Eu sinto muita diferença quando uso o meu tênis da Hoka e Brooks pra rodagem e hoje amadurecido na corrida prefiro os mais secos, como o Saucony e Olympikus.
Seus vídeos são muito bons!! Obrigada pelas informações preciosas! Estou tentando seguir todas as dicas! Sobre a prevenção de bolhas nos pés e dermatite por atrito nas partes íntimas, o que vc indica?
@@raquelcastanharo EU ACHO QUE O MELHOR AMORTECEDOR É O PRÓPRIO MÚSCULO DA PESSOA. O TÊNIS SERVE APENAS PARA PROTEGER OS PÉS CONTRA PEDRAS ETC.... UM TÊNIS MACIO É O MAIS LEVE POSSÍVEL COM UM DROP MÍNIMO OU ZERO ESSE PRA MIM É O CALÇADO IDEAL PARA CORRER.
Mais informações, baseadas em evidência científica, pra te ajudar a correr melhor, me siga no Instagram:
instagram.com/raquelcastanharo/
Eu sinto muita diferença quando uso o meu tênis da Hoka e Brooks pra rodagem e hoje amadurecido na corrida prefiro os mais secos, como o Saucony e Olympikus.
Galera dos comparativos de tênis pra corrida complica e Raquel Castanharo descomplica
Eu sou simplesmente viciado nos.seus conteúdos..
Só quebra de crenças através das evidências...rs
Obrigada =)
Excelente conteúdo!
Perfeito Raquel ! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
CONFIO NAS SUAS INFOS DE OLHOS FECHADOS!!
Legal!
Boa noite professora parabéns pelo seu trabalho e conhecimento obrigado pelas dicas valeu um abraço.
Parabéns pelo excelente trabalho, Raquel! 🤜🤛
Obrigada =)
Só conteúdo de qualidade
Muito bom
Ciência!!!
Parabéns, Raquel! Ótimo vídeo! Particularmente gosto de variar os tênis.
Boa
Seus vídeos são muito bons!! Obrigada pelas informações preciosas! Estou tentando seguir todas as dicas!
Sobre a prevenção de bolhas nos pés e dermatite por atrito nas partes íntimas, o que vc indica?
Ótimo conteúdo
Adorei, Raquel, vc poderia fazer também um sobre escolha de tênis para cada tipo de pisada. Vale a pena escolher ou tasca-lhe um neutro?
Não precisa. Vai de neutro
@@raquelcastanharo EU ACHO QUE O MELHOR AMORTECEDOR É O PRÓPRIO MÚSCULO DA PESSOA. O TÊNIS SERVE APENAS PARA PROTEGER OS PÉS CONTRA PEDRAS ETC.... UM TÊNIS MACIO É O MAIS LEVE POSSÍVEL COM UM DROP MÍNIMO OU ZERO ESSE PRA MIM É O CALÇADO IDEAL PARA CORRER.
Quem tem condromalacia
Qual sua opinião sobre tenis com placa de carbono? Ele pode causar lesões se usado frequentemente mesmo com o corpo fortalecido?
Sim 👍🏻
👍
eu corro descalço, no asfalto ... e aí pessoal?
No 90 kilos na verdade é 270 kilos😮😮😮
A indústria de tênis quer fazer crer que os tênis são a coisa mais importante para o corredor. Mas o mais importante é o ser humano.