SANCOCHO DE GUANDUL/ GUANDULES CON CARNE SALADA / SOPA DE GUANDUL
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- Опубліковано 31 січ 2021
- SANCOCHO DE GUANDUL CON CARNE SALÁ 🍲🤤
Esta preparación es típica de la Costa Caribe colombiana y tiene mucha historia. 🤠
El guandul, fríjol de palo o fríjol chícharo, es una leguminosa arbustiba y se cultiva en muchos pueblos de la Costa Caribe. 🤓
Ingredientes:
Costilla salá 2.5 kg 🍖
Guandul 1.5 kg 🟢
Papa 2 lb 🥔
Ñame 2 lb 🥔
Yuca 2 lb 🪵
Mazorca 2 un 🌽
Plátano verde 1 un
Plátano amarillo 2 o 3 un
Ají topito 200 gr 🌶️
Cebolla larga 350 gr 🧅
Cebolla roja 350 gr 🧅
Ajo 2 cabezas 🧄
Zanahoria 1 lb🥕
Cebollin chino 200 gr 🍃
Cilantro 200 gr 🌿
Sal fina 🧂
Pimienta de olor🧂
Disfruten de esta receta, me cuentan como les fue. 😛
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¡Esta vaina es bien salvaje! Esta sopa es súper tradicional en barranquilla y es una verdadera locura. Saludos a todos un abrazo.💪🙌
Excelente! Que salvajada brava de comelona, que olor a Costa Caribe tan bacano
No sabía que tenías canal!!! Que rico. Intentare hacer mi sancocho de guandul en USA. Saludos
Bueno mañana va a ser mi primera vez, descended suerte
Quihuboooo! precisamente estoy haciendo un sancocho de guandules pero con guandules secos y obviamente con carne salá! Soy Ñera y estoy en la República Dominicana, ya les contaré! Gracias pot tus aportes!!
El mejor chef que pude conocer el mejor que tenía la isla de san Andrés
Huy gue rico lo felicito Dios lo bendiga
Deliiii esa sopa😊
Me gusta sofreír la verdura
Chef la sacastes del estadio con ese sancocho de guandu echo en leña que no es lo mismo que delicioso,👏👏👏👏🤤🤤🤤🤤🤤😘
Me encantó debe estar deliciosa. Saludos desde Panamá
Magnifico!!
Gracias Chef, lo más delicioso es cocinarlo en leña.
Excelente 👌
Se ve delicioso. Saludos desde Nürnberg Alemania
Se ve que quedó super, gracias por la receta.
muy rico
Uy zona que receton😊
Hola nunca había escuchado del guandu pero vi ese sancocho y se ve de muerte lenta. Yo quiero hacerlo, vivo en cali mi pregunta es donde consigo el guandu?
Espectacular pero bajale a la pimienta dulce! Jeje