NẤU NƯỚC CHANH SẢ GỪNG ĐÚNG CÁCH GIẢM CÂN TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG TẠI NHÀ - CKK
Вставка
- Опубліковано 15 жов 2024
- Chia sẻ công thức và cách làm nước chanh sả gừng giảm cân, tăng sức đề kháng đơn giản tại nhà. Nước chanh sả gừng không chỉ là thức uống ngon, giúp giải khát, giải nhiệt mà còn rất tốt cho sức khỏe. ❤
► Blog CKK: www.ckktv.net/...
NHỮNG THỨC UỐNG NGON DỄ LÀM TẠI NHÀ:
► Trà gạo lứt: • CÁCH RANG VÀ NẤU TRÀ G...
► Trà đậu đen: • BÍ QUYẾT RANG VÀ NẤU T...
► Mủ trôm hạt chia: • CÔNG THỨC CÁCH NẤU MỦ ...
► Nước cam: • NƯỚC CAM | CÔNG THỨC K...
► Chanh dây nha đam: • CÔNG THỨC LÀM CHANH DÂ...
► Trà bí đao đường đen: • TỰ NẤU TRÀ BÍ ĐAO ĐƯỜN...
♨ CÔNG THỨC CHANH SẢ GỪNG GIẢM CÂN TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG: (5 chai 500ml)
5 quả chanh
5 cây sả
100g gừng
50g đường phèn (không cho cũng được)
xíu muối
2.5L nước
#CKK chúc các bạn làm thành công #ThứcUốngGiảmCân #ChanhSảGừng dễ dàng nhanh chóng! ⛄
► Ủng hộ / Donate ❤ : www.ckktv.net/...
► Kết bạn / Add Friend: www. MrC...
► Fanpage: / cacmonngondenau
► Group: / cuoikhuckhich
► Đăng ký nhận thông báo video mới nhất / Subcribe: goo.gl/7dIJKR
Em đã uống và giảm đc 5kg trong 1 tháng cơ mà người bị nhăn nheo xuống sắc , nhưng nchung hiệu quả lắm ạ !
chúc mừng em nhé
@@CuoiKhucKhichchị ơi mình uống trước khi ăn hay sau khi ăn ạ
uống trước ăn em nhé @@FanZEENUNEW
Mỗi chai 500ml vậy mỗi lần trước khi ăn mình uống bao nhiêu ml vậy a? E muốn giảm cân á
Mình nấu xong lược nước cho vô bình thuỷ uống nóng rất ngon . Khi nào uống thì nặn chanh vô
oh vậy cũng được, nếu mà không có thời gian, bạn có thể mua nguyên liệu khô để nấu như nấu trà
Em rất cản ơn anh anh lắm lắm luôn em từ 50kg xuống còn 47kg rất là yêu quí anh lun nè
Giảm cân rất hiệu quả thậm trí da em cũng đẹp hơn nx
uống 1 ngày tầm bao nhiêu ml vậy ạ
Ngày mình uống 1 lít nha sáng thức dậy nửa lít tối trc khi đi ngủ nửa lít nha bn
cảm ơn ạ
yeah.. chúc mừng em ngen
Bạn uống trong bao lâu vậy
Cám ơn em hướng dẫn nấu chanh xả gừng uống giảm cân và khỏe ngưỡng mộ em chúc em nhiều sức khỏe
Bạn bày cách uống rất ok.. uống 2 tháng mấy giảm dc 7kg nha bạn👍cảm ơn bạn rất nhiều
Có giảm đc thật k b
@@hanhnguyenngoc7511 được chứ, mình uống thấy hiệu quả
Uống 2 tháng là 1 ngày bao lần? 1 tuần uống hết 7 ngày ah pn? Rồi chế độ ăn trong ngày cuả pn ra sao ah? Mong chia sẽ!
@@thoiduong4239 cắt tinh bột- tăng cường rau xanh hạn chế chiên xào. Ăn đủ bữa, tuyệt đối không ăn sau6h tối
Nguyen Hoang tks pn...và pn cug đã giảm cân như pn trên ah. Tks pn nhiu
B cho mình hỏi chút là nước này uống cả ngày hay uống vào buổi sáng thì tốt
uống buổi sáng nhé
Mình đã nấu rồi uống rất ngon cảm ơn bạn đã chia sẻ , chúc bạn nhiều sk bình an và hạnh phúc.
Cảm ơn cháu trai đã cho cộng đồng một loại nước uống tốt cho sức khỏe.
dạ, cháu cảm ơn cô, chúc cô và gia đình nhiều sức khỏe nha
Uống nước này rất tốt nhiều mặt vừa tiêu vừa ôn định huyết áp và không bị trúng gió máy tăng sức đề kháng giảm mỡ nói chung là rất tốt
Cảm ơn CKK , nhiều nhé, công thức của Em hướng dẫn cách nấu nước chanh sả gừng nhìn rất là vệ sinh và trình bày cũng đẹp. Thanks Em chúc GĐ được nhiều sức khỏe hạnh phúc thành công trong cuộc sống nhé.
Mình đã làm và uống rất ngon , giảm mỡ bụng đáng kể
@Nguyễn Thị Bắc uống nh bn kết hợp ăn uống thể dục nữa nha..thg thì mh detox trong 7ng ngưng nha...
Chỉ mình sd vời cảm ơn nha
Hiệu quả thật sự hả bạn .
Bạn ơi mình có thể thay đường bằng mật ong k ạ? Nếu thay thế sẽ là bao nhiêu ml mật ong ạ? Cảm ơn ad
được bạn nhé, cho 10 - 20ml mật ong nhé
Mình cũng làm theo cách này uống thơm ngon và mát
Em không nấu đường mà khi nào uống thì pha mật ong có đc hông Anh?.
Đã uống được 10 ngày. Mặc dù ăn bình thường như trước, không tăng số lượng ăn, mỗi bữa ăn nửa chén cơm + thịt rau, cân không giảm mà lại tăng 2kg 🤣 (mình nấu không đường)
trong 10 ngày mà tăng 2kg, 1 tháng không lẻ tăng 6kg!? Coi chừng có bệnh lý nền đó
Không đường khó uống không ah
Ko đường có uống dể hok
Mình nấu để qua ngày hôm sau nước bị đen, tại mình hâm nhiều lần hay sao ạ? Rất cảm ơn bạn nào trả lời giúp mình. Mình nấu bằng ấm điện.
đúng rồi bạn, nấu 1 lần rồi để nguội, cho vào tủ lạnh. Uống lạnh luôn, không hâm lại
@@CuoiKhucKhich vậy để lạnh uống vẫn tốt ạ?
mình thì vắt nước cốt chanh rồi đổ vô nước gừng sả luôn ngon 😋😋😋
@@trangle8108 😁😁 tại mình k thấy đắng á,nó cứ thanh thanh uống ngon lắm,gừng cũng k hắt,sả cũng k đắng 😋😋
@@trangle8108 😁😁 tại mình k thấy đắng á,nó cứ thanh thanh uống ngon lắm,gừng cũng k hắt,sả cũng k đắng 😋😋
A ơi cho e hỏi nếu mình dùng đá thì lượng nước và đường thay đổi ntn ạ.mong a rep dùm e.
cũng tùy khẩu vị của em, nếu muốn uống giảm cân thì em dùng đường dành cho ng ăn kiêng á, khi uống nên để trong tủ lạnh cho mát sẽ tốt hơn uống với đá
Cám ơn em, rất hữu ích cho sức khỏe ! 👍👍👍
Uống để giảm cân thì ngày uống bao nhiêu lần và uống ntn mong a tl chỉ e với ạ . E đang muốn giảm cân ạ
ngày em có thể uống 2 - 3 lần, mỗi lần 300ml, sáng uống trước khi ăn 30 phút. Còn lại uống trong ngày, không uống buổi chiều và tối
Những ai bị nhiệt trong người thì ko nên uống gừng nhiều vì gừng rất nóng.
Đang định nấu mà nhiệt miệng quá ko dám nấu luôn
Cảm ơn em đã cho tôi một công thức nước chanh gừng rất bổ ích cho sức khỏe đời sống
Anh ơi! Em thay đường phèn thành mật ong được không ạ ??
được em nha
@@CuoiKhucKhich Dạ em cảm ơn anh ạ (｡•̀ᴗ-)✧
Thanks chú ,chú đảm đang ghê❤❤❤❤❤❤👍
Cám ơn bạn nhiều chỉ cho cách nấu này mai mình nấu uống cho cả nhà chúc bạn thật nhiều sức khỏe và hạnh phúc cùng gia đình
CKK cảm ơn bạn nha, chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe
Ok nâú y chang như vây. Ngon. Khi úông thêm 1 tí trà. Ngon đâm đà
Po tra j kung dc ha pan
Chú oi, cho cháu hỏi lúc cháu đun cháu k cho đường phèn thì lúc uống cho một ít mật ong đc k chú. Mong chú rep cháu sớm
được cháu nhé
Giảm cân thì khó nhưng đây là một thức uống thanh lọc cơ thể mình uống hàng ngày ♥️♥️♥️
Có đường thì sao giảm được
Ad cho e hỏi mh đợi nước sôi mh bỏ sã đẫ đập dập vô với gừng sắt và đường vô lm như vày dx ko ah
được bạn nhé
Cười Khúc Khích e cảm ơn
anh ơi cảm ơn anh nhé.em nấu theo anh rồi.ngon lắm nhưng sao của em nước ko trong
Có xuống dc cân mỡ bụng nào ko bạn
@@eineyrose1424 tại m mới sanh nên ko dám uống nhìu nên m kb b ạ
@@nagvlog4683 ,,
@@nagvlog4683 bây jo chị đã giảm được mỡ bụng chưa ạ
Uống chanh sả gừng này thay nước lọc hàng ngày đc ko a hay uống ngày chai 500 ml này thôi. Cám ơn a
không thay nước lọc được em, 1 ngày uống 500 - 700ml là đủ rồi. Sáng uống trước ăn khoảng 20 - 30 phút, trong ngày uống thêm 1 - 2 lần nữa là đc
@@CuoiKhucKhich cám ơn a nha
Mới nấu hồi trưa. Uống ngon cực kì
Cho mình hỏi có thể dùng chanh màu vàng đc không vậy?
được bạn nhé
Ế ề ê, mai nấu luôn quá...tại nhà có 2 ông anh đang muốn giảm cân 😑, tiện thể mị giảm cùng cũng được 😁...cả nhà đều đẹp 🐾🐾🐾
chuẩn luôn
Em ơi chị dùng nhiều loại giảm cân mà ko giảm đc. Liệu dùng như em bày cách xã gừng chanh liệu có giảm đc cân ko em
Bạn co giam dc cân nao ko
Đường phèn tốt hơn hay đuòng thốt nốt tốt hơn ạ ?
đường phèn nhé
Cảm ơn " cười khúc khích " nha, rất hữu ích cho sk.
Vbbvbbbv
A ơi uống vào thời gian nào là tốt nhất ah
ch ơi nếu ko cho đường mới lần uống cho 1 muỗng mật ong đc ko ch
được bạn nhé
Cảm ơn bạn .chúc bạn sức khỏe .để chia sẻ nhiều video hay
Anh ơi em kh có đường phèn, em lm đường bthg thì tầm chừng nào ạ, em cảm ơn anh
cũng tùy khẩu vị của em, uống ít thì càng tốt
Uống là tốt sạch nội tạng.la ok quá rồi nhưng cách ăn uống hàng ngày và cộng thêm tập luyện thể thao để co the tuần hoàn máu
Cảm on em Cường đả chia sẻ món nước giải khát tốt cho cơ thể, chúc em thật nhìu sk hp nhé.
nước vặn từ vòi ra
Cảm ơn bạn đã chia sẽ nước uống thơm ngon này 👍
cảm ơn bạn mình sẽ nấu ngay hôm nay
Bạn ơi mình góp ý một chút, theo khuyến cáo KHÔNG nên sử dụng chai nhựa chứa nước uống để vô tủ lạnh dùng nhiều lần, vì đa số chai nhựa của thức uống đóng chai đều có ký hiệu ở dưới đáy chỉ sử dụng 1 lần rồi bỏ, tái sử dụng sẽ có hại sức khoẻ. Cám ơn bạn!
cảm ơn bạn đã góp ý nha
Cảm ơn ckk đã chia sẻ chanh , xã , gừng
Huống dan lam banh plan khuông khoảng ba trứng,,, cam ơn
Anh ơi đau dạ dày thận yếu nóng gan có uống thải độc dc k ạ
không em ơi
Nhìn thấy sạch sẽ và ngon
Cám ơn bạn.
Dùng đường nâu (raw sugar) được không bạn?
được bạn nhé
Cảm ơn anh đã chia sẻ
A chỉ loại nước thanh mát uống bớt mọc mụn đi ạ ☺️☺️
nước mát hoặc trà thảo mộc, em xem nè ua-cam.com/video/wy_n9s9WtUQ/v-deo.html và ua-cam.com/video/ZCmTTMq49qg/v-deo.html
Em nấu rồi ngon lắm ạ cảm ơn anh
Đựng vào chai nhựa được không bạn??
được bạn nhé, mình cũng dùng chai nhựa nè
Ngày nào mình cũng uống OK lắm
Uống có giảm cân thật ko bn
Chưa bao giờ làm vậy bữa nào đỡ dịch mới mua gừng được. Ở nhà chỉ có sả chanh và đường phèn àh
sả với chanh cũng được, gừng không có cũng không sao
Phần xả thừa theo mình đừng bỏ vào chai mà bạn nấu nước để xông hơi theo kiểu truyền thống vừa tốt cho da mặt vừa ngừa cúm trong mùa dịch các bạn ạ.
OK
Thanks bạn nhìn rất sạch sẽ và đẹp mắt nữa..mjk sẽ nấu thử đây. Uống 1 tháng giảm khoản mấy ký vậy bạn? ❤
làm gì giảm được mấy kg, nó chỉ là 1 dạng detox giúp giảm cân, thải chất có hại ra cơ thể. 1 tháng chỉ giảm được 1kg hoặc không tới nữa, phải kết hợp thêm với chế độ ăn uống, tập thể thao nữa
Bạn nấu xã quá ít, 1lit mình cho 4 tép xã lớn đập thật dập ,uống xã nhiều tăng cường sức đề kháng ,và còn trị đc vi rút cúm và covid nữa, bỏ đường lợ lợ thôi ko nên uống ngọt , cho chút xíu muối, uống để ngừa bệnh mà.
sả nhiều sẽ đắng, ai uống được thì nói làm gì, nhiều bạn thấy khó uống nên mình mới đưa công thức này á
bạn đi ra ngoài thử coi có chống dịch bệnh thiệt hok
@@loinguyen-fm5sp nó k chống đc dịch nhưng nó tăng sức đề kháng , nó giúp bạn chịu đc tốt hơn
Đm, nói phét, đấy là công thức của mày, đéo phải công thức chung. Nói như đúng rồi. Trị được covid cái ml
Một ngày uống bao nhiêu nước rừng mới đúng vậy anh
A chỉ e cách giảm cân đùi vs bụng nhưng ko giảm mặt đi ạ.
Đơn giản lắm bạn ơi .
Giảm ăn là dc.
Khi vận động ,năng lượng trên toàn cơ thể sẽ đồng thời tiêu hao nên dù bạn vận động bộ phận nào thì lượng mỡ tiêu hao sẽ diễn ra đồng đều trên toàn bộ cơ thể chứ không giảm tập trung riêng vào 1 bộ phận nào
Cho m hỏi : nếu ko thích nấu với đường phèn mà nấu với muối trắng thì có đc ko b
mặn sao mà uống được bạn!
Tôi cũng nấu thường như bạn đang làm
Anh ơi em nấu sao không trong giống anh được thấy nó màu vàng nâu ạ
Đường em sử dụng loại đường cát không phải loại của anh ạ
do sả em nó ra màu á
Mai đi chợ mua về làm uống thử quá
Bạn cho mình hỏi bớt chanh lại được không ạ vì bệnh dạ dày không uống chua nhiều được ạ cảm ơn bạn
Tuỳ mình gia giảm vừa sức mình
được bạn nhé
Nước này uống - Đường huyết ổn Đấy !
Đường cát được ko ah
được em nhé
1 chai vậy bao nhiêu ml chanh bạn...
1 trái
Ma cho.em.hoi la mot ngay uong hai li tra,dau den ket hop.voi nuoc uong chanh xa,rung van dc ha,a,.no.co phan ung tac dung gi k.a,a .ma,dau den uong truoc bua,an va,chanh xa rung uong sau bua,an .nhu vay thi mot tuan giam.khoang bao.nhieu ki vay a
không ai trả lời em được câu này cả. Vì quan trọng là lượng calo em nạp vào bao nhiêu, thể trạng em thế nào? cơ địa ra sao,... không thể trả lời được em
Uống vô đau dạ dày quá bạn ơi
Đừng nói nhịn đói rồi uống nha
Cho e hỏi người bị suy thận có uống nước này được không A?
không nên em nhé
Thanks.❤️💐
R g, y. C. Sssz 是，好他，p 还，啊，
Cảm ơn e nhiều nha
Chúc e có chế biến nhiều loại nước uống bổ ít
dạ vâng, chúc chị Mai buổi tối vui vẻ ngen
Co ai thực hiện thành công chua cho e xin y kiến voi ak
Cái này chỉ là phụ thôi e còn cái chính là do chế độ ăn uống khoa học luyện tập thể thao và ngủ đủ giấc ha. Mới đầu thì mình đã áp dụng chế độ ăn uống khoa học vào thể dục thể thao kết hợp với uống nhiều nước nên mỗi tuần giảm 1 cân
@@phongbui9276 pplaàp
Xin Chào & Cảm Ơn Bạn Nhiều Nhé .Mình Bị Cao Huyết Áp Có Dùng Nước Này Được Ko Bạn
không bạn nhé
Xin Chân Thành Cảm Ơn Nhiều Nhé
Có ai uống giám cân chưa chỉ cho mình với
Muốn giảm Cân Ko ăn Thức ăn ngon Quá ... Như Pho bún bò... đồ ăn Chien ..Ăn Chất Sơ Chất đạm thôi... Đi bộ Sáng tối . Uống nước đậu đen nữa... ăn Cơm gạo lứt suốt 1 Thg .. Bạn ăn nổi Ko ???
Uống sau bữa ăn hay trước ạ
trước bữa ăn khoảng 20 - 30 phút, không uống buổi tối nhé
👍👍👍👍👍👍
Em k cho đường khi nấu mà mỗi lần uống rồi cho đường vào được không ạ
được em nhé
Chanh giảm cân cực toota
Cảm ơn a video rất chi tiết hữu ích ạ
👋👋🌻🌻🌻🌻🌻🌻🍵
Mình muốn tăng sức đề kháng mà không cần giảm cân uống được ko bạn,cám ơn
được bạn nhé
Cảm ơn em đã chia sẻ
chúc anh chị tuần mới nhiều sức khỏe
rất bổ ich cảm ơn bạn
Mẹ bỉm sữa làm cách này uống đc ko ạ
không nên bạn nhé, dễ bị nóng trong người, uống trà gạo lứt thì ok, trà gạo lứt mình có video nè ua-cam.com/video/4-ePjTG4WWU/v-deo.html
Uống này uống có giảm cân ko a uống thay nước lọc ạ
uống giảm cân, không uống thay nước lọc được nha
E bị cao huyết áp uống được không ạ
không em nhé
Em thay đường phèn bằng mật ong đc ko ạ
được em nhé
Nếu uống để giảm cân thì uống vào lúc nào thì tốt? Hay cứ uống thay nước là dc?
mỗi buổi sáng thức dậy uống 1 chai trước ăn bạn nhé, vì không cho đường nha
Nước này uống nhiều sẽ bị táo bón đấy bạn ạ.
@@phuonglethianh9969 cảm ơn bạn.
Mình bi viêm gan.và dà dày.uong dc ko bn
không bạn nhé
Anh ơi mình k để gừng thì uống có hiệu quả k ạ, e k uống được gừng
được em nhé, hoặc cho 1 chút ít thôi cũng được
Cho chị hỏi ngày có thể uống 3-4 chai không cảm ơn em nhiều!
uống 1 - 2 chai là được ạ, uống nhiều quá cụng không tốt
Cảm ơn em nhiều!
A ơi không có đường phèn e dùng đường thông thường được không ạ
được luôn em nhé, nhưng cho ít thôi
Ngày uống bao nhiêu nước rừng mới đúng vậy anh
khoảng 300ml - 500ml, uống trước khi ăn em nhé, uống ban ngày
Ko có đường phèn thì dùng đường nâu đc ko bn
được bạn nhé
uống vào khi nào hay là uống như nước bình thường
nên uống vào buổi sáng hoặc trưa, trước các bữa ăn
Mình thay đường bằng mật ong đc ko ạ ?
được bạn nhé
Uống ngay 3 lần duoc khong anh 🎉🎉🎉
không em ơi, ngày uống 1 lần thôi
Thay chanh bằng quất đc k ạ
được em nhé
Ngon lắm...Nhưng sao cô nấu nguội 1 Lát là nó bị Sậm vàng xuống... Ko trăng như Cháu làm...Thanks CKK nhé