La PIZZA e il PANE fanno davvero ingrassare?

Argomento molto discusso sui social che merita un approfondimento (anche se in realtà è una semplificazione).
NON ESITE un alimento che faccia ingrassare come non ne esiste uno che faccia dimagrire, conta solo quanto e come mangiamo.
Inutile cercare scuse, mangia meno, muoviti di più e vedrai che la pizza e il pane saranno l'ultimo dei tuoi problemi.
Dott. Alex Ferrini: alex_ferrin...
Libri consigliati da Project Invictus: www.projectinvictus.it/scegli...
🎬 CAPITOLI
00:00 Introduzione
00:23 Contestualizziamo le informazioni
00:54 Cosa significa ingrassare
01:26 Perché se mangio la pizza peso di più?
02:18 Qualche esempio
03:11 Posso mangiare la pizza?
06:40 Quanto influisce il tipo di farina?
07:25 Riassunto e crediti
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[@giacomosemoli3735]

Rudi buonasera vorrei pren dere una farina per teglia sul tuo shop cosa mi consigli da usare in purezza evitando mix.
Saluti Giacomo.

[@giochidigusto]

Ciao Giacomo, con la Spampatti vai sul sicurissimo.

[@stefanogaetanini1832]

Complimenti ! Come avere gli anni e non dimostrarli😊

[@giochidigusto]

Grazie 😜

[@giacomosemoli3735]

Ok perfetto. Grazie.