Kolesterol Anda Tinggi? Inilah 2 Info Untuk Menurunkannya
Вставка
- Опубліковано 9 вер 2024
- Kolesterol Anda Tinggi? Inilah 2 Info Untuk Menurunkannya
Kali ini saya ada 2 video kompilasi tentang Kolesterol buat Anda. Jadi pada video kali ini saya bahas apa saja makanan yang baik bagi penderita kolesterol dan apa obat alami penurun kolesterol. Tonton sampai habis
Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram
/ tanyadrsung
/ sb30health
Linkedin
/ doktersung
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.sb30health.com
Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat :
www.boxsehat.com
----------------------------------------------------
for business inquiries please contact
admin@sb30health.com
for youtube collab :
admin@sb30health.com
Saya dok..sy ibu RT umur 57 th..sy sll bergerak/ aktifitas di rumah..sy minum sivastatin dn suplemen nutraphorcol
Br Nemu channel ini,,ikut nyimak,
Rubah gaya hidup anda,
Rubah pola makan,
Informasi yg mantap,bermanfaat & jelas.Okey,thank you Sahabat baik ku.😊.
"Friendship Forever."😊😊💝.
From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia.
Salam hebat luar biasa...!!
senang banget ldengar infonya dok ter
Terimakasih Dokter Sung atas informasinya,salam hebat luar biasa Dokter
Terlalu banyak bicara, singkat aja dok
Suplemen makanan DHA dari ikan tuna apa bagus utk. Penderita kolestrol?
Makasih dokter infonya semoga bermanfaat banyak orang dan diri saya pribadi yg koresterol
Sejak pola makan ikut nasehat dokter sudah ada perubahan dalam badan saya...tq dokter
Trima ksh Dok informasinya .
Tks ya pak dokter tuk ilmunya.Tuhan memberkati
Terima kasih dok inponya
Dokter, tolong bahas mengenai autoimun yg SLE dok.. kira2 apa aja yg harus lebih di perhatikan dan ditingkatkan untuk menjaga keseimbangan imun org yg kena autoimun di saat wabah corona? Terima kasih..
Terima kasih dok infox salam sehat👍
Informasi yg di bahas kan,menyampai kan informasi yg bermanfaat & jelas.
Okey,thank you,Sahabat baik ku.😊.
"Friendship Forever."😊😊💖.
From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia.
Salam hebat luar biasa...!!
Trima kasih info yg dibagikan dok semoga bermanfaat
Dr muda dan pinter smg ilmu bermanfaaf Aamiin
Terimakasih Dok, untuk penjelasannya
Salam sehat dok. Trimaksih sdh edukasi hidup sehat.
Thank you My best friend,di atas setiap informasi nya,mengenai kolesterol.Yang sangat bermanfaat.Okey,thanks ya,My best friend.😊.
" Friendship forever."😊😊💖.
From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia.
Salam hebat luar biasa....!!
Asalamualaikum wr wb
Dr...apakah minum Jys Tomst semangka bisa menurunkan kolestrol ???? Bagaimaa dgn buah pepsya dan Naga
Terima kasi imponya pak dokter.
Terimakasih semoga bermanfaat 🙏
Trimakasih pak dokter untuk infonya Gbu
Terimakasih saran dan petunjuk dokter kami akan coba saran ini
Mengubah pola makan secara Sehat,baik,sesuai & seimbang serta mengamal kan gaya hidup yg Sehat & aktif,dapat menurun kan kadar kolesterol di dlm darah.Secara tidak langsung,dapat memberi kan efek yg positif kepada Kesihatan & Diri Sendiri.
Okey,thank you,Sahabat baik ku.😊.
"Friendship Forever."😊😊💝.
From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia.
Salam hebat luar biasa....!!
Dok saya bu imas usia 54 th, koresterol saya 245 dok, selama ini saya minum simpastatine, sama almodipine, tangan saya kesemutan sekali kali pundak pegel, sayuran dan buah apa yg bagus untuk di just tuk mengurangi koresterolnya, makadih dok
dok saya mengalami sakit kepala dan pundak terasa Yeri,apakah itu gejala kolestrol
Pas bgt channel ini hadir d branda sy. Kbtln sptnya kolestrol sy lg tinggi krn sakit kepala sakit tengkuk leher belakang... makasi dok info sehatnya...
👍👍 Trims....
Mohon penjelasan yg lebih rinci tentang khasiat "minyak zaitun" untuk menurunkan kolesterol/trigliserida yg terlalu tinggi?
Kasiat minyak zsitun
Terima kasih dok
Semoga bermanaaf ilmunya 😇😇
Trimakasih dok infonya
Selalu hadir terus dok...Thankss ya dok, atas infonya ttg kesehatan,, semoga sukses selalu dan sehat selalu serta dilancarkan rejekinya 🙏🙏
Saya penderita kolesterol bagemNa cara pengobatan yg benar?
Bermanfaat dok... trimksh
Dokter mau nanya apakah kulit hewani baik atau buruk dan apakah bisa menyebabkan obesitas? Tolong dijawab
sangat bagus
Trimakasih semoga bermanfaat
Dari Taufiqase , telah SUBCRIBS ANDA DOKTER . Y TRIM'S ILMUNYA . Emang kbiasaan Orng d dpn tv suka ad cemilan . Biasanyaya gooorengn yg bunyi kritik2 . OH IYA AK MAU TANYA Bagaimn kalau cemilan yg terbuat dr tepung ngga d goreng tapi pkai blue band .dngn cara d kukus (d Open) .seberapa tinggi gizi dan Bahayanya 😀🙏 Makasih jwbnya Doktr . Wong ck-ut Bekasi .
Dr Sung misalnya kekurangan zat gizi tertentu apa akan mengakibatkan gangguan pada pertumbuhan geh , seperti produksi energi, sistim kekebalan tubuh,fungsi otak dan gangguan pada pererilaku ?
apa kecukupan air dan serat dalam pola makan sehari-hari contohnya juga mempengaruhi sistim pencernaan,tetapi kelebihan gizi juga beresiko obesitas ( kolestrol geh ) apa itu juga di sebut resiko meningkatnya penyakit degeneratif akut atau biasa 🙏
Tq....dr sung...sangat bermnfaat
Tmksh ya Dok dg ilmunya sy sdh bertaun" kolestol, darah tinggi darah manis asam urat. Yg paning jht.
waduh komplit bener 😓
Terima kasih
Makasih videonya bener2 bermanfaat
kak dok lope you dok saya slalu tgu kontrn dokter
saya..umur 43...saya minum amlocard dok
Saya juga penderita kolesterol pernah 310 dok, obat yang sering saya minum simfastatin dok, tetapi tdk terus sembuh total dok, mksh penjelasannya dok moga pola hidup sehat dan cara alami dapat kami lakukan. Mksh Dokter Sung 🙏🙏
Makasih dok
Lll
pm"lon. I'm
OK km,
Kolestrol saya 231 saya minum obat simvastatin
Kolesterol saya 273 saya minum atorvastatin
halo dokter himbau para netizen ajak gaya hidup sehat ditengah corona merajalela, pasti sangat bermanfaat
mat mlm dok penyakit yng saya alami koles darah tinggi sama jantung dok obat nya apa dok
Makasih dr. Pencerahannya , sehat terus ya
Sy sering leher pegel trs alis sering sakit apa itu jg kolestrol tinggi ...
Dimana pencegah an nya...
Kalau oatmeal apakah bagus sebagai pengganti nasi untuk yang kolesterolnya tinggi?
Makasih ya dr.informasinya semoga bermanfaat 🙏
Sy biasa minum simpastati
Dokter...kolesterol saya 217, berbahayakah??
Terimskasi impormasinya dokter
Saya kolesterol 273 dok
Sakit kepala sama mata
Saya juga
Sama saya juga 273 minum obat tp masih tetap sakit di kepala bagian atas leher
Cholesterol saya yg total 220, LDL 148, triglycerida 117 Dok, obat apa yg perlu saya minum.. Bagaimana saya hrs mengatur pola makan mksh sblmnya
Kok gak dijawab ya ?
Sy sudah menjaga dg makan makanan yg rendah lemak, jg buah2an, bahkan minum obat silvastatine, namun kolesterol sll naik ...
Hanya sy krg berolah raga
jangan takut pasti sembuh. segeralah ketik. minyak herbal jum 1000. di tokopedia....bukalapak....shopee.
@@JUM-pn8bw saya pernah minum minyak jum 1000 .jd mual rasanya ngga enak.
Terima kasih atas penjelasannya bermanfaat bangat dikter
@@JUM-pn8bw sudah punya d bliin sm anak saya.tp tulisanya buat obat luar apa boleh d minum?? Saya nyoba takut cuma 2 × minumnya.
Trimksih pak doktr infonya.salm hebat luar biasa🙏
Dok nama saya Bu yus ,yg ingin saya tanyakn , bgmn dgn kolestrol saya 558 , gmn cara menurun kn nya, n apa efek dr kolestrol, n obat apa yg CPT tuk menurun kn kolestrol. Mksh
Minuman benecol bu di supermarket...kalo obat sivaatatin jgn kesringan di minum.kalo cuma 2 kali minum ngga apa apa sih...jgn keseringan kena ginjal
Kolesterol tinggi harus seimbang protein yang direbus ikan jugalah dikukus Ayam ditim sayuran digodok telur setengah matang dikukus beras merah organik lebih baik buah buahan opokat baik sekali untuk kulit wajah tidak mudah keriput rambut tdk muda h rontok❤
Tks, pak.
Dokter trm kasih atas sgl info kesehatan nya sangat bermanfaat dlm kehidupan kita, smg Dokter sll sehat wal'fiat.🤲👍
Trimkasih dok..info ny sanggt beRmnFaat
Mat mlm dok,saya kolestrolnya tadinya tinggi 300 , trus sy konsumsi Supleman Omepros dan skrg turun 234 , apakah bagus menggunakan Supleman ini ? apakah tdk ada efek sampingnya ?
Selama berapa hari turun kadar kokesterolnya itu
Mksih dok atas smuax
Kunci sembuh dari hipertensi dan kolesterol lari pagi ringan selama 5 menitan dan senam empet2 boleh dicoba kalau GK ada hasil saya boleh di buly tanpa obat moga berhasil ya
Serius bang? Aku gampang ngantuk kayaknya kolesterol ya?
Stamina saya tipis apa itu efeknya
Q b Siti, Terimakasih atas sarannya mas semoga bermanfaat buat kita semua Amin. Salam ❤❤❤
Senam empet² kayak gimana?
@@rizak7799 bagus bagi kesehatan tubuh
Slmt pgi dokter salam sehat dri Ambon
Dok saya suka nyeri punggung sebelah kanan penyakit apa ya dok?
Dok apa obat alami untuk kolestrol
Ngakak, ketahuan nontonnya cuma sampai intro
Mksh info y Dr
Selamat pagi dokter, kalau kolesttol tu tulang terasa ngilu semua dok, tks
kaki saya sering kram apa kolestrol tinggi ya dokter
TeRima. Kasih.DOKPenjelasanya
Dok, apa betul nasi yesterday kadar gulanya rendah, shngga baik dikonsumsi bagi penderita diabet maupun struk? Mohon pencerahannya, tks,🙏
Terimakasih dok....
Saya koles tp tiap hari makan alvocad,olaraga minyak zaitun sama minyak zalmon kolesterol dari 289 mg/dl jadi normal LDL 223 menjadi 128 mg/dl
segeralah ketik. minyak herbal jum 1000. di tokopedia...bukalapak....shopee,
Brpa lama turun nya
@@lingajah6388 klo konsisten sebulan dua bulan karena tubuh butuh waktu untuk ngereset lalu saya ngak sarapan selama prosesnya jalan semua yg berbau manis sy stop total jd gula sy cm mendapatkan dr nasi
trins infony dok..
Saya minum madu di air hangat saya kasih jeruk nipis.bisa itu dok?
Setau madu tak sesuai minum dengan air panas. Komposisi zat akan rosak..papun minta pakar nutrisi utk kepastian
Tima kasih info yg di berikan 🙏
Kolestrol sy 200 lebih badan pada pegel" linu ,apa obat nya dok trimksh.
9
Hindari nasi, gula, minyak, tepung, santan.
Terimakasih dok atas penjelasannya.. Saya kolestrol jahat 250 dok apa itu bisa menyebabkan serangan jantung.. Ramuan yg saya minum seray apakah itu cepat untk menurunkan kolestrol..?
Apakah berbahaya klo tergabung sm penyakit asam lambung.. Dan tekanan darah rendah dok..?
@@geritkasim9222 b
Mksh dok materinya sgt ptg bg kita semua ....lanjut trs dok ttp smgt...🙏🙏
Saya ada kolesterol lebih dari 200, saya tidak bisa menghindari makanan berbinyak atau berlemak karna menurut saya makanan seperti itu yg paling bisa saya terima, tapi untuk mengsiasati kesukaan saya itu saya melalu berjalan kaki dan menggunakan tangga untuk turun dan naik gedung...alhamdulillah masih sehat2 saja
Hati2 mas...bs kan stroke..iya skrg msh muda x...bs tiba2 lho ada saudara sy bgt200 tinggi bgt.kalo total kolesnya200 normal.krginminyak dan imbangi dgn sayur2 yg direbus aja mcm brokoli buncis wortel bs direbus mcm lalapan jdnya.srg mkn ikan drpd daging sesekaliaja
Dok, mohon jawabannya,usia saya 53 thn,gula darah 85/925, asam urat 419,kolesterol 256,tensi 110/90, itu obatnya apa dok?
Dok tensi 140/ 90
Gula 148.
Asam urat 5.9
Kolesterol 269.
Usia 57.
Turunkan kolesterol obatnya apa.
Ini sy hrs dikisaran brp semuanya spy badan sehat.
OR jalan sdh rutin.
Dok, kolesterol sayadiatas 250 -275 apakah hrs minum.obat
Terima kasih doc
Pake atorvastatin obatnya..klau di bwh 300 yg 20 ml aja
Brapa lama komsumsi nya
Bisa untuk menurunkan kolesterol trigresida kak?
manik trigliseride pake fenofibrate 200 mg
aku minum atorvastatin yg 10 mg tp g Teresa efeknya.. tensi 108/70 kolesterol 216, usia 40
Sy leher blakang sakit trus ap obatnya ya
Sudah coba makan terong ungu
Usia saya 54 tahun , Kolesterol saya tidak stabil dan dari dokter diberikan simvastatin , karena konsumsi simvastatin dalam jangka yang panjang akibatnya saya sering mengalami pegal pegal pada otot saya, gimana untuk menjaga agar kolesterol stabil dan terjaga tanpa tergantung dengan obat , saya juga konsumsi buah dan sayur rutin , mohon sarannya dok, Terima kasih
Dok, cek kandungan sagu. Apakh tinggi gula dan kalorinya? Apakah bagus utk diet?
Tq infonya dok👍🙏
Saya sering masak nasi dimagic com ,dan saya mixs dgn ubi atau singkong .
Dr sung kereeeeennn...infonya👍👍
Kolestrol tinggi cukup minum jeruk lemon 1 biji bisa untuk 2 hari...pagi sebelum makan dan malam akan tidur...jgn lupa jeruk lemon di peras dtuangin air panas...dan tunggu 5 menit diminum sedikit2 kondisi masih panas. tentunya vit C udah hilang/pecah ...rekan sy sakit jantung korener selama 3 th akhirnya obat ditinggalkan saat ini uda berjalan 1 th kurang lebih...dia minum jeruk lemon dan sampai saat ini sehat wal afiat...g pernah terasa sakit jantung lg....
makasih utk infonya👍 sangat bermanfaat🙏🙋♀️
Cukup lemon aja apa bisa d campur madu ya terimakasih sblumnya
@@sumyatiwriya9112 tidak dicampur Apa2 ..
Sayangya aq gk kuat asam gigiku ngilu bgt klu minum asam
Q b Siti, Masya Allah seneng banget dengernya ... Alhamdulilah ANDA adalah org hebat ❤ mau bagi" info yg sangat penting bagi Kita semua bg org yg sgt membutuhkan semoga amal anda menjadi pahala JARIYAH yg mn kebaikan itu kt yg memuai amin salam ❤❤❤
Thank you doctor for sharing
Kolesterol saya 238, dikasih atorvastatin 10mg
Trims atas penjelasanyaasa saya mau tanya. Apakah gejalah kolestrol itu adalah kaki terasa sakit kayak di tudik susah tidur klau malam. Tlng do jelaskan..
@catharina SW... ada efek? aku 216 minum itu belum yerasa efeknya
@@yuliairmawan1776 dari pengalaman saya ada sih ada efeknya. Saya juga rajin konsumsi buah, sayuran, kacang almond dan minuman coklat. NGURANGIN gorengan terutama krupuk dan segala macam kripik, pokoknya yang asin2 dan gurih. Hasilnya 👍👍👍
saya maria kolestrol tinggi,punggung suka panas, saya ngomsomsi sivastatin, 20ml, tensi suka 160/90sya minum amodipin dan catopril dan suka pusing tlng beri pengarahan
Jgn byk minum sivastatin bahaya kena ginjal
@@adistihoneyluv6125 terima kasih infonya, 🙏 sy beberapa bulan jni kolestrol meningkat, kmd dikasih obat ini dan sy minum rapi, kemudian naik lagi sy minum lg tp baru 1 astrip habis, baca ini sy akan berhenti minum, sebaiknya ikuyi saran dokter lbh aman.
Suami sy udah 3taun susah turun kolestrol nya
Salam kenal mbak... saya kerja di TAIWAN saat ini mbak.... saya mau tanyak... kolesterol itu rasanya gimana mbak.... linu2 apa nyeri2 gituu yaa... sering kram gitukaah... mintak penjelasannya mbak... 🙏🙏🙏😘😘😘
Maaf bantu jawab, sering ngantuk, sakit kepala, leher kaku, kaki berat bagian tumit,badan cepat cape, tp tiap org beda2 keluhan nya, klo mau spy pasti cek darah nt tau hasil nya
Dulu kolestrol saya sudah turun normal,sekarang kayanya naik lagi,pinggang sakit,linu, kaki lemes kadang-kadang kesemutan, badan ga enak, ada puyeng juga dikit.
Kolesterol sy tinggi sudah minum obat namun belum turun2 ..sampai nyeri di lutut dan pinggul...bagaimana cara mengatasinya dok..?
Eulis. Dok saya telapak kaki kanansaya cekot2 dan lutut kiri bengkak dan telapak tangan kiri kesemutan itu termasuk kolestrol apa asam urat
Qqqqqqqqq q
Dok...sy ibu rumah tangga usia 62 th dileher kadang rasa berat,sulit tidur ,apa ini termasuk ciri kolestrol mohon solusi dok
Mksh sharingnya
Kalo kolesterol total 195 normal ga ya dok
Masih normal kk. Max 200 kolestrol total
Kolesterol saya 304 dok,tegkuk sakit banget tensi 140/80,pdahal jarang mkan lemak
waduh umur brapa pak ? tinggi banget ya
Aq 326 kolesterol
Terimakasih ya dok salam sehat
Mksi dok
Colesterol 207 gmana dok?
Saya usia 32th bb75kg, tinggi 165,kolesterol saya 266 dok.
Saya mnum madu dan jeruk lemon.tapi gak rutin.🙏🙏🙏
Ini masih tinggi kolesterol saya dok
Halo dok salam kenal ay mau tanya olah raga apa yg baik untuk menurunkan kolesterol
Normalnya kolistrol berapa dok
170
Pppllk
Antara 160 sampai 200.klo lbih dr 200 berarti kolesterolnya tinggi
Hrs mnm obatkah
Terima kasih dok saranya...sangat2 bermanfaat
.saya kena diabetes.
Bisakah nasi di mixs dgn singkong atau ubi atau jagung ?