Goko ist der beste! 1. Wissensstand extrem fortgeschritten und 2. einer der die volle Warheit ans Licht bringt! Fakten, Fakten, Fakten und der ein oder andere Joke dabei, einfach genial deine Videos
Man wird ja wohl noch die eigene schlechte Genetik ausgleichen dürfen? Man ist dann ja schließlich nur gleich auf mit Leuten die von Natur aus das zehnfache der regulären Menge an Testosteron mitbringen, also ganz klar natural. Eigentlich.
Ich bin über dreißig Jahre mit vielen Semi-Profis und Voll- Profis bzw. ehemaligen Profibodybuildern befreundet und komme als ehemaliger Studiobesitzer aus der BB- Szene ... Ich kann allen nur sagen, dass es Leute gibt die tatsächlich mit einer sehr niedrigen Dosierung beachtlich aussehen können! Andere wiederum haben die zwei bis vierfachen Mengen eingefahren um auf einen bestimmten Level zu kommen. Eines ist definitiv Fakt : Jeder der es zum Deutschen Meister und darüber hinaus geschafft hat sieht auch ohne Stoff besser aus als die meisten "Normalos" Warum ? Die Genetik ist maßgeblich dafür entscheidend wie sich ein Mensch hinsichtlich Muskulatur insgesamt entwickelt. Ein niedriger Körperfettanteil und harmonische Proportionen wenn die Muskeln als Gesamtbild betrachtet werden ...das ist die Formel die Gewinner macht. Es gibt Jungs die haben es tatsächlich mit ein paar Primobolan Tabletten (die Älteren werden sich noch an die Dinger erinnern) bis zum Mr. Universum geschafft - aber dieses ist eher die Ausnahme . Warum der eine oder andere Ex-Profibodybuilder auf seinen Seminaren angibt mit sehr niedrigen DOSIERUNGEN die er genommen haben will zu einer Profi-meisterschaft gefahren ist (ich kenne Leute die wiederum mit diesem Profi vor gut 20 Jahren trainiert haben und die andere "Einnahmemuster" kannten ... ) ist mir ein Rätsel. Andere wie z.B. Rich Piana, machen keinen Hehl daraus was und wieviel sie nehmen. Fakt ist - Stoff alleine ist nicht alles.
Günther Neubauer rich piana lügt wegen syhntol und dennis james zb hat auch mal in nem seminar gesagt er nahm zu seiner bodybuildingszeit "mädchen kur" da stimmt aber was nicht klar hat er mehr genommen aber eine "mädchen kur" ganz bestimmt nicht hahaha
Man sollte auch wissen für was man trainiert, was das Ziel ist und muss genug Disziplin aufbringen um das auch erreichen zu können. Wäre für mich z.B. absolut nichts auf Masse und Ästhetik zu gehen, bringt mir nichts im Kampfsport, da zählt nur die Effektivität des Trainings auf die Leistung bezogen, zumal das ganze bei mir nur n Hobby ist und dem Spaßgewinn dient. Im Hobbybereich braucht man absolut garkeine leistungssteigernden Mittel, außer mann will aussehen wie seine Idole oder ihre Leistung erreichen ohne an Wettkämpfen teilzunehmen. Und ich denke mal mit 92kg bei einem KFA von 17% bei 1,72m bin ich da schon ganz gut bei, die Masse kommt nebenbei, wenn man langfristig dabei ist und das mit der ein oder anderen Pause und nicht unbedingt der besten Lebensweise, sprich gerne mal ungesund essen, ab und an mal rauchen und trinken. Ob man jetzt Krafttraining, Cardio oder sonst was zum Spaß macht oder ein Ziel vor den Augen hat dabei, dass man unbedingt erreichen will, Hauptsache man bleibt am Ball, gibt nie auf und achtet auf sich.
In der Flex von anno dazumal haben mir Profis in zahlreichen Interviews erzählt, dass sie es nur über Ernährung schaffen. Jetzt stoffen sie doch? Gut, dann glaube ich halt jetzt ihren Dosierungen. ^^ Man merkt, wo ich mit diesem ironischen Kommentar hin möchte. Die Profis haben ein großes Glaubwürdigkeitsproblem, wenn es um das Thema Stoff geht. Wenn ich die Profistoffer der 70er Jahre mit den Profistoffern von heute vergleiche, dann haben die heute noch einmal gehörig an Masse zugelegt. Was sind die Faktoren dafür? Ich sehe sie nicht im Bereich Training und Ernährung, da in beiden Bereichen keine Revolutionen stattgefunden haben.
IFBB gefällt es nicht so wenn ihre Bodybuilder über Doping reden, das kann auch schnell dazu führen dass sie dafür bei Wettkämpfen schlechter beurteilt werden Deswegen reden Profis normal nicht über dieses Thema
Hey Goko, kannst du mal ein Video über Blutwerte machen? Welche Werte sollte man überwachen und in welchem Referenzbereich sollten sich die Werte bewegen? Fände ich mal sehr interessant. Vielen Dank
Moin GoKo, passt zwar nicht zum Video aber ich dachte du liest es hier vielleicht am ehesten. Mich würde mal deine Meinung zu (BPA-freien) Plastikflaschen interessieren, da diese ja scheinbar Chemikalien ins Wasser abgeben, welche im Körper wie Östrogen wirken. Grund genug die gute alte Nalgene gegen Edelstahl/Glasflaschen auszutauschen oder nur Panikmache? Wie handhabst du das? Grüße in den Norden
Hallo Leute und Goko! Hört ihm genau zu ich bin zwar nicht ein Experte wie er aber ich kann die Nebenwirkungen zum Teil bestätigen da sie auch bei mir aufgetreten sind! Tolle Videos weiter so!
Daumen hoch, vor allem die Sprüche sind genial. In der Praxis wird immer der gefragt der den besten Körper hat was man nehmen soll und der kann das meist auch besorgen. Es handelt sich dabei um Substanzen wo man weder weiß was drin ist noch wie es wirkt. Ich selbst habe noch nie etwas genommen, wenn man es aber unbedingt will dann braucht man viel Wissen und hochwertige Produkte. Das Risiko ist aber auch dann immer noch viel zu hoch !
Bin erst 20 Sekunden im Video aber jetzt mal ehrlich: Jeder Profi hat doch die whatever it takes Mentalität und wenn du 3 weeks out 2h Cardio am Tag und 2 Einheiten Gewichtetraining ballerst, nichts isst obwohl du fast grippierst und dir beim Training so die Kante gibst, dass jeden Moment was abreißen könntest dann lässt du es an 2ml mehr oder weniger am Tag, die du injizierst auch nicht scheitern. So jetzt mal sehen was im Video überhaupt gesagt wird :D
Schade das es videos zu diesem thema vor einigen jahren noch nicht gab. Das hätte sicher vielen einen haufen ärger und geld erspart. Gut gemacht, weiter so!
Hallo GoKo erstmal gratuliere zu deinen Videos ich höre mir sie immer an auf dem weg ins Training und freue mich jedes mal wen ein neues Video raus kommt. mach weiter so ich hätte auch noch eine Frage zu Cissus Quadrangularis weißt du ob Cissus auf der Dopingliste steht? habe geschaut und nix gefunden. vl. hast du genauere Infos. Danke und mach weiter so
@GoKo Fitness: erstmal richtig dickes Kompliment für deine Videos, ich schaue mir wirklich jedes einzelne an. Aber ich hab mal eine Frage, woher weißt du das alles? :D hast du etwas in die Richtung studiert (Biochemie, Biologie o. ä.) oder hast du dir das über die Jahre einfach angeeignet? weil du hast so ein heftig tiefes Wissen, nicht nur über das Training sondern vor allem auch über die kompletten chemischen Abläufe und wie Muskelaufbau auf der biochemischen Ebene funktioniert. Das beeindruckt mich jedes Mal aufs neue. Absolut genial! Weiter so!
Also ich gebe mir in 48h Intervalen 2h RHT. Habe bis jetzt nur die üblichen Nebenwirkungen, dickere Beine und mehr Kondition. Also alles voll vertretbar.
ich glaube du vergisst das Testosteron lange nicht das einzig anabole hormon im körper ist, ist diese menge verzehnfacht, erhöht nicht auch gleich den spiegel der anderen Hormone (u.a. slin und hgh). außerdem schläft man dadurch auch nicht mehr und in der regel trainiert man auch nicht das zehnfache. aber 700 mg ist dennoch eine richtig ordentliche menge und sollte sehr vielen reichen. das ifbb pros “nur“ 700 mg testo nehmen kann ich mir leider beim besten willen nicht vorstellen, auch wenn es genetisch absolute ausnahmen sind
Was soll ich sagen goko wieder einmal ein super Video könntest du noch mehr Videos machen über die olympischen Spielen?was die so nehmen würde mich freuen Sportliche Grüsse Matthyas
Hey GoKo, welche Mittel konsumieren eigentlich Gewichtheber die zB bei den Olympischen Spielen antreten? Wenn ich mir die -77kg Klasse ansehe sind da richtige Brecher dabei. Die bewegten Gewichte sind der Wahnsinn. Jahre an Training, passender Körperbau und Talent, aber was werfen die sich ein um 1-2 mal am Tag trainieren zu können?
Da gab es 2016 eine ganze Menge zu in den Nachrichten. Man hat einen neuen Metaboliten von Winstrol gefunden, der nicht wie zuvor 3 sondern jetzt 9 Monate später nachweisbar ist. Über 40 Sportler sind damit hochgegangen. Das bedeutet aber gleichzeitig auch, dass diejenigen die nicht erwischt wurden zumindest nicht mit Winstrol gedoped haben. Ach ja aber noch zum Thema, "was werfen die sich ein, um 1-2 am Tag trainieren zu können": Im olympischen Gewichtheben gibt es seit dem die Press als Wettkampfübung entfernt wurde keine exzentrische Phase mehr. Keine exzentrische Phase => Weniger Muskelschäden => Weniger Regenerationszeit. Steroide helfen insbesondere beim schließen der Muskelschäden und wirken damit im Oly nicht ansatzweise so effektiv wie im Powerlifting und noch weniger als im Bodybuilding wo sie die größte Wirkung entfalten.
Goko, kannst Du evtl. die Aussagen von Lee Priest mal vorstellen? Ich habe nichts deutsches gefunden. Ansonsten wieder sehr informativ. Danke! Vielleicht geht einigen ein Licht auf, wenn sie es Sinn frei als Hobbysportler übertreiben. Aber ob die solche Kanäle verfolgen, in dem ihnen ein Spiegel vorgehalten wird? Glaube kaum, eher unterstellen sie Dir falsche Informationen. Man muss es einfach jedem nochmal und nochmal sagen: Nicht jeder kann Fußball- oder Radsportprofi werden und so ist es auch beim Bodybuilding. Es können nur wenige, damit muss man sich einfach abfinden. Dagegen kann man nicht anstoffen, sinnlos. Ich bin jetzt 46 und in meinem Alter froh, dass ich mir meine Gesundheit nicht für "kurze" optische Erfolge geopfert habe.
ich habe das schwarze buch aus interesse gelesen und es ist neutral gehalten. Es werden sowohl ausführlich die Wirkungen als auch die Gefahren besprochen.
Hey Goko! Ich weiß du hast schon viele Ernährungsvideos gemacht, aber was doch noch zusammenfassend interessant sein könnte, wären verschiedene Ernährungsformen im Kontrast zueinander. Ich kam darauf durch den Artikel hier: 11. Januar 2017, 13:32 Uhr Quelle: ZEIT ONLINE Zu viel Fleisch ist nachweislich schlecht fürs Klima. Aber hilft da eine Steuer?Wie gesund Fleisch ist, darüber wird ohnehin gestritten, genau wie über Zucker. Süßstoff, auch nicht besser? Und Fett erst! Ständig erreichen uns neue Hiobsbotschaften aus der Ernährungsforschung.Die Wissenschaft liefert nie absolute Wahrheiten. Und das macht die Sache verwirrend für Verbraucher: Erst soll Cholesterin krank machen, dann wieder doch nicht? Es gehört zum Wesen der Forschung, dass erst viele Studien zusammen einen Trend aufzeigen können.Vegan, vegetarisch oder paläo? Ernährungsweisen gibt es viele. Dabei geht es nicht nur um Gesundheit, sondern auch um Tierrechte und Klima. Wie kann man nachhaltig essen? Mehr auf diesen Sonderseiten. Man hört so oft die pauschalen Aussagen von Leuten, die keine Ahnung haben und auf ihr eigenes Pferd schwören. Auch Ökologie spielt ja immer mehr eine Rolle. Wäre echt interessant, wenn du diese "Pferde" in den Kontrast setzt und mit Studien belegst. Ist natürlich kein Muss, nur ein Vorschlag und ich freue mich über jeden Konten, den du lieferst. Keep going! :) Beste Grüße, Patrick
also angenommen, unser discopumper würde bloss auf die für ihn maximal verwertbaren 500mg/woche testo gehen, würde er dann keine östrogennachteile haben? ich mein bis zu diesem punkt kann der pegel ja noch ausgeglichen bleiben, demnach sollte man da doch nicht die östrogen nachteile haben oder?
hi goko,super interessantes video!könntest vielleicht mit bildern von athleten zeigen was natural und nicht natural möglich ist?ich habe da einfach kein auge dafür. Ich habe glaube ich einfach eine falsche wahrnehmungsvorstellung....lg
Passender Vergleich wäre: Natrium Gehalt im Wasser ,wenn Wasser gesättigt ist kannst du salz nach kippen was das Zeug hält es lösst sich nicht mehr in Wasser.
Ich habe 250 mg alle 7 Tage und habe 110kg und das noch richtig gut. Ich sehe Lean bulk mäßig aus. Natürlich achte ich dermaßen auf die Ernährung. Daher kommt das alles was Goko sehr klar rüber für mich. Ausser Test E hatte ich auch nie vorher oder nachher was genommen aber bei mir ballert das zeug richtug rein. Wie ich wohl mit all dem anderen Stoff noch dazu aussehen würde? Leider kenne ich mich nicht so aus damit und habe daher sehr viel Respekt davor.
Ich meine mich noch daran erinnern zu können wie Dennis James in einem Interview der letzten Wochen auf TeamAndro deutlich erwähnte, dass der Blähbauch der Profis durch das Essen kommt und dort innerlich nichts wächen würde. Ich finde das was ich bisher hier auf dem Channel gesehen/gelesen habe deutlich glaubwürdiger. Wenn er immer kein Blatt vor dem Mund nimmt und so offen erzählt, hat er dann einfach zu wenig Ahnung oder lügt er? 🤔
DaTr1Xa er lügt hab damals 3 Monaten im studio bei Stuttgart mit ihm trainiert. Sein plan hat er offen erzählt und es handelte sich um insgesamt g im zweistelligen Bereich.
Kannst du mal was dazu sagen, inwiefern ein geregelter Schlafrhythmus Einfluss auf den Fettabbau hat? Und stimmt das, dass man möglichst morgens trainieren sollte, weil da das Stresshormon am meisten im Körper ist, was dick machen kann, wenn man es nicht "wegpowert"?
die chicks weg flanken XD ich kann nicht mehr XD goko selbst wenn mich die themen nicht interessiern würden einfach deswegen würd ich sie mir rein ziehen. he nix gegen comic avatare goko XD
GoKo, Stichwort: Literatur Was hältst du von Erfahrungsliteratur? Explizit der Szene/Kult Stoffer "Muscle_Head" hat ein E-Book mit dem Titel: Steroids - How To veröffentlicht und wird, zumindest in Amerika für das niedergeschriebene gefeiert. Auf nicht Studienbelegtes zu vertrauen ist zweischneidig, ja - aber so viel Saft wie der daheim und vorallem durch hat tendiere ich dazu seinen Worten glauben zu schenken.
+ruditheGREATone das ist doch nen Bostin Loyd Jünger, orientier dich lieber an Leuten, die älter sind. 5 Jahre Erfahrung sind nichts in dem Bereich. Spätschäden treten da noch nicht auf.
GoKo kennst du die Videos über seecret Trannies wie Model uns Celebreties etc, nehem die Testo und haben deshalb so viele männliche physiognomische Merkmale? wäre geil wenn du dazu nen Video machen könntest..
Wo du Bostin Loyd erwähnt hast würde mich mal interessieren was du davon hälst dass dieser junge mann so viel synthol in seinen arm spritzt... Ist da nicht quasie eine muskel "versteinerung" vorprogramiert und der kann sein Bodybuilding in ein paar jahren in der pfeife rauchen?
ich hab einen natty im studio der is deutlich muskulöser als berend. jetzt ist er mittlerweile auf wenige mg die woche testo und hat nochmal 20kg in kürzester zeit zugenommen. der typ macht mir irgendwie angst, denn wenn seine dosierung stimmt, wird er sicher früher oder später profi. manche haben wirklich eine abnormale genetik, in unseren sport geht genetik einfach über alles. der is bei unter 500mg die woche und ist muskulöser als du goko ! der war natural schon muskulöser als du. was hälst du davon und wie kannste dir erklären wenn er doch auf stoff gewesen sein sollte, dass er in unter 1 jahr obwohl er deine muskelmasse 100% hatte zusätzlich 20kg nochmal draufgepackt hat bei gleichen kfa
Kann man denn anhand von gewissen Faktoren feststellen wie viel ich jetzt tatsächlich brauche damit ich weiter Fortschritte mache ohne die NW unnötig in die Höhe zu treiben ? lg
Hey, Goko. Danke für das Video. Ich schreibe von meinem Smartphone aus und konnte dich nicht privat anschreiben. Könntest du bitte ein Video zu "aegelin" und/oder "Noroclaurin HCL" drehen. Danke sehr!
Sehr gutes Video und richtiges Video, aber sind 70 mg Testo pro Woche bzw. 10 mg pro Tag nicht zu viel? Meines Wissens nach produziert ein durchschnittlicher, gesunder Mann in seiner Blütezeit etwa 150 bis 200 mg pro Monat. Das wären etwa 6 mg pro Tag bzw. 40 bis 45 mg pro Woche. Und das ist dann schon ein deutlicher Unterschied. Kann mich auch täuschen, bin alles andere als ein Experte. Ist eher als Frage gedacht. LG
Also ich muss sagen, Bostin Loyd ist manchmal was Crazy und kommt auch oftmals so rüber. Bostin ist seit 2 Monaten mein Trainer und ich muss sagen, er macht einen verdammt guten Job und ist ein super Typ, kein bisschen so wie man ihn kennt, wenn man ihn persönlich kennt. Und die Mengen mit 10g sind durchaus realistisch, wir haben gesehen das in dem Autopsie Bericht von Dallas McCarver drin steht das er 10000mg Androgene pro Woche intus hatte. Die Profis ballern sich teilweise so viel Stoff das würde kein Büffel aushalten, aber das sind alles Leute die ne Genetik haben, die in 100 Millionen Menschen einmal vorkommt.
Dennis James meinte ja, dass man 1 Monat ON und 1 Monat OFF gehen kann. Da wollte ich fragen, nem Monat sollte da kalt absetzten oder mit clum und tamox absetzen?
wahrscheinlich unmöglich zu realisieren aber wäre es dann theoretisch möglich mit 1 mg am tag fortschritt zu sehen oder ist das sogar doch zu wenig, will nicht stoffen bin nur kurz vorm fitnessstudium und mich interessiert das thema
Hei goko, meinst du dass man auch schon mit nur 250mg testo e5d gute erfolge erziehlen kann als erste kur? Oder sollte man schon direkt bei 500mg einsteigen? Lg
habe gar keine äußerlichen nebenwirkungen.blutbild lass ich in 2wochen machen.muss aber auch sagen habe nen arzt der betreut nur bodybuilder also da bin ich gut aufgehoben. weniger ist mehr!!! ich denk mir immer wo wollen die hin wenn man schon mit 750mg oder was weis ich anfängt
Hey GoKo, ich hoffe du antwortest mir. Ich habe mich zwar schon länger mit Steroiden beschäftigt, aber noch keine fundierten Ergebnisse von Studien oder Selbsttests zu meinem Exempel gefunden. Ich trainiere jetzt seit durchgehend 5,5 Jahren, meine Ernährung lehnt sich an die ketogene Diät an, also ich esse nur einmal pro Woche Kohlenhydrate und selbst dann esse ich clean. Ich bin 20 Jahre alt. jetzt möchte ich mal mit einer Kur anfangen, ABER ich möchte mir eben nicht, so wie in diesem Video beschrieben, zu viel reinfahren. Ich möchte Testo Enanthat nehmen, aber in geringer Dosierung von zirka 200 mg pro Woche. Kann es hier zu erhöhten Blutfettwerten kommen, weil ich ja viel Nahrungsfett zu mir nehme? Wobei es bei mir so war, dass sich als ich angefangen habe mit dieser Ernährungsform, meine Blutfette enorm verbessert haben. Freu mich auf deine Antwort.
8 років тому
Nahrungsfette verschlechtert deine Blutfette nicht generell. Ein schlechtes Verhältnis O3 zu O6 verschlechtert deine Blutwerte. Testosteron verschlechtert deine Blutwerte grundsätzlich. Gut gemeinter Rat: Informier dich noch ausführlicher zum Thema Ernährung und Training und fang auch nicht direkt mit 20 an zu stoffen. Du bist 20 Jahre alt. Wenn du anständig isst und trainierst hast du noch 10 Jahre lang die höchsten Testowerte deines Lebens ohne deine Gesundheit aufs Spiel zu setzen.
Das weiß ich ja auch, dass es stark auf die Omega 3 zu Omega 6 Verteilung ankommt. Meine Frage war ja nur, obwohl ich mich hauptsächlich von ungesättigten Fettsäuren ernähre, ob die Gefahr höher ist, dass der Konsum von Testosteron meine Blutfettwerte noch schlimmer trifft als sonst oder ob es sogar so ist, dass die Gefahr kleiner ist. Ich persönlich halte nicht mehr viel von Kohlenhydraten etc. und auch nicht von dieser high Carb low Fat Sache, deswegen habe ich die ketogene "Diät" als meine Ernährungsform gewählt.
Ich würde gern mal von dir wissen was du denkst in Bezug auf Dennis James das er jetzt seit seinem letzten Bühnenauftitt Natural ist. Wenn das stimmt wäre natürlich motivierend aber ich kann das schwer glauben
Hallo, ein Kollege von mir hatte am 24.02 angefangen Testosteron alle 4 tage 2 ml sich zu injezieren. Am 8.03 hat er aber aufgehört ( bei 8 ml insgesammt) weil seine Nippel sensibel wurden und sein Oberkörper ( Brustbereich) wie ein Sonnenbrand aussah. Bis dato hat er immer noch ein rotes Geischt plus rote Brust. Was kann er tun damit dieser "Sonnenbrand" weg geht? Mfg
man hört ja oft, dass sobald man die steroide( also zb trenbolon) absetzt, der eigene körper kaum mehr testosteron produziert und man wieder muskeln abnimmt, ist da was dran? weil (zum. laut internet man es höchstens 6-8 wochen nehmen sollte& dann ein halbes jahr pause, also wenn man nicht stuckd)
julian müller #homöostase wenn du dir Testosteron spritzt hört der Körper natürlich auf selber was zu produzieren. Weswegen du nach einer Kur eine PCT brauchst damit dein Körper wieder selbst testo produziert
julian müller eine Post Cycle Therapie sorgt dafür dass der Körper wieder anfängt so viel testo zu produzieren wie vor der Kur. Das bedeutet nach einer Kur hat man eig kaum Testosteron weswegen ich sehr wenig von steroidkonsum im hobbysportbereich halte
Kryptonite 210 ja ich hätte nicht gedacht dass man beim "stoffen" soviel beachten muss, aber mich interressierts eben auch wenn ich wahrscheinlich nicht damit anfangen werde
wenn ich im gym ganz böse gucken und ein animal tank top trage verschwindet mein ganzes östro weil ich ein richtiger alpha bin. Ja
In einen 1Liter Eimer geht 1Liter Wasser.... auch wenn man mit dem Feuerwehrschlauch drauf hält.
Magic29 Neue Erkenntnis
Trotzdem eine lustige Analogie und es unterstreicht die Dämlichkeit ;)
Sau guter Satz 👍🏻
Ten Thais a day keeps the katabolen Teufel away!!
h4nky 😂😂😂😂😂😂😂😂
h4nky made my day😂😂😂
h4nky u can try
wee hat das noch mal gesagt?😂😂😂
Ich mag die "neue Location". Fühlt man sich so Heimisch :D
Top Video (wie immer).
Goko, das war zum Thema Stoff dein bestes Video.
Wer es jetzt nicht verstanden hat, dem kann man nicht mehr helfen.
Super Arbeit!!!!
Goko ist der beste! 1. Wissensstand extrem fortgeschritten und 2. einer der die volle Warheit ans Licht bringt! Fakten, Fakten, Fakten und der ein oder andere Joke dabei, einfach genial deine Videos
in der UA-cam Szene ist alles unter 1g Natural 😝😝😂😂
Panda confirms.
Man wird ja wohl noch die eigene schlechte Genetik ausgleichen dürfen? Man ist dann ja schließlich nur gleich auf mit Leuten die von Natur aus das zehnfache der regulären Menge an Testosteron mitbringen, also ganz klar natural. Eigentlich.
Speziell bei der ach so Naturalen GNBF
😂😂😂😂😂😂😂😂
Ist echt so. Es gibt auch Leute die meinen, dass 250mg Testo die Woche eine Hormonersatztherapie ist.
Kraftlethik Begründung des Jahres, danke :D
Ich bin über dreißig Jahre mit vielen Semi-Profis und Voll- Profis bzw. ehemaligen Profibodybuildern befreundet und komme als ehemaliger Studiobesitzer aus der BB- Szene ... Ich kann allen nur sagen, dass es Leute gibt die tatsächlich mit einer sehr niedrigen Dosierung beachtlich aussehen können! Andere wiederum haben die zwei bis vierfachen Mengen eingefahren um auf einen bestimmten Level zu kommen. Eines ist definitiv Fakt :
Jeder der es zum Deutschen Meister und darüber hinaus geschafft hat sieht auch ohne Stoff besser aus als die meisten "Normalos"
Warum ?
Die Genetik ist maßgeblich dafür entscheidend wie sich ein Mensch hinsichtlich Muskulatur insgesamt entwickelt. Ein niedriger Körperfettanteil und harmonische Proportionen wenn die Muskeln als Gesamtbild betrachtet werden ...das ist die Formel die Gewinner macht.
Es gibt Jungs die haben es tatsächlich mit ein paar Primobolan Tabletten (die Älteren werden sich noch an die Dinger erinnern) bis zum Mr. Universum geschafft - aber dieses ist eher die Ausnahme .
Warum der eine oder andere Ex-Profibodybuilder auf seinen Seminaren angibt mit sehr niedrigen DOSIERUNGEN die er genommen haben will zu einer Profi-meisterschaft gefahren ist (ich kenne Leute die wiederum mit diesem Profi vor gut 20 Jahren trainiert haben und die andere "Einnahmemuster" kannten ... ) ist mir ein Rätsel.
Andere wie z.B. Rich Piana, machen keinen Hehl daraus was und wieviel sie nehmen.
Fakt ist - Stoff alleine ist nicht alles.
Günther Neubauer rich piana lügt wegen syhntol und dennis james zb hat auch mal in nem seminar gesagt er nahm zu seiner bodybuildingszeit "mädchen kur" da stimmt aber was nicht klar hat er mehr genommen aber eine "mädchen kur" ganz bestimmt nicht hahaha
Differenzierte Kommentare auf UA-cam? Skandal.
Man sollte auch wissen für was man trainiert, was das Ziel ist und muss genug Disziplin aufbringen um das auch erreichen zu können. Wäre für mich z.B. absolut nichts auf Masse und Ästhetik zu gehen, bringt mir nichts im Kampfsport, da zählt nur die Effektivität des Trainings auf die Leistung bezogen, zumal das ganze bei mir nur n Hobby ist und dem Spaßgewinn dient. Im Hobbybereich braucht man absolut garkeine leistungssteigernden Mittel, außer mann will aussehen wie seine Idole oder ihre Leistung erreichen ohne an Wettkämpfen teilzunehmen. Und ich denke mal mit 92kg bei einem KFA von 17% bei 1,72m bin ich da schon ganz gut bei, die Masse kommt nebenbei, wenn man langfristig dabei ist und das mit der ein oder anderen Pause und nicht unbedingt der besten Lebensweise, sprich gerne mal ungesund essen, ab und an mal rauchen und trinken. Ob man jetzt Krafttraining, Cardio oder sonst was zum Spaß macht oder ein Ziel vor den Augen hat dabei, dass man unbedingt erreichen will, Hauptsache man bleibt am Ball, gibt nie auf und achtet auf sich.
Immer wieder sympathisch und vorallem ehrlich deine Videos! Weiter so :)
In der Flex von anno dazumal haben mir Profis in zahlreichen Interviews erzählt, dass sie es nur über Ernährung schaffen. Jetzt stoffen sie doch? Gut, dann glaube ich halt jetzt ihren Dosierungen. ^^
Man merkt, wo ich mit diesem ironischen Kommentar hin möchte. Die Profis haben ein großes Glaubwürdigkeitsproblem, wenn es um das Thema Stoff geht. Wenn ich die Profistoffer der 70er Jahre mit den Profistoffern von heute vergleiche, dann haben die heute noch einmal gehörig an Masse zugelegt. Was sind die Faktoren dafür? Ich sehe sie nicht im Bereich Training und Ernährung, da in beiden Bereichen keine Revolutionen stattgefunden haben.
+GoMrTom Sag ich doch, synergistische Wirkung von HGH und Roids...
Vorallem bei Rich Gaspari damals waren die Säulen...Training Ernährung nahezu Perfekt würde ich sagen
Iron Fanatics bullshit der war schon krass voll geballert.
IFBB gefällt es nicht so wenn ihre Bodybuilder über Doping reden, das kann auch schnell dazu führen dass sie dafür bei Wettkämpfen schlechter beurteilt werden
Deswegen reden Profis normal nicht über dieses Thema
meinst jetzt rich gaspari ?
Hey Goko,
kannst du mal ein Video über Blutwerte machen?
Welche Werte sollte man überwachen und in welchem Referenzbereich sollten sich die Werte bewegen?
Fände ich mal sehr interessant.
Vielen Dank
+Juergen 1 die sind ja alle irgendwie wichtig und dann gibt es noch Zusammenhänge und Abhängigkeiten. Ich glaube das würde viel zu verwirrend werden.
Moin GoKo,
passt zwar nicht zum Video aber ich dachte du liest es hier vielleicht am ehesten.
Mich würde mal deine Meinung zu (BPA-freien) Plastikflaschen interessieren, da diese ja scheinbar Chemikalien ins Wasser abgeben, welche im Körper wie Östrogen wirken. Grund genug die gute alte Nalgene gegen Edelstahl/Glasflaschen auszutauschen oder nur Panikmache? Wie handhabst du das?
Grüße in den Norden
Ein Video dazu wäre wirklich interessant!
Danke für das Video GoKo! Mal wieder richtig saubere Arbeit.
digga , richtig guter inhalt in einfach jedem deiner videos,
witzig und vorallem true!
Ich muss immer wieder sagen ,dass die Tonqualität deiner Videos wirklich positiv heraussticht. :)
goko hat so ein krasses wissen! Würde gerne Privatunterricht nehmen haha. echt vorbildlich was du hier machst
Ein tolles Video, gerade im Hinblick auf die Sättigung der Andro. Rezeptoren und den damiit unsiggen, Stoffmengen.
Hallo Leute und Goko!
Hört ihm genau zu ich bin zwar nicht ein Experte wie er aber ich kann die Nebenwirkungen zum Teil bestätigen da sie auch bei mir aufgetreten sind!
Tolle Videos weiter so!
Super Video goko !
Sagen wir Mal so. Meistens glüht der ganze Kolben durch und die Reste fallen in den Motor und machen den Rest auch kaputt 🙁
Daumen hoch, vor allem die Sprüche sind genial. In der Praxis wird immer der gefragt der den besten Körper hat was man nehmen soll und der kann das meist auch besorgen. Es handelt sich dabei um Substanzen wo man weder weiß was drin ist noch wie es wirkt. Ich selbst habe noch nie etwas genommen, wenn man es aber unbedingt will dann braucht man viel Wissen und hochwertige Produkte. Das Risiko ist aber auch dann immer noch viel zu hoch !
dankesehr für dieses gute, auf den Punkt gebrachte Video.
Bin erst 20 Sekunden im Video aber jetzt mal ehrlich: Jeder Profi hat doch die whatever it takes Mentalität und wenn du 3 weeks out 2h Cardio am Tag und 2 Einheiten Gewichtetraining ballerst, nichts isst obwohl du fast grippierst und dir beim Training so die Kante gibst, dass jeden Moment was abreißen könntest dann lässt du es an 2ml mehr oder weniger am Tag, die du injizierst auch nicht scheitern.
So jetzt mal sehen was im Video überhaupt gesagt wird :D
Mach bitte ein Hörbuch du bist echt ein geiler Typ. ❤
Schade das es videos zu diesem thema vor einigen jahren noch nicht gab. Das hätte sicher vielen einen haufen ärger und geld erspart. Gut gemacht, weiter so!
Hallo GoKo
erstmal gratuliere zu deinen Videos ich höre mir sie immer an auf dem weg ins Training und freue mich jedes mal wen ein neues Video raus kommt.
mach weiter so
ich hätte auch noch eine Frage zu Cissus Quadrangularis
weißt du ob Cissus auf der Dopingliste steht?
habe geschaut und nix gefunden.
vl. hast du genauere Infos.
Danke und mach weiter so
Du bist super, mach weiter so !!
Digger ich will abnehmen, mach mal Tren Testo😂😂😂😂
ECA Stack
Wie lustig du dich immer über bestimmt Leute aufregst 😅 aber bist n top Typ 👍🏻
Ich feier das auch mega!
Top Video Goko 👍
@GoKo Fitness: erstmal richtig dickes Kompliment für deine Videos, ich schaue mir wirklich jedes einzelne an. Aber ich hab mal eine Frage, woher weißt du das alles? :D hast du etwas in die Richtung studiert (Biochemie, Biologie o. ä.) oder hast du dir das über die Jahre einfach angeeignet? weil du hast so ein heftig tiefes Wissen, nicht nur über das Training sondern vor allem auch über die kompletten chemischen Abläufe und wie Muskelaufbau auf der biochemischen Ebene funktioniert. Das beeindruckt mich jedes Mal aufs neue. Absolut genial! Weiter so!
Kannst du ein Video über DHT machen ??
Also ich gebe mir in 48h Intervalen 2h RHT.
Habe bis jetzt nur die üblichen Nebenwirkungen, dickere Beine und mehr Kondition. Also alles voll vertretbar.
Dann hast du aber auch ne Eisenallergie, da schwillt man nach Kontakt immer so an. ;)
wie viel mg nimmst du davon die woche, ich hab gehört dass kann man auch mit RVF nehmen
was für mega Video
Fachwissen pur
Sehr gute Cam hast du da am start, top quali :)
vielen Dank. super info
ich glaube du vergisst das Testosteron lange nicht das einzig anabole hormon im körper ist, ist diese menge verzehnfacht, erhöht nicht auch gleich den spiegel der anderen Hormone (u.a. slin und hgh). außerdem schläft man dadurch auch nicht mehr und in der regel trainiert man auch nicht das zehnfache. aber 700 mg ist dennoch eine richtig ordentliche menge und sollte sehr vielen reichen. das ifbb pros “nur“ 700 mg testo nehmen kann ich mir leider beim besten willen nicht vorstellen, auch wenn es genetisch absolute ausnahmen sind
+TO EG nene als IFBB reichen 700mg nicht mehr, aber als Hobbysportler ist das meeeeehr als ausreichend.
Was hältst du von brosep? 🤔
Und wie sich wahrscheinlich wieder keiner von den Hohlköpfen angesprochen fühlt...#diskopumper 😂 Wieder top Video Goko! Aber ein bisschen dunkel...☝🌚
Was soll ich sagen goko wieder einmal ein super Video könntest du noch mehr Videos machen über die olympischen Spielen?was die so nehmen würde mich freuen Sportliche Grüsse Matthyas
Hey GoKo,
welche Mittel konsumieren eigentlich Gewichtheber die zB bei den Olympischen Spielen antreten? Wenn ich mir die -77kg Klasse ansehe sind da richtige Brecher dabei. Die bewegten Gewichte sind der Wahnsinn. Jahre an Training, passender Körperbau und Talent, aber was werfen die sich ein um 1-2 mal am Tag trainieren zu können?
Stefan S. würde mich auch sehr interessieren!
Stefan S. interessante frage
en.wikipedia.org/wiki/List_of_doping_cases_in_sport
Da gab es 2016 eine ganze Menge zu in den Nachrichten. Man hat einen neuen Metaboliten von Winstrol gefunden, der nicht wie zuvor 3 sondern jetzt 9 Monate später nachweisbar ist. Über 40 Sportler sind damit hochgegangen. Das bedeutet aber gleichzeitig auch, dass diejenigen die nicht erwischt wurden zumindest nicht mit Winstrol gedoped haben.
Ach ja aber noch zum Thema, "was werfen die sich ein, um 1-2 am Tag trainieren zu können": Im olympischen Gewichtheben gibt es seit dem die Press als Wettkampfübung entfernt wurde keine exzentrische Phase mehr. Keine exzentrische Phase => Weniger Muskelschäden => Weniger Regenerationszeit. Steroide helfen insbesondere beim schließen der Muskelschäden und wirken damit im Oly nicht ansatzweise so effektiv wie im Powerlifting und noch weniger als im Bodybuilding wo sie die größte Wirkung entfalten.
Stefan S. Illya Ilyin ist mit Stanozolol erwischt worden
Ach Goko du hast das alles doch oft genug gesagt. Ich würd die Leute einfach auf alte Videos verweisen.
haha😂😂 Schade, dass es nur einmal Daumenhoch gibt! 👍👍👍
Goko, kannst Du evtl. die Aussagen von Lee Priest mal
vorstellen? Ich habe nichts deutsches gefunden. Ansonsten wieder sehr
informativ. Danke!
Vielleicht geht einigen ein Licht auf, wenn sie es Sinn frei
als Hobbysportler übertreiben. Aber ob die solche Kanäle verfolgen, in dem
ihnen ein Spiegel vorgehalten wird? Glaube kaum, eher unterstellen sie Dir
falsche Informationen. Man muss es einfach jedem nochmal und nochmal sagen:
Nicht jeder kann Fußball- oder Radsportprofi werden und so ist es auch beim Bodybuilding.
Es können nur wenige, damit muss man sich einfach abfinden. Dagegen kann man
nicht anstoffen, sinnlos. Ich bin jetzt 46 und in meinem Alter froh, dass ich mir
meine Gesundheit nicht für "kurze" optische Erfolge geopfert habe.
Viel hilft viel!
Da bin ich mir sicher! ;)
Ich feier deine Videos. Schade das ich dich nicht früher gefunden habe.
Abo haste ;)
Einer der mal Plan hat, TOP!!!
sehr gutes video danke für deine Arbeit
Sehr gutes Video 👍👍👍danke goko 💪
Livestream mit deinen Nachrichten wäre bestimmt lustig :P
ich habe das schwarze buch aus interesse gelesen und es ist neutral gehalten. Es werden sowohl ausführlich die Wirkungen als auch die Gefahren besprochen.
Hey Goko!
Ich weiß du hast schon viele Ernährungsvideos gemacht, aber was doch noch zusammenfassend interessant sein könnte, wären verschiedene Ernährungsformen im Kontrast zueinander. Ich kam darauf durch den Artikel hier:
11. Januar 2017, 13:32 Uhr
Quelle: ZEIT ONLINE
Zu viel Fleisch ist nachweislich schlecht fürs Klima. Aber hilft da eine Steuer?Wie gesund Fleisch ist, darüber wird ohnehin gestritten, genau wie über Zucker. Süßstoff, auch nicht besser? Und Fett erst! Ständig erreichen uns neue Hiobsbotschaften aus der Ernährungsforschung.Die Wissenschaft liefert nie absolute Wahrheiten. Und das macht die Sache verwirrend für Verbraucher:
Erst soll Cholesterin krank machen, dann wieder doch nicht? Es gehört
zum Wesen der Forschung, dass erst viele Studien zusammen einen Trend
aufzeigen können.Vegan, vegetarisch oder paläo? Ernährungsweisen gibt es viele. Dabei geht es nicht nur um Gesundheit, sondern auch um Tierrechte und Klima. Wie kann man nachhaltig essen? Mehr auf diesen Sonderseiten.
Man hört so oft die pauschalen Aussagen von Leuten, die keine Ahnung haben und auf ihr eigenes Pferd schwören. Auch Ökologie spielt ja immer mehr eine Rolle. Wäre echt interessant, wenn du diese "Pferde" in den Kontrast setzt und mit Studien belegst. Ist natürlich kein Muss, nur ein Vorschlag und ich freue mich über jeden Konten, den du lieferst.
Keep going! :)
Beste Grüße,
Patrick
Top Analyse!
also angenommen, unser discopumper würde bloss auf die für ihn maximal verwertbaren 500mg/woche testo gehen, würde er dann keine östrogennachteile haben? ich mein bis zu diesem punkt kann der pegel ja noch ausgeglichen bleiben, demnach sollte man da doch nicht die östrogen nachteile haben oder?
hi goko,super interessantes video!könntest vielleicht mit bildern von athleten zeigen was natural und nicht natural möglich ist?ich habe da einfach kein auge dafür. Ich habe glaube ich einfach eine falsche wahrnehmungsvorstellung....lg
Passender Vergleich wäre: Natrium Gehalt im Wasser ,wenn Wasser gesättigt ist kannst du salz nach kippen was das Zeug hält es lösst sich nicht mehr in Wasser.
Ich habe 250 mg alle 7 Tage und habe 110kg und das noch richtig gut. Ich sehe Lean bulk mäßig aus. Natürlich achte ich dermaßen auf die Ernährung. Daher kommt das alles was Goko sehr klar rüber für mich. Ausser Test E hatte ich auch nie vorher oder nachher was genommen aber bei mir ballert das zeug richtug rein. Wie ich wohl mit all dem anderen Stoff noch dazu aussehen würde? Leider kenne ich mich nicht so aus damit und habe daher sehr viel Respekt davor.
Ich meine mich noch daran erinnern zu können wie Dennis James in einem Interview der letzten Wochen auf TeamAndro deutlich erwähnte, dass der Blähbauch der Profis durch das Essen kommt und dort innerlich nichts wächen würde. Ich finde das was ich bisher hier auf dem Channel gesehen/gelesen habe deutlich glaubwürdiger. Wenn er immer kein Blatt vor dem Mund nimmt und so offen erzählt, hat er dann einfach zu wenig Ahnung oder lügt er? 🤔
DaTr1Xa er lügt hab damals 3 Monaten im studio bei Stuttgart mit ihm trainiert.
Sein plan hat er offen erzählt und es handelte sich um insgesamt g im zweistelligen Bereich.
kannst du ein video über Tongkat Ali machen?
Kannst du mal was dazu sagen, inwiefern ein geregelter Schlafrhythmus Einfluss auf den Fettabbau hat? Und stimmt das, dass man möglichst morgens trainieren sollte, weil da das Stresshormon am meisten im Körper ist, was dick machen kann, wenn man es nicht "wegpowert"?
die chicks weg flanken XD ich kann nicht mehr XD goko selbst wenn mich die themen nicht interessiern würden einfach deswegen würd ich sie mir rein ziehen. he nix gegen comic avatare goko XD
Super Video
GoKo, Stichwort: Literatur
Was hältst du von Erfahrungsliteratur?
Explizit der Szene/Kult Stoffer "Muscle_Head" hat ein E-Book mit dem Titel:
Steroids - How To veröffentlicht und wird, zumindest in Amerika für das niedergeschriebene gefeiert.
Auf nicht Studienbelegtes zu vertrauen ist zweischneidig, ja - aber so viel Saft wie der daheim und vorallem durch hat tendiere ich dazu seinen Worten glauben zu schenken.
+ruditheGREATone das ist doch nen Bostin Loyd Jünger, orientier dich lieber an Leuten, die älter sind. 5 Jahre Erfahrung sind nichts in dem Bereich. Spätschäden treten da noch nicht auf.
GoKo kennst du die Videos über seecret Trannies wie Model uns Celebreties etc, nehem die Testo und haben deshalb so viele männliche physiognomische Merkmale? wäre geil wenn du dazu nen Video machen könntest..
Geile Videos....btw was ist das für eine Kamera und Objektiv?
War Eugene Sandow natural?
Ich hoffe, dass der eine oder andere sich das hier zu Herzen nimmt!
Musste so oft lachen Digga ^^ weiter so!
Geiles Video wiedermal! Like
Wo du Bostin Loyd erwähnt hast würde mich mal interessieren was du davon hälst dass dieser junge mann so viel synthol in seinen arm spritzt... Ist da nicht quasie eine muskel "versteinerung" vorprogramiert und der kann sein Bodybuilding in ein paar jahren in der pfeife rauchen?
ich hab einen natty im studio der is deutlich muskulöser als berend. jetzt ist er mittlerweile auf wenige mg die woche testo und hat nochmal 20kg in kürzester zeit zugenommen. der typ macht mir irgendwie angst, denn wenn seine dosierung stimmt, wird er sicher früher oder später profi. manche haben wirklich eine abnormale genetik, in unseren sport geht genetik einfach über alles. der is bei unter 500mg die woche und ist muskulöser als du goko ! der war natural schon muskulöser als du. was hälst du davon und wie kannste dir erklären wenn er doch auf stoff gewesen sein sollte, dass er in unter 1 jahr obwohl er deine muskelmasse 100% hatte zusätzlich 20kg nochmal draufgepackt hat bei gleichen kfa
Kann man denn anhand von gewissen Faktoren feststellen wie viel ich jetzt tatsächlich brauche damit ich weiter Fortschritte mache ohne die NW unnötig in die Höhe zu treiben ? lg
ich hab mein zink und d3 für maximales testo im blut
Schlafen, Essen und Trainieren soll auch helfen wurde mir gesagt.
Habe mir sagen lassen das 2 Ampullen Testo die Woche auch nicht schlecht sein sollen...
Hey, Goko.
Danke für das Video.
Ich schreibe von meinem Smartphone aus und konnte dich nicht privat anschreiben. Könntest du bitte ein Video zu "aegelin" und/oder "Noroclaurin HCL" drehen.
Danke sehr!
Goko beste deutscher youtuber
Sehr gutes Video und richtiges Video, aber sind 70 mg Testo pro Woche bzw. 10 mg pro Tag nicht zu viel? Meines Wissens nach produziert ein durchschnittlicher, gesunder Mann in seiner Blütezeit etwa 150 bis 200 mg pro Monat. Das wären etwa 6 mg pro Tag bzw. 40 bis 45 mg pro Woche. Und das ist dann schon ein deutlicher Unterschied.
Kann mich auch täuschen, bin alles andere als ein Experte. Ist eher als Frage gedacht. LG
Hey Goko, was hältst du eigentlich von Traumeel Salbe und dergleichen ?
RoughneckAMV Gibt's ein Video zu
Wie heißt das genau, ich nutzte die Suchfunktion vorher^^
gutes Video danke
Also ich muss sagen, Bostin Loyd ist manchmal was Crazy und kommt auch oftmals so rüber. Bostin ist seit 2 Monaten mein Trainer und ich muss sagen, er macht einen verdammt guten Job und ist ein super Typ, kein bisschen so wie man ihn kennt, wenn man ihn persönlich kennt. Und die Mengen mit 10g sind durchaus realistisch, wir haben gesehen das in dem Autopsie Bericht von Dallas McCarver drin steht das er 10000mg Androgene pro Woche intus hatte. Die Profis ballern sich teilweise so viel Stoff das würde kein Büffel aushalten, aber das sind alles Leute die ne Genetik haben, die in 100 Millionen Menschen einmal vorkommt.
Dennis James meinte ja, dass man 1 Monat ON und 1 Monat OFF gehen kann. Da wollte ich fragen, nem Monat sollte da kalt absetzten oder mit clum und tamox absetzen?
safi abdul 1 monat on? was soll "1monat" bitte bringen?
gutes Video. 👌
wobei der titel eine etwas andere erwartung hervorruft.
wahrscheinlich unmöglich zu realisieren aber wäre es dann theoretisch möglich mit 1 mg am tag fortschritt zu sehen oder ist das sogar doch zu wenig, will nicht stoffen bin nur kurz vorm fitnessstudium und mich interessiert das thema
Mich würde mal interessieren wie die Meinung von Goko ist was drogenfrei so möglich ist. So Körpergewicht zu Körpergröße. Umfänge. Leistungen . usw.
Ralph Schley Jung.. jeder Körper is individuell. Das kann dir keiner sagen, finds heraus
Hei goko, meinst du dass man auch schon mit nur 250mg testo e5d gute erfolge erziehlen kann als erste kur? Oder sollte man schon direkt bei 500mg einsteigen? Lg
How To Make mach am besten einfach gar nichts. Ist das beste für dich
How To Make ja 250mg e7d sind auch vollkommen ok;).
nehme es seid 10wochen habe 10kilo mehr alles ok für die erste kur.
Krass geht ja anscheinend gut ab das zeugs. Nebenwirkungen sind relativ gering bei der dosierung oder?
habe gar keine äußerlichen nebenwirkungen.blutbild lass ich in 2wochen machen.muss aber auch sagen habe nen arzt der betreut nur bodybuilder also da bin ich gut aufgehoben.
weniger ist mehr!!! ich denk mir immer wo wollen die hin wenn man schon mit 750mg oder was weis ich anfängt
Gruss von der Leber !
Was hält Goko von Jeff Nippard?
Wichtig, dass darüber auch gesprochen wird!!!!!!!!!!!!!!!!
haha die stimme vom disco pumper könnte von badesalz kommen :D
Sehr gutes Video, kann ich nur unterstreichen was du sagst ...:-)
Hey GoKo, ich hoffe du antwortest mir.
Ich habe mich zwar schon länger mit Steroiden beschäftigt, aber noch keine fundierten Ergebnisse von Studien oder Selbsttests zu meinem Exempel gefunden.
Ich trainiere jetzt seit durchgehend 5,5 Jahren, meine Ernährung lehnt sich an die ketogene Diät an, also ich esse nur einmal pro Woche Kohlenhydrate und selbst dann esse ich clean. Ich bin 20 Jahre alt. jetzt möchte ich mal mit einer Kur anfangen, ABER ich möchte mir eben nicht, so wie in diesem Video beschrieben, zu viel reinfahren. Ich möchte Testo Enanthat nehmen, aber in geringer Dosierung von zirka 200 mg pro Woche. Kann es hier zu erhöhten Blutfettwerten kommen, weil ich ja viel Nahrungsfett zu mir nehme? Wobei es bei mir so war, dass sich als ich angefangen habe mit dieser Ernährungsform, meine Blutfette enorm verbessert haben.
Freu mich auf deine Antwort.
Nahrungsfette verschlechtert deine Blutfette nicht generell. Ein schlechtes Verhältnis O3 zu O6 verschlechtert deine Blutwerte. Testosteron verschlechtert deine Blutwerte grundsätzlich. Gut gemeinter Rat: Informier dich noch ausführlicher zum Thema Ernährung und Training und fang auch nicht direkt mit 20 an zu stoffen. Du bist 20 Jahre alt. Wenn du anständig isst und trainierst hast du noch 10 Jahre lang die höchsten Testowerte deines Lebens ohne deine Gesundheit aufs Spiel zu setzen.
Das weiß ich ja auch, dass es stark auf die Omega 3 zu Omega 6 Verteilung ankommt. Meine Frage war ja nur, obwohl ich mich hauptsächlich von ungesättigten Fettsäuren ernähre, ob die Gefahr höher ist, dass der Konsum von Testosteron meine Blutfettwerte noch schlimmer trifft als sonst oder ob es sogar so ist, dass die Gefahr kleiner ist.
Ich persönlich halte nicht mehr viel von Kohlenhydraten etc. und auch nicht von dieser high Carb low Fat Sache, deswegen habe ich die ketogene "Diät" als meine Ernährungsform gewählt.
Kleiner Anhang: Ich gebe zu der erste Kommentar von mir war dahingehend nicht korrekt formuliert.
Ich würde gern mal von dir wissen was du denkst in Bezug auf Dennis James das er jetzt seit seinem letzten Bühnenauftitt Natural ist.
Wenn das stimmt wäre natürlich motivierend aber ich kann das schwer glauben
Hallo,
ein Kollege von mir hatte am 24.02 angefangen Testosteron alle 4 tage 2 ml sich zu injezieren. Am 8.03 hat er aber aufgehört ( bei 8 ml insgesammt) weil seine Nippel sensibel wurden und sein Oberkörper ( Brustbereich) wie ein Sonnenbrand aussah. Bis dato hat er immer noch ein rotes Geischt plus rote Brust. Was kann er tun damit dieser "Sonnenbrand" weg geht?
Mfg
man hört ja oft, dass sobald man die steroide( also zb trenbolon) absetzt, der eigene körper kaum mehr testosteron produziert und man wieder muskeln abnimmt, ist da was dran? weil (zum. laut internet man es höchstens 6-8 wochen nehmen sollte& dann ein halbes jahr pause, also wenn man nicht stuckd)
julian müller #homöostase wenn du dir Testosteron spritzt hört der Körper natürlich auf selber was zu produzieren. Weswegen du nach einer Kur eine PCT brauchst damit dein Körper wieder selbst testo produziert
Kryptonite 210 was ist denn PCT? es bewirkt quasi dass der körper von alleine wieder mehr testo produziert?
julian müller eine Post Cycle Therapie sorgt dafür dass der Körper wieder anfängt so viel testo zu produzieren wie vor der Kur. Das bedeutet nach einer Kur hat man eig kaum Testosteron weswegen ich sehr wenig von steroidkonsum im hobbysportbereich halte
Kryptonite 210 ja ich hätte nicht gedacht dass man beim "stoffen" soviel beachten muss, aber mich interressierts eben auch wenn ich wahrscheinlich nicht damit anfangen werde
du bist der beste :=)
18:40 wo isn des besagte Vid?
danke
Kennt jemand das Video von Denis James?
Es gibt auch ein grünes buch, von 1994 das war und ist das beste, alles danach ist wischi Waschung!
dicker seit wann machste denn 60 fps ?? :D voll erschrocken grade:D
#teddybär #nohomo :D
"blabla und Kaba.." meinst du den Kakao?:D
er meint wohl eher caber?
Ich dachte erst das wäre Fler.
Geiles Thema!