Ten General Guidelines for Weight Lifters aged 55 and Above

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @PattyDalmau
    @PattyDalmau 5 місяців тому +1

    I totally hear you… start slow… I’m 70 years old ✌️

    • @drdozellodc
      @drdozellodc  5 місяців тому +1

      Great job with your training.