На пути к сверхчеловеку. Биохакинг для начинающих
Вставка
- Опубліковано 29 тра 2024
- Инстаграм IMMU / immu.healthassistant
UA-cam-канал IMMU bit.ly/3aHfjrH
Мы продолжаем серию интервью, посвященных здоровью и иммунитету. Новый герой «Не принято обсуждать» - Олег Горбовский / oleg.gorbovski , эксперт в биомеханике и биохакинге. Что это такое, Олег рассказывает в интервью. Он прошёл путь от мануальной терапии до биохакинга, запатентовал свою методику оздоровления и реабилитациии, а также разработал концепцию эффективного движения тела «Эквилибрум». В этом выпуске Олег Горбовский рассказывает, как найти свой уровень нормы и как сделать волевой шаг к полезной привычке. Олег убеждён, что наш организм полон возможностей, которые мы не используем, и что даже одна полезная привычка, например пить воду каждый день, принесёт огромную пользу.
В лучших традициях канала «Не принято обсуждать» это интервью не просто с экспертом, но с человеком, который делится своими переживаниями и личным опытом. Сам про себя Олег говорит, что он обычный человек, который стремится стать сверхчеловеком. Хотите тоже встать на этот путь - начните с того, что посмотрите интервью и напишите в комментариях, как вы можете ответить себе на вопрос: как я себя на самом деле чувствую? И есть ли действия, в которых я себя ограничиваю или в которых вообще себе отказал?
В этом выпуске:
00:00 Начало
02:35 Биомеханика и биохакинг. Что это?
07:40 От мануальной терапии к биохакингу
10:15 С чего начался профессиональный путь Олега Горбовского
12:55 Как одна привычка может запустить изменения в теле?
16:00 Зачем лечить то, что не болит?
19:15 «Моя задача - сделать человека счастливым»
21:35 Вопрос для зрителей
23:05 Как найти свой уровень нормы?
26:10 Где найти свой ресурс?
27:30 Как сделать волевой шаг к полезной привычке?
30:25 Путь к сверхчеловеку
34:35 Чему следует учиться у предпринимателей?
38:00 Связь биомеханики с иммунитетом
44:10 Как нас меняет наш контекст
----------
Телеграм-канал эксперта сериала Immu Михаила Фомина про здоровье семьи: t.me/fominmichail
➡ Откровенные интервью о жизни: goo.gl/hstxKo
➡ Инстаграм Ольги Чебыкиной: / olga_chebykina_
➡ Инстаграм «Не принято обсуждать»: / neprinyato
➡ Соцсети проекта «Не принято обсуждать»
ФБ: / neprinyato
ВК: ne_prinyato_obsuzhdat
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной: t.me/chebykina_o
#ОльгаЧебыкина #ОлегГорбовский #биохакингдляначинающих #непринятообсуждать #immu
В этом выпуске:
00:00 Начало
02:35 Биомеханика и биохакинг. Что это?
07:40 От мануальной терапии к биохакингу
10:15 С чего начался профессиональный путь Олега Горбовского
12:55 Как одна привычка может запустить изменения в теле?
16:00 Зачем лечить то, что не болит?
19:15 «Моя задача - сделать человека счастливым»
21:35 Вопрос для зрителей
23:05 Как найти свой уровень нормы?
26:10 Где найти свой ресурс?
27:30 Как сделать волевой шаг к полезной привычке?
30:25 Путь к сверхчеловеку
34:35 Чему следует учиться у предпринимателей?
38:00 Связь биомеханики с иммунитетом
44:10 Как нас меняет наш контекст
И вопрос к зрителям: напишите, пожалуйста, в комментариях - как вы себя на самом деле чувствуете? И есть ли действия, в которых вы себя ограничиваете или вообще себе отказали?
Супер! Очень интересно!
Хорошо себя чувствую. Лет 18 уже стабильно хорошо. Хочу только улучшиться дальше. Благодарю за интересную беседу!
Спасибо. Очень полезно
Llkk
Ура! Наконец-то об этом стали говорить - о биомеханике:)! Спасибо, Ольга! Как вариант темы следующих интервью - разбор биомеханики старения. Это тоже важно, чтобы люди понимали, как это происходит и что с этим можно делать без операций и инъекционной косметологии, чтобы у людей была альтернатива.
На некоторые вопросы, которые могут остаться у смотрящих - есть ответы в моем инстаграм. Это не реклама, я - доктор и очень радею за то, чтобы люди знали и понимали, как работает их организм. Это те знания, которые нужно давать людям ещё в школе, чтобы знать, как правильно пользоваться своим телом.
P. S. Удивилась, что аналогию с феррари Олег тоже использует). Я пациентам именно так и объясняю законы работы организма).
Ольга, Вы - чудо! ❤Спасибо за то, что Вы делаете.
Супер!!!супер!!!супер!!! Это видео должны увидеть все, кто хочет быть сам здоров и те кто рядом👍🏻👍🏻👍🏻
Это лучший гость вашей передачи для серии IMMU. Наконец-то мы говорим о комплексном подходе, о взаимосвязях в организме, психике, образе и среде обитания, и последствиях в иммунитете, самочувствии. Предыдущие выпуски, кроме первого - полный провал, устаревшая информация, не идущие на контакт гости и мнящие себя одаренных сверхзнанием.
А Олег все емко, по делу, без тайн и напыщенного вида говорит о важном, об инструментах, которые мы изначально имеем. И один из немногих ваших гостей в IMMU, который выглядит здоровым, энергичным, бодрым. Такому специалисту веришь, что он знает о чем говорит, а не престарелой полной и вялой амебе, растекшейся на диване.
Осознала, что я уже много лет интуитивно занимаюсь по сути биохакингом. Чиню себя на ментальном, физическом уровнях. Через мысли, питание, упражнения, поиск истины и образ жизни. Вижу причинно следственные связи возникновения того или иного дискомфорта. Я не профессионал, просто нахожусь в саморазвитии. А результаты потрясающие!
Полностью соглавна, одно маленькое действие для твоего здоровья ежедневно очень мощно поменяет твою жизнь. Мне, я в 53 начала делать конкретные упражнения в микро дозах и еженедельно голодать без воды и наблюдаю очень позитивные изменения в организме. Чего и всем желаю. Оставаться в форме. Воды правда пью мало и многих органов у меня нет.
Многих?Что вы имеете ввиду?
@@user-yk7gw7bx7y вы про органы?) желчный пузырь, селезенка, апендикс отсутствуют.
Круто!
А почему без воды?
@@laanna1984 эффект лучше и легче переносится
Ольга! Каждый день съёмки? Интервью! Работоспособность, конечно! Благодарю! Добавляю после просмотра! Гость очень крутой! Подписалась на его инстаграм
Удивительный гость, очень обаятельный, которого случаешь и веришь. Почему то сразу выпрямилась и появилась улыбка. Спасибо вам Ольга за прекрасную беседу, после которой мне захотелось написать первый комментарий и поблагодарить вас.
Умничка, хочется слушать и делать! Спасибо!!!
Так важно! Спасибо большое
А мне зашло. Очень мотивирует. Слушала не отрываясь. "Стать сверх себя вчерашнего"! Супер!
Благодарю за эфир просто восторг!
Благодарю за восхитительное интервью! Есть над чем задуматься
Я его понимаю 100%
Классное интервью 👍
Оля спасибо ! Каждый раз вдохновляюсь и заряжаюсь от таких людей! 😊
Очень круто! Спасибо!!
Ольга, спасибо за то,что есть Вы, есть этот канал и СУЩЕСТВУЮТ люди - Ваши гости)
Очень круто, очень полезно и очень вдохновляюще!
🙏искреннее с п а с и б о !!!
Спасибо. Очень классная беседа. Буду думать.
Спасибо вам 😍гость интересный и глубокий человек
Очень классное интервью, много смыслов и пояснений. Буду смотреть ещё раз, удивительный и очень обаятельный гость! Благодарю!!!
Прям услада для души, спасибо за такое видео !
Благодарю!!! Очень важно и интересно!!!
Очень интересно! Понимаешь механику правильных действий!
*Тема отличная* Спасибо!
Супер 👏🏽 На одном дыхании 👍🏽
Большое спасибо за ваши интервью! Полезная информация! И очень своевременная!! Зарегистрировалась на сериал! Будем меняться в лучшую сторону!!!
Огромное спасибо, выпрямилась ...
Супер интервью !
Классное интервью, можно слушать бесконечно 🙏🙂
Метод Фельденкрайза. То, о чем говорит герой программы. У кого болит спина, много и долго и ничего не находят-рекомендую очень. Я йога-терапевт с многолетним стажем и 25 летним стажем болей в опорно-двигательном аппарате. Это лучшее, что есть на сегодняшний день, если у вас реальные проблемы. Лучше йоги!!
Благодарю Вас.
Отличное интервью!
Благодарю за выпуск
Супер интервью, благодарю!!!
Очень вдохновляющая беседа
Топовое интервью! Олегу аплодисменты стоя👏
Спасибо, понравилось интервью. Посмотрела в интернете, Олег еще два года назад был очень крупный. А теперь сбросил вес и выглядит моложе.
Я тоже его еле узнал в более поздних роликах
Ольга, Вы лучший интервьюер! 🤩Равных просто нет , каждый раз восхищаюсь!!)
Мне 65 лет, я согласна 100 проц с ним, спасибо за инфо
Очень интересно 🤗
🔥🔥🔥🔥🔥🔥 10 из 10!!
Очень полезно!
Обожаю Ваш канал,Ольга!🤩
Замечательный гость! Очень интересно!
Познавательно 👍 БлагоДарю и Олега , и Ольгу ☘️
39:30 очень интересный спич начался. Но вы замечаете, как отталкиваете в разговоре?
Вот сразу видно, что не хватает азов по продажам. 😄
-Никогда нельзя говорить потенциальному клиенту «у ВАС почки плохо работают , ВАШ организм не вывозит.» это очень тонкая психология. Если говорить о негативе , то только как будто он у третьего лица!!! Все мы не хотим представлять, как у нас отказывает почка, зачем же это говорить))
Лучше, например, так «у ЧЕЛОВЕКА будут проблемы с пищеварением , организм ЧЕЛОВЕКА не вывозит.» то есть у кого-то другого, но не у нас. Смысл не меняется , но слушать приятнее.
.
Замечательное интервью, наполненное, интересное и очень позитивное!! Дорогу осилит идущий. Спасибо!!
так интересно было слушать что мне не хватило времени интервью, хотелось больше
Спасибо за вдохновение! Очень хочется больше практических советов. Подписалась на Инстаграм эксперта - буду выискивать!
Улыбнуло выражение"женщина глубоко за 40".Гостю нужна одежда на размер больше, будет чувствовать себя более уверенно.Со всем сказанным согласна!
Биомеханика и биохакинг это классно конечно) За ними будущее) Но само интервью пустовато по содержанию. Никакой полезной информации, инструментов, рекомендаций. Это просто презентация Олега)
Согласна с Вами. За все интервью только одна конкретная рекомендация, пить воду. Очень отличается от таких глубоких специалистов, как Полуэктов, Румянцев. У профессионала всегда найдется пара конкретных советов.
@@user-cn8ib8vc6v ну здрасти) как это одна рекомендация пить воду?! ... а есть качественные продукты, дышать полной грудью и двигаться, менять окружение, стремиться к лучшему себе, жить а не страдать от боли)
У живого человека кроме механики есть еще дух. Дух жизни.
Покажи мне его
@@estvoyne2035 ты не увидишь. Но чувствуешь же!
Рада знакомству! Благодарю!
Мы находимся в рабстве стереотипных шаблонов поведения, программ матрицы, привычек, приобретенных, закрепленных и доведенных до автоматизма с момента нашего рождения и по сей день образов мышления и поведения. И прекрасно, если есть способ изменить это скорбное положение. Спасибо вам большое.
Благодарю Вас
Иногда не хватает настойчивости в отношении своей цели,не хватает внутреннего ресурса и мотивации наверное. Очень интересно было бы подробнее узнать про это направление)
Очень актуально👍
О многом заставляет задуматься это как минимум...
Мы за здоровье!!!
Супер информация! Хочу к Олегу на приём.... срочно! ))
Кайф!
Люди, кто не удивлён тому, что было сказано в этом интервью, так до вас просто достучаться пытаются. Знаете, как быть здоровыми, так будьте ими. Это не так сложно. Нужно просто начать с малого.
Согласна на счёт массажа. Это про расслабление.
Спасибо Ольге и Олегу за такое стимулирующее интервью!
Гость феерический, захотелось все поменять и начать жить иначе🔥
Здравствуйте, не могу найти ссылку на сериал, о котором шла речь в интервью, помогите, пожалуйста.
Чел говорит о счастье и свободе, но даже не улыбается. Тяжело смотреть. А вот слушать - норм.
говорит правильные вещи тем не менее. У вас блок к восприятию этой информации сейчас.
Дело в том, что чем ближе ты пытаешься подойти к той самой свободе, тому самому счастью, тем больше ты понимаешь, насколько система направлена против этого, кроме того другие люди перестают понимать тебя, ведь теперь ты для них другой, ты больше не куришь и не пьёшь, исходя из принципов ЗОЖ, ты не ведёшь разгульный образ жизни, относишься ко всему с большей долей рациональности и логики, и таким макаром от тебя уходят старые друзья, тебя перестают принимать во многих компаниях, а система из года в год остаётся всё той же, и тяжесть осознания всего перечисленного выше и не даёт всегда на лице держать улыбку, как быть может это было раньше, но улыбка никуда не делась, она просто сидит глубоко внутри души, для самых лучших и счастливых моментов жизни!
год назад пришла к мысли, что не знаю свой организм до сих пор и пугает мысль, что и дальше не разберусь, но с чего-то всегда начинаю (беру хотя бы одну,, звонящую,, трубку))
спасибо за интервью, которое созвучно внутренним моим,, разборкам,, жаль, что мало инструментов было, хочется бОльше)
Обязательно разберётесь😊! Если нужно - могу дать ссылки на специалистов, у которых я сама учусь, которые подробно разбирают биомеханику.
@@DobryjEzhik
жду ссылки, заранее спасибо!
@@user-ur3jn5tw6u Напишите, пожалуйста, мне в личные сообщения в инстаграм, чтобы здесь не заблокировали, как за рекламу. В инстаграм Вы найдете меня по имени и фамилии, я - доктор, поэтому страница врачебная.
Превосходный гость.
Спасибо за очень интересную тему. Только вид героя ярко иллюстрирует фразу: Многие знания- многие скорби. Весь такой прокачанный и просветлённый, а в глазах ничего нет. Ни радости, ни энергии. Может просто устал. Но выглядит непрезентабельно.
Вот смотрела перед этим интервью с Шурой, человек прошел онкологию, употребление, травмированный,а энергия из него просто прёт, в глазах огоньки
Психоконтроль
Важно
Глянул бы на всех этих биохакеров лет через 20-30-40.
Савелий Краморов уже все это проходил
Ницше был человеком нездоровым, как физически, так и психически. И конец жизни провел совсем не как сверхчеловек. Прежде, чем стремиться к идеалам других людей, пусть и гениев, посмотрите, как они жили и как умерли. Надо как-то трезво оценивать реальность, а не верить в каждую красивую мечту чужого и возможно нездорового рассудка
Вы пишите и рассуждаете о Ницше но о вас никто не будет писать и рассуждать, понимаете к чему я?
Вспоминается Савелий Краморов
Отличный пример суперчеловека! Много полезных знаний. Правда, на мой взгляд, Олегу не хватает лёгкости... Очень серьёзен - ни улыбки...
Оля, я так поняла третий ваш проект про здоровье? Было бы прекрасно!
Благодарю Ольга и Олег за полезное интервью!)
🔥🔥🔥
Очень понравилось спокойствие и отсутсвие суеты у Олега. Это тоже показатель свободы и уверенности в своем деле!
30:30 44:29..45:56 Вдохновляет.
ОООО! Как же так, чёрт возьми?! Только хотела написать восторженный коммент... Уходить от больных людей, чтобы самому быть здоровым? У меня мама больна, я должна её бросить?! Надо же, последняя фраза перечеркнула всё вышесказанное. Печально.
Уходить от больных духом.
Привет вам, потомки, от Декарта)
Парень стесняеться! Не все постоянно на камеру говорят самое важное, сами попробуйте на тел и потом коментируйте, вы в смысл лучше влушивайтесь!
О том, как зарабатывать деньги, показывая как сидеть. Молодец 👍
Так говорит Господь: да не хвалится💖🌺♥️🌹💖💐💖🤗🥰🌺🌸🐓🏵️🌹🦃💐🙏💖🌺💐🥰 мудрый мудростью своею, да не хвалится сильный силою своею, да не хвалится богатый богатством своим. 24 Но хвалящизнаетйся хвались тем, что разумеет и Меня, что Я - Господь, творящий милость, суд и правду на земле; ибо только это благоугодно Мне, говорит Господь🙏🌺💐🌸💖🌹♥️🏵️🥰🤗🙏🌺💐🌸💖🌹♥️е
😇😇😇😇😇😇😇😇😇
Хан Карадаг из сериала Постучись в мою дверь)
Где ссылка?❤
У Некрасова Анатолия курс по раскачке Тимуса)
Очень умный человек🙏 спасибо, за интервью 🙏
Как всегда интересно и очень мотивирует !!🥰 Спасибо Ольга и Олег !!!
Сэм Клавлин)
Чёт не зашло: много воды, полезной информации на 5 мин, кто темой здоровья интересуется, тот и так многое знает
Есть такой момент в серии в целом. Будто эти интервью - подводки к курсу.
Никакой воды!! Это супер интервью! О системном подходе с себе и своему здоровью, об искусстве маленьких шагов, которые менять твою жизнь, делают свободным!! Просто кто-то не в состоянии это пока понять! Благодарю!!
@@nabe5583 хорошо, что вам зашло
@@nabe5583 «кто-то не в состоянии», 😂 подняли настроение, благодарю
Мотивация это клево)) вот только конкретики нету)))
какой громкий заголовок у видео и сколько воды....
Нам же ее не хватает в организме)
тока хотела сказать: какой же он нуууууууудный
@@user-wu6ms6vy3g если Вы не догоняете, о чём речь, то не нужно всем об этом сообщать, наверное?
@@user-oq7zb2vx6q 100% поэтому сидите и молчите. никто Вас не спрашивал
@@user-wu6ms6vy3g Вас тоже, между прочим )))
Всем рекомендую книгу Мастерская времени. Не пожалеете
Изучайте аюрведу и мфр... И все будет хорошо!
Какие выразительные Губы ! )
Я решил жить вечно, пока все идёт хорошо
Круто
Садим и научаем?) 14:28
так и не поняла как он лечит, что за техники, и что такое биохакинг, да очень мотивационно рассказывает но вокруг да около, как о чём-то абстрактном, кто понял объясните мне пожалуйста. То что нужно 80% правильно питаться и двигаться, чтобы кровь ходила это ясно и так, то что спортом и правильными физическими нагрузками заниматься нужно это понятно, или биохакинг это для совсем отсталых женщин которые весят больше нормы, ни разу не пробовали правильно питаться и ходить каждый день что запустили свои болячки и теперь не знают как хронические болячки вылечить? так о чём конкретном он говорил?
Тоже нифига не поняла, но видимо другие поняли, судя по комментариям. Видимо мы с вами тупенькие😂😂😂
@@mollyandersen9072 реально я себя тупой почувствовала, правильное слово сказали, и комментарии из серии я его поняла на 100% убили меня, мне даже высшая математика не казалась такой сложной по сравнению с биохакингом((
@@dard2522 хаха точно вышка намного проще🤣но вот знаете, прошло время и мне кажется до меня дошло, что он имел ввиду. Думаю он хотел сказать что мы все жить не умеем, а если к нему обратимся он на поможет правильно дышать и двигаться🤪А если серьезно я вообще перестала читать и смотреть всех этих гуру, психологов и вообще всех на кого время тратила свое, такое облегчение просто жить без всей этой инфы полезной хаха
Спасибо за комменты! Протыкала по таймлисту: пустые рассуждения о том, что все разные. Но, мб, кому-то пригодится.
Я так поняла, что систематическое какое то мелкое даже или крупное нарушение и вся система начинает сбоить, например курение многолетние, алкашка или сидение за компьютером и все это накапливается годами и потом уже сложно обратно выправить. То есть посыл видимо такой, что сами мы можем вообще не замечать что делаем что то не так всю жизнь и врач даст простой совет и проблемы как клубок сами собой распутаются. Но не факт что я правильно поняла🤪
Восхищаюсь наполнением этого выпуска, гостем и ведущей. Очень приятно смотреть и слушать. Спасибо вам! Подчерпнула для себя много полезной информации.
Воды много