    💌蝴蝶升降枕 限時只要7折💌
    立即點我選購→bit.ly/40nNFrE

  • @Jay-uw2zr
    @Jay-uw2zr 2 роки тому +2

    滿心期待昨天買的枕頭到貨,昨晚睡過,將枕頭仰睡區調到最低,仍然太高,對於身高156公分的我,都覺得高,何況是身高150公分的人,期望你們改善,產品區分更精細,才可以達到適合人體須求。

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  2 роки тому

      謝謝您的反饋,若覺得太高要請您試著將枕頭調高,因為枕頭所調高的弧度是在頸部的地方,您可以調高後,將枕頭拉進身體,往上方睡一點試試看。
      有任何問題都歡迎加入我們的Line:lin.ee/Lgt4hk7,由我們的專業教練來協助您!謝謝

    • @mikamiaowoo
      @mikamiaowoo 2 роки тому

      我151公分 我覺得很好睡@@ 我是調到最低

    • @Dionysia1217
      @Dionysia1217 Рік тому

      @@mikamiaowoo 請問用到現在還是好睡嗎? 有沒有後悔?

  • @Tam-vm3gk
    @Tam-vm3gk Рік тому +1

    我是香港人,請問影片可調高枕頭產品,香港可以買得到嗎?其實頸部咁長,需要睡在枕頭上?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  Рік тому

      您好,枕頭我們可以協助寄送至香港!
      請加入我們的官方Line:lin.ee/Lgt4hk7
      有專人一對一替您服務哦!謝謝

  • @frchsunny
    @frchsunny 3 роки тому +24

    買了枕頭實際睡過,肩頸痠痛並沒有改善。肩頸痠痛的問題要改善,沒辦法單靠枕頭,還是要靠平日的良好姿勢以及運動和按摩。枕頭本身的調節幅度很不明顯,一但拆封就不能退貨,我覺得睡起來和3000元左右的丹普差不多,賣到近5000元台幣是偏貴了。

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому +6

      謝謝您的回應示意!
      同如您所說,在我們常提到的心、身、環境中,人體工學的環境塑造僅是其中一環,但若無合適的環境,很容易進到「錯誤姿勢的惡性循環」中。
      因此在有症狀之後,正確姿勢的重要在阻斷創造症狀的根源,還要搭配運動、伸展,讓肌肉回覆彈性及訓練其支撐能力,才有機會回到原本好的狀態。但環境還是非常重要的!
      枕頭的7天的鑑賞期是有提供試躺的,只要隔著柔軟的塑膠密封層,就可以自在的進行試用。
      但聽起來您已經開封了對嗎?那歡迎您透過下列的方式私訊我們的夥伴,我們會先協助確認枕頭的功能是否正常,在使用上,我們也可以核對一下是否是我們的溝通與教學不夠完善,或許我們可以再進一步的說明。謝謝!
      *Line: lin.ee/yMg4zLb
      *Facebook: facebook.com/bodylearning2
      *Email: service@bodylearning.com.tw

    • @frchsunny
      @frchsunny 3 роки тому +3

      這個枕頭最大的特點就是可以調整,如果套在封套內是不可能很自在的試用的。我已看過說明書再使用,枕頭調整幅度確實不明顯。目前也睡了近一月,心得就如我之前所寫,沒有改變。貴公司的枕頭並無法神奇解決肩頸痠痛,相同材質的枕頭市面很多,所以售價來說是偏貴的,其他消費者可以審慎考量

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому +2

      謝謝您的分享,封套是有開洞讓旋鈕可以露出方便轉動的。
      還是很歡迎您有機會讓我們協助,或進一步了解您的狀況的,謝謝!

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому +5

      您好,我是鄭雲龍本人,您的情況不知有改善嗎?
      請容許我補充以下建議:
      1、將仰睡的懸鈕向順時鐘方向轉到底,也就是轉到支撐最高的位置,您可以用手掌壓壓看有一個弧度(頸部因本體感覺不一定敏銳可能感覺不到),那是研究後最符合頸椎支撐原生曲線的弧度,記憶棉下的硬支撐可保護頸椎不要過直。
      2、仰睡時頭部往床頭的方向睡上面一點。
      3、側睡時的高度調高一點,一樣頭部往床頭的方向睡上面一點。
      4、頸肩部的筋膜若是失去彈性,一段時間不動就會有僵硬感,建議睡前可以做主動的動態伸展,按照以下的教學就會很有效:ua-cam.com/video/MRf-Q0IcG9E/v-deo.html
      5、頸肩問題一定要避免『上交叉症候群』,若您有在打電腦,首先務必檢視電腦桌前的環境喔:ua-cam.com/video/IGo7K8bRWgk/v-deo.html
      6、我們很樂意為您服務,這顆枕頭整上有很多細節歡迎跟我們私訊聯繫。再次謝謝您當初選擇這顆枕頭!
      *Line: lin.ee/yMg4zLb
      *Facebook: facebook.com/bodylearning2
      *Email: service@bodylearning.com.tw

    • @Dionysia1217
      @Dionysia1217 Рік тому

      請問用到現在還是好睡嗎? 有沒有後悔?

  • @sandykwan4567
    @sandykwan4567 Місяць тому

    蝴蝶升降枕有冇拿去香港賣

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  Місяць тому

      您好!我們可以幫您把蝴蝶升降枕寄到香港~!
      歡迎您寫信至 service@bodylearning.com.tw
      跟我們說您的收件資訊,小幫手就會計算海外運費給您😊謝謝

  • @Cream0928
    @Cream0928 Рік тому +1

    枕頭的選擇跟床墊還是相輔相承的對吧🧐
    因為我目前床墊太軟身體都會下限
    加上我又有富貴包的問題
    變得枕頭很難睡,太高或太低都覺得頸部好像沒有得到改善我的烏龜脖🥲
    是不是要先選好床墊在選枕頭比較好?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  Рік тому

      是的,床墊的軟硬度也很重要!建議也要選擇有支撐性的床墊喔~

  • @TwitchPubao
    @TwitchPubao 2 роки тому +3

    宜得利有蝶型枕頭 可以試躺測試形狀是否符合自己

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  2 роки тому

      蝴蝶枕是針對肩頸流線曲線來做設計,
      而我們家的【原生曲線 - 蝴蝶升降枕】裏頭有特殊的支撐機構,能夠獨立分開調整仰睡區和側睡區的高度!會更貼合大眾的睡眠需求❣

  • @00ii56
    @00ii56 3 роки тому +2

    这个选枕头视频我看过中算最好的了!

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      謝謝您的回饋!我們會持續努力的

  • @may6127
    @may6127 3 роки тому +4

    太厲害

  • @Kk-sx9ig
    @Kk-sx9ig 3 роки тому +3

    馬來西亜也可以买到吗

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому +1

      我們支援海外配送!寫信到service@bodylearning.com.tw,支付海外運費就可以幫您做配送唷~

  • @ck80102
    @ck80102 2 роки тому +1

    有哪裡可以試躺嗎?謝謝

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  2 роки тому

      (小幫手)歡迎來我們三重門市做試躺喔!
      門市資訊:www.bodylearning.com.tw/stores/
      若不方便前來,網路購買枕頭均享有7天鑑賞期,謝謝!

  • @josephhu6629
    @josephhu6629 Рік тому

    在大陆有什么渠道可以买到吗

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  Рік тому

      你好,可以加入官方line,小幫手會協助下單購買喔!lin.ee/Lgt4hk7

  • @arcadiayang8355
    @arcadiayang8355 3 роки тому +1

    请问下 平躺 之后, 腰部如何支撑呢, 有没有相关的产品 谢谢

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      您好~如果腰部懸空,可以用枕椎墊當膝枕,日常也要多做腰大肌伸展喔
      枕椎墊:www.bodylearning.com.tw/product/detail/40/
      腰大肌伸展運動:ua-cam.com/video/JeTKjk6wwPE/v-deo.html

  • @janejane108
    @janejane108 3 роки тому +2

    新加坡不能配送吗?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому +1

      您好~寫信到service@bodylearning.com.tw,支付海外運費就可以幫您做配送唷!

  • @rexhui684
    @rexhui684 Рік тому

    寄香港嗎?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  Рік тому

      您好!有的,我們可以幫您把蝴蝶升降枕寄到香港~!
      歡迎您寫信至 service@bodylearning.com.tw
      跟我們說您的收件資訊,小幫手就會計算海外運費給您😊謝謝

  • @LISTENING123321
    @LISTENING123321 3 роки тому +1

    請問中間也能調整嗎?在香港能買到嗎

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому +1

      仰睡區跟側睡區是可以分開調整的!香港的話,我們可以協助寄送~
      建議您透過下列方式聯繫 ↓
      Facebook: facebook.com/bodylearning2
      Line: lin.ee/yMg4zLb
      Email:service@bodylearning.com.tw

  • @TW-fi1rd
    @TW-fi1rd 2 роки тому

    我在澳洲如何在网上买到升降枕头?谢谢

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  2 роки тому

      您好~海外可以購買喔!
      要麻煩您寫信至: service@bodylearning.com.tw
      小幫手會協助您計算海外運費和購買流程,謝謝😊

  • @bosun4706
    @bosun4706 2 роки тому +1

    非常好的视频,如果能推出travel size 就完美了. tempur枕头有什么推荐的吗?谢谢

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  2 роки тому +1

      (小幫手)
      他牌的枕頭我們比較不清楚耶>< 無法提供建議給您抱歉
      如果有興趣可以參考【原生曲線 蝴蝶升降枕】www.bodylearning.com.tw/product/detail/65/

  • @anniechan5045
    @anniechan5045 3 роки тому +4

    鄭老師,請問這種枕頭是要在哪種床上用?就是哪種軟硬的床墊?還有,這種枕頭的中央是凹陷的,所以它能配搭所有人的需要高度嗎?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому +5

      (小幫手)以我們自己開發的枕頭來說,它的仰睡區、側睡區是可以分開調整高度的,因此確實可以符合大多數人的仰睡、側睡高度需求。
      但床墊是另一回事喔!最簡易的判斷方式,是您「延伸的站著」轉90度,就應該是您躺著的樣子。通常來說太軟一定不太好~難以判斷的話,也可以先選偏硬的,如果覺得太硬,就添加軟墊進行調整。
      這支影片有看過嗎?
      【從脊椎角度教您如何挑選床墊】
      ua-cam.com/video/nhMJLi3DCgc/v-deo.html

  • @indigotin93
    @indigotin93 3 роки тому +3

    買買買~~~~

    • @charliedecker3109
      @charliedecker3109 3 роки тому

      a tip: you can watch series at flixzone. I've been using it for watching all kinds of movies lately.

    • @izaiahavery705
      @izaiahavery705 3 роки тому

      @Charlie Decker Yea, I've been watching on Flixzone for years myself :D

  • @judy1125
    @judy1125 3 роки тому

    請問下面留言為什麼有回覆150公分以下不太建議呀?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      我們的蝴蝶升降枕是透過MIT專利設計機構,以渦輪渦桿帶動機構調整升降,設計時仰睡的弧形支撐弧度,是以155公分以上的人的頸椎長度及曲線來設計的,所以155公分以上的人都很滿意,而155公分以下的人可能在仰睡時躺不到需要支撐的位置,所以不建議。請見諒。

  • @林帛諺-x6b
    @林帛諺-x6b 3 роки тому

    我會過敏,可以買偏高的乳膠枕嗎?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      只要把握挑選仰睡跟側睡的高度,再選擇您不會過敏的材質即可喔! #我是小幫手

  • @poyongwang
    @poyongwang 3 роки тому +1

    如果這枕頭也來當靠枕,會壞嗎?

  • @alexk0203
    @alexk0203 3 роки тому

    寄海外嗎???

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      升降枕可以寄送海外喔!
      請透過以下方式聯繫我們,並告訴我們您想要致送的國家與枕頭數量,身體智慧夥伴就會協助計算運費了~
      Email: service@bodylearning.com.tw
      LineID: @8DLEARNING
      #我是小幫手

  • @人類與他們的羽球場地
    @人類與他們的羽球場地 3 роки тому

    請問這樣怎麼洗?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      會推薦額外使用枕頭套或枕頭保潔套喔!

  • @饒賢英
    @饒賢英 3 роки тому +1

    請問什麼地方可以買到枕頭?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому +1

      歡迎到「身體智慧」的網站喔: www.bodylearning.com.tw/product/detail/65/

  • @reen8722
    @reen8722 2 роки тому

    请问那里可以买到?谢谢

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  2 роки тому

      歡迎參考升降枕網頁:www.bodylearning.com.tw/product/detail/65/
      (我是小幫手😊)

  • @cheng4745
    @cheng4745 2 роки тому

    睡起來 跟跟肩頸痠痛跟床的軟硬會有關係嗎

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  2 роки тому

      床太軟確實比較沒有支撐力,但肩頸痠痛可能會與枕頭是否有支撐力更相關一些 (小幫手)

  • @亞洲自由-r1c
    @亞洲自由-r1c 3 роки тому

    胃酸倒流應該怎麼選枕頭?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      我們挑選枕頭的角度是從脊椎保健出發,但胃食道逆流的需求應該不太一樣。推薦您還是以醫生的建議為主喔! #我是小幫手

  • @高慧敏-o8r
    @高慧敏-o8r Рік тому

    我收到貨 調整感覺不到 而且頸椎還是不舒服 枕頭價錢有貴 但是希望能改善 我還是覺得睡不好~

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  Рік тому

      慧敏好,我是鄭老師本人,我很重視您的回饋,我方便去電協助您調整嗎?公司有您聯絡資訊!

    • @Dionysia1217
      @Dionysia1217 Рік тому

      請問用到現在還是好睡嗎? 有沒有後悔?

    • @高慧敏-o8r
      @高慧敏-o8r Рік тому +1

      @@Dionysia1217 還是不好睡 有點後悔
      沒有想像中好 價錢也不便宜

    • @高慧敏-o8r
      @高慧敏-o8r Рік тому

      @@BodylearningTw 公司有回 但是沒有幫助

    • @Dionysia1217
      @Dionysia1217 Рік тому

      @@高慧敏-o8r 我後來沒買了 有問到另一個買了三顆的 也是不推

  • @周武耀
    @周武耀 3 роки тому

    請問哪裡買,ㄧ個多少錢呢?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      歡迎到身體智慧網站了解: www.bodylearning.com.tw/product/detail/65/

    • @周武耀
      @周武耀 3 роки тому

      蠻貴的在台中有試用的賣點嗎

  • @chintai5650
    @chintai5650 3 роки тому +1

    這枕頭很貴嗎?去那裡買?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      枕頭因為特殊的仰、側睡硬支撐的設計,加上台灣師傅全手工,確實在成本上和其他枕頭不太一樣。歡迎您參考喔! www.bodylearning.com.tw/product/detail/65/

  • @firewong5923
    @firewong5923 2 роки тому +1

    這支影片,為何鄭老師的肖像相片由頭都尾都置放在影片左側,佔去營幕1/2位置,是故意為之的嗎?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  2 роки тому

      小幫手這邊觀看是沒有問題的耶!您可以重新整理再試試看,謝謝(小幫手)

  • @chaoalicia5798
    @chaoalicia5798 3 роки тому

    请问这个枕头可以在哪里买得到吗?有链接吗?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      這顆枕頭有特殊的仰、側睡硬支撐+舒適軟接觸的設計,台灣師傅全手工製作。歡迎您到我們的官網瞭解更多喔! www.bodylearning.com.tw/product/detail/65/

  • @lokesimon8897
    @lokesimon8897 3 роки тому

    怎么买

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      歡迎到【身體智慧】官網了解 www.bodylearning.com.tw/product/

  • @KD64qiGG7fOIEiNT
    @KD64qiGG7fOIEiNT 2 роки тому +1

    如果是生理曲度已經變直的 還適合躺原生曲度枕頭嗎?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  2 роки тому

      您好~
      可以的,蝴蝶升降枕因為有仰、側區分區可調高度的功能,所以能幫助您有一個好的睡姿,
      配合軟接觸、硬支撐的設計幫助您維持良好的脊椎原生曲線。
      但您仍然需要維持多運動、正確姿勢以及良好的人體工學環境,才能讓您的頸肩肌筋膜保持健康彈性。
      同時也建議您睡前可以多練習,頸椎大包運動:ua-cam.com/video/MRf-Q0IcG9E/v-deo.html
      回歸健康的生活形態才是根本之道喔!

  • @簡淑敏-k3y
    @簡淑敏-k3y 2 роки тому

    枕頭價錢?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  2 роки тому

      母親節活動中,歡迎參考!www.bodylearning.com.tw/product/category/10/
      (小幫手)

  • @FenLiau
    @FenLiau 3 роки тому

    那裡買的到?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      歡迎到身體智慧官網購買【原生曲線 蝴蝶升降枕】喔!
      www.bodylearning.com.tw/product/detail/65/

  • @靖公子
    @靖公子 3 роки тому

    1000多人民币好贵啊 我有钱了再来买吧 哎
    大陆怎么买啊
    淘宝都没有货

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      (小幫手)目前只在台灣販售喔~
      如您想知道運費等相關問題,請來信告知您的數量及配送的地點,我們的夥伴會協助您試算。
      Email: service@bodylearning.com.tw

    • @靖公子
      @靖公子 3 роки тому

      @@BodylearningTw ok got it

  • @黃淑姬-s9z
    @黃淑姬-s9z 3 роки тому +2

    請問那裡買的到這個枕頭?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      歡迎前往「身體智慧」的網站喔!
      www.bodylearning.com.tw/product/detail/65/

    • @MRQUOTE123
      @MRQUOTE123 3 роки тому

      @@BodylearningTw 請問有實體店可以試躺嗎

    • @davidtran6179
      @davidtran6179 3 роки тому

      請問在美國那裡可以買到

    • @davidtran6179
      @davidtran6179 3 роки тому

      Los angeles city

    • @方智擎
      @方智擎 3 роки тому

      請問想購買有優惠折扣碼可取得嗎?

  • @章芳綺-f2c
    @章芳綺-f2c 2 роки тому +1

    💖💯

  • @irenelaw7339
    @irenelaw7339 3 роки тому

    请问美国可以买到这种枕头吗。

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      (小幫手)寄送到美國會有海外運費的產生。如您想要了解詳細購買方式及運費計算,請透過以下方式聯繫我們~
      Line ID: @8learning
      FB: facebook.com/bodylearning2
      Email: service@bodylearning.com.tw

  • @簡寶玉-z3g
    @簡寶玉-z3g 2 роки тому

    請問老師這枕頭那裏可以買得到

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  2 роки тому

      可以在身體智慧的官網買到喔!
      優惠活動至8/10(三)止:www.bodylearning.com.tw/product/detail/65/
      有任何問題,也歡迎來電02-29729701詢問,謝謝😊

  • @lkk1734
    @lkk1734 3 роки тому

    請問身高150公分也適用嗎?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому +1

      150以下確實不太建議,不過個體化因素也有所影響。
      如您願意,可以考慮把仰睡照片,從側面請家人幫忙拍照並私訊我們,我們可以幫您看一下。
      Line ID: @8dlearning
      FB: facebook.com/bodylearning2

  • @sandykwan4567
    @sandykwan4567 Місяць тому

    賣廣告

  • @不能瞎起名
    @不能瞎起名 3 роки тому +1

    大陆没办法买到。。。

    • @不能瞎起名
      @不能瞎起名 3 роки тому

      考虑开天猫商店吗?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      @@不能瞎起名 您好~海外購買可以寫信到service@bodylearning.com.tw,支付海外運費就可以幫您做配送唷!

    • @辛晓榕
      @辛晓榕 3 роки тому

      @@BodylearningTw 大陆想购买要如何买到呢,具体流程方便说下吗

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      @@辛晓榕 您好~
      1. 寫信到service@bodylearning.com.tw,提供需要購買的枕頭數量和寄送資訊
      2. 幫您計算海外運費
      3. 提供付款連結
      4. 支付完成
      5. 配送商品給您

    • @心想食成肥雪
      @心想食成肥雪 3 роки тому

      淘宝有同款,sleepycat气囊牵引款,很适合习惯侧睡的人

  • @jiwang9762
    @jiwang9762 3 роки тому

    👍👍💪💪

  • @shuyi308
    @shuyi308 2 роки тому

    很好.但透氣問題呢?

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  2 роки тому

      若是容易流汗的體質,搭配家中已有的枕頭套使用,經常換洗,是沒問題的喔!

  • @mining4283
    @mining4283 3 роки тому +1

    說真的這價位可以考慮去買東京西川的枕頭 人家歷史至少還有455年==

  • @耿-x7r
    @耿-x7r 3 роки тому

    我買了兩顆東京西川,我還是睡不好

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      也考以考慮從三個點來下手,也就是「心、身、環境」,建構對的環境之後,有可能生活中其他的姿勢是有狀況的,長期影響導致肌肉不夠有彈性,這些都是彼此影響的。
      鼓勵大家用更全面的方式對待自己的身體!

  • @哈哈海-q7h
    @哈哈海-q7h 3 роки тому +1

    这个枕头我们也有,

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  3 роки тому

      家裡已經有蝴蝶枕,代表很有概念喔👍

  • @TOIKUKEN2011
    @TOIKUKEN2011 2 роки тому

    價格需要再親民一點

    • @BodylearningTw
      @BodylearningTw  2 роки тому

      MIT及全手工製作,歡迎體驗看看喔!(小幫手)