Méditation du Raisin - Alimentation en Pleine Conscience - Mindfulness

Dans cette video laissez vous guider au cours d'une séance de méditation mindfulness de 12 minutes et découvrez l'exercice fondamental de l'alimentation en pleine conscience.
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Coach Professionnel spécialisé en Santé Positive, Nutrition, Méditation, Hypnose et coaching en psychologie positive à bourg en Bresse, Ain (Treffort Val-Revermont) et en ligne.
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Série de courtes videos pratiques abordant les domaines du développement personnel et des neuro-ressources, de la créativité et de l'innovation.