Sconfiggere l'Ansia da Prestazione a Letto: i consigli degli Psicologi Psylife

Benvenuti al nostro nuovo episodio
Oggi abbiamo l'onore di ospitare il Dr. Mattia Sestieri, Psicoterapeuta di Psylife, che ci guiderà attraverso uno dei temi più delicati e comuni: l'ansia da prestazione.
In questa intervista, esploreremo le cause psicologiche, i sintomi da riconoscere e le strategie più efficaci per affrontare e superare l'ansia in ambito sessuale.
Scopriremo anche l'importanza della comunicazione con il partner e come migliorare l'autostima per vivere una vita sentimentale più serena e appagante. Non perdere questa conversazione illuminante e piena di consigli pratici!
Capitoli del video:
Introduzione al Dr. Sestieri e a Psylife
Cause psicologiche dell'ansia da prestazione
Segnali e sintomi da riconoscere
Tecniche e strategie psicoterapeutiche efficaci
L'importanza della comunicazione con il partner
Autostima e ansia da prestazione
Conclusione e consigli finali
Ascolta il podcast su Spotify/Apple Podcasts/Google Podcasts e iscriviti per non perdere i prossimi episodi!
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Non è facile

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Ciao volevo sapere e una domanda diversa dal argomento e normale essere stressati per che sei grasso per risolverlo gi vuole un intervento per dimagrire grazie buona notte 🔋🤙