Что такое биохакинг?🧬 Стиль жизни для невероятной продуктивности. Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻⚕️
Вставка
- Опубліковано 8 вер 2024
- Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉prozdorovie-li... Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/...
Telegram: t.me/pro_zdoro...
VK: prozdor...
TikTok: / pro.zdorovie.online
✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨Онлайн-встреча «Пирамида красоты и здоровья" стала бесплатным beauty-классом «Лаборатория красоты и здоровья» ❗❗❗СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ bh.pro-zdorovi...
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
👇🏻 Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология для семьи» - «Beauty Hacking» bh.pro-zdorovi...
🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐
Всем привет! В этом видео👆🏻 Ксения Чёрная👩🏻⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, расскажет о том, что такое биохакинг, зачем и как современные люди пытаются "хакнуть" свой организм и как биохакинг помогает повысить личную продуктивность и расширить возможности человеческого тела.
Из этого ролика👆🏻 вы узнаете:
🚀Как выжать максимум из своего организма?
🚀Как повысить личную продуктивность?
🚀Как улучшить качество жизни с помощью питания?
🚀Какого стиля жизни придерживаются биохакеры?
🚀Как связан биохакинг и сон?
🚀Сколько спят биохакеры? Какие правила сна соблюдают?
🚀Как связан биохакинг и гаджеты для измерения показателей здоровья?
🚀Что такое Oura Ring?
🚀Какие правила питания соблюдают биохакеры?
🚀Как биохакеры относятся к молочной продукции?
🚀Интервальное голодание у биохакеров
🚀Как биохакеры борются со стрессом?
🚀Что отличает биохакера от обычного зожника?
🚀Нужно ли пить витамины и минералы дополнительно?
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
Посетите наши социальные сети, чтобы найти ещё много полезного про правильное питание, красоту и здоровье:
📍 Переходите в наш телеграм-канал t.me/pro_zdoro...
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
Подписывайтесь на наш UA-cam-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячернаянутрициолог #биохакинг #биохакингчтоэто #питаниедляпродуктивности #какповыситьэффективность
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com
Сделано командой студии UA-cam-продвижения Николая Велижанина
velizhanin.com ⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com .
"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""UA-cam студия Велижанина""
clck.ru/35FreR" . *
🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «UA-cam студия Велижанина»
velizhanin.com...
СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС "Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья" bh.pro-zdorovie.com/?JKP6C7ehOpo&
В медицине ( а питание я отношу к ней) всё знать невозможно, эта наука очень динамичная. И когда я вижу, что критикуют человека, который и так уже профессионал, меня прям в шок кидает. Ну знаете вы больше, так поделитесь знаниями, зачем обижать. А тот, кто думает, что знает всё- глупец. Я уже 12 лет в медицине, учу постоянно и до сих пор кажется, что знаю недостаточно.
Спасибо Ксения! У Вас на канале много полезной информации ❤
Спасибо, очень интересно! 😊 особенно про кольцо.. 👍
Благодарю, Ксения) крутой канал)
Какая же ты красивая !!!
Да много полезного узнаю для себя.Часть рекомендаций давно уже употребляю, и есть куда стремится.
Спасибо!
Здравствуйте! Спасибо за полезное видео! Не подскажете, какие курсы можно пройти, чтобы разбираться в нутрициологии для себя/семьи?
Благодарю
Красавица
Как Вы относитесь к Бадам и витаминам, Детоксу?
Мне бы хотелось Вас послушать через 30 лет... Как споёте?!
Знакома с биохакингом, хотела купить курсы по нему
А что именно за курсы?
Спасибо большое за полезность ! Что вы думаете если за основу питания взять Кето диету ? Какое ваше мнение :)
Скорее стоит выбрать LCHF, а не кето. В кето все-таки одни жиры в рационе, нам ещё важны белки
Ксения, вы биохакер? 🙂
основа есть, воды много, снова сама реклама 😑
Как все печально ,не нравится голос ,ведущей*
Жаль, что о биохакинге знают далеко не все)
У биохакинга, как я уже сказала в видео, есть свои опасности. Если он, конечно, не рациональный.
Речь грамотная, а вот числительные склоняете неправильно!
Таких наук нет. На дурачков рассчитано
биохакинг не наука, это перепрограммирование организма на здоровье.
Таких наук нет. Или есть? ))
@@user-dn3xt1xf6e Псевдонаука.
Можно придумать какую нибудь дичь - солянку из головы. И рубить бабло на дурачках.
Та даже образованные люди на это ведутся.
Вот я только что придумал: инженерия жизни.
Все мы разрабы и программисты своей жизни. У кого-то это плохо получается, у кого-то хорошо.
Какие факторы влияют на то чтобы быть успешным, управлять и инженерить среду обитания под себя. Узнайте у меня по уникальному курсу тренингов!!!!
Пойду книгу напишу. Лямы рекой литься будут. Главное красиво написать, чтобы какая-нибудь бизнес вумен оргазм получила от такой книги.
@@ALE-bl7mn а как же мухомор?
@@ALE-bl7mn пока неубедительно
НА СЧЕТ ЧАЯ И МОЛОКА не согласен, вред молока не доказан, а про чай во обше молчу особенно зелёный!
Все индивидуально . Для того ,что бы знать можно вам или нет нужно сдать анализы определённые. Как минимум нужно употреблять фермерскую молочку, от коров свободного выпаса, которых не кормят химией и которым не колят химию
Тебе сказали про СЛАДКИЕ напитки.