Keto vs. low carb ต่างกันอย่างไร สั้น ๆ ง่าย ๆ

[@สุจิตราอ่อนโยน-ด9ข]

อาจารย์คะเรียนถามว่าldlเป็นไขมันตัวร้ายจริงหรือไม่คะไปหาหมอทีไรกินยากดทุกที

[@dr.natnutrition]

ไม่ได้ร้ายขนาดนั้นครับ แต่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดอัมพฤกษ์ ถ้าจัดการมันไม่ดี