Сахарные ПЕЧЁНЫЕ яблоки на костре. Ароматный и нереально вкусный ДЕСЕРТ на огне ! Baked apples !

Печеные яблоки содержат уникальное сочетание ферментов и микроэлементов !
Польза печеных яблок превышает кое в чем свежие. В частности, согласно научному исследованию, печеные яблоки в полном объеме сохраняют витамины А, В1, В2, В3, В6, В9, Н, РР, С, Е. Этот уникальный состав гарантирует замечательное здоровье.
Особую роль играет витамин B6, нормализующий обмен веществ и способствующий нормальному развитию детского организма. Он стойкий к низким и высоким температурам. Недостаток этого вещества приводит к ухудшению работы головного мозга, сердечно-сосудистой и центральной нервной систем.
Кроме того, печеное яблоко содержит полезные микроэлементы: йод, железо, медь, натрий, магний, калий, фосфор, кальций. Натрий регулирует кровяное давление, мышечную и нервную деятельность, способствует правильному пищеварению и водному обмену. Калий нормализует работу органов пищеварения, сердца и почек. Магний принимает участие в энергетическом и водном обмене, поддерживает нормальный уровень углеводов. Фосфор и кальций укрепляют костный аппарат, сухожилия и зубы. Поэтому при растяжениях, трещинах и переломах врачи рекомендуют есть больше яблок. Стоит только печеные яблоки очистить от кожуры, и вы получите хорошее целебное средство при кишечных заболеваниях, хроническом панкреатите, холецистите, гепатитах, дисбактериозе, плохом пищеварении, отеках. Кроме того, печеные яблоки чудесно восстанавливают работу органов пищеварительной системы после операций на брюшной полости. А также после любых операций с применением наркоза: пектины способствуют выведению из организма продуктов распада лекарственных веществ. Кстати, при язвенной болезни печеные яблоки рекомендуют употреблять вместо свежих. А съеденные натощак, они действуют как легкое мочегонное средство.
Baked apples contain a unique combination of enzymes and trace elements. The benefits of baked apples exceed in some ways fresh ones. In particular, according to a scientific study, baked apples fully retain vitamins A, B1, B2, B3, B6, B9, H, PP, C, E. This unique composition guarantees excellent health. A special role is played by vitamin B6, which normalizes metabolism and contributes to the normal development of the child's body. It is resistant to low and high temperatures. The lack of this substance leads to a deterioration in the functioning of the brain, cardiovascular and central nervous systems. In addition, a baked apple contains useful trace elements: iodine, iron, copper, sodium, magnesium, potassium, phosphorus, calcium.
Sodium regulates blood pressure, muscle and nerve activity, promotes proper digestion and water metabolism. Potassium normalizes the work of the digestive organs, heart and kidneys. Magnesium takes part in energy and water metabolism, maintains a normal level of carbohydrates. Phosphorus and calcium strengthen the bone apparatus, tendons and teeth. Therefore, with sprains, cracks and fractures, doctors recommend eating more apples. One has only to peel the baked apples, and you will get a good remedy for intestinal diseases, chronic pancreatitis, cholecystitis, hepatitis, dysbacteriosis, poor digestion, and edema.
In addition, baked apples miraculously restore the functioning of the digestive system after abdominal surgery. And also after any operations with the use of anesthesia: pectins contribute to the removal of decay products of medicinal substances from the body. By the way, with peptic ulcer, baked apples are recommended to be used instead of fresh ones. And eaten on an empty stomach, they act as a mild diuretic.
#яблоки
#готовимнакостре
#готовимнаогне
#здороваяеда
#полезнаяеда

[@Mir.Bez.Zvukov.s.Aney.]

Уверена,что это очень вкусно!

[@Елене-ц1г]

Очень полезно и вкусно.