НАКОНЕЦ-ТО Я НАЧАЛА ЗАНИМАТЬСЯ СОБОЙ!
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- Питание!
Тренировки!
Новый телевизор!
Тетя Вера приехала!
Люся предательница!
✅ FitStars, воспользуйся скидкой 70% с промокодом MASHAMASHINA.
по этой ссылке: fitstars.ru/su...[]=51&MASHAMASHINA&promo=MASHAMASHINA
✅ Ссылка на предзапуск марафона ПРЕОБРАЖЕНИЕ
t.me/+m7ImhyCt...
✅ Ссылка на телеграм-канал MashaByMasha
MashaByMasha
✅ Ссылка на "Клуб красивых и здоровых"
Telegram: t.me/+BbW5JEQg...
Vkontakte: ecoshop...
Регистрируйся на сайте Siberian Wellness и получай кешбэк
➡️ Как привилегированный клиент до 15%: ru.siberianhea...
➡️ Как Бизнес-партнер до 25%: ru.siberianhea...
Подписывайся на меня в социальных сетях:
✅ Instagram Masha mashina: / masha.mashina
✅ Instagram Экошоп Siberian Wellness: / ecoshop.siberian.wellness
✅ Telegram: t.me/MashaByMasha
✅ Vkontakte: ivanova...
✅ Vkontakte Экошоп "Из Сибири с любовью!": ecoshop...
✅ Vkontakte Гостевой дом "МАМА": mama.gu...
✅ Vkontakte Wellness-бизнес с Марией Ивановой: busines...
#МашаМашина #Реалити #Влог
Маша начала заниматься собой и тренировками? 😧 Ой! Маша, чем ты только не начинала заниматься... Ну правда. Посмотрим, посмотрим...и пьешь ещё непонятно что, не страшно? Лучше ещё ешь офощи и фрукты. Помнится месяца два назад ты показывала нам чудо-коробку со средствами для похудения, и что, толк то от них есть?
Ох, Маша, сколько всякой херни ты пьёшь 🤦♀️ Надо начать просто тупо с налаживания питания.
Ох, Машенькс! Начинаешь с энтузиазмом, но быстро бросаешь!!!
Такое смешное название ролика! Как будто раньше Маша занималась чем-то другим,кроме себя!!! Здесь Маша просто пять минут покидала свое тельце вверх-вниз до Леной испарины. А надо бегать или хотя бы ходить до мокрой толстовки, и сердце подкачаешь и схуднуть можешь,если ещё и есть будешь меньше.
Маша какую ты программу предлагаешь людям подбирать?!! Ты медик?!
Тете Вере здоровья, только пожалуйста наблюдайтесь у врача!
Лайк за зарядку)) за розы) авансом за силу воли дойти до результата, ну и Машу на прокачку!🤗
Охереть 109 кг при росте 162? свыше 40 кг перевеса. Что же надо съесть или кого что бы набрать такой вес?
А если точнее, то 57кг
Маша, мне 60 лет и я вешу 95кг. Страдаю, так как люблю красивые вещи. Иногда не хочется выходить из квартиры,но я зауши себя вытягиваю на прогулки и пока не пройду 10тыс шагов. Утром овсянная каша с льнянымы семенами на воде и ложечкой меда. Спать ложиться в 11вечера, если постоянно ложиться поздно, толку ноль. А главное отказаться от кофе и молочки. Вес снижается, если нервы в порядке.
Не понимаю зачем втюхивать платное приложение, когда уйма разных роликов и предложений по тренировкам, доступных и бесплатных. И то, что типо, если не заплатишь, то и ценить не будешь и заниматься не будешь, заблуждение и отговорка, кому надо тот и без марафонов тренируется, худеет и любит себя.
Что мешало Маше заниматься собой без рекламы всей этой чуши
@@Oksana-a13 Маше-то от ваших бесплатных приложений ничего не перепадёт😀.
Какие розыыы!!! Шикарно 😅
И про стул для услады наших ушей послушали 🤭 веселуха блин
а что врач говорит о замещении таблеток непонятно чем? гипертонический криз это не шутки шутить...
Я матери так же курсы витамин покупаю и иногда аспирин пьёт . Попробуйте сами .
@@sashas.5594 вы что угодно можете покупать матери или себе, это не значит, что это можно любому человеку пить, тем более без ведома врача.
@@sashas.5594 да не вжизнь! Даже витамины не пойдут впрок если он не нужны, а вы про аспирин!!! Я у своего семейного врача дифлюкан-таблетку от молочницы попросила, так она мне нехотя дала, потому что пью таблетки от холестерина. Нехороши совмещаются эти препараты… а так пила бы по своей инициативе потом искала что не так вдруг.. хотя в Израиле не попьешь. Все серьезные препараты по рецептам.
Маша, как всегда весела и великолепна! ❤
Не пожалей времени свози маму к Ивану Top Barber 👍твоя мама этого стоит поверь мне...мама выглядит отлично...с приездом тетю Веру🤗
Добрый день , спасибо за видео, удачи вам в марафоне стройности.На юге, особенно летом, мне ,кажется, можно попытаться похудеть, так как овощи и фрукты, купание в море+ тренировки, могут дать результат.
Ей это уже не грозит
Это у вас такой куст роз? Обалдеть.
Гигантский!)
Точнее, у Машиных родственников🤷♀️
@@ШадринаВиктория-э1в не родственников, а в арендованной под субаренду гостишке на терновой
@@BumBarashka873 я думала у них во дворе, где они гостили. Да какая разница, все равно не свои
@@ШадринаВиктория-э1в вот невнимательно вы следите!! Ну как так?!🤷♀️😄 Не зачёт Вам!
Нормально кушаю только утром и в обед ". Видели мы твои тарелки с завтраком по 400 грамм. Это реально нормальному человеку так позавтракать? Я на завтрак сьедаю одно вареное яйцо и 1 йогурт 200 грамм
Маша радуйся ))) теперь и Люсю можешь оставить и уехать в путешествие
Куда? На попе с горки?
@@BumBarashka873 на попе с горки можно много куда уехать)
Какое отдыхать, сезон на носу, девчата у вас опа в мыле должна быть по полной. Не стоит затягивать.
А штука в углу, которая разрастается по сетке - это
Клематис, очень интересное и красивое растение. 🌺
Люся в адидасе😂Очень модная😂
Пончик толстый какой стал....
После слов «свободные радикалы-это наши разрушенные клетки» - выключила нахрен 🤕🤯🤦♀️ Поистине: иногда лучше жевать, чем говорить. Маха-зачетный дохтур. И нутрициолог с трэнером туда же… И ведь ездит этой антинаучной ересью по неподготовленным ушам
😂😂😂😂😂О, да, и дохтур, и трЭнер 😂😂😂оборжаться))) Одно жаль, что конкретно Машу никакая, рекламируемая ею же, "мотивация" не берет))))) И еще более жаль, что нельзя её заставить(хотя бы, на пару тройку недель) употреблять и делать всё, что она рекомендует другим. Ой как жаль
Могу биться об заклад, что она даже свои пузырьки пьёт только на камеру. А там за кадром всё привычно, минимум движения, максимум жратвы и лень во всём.
@@ШадринаВиктория-э1в нет. Она искренне верит и хлебает с энтузиазмом.
@@BumBarashka873 ну не настолько же она не способна мыслить, что хлебает уже месяца два, а толку ноль. Не пора ли допереть, что БАДы это просто добавки, которые могут как не работать, так и вредить, смотря что там со здоровьем у человека. Уж можно же элементарно почитать об этом
@@BumBarashka873 а она, как это видно, кроме инструкции к своим банкам ничего об этом ни бум-бум
Что то пошло не так😂 как мне это знакомо😮
Эта тетя Маша в Ейске живет? Хороший городок.
Тетя Маша живет в Анапе, а тетя тети Маши- в Ейске
Что за модель телевизора и где купили?
Это DEXO, брали в DNS брали
Dexp
@@Mashamashina спасибо
сульфат магния, 3 дня и минус 5-7 кг🙈
У кого инсулинорезистентность, мало тренировок, нужна интервалка с кетодиетой, глюкофаж с редуксином, хром, следить за лептином и т. Д. И силовые тренировки конечно же. Этим можно исправить всё это, а вот если уже наступил декомпенсированный диабет 2 типа , то трени могут навредить и ухудшить состояние.
У кого инсулинорезистентность нужно к врачу, для начала, ибо сахарный диабет это очень страшно, и очень серьёзно. И самому что-то изобретать это пипец
Кстати, силовые тренировки понятие растяжимое. Больные и с ожирением по-любому должны через врача этим заниматься.
@@ШадринаВиктория-э1в согласна, так и есть, не могла вообще скинуть вес, пока к эндокринологу не попала
«Lida” и 20кг за 3 месяца результат держится больше 15 лет! Пью раз в год .с 85 похудела до 65. Никаких побочных эффектов, все супер.
😂😂😂😂😂 про эту лиду еще лет 15 назад писали, что опасно, т.к.она на морознике сделана, и запрещали в аптечной системе продавать. Погуглите, тётенька, эту тему лиды😂😂😂всё в вашей печени остаётся)))))
@@ШадринаВиктория-э1в гугли сама . Ты видимо дура, раз интернету веришь . В твои 50 с боооольшим хвостиком надо буть умнее. Это мне простительно , я молодая , а тебе дура старая климакс мозги высушил
@@ШадринаВиктория-э1в Вы абсолютно правы! Любые препараты принимаются исключительно под наблюдением врача. Наш терапевт прежде ,чем назначить какой-то препарат с возможным значительным влиянием ,например,на печень,как было в моем случае,направила меня на анализы, и после пробного приема препарата- опять анализы. И от препарата отказались. Пошли по другому пути.По молодости возможно всё глотать и радоваться быстрым эффектам,но через какое-то время накопительный эффект от бесконечных химических возлияний скажется,в первую очередь на печени и почках. Я в Маше разочаровалась. Вроде, добрая , а не понимает, что может крайне негативно повлиять на неокрепшие умы.
@@ТатьянаПятова-и7я ей главное денежек с людей заработать, на остальное пофиг.
@@ТатьянаПятова-и7я а насчет обследованиия, вы правы на 100%! А представьте,что будет если человек, который не подозревает, что например, какая-нибудь киста в почках у него с возрастом образовалась, или холецистит, допустим, а он наглотается всякой этой непонятной субстанции по Машиной рекомендации, ужас