Dzięki tym badaniom powstrzymasz śmietelne choroby. Zrób je po 40-stce
Вставка
- Опубліковано 3 лип 2024
- Jakie badania profilaktyczne 40+ warto wykonywać, aby kontrolować stan swojego zdrowia? Jakie badania krwi zrobić, aby ocenić zdrowie tarczycy, wątroby, a także aby kontrolować, czy nie zagraża nam cukrzyca typu 2? O tym w dzisiejszym odcinku. Będzie o badaniach takich jak morfologia krwi, krzywa glukozowo-insulinowa, profil lipidowy, homocysteina, profil tarczycowy, próby wątrobowe i witamina D. Profilaktyczne badania to ważny element dbania o zdrowie. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
drbartek.pl/dziennik/
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
bit.ly/subskrybuj_moj_kanal
SPIS TREŚCI:
0:00 | Przegląd organizmu: 7 cennych badań profilaktycznych
0:50 | 1. Morfologia krwi
2:01 | 2. Krzywa glukozowo-insulinowa
4:29 | 3. Profil lipidowy poszerzony
7:01 | 4. Homocysteina
9:15 | 5. Profil tarczycowy
11:25 | 6. Próby wątrobowe
12:53 | 7. Witamina D
✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl
✔️ MÓJ INSTAGRAM:
@drbartekpl
✔️ MÓJ FANPAGE:
drbartekpl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.
drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu do porannej kawy lub herbaty, na około 2 minuty czytania.
Lekarze z POZ nie chcą wypisywać skierowań na badania,mam mnóstwo przykrych doświadczeń związanych z nimi,przykro mi bardzo.
Prawda. W Polsce lekarze Poz to tylko by pacjenta rozbierali i obmacywali, zadne prawdziwe badanie nie jest wedlug nich potrzebne. Depresji od tego mozna dostac.
Duże wyzwanie to znalezienie dobrego lekarza który będzie umiał spojrzeć profesjonalnie zinterpretować wyniki i wyciągnąć właściwe wnioski....
I dał skierowanie. Bo to co się dzieje to często żebranina.
@@ata_-hh9vi niestety drodzy Państwo, chcemy być zdrowi - leczymy się prywatnie, raz do roku wykonanie tego typu pakietu badań jest w granicy 1000zł, duzo nieduzo, nie ma nic cenniejszego od zdrowia
@@pawciu111 NIESTETY za wszystko płacę odkąd choruje, NIESTETY też płacę składkę zdrowotną i ubezpieczenie. To jest dziadostwo co się dzieje.
@@pawciu111 Doceniam Twoja troskę bycia zdrowym. Jakkolwiek tzw pakiet badań jest bez sensu i tylko wprowadzi Ciebie w zdrowotny kłopot. Mówię to z doświadczenia moich znajomych którzy mieli taka listę badań i skończyło się dla nich złe. Tej machiny medycznych przekrętów nie przeskoczysz.
@@henrymalak5034 co w takim razie według Pana powinno być wyznacznikiem "markerow" zdrowia? jakims puntek odniesienia?
Aż dziw bierze że są lekarze którzy nie chcą kierować na badania profilaktyczne a wręcz dziwią się po co pacjent chce skierowanie na takie badania...
A to niech nfz kase na profilaktyke przeznacza
Ja się nie dziwię bo wszystko robię prywatnie.
@@krystynadytkowska4046 Przynajmniej poziom kortyzolu tak nie skacze, jak przy próbie umówienia się na NFZ. ;-)
Najlepiej prywatnie, ja tak robię.
@@bozenamalaka228 Pewnie najlepiej. . . Tylko niech nas nie oszukują, że mamy darmową służbę zdrowia .
Ja chodzę do takiej pani doktor, która sama daje skierowania na różne badania. Można ją też poprosić. Jest bardzo miła dla pacjentów i zależy jej żeby pomóc. I tylko do niej jedynej jest zawsze spora kolejka. Ostatnio musiałam pójść do innej lekarki. I żałuję, że tam poszłam. Potrzebowałam tylko skierowania do specjalisty, a nasłuchałam się... Więc zależy na kogo się trafi.
👍za wykład dziękujemy serdecznie
to teraz jeszcze poprosimy 50+, 60+, 70+
dziekuję i pozdrawiam
Mieszkam w Niemczech. Tutaj są takie badania po 35 roku życia. CheckUp 35 to się nazywa . Co dwa lata: pobranie krwi i moczu, badanie ciśnienia i kontrola ciała, skóry. Ja z tego korzystam, jest darmowe.
Panie co ty Porownujesz PL patologie do Sąsiadów.Tu jedyne co działa w praktyce to internet i tv.Panstwo z kartonu
Z tego co korzystam to jest co 3 lata przegląd;) EKG +USG :) pozdrawiam:)
Darmowe to nie jest bo płacisz za to podatek. To samo jest w Szwecji. Poza tym nie płacisz
za wizyty u lekarza jeżeli w ciagu roku czasu doszłas do 2000 koron to do końca roku masz wizyty lekarskie za darmo. Jedna wizyta u lekarza kosztuje 200 koron a u specjalisty 400 kr. Tak właściwie to nic nie ma za darmo.
Życzę dużo zdrowia.
@@elizabethbacon6151 nie podatek a ubezpieczenie zdrowotne- Krankenversicherung.
A czy te badania są obowiązkowe?
Mieszkam w średnim mieście gdzie brakuje lekarzy i specjalistów. Moim marzeniem jest mieć takiego wspaniałego lekarza jak Pan doktor...
To dietetyk nie lekarz
@@kapraluszatow5761 Stanisław Lem wciąż żywy
@@kapraluszatow5761 A zobacz no ino co powiedział Hipokrates!
@@kapraluszatow5761 Czasem dobry dietetyk to najlepszy Lekarz .
Pomarzyć można, jak w bajce o Łodzi. Łudż się dziecię łódź, to nic nie kosztuje.
Bardzo cenne wiadomosci Pan Doktor przekazuje. Dziekujemy! 😊👍
Przepraszam bardzo czy pan ma tytuł doktora? Bo przedstawia się pan imieniem i nazwiskiem nie podając żadnego tytułu. Ludzie źle zwracają się do lekarzy tytułując ich doktorami a to jak powiedzieć do Kaprala, Generale.
Wysyłajcie pisma i podpisujcie petycje (wszystko jest gotowe w internecie, wystarczy się podpisać) przeciw wprowadzeniu tej ustawy o "ochronie" ludności, przeciw traktatowi z WHO, przeciw wprowadzeniu tych nowych pseudo stanów nadzwyczajnych. Jak nie będziemy nic robić (a tylko liczyć na to że ktoś coś załatwi za nas), to będzie po nas ...
Strony: Grzegorz Płaczek pisma, Katarzyna Tarnawa Gwóźdź pisma, petycje pl
Dobra robota pozdrawiam serdecznie 😄
Bycie zdrowym w Polsce to bardzo kosztowna sprawa. Część skierowań na badania z tej listy jesteśmy w stanie uzyskać od rodzinnego po większej namowie, ale sporej części nie da się wyegzekwować. Wiec FT3, FT4, wit.D to już koszt około 150zł. Następnie suplementacja i uzupełnianie niedoborów to kolejne koszty bądź prywatne wizyty u specjalistów.
Ft3 i ft4 już nie można u ogólnego? Parę lat temu miałam robione ;/
Można,ja właśnie wczoraj dostsałam skierowanie od rodzinnego na tsh,ft3 i ft4
Podziwiam ilość wiedzy posiadanej i przekazywanej. Właśnie planuję zrobić kompleksowe badania okresowe i materiał jest niezwykle pomocny.
Właśnie tak robię od wielu lat. Raz do roku robię te badania. Dziwią mnie komentarze, że lekarz nie da skierowanie. Robię badania raz do roku i kosztuje mnie to prywatnie ok 120-140zl. Proszę przekalkulować ile wydajemy rocznie np na jedzenie (często śmieciowe). Pozdrawiam wszystkich myślących.
Panie Bartku, myślę że pomocnym materiałem byłby film o składnikach i różnych oznaczeniach wód źródlanych i mineralnych dostępnych w sklepach. Proszę o rozważenie tego tematu. Dzięki za dzielenie się podstawową wiedzą z medycyny i żywienia, takie rzeczy powinny być w podstawie nauczania w każdej szkole.
Panie Bartku, jak dla mnie, arcyciekawy odcinek👌, dziękuję za rzetelną wiedzę, pozdrawiam😊
Dziękuję
Dziękuję i pozdrawiam serdecznie!
Dobra robota ! Dziękuję 😊
Dziękuję.
Dziękuję pięknie i pozdrawiam serdecznie J33
Witam Doktorze ✋ Dziękuję za tak cenne informacje. Pozdrawiam
Fajny odcinek :) Pozdrawiam
Dziękuję. I pozdrawiam:)
Moja pani doktor rodzinna bardzo niechętnie kieruje na badania profilaktyczne.
Jest przy tuszy, wiecznie spocona i niechlujnie wygląda.
Nie tylko to. Jest zaszczypawkana i rozdaje wirusy.
Pozdrawiam serdecznie 👍
Dziękuję 👍♥️✊🇵🇱📡
Witam pana doktora👏🏻🤚
Cześć, może zrobi Pan film odnośnie osób ćwiczących na siłowni. Co jeść jak jeść itp itd
Panie Bartku, dziękujemy za ten wazny film. Czy badania ogolnego moczu nie warto by dołączyć do tego zestawu? Pozdrawia, Joanna
Witam!
Dodałbym badania na wystąpienie stanów zapalnych: białko ostrej fazy (CRP), TNF-alfa, interleukina 1 i 6.
Jest Dr Bartek jestem i Ja
prosze o nagranie odcinka ktory bedzie pomocny i bedzie miał na celu wyeliminowac grzyba w organizmie candida albicans , ktory powoduje stan zapalny w organizmie i przyczynia sie do wystapienia choroby lysienia plackowatego .dziekuje ..
Witam wszystkich!Moze w Polsce jest z tymi badaniami lepiej,bo w Anglii jak jestes chory to trudno dostac sie na wizyte do przychodni nie mowiac o badaniach profilaktycznych.Dziekuje za wyklad i zycze zdrowia.
To prawda, a nawet jak łaskawie zrobią to wyniku nie podadzą tylko że jest ok 🤦🏼♀️
Tak to prawda nie powiedzą co i ile.Masakra!
Też mieszkam w Anglii i nie mam problemu z zrobieniem badań, wystarczy zadzwonić do przychodni i się zapisać na badania 🙂a z wynikiem też nie mam problemu, wystarczy pójść do przychodni i wydrukują wyniki bez żadnego problemu.Pozdrawiam
@@agnieszkamizera3093 to masz szczęście u mnie to jakaś porażka a nie przychodnia, zreszta nie leczę się i nich, nie szczypie ani się nie ani dziecka, nie daje wcisnąć żadnych cudownych specyfików z apteki. Może dlatego mniej mnie lubią 🤣 co nie zmienia faktu , że na badania ciężko od nich wyciągnąć nawet 3 letnie dziecko maja gdzieś 🤦🏼♀️
Pierdziu, pierdziu, a zazwyczaj mowia to ci, ktorym sie isc nie chce albo nie potrafia ani be ani me po angielsku. I mowie to z cala swiadomoscia, bo moja znajoma, ktora mieszkala w tym samym rejonie Anglii podobne glupoty gadala, bo jej sie nie chcialo poczekac kilka dni na wizyte. Tylko ze ja w Anglii dostawalam skierowanie na badania krwi kiedy tylko poprosilam i poza morfologia, robili cale proby watrobowe, lacznie z bilirubina, a nawet takie rzeczy jak poziom zelaza czy witaminy D3. Wszystko bezplatnie i dla wszystkich legalnych mieszkancow, bez zadnego ubezpieczenia.
warto robić badania, robie jest 2-3 razy badania krwi i raz w roku dokładniejsze jak crp i hs crp ,krzywą itp
Tylko 80% komórek przyjmuje D z supli. Ta najlepsza jest ze słońca - rozpuszczalna w wodzie. Polecam zagłębić temat i nie powtarzać jak inni , że zimą się nie da. Faktycznie trudne, ale się da ;)
Panie Bartku, czy szarlotka jest zdrowa? Pytam, bo od lat nie mogę się powstrzymać. Pozdrawiam
może kiedyś omówi Pan również np. badanie ogólne moczu?
Świetne filmy! Panie Bartku, a może podobny materiał, tylko dla osób młodszych tj. około 20+? Mam 25 lat i zaczęłąm się interesować zdrowiem i poza morfologią i cytologią nie wiem jakie badania wykonywać żeby uchronić przed np. rakiem. Pozdrawiam
Usg piersi raz w roku i też ściąganie złogów nazębnych z przeglądem u dentysty. ☺️
Podobno zalecana dawka wit D 2000 U, to tak naprawdę zaniżona dawka, która została zmieniona w zaleceniach WHO w latach 70'. W właściwa, którą należałoby brać jest znacznie większa. Czy może coś Pan w tej kwestii przekazać? Ma Pan wiedzę na ten temat?
W mojej ocenie dawka 2000 IU może okazać się wystarczająca dla osób, które mają prawidłowy poziom witaminy D w organizmie. Jeśli jest on w normie, to nie ma potrzeby stosowania większych ilościach. W przypadku, gdy mamy niedobór tej witaminy, to w zależności od przypadku, stosowne byłyby dawki rzędu nawet ok. 10 000 IU na dobę. W niektórych chorobach może i nawet jeszcze większe ilości.
@@drbartekpl dzienna dawka 20.000 - 30.000 na pełnym zdrowiu. Dzieciom aplikuje 10.000
Te 2.000 to chyba dla chomika?
Przepraszam za dygresję ale jak słucham dr. Czerniaka, Jaśkowksiego itp. to 2.000 wydaje się delikatnie mówiąc - śmieszne, co też potwierdzam swoją osobą.
@@Finanz1980 czy te dawki to ze słynnej podkowy? czy może inna forma d3
Też byłem zwolennikiem wysokich dawek d3. Niestety badania jeśli dobrze pamiętam duńskie z 2012 roku wykazują, że poziom 18-22 jest opyumalny. Podwyższony poziom koreluje z wyższa śmiertelnością. Słuchałem wykładu gdzie kolokwialnie na widowni był obecny dr Michael Holick i został kolokwialnie mówiąc pozamiatany przez prowadzącego wykład. Dr Holick jest uważany za guru od Wit d3. Podzielam zdanie dr Bartka iż 2000 IU Wit d3 mogą być wystarczająca dawką. Od siebie dodam, że błędne myślenie może byś spowodowane jednostkami, którymi opisuje się zawartość metabolitu we krwi. Ciągle słyszymy o niedoborach głównie Wit d3 nawet u ludzi zamieszkujących tzw ciepłe kraje, czy natura byłaby aż tak głupia by trzymać inne witaminy, mikroelementy itd na właściwym poziomie, a zapomniała o Wit d3?
@@7777sean proszę dawkować i obserwować organizm a nie powoływać się na 1822 bo to naprawdę wywołuje szeroki uśmiech na twarzy...
Od kiedy suplementuje d3 po kilkadziesiąt tys. tj. 10.000-30.000 to praktycznie nie miałem żadnej poważniejszej infekcji a "smarkałem" ostatnio 3 lata temu...
Działa? Najwidoczniej tak aczkolwiek zdaje sobie sprawę, że to nie tylko zasługa d3 ale także cynku itp. Widzę też, że dawki ok. 10.000 dają porządany rezultat u dzieci więc proszę uprzejmie nie pisać, że... "Dzienna dawka wit.d3 to jakieś 1800-2000j."
A mikroelementy, potas, magnez, sód, i inne
Panie Bartku - jakie dodatkowe badania należy wykonać, gdy TSH, FT3 i FT4 odbiegają od normy?
Raz na rok ciężko dostać skierowanie na badanie krwi 🙄
Może odcinek na temat testosteronu?
Witam ,czy przy podwyższonym tsh ok.4,75 ale pozostających w normie ft3 i ft4 powinnam przyjmować leki ? Usg wykonano o stwierdzono hashimoto.
Ja co roku mam cały panel krwi , echo serca, ciśnienie plus co kilka lat gastroskopia, kolonoskopia , kolposkopia , MRI, cystoskopia , elastografie , etc na szybko tak wszystkich innych nie pamietam …dobrze sie badać regularnie ale wtedy zawsze coś się znajdzie i to jest ten minus 😐
No nie powiem co mnie trafia jak lekarz bagatelizuje prośbę o wypisanie skierowania na badania albo ogranicza się do tylko tych najtańszych. Ale to właśnie te co zrobił mąż prywatnie zgodnie z sugestia zaprzyjaźnionej z rodziną lekarki pozwoliły wykryć nawrót ciężkiej choroby ,przyjęcia go do szpitala i dobranie leczenia . Dziś emeryci są traktowani jako płatnik składek a nie pacjent do leczenia.
Proszę o radę. Czy mam powód do obaw?
WBC 3.13
HCV 87.9
MCH 30.8
RDW-SD 40.7
eozymocyty 15.7%
bazocyty 1.3%
Neutrocyty 1.05
Limfocyty 1.19
pytanie czy żeby zrobić te badania da się zamknąć w kwocie 2 tys złotych nie każdego na to stać a na NFZ to by trwało z 50 lat
P.doktorze może pan pomoże nmam wszystkie badania gastroskopię ,kolonoskopię i inne badania ,coś się dzieje chudnę.
Pozdrawiam
Zatem te badania nic nie wykazały. A jakie są objawy?
Mam pytanie nie zwiazane z tematem.Mam nadzieje, ze pan doktor odpowie a nie pana asystent.10 pazdziernika zakupilam zestaw diet.Dwa tygodnie pozniej dolozyl pan do pakietu zestaw cukrzycowy. Staram sie dowiedziec dlaczego musze kupowac jeszcze razten sam zestaw,a nie tylko dodatek
A to ciekawe, ze watroba nie jest unerwiona, bo np w boksie dostac mocny cios na watrobe jest najbardziej bolacym, niemilym doswiadczeniem.
Ja mialem poziom 20 po poł rocznej suplementacji i przyjmowania od 4000 do 10000 jednostek [10000 przez tydzien i po 3 kolejnych tygodniach znowu 10000]podnioslo sie do 45 to wcale nie duzo wiec 2000 jednostek dzinnie w niczym nie pomaga.Pozdrawiam.
Dodałbym jeszcze, że lepiej nie robić krzywej glukozowej jak się jest w ketozie.
czy jako dawca krwi mam badana krew pod katem potencjalnie dziwnie wygladajacych wynikow? tzn czy centrum krwiodastwa daloby mi znac jesli cos zlego by wykryli czy ich to zupelnie nie interesuje o ile nie mam HIV czy kily?
CK informuje listem poleconym, że wyniki są nieprawidłowe i taka próba idzie do ponownych badań w celu potwierdzenia lub odrzucenia wyniku z pierwszego badania.
Pierwszy 💪
Celem człowieka jest uświęcić się za każdą ziemską cenę.
Kiedyś ja i Dr Google wykluczyliśmy cukrzycę u mojej mamy. Nie jestem lekarzem, więc poszukiwania odbyły się okrężną drogą i ... koniec końców okazało się, że oznaczenie hemoglobiny glikowanej i jej zbyt wysoki poziom jest wskazaniem do wykonania krzywej glukozowo - insulinowej. Tego właśnie badania nie chcą w laboratoriach wykonywać bez skierowania.
Zrobić te badania było by super. Najważniejsze czy Twoja mama ma objawy cukrzycy, np po zjedzeniu dwóch paczkow?
A co z Lp(a) podobno ważne i niestety uwarunkowane genetycznie...
Czy światło które oświetla całymi dniami produkty w sklepie w szafkach jest szkodliwe ? 🌺
Tak światło diodówek, zwłaszcza tych zimnych szkodzi. Miałem z tym problem, bo mnie wybudzały. Pomogły dobre rolety ;)
@@Krzysztof_Kwiatkowski 😂👍
Te produkty nie są żywe i światło niebieskie jest łagodne dla nich. Być może te światło niebieskie ma dodatek promieniowania ultrafioletowego aby zabijać bakterie, czyli żeby produkty sie nie psuły.
@@henrymalak5034 🌺
Jako 28latek, co pół roku robię badania krwi, moczu i różnych witamin (elektrolity, wit D) i dużo innych - koszt około 400zl rocznie. Gdy badałem witaminę D, miałem duży niedobór. Odkąd ją suplementuje, czuję się o wiele lepiej (pracując na 3 zmiany lepiej się wysypiam), wypada mi mniej włosów i ogólnie mam lepsze samopoczucie.
Gorąco polecam robić badania minimum raz w roku 👍
Ja miałem poziom 8 witaminy D3
@@konradserdynski8199 😳😳😳
@@daga_mara no wiem tragedia
@@konradserdynski8199 🥺😳👎
@@konradserdynski8199 mam byc miedzy 60-80 ng/ml.
Przepraszam... "7 badań krwi, które pozwolą zatrzymać rozwój chorób", niestety żadne badanie nie ma mocy powstrzymywania chorób.
To pełna prawda.
Właśnie jestem przed badaniami. Mam skierowanie. Kilka punktów się pokrywa. A mam jeszcze dodatkowo Potas i Sód 😱
Panie Doktorze a zrobiłby pan film o krewetkach i sushi??????
"czuje sie gorzej, ale wyniki mam lepsze"
To tak jak ja. Wszystkie wyniki w normie a ja się słaniam na nogach😥
@@Katia3355 odcinek szyjny sprawdź
@@pawelsuszu5750 i co dalej jeśli wyjdzie niedobry ten szyjny odcinek?
Ludzie zo z Wami? Przecież to cytat z filmu, "Rozmowy Kontrolowane", gdy żołnierze sikaja w różnych kolorach. Cudzysłów nie był widoczny?
@@virgiliovivacemente5441 ha ha ha , nie wszyscy oglądali film.
czerwienica co jesc jak sobie radzic
👍
🎯 algo
Czy jeśli zastosuje się do wszystkich porad udzielonych przez Pana ,będę nie śmiertelny?
To badanie moczu jest mało ważne ?
Mieszkam w Szwajcarii i profilaktyka jest na wysokim poziomie… jeśli samemu się o to zadba. Często słyszę ‚znowu cytologia? Przecież robiliśmy w zeszłym roku.’ Pracuje na onkologii i niestety choroby nowotworowe nie wybierają tylko starszych ludzi….
Od kiedy badania cytologiczne chronią przed rakiem i jego śmiertelnością? Szybciej się za Ciebie zabiorą to szybciej zejdziesz z tego świata.
Witam robilam badania krwi takie ogolne,i wyszly mi plytki krwi 584,co to moze znaczyc?,mam 32lata wzrost 146 ,waga 34,8
Wpisać w Google to
Eozynofile w morfologi na poziomie 0.7 gdzie norma to 0.8 /8 TP powód do zmartwień? Inne parametry w normie .
❤️🕊🙏🏼😘👍
Panie doktorze jak to jest z tymi normami na cholesterol? Teraz bada się wiadomo całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy. Jednak ostatnio lekarz mi mówi że mam bardzo wysoki wynik a już tyle razy słyszę, że nasze normy są zaniżone, że całkowity 260 to jest OK jak i 140 LDL?
Całkowita prawda. Ale może być z 360 ok dla osób starszych.
@@henrymalak5034 mam taki od ok.20 lat
@@henrymalak5034 Jestem ledwo po50tce ale to chyba nie ma nic do rzeczy oni chcą wciskać ludziom statyny a można je zastąpić np grejpfrutami, czosnkiem, siemieniem lnianym karczochami etc.
@@marzenamaya9260 5 lat wcześniej faktycznie miałam niski ale jestem obciążona genetycznie jednak coraz częściej słyszę że moje wyniki są OK tylko lekarz jest innego zdania nawet w aptekach radzili mi nie kupować statyn jak już naturalną ale po niej 4 godziny jestem nie do życia. Wolę znowu dziennie jeść grejpfruty, czosnek, siemię lniane etc.
Znowu nie ma żadnych linków do badań.
Linki mogły być gdyby Bartek nie bal się cytować dr. Kwaśniewskiego.
te badania powinny być w ramach NFZ
🌹💌😊
A może taki sam film dla ludzi około 25 roku życia?
W większości się nie opłaca, najszybciej mówi się o 30-35+
aczkolwiek istnieją sytuację w których należy badać się wcześniej głównie chodzi o historie choroby w rodzinie np jeśli ktoś z rodziny miał raka jelita grubego w wieku 35 lat to powinniśmy się zacząć badać 10 lat przed tym wiekiem tutaj było by to w wieku 25 lat lub gdy wiemy że była to jakaś ostra postać i występowała u wielu członków rodziny na przestrzeni lat to można ten wiek podciągnąć do 15 lat przed najwcześniejszym przypadkiem nowotworu w rodzinie.
Poza tym to zawsze warto raz na rok w tym samym okresie np na urodziny badać sobie morfologię i profil lipidowy.
Jak się coś bedzie działo to widać te zmiany z roku na rok, można szybciej zareagować poprawiając dietę dodając ćwiczenia itd
No i raz w życiu warto sobie zrobić tę próbę insulinową, no i oczywiście powtarzać jeśli mamy nadwagę i źle się odżywiamy w innym wypadku to strata czasu i pieniędzy.
a może dla 5 latków?
@@h4rp4g4n skoro aż tak sie zesrałeś to czemu nie
po co te klamstwa o ilosci supl. vit D.Wiadomo ze kazdy powinien przyj.10 tys jed.dziennie.tej vit nie da sie przed.
Witam , ja mam pytanko ,używam tylko ADEK ,poziom wit.D 3 u mnie wynosi az 220 . Co mam robić ? POZDRAWIAM SERDECZNE
@@annasota1984 cieszyc sie
@@agnieszkawlodarczyk6062 SERDECZNIE Dziękuję, Zyczę zdrówka.POZDRAWIAM ;))🤨
Jak suplementujecie witaminę D to minimum 10tyś jednostek dziennie
Bartek ucelowales z tym wykładem w 10tke dla hipochondryków no i dla podtrzymania statusu lekarzy. Okresowe badania są bardzo szkodliwe i dopiero one mogą spowodować rozwój chorób na co liczy ten biznesowy system medyczny. Od przeszło 20tu lat nie robię żadnych badań i dzięki temu czuje się zdrowo. Te mity profilaktyczne mammografii, kolonoskopii czy cytologii zostały ujawnione. Nic nie pomagają a tylko szkodzą.
Gdybym 10 lat temu nie zbadał sobie krwi w kale, to może bym już nie żył... Dalej Pan uważa, że szkodliwe są badania kontrolne?!
@@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca Krew w kale widać, nie trzeba badać. Są oczywiście inne ważne badanie gdzie trzeba iść do laboratorium, ale to się robi w koniecznych przypadkach. Znajomi którzy mieli listę badań i zrobili je bardzo się skrzywdzili. Zwykle kończyło się nie potrzebnymi zabiegami, jak np wycięciem prostaty.
@@henrymalak5034 - nie o widocznej krwi w kale pisałem, ale o takiej, jakiej nie widać (krew utajona). Szkoda, że nie napisałem tego wyraźnie... Takie utajone krwawienia dają np. polipy w jelicie grubym; ich pozostawienie może doprowadzić do raka. Ale dzięki kolonoskopii można je namierzyć i usunąć zawczasu!
Każdemu polecam to badanie! [Panu chyba nie, bo Pan wie lepiej, hehe...]
Dotyczy Henry Malak.
@@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca Właśnie ukazały się informacje o kolonoskopii na ile ona pomaga prewencyjnie. I rezultat jest zero, nie pomaga. Wycinanie polipów jest bardzo ryzykowne bo często prowadzi do sepsy. O jelito grube dba się właściwa dieta bogata w błonnik i lekko strawnym jedzeniem. Oczywiście również odpowiednim nawadnianiem i dawka magnezu.
,
Doktorze, jakie badania dla ludzi 30+? Takie same?