Türkiye'nin En "Yaşlı" Influencer'ları: Sağlıklı Yaşıyoruz
Вставка
- Опубліковано 16 вер 2020
- “Oğlum ayrılırken yüzüme baktı, o bakışı hiç unutamıyorum, ne olur kilo verin dedi.”
Okan ve Nurçin Çağlar Datça’ya taşındıklarında obezite seviyesinde kilolu ve pek çok hastalığa sahiptiler.
Bugün ikisi de kilolarından ve ilaçlardan kurtuldu. Bunu yalnızca yedikleri şeyleri değiştirerek başardılar. Okan ve Nurçin Çağlar çiftinin milyonlarca kişiyi de beraberinde yola çıkardıkları sağlıklı yaşam yolculuğunu kendi ağızlarından dinleyin.
Trendlerden Haberdar Olmak İçin Telegram Kanalımızı Takip Edin!
t.me/naysworks
Sosyal Medya Hesaplarımızı Takip Edin!
nays.tv
/ naysworks
/ naysworks
/ naysworks
Trendlerden Haberdar Olmak İçin Telegram Kanalımızı Takip Edin!
t.me/naysworks
Videonun konusu, hizmet ettiği amacı, çekimi, kurgusu o kadar kaliteli ki! Harikasınıııız 😍
betül ablağğğ
Betooo duygulandım videonun son kısmında çok tatlı bir çift değiller mi
Betül abla nasılsın 😀
Adamsın başgan
Betül başkan
Beslenme yanlışsa ilacın faydası yok,beslenme doğruysa ilaca gerek yok🥳 iyiki varsınız, ne kadar teşekkür etsek azdır🙏🙏💖💖🧿🧿
Sizi çok seviyoruz iyiki varsınız okan çağlar, nurçin çağlar♥️ Birçok insanın hayatına dokunup onları bilinçlendirdiniz, farkındalık oluşturdunuz. Emekleriniz büyük minnettarız 🙏🏼
Ola ki bir muhalif yorum yapın da görün ne minnoş insanlar.
Alperden gelenler +1 lesin sayımızı bilelim
Kanalımda Game of Thrones Bağlama Cover var iyi seyirler 🇹🇷❤️🇹🇷😎
Betül abladan gelenler +1
Saat gece 2 olmasına rağmen ilgiyle ve dikkatle izledim bütün videoyu. Bizi böyle kaliteli bir içerikle buluşturduğunuz için teşekkürler.
Karakteriniz ne güzel, kalbiniz ne güzel. Bunca emeği maddi karşılıksız harcamak 👏👏👏👏👏
Karşılıksız iyilik yapan güzel insanları görünce gurur duyup mutlu oluyorum. Teşekkürler emekleriniz için.
Kesinlikle her söylediğinizde haklısınız.Sizleri 7 ay önce keşfettim MS hastasi olduğum teşhisi konduğunda,138 kiloydum sizlerin paylaşmış olduğunuz bilgeler ve düzenli yürüyüş ile beraber 7 ayda 39 kilo verdim.Ayrıce sedef hastalığımda var yıllarca kullandığım haplar ve kremlerden hiçbir fayda görmedim ama beslenme düzenimi değiştirip(ekmek.tuz.şeker kullanmayıda bırakmam ile)kilo vermemle beraber şu an vücudumda sedef belirtileri yok denecek kadar az.İkinizede ayrı ayrı çok teşekkür ederim bizler gibi ilaçlara bağımlı olan insanlara doğru yolu göstermeye çalışmanızdan ötürü...
@Görkem Sönmez Malesef MS hastalığının kalıcı bir tedavisi yok.Şu an ilerleme ve atak sıklıklarını azaltmak için bir tedavisi var...
@Görkem Sönmez herkesin MS i kendine özel o yüzden kendinize en uygun tedaviyi araştırıp bulmak en iyisi.Ben su orucunun her bünyeye yararlı olmadığını okuduğum için uygulamadim.
@@serkankaracan2959 Ms hastalığını Dr. Terry Whals yendiğini kitabında ve videolarında anlatıyor
Keşke daha uzun olsaydı diye izledim. Sizi Ayşe Köroğlu sayesinde keşfettim. Sizi karşıma çıkaran güne şükürler olsun 🙏 Tüm gönderilerinizi okudum. Sürekli tavsiye ettiğiniz, "Tahıl beyin", "Bağışıklığınızı Güclendirin" ve "Birim" kitaplarını okudum. Sağlıklı beslenme ve aralıklı oruca 20 temmuzda başladım. Romatoid artirit teşhisi konmuştu ve kullandigim ilaçların çok fazla yan etkisi oluyordu. Bu beslenme düzeni ve aldığım doğal takviyeler ile (omega 3, b12 vs.) 1 ay gibi kısa sürede CRP seviyem 9.6 dan 4.3 gibi normal değerlere geriledi. Pcos yüzünden regl olamıyordum 13 yıldır ilk kez doğal bir şekilde ilaç kullanmadan regl oldum. Ilk ayda 7 kilo verdim, herkes şok oldu ben dahil:) çünkü son 5 6 yıldır kilo vermek için müthiş çaba veriyordum. Kronik gastritim tamamen geçti. Intestinal metaplazi +++ dan ++ ya geriledi. Bunların hepsi ilk ayda oldu. Otoimmun hastalığım olduğu için devamında bir fonksiyonel tip hekiminden destek almak gerektiğini düşündüm. Şimdi 2. Ayimdayim doktor kontrolü ile devam ediyorum. Romatizma ağrılarım yok denecek kadar azaldı. ( yataktan kalkamıyordum ve aylarca topalladim) Enerjik yükseldi, sürekli yorgunum derdim şimdi yorgunum ne demek hatırlamıyorum bile :) Panik atak yüzünden son 8 yıldır kullandigim anti-depresanı bırakabildim ruh halim süper ötesi. Şu an tek 1 tane bile ilaç kullanmıyorum. Çevremdeki herkese sizi coşkuyla anlatıyorum. Umarım çığ gibi büyür yaydığınız şifa. Çok dindar biri değilimdir ama sizin için sürekli dua edesim geliyor. Allah size ve sevdiklerinize uzun ve hep sağlıklı bir ömür versin. 🌿
İlay hanım merhabalar, iyiye gitmenize sevindim. Şuanki durumunuz nasıl, romatoid artrid için soruyorum bilhassa :)
Şimdi nasılsınız
Alper abiden gelenler burda mı ?
Yıllardır takip ediyorum okan bey ve nurçin hanım ı, o kadar taktir edilecek işler yapıyorlar ki, dr ları bile etkilediler ciddi bir hareket oluştu, takipçileri milyonu buldu...
Tebrik ederim. Çok başarılı olmuş. Devamını bekliyoruz. Sevgiler
İlk defa bir kenara bırakıp iş yaparken izlemediğim dikkatle her noktasını izlediğim bir video oldu. Başına bakarım devamını sonra izlerim diye kapatırım çoğu videoda ki o devamı çoğunlukla izlenmez. Etkileyici bir video olmuş. Amacınız ve yaptıklarınız zaten mükemmel. Daha çok insana ulaşması dileğiyle.
Ellerinizden öpüyorum. Allah sizlere saglikli uzun omurler versin,versinki sizlerden faydalanacak insan artsin. Verdiginiz bilgilerin hepsi altin degerinde. Fakat buna ragmen bilgileri bir kenara birakirsak o motive eden ses tonu ve uslup beni resmen aldi goturdu. Beni sağlıklı yasama resmen tutup cekti. Umarim sizler gibi bende hersey icin gec olmadan bir gunu milat kabul edip o gunden sonra ölene kadar dogru beslenmeye baslarim. Gülüsünüz ve azminiz hic bitmein. Sizleri cok seviyorum iyiki varsiniz 🤗
BİNLERCE TEŞEKKÜR. DOKUNDUĞUNUZ HAYATLAR EN BÜYÜK ESERİNİZ.
Alper rende'den gelenler +1
Tebrik ederim, cok guzel bi belgesel olmus..
Sonunda! Sabahtan beri bunu bekliyorum diyebilirim 😇
Abi her video çok iyi çekimler ses kalitesi henüz 10k abone var ve bu kadar kaliteli videolar yani ne diyeyim fazlasını hak ediyorsun inşallah 1milyon 10milyon abone olursun 🙏❤️
Çağlar ailesi ve ekibi harikasınız.. 🙏🏻 Herkes sizi örnek almalı..
Harikasınız ya 😍 iyi ki varsınız canlarım benim ellerinizden öpüyorum, size minnettarım
Harikasiniz. Ilham vericisiniz.. hayatın değerinin altını çizdiniz. Çok teşekkürler
Emeklerinize , ağızlarınıza sağlık , çok güzel aydınlatıcı bir video olmuş👏
Harikasınız. Teşekkűr ederim toplumu karşılıksız olarak bilgilendirdiğiniz için. ❤
İyiliği yaymak üzerine iyi niyetle başladığınız bu süreç umarım uzun yıllar sevgiyle sağlıkla devam eder 🌹
Harikasınız sizi yıllardır takip ediyorum ve öyle güzel bir video olmuski marmaristensevgiler
Çok kıymetli iş yapıorsunuz helal olsun destekliyoruz sonuna kadar bu bilgilerin tecrübelerin kıymetini herkes bilmez maalesef nefislere hitap etmediğiniz için zor tam değeri bilinmeyecek ama bilenler kendilerini iyileşmiş saysınlar
Alper rendeden gelenler👍👇
sa
Ananias Isaakidis as
Yeah sbdhhdud
Çok eğitici bir içerik severek öğrenerek can kulagiyla dinliyorum sizi ve çok takdir ettim 👏👏👏
Harikasınız , enerjiniz süper 🌹😊 İlham oldunuz 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Kendinizle ne kadar gurur duysanız azdır.Sayenizde bir çok insan hastalıklarından kurtuldu.Bir çoğu da hasta olmamak için sağlıklı beslenmeyi oğrendi.Ve sayenizde burslu okuyan çocuklar...Harikasınız.Sizi seviyoruz.
Betül çakmak tan gelenler +1
sizi tebrik ediyorum, bizlere harika ilham oluyorsunuz 👌🏻 ve bu işi parayla yapmadığınız için de neredeyse tamamen güveniyoruz
0.52 aysun hocam aman amannn diyim
Samimî,iyi niyetli ve çok başarılısınız tebrik ediyorum
teşekkür ederiz emeğinize sağlık.iyiki varsınız nurçin hanım okan bey .saygı ve sevgilerimle.
Allah sağlıklı uzun ömürler versin.💓 çok faydalı bir hizmet veriyorsunuz
Abi böyle devam sürekli video atarsan 1 milyon aboneye rahat ulaşırsın.
Arkadaşlar ben Antalya Alanya da sihirbazlık videoları çekiyorum çok emek veriyorum beni de takipler mısınız hayalim bu ön yargılı olmayın lütfen..
Kanalımda Game of Thrones Bağlama Cover var iyi seyirler 🇹🇷❤️🇹🇷😎
Gercekten cok isabetli bi karar vererek bu belgeseli yapmissininiz tebrik ederim
Ben 2015ten beri takip ediyorum saglikli yasiyoruz u ailesini okan bey ve nurcin hanimi inlaedan cok com sey ogrendim saglimin ve kilom yerine geldi birdan tekrarar tekra tesekkur edeiyorum ikan bey ve nurcin hanima iyi ki varlar.. 👏👏👏 herkese tavsiye ederim instagramdan takip edilmesini
Kalite akıyor ikisinden de ♥️
İnsanlara, hizmetiniz çok değerli. Allah razı olsun.❤️🙏
sizi tanımayan cok sey kaybeder. Bana çok sey kattınız. iyiki varsınız
Çok güzel bir video olmuş Başarılar Umut Orhan Takipte
Sizleri KARATAY sayesinde tatlıcı düşkünü olarak (kendi tarifinizle :)) tanıdım ve yaşam kalitenizin nasıl değiştirdiğinizi,
sevdiğim tüm insanlarla paylaşıyorum ki uygulamamaktada müthiş derecede ısrarcılar. Her fırsatta özellikle yaşam hikayenizi anlatıyorum.
Verdiğiniz emekler ve değerli bilgiler için ayrıca teşekkür ederim.
Emekleriniz için çok teşekkürler
UA-cam'a kalite getiriyorsun inşallah senin gibiler artar
Sizi takip ediyorum, henüz sağlıklı beslenme adımlarını atamadım. Ama mutlaka başlayacağım. Teşekkürler.
Çok güzel bir video hayranlıkla izledim
Harikasınız 😍❤️
Buralar değerlenecek yerimiz alalım 👍
Hocam sizi büyük keyifle dinliyorum çok doğru bilgiler veriyorsunuz. Babam 69 yaşında tansiyon hastası ve bu aralar tansiyonu 18-19 aralarında tansiyon ilacı fayda etmiyor çok sağlıklı beslendiği de söylenemez babamızı çok seviyoruz ve bu durumdan çok endişeleniyoruz.
Cok tatli Insanlar iyiki varlar ❤️❤️
İyi ki varsiniz güzel insanlar 😍😍
Mükemmel devamını bekleriz 👌😇
Eline sağlık abimm🤗🤗😘😘
İyilik bulaşıcıdır İbadet ediyorsunuz🧿🧿
Hayatıma kattıklarınız için sonsuz teşekkürler...
İyi ki varsınız 🙏
Canım canan hocam ne güzel vesile olmuş ❤
Alper Rende'den geldim.
Sizleri izlerken, Efendimiz hz. Muhammedin hadislerini hatirladim birden!
"Sofraya acikmadan oturmayin, doymadan kalkin".
"Yemegin sifasi hazimdadir."
"Oruc tututun sihhat bulun" buyurarak bizlere 1400 sene evvel saglikli yasamanin yollarini gostermistir.
"Hastalıkların başı çok yemek" hadisi şerifi de ﷺ endüstriyel gıdaların yaygın olduğu bu dönemde daha iyi anlaşılır oldu.
Size minnettarız💙
İyi video ❤️
Merabalar bu vitaminleri istanbulda hangi eczanede bulabilirim tesekkurler bu arada sizden çok bilgilendim bekir ugur yavuzcana randevu aldım iltihaplı romatizma var tesekkurler
Alt yazı koymanız aşırı iyi
Süpersiniz....
Merhaba efendim ,vit D kilo başına 100 uv günlük doz mu?
Harikasınız
Tek kelimeyle ilham verici...
Cok teşekkurler bizlere sundugunuz deneyimler icin bizi motive ediyor şekerinde cesitleri olduğunu ogrendim tip 1 tip bebeklikte başlıyan tip 2 saglikli beslenerek vs ile duzelen ve ozellikle tip 2.5 olan ornegin zayif ama değerleri duzelmiyor diye ogrendim dogrumudur?
Yorumlarin yarisi: Alperdən gelenler
diger yarısı:Betülden gelenler
Aburrahman'dan gelenlerler de bu yorumu like etsin :)
Allahım nasip et şöyle her anlamda güzel bir çift olmayı
Allah Canan Karatay Hanimdan razi olsun her seyi O başlatmış.
Videolar müq
❤❤❤ harikasınız
Nurcin hanım ve Okan bey selamlar sizi tebrik ediyorum çok güzel orneksiniz ben de diyabet hastasıyım kurtulmak istiyorum size sormak istediğim soru meyve konusu meyve tüketiyormusunuz yoksa hayatınız da artık meyve yokmu
Nurcin hanim saclarinizi eskisi gibi sari yapin sizde ki degisiklik tam gorunsun.sevgiler
Abi supersiniz çevreme acahip sizi anlatiyorum
Kralsın
İyi ki ..varsınız.
Okan bey dikkat ettimde mineralli sulardan hiç bahsetmiyorsunuz tuzla içmeler kursun su öneririz deneyimlerinizi derim
Teşekkürler
Daha bebekken annelerimiz şekerli nişastayı mama yapıp ağzımıza tıkarak sistemimizi mahvettiler, bizi şeker bağımlısı yaptılar.
Şehit aileleriyle veya gazi olmuş kahramanlarımızla ilgili bir video gelirse çok güzel olur
Bugün açlık kan şekeri kontrolü laboratuvar sonuçlarımı aldım ve bu kanalı (Video yu ) buldum :)
Bende de diyabet başlangıcı vardı, beslenmeyle geçti..
Nasıl yaptınız.
Tamamen mi geçti
Nays work!
Son dakikaya kadar acaba ne satıyorlar diye bekledim 😅
Okan Bey Merhaba
Sizi yakından takip ediyorum 35 yaşındayım 100 kiloydum yaklaşık 28 kg verdim 7 ay’da. Sayın Canan Hocamızın ve sizden edindiğim karma bilgiler sayesinde başarabildim. Sizin yaptığınız kahvaltıyı yapıyorum neredeyse bire bir. Düşük tansiyonluyum genelde fakat kahvaltımı sizin gibi yapmaya başladım ve tansiyonum 9/6 civarında geziyor bu normal mi ?
196. Like Seviliyorsun Mükemmel Videolar İnşallah 1 Haftada 100.000 Abone Olursun
devami gelmeli
Çok tatlısınız yaaa🎉❤😊
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Sizi çok seviyorum ve sizden çok şey öğreniyorum. İyi ki varsınız. Allah hayırlı, sağlıklı uzun ömürler versin ikinize de çok ama çok şirinsiniz🥰🙏🏻🍀
Arada giren reklamı sonuna kadar izledim ne zaman ekmek diyecek diye son saniye de dedi gitti , ilginç ..
Bu değişimin ve sağlıklı yaşamın sadece kitabını yazmakla kalmayıp değil dizisini de çekmelisiniz
Okan Bey , tüm mesele yaşam tarzı değişikliği yapabilmek , Siz şanslıymışsınız , parasal imkanlar da müsait olunca yapılabilir tabi ki
Harikasınıııız.