🚨 TRUCO! Cómo Conservar AVENA, FRUTOS SECOS, HARINAS, SEMILLAS y LEGUMBRES por MUCHO TIEMPO
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- Опубліковано 23 сер 2024
- Haces un pan casero, budín, galletas con avena, con harina de garbanzos o de lino y te queda amarga. Hay muchas formas de darnos cuenta si nuestras harinas, semillas, legumbres, etc están vencidas o no están lo suficientemente frescas como para consumirlas. En este video te hablo sobre esto...te DOY TRUCOS para CONSERVAR y almacenar tus harinas, semillas, legumbres y frutos secos. También te doy varios TIPS a tener en cuenta a la hora de COMPRAR. Así dejarás de desperdiciar, gastar de más o arruinar tus preparaciones!
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⬛Soy Paula, Lic. en Psicología
Experta en Modificación de Conductas y Hábitos
Manejo del Estrés, Ansiedad y Emociones en general
Especialista en Dietética y Nutrición
Cocina Saludable y Alimentación Consciente
En caso de que tengan alguna condición de base, recuerden SIEMPRE hacer las CONSULTAS MÉDICAS pertinentes para asegurarse de que pueden consumir todos los ingredientes incluidos en la receta, así como la porción!
Personas celíacas, con intolerancias o alergias: Además de lo anterior verificar que todos los productos sean certificados! Tener en cuenta etiquetas y cuidar la contaminación cruzada!
Yo guardo todas mis harinas, semillas y frutos secos en la heladera y duran muchísimo sin bichos ysin ponerse rancios. Cuando se me rompió la última heladera me compré una enfriadores de botellas, como las de los kioskos, ahí entra todo! Las heladeras comunes no tienen espacio. Y aparte tengo freezer, es una inversión, pero los tengo desde hace años y así conservo mejor los productos. Para los que vivimos de legumbres, frutos secos, semillas y etc es la mejor opción. A mí me re da resultado. Vivo en Chaco, acá con el calor de 50° y humedad al 100% no te dura nada si no lo pones en la heladera o freezer. Mi pequeño aporte a esta comunidad tan linda ❤
Genia, gracias por tu aporte!!! Totalmente! En zonas con mucho calor y humedad es indispensable guardar en heladera o freezer!!!!
Gracias Pau por la info! semillas y avena guardo en heladera, ahora voy a tener en cuenta las harinas y frutos secos!!... está todo tan caro, que da pena tirar morfi!
gracias desde BsAs Argentina
Totalmente!!!! Es lamentable tener que tirar!!!! Buenísimo que ya vinieras guardando algunas cosas en la heladera!!!
Yo también, comencé a guardar en la heladera ya que fuera de ella los gorgojos se hacían la fiesta con las harinas...y las que guardo en el freezer son las nueces porque muchas veces he comprado mix y sólo estás venían con gusto rancio, entonces ahora compro de gente confiable y van al freezer y las saco cuando necesito, gracias Pau!!!! Siempre valiosa tu información, ❤👍👍
Totalmente! Se hacen una mega fiesta, más cuando hace calor!!!! Bueno, me alegra mucho que ya estés guardando en heladera y freezer. Respecto de dónde comprar, es tal cual, es a prueba y error y así uno va aprendiendo donde...
muchas gracias
Hola,solo en frascos de vidrio?o también sirve Potes de plástico?
Hola! No, también pueden ser de plástico, sin problemas, lo importante que tengan buena tapa, o sea lo más herméticos posible
Muchas gracias por enseñarnos