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출장와서 하는데 몸이 다기억하는게 신기해요에나댄쓰팀 만만세
풀영상감사해용♥오늘은 이거네요 ㅎㅎ
운동으로 면연력키우기💢홈트엔 에나 에어로빅👍Tv유트브보며 하니 진짜 도움됨영상 감사해요👍뱃살 내가뺀다!
넘넘 파워풀 해용~~오늘도 에나댄스팀과 함께 즐거운 홈트했어요.늘 감사드려요!!!👍👍🥰💕
상큼하니 좋네요~~일요일 아침을 신나게 뛰었네요예쁜쌤~~화이팅~!!!
어제오늘 계속 신나게하고있어요다들어찌나잘흔드시는지👍특히핫핑크언냐 넘섹쉬햐요~~🤩
애나쌤 웃으면서 춤추는 모습이 현장감 있어서 넘 좋으네요~^^ 매일 해보렵니다
50넘어 에어로빅 재미에 푹 빠졌어요 근데 맘대로 안되더라구요 ㅋㅋ 잘하고 싶어서 영상을 찾아 봤는데 에나샘 밝은 에너지에 반했어요 너무 멋져요 열정열정
최고입니다열심히 하고있어요^^다들 힘내세요
여기 노래 다 들으면 운전하면 자꾸 안무가 나와요 ㅎㅎ간만에 땀 쪽 뺐네요~수고하셨어요~~
열심히 하는 네 분 화이팅 입니다~보고만 있어도 텐션이 팍팍 올라오네요.
올 땀복입고 운동 따라했는데 와우 장난이 아니네요요런거 많이 만들어주세요따라하기도 괜찮아요~~^^
완죤신나고 운동량 👍 멋쪄요 샘들 ❤💕
진짜 좋아요!! 요즘 에나댄스다이어트 영상에 푹빠져서 매일 하고있어요!! 감사합니다!! 재미있게 할께요!!!! 감기조심하세요!!
방금 운동 끝냈어요~ 요청들어주셔서 정말 감사합니다^^ 운동할때마다 감동받고 있어요♥ 쌤 덕분에 즐겁고 재밌게 운동할수 있어서 너무 좋아요~~
제가 좋아한거만 있는거 같아요열심히 할께염~하루 스트레스 풀립니다~~
에나쌤 사랑해여
음악, 안무, 난이도..딱 제 스퇄이에요~ 💚🧡💚🧡💚
저도따라하고싶네요..
쌤들텐션에 저까지 정말업되네요~집에서 열심따라하며칼로리도 소모해봅니다~복잡하지않은동작으로 신나고 잼있어요~감사합니다~개인적생각으로단체하실때노란옷입으신분 에이핑크 은지분넘닮으셨네요~~매력적이셔요~~~
요즘 코시국이라 홈트에 빠졌는데 따라하기 쉬운 동영상찾다가 좋아요 누르고가요 함 따라해볼게요 ♡
쌤♡♡♡ 너무 감사해요~ 더 열심히 운동할께요~ 너무너무 감사해요^^
오늘홈트 넘 재미나게 신나게 했어요~ 감사합니다^^
열심히 해 볼려합니다. 네분 화이팅입니다 ^^~
정말 짱짱짱~!!!!정말 감사합니다 :)
넘 신나고 좋네요~~오늘부터 구독합니다~~^^
쌤 따라 웃으면서신나게 따라했습니다웃는모습 너무 예뻐요댄스도 멋지시고넘치는 에너지도 너무부럽습니다코로나땜에 운동 못가고 있는데힘이되네요감사합니다 ^^
득희님 안녕하세요 :) 즐겁게 함께 하셨다니 정말 기분이 좋아져요! 칭찬까지 감사드립니다 >< 많이 웃는편인데, 예쁘게 봐주시니 감사합니당 !! 재미있다 보니 에너지가 나오나봐요 :) 코로나가 더 좋아지길 바라면서 ! 앞으로도 저희와 즐겁게 함께해주세요 ♥
선생님들 너무 상큼하시고 에너지가 넘치십니다.노래도 넘 신나구요~~~덕분에 유산소 40분을 하나도 지루하지 않게 했습니다.좋은영상 감사합니다♡
와 너무 좋아요 열씨미 해볼께요👍
운동복 컬러가 눈에 띄게 예쁘네요^^
자다깨서..이 영상보니 잠이 확 깨네요..신나요^^🥰💜🌷 지금 라인댄스강사기도 하지만, 오래 엘빅을 해서인지 신나는 음악에 막 뛰고 싶네요 ㅎㅎ 선생님들 짱이십니다 🥰💜
감사합니다💜💜
Jully14 love u guys miss u ampeng moaaaaaaaa nice danice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
감사합니다
완전 좋네요!!!
넘.잘하세요화이팅❤❤❤❤❤❤
애들방학이라 학원가는시간에 열심히 따라 뛰고있어요~근데 루나님 살 많이 빠지신거같아요~^^
호주에 사는 40대남성인데요.얼마전부터 살을 빼야겠다는 생각에 이것저것 보다가 저에게 딱 맞는 영상을 발견해 열심히 따라하고 있습니다. 땀이 쫙 빠지는 느낌이 너무 좋습니다. 좋은 영상 감사합니다.에어로빅은 보통 얼마나 하는게 적당한가요?하루에 한시간 정도 하면 효과가 있을까요? 아니면 더 해야 하나요?
관심있게 봐주셔서 정말 감사드립니다💜 우선 30분이상 하시면 충분합니다! 30분이상 하시고 체력이 증가되시면 늘려가 보세요 ! 50분까지도 좋아요👍 그리고 근력 + 스트레칭 까지 같이해주세요
넘좋았어요😢😮😅
늠 멋쪄요...진주한번오셔요~~ㅎㅎ
주말에 진주 갈 예정인데 ! 토요일 수업 하루해볼까요☺ ?
진짜요...전 늠 조아요~~장소..어디서 하나요..?ㅎ
정말 한번 가야겠군요! 조만간🙋♀️
구독~~^^
젬마님 안녕하세요 :) 감사합니다 ♥
직접가서 배우고 싶은데 어디로 가야할까요?
안녕하세요👋 우선 수업에 관심 가져주셔서 정말 감사드립니다💜 여기는 경남 창원 입니다.수업을 원하신다면카카오톡 ID : leeboeun486 으로 연락주세요
![[#again_playlist] 최초공개★1998년 1위곡 모음ZIP [가요톱10/뮤직뱅크] (90's K-pop Classic)](/img/n.gif)
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홈트엔 에나 에어로빅👍
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오늘도 에나댄스팀과 함께
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늘 감사드려요!!!
👍👍🥰💕
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예쁜쌤~~화이팅~!!!
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애나쌤 웃으면서 춤추는 모습이 현장감 있어서 넘 좋으네요~^^ 매일 해보렵니다
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최고입니다
열심히 하고있어요^^
다들 힘내세요
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수고하셨어요~~
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요런거 많이 만들어주세요
따라하기도 괜찮아요~~^^
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쌤♡♡♡ 너무 감사해요~ 더 열심히 운동할께요~ 너무너무 감사해요^^
오늘홈트 넘 재미나게 신나게 했어요~ 감사합니다^^
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정말 짱짱짱~!!!!
정말 감사합니다 :)
넘 신나고 좋네요~~
오늘부터 구독합니다~~^^
쌤 따라 웃으면서
신나게 따라했습니다
웃는모습 너무 예뻐요
댄스도 멋지시고
넘치는 에너지도 너무
부럽습니다
코로나땜에 운동 못가고 있는데
힘이되네요
감사합니다 ^^
득희님 안녕하세요 :) 즐겁게 함께 하셨다니 정말 기분이 좋아져요! 칭찬까지 감사드립니다 >< 많이 웃는편인데, 예쁘게 봐주시니 감사합니당 !! 재미있다 보니 에너지가 나오나봐요 :) 코로나가 더 좋아지길 바라면서 ! 앞으로도 저희와 즐겁게 함께해주세요 ♥
선생님들 너무 상큼하시고 에너지가 넘치십니다.
노래도 넘 신나구요~~~
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좋은영상 감사합니다♡
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감사합니다💜💜
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호주에 사는 40대남성인데요.
얼마전부터 살을 빼야겠다는 생각에 이것저것 보다가 저에게 딱 맞는 영상을 발견해 열심히 따라하고 있습니다. 땀이 쫙 빠지는 느낌이 너무 좋습니다. 좋은 영상 감사합니다.
에어로빅은 보통 얼마나 하는게 적당한가요?
하루에 한시간 정도 하면 효과가 있을까요? 아니면 더 해야 하나요?
관심있게 봐주셔서 정말 감사드립니다💜 우선 30분이상 하시면 충분합니다! 30분이상 하시고 체력이 증가되시면 늘려가 보세요 ! 50분까지도 좋아요👍 그리고 근력 + 스트레칭 까지 같이해주세요
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안녕하세요👋 우선 수업에 관심 가져주셔서 정말 감사드립니다💜 여기는 경남 창원 입니다.
수업을 원하신다면
카카오톡 ID : leeboeun486 으로 연락주세요