El Bileği Ağrıları Neden Oluşur? Ağrı İçin Neler Yapabiliriz?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 тра 2022
  • Ürünlere Ulaşın:
    www.sissel.com.tr/urun/sissel...
    www.sissel.com.tr/urun/sissel...
    www.sissel.com.tr/urun/sissel...
    Clinic Athletic İletişim Bilgileri:
    0546 919 7669
    info@clinicathletic.com
    / clinicathletic
    www.clinicathletic.com/

КОМЕНТАРІ • 54

  • @Asil-ir8kk
    @Asil-ir8kk 8 місяців тому

    Yaptım bir hafta çok faydası oldu teşekkürler ❤❤❤❤❤

  • @erolbasibuyuk6878
    @erolbasibuyuk6878 Рік тому

    Tesekkurlerr

  • @sinemaksoy633
    @sinemaksoy633 11 місяців тому

    Benim cocuklugumdan beri var agri dogustan meopati var bende agrir agrir gecer hep sorna yinne baslar en önemlisi agir tasimamak ama ben agir tasimamak olmuyor hep yük cocuk alisveris filan yoruluyor hep oluyor

  • @barsalbayrak841
    @barsalbayrak841 4 місяці тому

    Motosiklet sürüyorum ve hızlı gitar çalıyorum hocam. Son zamanlarda her motor sürdükten sonra 2-3 gün bileğim ağrıyor ve küçük hareketleri bile yaparken gücüm kalmıyor. Telefonu elde tutarken düşürecek gibi oluyorum. Karpal tünel sendromu olcak diye korkuyorum. Böyle durumlarda soğuk press esnetme gibi mi yoksa dinlendirme ve az hareket mi faydalı olur?

  • @kemalmulayim
    @kemalmulayim 2 місяці тому

    Hocam el bileğimde güç kaybı oldu ne iyi gelir

  • @abdullahmusabkoyuncu7730
    @abdullahmusabkoyuncu7730 Місяць тому

    Hocam süpünasyon yaparken, popilasyonum extaxsiyon olup, hiper tansiyona bağlı süspansiyon bozulmasına uğradı benim araba, helezon değiştridik düzeldi

  • @Queen_rose9
    @Queen_rose9 Рік тому +6

    Yaklasik olarak ne zamana kadar geçiyo acaba bu ağrı maçım var da bilgi verirseniz sevinirim

  • @NuranAghazade-sj7xg
    @NuranAghazade-sj7xg 7 місяців тому

    Biliğimi haraket ettirirken hiç ağrımıyor ama ağırlık alınca bileğimin sağı çok kötü ağrıyor

  • @elnurmuradov8668
    @elnurmuradov8668 Рік тому +6

    Kankret de gorək neynəmək lazimdi sebrim catmadi pozyson pozyson danisirdan elə

  • @S3nqq
    @S3nqq Рік тому +3

    Voleybol oynarken cok oluyor. Voleybol antrenmanının hemen sonraki günü cok kötü agri oluyor ühü

  • @xalide8398
    @xalide8398 Рік тому +3

    Elimin üzerindeki damarların sanki hızla çarptığını hiss ediyorum ve uyuşutor hic bir sey yapamıyorum sebebi ne ola bilir aynı ağrılar sırtımda da oluyor sabahlar?

    • @darksavage7506
      @darksavage7506 7 місяців тому

      bi çaresini bulabildiniz mi

    • @xalide8398
      @xalide8398 7 місяців тому

      @@darksavage7506 maleseff hayır

  • @Ouz.sen611
    @Ouz.sen611 9 місяців тому +1

    1 tane sinav bile cekemiyorm asiei derecede agriyor

  • @PubgMEYZ
    @PubgMEYZ Рік тому +4

    hocam üstüne ağırlık binince mesela şınav cekerken cok acıyor

    • @Cristianooooooooooooooooooooo
      @Cristianooooooooooooooooooooo Рік тому

      Aynısı bendede oluyor.Ama benimkisi ağrıdan çik sızıltı gibi.

    • @barisharmankaya6532
      @barisharmankaya6532 11 місяців тому

      @@Cristianooooooooooooooooooooo aynısı bendede oluyor ve yakında parkurum var 55 şınav çekmem gerek ama acıdan 4 taneyi zor çekiyorum sizin ağrılarınız geçtimi acaba bilgi verirmisiniz

  • @denizhesenli3689
    @denizhesenli3689 9 місяців тому

    Salam bileyde veter damarlarinin aqramasina ne edim 😢

  • @ZelihaTas-yl7lr
    @ZelihaTas-yl7lr Рік тому +3

    Hocam elimi kolanamiyacak kadar ağri var 1 hafta oldu normalde ağrir ama bu sefer gecmedi sağ sol hic bi şekil kivirtamiyorum

    • @bro-gh2jj
      @bro-gh2jj Рік тому

      geçti mi zeliha hanım

  • @mustafakokner3915
    @mustafakokner3915 10 місяців тому

    Selamünaleyküm sürekli Bileklerim ağrıyor burkuluyor

  • @huseyinakkus8894
    @huseyinakkus8894 11 місяців тому

    Hocam agirlik kaldirirken sol bilek şahdamarim agriyo belli sebebi ney

    • @Muhammed-ds1it
      @Muhammed-ds1it 11 місяців тому +1

      Sol bileğiniz zayıf tek taraflı sol bilek antrenmanı yapabilirsiniz

  • @kiyiciabuzer4315
    @kiyiciabuzer4315 6 місяців тому

    Hocam bileğim 90 derecece hic tutamiyorum ve kemigim belli oluyor onemli bisey varmidir

  • @cavansirefendiyev5112
    @cavansirefendiyev5112 Рік тому

    Antrenman sirasi İsaret parmağımla baş parmağım agryor Yumruk atarken Ağrı geliyor 1 hafta oldu geçmedi

  • @nargizmammadli
    @nargizmammadli Рік тому +3

    Ben patenden dustum kolum cook kotu burkuldu cok feci agriyor

    • @DarkXR
      @DarkXR 9 місяців тому

      Geçtimi

  • @user-mq2fn8uu1e
    @user-mq2fn8uu1e 8 місяців тому +1

    Kral ben kalecilik yaptım ve sonuç ağrıyor arka ve önü

    • @FRX_TaHa
      @FRX_TaHa 7 місяців тому

      Knk ben spora gittim basarken gitti bilek

  • @carkcmuhasebe3292
    @carkcmuhasebe3292 8 місяців тому

    Benim de elim çok ağrıyor 😣

  • @sefer_kara.7
    @sefer_kara.7 4 місяці тому

    Box makınasına vurdum ve kırık şu anda😢

  • @studywithme3401
    @studywithme3401 Рік тому +26

    Yaa feci ağtıyor oysa ki hiç bir yere değmedi

  • @sumeyyealbatros1662
    @sumeyyealbatros1662 7 місяців тому

    valla ben temizlik yaparken bez sıkmaktan ağrıyor bileğim 😅

  • @fatmademir9377
    @fatmademir9377 2 місяці тому

    Km annemin eli ağrıyor da

  • @ugurcapkur6635
    @ugurcapkur6635 Рік тому +1

    Yav yazamiyorum sinava kalmis kac hafta solak da degilim diger elimle yazamiom

    • @hlokyanus6075
      @hlokyanus6075 Рік тому +1

      Kral 1 yıldır hatta 1 buçuk yıldır sağ bileğim çok kötü ne zaman şınav ceksem avucuma baskı uygulasam ağrıyor kapatamiyorum şınavi yumrukla yapardım. 5-6 ay sporu bıraktım şimdi bu 2 haftadır tekrar başladı öyle bi ağrıyor ki hiç kapanmiyor sanciyor şuan zor yaziyorum hareket ettirirken bile ağrıyor

    • @yigitbaser2607
      @yigitbaser2607 7 місяців тому

      ​@@hlokyanus6075 neden peki bir sakatlık mı yaşadın

    • @hlokyanus6075
      @hlokyanus6075 7 місяців тому

      @@yigitbaser2607 fazla şınav çekmekten kaynaklı ve genetiğimde zaten bileklwrim gucsuzdu ayriyeten de vitamin eksikliğim vardı B12 demir eksikliği falan sende de oluştuysa zorlama kral şuan hiçbiseu yok sadece çok nadir zorlrsam sanciyor

  • @24lukyorgun
    @24lukyorgun 8 місяців тому

    Sol el bileğim için buyurun cenaze namazına...

  • @Caniyev00
    @Caniyev00 Місяць тому

    Agir birsey qaldirdim bileyim agriyir bunedi e olem

  • @EnderAndyCoban
    @EnderAndyCoban 7 місяців тому +2

    Guzel kardesim insanlari bilgilendirmek icin bir video yapiyorsan, turkce yap. Yapamiyorsan ingilizce yap. Ama latince kelimeler anlayacak tibbi egitimimiz yok yani:)

    • @haticetoktas5695
      @haticetoktas5695 22 дні тому

      Doğri,İngilizcede konuşuyor arada .Dinlerken inşallah başka bir dil bilmiyordur diye içimden geçirdim

  • @hakann.n
    @hakann.n 5 місяців тому

    Gedin yodlayın düzələcək 😂