Tutorial SUPER 540 || Street Workout & Calisthenics🔴

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  • Опубліковано 16 жов 2024
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КОМЕНТАРІ • 36

  • @diegox5708
    @diegox5708 3 роки тому +3

    Estas loquisimo! Jajajaja diosss🔥🔥🔥🔥🔥

    • @SuperWorkout
      @SuperWorkout  3 роки тому

      jajaja gracias por el apoyo y saludos como siempre desde colombia🔥

  • @miniblanco7534
    @miniblanco7534 3 роки тому +1

    🔥

    • @SuperWorkout
      @SuperWorkout  3 роки тому

      me alegra que te haya gustado bro, en la buena

  • @prana_healthcoach
    @prana_healthcoach 3 роки тому +1

    Gran canal, enhorabuena!

  • @unavidamuchasaventuras7540
    @unavidamuchasaventuras7540 3 роки тому +1

    Pro a pesar de los golpes

  • @DKALISTENIA
    @DKALISTENIA 4 роки тому +2

    Ecxelente video carnal DKALISTENIA te sigue

  • @bemetraining
    @bemetraining 3 роки тому +2

    Mi madre, eso es otro nivel 🤣🤣🤣

    • @SuperWorkout
      @SuperWorkout  3 роки тому

      ajajjaja este truco un poquito jaja

  • @DraEstradaSalud
    @DraEstradaSalud 3 роки тому +2

    Que niv3l Anderson te admiro y te felicito!!!

    • @SuperWorkout
      @SuperWorkout  3 роки тому +1

      y yo tu gran contenido en tus redes sociales 🔥

  • @DraEstradaSalud
    @DraEstradaSalud 3 роки тому +1

    😱😱😱😱💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👍👍👍👍

  • @CalisthenicsHub
    @CalisthenicsHub 4 роки тому +4

    Ufff bro brutal! Love this type of stuff bro! Keep up the great work!

  • @miguelrivera8353
    @miguelrivera8353 3 роки тому +2

    Excelente Bro muy buen tutorial 👌👍 espero otro tutorial

    • @SuperWorkout
      @SuperWorkout  3 роки тому

      Muchas gracias pana por el comentario 💪 me alegra que te haya gustado

  • @JonyWellness
    @JonyWellness 3 роки тому +1

    Muy crack compañero!

  • @danterebori
    @danterebori 4 роки тому +2

    Bro muy buen video, me das un tip para mejorar mi luna o gigante? Porque no logro alcanzar mucho impulso

    • @SuperWorkout
      @SuperWorkout  4 роки тому

      Pana que más?; te recomiendo lo siguiente: 1-) seguridad en las barras (es un video que subiré mas adelante pero te lo resumo: en buen agarre de fricción en manos); 2-) Fortalecimiento a nivel de flexores de muñeca (para no soltarnos y correr riesgo alguno); 3-) Grabarte o que alguien te observe (para corregir errores), 4-) Lánzate a un handstand (debes siempre ir en círculo con los codos en extensión). Me cuentas cómo te va. El día de hoy subo nuevo video, y la próxima semana tocaré el tema de seguridad en las barras.

    • @danterebori
      @danterebori 4 роки тому +1

      Super Workout dale gracias bro estare atento al video🔥💣

  • @PhantomShadow71
    @PhantomShadow71 3 роки тому +2

    Muy muy buen tutorial parcero🔥

    • @SuperWorkout
      @SuperWorkout  3 роки тому

      a tope bro; me alegra que te haya gustado

  • @carloscaraballo8356
    @carloscaraballo8356 3 роки тому +1

    Muy buen tutorial broo , me sirvio para aser mi super 500 , me podrias dar el nombre de la cancion q usas no al comienzo sii no la otra xfaaa

    • @SuperWorkout
      @SuperWorkout  3 роки тому +1

      Qué mas bro; Enhorabuena por ese super; la canción se llama Devil Eyes-Hippie Sabotage

    • @carloscaraballo8356
      @carloscaraballo8356 3 роки тому

      @@SuperWorkout Gracias broo

  • @corey336
    @corey336 2 місяці тому

    Esta increíble el tutorial, Estoy intentando sacarlo pero aun me da miedo soltarme a los 45° me puedes dar algun consejo bro?

    • @SuperWorkout
      @SuperWorkout  Місяць тому +1

      Sin duda alguna este es uno de los trucos con más adrenalina y riesgo posible. Pero adquirirlo es como tener una medalla de oro personal jaja. Te recomiendo que mecanices el paso #3 que consiste en soltar ambas manos, una vez aprendas esto al detalle, es ir probando poco a poco reducir el punto en el que te sueltas. No es que haya un método 100% fiable para que alguien te pueda ayudar... siento que es más de bolas como decimos en colombia jaja. Envíame al correo tu video para ver posibles optimizaciones workoutsuper7@gmail.com

    • @corey336
      @corey336 Місяць тому

      @@SuperWorkout ok ok te enviare mi mejor intento!!! Espero tu respuesta y en serio gracias!!!

  • @carlospalomar3466
    @carlospalomar3466 2 роки тому

    Ay! Que dolor lo de los golpes 🤕

  • @skinnyfatmayoritasindonesi1873
    @skinnyfatmayoritasindonesi1873 3 роки тому +1

    3:10

    • @SuperWorkout
      @SuperWorkout  3 роки тому

      Thanks for the support , hello from Colombia

  • @Enyelloficiall
    @Enyelloficiall 3 роки тому +1

    Cómo morir en un paso
    1 paso
    Haz la primera progresión

    • @SuperWorkout
      @SuperWorkout  3 роки тому

      jajajajaaj que grande eres, pero la verdad es que sí dá bastante miedo ese truco; y ni contar cuando una vez se me quedaron los pies🤕, lástima que no tenga esos videos para mostrarlos, pero si tengo varios fail.