Percurso escolar, qual o meu trabalho, viagens da vida, youtube, filhos, inspirações, otimismo

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  • Опубліковано 11 жов 2024
  • Olá e obrigada por assistirem a mais um vídeo onde tentei responder a todas as questões que me fizeram pelo Instagram:
    Formação e Profissão: 01:16
    Viagens: 7:29
    UA-cam : 11:31
    Inspiração e quem sigo: 15:09
    Filho(s) e experiência parto e pós parto 17:32
    Treino às 5h30: 19:45
    Vídeos com o Pancho: 20:00
    Otimismo, desejos e objectivos: 20:45
    Mensagem para a Luciana de 20 anos: 23:00
    Reeducação alimentar: 23:50
    Se gostaram, peço que deixem o vosso "gosto" e considerem subscrever o canal.
    Para se inscreverem no canal: / lucianaferreirayt
    Sigam-me no Instagram : @luciana_s_ferreira.

КОМЕНТАРІ • 157

  • @marialobarinhas4474
    @marialobarinhas4474 3 роки тому +1

    Olá Luciana! Só agora reparei que te acompanhei durante muitos anos no teu blog. Nunca imaginei que por acaso te ia reencontrar agora. Gosto muito do teu canal. Muito sucesso e felicidades.

  • @vera_hintze
    @vera_hintze 3 роки тому +2

    Parabéns desde apelos 5k🎊🎉 mereces muito e gostei muito deste vídeo para te conhecer melhor 😊 Es muito lutadora e positiva e transmites muito boa energia. beijinhos grandes 😘❤

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому +1

      Obrigada Vera :) Sei que "nem tudo são rosas" na vida, mas é a maneira como lidamos com as situações que nos acaba por moldar 🥰

  • @diogodias1764
    @diogodias1764 3 роки тому +1

    Olá Luciana! Pareces ter um trabalho muito interessante e uma pessoa muito dedicada ao trabalho e focada. As vezes ter o “canudo” não significa nada! E conseguiste um trabalho que gostas muito e isso é o que importa!
    Eu terminei à pouco tempo a minha licenciatura em Ciências da Comunicação (Jornalismo), precisamente porque é um trabalho que me pode possibilitar a descoberta de novas pessoas e territórios, acho isso muito interessante.
    Eu costumo gostar muito assim deste tipo de canais que falem de compras do mês e produtos de limpeza 🤣 porque eu gosto disso. Também vejo muito sobre o festival da eurovisão porque adoro! 😂 Aquilo que eu mais gosto no teu canal é a tua sinceridade e a tranquilidade que transmites! Oxalá a vida te traga muitas alegrias, é o que desejo.
    Parabens pelos 5k!

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Olá Diogo. Eu considero que a formação é importante como base, mas depois é no "terreno" que vais ver se realmente aqui te realiza ou não. Da teoria para a prática a distância pode ser grande e por vezes desmotivante mas devemos tentar tirar o máximo partido de todas as experiências.
      Eu ainda sei as canções de todos os festivais da canção da minha infância/adolescência 😂 mas depois "desliguei".
      Obrigada 😍

  • @taniaamaromatos2639
    @taniaamaromatos2639 3 роки тому

    Gostei tanto deste vídeo.
    Revi-me em muitos aspectos com a Luciana, nomeadamente a nível profissional (2a empresa que esteve) e a situação do pai...
    Também adorava conhecer, Nova Zelândia e Austrália, talvez um dia e prometi ir á Disney ao meu filhote.
    Beijinho e continuação de bom trabalho.

  • @costuradinha5292
    @costuradinha5292 3 роки тому

    Também sigo a Fê Neute e gosto muito. Ela tem pontos de vista muito interessantes sobre a vida. Obrigada Luciana, pelos teus conteúdos e continua o bom trabalho :) Beijinhos

  • @mariaalbertina7546
    @mariaalbertina7546 3 роки тому +1

    "Conheco-te" há pouco tempo, mas sinto-te como uma irmã, pois apesar de ser muito diferente de ti (não consigo disciplinar-me como tu, detesto a rotina), penso como tu em quase tudo o que é essencial (bens materiais, o que realmente importa nesta vida, a família, a saúde, etc...). Gosto muito dos teus vídeos!!!

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому +1

      Obrigada Maria. Acredito que mais importante é termos os valores da vida alinhados :) e isto permite respeitar as diferenças de cada um.

  • @marianaluis3103
    @marianaluis3103 3 роки тому

    Não poderia deixar de comentar este vídeo. Licenciei-me em Gestão Comercial e o meu coração ficou na cadeira de Comércio Internacional, compreendo a 100% quando fala que gosta do que faz, pois eu ambiciono fazer o mesmo no meu futuro profissional. No entanto, o ramo das Relações Internacionais é completamente diferente da ideia que demonstrou ter. É mais vocacionado para relações diplomáticas do que propriamente negócios internacionais. Tem fortes bases de Direito, incontornáveis 😅
    À parte disso parabéns pelo canal, ajuda-me bastante a ter ideias todos os dias para fazer as minhas refeições. Obrigada.

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Obrigada Mariana ☺️. Acredite que há 23 anos Relações Internacionais devia ser o que mais se assemelhava a ter contacto com o estrangeiro 😂.

  • @marsol1979
    @marsol1979 2 роки тому

    Olá ! Adorei a tua história de vida 😊
    Somos da mesma idade e a nossa filosofia de vida é muito idêntica…também visitei Londres e emigrei em 1998 e ainda cá continuo 😘 voltarei a portugal certamente Im dia para viver essa maravilhosa qualidade de vida que só aí consigo adquirir ☀️ 🏖 concordo plenamente com a perspectiva de Nova Iorque… desilusão total 😂 beijinhos e muita saúde 🍀

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  2 роки тому +1

      Quero muito voltar a Londres e gostava de voltar a Nova York para ver se a minha perspectiva tinha mudado .
      A qualidade de vida em Portugal pode ser muito boa 😊.

    • @marsol1979
      @marsol1979 2 роки тому

      @@LucianaFerreiraYT se quiseres umas dicas diz ☝️😉

  • @anitojal
    @anitojal 3 роки тому

    Gostei mesmo muito de assistir e de a conhecer mais um pouco!
    Beijinhos

  • @ligiafonseca8378
    @ligiafonseca8378 3 роки тому

    Olá Luciana obrigada pelo vídeo e desde ja aproveito para te dizer que foi bom conhecer mais um bocadinho da excelente pessoa que és ,contigo tenho aprendido algumas coisas uma delas é pensar um pouco mais em mim e tentar levar a vida mais tranquila....tal como eu pronunciar a palavra PAI faz me ficar com as palavras presas numa saudade que me arrebenta o peito dia a dia ..mas temos de seguir em frente com coragem . Continua a fazer me companhia com a tua presença é um prazer um grande abraço Luciana

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Lígia, obrigada pelas palavras 😍. Em relação ao pai, há períodos que a saudade aperta muito e estes meses não são fáceis, mas temos que aprender a lidar com isso.

  • @aryaneferraz2258
    @aryaneferraz2258 3 роки тому

    Amei o vídeo, me emocionei quando falou do seu pai porque também não tenho mais o meu .... só digo que tenha força !
    Você é uma mulher admirável 🥰😘💐

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому +1

      Obrigada Aryane. Há memórias que me dão um aperto no coração, mas por outro lado fico feliz de ter vivido essas experiências com ele....mas sinto muitas saudades ❤️.

    • @aryaneferraz2258
      @aryaneferraz2258 3 роки тому

      @@LucianaFerreiraYT ❤️❤️❤️

  • @Armandasousa1
    @Armandasousa1 3 роки тому

    Olá querida Luciana antes de tudo gostei muito do vídeo. Estavas a falar sobre a viagem á Disney e lembrei-me de quando levei a Lara lá foi tão magico e quero muito ir lá com o Rodrigo ;) Um beijo enorme

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому +1

      Obrigada Armanda. Eu estive à espera que o Diego tivesse 5 anos (para conseguir aproveitar mais) e depois veio o covid 😂. Mas haveremos todos de ir lá!

  • @gracietateixeira2413
    @gracietateixeira2413 3 роки тому +1

    Boa noite Luciana.
    Parabéns pelo vídeo e pelos 5K.
    Sigo o seu canal desde o início do ano e estou agora a fazer a maratona desde o primeiro vídeo.
    É a primeira vez que comento o seu canal mas também só o fiz para mais um. Gosto dos vídeos todos, mas para mim este foi excelente.
    Continue sempre assim.
    Beijinhos

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Olá Graciete. Obrigada por ter comentado 🥰 e por estar a assistir aos vídeos mais antigos :)

  • @claudiacoutinho1108
    @claudiacoutinho1108 3 роки тому

    Olá Luciana.Parabéns pelos 5 mil.Tu mereces,és genuína,simples, simpática,o conteúdo dos teus vídeos é excelente.Obrigada por este vídeo,gostei muito de ficar a conhecer mais algumas coisas sobre ti .Beijinhos.

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому +1

      Cláudia, muito obrigada por todos os comentários e força que transmites para o canal 😍.

  • @vandamarques6806
    @vandamarques6806 3 роки тому

    Parabéns pelos 5K. Encontrei o seu canal há pouco tempo, tenho curiosidade de saber mais do seu processo de reeducação alimenta porque também eu estou a iniciar esse processo e nestas coisas da reeducação alimentar o dificil nao é o começo, mas sim manter.
    Um beijinho grande

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Olá. Seja bem-vinda por aqui. Entretanto já somos 6k :)
      O processo de reeducação alimentar é para a vida. Todos os dias temos de trabalhar um bocadinho nesse sentido e sabemos que há alturas que em há revés mas são as ferramentas que adquirimos com a experiência que nos permitem voltar ao caminho que queremos.

  • @cristinagoncalves4470
    @cristinagoncalves4470 3 роки тому

    Ainda bem que fez este vídeo. Assim comecei a conhece lá melhor e cada dia que passa gosto mais de si. É uma mulher com um A grande. Parabéns pelo 5k. Bjs

  • @andreiasofiamartinsnovoeus1812
    @andreiasofiamartinsnovoeus1812 3 роки тому

    Parabéns pelos 5k
    Estou adorar os teus videos. Acima de tudo genuína.

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Andreia, obrigada por estar a assistir a bastantes vídeos :) Quando começo a seguir algum canal que gosto, também faço isso para perceber melhor o contexto e algumas histórias por detrás da pessoa ☺️

  • @mariasaldanha5617
    @mariasaldanha5617 3 роки тому

    Parabéns Luciana, não somente pelo número, mas sobretudo pelo seu percurso, num processo assíduo, interessante e tão bonito de se ver.🥰
    (e a nossa bela Ilha da Madeira aqui "promovida"😀)
    Beijinho enorme.

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      A Madeira tem destaque merecido :) Obrigada por acompanhar 😍

  • @fatimafernandes9953
    @fatimafernandes9953 3 роки тому

    Adorei ver o seu vídeo. Obrigada por nos dar a conhecer um pouco mais de si. É uma inspiração. Continue assim sempre dedicada na criação dos seus vídeos. Beijinho grande.

  • @veracortes7287
    @veracortes7287 3 роки тому

    Olá Luciana 😊 gostei muito do vídeo, e gostei muito de saber um pouco mais sobre ti...posso dizer que este tipo de vídeos nos faz gostar mais de ti ( eu acho ) porque sabemos que já lutas-te bastante para alcançar o que tens hoje..e depois seres tão organizada e optimista, dá uma certa motivação. Eu gosto de vídeos de dia-a-dia e tenho dado preferência a UA-camrs portuguesas. Beijinho e obrigada por partilhares um pouco mais da tua vida 💜

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому +1

      Obrigada Vera :) É por isso que gosto de partilhar algumas coisas: porque sei que de alguma maneira pode dar uma visão diferente 😊.
      Sei que tenho "sorte" mas nunca tive nada sem esforço e por isso dou muito valor ao que fui conquistando (seja interiormente, seja em coisas mais materiais).

  • @raquelvalente9674
    @raquelvalente9674 3 роки тому

    Muitos Parabéns pelos 5k Luciana! 👏🎊🎉 Tenho a certeza que muitos mais virão! :) É muito fácil gostar-se de ti, de seguir a tua vida realista, prática e bonita! Transmite serenidade e simplicidade valores tão fundamentais agora que há "tanto de tudo". Passas perfeitamente por teres qualquer formação superior pois nota-se perfeitamente em ti o gosto de aprender, no teu discurso, na cultura geral que tens e noutros pequenos pormenores. Qualquer um que realmente queira pode "alimentar-se" de conhecimento, ser auto didata, sem ter que possuir um título. E já agora, pelo que vou ouvindo nos teus vídeos, tens uma excelente pronúncia inglesa 😉!
    E pronto, sigo-te praticamente desde o início do teu blog e é um privilégio continuar a acompanhar-te por aqui! Já o disse uma vez e volto a repetir, és daquelas pessoas que adorava ter por perto como amiga! Admiro-te muito! Beijinhos e obrigada por este maravilhoso vídeo! Adorei! 😄🤗😘💐

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому +1

      Raquel é muito bom ouvir essas palavras 😍
      Acredito que o que nos define são os valores pelos quais pautamos a nossa vida. Há coisas que são sobrevalorizadas e esquecemo-nos frequentemente do que é básico, essencial e daquilo que a nossa vontade é capaz de fazer.
      Muito obrigada de coração, por me acompanhares há tanto tempo e entender "quem sou" :)

    • @raquelvalente9674
      @raquelvalente9674 3 роки тому

      @@LucianaFerreiraYT 💝😘🤗🌷

  • @elisabetepedroto8297
    @elisabetepedroto8297 3 роки тому

    Parabéns Luciana, gosto mesmo dos vídeos que fazes , obrigada

  • @elisabeteribeirotavares9486
    @elisabeteribeirotavares9486 3 роки тому

    Olá, Luciana!
    Infelizmente, não tenho tido tempo para acompanhar os vídeos no UA-cam. Hoje consegui assistir a este e gostei bastante.
    Parabéns pelos teus inscritos. És uma “UA-camr” exímia! 👏🏻👏🏻
    Continuação de muito sucesso!
    Beijinhos

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Olá Elisabete. Espero que esteja tudo bem desse lado. Obrigada por acompanhares 😍.

  • @elviralopes
    @elviralopes 3 роки тому

    O Diogo vai amar ir a Disneyland, parabens tambem amo viajar

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Olá Elvira. Também acho que o Diego vai gostar muito :)

  • @claudiafonseca4825
    @claudiafonseca4825 3 роки тому

    Olá Luciana, muito bom o vídeo, grandes partilhas. Além dos teus desejos eu acrescento Paz. Também sigo Matt D’Avella, posso sugerir te Jonna Jinton, é uma fotógrafa que vive no norte da Suécia , é maravilhosa. Admiro a tua força de vontade em acordar tão cedo para fazer exercício, porque preciso muito mas já tentei e não consegui sair da cama, talvez se atrasar o alarme aos 10 minutos de cada vez… Beijinhos

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Olá. Obrigada pela dica :)
      Acho que uma boa tática é mesmo essa: fazer o processo progressivamente (10 ou 15 minutos cada dia ou de 2 em 2 dias). Não custa tanto para o organismo.

    • @claudiafonseca4825
      @claudiafonseca4825 3 роки тому

      @@LucianaFerreiraYT Obrigada 😘

  • @fernandaricardo5793
    @fernandaricardo5793 3 роки тому

    Muitos parabéns pelo vídeo. Gostei de a conhecer melhor. Obrigada pela partilha ❤

  • @mariajoserocha3491
    @mariajoserocha3491 3 роки тому +1

    Olá Luciana gostei imenso ,do vídeo, muitos parabéns pelo 5 k😘

  • @fihferreira
    @fihferreira 3 роки тому

    Olá Andreia
    Adorei este vídeo para a conhecer melhor!
    Acompanho-a há uns 4 meses e ando a adorar
    Parabéns pelos 5000 💫
    Beijinhos

  • @fatimaalves5048
    @fatimaalves5048 3 роки тому

    Muitos parabéns, continuação de óptimos vídeos 😊

  • @monicapontes3955
    @monicapontes3955 3 роки тому

    Olá Luciana!
    Adorei este vídeo. Sigo-te há tantos anos.... e hoje fiquei a conhecer-te mais um bocadinho. Admiro muito o teu trabalho aprecio a forma como comunicas. Como já te disse diversas vezes és uma inspiração em muitos aspectos. Parabéns por tudo o que tens conquistado... mereces isso e muito mais. Beijinhos

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Mónica, obrigada pelo carinho nestes anos todos 🥰.

  • @martateresaferreira8520
    @martateresaferreira8520 3 роки тому

    Muitos Parabéns pelos 5000. E obrigada porque eu já vinha à muito tempo a tentar inserir uma rotina de exercícios físicos no dia a dia e este canal inspirou me muito e fez o click que eu precisava. Hoje acordo às 6:30 e faço exercícios. ❤️🥰

  • @liacbr8121
    @liacbr8121 3 роки тому +1

    Olá Luciana. Parabéns pelos 5k. 👍 Engraçado que eu também já tive esse pensamento de se houvesse um incêndio em casa e se eu pudesse tirar só uma ou duas coisas, sem dúvida que seria os álbuns de fotos e o meu disco rígido externo que é onde eu guardo todas as fotos! Sem dúvida as recordações de momentos felizes, para muitos será uma coisa banal, mas para mim era a coisa mais importante!

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Olá Lia. Há coisas que não se substituem especialmente as fotos antes do digital 😂.

  • @sofiacurralo9602
    @sofiacurralo9602 3 роки тому

    Olá Luciana! Adorei saber mais um bocadinho sobre si, a sua forma de estar na vida e de pensar é muito inspiradora!
    Um beijinho 😘

  • @irenemacedo4820
    @irenemacedo4820 3 роки тому

    Olá Luciana parabéns ,adoro os seus vídeos tudo de bom para si e para a sua família

  • @carinasousa7440
    @carinasousa7440 3 роки тому

    Olá Luciana, gosto muito de vídeo é sempre muito bom ver este tipo de vídeos para conhecer um bocadinho mais, gosto muito da sua maneira de estar e ser simples na vida. Um beijinho grande e muito sucesso para o canal.

  • @guiomarmiranda2364
    @guiomarmiranda2364 3 роки тому

    Muitos parabéns e seja muito feliz.😘

  • @DynastyMakeup
    @DynastyMakeup 3 роки тому

    Olá Luciana! Antes de mais parabéns pela concretização dos 5k!
    Estou a escrever esta mensagem porque não consegui ficar indiferente ao que disse no seu percurso profissional e identifico-me com o que passou na altura. Estou na fase de trabalhar desalmadamente e não ter tempo de qualidade em família. A verdade é que me despedi do meu trabalho exatamente pelo motivo mencionado acima e sendo uma pessoa bastante ansiosa e preocupada estava a pensar se teria tomado a decisão mais acertada. Mas depois vi o seu vídeo e deu-me de uma certa forma certeza de que estou no caminho correto.
    Não sou pessoa de comentar os vídeos das pessoas que sigo, mas neste caso tive de lhe confessar este meu desabafo porque por vezes o seu testemunho pode ser bastante benéfico para outras pessoas.
    Obrigada

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому +1

      Olá. Obrigada por ter feito uma exceção e comentar. Acredito que a partilha pode ser útil.
      Se eu levo um arrependimento na vida, é não ter deixado aquele emprego mais cedo. Agora com distanciamento consigo perceber isso mas naquela altura estava tão "consumida" que não conseguia ver com clareza. Não há nada que pague o que deixamos de viver, especialmente se for alguma coisa que não nos dá "retorno" (e não falo só na parte financeira).
      Boa sorte nesta nova fase!

  • @fatimcordeiro7863
    @fatimcordeiro7863 3 роки тому

    Parabéns pelos 5k😊 gostei muito do video bjs

  • @rogeriodaa
    @rogeriodaa 3 роки тому

    Ola Luciana, antes de mais muito obrigada por mais um vídeo . Parabéns pelos 5 mil inscritos.
    Fica bem , beijinhos

  • @julianaguimaraes5877
    @julianaguimaraes5877 3 роки тому

    Ola Luciana! Gostei muito de saber um pouco mais de si,da sua caminhada..
    Viagens...londres,Itália,a aguardar pela dara certa para concretizá-las...Disneyland,claro,um sonho a realizar,não para mim,mas para os filhos.. Tive oportunidade de ir a Nova york,quando vivi no canadá,uma vez que fica relativamente perto,mas não o fiz por se tratar de uma cidade que não me cativa por ser muito urbana,não gosto de confusões,multidões...
    Na verdade,não a imagino a ter outro filho,pois transparece ser uma pessoa realizada a nivel pessoal,mas quem sou eu...
    Seria interessante partilhar o seu percurso de perda de peso,quando se sentir preparada.
    Até ao próximo vídeo.

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Olá Juliana. Obrigada 😊. Ainda vou partilhar a história da perda de peso mas preciso de "tempo" :)

  • @claudiasilva5833
    @claudiasilva5833 3 роки тому

    Parabéns pelo vídeo!!!! Continue com o ótimo trabalho e parabéns também pelos 5k, merece muito!! 😗😗 beijinhos 😘

  • @linaharilal5273
    @linaharilal5273 3 роки тому

    O teu canal apareceu no meu feed e resolvi ver....fiquei fã, maratonei vlogs e identifiquei-me. Sendo uma inscrita muito recente este vídeo deu para "conhecer-te" mais um pouquinho. Parabéns pelos 5K!!!

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Lina, obrigada pela tua contribuição em cada vídeo através dos comentários 😍.

  • @emiliaalves6311
    @emiliaalves6311 3 роки тому

    Parabéns pelos 5k, adoro ver os teus vídeos já assisti a todos 😍 beijinhos

  • @mariagloriaferreira210
    @mariagloriaferreira210 3 роки тому

    Ola luciana gostei do video e parabens pelos 5 mil inscritos

  • @utopianjourney
    @utopianjourney 3 роки тому

    Parabéns pelos 5k... 🥳
    Eu encontrei o seu canal á pouco tempo e este tipo de vídeo dá muito jeito para me situar no seu canal sem ter de ver todos os vídeos para trás.

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Olá Nádia. Ainda bem que o vídeo foi útil no sentido de se situar :)

  • @luisasilva18
    @luisasilva18 3 роки тому

    Olá Luciana parabéns por os 5 mil subscritores adorei o vídeo 😘😘😘

  • @soniameggi6261
    @soniameggi6261 3 роки тому

    Parabéns pelos 5k🙌 adoro o seu canal Luciana 😍

  • @taniamendessilva3543
    @taniamendessilva3543 3 роки тому

    Parabéns! Espero que continues a divertir-te(nos)! 😊

  • @familiaromano796
    @familiaromano796 3 роки тому +1

    Um grande beijinho 😊🥰

  • @mariacorreia5487
    @mariacorreia5487 3 роки тому

    Parabéns por mais um vídeo excelente, aguardo esse vídeo sobre reeducação alimentar , realmente foi das coisas que já mencionou aqui (e num outro vídeo que lançou à pouco tempo) que mais me "tocou" e me despertou a curiosidade pois, também tenho excesso de peso, por isso é um tema que me sensibiliza.

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Olá Maria. Obrigada 😍. Eu ainda vou partilhar a minha história mas preciso de "tempo" :)

  • @percebes990
    @percebes990 3 роки тому

    Olá Luciana e Parabéns mais uma vez! Eu sou daquelas que te sigo desde do blog. Beijinhos e continua 🎉

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Olá!! Velhos tempos :) e obrigada por estares presente desde então 😍.

  • @isabelmartins6062
    @isabelmartins6062 3 роки тому +1

    Parabéns querida Luciana! Beijinhos 😍😘🤗

  • @Joaninhaaa88
    @Joaninhaaa88 3 роки тому

    Gostei de te conhecer um pouco melhor e da forma como estruturaste o vídeo.🙂 Achei-o muito fluído e pertinente.👏Beijinhos 😘

  • @marleneguerra
    @marleneguerra 3 роки тому +1

    Parabéns pelos 5k 🎉

  • @mitcraveiro
    @mitcraveiro 3 роки тому

    Adoro ouvi -la estou sempre a espera da quinta e da segunda feira

  • @claudiaaraujo3738
    @claudiaaraujo3738 3 роки тому

    Muitos parabéns Luciana!
    Beijinho apertado! 😘😘😘

  • @catiaalvesrs
    @catiaalvesrs 3 роки тому

    Olá 😊 muitos parabéns pelos mais de 5000 subscritores, bem mereces 😉 gostei do vídeo 😘 beijinhos

  • @bernardinaferreira11
    @bernardinaferreira11 3 роки тому

    Parabéns pelos 5k!! A seguir desde o blog 🙋🏻‍♀️😊! Beijinhos

  • @tanialeitao2490
    @tanialeitao2490 3 роки тому

    Eu sou do tempo do blog... Depois perdi te durante uns tempos, mas já te encontrei outra vez 😜😘

  • @martinslidia7208
    @martinslidia7208 3 роки тому

    Olá Luciana parabéns pelos subscritores.... realmente merece mesmo.. gostei de saber um pouco mais de si... o que mais me deixou triste foi tambem não poder amamentar tal como a Luciana... o resto correu tudo muito bem... beijinhos até ao vídeo 🥰🥰

  • @Maria-YT
    @Maria-YT 3 роки тому

    Muitos parabéns! Nao perco um vídeo seu. Beijinhos

  • @mariaconceicaoseabrateixei5171
    @mariaconceicaoseabrateixei5171 3 роки тому

    Parabéns pelo vídeo, gostei muito de a conhecer.

  • @luisanogueira1229
    @luisanogueira1229 3 роки тому

    Obrigada por mais um vídeo muito interessante. Beijinhos 😘

  • @Anyfzz
    @Anyfzz 3 роки тому

    Olá Luciana muitos parabéns pelos 5K, gosto muito dos teus videos, sou mãe, e trabalho e também me identifico-me bastante com a Luciana, não segui os estudos mas tenho pequenos cursos, estou a fazer uma maratona pelos seus videos e adorei como organizou o calendário advento 2018, e o Diogo esse menino é muito querido....parabéns Luciana pela mulher, mãe que é...transmite muita calma, segurança continu assim que venha mais 5k. beijinhos de Sintra (Queria fazer uma pergunta, O que come ás 5h30 da manhã antes de fazer exercicio?)

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому +1

      Olá Ana. O calendário do advento é um ponto alto cá em casa 😍.
      Eu treino em jejum. Não me sinto mal, o meu corpo reage bem a isso e o treino não é intenso (elíptica). Tomo o pequeno almoço por volta das 6h30 :)

  • @MariaCoelho
    @MariaCoelho 3 роки тому +2

    Antes de mais parabéns pelo 5k

  • @linagouveia84
    @linagouveia84 3 роки тому +1

    Parabéns Luciana pelos 5 mil!
    Ri muito aqui! “Uma vaca com sorte “😂 Ainda bem que gostaste da viagem a ilha da Madeira, minha terra é linda e maravilhosa! Bj

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому +1

      Olá Lina. Sem dúvida que é um sítio muito lindo!!!

  • @carladesousa8735
    @carladesousa8735 3 роки тому

    Parabéns pelos teus 5 mil inscritos.

  • @catarinadomingues8871
    @catarinadomingues8871 3 роки тому

    Muito bom vídeo, adoro o teu trabalho 😘

  • @diarydaki
    @diarydaki 3 роки тому

    Também sou touro mas não tive essa sorte a espera de alguma 🤷‍♀️😊.
    Gostei muito do vídeo...

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому +1

      Olá Kiki. Eu tenho os meus momentos de sorte incluindo em concursos : já ganhei uma viagem a Londres (2 pessoas - hotel 5*) que foi a que fiz com o Pedro; um discman (no tempo em que isso era top!); um concurso da Elle (quando fez 20anos) que me deu um mega cabaz....Por isso é que a minha irmã diz isso 😂

    • @diarydaki
      @diarydaki 3 роки тому

      @@LucianaFerreiraYT realmente que giro ☺️😍

  • @historiadanumismaticaecia5658
    @historiadanumismaticaecia5658 3 роки тому

    Chegando pra fortalecer a "amiga".

  • @monicacarvalho7799
    @monicacarvalho7799 3 роки тому

    Parabéns💕🎉🎉🎉Bem merece❤Beijinhos

  • @AnossavidaemPortugal
    @AnossavidaemPortugal 3 роки тому

    Olá Luciana, amei te conhecer mais um pouco. Como eu gostaria de ter um trabalho que proporciona viagens, deve ser muito bom. Beijinhos 🤗❤

    • @AnossavidaemPortugal
      @AnossavidaemPortugal 3 роки тому

      Depois quando fores a Disney pode fazer um vídeo de como foi, a experiência e os custos? Beijinhos

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому +1

      Em Abril de 2022 espero conseguir fazer o vídeo :)

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому +1

      Marina, obrigada :) trabalho com viagens parece mais "glamoroso" do que é na verdade. Às vezes não há sequer tempo de conhecer as cidades: é chegar, trabalhar e ir embora. Outras vezes estás tão cansada do dia de trabalho, que só querias ir para a cama dormir mas ainda tens de estar com fornecedores/clientes (jantares que acabam por cimentar um negócio). Ah e tens o jet lag em que estás a jantar à hora do teu pequeno almoço e ficas com o organismo todo baralhado. Atendendo a isto tudo, quando a oportunidade existe eu vou e tento tirar o maior proveito, mas nem sempre é fácil.

    • @AnossavidaemPortugal
      @AnossavidaemPortugal 3 роки тому

      @@LucianaFerreiraYT gostava mesmo de ir. Mas estive a ver preços e achei tão caroooo.

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому +1

      Uuuuiii A média de 100€ por dia, por pessoa, para entrada no parque assusta qualquer um 😂 por isso é que andamos a poupar há mais de 2 anos.

  • @ritareal1477
    @ritareal1477 3 роки тому

    Parabéns Luciana!

  • @dorinhavarela5713
    @dorinhavarela5713 3 роки тому

    Parabéns 🎈🥳 ainda vais crescer mais ☺️😘

  • @gabrielambarbosa2847
    @gabrielambarbosa2847 3 роки тому +1

    Relações Internacionais, meus dois filhos são licenciados neste curso

  • @silviamalafaia6333
    @silviamalafaia6333 3 роки тому

    Olá Luciana gostei de mais um video beijinhos e tudo de bom ❤❤❤

  • @clarabronze8500
    @clarabronze8500 3 роки тому

    Gosto muito dos teus videos bjs obrigado 😘

  • @leidecustodio7555
    @leidecustodio7555 3 роки тому

    Você é muito inteligente parabéns

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Obrigada. Não sei se sou inteligente, mas esforçada sou com toda a certeza :)

  • @marlenecarneiro6055
    @marlenecarneiro6055 3 роки тому

    Parabéns Luciana 😁

  • @mariamelo5829
    @mariamelo5829 3 роки тому

    Parabens gosto muito do seu canal

  • @elsagarcia2746
    @elsagarcia2746 3 роки тому

    Parabéns....mereces❤️❤️❤️❤️

  • @cristinarocha6737
    @cristinarocha6737 3 роки тому

    Parabéns Luciana um beijinho do Luxemburgo 😘

  • @mariahelenamartins8769
    @mariahelenamartins8769 3 роки тому

    Eu também ando a substituir a tevisão pelos UA-cam.

  • @ariadescaffa1891
    @ariadescaffa1891 3 роки тому

    Parabéns pelo vídeo. Também assisto ao canal da Fe neute

  • @rosaferrao9187
    @rosaferrao9187 3 роки тому

    Mas nunca pensaste em ter um segundo filho pela vertente de dar um irmão ou irmã ao teu filho? Beijinhos, gostei muito do vídeo, parabéns pelo trabalho!!

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому

      Olá Rosa. Eu tenho uma irmã que também é a minha melhor amiga. Temos apenas 15 meses de diferença e somos muito cúmplices. No entanto, não acho que ter um irmão ou irmã seja "garantia" de mais felicidade e por isso não tomo isso como um dado adquirido.
      Todas as vezes que eu perguntei ao Diego se ele gostaria de ter um irmão/irmã a resposta foi sempre um redondo "Não"/ "Isso não".
      Nós somos os adultos para tomar as decisões mas também não vejo da parte do meu filho a menor vontade de ter companhia e sinto que ele é feliz assim 😊.

    • @rosaferrao9187
      @rosaferrao9187 3 роки тому

      Percebo, faz todo o sentido e respeito e admiro muito o facto de perguntares a opinião do teu filho, obrigada pela resposta!! Perguntei porque tenho 5 irmãos sou a mais nova e eles são as pessoas mais importantes da minha vida mas acho que se ele não demonstra esse interesse está tudo bem, não são com certeza garantia de felicidade e infelizmente às vezes são motivo de tristezas e chatices no futuro, mais uma vez obrigada pela resposta!!

  • @vanessa16silva
    @vanessa16silva 3 роки тому

    A minha filha acordava 3h em 3h de noite até ao 1 ano de idade foi muito exaustivo.
    Beijinhos!

  • @wesleybraga767
    @wesleybraga767 3 роки тому

    Parabéns

  • @helenaferreira744
    @helenaferreira744 3 роки тому

    Gostava muito de saber como conseguiste perder peso também sou assim como tu eras tenho sempre muita vontade de comer quando estou deprimida já tomo anti depressivos á 5 anos mas não consigo controlar essa vontade de comer bjs

    • @LucianaFerreiraYT
      @LucianaFerreiraYT  3 роки тому +1

      Olá Helena. O percurso não é uma linha reta e há muitos altos e baixos. Aquilo que vai mudando é a forma como reagimos e respondemos a isso. Na minha casa dos "vinte" também fui diagnosticada com depressão (para a qual fiz tratamento) e volta na volta, aquela tristeza sem explicação quer instalar-se mas já tenho algumas ferramentas que me ajudam a superar. Fique bem 🙏.

    • @helenaferreira744
      @helenaferreira744 3 роки тому

      @@LucianaFerreiraYT bjs

  • @mariamanuelaalves2390
    @mariamanuelaalves2390 3 роки тому

    Muito👍