Heilkräuter- Hustensirup selber machen
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- Опубліковано 7 лют 2025
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Heilkräuter - Hustensirup selber machen , Gesundmacher durch Gartenschätze
Bei Husten, Halsschmerzen und Heiserkeit sind natürliche Kräuter seit jeher die beste Medizin.
Viele Kräuter wirken antibakteriell und entzündungshemmend, die enthaltenen ätherischen Öle sind gut für die Atemwege. Sie lindern akute Halsschmerzen und fördern die Heilung.
Zutaten für den selbstgemachten Sirup:
2 EL Fenchelsamen (15 g)
1 TL getrockneten Thymian (2 g)
2 EL getrockneten Salbei (10 g)
2 EL getrocknete Pfefferminze (10 g)
1 EL getrocknete Kamille (6 g)
500 ml Wasser
400 g braunen Krümel Kandiszucker
nach Belieben kann man je 1 EL Spitzwegerich (5 g)und Holunderblüten (6 g) mit hinzufügen
Kleine Glasflaschen je 250 ml zum Abfüllen
ZUBEREITUNG:
Kräuter in einen Topf geben und mit kochendem Wasser aufgießen.
Den Sud für 15 Minuten auf kleiner Flamme ziehen lassen.
Abseihen (hilfreich ist ein doppelmaschiges Haarsieb)
Kandiszucker darin auflösen.
Unter Rühren etwa 15 Minuten weiterköcheln lassen, bis eine leicht zähflüssige Konsistenz erreicht ist.
Etwas abkühlen lassen und in saubere Fläschchen füllen.
Fertig ist der Hustensirup!
1 Teelöffel von diesem Sirup bis zu fünfmal täglich einnehmen.
Er wirkt lindernd und unterstützt die Heilung auch bei weiteren Atemwegserkrankungen wie Bronchitis, Nasennebenhöhlenentzündung, Mandelentzündung und Rachenentzündung.
TIPP:
Statt Fenchel und Salbei können auch andere Kräuter mit antibakterieller und entzündungshemmender Wirkung verwendet werden, unter anderem sind Spitzwegerich, Holunderblüten und Bockshornklee gut geeignet.
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Ich bedanke mich schon im Voraus für euren Support :*
Danke für die Erinnerung an meine Oma ❤
vielen Dank für`s Zuschauen. Liebe Grüße Helga
Vielen Dank für ein tolles informatives Video Helga.❤
@@m1544t vielen Dank liebe Melissa
Perfekt für die kommende Herbstzeit 🍂
Vielen lieben Dank Helga 💐
@@anitahofer552 Dankeschön
@@helgasleckereien Ich habe ihn so eben fertiggestellt den wertvollen Kräutersirup
@@anitahofer552 super, das freut mich sehr. Liebe Grüße Helga
Ich liebe auch mit Kräuter zu kochen.Sehr gut erklärt.vielen Dank
Danke vielmals. Liebe Grüße Helga
Danke für das interessante Rezept...gehe sofort in den Garten und suche die Kräuter zusammen. Trockne bei dem schönen Wetter sehr viel für den Wintervorrat. 😊
@@ulrikeberger-misioch7300 Danke vielmals. Liebe Grüße Helga
Vielen Dank fürs Rezept. Wir gaben auch verschiedene Hustensäfte im Kanal. Es ist ein MUSS im Kühlschrank 😊
Danke vielmals
Kann man das auch mit frischen Kräuter machen oder müssen sie getrocknet sein
@@guntherweeh1845 ich habe es mit frischen Kräutern nie gemacht. Müsste bestimmt auch klappen. Einfach mal ausprobieren. Schließlich kann es nur gut werden. Liebe Grüße Helga
Wenn du mit frischen Kräutern arbeitest, solltest du sie einen Tag an einem schattigen aber warmen Ort antrocknen lassen.
Bei sehr wasserhaltigen oder dickblattrigen Kräutern eher 2 Tage.
Bei Löwenzahn zB, trockne ich die Blätter einen Tag an, die Blüten 3-5 Tage, je nach Größe.
@@jamiecat483 vielen lieben Dank. Ich habe es auch nur mit getrockneten Kräutern immer gemacht. Deshalb konnte ich die Fragebogen @guntherweeh1845 nicht präzise beantworten. Liebe Grüße Helga
Wie lange ist der Sirup haltbar? Sowohl geschlossen als auch wenn er schon offen ist?
@@Claudia-i4q8p geschlossen mindestens 8-12 Monate . Offen mindestens 1 Monat oder bestimmt noch etwas länger
Kann man statt Kandiszucker auch Honig verwenden?
@@caruso3795 Honig verliert leider beim Kochen die Wirkung. Mein Vater hat seit über 60 Jahren Bienenvölker und schleudert bis heute noch Honig. Er rät davon ab. Propolis und Honig wirken super aber bitte Honig nie über 25 Grad erhitzen. Zusätzlich kann man zu diesem Hustensirup natürlich auch 1 Teelöffel Honig zu sich nehmen sofern man kein Diabetes hat. Liebe Grüße Helga
@@helgasleckereien Danke für die Antwort. Aber ich wollte eigentlich wissen, ob der Honig den Sirup genauso haltbar machen würde, wie der Kandiszucker?
@@caruso3795 das habe ich nie ausprobiert, deshalb kann ich dir das leider nicht beantworten. Probier es mal mit der halben Menge aus. Vielleicht hält es sich auch längere Zeit. Liebe Grüße Helga
@@caruso3795ja, auch Honig konserviert.
Wenn man nur den Rezept haben möchte, so nimmt es zuviel Zeit das ganze Geräde anzuhören.
Interessantes Thema und interessantes Rezept aber das Video ist viel zu lang und zu langatmig. 😬
@@CorinnaWolf-n2k ich weiß und stimme dir zu, allerdings bin ich kein Profi und will nur weitergeben was ich für gut finde. Kurze Videos und sehr professionell gibt es ja genügend. Sorry ich will niemanden den Atem und Zeit rauben. Habe nur gute Absichten. Liebe Grüße Helga
@@helgasleckereien tut mir leid Helga, ich wollte dich nicht angreifen oder verletzen. Ich finde es toll, wenn man sich sowas traut und sein Wissen weitergeben möchte und kann.
Ich habe es mir bis zum Ende angeschaut, aber spätestens zur Mitte hin empfand ich es eben zu langatmig mit zu vielen Wiederholungen. Ich denke, andere Nutzer zappen einfach weiter, ich dachte mir, vielleicht hilft es dir für deine Folgeprojekte. Ich wünsche dir noch viel Spaß und Erfolg.
@@CorinnaWolf-n2k Dankeschön. Ich habe es auch als positiv empfunden, wollte aber ehrlich zu dir sein denn mit 60 und nur Hobby mäßig bin ich im Video schneiden nicht professionell. Habe mir das nur selber beigebracht da ich noch nie Hilfe dabei hatte. Ich gehe auch noch arbeiten. Wäre ich in Rente dann könnte ich mich genauer auf alles konzentrieren. Meine Kinder und 7 Enkelkinder sollen später doch noch Omas Essen Nachmachen können. Ich hoffe dass du mich verstehst. Habe bis September noch paar Videos fertig die ich hochladen kann. Danach probiere ich wenn es mir gelingt kürzer und ohne Wiederholung zu Filmen. Einen schönen Tag wünsche ich dir herzlichst
@@helgasleckereien na da bin ich schon gespannt, was noch für Videos kommen. Ich finde es toll, dass du dich da dranwagst. Viel Spaß und Freude weiterhin. VG Corinna