17 minut | Yoga Nidra | hluboká relaxace

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 36

  • @VeronikaLacna
    @VeronikaLacna Місяць тому

    Bolo To Joga Relaxce Ďakujem

  • @Kava_xD
    @Kava_xD Рік тому +3

    video bylo moc fajn :) yogu nidru uz par tydnu praktikuji a bylo fajn najit i ceskou alternativu s prijemnym hlasem a vedenim seance

  • @monikanemethova7438
    @monikanemethova7438 6 місяців тому

    Moc příjemná meditace ❤

  • @MarieSmilkova-bw4lw
    @MarieSmilkova-bw4lw 7 місяців тому

    Děkuji moc moc se mi vaše relaxační uvolnění líbilo. A budu to trénovat dál. Já jsem si vaši relaxaci užila po cvičení jógy a jsem spokojená😊

    • @barasedlakova
      @barasedlakova  5 місяців тому +1

      Maruško to mám velkou radost. Zkusím brzy natočit další.

  • @HanaSebestikova
    @HanaSebestikova 5 місяців тому

    Moc se mi to líbí a pomáhá mi

    • @barasedlakova
      @barasedlakova  5 місяців тому

      Hani to mám strašnou radost! Jóga Nitra je zázrak. :)

  • @lydiabrodakova7711
    @lydiabrodakova7711 4 місяці тому

    Dekuji Baru za Tvuj kanal!!! Skoro denne se k nemu vracim. Pa 🙏

    • @barasedlakova
      @barasedlakova  Місяць тому

      Lydie to mam strasnou radost!! 🥹❤️

  • @Meditarium111
    @Meditarium111 7 місяців тому

    Děkuji moc 🤍🍀 úžasné.

  • @lukasrangl7416
    @lukasrangl7416 11 місяців тому

    Skvělý relax.Děkuji.

  • @martinmikulka9048
    @martinmikulka9048 8 місяців тому

    Hledal jsem relax až jsem našel vaše video. Máte velmi příjemný hlas. Relaxuji s vámi každý den. Díky

    • @barasedlakova
      @barasedlakova  5 місяців тому

      Martine to mám velkou radost. Taky si některé oblíbené relaxace pouštím skoro každý den. :) Zkusím natočit zase něco nového, ať máte víc na výběr.

  • @luciejohnova3314
    @luciejohnova3314 8 місяців тому +1

    Moc díky! Skvělý relax, poslouchám teď docela často - zvlášť když doháním termín a není moc čas na spaní, tohle video mě dokáže v 9 případech z 10 nabít energií (když už se stane, že to nezvládne, je to jasné znamení, že mám přestat blbnout a pořádně se vyspat). Ačkoli poslouchám opakovaně, úplně celé jsem to slyšela jen párkrát, většinou to někde na chvilku "zalomím", pokaždé jinde, - ale konec skoro pokaždé už zase vnímám. A vstávám po těch necelých dvaceti minutách osvěžená jako po několikahodinovém spánku. Zezačátku jsem se trochu bála, že ta interakce na začátku a na konci bude rušit, ale opak je pravdou, poskytuje to víc času, aby se člověk mohl uvelebit k relaxaci a na konci se zase úplně probrat.💗 (Ale kupodivu když si to pustím vyloženě na uvolnění před usnutím, tak to funguje taky a bez závěrečného probuzení). Máte léčivý hlas.🌺

    • @barasedlakova
      @barasedlakova  5 місяців тому +1

      Jé Luci tak tohle je ta nejlepší zpětná vazba! Mám strašnou radost, že Vám video takhle pomáhá. Mám to s Yoga Nidra podobně. Je to lék. A ač bych to neměla přiznává, tak většinou na chvilku usnu. :D U mě je to ale vyloženě skvělá zpráva. :D

    • @luciejohnova3314
      @luciejohnova3314 5 місяців тому

      @@barasedlakova Spánek léčí a je to jedna z nejbáječnějších věcí na světě- což si člověk pochopitelně uvědomí, až když se spaním nastane nějaký problém😉. Ještě jednou moc díky za tohle video i za řadu dalších.❤️🍀

  • @roman414bar
    @roman414bar Рік тому

    Krásné prosím ještě více meditací i zhudbou

    • @barasedlakova
      @barasedlakova  Рік тому

      Zkusím zase nějakou natočit. Zatím jsou v plánu 3 videa spíš na cvičení, ale taky s hudbou. :)

  • @nikoladanisova1964
    @nikoladanisova1964 2 роки тому +2

    Viac takýchto videí, prosím !

  •  Рік тому +2

    Chudák péťa nejlepši kamarad, to nemá lehké. Viď Péťo! 🤜🤛

  • @anickazitkova8768
    @anickazitkova8768 2 роки тому +1

    Také moc děkuji za videa, chodím také na jogu a když mi není moc dobře tak si pustím jen to relaxační. Je to příjemné a těším se na další

    • @barasedlakova
      @barasedlakova  2 роки тому +1

      Moc dekuji za zpravu Anicko. 🌷 Ja bez meditaci a relaxaci vubec memuzu byt. 🙂 Snad pro tebe budou takovym bezpecnym prostorem, kam se kdykoli muzes uvelebit. 🙂

  • @katieeexaxa
    @katieeexaxa 2 роки тому

    Nádherný pohlazení ✨ Děkuju!

  • @JitkaMelicharova
    @JitkaMelicharova 7 місяців тому

  • @janabalakova1985
    @janabalakova1985 2 роки тому

    Moc děkuji za video! Bylo to takové milé... pokusím se pustit manželovi a "donutit" ho k relaxaci 🤭

    • @barasedlakova
      @barasedlakova  2 роки тому

      Jee dekuji! ☺️💕 Snad ti Jani hned neusne. Pritel mi u yoga nidra pravidelne vytuhne uz u pokynu polozte paze podel tela, dlane smerem vzhuru. 😄😅

    • @janabalakova1985
      @janabalakova1985 2 роки тому

      @@barasedlakova 😄

  • @janahavelkovahpst1371
    @janahavelkovahpst1371 2 роки тому +1

    To jsem moc potrebovala bohuzel jsem si zpusobila lumbago, nemuzu zatim cvicit coz me chybi...tuto lekci budu pouzivat casteji...abych usnula..nekolik dnu mi to nejde...aniz by jste to Baru tušila moc jste se mi trefila do noty..🙏❤️ dekuji..Jana

    • @barasedlakova
      @barasedlakova  2 роки тому

      Jani moc mě mrzí, že máte teď omezení. Přeji, ať se brzy cítíte skvěle a naprosto volně. Mám ale strašnou radost, že Vám relaxační video sedlo. Sama nevím, co bych bez Jóga Nidra dělala. :) Někdy se člověk prostě potřebuje uvolnit.

  • @enn26
    @enn26 2 роки тому +1

    prosim,bude i nějaké video s pouzitim bloku pro začátečníky?dekuji

    • @barasedlakova
      @barasedlakova  2 роки тому +2

      Ahoj Aničko, určitě bude. Od srpna se chystám natáčet spoustu snazších videí právě s použitím bloků a bolsteru.

  • @СинестезияГанчева
    @СинестезияГанчева 3 місяці тому

    🤍🌼🤍🌼

  • @Simon.Bilina
    @Simon.Bilina 10 місяців тому

    ProsímVás, co je to za prostor?:))

    • @barasedlakova
      @barasedlakova  10 місяців тому

      Simone je to Factory photo studio v Praze.