Músculos escalenos ¿Qué son? Automasaje para relajarlos

Músculos escalenos ¿Qué son?
Automasaje para relajarlos.
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[@yoga.estilodevidaparasanar.]

Gracias por compartir. Sufro de dolor exactamente en ese lugar lado izquierdo. Lo estaré practicando.

[@pedroantoniofernandezmonin8296]

Muy bueno 👌

[@lilianevelynorellanarojo6035]

Buenos días, quisiera saber que ejercicios debo hacer para estirar músculos, tengo artrosis general y dos hernias y operada de hernia pulposa, discopatias y artrosis avanzada en la última vértebra lumbar. Gracias!!

[@glory210]

Justo ahí lo tengo super tenso y todo a causa del estrés😰

[@user-ey9il6hu9p]

❤❤❤❤❤

[@unouno1569]

Mi papá me abandono

[@peppep5106]

Se te nota

[@user-ey9il6hu9p]

¿qué pasó, por qué?

[@unouno1569]

porque naci