Yap bener banget. Menjadi vegetarian bisa mengurangi risiko penyakit diabetes. Akar Penyebab diabetes itu bukan gula sbgmna pemahaman orang2. Tapi penyebabnya adalah konsumsi daging. Kenapa? Lemak hewani yg dikonsumsi akan terakumulasi dalan sel tubuh sehingga bisa menyumbat sel reseptor insulin yg bertugas memproses zat gula dlm tubuh. Alhasil gula yg kita konsumsi tidak dapat diproses sehingga zat gula tsb menyebar didalam pembuluh darah. Ini tidak terjadi seketika tapi proses yg bertahun2.
Sayangnya banyak dokter tidak punya dasar ilmu kedokteran gizi yang benar, tetap mendorong mitos dan merekomendasikan makan daging, telur dan susu. Padahal banyak sumber penyakit dari makanan hewani, dan tidak ada kekurangan gizi dari makanan nabati. Sudah cukup banyak bukti penelitian kedokteran gizi, bahwa makanan Vegan yang paling sehat.
..dan kebutuhan protein tidak terlalu tinggi juga. Orang yang makan banyak daging dan telur biasanya ada kelebihan protein yang bikin dakit., Apalagi masalah kolesterol.
Yap bener banget. Menjadi vegetarian bisa mengurangi risiko penyakit diabetes. Akar Penyebab diabetes itu bukan gula sbgmna pemahaman orang2. Tapi penyebabnya adalah konsumsi daging. Kenapa? Lemak hewani yg dikonsumsi akan terakumulasi dalan sel tubuh sehingga bisa menyumbat sel reseptor insulin yg bertugas memproses zat gula dlm tubuh. Alhasil gula yg kita konsumsi tidak dapat diproses sehingga zat gula tsb menyebar didalam pembuluh darah. Ini tidak terjadi seketika tapi proses yg bertahun2.
Green smoothies tidak harus pahit, bisa buat cukup manis jika campur buah-buahan yang manis seperti nenas dll.
Sayangnya banyak dokter tidak punya dasar ilmu kedokteran gizi yang benar, tetap mendorong mitos dan merekomendasikan makan daging, telur dan susu. Padahal banyak sumber penyakit dari makanan hewani, dan tidak ada kekurangan gizi dari makanan nabati. Sudah cukup banyak bukti penelitian kedokteran gizi, bahwa makanan Vegan yang paling sehat.
jika nanti ga da y sakit...dokter semakin sedikitlah
..rumah sakit pun sunyi..
Baru vegan 10 hari... Energi bertambah..
Masih vegan mbak? Hahaha
Enak tenan. 😋
Maaf koreksi lagi dok, kedelai mengandung lebih banyak protein daripada semua jenis daging. Tolong periksa ilmu kedokteran gizi lagi, ya.
..dan kebutuhan protein tidak terlalu tinggi juga. Orang yang makan banyak daging dan telur biasanya ada kelebihan protein yang bikin dakit., Apalagi masalah kolesterol.
ajaran agama itu tujuanny baik u manusia....
Masih belum pada alur kedokteran spesialis ahli gizi ...
Maaf, sedikit koreksi; telur bukan protein nabati dok! Telur adalah ovulasinya burung, bukan dari sumber nabati.. 🤣
Maksud mba monica tahu
Terlalu lama intonasi ngomongnya .. Ngabisin waktu