NO DEBÍ IR AL GIMNASIO || LVDT
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- Опубліковано 12 вер 2024
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📝 LA VIDA DEL TRAP (Completa): • HA LLEGADO EL MOMENTO ...
Bienvenido a: LA VIDA DEL TRAP. En esta serie de vídeos voy a documentar mi vida en forma de vlogs en los que voy a enseñar cómo entreno, como y vivo para cumplir con mi objetivo de definir y perder grasa a la vez que cumplo con mis otras obligaciones como sacarme la carrera en la universidad, subir vídeos y hacer directos.
Quiero que me acompañes en esta serie y que descubras que soy un chaval normal como tú que lucha cada día por cumplir sus sueños, y que si yo puedo TÚ TAMBIÉN.
Espero que esta serie de vídeos te sirva como motivación, o entretenimiento y que te lo pases muy bien a la vez que te enseño un poquito más de mí :)
🥷LARGA VIDA AL TRAP🥷
#LaVidaDelTrap122
💙Sobre mí:
Buenas, soy Fufi (aunque mi verdadero nombre es Rubén) y soy un chico de 23 años que lleva subiendo vídeos desde 2018.
Actualmente estoy compaginando dedicarme a las redes sociales mientras estudio la carrera de Ciencias Empresariales - Management, donde aprendo sobre temas como crear una empresa, escalar negocios, marketing digital, páginas web, crear una tienda online, vender infoproductos, finanzas, trading, inversión, negocios online y mucho más.
Además de entrenar en el gimnasio y llevar un estilo de vida fitness me apasiona el mundo del emprendimiento, el marketing online, inversiones financieras, comunicación audiovisual, creación de contenido online, e-commerce y desarrollo personal.
🏋️Mi historia en el gimnasio:
Empecé a entrenar en el gimnasio en el año 2018. Empecé compaginando el entrenamiento de gimnasio con Karate y Calistenia mientras estaba estudiando Segundo de Bachillerato. Al acabar el examen de selectividad, decidí centrar todos mis esfuerzos en empezar en el Powerlifting.
He estado entrenando Powerlifting durante 5 años, he competido 3 veces en la categoría -83kg. Mis logros más destacados fueron en 2022 dónde quedé campeón absoluto del Regional de Cataluña y tercero en el Nacional Junior.
Después de todo eso, decidí dar el paso a empezar a entrenar enfocándome en mejorar mi masa muscular y perder grasa corporal llevando tanto una dieta como entreno de culturismo.
💙Si te gustan los vídeos, puedes apoyarme suscribiéndote al canal y formando parte de esta maravillosa comunidad💙
CONFIESA YA GUFI😳
CÁLLATE NACHO😡
las cuches...
Grande fufi ya queda menos sigue así que todo con un pequeño esfuerzo cáda día se consigue
Gracias bro! A por todas💙🫡
pf nano cada vez te se ve mejor, el ultimo capitulo va a ser legendario
Novela comenzó mi silencio, Fufi Nano Pro Physique, grande Ídolo, eres un ejemplo nanoz ya queda poco y va a comenzar para ti
Fufi todo pronto empezara 🤰
Y ese emoticono?🥺
Tranqui fufi que hay un gran camino
14:34 jajaja musica de gym troleando la serie🤑🤑
yo creo q llegas a 75,8kg
vamos fufi ultimos pasos de la definicion meter garra que ya termina💪💪
17:07 Esto en volumen no pasa 🍔🍔. Team frío 🧊
se te ve apretao fufo, cada vez queda menos dia a dia como nosotros por aquí🫡🌹
Guapo
💙💙💙
Lo tengo que decir y punto.
Que chill me dejan estos video tu. Me lo dejo como un podcast buah que chill me siento
Que grande💙💙💙 muchas gracias por el apoyo, en serio!
Poco se habla de la cami del pijama, muy top
La verdadera prenda trapera😈😈😈
llegas con 75,5kg creo yo. Pronto se viene bulkkkkk. Ando hypeado fufisito
El bulk será épico😈🔥
Fufi vuelve al power en este bulk😭😭😭😭
Fufi me toque con el vídeo
goooooo
🔥🔥🔥
la peor parte del video es cuando termina
Cierto😔😔😔
OPAAAA OPAAAA
😈😈😈
FUFI EL MEAL PREP PARA CUANDO
Pronto, lo que estoy bastante reventado en general como para grabarlo si hago ya vlog😔
Algum dia el chiste de los cereales se va a hacer canon
Va a llegar a 74 kg
Fufi tilin prende 🎲🎞
Cómo te gusta el gambling…😫😫😫
@@SrFufi Yo solo quiero una super chaqueta 😭
fufi flaco vuelve al power
Fufi te se ve apretado nano
Gracias rey🙏🏻
Nano cómo que 22 mins de capítulo que la idea es ver mi novela mientras ceno no mientras me hago la cena
Ahahahahahahhahaha es que ese día estuve más rato durmiendo que despierto😫
Cuál es la aplicación que usas para trackear tu sueño?
AutoSleep
Fufi como distribución de tus entrenos
Pull Push Leg Brazo Empuje (pero es más complejo que esto)
Vaya men pshisic va a sacarse el nano
esas venas de pura calistenia y futbol 🥵
Y de hacer atletismo, importante mencionar🕺
Caramelo caramelo caramelo se vienen los yogures 🥴🧐
Los probaré 100% no fake🗣️‼️
cual es la aplicacion q utiliza fufi para ver las horas de sueño y demás
AutoSleep
Fufi. Cuantas kcals queman los 10.000 pasos?
Depende de cada persona mi loco, pero 400-500kcak aprox?
Fufi en Twitch quita lo de hablar con las cuentas verificadas que no puedo hablar porque mi numero está asociada a otra
Es que he tenido algún que otro ataque de bots random, hay que protegerse nano🥷🏻🥷🏻
Me caben dos? Min 5:16
soy yo o hay musica de anime en el gym
5:16 🤔🤔🤔🏳️🌈
Fufi parece un vídeo porno. Entre que lo tengo que meter caliente,(el café) y se me ha puesto dura ( la papilla) me has dejado descolocao😂.
En serio me río mucho con tus vídeos. Lo de la cuchara yo lo he solucionado con un bol más pequeño 😅