起身落床腳踭痛似畀針拮 扁平足或小腿肌肉緊易患足底筋膜炎 運動治療教用德國平衡墊強化肌肉協調能力 - 鄭丹瑞《健康旦》 運動治療師 KK Liu & 脊骨神經科醫生陳若瑩 (CC中文字幕)

起身落床腳踭痛似畀針拮 扁平足或小腿肌肉緊易患足底筋膜炎
運動治療教用德國平衡墊強化肌肉協調能力
《健康．旦》網站 : www.hieggo.com.hk
#鄭丹瑞 #健康旦 #陳若瑩 #運動治療 #運動治療師 #平衡墊 #筋膜炎 #足底筋膜炎 #扁平足 #小腿 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

[@FG-yc5db]

多謝旦哥，多謝兩位按摩治療師，更多謝健康旦製作團隊🙏🙏🙏

[@sandyng5938]

有興趣！🙏健康旦團隊，辛苦哂！

[@bobofung8140]

我很有興趣！謝謝安排！！！

[@jingjinghui4051]

有興趣謝謝旦哥！

[@StanleyChan1628]

有興趣 謝謝

[@simonyu7851]

有興趣!

[@cadeaucadeau6321]

有興趣啊，好提議👍🏻👍🏻

[@catho8116]

有興趣,謝謝旦哥>

[@dellakwong3723]

我有興趣，謝謝

[@sandyszeto3565]

有興趣

[@yywong6975]

有興趣呀！

[@ransom4923]

有興趣🙋🏻‍♀️

[@laichuntong613]

我有興趣

[@irenewong9897]

我有興趣🙋

[@kycheung8877]

我有興趣呀！

[@googlemail9627]

如可見旦哥的話，有興趣！👍

[@chanchingyee2322]

我很有興趣！因為本身係扁平足

[@a1228a]

I'm in the US. I wish I can try this mat.

[@rexleong433]

多謝三位，可惜我住在澳門，來不到。

[@nicolekwok9]

有扁平足及腳跟痛，有興趣參加，有勞安排🙏🏻🙏🏻

[@johannachiu4786]

我想試吓這塊平衡東西，這個平衝東西有沒有小型的放在家中

[@irenefung6148]

有興趣 希望安排

[@johannachiu4786]

我有興趣安排參觀

[@yinyukcheung3951]

我有興趣試啊🙏請安排,謝謝!

[@lautakfal6380]

有興趣，請代為安排🙏

[@jennywongjkt7916]

我住喺印尼，可否知道地址，等有机会返香港去參觀下！

[@christinayiu1748]

可有詳細資料嗎？Thanks!

[@hingkui6902]

我都係这样痛呀。有冇得医呀？

[@saulailam7058]

我有興趣，麻烦安排

[@kathyyukfungtang3384]

旦哥，我有興趣，因小腿的筋站着時會扭緊和扯得好緊，醫極都不斷尾，請旦哥幫忙，感激不盡

[@mariawong7622]

我好有興趣，請安排

[@Lyzh.333chow]

有興趣阿，旦哥，我衹右脚㬹跟痛咗兩年喇，做咗好多治療都未見有改善，日日都痛，好煩😞

[@wylam4585]

我有興趣 希望安排

[@wongwingsuet]

我淨係知，屋企細既情況下，可以點練？

[@elizatam9355]

本人亦有興趣參加，請告知地点。謝謝!

[@FG-yc5db]

當然有興趣啦！但更想有什麼動作家居做到減少痛楚🙏🙏🙏

[@edithchan6527]

請問有冇地點嘅資料呀因為有扁平足腳底痛,拇指外翻

[@fonnieng7710]

旦哥你好！好有興趣參觀。因本人被足底筋膜炎困擾一年多了，睇過醫生物理治療仍未好轉，現在日夜都痛。請問有冇其他方法可以幫到？謝謝！心急人

[@conniechang196630]

請問重有冇位呢？
旦哥我有興趣丶因我有扁平足丶醫極都不斷美丶我星期六丶日OK！有勞安排！🙏

[@hidyng18]

我有興趣 有安排通知我

[@nganna3438]

有興趣參加，請安排。謝謝

[@zenkayuk]

我都好想來，唔知係邊度？

[@yungkong7350]

旦哥，我的筋膜發炎己有十多年歷史.不過是斷續斷續出現.今次最利害.痛到不得了不能行走，睇骨科醫生.做針灸及趙聲波敷藥連續做六次，好返好多但是腳踭還是好痛。請問點樣最後得治療方法，最好示范多啲動作方便我們在家做呀！謝謝你們❤

[@kwaiyanfung3706]

你好呀，旦哥，本人系做侍應，因為企得太耐，所以有筋膜炎很久，真係連坐低會痛，請問有咩方法可以幫到我呀

[@claramak4072]

有興趣啊！請問如何參加？

[@helentse405]

我小朋友都想參加呀，他膝頭做完運動出現痛楚，他也有小小扁平足，他身型偏瘦。

[@theresalee2970]

你係買廣告性質居多！都冇教人喺屋企做咩動作可以醫治到筋膜炎？

[@user-wn1kr4jx4o]

想知是邊度，因為腳板底好痛

[@funglau3276]

旦哥，我都想知道我腳踭痛另到小腿機都痛埋好緊

[@junfoklin6105]

無扁平足 －樣有腳底筋膜炎,我睇緊西醫

[@anncheung5001]

睇緊醫生食藥時好時壞根膜炎

[@huameizi1122]

睇咩科

[@mimicheng8845]

What a bad instructor giving poor confusing instructions

[@chungfattsui6948]

你真的稱亞旦--是笨蛋！楊貴妃和崔鶯營，皇帝選誰呀！女性通常選夫是健碩而非竹竿😍🥰🤩。她很有天然美，你是排骨瘦！

[@elizaleung1335]

選也沒有用 婚姻通常講缘份 留意下週圍的一對對夫妻你就知道了😀😆😃

[@frankiecindy2012]

有興趣

[@laichuntong613]

我有興趣

[@tangeva9214]

我有興趣

[@ynwa1110]

我有興趣