с каждым разом качество роликов - лучше и лучше. а ламповость как твой вечный спутник - в любом видео, которое ты снимаешь. ты молодец, Фил, спасибо, что ты есть
Да, отлично разложил. Ирония в том, что понять тему, как ни крути, могут только люди прошедшие через это всё самостоятельно. За побочку в лице родственников жирный лойс) "бросай эти таблетки, нечего на них садиться, иди лучше погуляй, воздухом свежим подыши, не грусти...", но не будучи человеком, которому посчастливилось испытать радости депрессии на себе, нельзя понять что ты находишься ниже уровня поверхности, и не сможешь здесь "подышать", пока тебя не поднимет на нулевую отметку спасательный круг фармы, и только тогда ты сможешь сделать первый вдох UPD: Короче ещё один инсайт, если тебе полегчало на антидепрессантах, но ты не устраняешь причину своих состояний, то можно будет их пить бесконечно. Это конечно не зависимость, как таковая, но ловушка очень мощная. Так что не забывайте убирать первопричину ребят.
@@vavanvavan5619 не факт на них можно как раз выплыть иззада, а потом постепенно поработать травмы заняться спортом улучшить свою жизнь наладить сон и прочее через какое-то время возможно и отказаться от таблеток.
@@vavanvavan5619 нет, это бред. Если есть заболевание "депрессия", то его надо лечить. Это как сказать " если начать принимать инсулин, то придется принимать его всю жизнь". Проблема не в инсулине и антидепрессантах, а в заболеваниях, которые они лечат. Заболевания на всю жизнь, а лекарства просто повышают качество жизни.
Внесу свою лепту по этой теме. Находился в депрессии Больше 2 лет, пока не решился пойти к доктору - желание жить пересилило желание подыхать да и друзья в меня вселили веру в жизнь. Всем, кто находится в примерно таком состоянии, советую сделать так же. Да, мир дерьмо, но не все так плохо, как вам может казаться. Пил флувоксамин и атаракс (тревожно-депрессивное расстройство). Больше полугода. Набрал 12 килограмм - постоянно хотелось именно жрать. Еда начала приносить удовольствие, человек падкий на все что приносит удовольствие :) Благо, что я этот лишний вес сбросил. Первое время эффекта не было. Наоборот, он был, скорее противоположный. От транквилизатора я вырубался, прилег на парту в универе - уснул на пару (а я вообще не могу спать в шуме). Ощущал себя другим человеком, медленно думал. Считал, что это не поможет (оно и понятно, я привык видеть мир в серых красках на протяжении годов, я уже не помнил, как это - жить) и что я с этим всем только быстрее помру. Спустя время я начал замечать, что могу ходить по улице без наушников, что в городе есть настолько красивые места, что ты готов там сидеть часами и наслаждаться этим, что людям, оказывается, абсолютно плевать, что ты идешь в толпе - никто оказывается на тебе не останавливает взгляд, не смеется именно с тебя, не говорит именно о тебе и т.д. Речь, со слов друзей, стала не такой монотонной и депрессивной, а постоянный пессимизм ушел. Когда настало время слезать с таблеток - было тяжело. Состояние было не из приятных, благо длилось пару недель от силы. Самое запоминающееся для меня там было то, что когда ты идешь, тебе может прилететь какой-то невидимый удар, в голове все содрогнется и ты пошатываешься. Ну, в итоге все уже давно как кончилось. Живу веселой жизнью, занимаюсь делами, которыми раньше не занимался, появились отношения. Я рад этому.
Ой, да, про стигматизацию антидепрессантов - в точку! Сама боялась их принимать до последнего, пока вот совсем не припёрло. Вывод: бывают случаи, когда они просто необходимы для продолжения нормальной жизнедеятельности.
Так же как и грипп ты не вылечишь без лекарств, так же и депрессия. Это болезнь, её нельзя переждать или "будь мужиком" или еще что то такое. Это буквально у тебя внутри головы, внутри мозга, нарушение химического обмена веществ (не точное научное название), для этого нужны лекарства. И большинство людей этого просто не понимают, они думают "ну просто настроение плохое" или "ну он/она просто притворяется" и тд. Ужасно
Ещё дело не в том что это лечиться именно таким образом. А в том что если это не лечить, то ситуация усугубиться и если ей не заниматься, то усугубление её будет расти в геометрической прогрессии пока не произойдёт психоз
@@sunbleachedangel Не согласен. Я тоже думал, что у меня депрессия, по утрам вставать не мог. Ничего не хотелось делать, настроение было такое, что за его описание мне прилетит бан. Постепенно забросил все хобби, после работы домой идти не хотелось, либо сразу падал спать. Бросил читать, слушать музыку. Бриться и умываться по утрам не хотелось. Аппетит и раньше был так себе, теперь испортился вконец, любая еда внушала отвращение. А потом я работу сменил, где мне стали платить на 50% больше и свободного времени стало больше)) не скрою, мне повезло, на работу эту попал по блату, с улицы туда не попасть. Настроение отличное, никакой депрессухи как не бывало. И если бы я стал принимать таблетки, лучше бы мне не стало точно. Либо мне было бы хорошо только пока я эти таблетки принимаю, а после окончания курса все вернулось бы на свои места. Не надо на все подряд вешать диагноз "депрессия", надо сначала пробовать внешние причины - уходить от токсичных людей, менять работу или специальность вообще. Возможно, таблетки не понадобятся)) да это сложно, но вроде как правильнее устранять саму болезнь, а не глушить ее симптомы.
Спасибо за видео ,однажды меня накрыло ,и поняла что не смогу справиться самосто,тельно .Обратилась к психотерапевту ,легла в отделение неврозов ,пролежала месяц ,принимала терапию ,работу с психологамт и психотерапевтом принимаю Мисол .Блсгодарю Всем кто мне помог и поддержал .Сегодня проживаю качкственную жизнь .Всем добра .Не бойтесь антидеприсантов нет ни какой зависимости .Благодарю за видео ,что говорите об этом
Самое страшное, ты привыкаешь жить в тревожности и депрессии и ты это состояние не замечаешь. Мысли просто - что ты устал , все надоело и ты не справился. Для меня открытие , что не все так живут. И это дерганое состояние внутри и скованность всего тела , не от того , что ты устал и просто нужно отдохнуть. А от того, что я три года в глубочайшей депрессии и сильно плавленой тревожности . Толко 2 дня принимаю препараты , я не помню когда мне было так спокойно внутри. Да есть побочки, меня тошнит, но все это корректиркется дозировками с врачом. Спасибо за ролик , мне теперь не так страшно 😄🫣
тоже пью антидепрессанты, депрессия и высокая тревожность, флувоксамин пью, пью полторы недели, но мне плохо, не знаю связано ли это с антидепрессантами, но без антидепрессантов было такое же состояние. надеюсь станет лучше
Здравствуйте а как вы рассказали психиатру я просто сказал что у меня тревога па и т д но замечаю что у меня и депрессия мне 17лет 3года мучал мне состояния 😢 не знаю как описать нуу воот я пошел к психиатру она мне писала таблетки вот 4дня принимаю антидепрессанты но эффект есть пока что не знаю
Мне врач последний раз советовал не читать побочки на всякий, чтобы не пугаться лишний раз.) В итоге упомянула об этом при маме, она вырвала у меня лекарство и вслух стала зачитывать мне все побочки. Спасибо, мам.:D
@@Николай-ж8щ1у если побочка с печенью, то как раз для меня они будут бедой. Я и так пью таблетки от прыщей, что влияют как раз негативно на печень. А у меня и так беды с животом, он постоянно болит. Круто! Вот вам и выбор: лечить беды с башкой или беды с животом. Ну, определённо, хочется не мучиться от адской боли, лучше эмоционально страдать.
@@Crystal_Snowflake О, единственный здравый коммент среди всей этой своры фанатов "бедненького депрессульки((((" Люди не понимают, что любая физическая боль гораздо жестче любой эмоциональной. Юные бунтари, бедненькие депрессивчики, ещё не стакивались видимо с геморроем, простатитом, болезнями ЖКТ, когда от боли в желудке думаешь, что лучше бы помереть, с проблемами сердечными.
Мне было 18 лет, когда я впервые почувствовала подавленное состояние и безысходность. 5 лет я проживала эти чувства, которые с каждым годом усиливались до такой степени, что хотелось уйти из жизни. Всё начиналось с того, что моя жизнь начала превращаться в неоправданную иллюзию, которую я сама себе придумала. Однако, время шло, а желаемых событий так и не происходило. Я подпитывала своё сознание этими иллюзиями, которые со мной никогда так и не случились. На 4 год моей депрессии, я 9 месяцев просидела дома без работы, не видев никакого смысла в своей жизни. Мои родные считали меня ленивой и притворщицей, когда я пыталась объяснить своё ужасное состояние, которое уже переросло в невроз и сильную тревогу. Пропал интерес к людям, я даже начала боятся их (что в медицине принято называть Социофобией). Всё вокруг становилось хуже и хуже. Я понимала, что необходима помощь врача и препаратов, но я боялась даже просто позвонить и записаться на приём. Мне повезло, когда я познакомилась со своим молодым человеком, который смог не просто поддержать меня, но и пойти вместе со мной решать эти проблемы. Врач сразу установил диагноз и выписал мне антидепрессант Пароксетин (Паксил). Я тоже пропивала курс 3 месяца и были побочные действия в виде головных болей, отсутствия голода, пониженного либидо, переменами в настроении, раздражённости и др Но как я была шокирована, когда меня реально начало отпускать немного от подавленных и тревожных чувств..На 2 месяц приёма я была просто невероятно счастлива почувствовать себя НОРМАЛЬНО. Видимо я настолько за эти 5 лет срослась с этими чувствами и состоянием, что даже забыла о том, каково это- чувствовать себя нормальным, здоровым человеком. Это лучшее, что могло произойти, я безмерно благодарна за всё это, благодарна за жизнь. Сейчас мне 24 и я вылечилась от депрессии и невроза, более того, я прекрасно лажу с людьми и спокойно разговариваю с клиентами, боссом, хожу на мероприятия и чувствую себя прекрасно! И если так подумать, жаль только так много того утраченного времени.. Не бойтесь врачей и антидепрессантов, если вам реально плохо- это то, что изменит вас и вашу жизнь. Всего хорошего!
У девушки просто появился секс в жизни и любовь, вот и весь секрет излечения. Это закрепило состояние, в которое ввел АД. Но когда они расстанутся, то все вернётся.@@MoonlightLady1
Все именно так, понимаю все, о чем ты говоришь. Сама прошла курс терапии (длительный), очень много приложила усилий, и в итоге перешла на АД+психотерапия. Тоже знаю, что это не навсегда. Очень мотивировал твой ролик! Спасибо, друг
Боже, Филипп, ты не знаешь насколько я счастлива наблюдать за тем, как ты растёшь физически и духовно. Даже твоя музыка начала обретать новые краски, продолжай заниматься творчеством, ты очень и очень талантлив.
Родители и мозг наделили меня пограничным расстройством личности. До 23-х лет думал, что просто сам такой: ранимый и пессимистичный. На долгие месяцы уходил в себя и прокрастинацию, забывал о мире и друзьях. А оказалось, что это всё поправимо... Проходил терапию с доктором больше года, 2 года пил таблетки (Труксал, Ламотриджин, Эсциталопрам, Валиум, Сертралин, Венлафаксин). Набрал 20 кг, пока не сбросил, но не мешает, вроде бы. Пришлось полностью прекратить общение с родителями. Но могу сказать, что всё не зря. Жизнь стала приносить и удовольствие, наушники с музыкой не беру с собой на улицу, смотрю и слушаю. Как оказалось, общаться - весело, гулять - весело, жить - весело. Справляюсь с проблемами гораздо легче, отстаиваю границы и ни о чём не жалею. Если есть проблемы с психикой, решайте их, ребята! Всё будет хорошо, и Вы найдёте своё место в мире.
Более сильнодействующее вещество, чем а/д, продается в магазинах, никакого рецепта не нужно. Можно купить в любых количествах. Очень серьезный яд. Я про алкоголь. Зато покупка антидепрессанта в аптеке - это прям целый подвиг, сопровождающийся осуждением и подозрением. На себе испытал. Сюр какой-то!
Дорогой инструкцию всегда нужно прочитать внимательно иногда принимать антидерпесанты вместе с неоролептики проснешься в психушке инструкции нужно соблюдать его из моего опыта медработника
Я кстати тоже самое подумала, что бляха муха алкоголь продают без рецептов, и даже ночью можно. Хотя от него люди убивают, извращения всякие….. И видители когда я попросила терапевта выписать мне фенибут , сказали что им теперь запретили выписывать его!😅😮 Ну пришла я в больницу как будто бы с болью в сердце, на этом меня отпустили. То есть мне абсолютно ничего не порекомендовали успокоительного совсем! Мне выписали только направление к психотерапевту , но к нему я попала аж через пять дней (очереди ) У меня реально болело сердце.,пока мне мой хороший знакомый мне дал успокоительную таблетку которую выписывают по рецепту. А так как это была психосоматика, то у меня сразу же и отпустило болеть тело!
@@IoanaBabei-r4h вот передо мной инструкция и я до сих пор детали не понимаю. Хорошо что стало понятно-что антидепрессанты и второй препарат который прописывают в терапии, лучше лучше не пить вместе. А что такое нейролептик я не поняла !) Врач когда выписывала подробностей не говорила
@@ppk990 я не понимаю вашего письма абсолютно что такое два ряда побочки, 2 м какого-то деструктива походу😅😅 я все понимаю, но я на войне прожила несколько лет, сейчас познаю новый чуждый мне город, где каждый второй пытается тебя ободрать как липку, Плюс за жильё платить сумасшедшие деньги - почти 30 000 руб. , а стабильные работы нет - и что теперь!? Я не думаю что вам хуже чем мне…. Да и половину родственников на войне каждый день непонятно с какой известия
@@ppk990 в общем я силой разложила своими инструментами - это то чем я занимаюсь сейчас(Коуч ,и с работа бессознательным!), и принял решение что не хочу я принимать то что не является ключевым фактором! Я работаю корневым слоем проблемы ,. Например, у некоторых нервы сдали из-за того что слишком много выделялась кортизола -это анти ресурсный гормон, потом внутренний установки… и так далее в общем… у меня получается
Лиза, 15 лет✌🏼 Несколько лет назад начала чувствовать себя хреново: суицидальные мысли не то, что просто иногда появлялись, а они были со мной постоянно. Я пыталась бороться сама больше года, начала курить в попытках "спастись", но состояние становилось невыносимым, и я наконец убедила маму пойти к психотерапевту. Прописали мне какие-то антидепрессанты (уже не помню названия; ах, да, ещё помимо депрессии у меня окр). Начала пить их. Первую пару недель состояние только ухудшалось: постоянная нервозность преследовала, суицидальные мысли не уходили. К сожалению, не было возможности работать с психологом, поэтому я сама очень много размышляла, старалась смотреть на вещи с разных сторон. Вскоре состояние улучшилось: панических атак больше не было, ко всему стала относиться намного проще. Пропила я пол года таблетки и очень боялась с них слезать. В первую неделю после отмены очень часто появлялись мысли по типу "как же страшно вернуться в то состояние". Спойлер: не вернулась. Вот уже пол года я ничего не пью и, пожалуй, это лучшие пол года моей жизни. Я больше не курю, я научилась смотреть на жизнь "по-другому", чему очень рада. Надеюсь, что у Вас все сложится лучшим образом. Рада, что антидепрессанты Вам помогают. Спасибо за Ваши видео!
А ты куда ходила? В обычную больницу по полису, или к частному? Ответь пожалуйста, Мне очень страшно идти в диспанцер, или псих. Больницу, но с этим надо что-то делать :/
Скажите пожалуйста какие антидепрессанты самые адекватные с минимальным количеством полочек?Хочу пойти к неврологу или психотерапевту, у меня па, тревожность и депрессия.
Раз уж многие делятся своими историями в комментариях, то я тоже приму участие и поделюсь своей. Когда меня отправили в 1 класс, я отличалась от других детей чрезмерной "замкнутостью". Я не то что не хотела разговаривать с другими... я этого боялась. Конечно я не осознавала этого, поскольку была совсем малышкой. Первого сентября, когда другие знакомились и разговарили, я, по словам бабушки: "села за последнюю парту и начала плакать". Только сейчас я осознаю, что не могла находиться среди людей, это была некая болячка, которая по сей день не даёт мне жить. Уже тогда надо было бить тревогу. Однако моя мама не замечала этого, считала, что я просто замкнутый ребенок. И я ни капельки не виню ее, поскольку все это было не понятно. Я сама не могла понять что со мной происходит, почему я боюсь других людей. Со временем ситуация, как вы поняли, ухудшилась. Я стала бояться идти к репетитору и выходить на улицу. Меня бросало в пот и было тяжело дышать при любом контакте с людьми. В тот момент я сама поняла, что мне срочно требуется помощь и изо всех сил начала уговаривать маму отвести к психологу. Был очень долгий разговор с мамой. Крики, оры. Но я добилась своего. От психолога я перешла к психиатру и мне назначали антидепрессанты. поставили диагноз "шизотипическое расстройство" Психиатр говорила, что надо было приходить раньше. Тогда все было бы не так серьезно и можно было бы обойтись месяцем лечения. Сейчас мне 15 лет и я лечусь антидепрессантами 3 месяц. Мне предстоит ещё 2 года лечения. Я рассказала вам эту историю с целью донести до вас, что никогда не нужно терпеть до последнего. Если вам меньше 18-ти, расскажите родителям о своих проблемах. Если же вы совершеннолетний, не затягивайте, идите к врачу. Не бойтесь таблеток. Иногда это единственный выход. Пусть у вас все будет хорошо. Спасибо.
Ты такая молодец! Желаю тебе поправится и радоваться жизни! Я сейчас жалею, что не обращалась к специалистам и к психотерапии хотя бы до 20 лет. А ведь проблемы тоже были с детства. Тогда бы мне не пришлось всё это разгребать уже будучи замужем и с ребенком, упав в тяжелейший невроз. Хорошо, что муж поддерживает.
Держись, девочка, всё будет хорошо! Видишь, ты уже разговариваешь с незнакомыми людьми, а нас здесь тысячи))) люди по природе эмпатичны, это заложено в нас, особенно если к ним обращаются с просьбой помочь. Разговаривай с нами, разговаривай с понравившимися тебе людьми офлайн, исследования не врут, вероятность получить взаимность больше, чем отказ))) всё в голове))) удачи тебе!
Вы видели список побочек у психотиков? Это жуткие препараты, я вам скажу, дочь двух психиатров. И назначают их только в крайнем случае, и принимают в расчёт тот факт, что сделать они могут ещё хуже. Палка о двух концах.
Как же я жалею что в 17 лет не начала пить АНТИДЕПРЕСАНТЫ! Мне 54 ,я можно сказать в аду находилась! 2 месяца как пью их,как будто проснулась, и мне приснился ужасный сон.Лечитесь люди,пожалуйста.!
@@NoName-hc1ft Да страдала! Были лёгкие наркотики, когда невыносимо становилось! Что только усугубляло мою болезнь! В молодости разные врачи посылали к психиатору, но эго не пускало! 8 лет пролежала в постели,!Благо бизнес сам по себе катился! Все отвернулись от меня, так как я очень таксична стала, рычала на всех. 2 месяца прошло как принимаю паксил, сначала все обострилось, но я перетерпела, и вот как вспоминаю про все так блаженство накрывает.
Я думаю, (могу ошибаться) что они могут действовать как капли в нос, чтобы не получилось так, что сератонин в долгосрочной перспективе сам по себе естественным образом перестанет вырабатываться.
Согласна со всем сказанным. Пошла к врачу по рекомендации психолога. Буквально уже на 3 день стало легче. Бесконечные тревоги на ровном месте меня выматывали, это было уже не выносимо терпеть. Имея сама психологическое образование и уйму прочтенных книг, не спасли меня, когда на меня обрушились бесконечные семейные беды. Психолог сказала, что нужно пополнить серотонин. И, о чудо! Я улыбаюсь! Мой ребенок мне говорит что я «смешная», а не «вечно ругающаяся». Обнимаю всех кому тяжело, желаю справиться и ощутить счастье. 🧡
Венец, все правильно сказано... Я сидел на разных антидепрессантах 4 года... Потом как внутри щелкнуло и депрессуха прошла. Мне сейчас 50 и я смотрю в будущее с надеждой и уверенностью, спасибо доброму доктору... Не бойтесь антидепрессантов, забейте на мнение доброжелателей, типа, что, не мужик штоль... Если бы не таблетки, наверное я бы загнулся за эти 4 года.
Эти доброжелатели просто недалёкие люди, которые просто не могут понять что такое невроз, и насколько тяжёлые могут быть его симптомы. Я на 100% уверен что если бы они испытали это на своей шкуре, то сами бы эти таблетки горстями жрали.
У меня было состояние когда меня колотило всю изнутри ,какой то страх , с утра просыпалась в диком страхе и панике, всю пронзало иголками. Голова болела, спина , шея, все ужасно болело.( Последствие сильнейшего, долгого стресса) Пошла к нашему участковому неврологу, он просто сказал, что не видит ничего в моем состоянии плохого и отправил к терапевту. А состояние ухудшалось. Кок то раз я проснулась в тот момент, когда бегала по квартире. Вот тут меня накрыл холодный ужас, вы представляете проснуться не в постели, а бегающим по квартире? Я обратилась к платному неврологу . У меня на фоне этого невроза началось снохождение, как потом выяснилось. Эта невролог просто профессионал, она меня просто "за уши" вытягивала . В том числе и благодаря антидепрессантам и успокоительным. Но самое интересное, что когда я говорила в своем окружении, что мне приписали антидепрессанты ,на меня косо начали смотреть, а одна подруга вообще поставила мне "диагноз", что это у меня шизофрения, нормальным людям такие таблетки не выписывают. Вот такое мнение у народа на эти таблетки. А мне они реально помогли.
Дружище, ты не представляешь сколько важной информации ты дал по крайней мере 1 человеку (я уверен их в 100 раз больше) который погряз в отчаянии от жизни на грани. Я просто могу сказать, что я от множества врачей не получал настолько полезной информации, как от тебя. Я просто хочу сказать, что я очень благодарен тебе! Надеюсь на ютубе будет как можно больше таких как ты и меньше всякого дерьма;) P.s лайк и пожизненная подписка
Очень мудрые мысли. Ни от одного психиатра не слышала о лечении депрессии то, что важно иметь "перепрошить" мыслить, разрушить этот негативный мираж. Огромное спасибо ♥️
Про мираж прикольно. Впринципе в жизни объективно нет смысла, но депрессия это иллюзия, как и дофамин, серотонин тоже природный дурман и мираж. Нужно выбирать между двумя иллюзиями, лучше уж конечно выбрать приятную иллюзию.
Психиатр буквально дня 3-4 назад прописал новое лечение в виде антидепрессантов и по чистой случайности попалось это видео. Филлип, отличного вам настроения и успехов в продвижении канала)
Интересный момент: в видео присутствует два вида ракурса. На одном ты сидишь на диване и картинка более светлая и тёплая. На другом ты стоишь напротив окна по всей видимости и картинка более тусклая и синяя. Во время того как ты сидишь на диване (светлая картинка), ты рассказываешь про положительные моменты. Напротив окна же наоборот: ты рассказываешь о всех нюансах и в твоей речи присутствует доля своего рода предостережения что-ли, т.е словно описания АД с негативной стороны. Часто наблюдаю подобный эффект в кинематографе: во время ярко-тёплого света в кадре всегда происходят хорошие или спокойные события. А вот с синими и тёмными тонами по другому: всё на экране словно веет депрессией и унынием (или чем-то плохим, anyway). Если это действительно так, то круто придумано - ты молодец! А если нет... Ну, просто любопытное совпадение) В любом случае спасибо за видос и поправляйся! Всех благ :)
@@tati4144для врачей мы привычное дело, все на одно лицо они действуют по алгоритму. Но каждый из нас заботиться о себе. Поэтому я применяю как можно больше доступных средств.
Хочу высказаться по поводу общественного осуждения. Мне 17 лет, у меня есть опыт приёма антидепрессантов в течение двух эпизодов, второй эпизод происходит в настоящее время. Возможно, мне повезло с моим окружением, но кому бы я ни говорил про то, что принимаю антидепрессанты, все относились ко мне не с осуждением или с чем-то подобным, а старались проявить сочувствие и поддержку. Как правильно выразился Фил в этом видео, у каждого человека опыт приёма этих таблеток уникален, это же касается и реакции вашего окружения. Я бы посоветовал не рассказывать о вашем курсе лечения всем подряд, но и замалчивать это тоже нельзя.
Очень необычно наблюдать этот эффект "до и после". Я на протяжении 5 лет страдала от своего расстройства и довела себя до такого состояния, что рыдала от счастья в моменты, когда становилось хоть чуточку лучше. Я умоляла об этой минутной тишине в голове, чтобы хоть немного передохнуть. По началу, когда я только начала принимать антидепрессанты, побочные эффекты в виде сонливости, резкого упадка сил и постоянного головокружения, делали только хуже, но постепенно они отступали и я наконец поняла в чём смысл этих таблеток. Ей богу, последний месяц, который я пью эти таблетки - лучшее что случалось со мной в жизни. Такой счастливой я себя не ощущала никогда.
@@R0b0Dev уже не помню что имел ввиду )) смысл любых таблеток сделать нас лучше , лучше чем кто , видимо нас сегодняшних, кто сказал что твое состояние и невозможность встать с кровати неправильное ? Счастливые люди ? А кто сказал что их счастье это вообще счастье? Вот именно депрессия началась с детства , тебе постоянно говорили друзья , родители , что то не то делаешь , дурак , медленный , все не так и тд . , все скопилось, в общем таблетки помогают лишь на время принять себя таким как есть , после приема люди вокруг и социальная напряженность никуда не денется, а усугубится , придется опять искать таблетки, чтобы быть как все и радоваться жизни , в которой ты хочешь , но не являешься как все
Спасибо,за видео❤. Я пью уже 2 недели Сертралин.Из побочек повышение аппетита, небольшая тревожность временами,сонливость( пью под прикрытием Атаракса и Тералиджена). Первый раз выпила, мне стало так хорошо от транков....никогда такой безмятежности не испытывала. Через неделю организм привык, сонливость ушла, просто было сплкойно.От этого спокойствия уже стало лучше настроение,появилось больше сил.Потом откат...снова депрессивный настрой,отсутствие сил,мысли о суициде,но тревоги нет, вот завтра буду пить уже дозу побольше. Я уверена,что поможет ,так как мне по кайфу было уже с первых дней приема. Страдаю этой фигней всей 12 лет, были попытки суицида,в общем тяжелое состояние.Как и автор видео кучу самостоятельных методик прошла, в надежде выбраться самой,но тщетно. На лечение решилась,когда совсем превратилась в овощ,потеряла круг общения,постоянно плакала и не могла уже контролировать эмоции. Мне курс назначили на 1,5года.В моем случае ,я понимаю, эффект будет наступать более длительно с откатами назад... В общем дорогие мои, не бойтесь терапии, ничего страшного нет в этом.Не у всех даже побочка проявляется. Если запустите, то состояние с большей вероятностью может вернуться,как доктор мне сказал,прийдется лечиться курсами .
Какую дозу вы пьете? Я когда первый раз 50 мг выпила, тоже было состояние эйфории, только побочки сильно проявились( а потом видимо организм привык и все прошло
Хочу поблагодарить за новый ролик, благодаря этому каналу я на самом деле вышел из депрессии и начал разбираться в себе и своих проблемах, буду ждать новый ролик через 3 месяц
Только вчера была у врача и вот, рекомендации ютуба сработали на отлично 😅 Что хочу сказать. Уже год как я взялась за свое состояние и пью антидепрессанты. И я так же сильно сталкивалась с негативом со стороны родственником по поводу того, что хожу к врачу, "травлюсь химией которая убивает мозг", и вообще, мне же просто нужно загрузить себя работой, заняться спортом, гулять чаще и мыслить позитивно, а не заниматься херней из за своей лени. Но увы, люди никогда не сталкивающиеся с депрессией и тревожным расстройством никогда не поймут какого тебе. Никогда не поймут, что ты не можешь выйти гулять в этот чертов парк потому что тебе там точно кто нибудь причинит вред. Сознание настолько болезненно, что уже влияет на организм. Тахикардия, одышка, головокружение. Просто из за того, ты уверен, что все хотят причинить тебе вред. Тебе страшно. Загрузить себя работой? Можно, но не будет отпускать мысль что все что ты делаешь - бессмысленно. Это все равно ни к чему не приведет. И думаешь что решение только одно - суицид. Как выживать в таком мире, когда тебе кажется, что твоя жизнь абсолютно бессмысленна, и в добавок тебе кажется что ты настолько ужасен и ущербный, что другие люди хотят тебя за это убить. Пишу это и сама понимаю, насколько глупы и абсурдны эти мысли. Но это то, с чем столкнулась я. И антидепрессанты это то, что смогло вывести меня из этого состояния. Я умом всегда понимала, что мне все это кажется. Но при болезненном сознании плохие мысли берут над тобой превосходство, создают странное видение этого мира, и крайне сложно победить их только с помощью психологии и отдыха. Поэтому таблетки, психиатр и люди, что поддержат тебя во время лечения - это путь к успеху. Только так я смогла воспринимать нормально эту жизнь.
Могу я узнать причины депрессии? Мне кажеться это проблема, которую слишком приукрашивают и возводят в абсолют, ну либо ее обесценили подростки, романтизирующие ее
@@trapper8697 так говорят те , кто не пережил ее . Дипрессия это рак , который пожирает тебя только не в физическом плане а в ментальном , твой мозг а это так же и влияет на тело . И если не лечить это то дурка обеспечена или выход в окно .
У меня в данный момент +- такое же состояние, что и у вас, чувство безысходности и тленности бытия. Звучит литературно и нереалистично, но по факту мне сейчас не хочется проживать завтрашний день, потому что это кажется бессмысленным. Хочется оборвать все связи с людьми, закрыться в комнате и лежать на кровати, пока однажды не умру. Но! в то же время ужасно хочется внимания со стороны близких людей, подтверждения того, что я им нужна и важна. Такое чувство, будто я в ловушке джокера. Психотерапевт поставил предварительный диагноз в виде тревожно-депрессивного расстройства и направил к психиатру за более точным диагнозом и препаратами, но под влиянием матери я передумала. Боюсь побочных эффектов, верю в то, что справлюсь сама. Однако сейчас мне кажется, что справиться с этим самой будет совсем непросто. Мой мозг будто запрограммирован на то, чтобы видеть абсолютно все в негативном ключе, пессимистичном. Очень тяжело, хочется просто жить полноценной жизнью, а не существовать как комнатное растение.
Обновлено: я зашла с меньшей дозы - четвертинки, голова кружилась , тошнило, но я потерпела и через неделю-полторы все наладилось. Принимаю дулоксетин с июня. Не скажу, что прям супер помогает, но стало легче, сплю лучше, но я и КПТ занимаюсь, и атаракс пила на ночь периодически. Пробовала дулоксетин 60 мг, но остановилась на 45 мг пока, а то норадреналиновая часть меня утром сильно активировала, подтрушивала и мой СРК на 30-45 мг дулоксетина проявляется на много реже, чем на 60 мг. Привет. Я из Киева…за эти 2 с лишним года войны дошла уже до антидепресантов из-за СРК и тревожности…Прописали дулоксетин и буспирон, в начале стало еще хуже: бессоница, тремор, давление повысилось, тахикардия. И так плохо спала из-за ночных бострелов, воздушных тревог и болезни маленькой дочки, то на препаратах вообще перестала спать, а утром на работу. Возможно второй заход будет у меня на АД, но попозже и с психиатром, который будет всегда на связи. Еще гастроэнтеролог меня на диету fodmap посадил: нельзя глютен, лактозу, бобовые и многие фрукты/овощи. Наверное побочки АД на фоне голода еще больше развились и сводили меня с ума….
Не нужно было бросать. Всегда заход на ад сопровождается ужасными побочками. Это проходит на 4-5й день и наступает лёгкость и ясность сознания, как-будто ты спал и проснулся. Надо было перетерпеть. Заходите ещё раз и терпите и вскоре почувствуете вкус к жизни. Обещаю.
@@TheFoxUSSR добрый день! Спасибо большое за поддержку. Да, вы правы, я зашла с меньшей дозы - четвертинки, голова кружилась , тошнило, но я потерпела и через неделю-полторы все наладилось. Принимаю дулоксетин с июня. Не скажу, что прям супер помогает, но стало легче, сплю лучше, но я и КПТ занимаюсь, и атаракс пила на ночь периодически. Пробовала дулоксетин 60 мг, но остановилась на 45 мг пока, а то норадреналиновая часть меня утром сильно активировала, подтрушивала и мой СРК на 30-45 мг дулоксетина проявляется на много реже, чем на 60 мг.
Запиши еще одно видео, когда закончишь курс, так сказать "итоговое". очень интересно, потому что обдумываю сейчас тоже сходить провериться, догадываюсь, что что-то не так спасибо за контент!
Безумно рада за вас. Сегодня была у клинического психолога, я тоже пью антидепрессанты уже год. И я смогла добиться стабильного, спокойного состояния. Мир больше не серый.
Как же знакомо очень много из того что ты говоришь, а я посмотрела только треть ролика)) Антидепрессанты в моей жизни занимают отдельное место, но я не пила их уже 1,5 года. Это всё крайне индивидуально. Безусловно мой симптом никуда не уйдёт и будет со мной, а может и уйдёт когда-то. Я не могу этого знать и не могу знать как себя поведёт мой мозг через условно 10 лет. Но если чувствуешь что что-то не так, то нужно не бояться просить помощи и идти к врачам. Это порой бывает сделать очень сложно. Всё есть яд, всё есть лекарство:) В мире всё ооочень относительно, поэтому делайте как чувствуете и как считаете для себя нужным. И берегите свои нервы, чтобы потом не пришлось пить антидепрессанты:) Очень интересный видос, спасибо за ролик! Ты поднимаешь действительно важную тему и очень интересно слушать твои рассуждения и наблюдения.
филипп как же я обожаю твои ролики. спасибо что ты есть такой. и спасибо что снимаешь эти видео. после просмотра чувство как будто с другом что-то обсудил
Красава, Фил! Важные темы затрагиваешь. В интернете вообще хрен найдешь, чтобы кто-то позитивно высказывался об антидепрессантах, все только поносят, как это тривиально
Ты умничка, Фил! Жизнь действительно прекрасна. Я желаю каждому почувствовать, что такое по-настоящему наслаждаться своей жизнью. Это удивительное ощущение свободы и бесстрашия. Благодаря тому, что я однажды почувствовала это, каждый день стараюсь не погрузиться заново в чёрную яму, где ничего не радует и просто хочется сгнить в своей постели. Сложно не создавать иллюзии вокруг себя.
@@humaz7624, ну это было не прям "однажды", это был некоторый период моей жизни. Вокруг меня ничего особо не изменилось. А изменилось что-то в моей головушке. Жаль, что всего лишь на небольшой отрезок времени :(
Мне 39 лет, и я впервые начала пить антидепрессант месяц назад. И мне уже ощутимо лучше по состоянию. Очень похоже на то, что вы рассказываете. Появились силы и желания. И, кстати, даже либидо стало повыше.)) А аппетит стал меньше, и я наоборот похудела. Считаю, что это было правильное решение. Я планирую пить 6 месяцев для закрепления результата. И да, в начале первую неделю колбасило от побочек так, что первые пару дней я просто лежала и меня тошнило, а в остальные дни кружилась голова и было странное состояние, которое сложно описать, так как его даже не с чем сравнить из привычной жизни. Как будто что-то тихо звенит в голове на одной ноте. Поначалу была тревога по вечерам, но это прошло через несколько дней. Сейчас я чувствую себя хорошо! Бросила курить, повысилась концентрация и продуктивность. И ушла вот эта постоянная безнадёжность и бессмысленность, которая характерна для депрессивного состояния. Я снова искренне начинаю радоваться каким-то мелочам и получать удовольствие от жизни! И мне даже не надо прилагать для этого никаких усилий, я просто по дефолту ощущаю себя позитивно. Так что да, антидепрессанты работают! И самое сложное тут - это принять решение пойти к врачу и признаться, что ты не вывозишь самостоятельно. Но это не так сложно и страшно, как кажется, когда ты в тревоге или депрессии. А результат того стоит! Не бойтесь попросить о помощи, не мучайтесь лишнее время. Вокруг этой темы много стигматизации, но чем больше людей будет делиться своим опытом, тем лучше мы будем понимать, что это такое же лекарство, как, например, инсулин для диабетиков. И нет ничего стыдного в том, чтобы сделать свою жизнь приятнее и лучше. Желаю нам всем здоровья физического и ментального!
Мне моя психотерапевт сказала что принимать антидепрессанты нужно минимум год от того момента как станет на них комфортно жить, но опять же наверное это зависит от степени тревожности каждого человека) Выздоровления всем нам!)
@@Снежана-у8юНе бойтесь принимайте если психотерапевт вам назначил, быстрее выздоровите. Мне назначили например сертралин под прикрытием транквилизатора на первые 3 недели . Пока что считаю что именно транквилизаторы снижают у меня уровень тревожности. Вы уточните у своего психотерапевта, насколько я знаю не каждый психотерапевт может выписывать рецепты транквилизаторов у нас например на это нужно индивидуальное разрешение.
@@YuliyaVeresk скажите пожалуйста вы уже начали принимать, мне тоже невролог назначала так страшно их пить. Какой препарат вам назначали, мне сертралин со стрезам. Знакомая у меня уже 13 лет принимает паксил и не хочет его бросать.
@@Снежана-у8ю Да, у меня 12 день тоже сертралин под прикрытием золомакса. 6 дней по 25мг, а с 7го дня 50мг, из побочек немного, болит голова и простите запоры. Но от транквилизаторов мне уже стало легче с самого первого дня тревожность снизилась на следующий же день как проснулась голова свободна от тревоги. Транквилизаторы её глушат. Уже снизила их до минимальной дозы, дискомфорта нет. У антидепрессантов эффект наступает попозже поэтому пока ничего не могу сказать но состояние мне нравится. Я столько пересмотрела и перечитала за эти полторы недели Не бойтесь смело начинайте столько всего пересмотрела люди которые прошли терапию чувствуют себя великолепно огромному количеству людей хватило одного раза некоторое два раза Но это лучше чем такие адские муки когда страхи уйдут мозг начнёт соображать тогда появится желание и изменить в своей жизни всё а пока все силы уходят у вас только на мысли о том что внутри вас происходит это невыносимо. К антидепрессантам привыкания нет есть привыкание к транквилизатором Но их же выписывают только на первые 3 недели мне выписали по полтаблетки три раза в день первые 2 недели и по 1/4 таблетки три раза в день третью неделю Я уже со второй недели начала пить по 1/4 два раза в день мне хватает. Не терпите выздоравливайте.
Не каждый врач расскажет так доступно, как ты👍. Добавлю ещё, что нейромедиаторы не просто так просеиваются в синаптичесеую щель. Туда их привносит белок-транспортер. Он же и забирает серотонин, например, обратно из синаптической щели. Ряд исследываний связывает мутации в гене, кодирующем этот белок со склонностью к тревожным расстройствам, депрессиям и т.д. Поэтому подобные состояния - это не только стресс, но также генетическая обусловленность.
отличный ролик, спасибо!) пью антидепрессанты 2 месяца. хожу к психотерапевту. боль в желудке и грудной клетке прошла. просыпаюсь по утрам не убитая с щемящим чувством в груди, а живая и готовая к труду и обороне))) стала следить за собой, раньше не было сил даже принять душ и постирать одежду. в общем, появились силы, чтобы жить. если вы чувствуете, что вам плохо, что вы всегда грустный, много спите, нет ни на что сил, загоняетесь по каким-то вещам, так что порой аж до истерики, в общем, если чувствуете, что с вами что-то не так, не бойтесь обратиться к специалисту. вам помогут и вы выберетесь из этой темной ямы💞 p.s прочтите книгу Андрея Курпатова "Скажи депрессии нет", мне она помогла понять что со мной и как из этого выбраться
У меня похожая ситуация с боязнью принимать препараты, и я обсуждала это с психотерапевтом и до сих пор не знаю какую сторону выбрать в этом вопросе. Я сразу к ней пришла и попросила таблеток, но она (психотерапевт) всячески старалась выяснить нужны ли они мне на самом деле, могу ли я пребывать долгое время в спокойном состоянии (могу), могу ли я себя вывести из панических состояний самостоятельно (могу), могу ли я рационализировать происходящее и не впадать в истерику (могу). Но при этом, как ты и сказал в видео, я продолжаю испытывать тревожное состояние на постоянной основе, и она объяснила мне, что я скорее с осуждением отношусь к своим эмоциям, что все люди испытывают тревогу. И я сама пришла к выводу, что если я налажу свою жизнь (найду удовлетворяющую себя работу, если я буду избегать всяких триггеров, если я съеду от семьи, если я рационально буду относиться к людям и их отношению ко мне), то я вполне могу жить и без таблеток, и что я могу обойтись лёгкими успокоительными, чтобы сбить волну тревоги во время ответственных моментов. С одной стороны кажется что она меня отфутболила с просьбой выписать таблетки, с другой стороны она попыталась меня научить существовать без них в рациональном ключе, и я в этом тоже вижу пользу. Короче двояко.
Так приятно тут найти людей, которые понимают тебя и ты понимаешь их. Осознание того, что ты не один такой, Как-то помогает. Около 5 лет в подобном состоянии. Только в этом году, когда всё ухудшилось, что привет проблемы в физическом плане, решила пойти по врачам. Сейчас осталось просто найти врача и начать лечение по назначению невролога. Уже неделю не могу позвонить и записаться, очень страшно. Это вот лечение, таблетки, хотя понимаю, что нужно... Но дикие сомнения.
Как я Вас понимаю! "НАЙТИ ВРАЧА" - вот уж просто НЕРЕАЛЬНАЯ problem! Тем более, что и дерут они уже по 5-7 тыс., а за что - не понятно... Мало найти, так ещё за такие деньги ходить надо... Я, съев собаку на этом деле, могу взять на себя смелость и посоветовать, чтоб хоть лишние деньги не тратить: ищите врача, который практикует КПТ, РЭПТ или гештальт-терапию, это - единственное нефуфло, что относится к психологии и терапии. Для начала, полезно самой почитать в интернете об этих техниках, есть супер-мега материал, который обладает магической просто таки силой исцелять уже во время прочтения: МакМаллин: "Практикум по когнитивной терапии"; он свободно выложен в интернете, качайте и получайте удовольствие, Бог Вам в помощь!
@@annnalevko1143 с моего комментария прошло 10 месяцев я до сих пор не нашла врача, стыдно даже перед собой. Поэтому это очень серьёзная проблема. А говорят счастье не в деньгах, если нет, тогда кто мне платить за психотерапевта будет пхпх.
@@ЯнаКулминапонимаю вас) Только у меня страх начать принимать АД во второй раз) С первыми таблетками не повезло и я словила от них серотониновый синдром. Но мой врач говорит, что я не справлюсь без АД. И я это понимаю частично, но просто очень страшно.
Спасибо за это очень полезное видео по популяризации похода к врачу и антидепрессантов. Принимаю антидепрессанты полтора или 2 года, никогда этого не скрываю, и постоянно сталкиваюсь с неодобрением окружающих. Точь в точь как в видео "да лучше выпить пива после работы", "я сам могу со всем справиться", "я не смогу с них слезть". Только, из личного опыта хочу заметить, что очень важно найти хорошего врача. Первый мой врач выписал ну не совсем подходящие для меня лекарства. От них я набрала за месяц около 10кг, постоянно ела. А потом вообще началась какая-то легкая форма серотонинового синдрома. А вот мой текущий врач всегда контролирует мою реакцю на разные препараты. К примеру, я не принимаю популярный Гидазепам, намного проще переношу Грандексин, к тому же он не вызывает привыкания. И если мы меняем дозировку моих антидепрессантов, или пробуем другие лекарства, любые изменения в моем самоощущении и побочные эффекты мы оперативно отслеживаем и обсуждаем. Какие-то лекарства могут просто не подходить. Все очень индивидуально.
Спасибо тебе за то, что повышаешь качество видео с нынешними условиями творчества на Ютубе. Редко вообще что либо пишу, но просто почувствовал духовную близость с тобой и остальной аудиторией канала, так как, наверное, фактически пережил (может быть ещё переживаю, но я чувствую, что мне заметно лучше) депрессию в период с конца февраля этого года и по середину апреля уж точно. В марте, на самом деле, чувствую, если бы не имел моральной вины перед родителями, скорее всего, совершил бы очень много последних поступков, после которых бы покончил с собой. Но, опять же, слава богу, я знал всегда, что после моей смерти кому то будет плохо, однако у меня никогда столь плохого эмоционального периода в жизни не было. Хожу к психотерапту, ставил он, конечно, вопрос о таблетосах, но я этого не хочу, и да и она не уверена, что мне они так уж необходимы. Но я уверен, что я стану невероятно лучше как человек, как только выйду из окончательно из этой ямы. Спасибо тебе, кто бы это сейчас не прочитал. Добра тебе.
Пару лет назад пила антидепрессанты от тревожно-депрессивного расстройства. И да, это меня буквально вытянуло. Самое интересное, что до начала лечения ты привыкаешь к этому состоянию и тебе даже как-то нормально, ты даже забываешь, что бывает иначе. А когда лечение дает свои результаты ты по-настоящему осознаешь, на сколько же все было плохо. Сейчас пью антидепрессанты, внезапно, от хронической мигрени. И да, стигматизации привет, сколько раз я слышала от матери, типа как можно мигрень антидепрессантами лечить, психика испортится и так далее. Итог - пока мигреней гораздо меньше (и мне не надо подстраивать свои планы под головную боль), психическое состояние не поменялось вот вообще. Курс пока только начала пить, но результаты очень хорошие. В общем, мигренозникам, читающим этот комментарий - привет
@@Александр-ч9ц6в20 років на суматриптанах, по два- три рази на тиждень. Почала приймати антидепресанти - за два місяці прийому жодного нападу мігрені😮
Так и проявляется зависимость от антидепрессантов. Ты просто не можешь с них слесть. Из-за приема первых антидепрессантов у тебя началась мигрень. Мигрень ты тоже начала гасить антидепрессантами и она прошла, тебе хорошо. Организм очень быстро привыкает к тем ощущениям, когда хорошо. И прекрасно понимает от чего это "хорошо" наступает. И просто начинает требовать снова принять эти таблетки, вызывая побочки, которые может погасить только этот препарат - это называется синдром отмены. В твоём случае, с первым синдромом отмены ты просто не справилась. Не претерпела мигрени.
Спасибо за видео, вот так смотришь и плнимаешь что не один такой. Год назад поставили диагноз депрессивный жпизод средней тяжести, пил антидепрессанты, лежал в стационаре, лучше становилось ненамного, недавно поставили новый диагноз: шизотипическое расстройство личности. Впереди еще минимум год лечения, но я продолжу, хотя и очень устал от этого. Могу сказать, что антидепрессанты сильно помогают, но это не панацея, необходимо самому захотеть измениться и для этого нужна терапия, да, найти своего психолога сложно, но когда найдешь это просто новая страница в жизни. Не бойтесь ходить к врачам и проходить обследования, это помогает. Хочу пожелать всем побольше сил и мотивации в лечении
Спасибо Венец пустоты. Этот коммент будет полезен тебе и зрителям, кто столкнулся с депрессией. Имею большой опыт приема антидепрессантов, могу дать пару советов: -Начну с печального, если ты на протяжении жизни часто сталкиваешься с неврозом, апатией, мнительностью, тревожностью и депрессиией, значит у тебя к этому эндогенная(генетическая/наследственная) предрасположенность, а значит нет ничего зазорного возвращаться к приему колес или принимать их на постоянной основе, если без них ты возвращаешься к выше перечисленным проблемам с башкой. -Специально для мнительных тревожников: Эсциталопрам является самым или одним из самых переносимых и безопасных антидепрессанов, то есть даже если принимать его долгое время, он не нанесет вред здоровью, а его попочки не имею токсического характера, то есть он не отравляет организм. От себя еще могу добавить что он не конфликтный антидепрессант, его можно совмещать с разными лекарствами и даже с каннабисом, +он страхует от бедтрипа, что важно для тревожников. -Касательно побочек, я выделил три побочки: снижение аппетита(склонность к неполезной пище типо дошиков, чипсов и т.п), снижение либидо и при длительном употреблении бессонница. Решение: добавить к эсциталопрамму миртазапин. Миртазапин тоже является очень переносимым, совместимым и нетоксичным антидепрессантом. А так же передознуться им тяжело. На 3 побочки он имеет 3 антипобочки: 1)Повышает аппетит(легче есть здоровую пищу, хотя у некоторых появляется сильная тяга к сладкому(особенно вначале и на низких дозах), 2)Восстанавливает либидо и потенцию(чем выше доза, тем сильнее), 3)Является вечерним антидепрессантом, имеет сильный снотворный эффект, даже при минимальной дозировке в первые дни прием просто отправляет в нокаут. Хочу сказать что видос получился качественный, интерпретации подобраны очень верно. Мне 24, живу с эндогенной тревогой и депрессией всю жизнь. В семье были бесконечные разборки, физическое и психологическое насилие из-за чего психика конкретно поехала к совершеннолетию. Большинство антидепрессантов переставали работать на мне. Работали только эсциталопрамм и другие сиозс. Эсциталопрамм оказался самым эффективным. Понравилась фраза "тревога и депрессия - это глубинные иллюзии", так и есть - при депрессии радоваться жизни и позитивно реагировать на разные события это все равно что пытаться разглядеть что-то в темноте после того как тебя ослепили.
@@Psyjewnaut к сожалению это так не работает, психика по твоему желанию работать не начнет нормально. Так же как и у диобетика надобность в инсулине ни от какого желания никуда не пропадет.
я рад, что увидел твой ролик - уже 2 года борюсь с тревожным расстройством сам, а радости от жизни я не ощущаю, видимо пора всё же обратиться к врачу и перебороть осуждения людей...
оооо боже, нашла видео, которое описывает мой путь "сближения" с антидепрессантами (и какое-то время были еще транквилизаторы). У меня ОКР лет с 11 (по крайней мере, я начала замечать это с тех пор, но были перерывы в несколько лет), и лет с 17 начался полный треш . Ну и к 20 годам я решилась пойти все таки к психотерапевту. Он мне пояснил, что нужна психотерапия + таблеточки. Сначала я вообще не могла выпить эти таблетки, потому что прочитала эти гребаные инструкции, особенно, прочитав побочные эффекты, очень боялась просто взять и выпить эти таблетосы, но все таки сделала это. И что-то начало приема выпало на время, когда я ходила на подготовку к конкурсу, где готовила роллы, резала рыбу (и хожу теперь с прикольным шрамом на пальце). В первые 3 дня я была как зомби, меня парень под ручку водил, а все прям как неживое было. Но дальше было только лучше - мне стало настолько хорошо, и я не понимаю, как раньше я боялась чего-то, как я могла что-то делать раньше и беспокоиться обо всякой мелкой фигне, учеба пошла вверх. Но осуждение от родственников - прям кайф (нет), мне тетя недавно сказала "у нас в детстве не было депрессий, потому что учили нас ремешком", поэтому я просто не обращаю внимания на подобные высказывания, ведь каждый ответственен за свою жизнь, и мне важно быть здоровой, а кому-то не особо важно - и это их выбор. Насчет побочек - сон по 10 часов минимум, ниииииизкое либидо и отсутствие аппетита (но вес я не набирала). Вот так и живем :)
Красава) тоже было тревожное состояние,пока не сходил к психотерапевту,который назначил антидепрессанты.Близкие говорили,ты сам должен выйти из этого состояния,и я мучялся ,старался,терпел,чють сума не сошёл) ,хорошее дело делаешь Бро,респект тебе!
Очень хорошо сложенная речь, приятный голос, доходчиво и коротко, без слов - паразитов - такое встречается редко. Спасибо и успехов вам. Принимала тоже Эсци и могла паралельно к работе ухаживать за домочадцем с тяжёлым заболеванием, легче воспринималось малосветное время года и негативное время пандемии. Бояться тут нечего, он есть в каплях и можно хорошо дозировать начиная с практически одной капли ( что не чувствуется никак). Моя доза была 5 мг ( 5 капель). Сходила с него постепенно в течении месяца. Но...надо смотреть с какими препаратами он не должен приниматься вместе.
У меня тревожно-депрессивное расстройство и я уже 2 месяца пью антидепрессанты из группы СИОЗС. У меня была ужасная апатия, суицидальные мысли, я тупо не могла встать с кровати чтобы просто покушать. После 2 недель приёма мне стало значительно лучше, апатия почти полностью пропала, появились силы жить, тревога исчезла. Через месяц появились первые побочки - бессонница и отсутствие аппетита, но это не так серьёзно, как могло бы быть. Сейчас я чувствую почти полностью здоровым человеком, жить стало намного легче, я нашла работу мечты и начала выполнять свои давние планы. Кто подозревает у себя псих.расстройство - обязательно сходите к психиатру. Я хожу в государственную больницу, идти туда было вообще не страшно, ни на какой учёт меня не поставили, в палату не положили.
Зависит от больницы, зависит от того, где живёшь, зависит от врача(-ей). Мне при тяжелейшем состоянии в виде *по факту симптоматики* ядерной атипичной депрессии с уклоном в обессивно-компульсивные проявления (особенно ухудшение во время акклиматизации) + неопределённое расстройство личности + невроз, дали шильдик "псевдоневротическая шизофрения" с дурной славой применения его в СССР, тогда назывался "вялотекущая шизофрения", применялся в репрессивных целях для изоляции идеологически неугодных, что протестовали против режима. Приплели и извратили те или иные симптомы, чтобы уложить их в пусть и целостную, но ложную картину. Пихали под нос нейролептики с ужасными побочками методом подбора и огромными дозировками, единственный антидепрессант, что был в наличии - пустышка Вальдоксан с дурной славой, лекарства приходилось чуть ли не выпрашивать уже заученной темой вникания в психофармокологию. Диспансер - полутюремные условия, поголовно (без преувеличения) - зеки-шизофреники, которых после судмедэкспертизы направили в диспансер, кто-то там по сути живёт десятилетиями. Не в упрёк им - я понимаю патологичность их проявлений, пусть и чужда эта маргинальность от слова совсем. Относятся (я отношение персонала к пациентам) как к скоту. Ко мне - нет, так как нет шильдика "шизофреник", а также буянства, бреда и навязчивого поведения в плане выпрашивания сигарет и плюшек всяких. Таблетки дробили и заставляли полоскать при санитаре, мне - нет, верили на слово, но пить нужно было всё. Дефицит сигарет, чая, ешь по сути только с передачек. Досуга нет - телевизионную комнату, библиотеку, некогда бывшую там гитару - убрали. Окна не открывают после попыток побега. Досуг - разговоры, карты, наматывание кругов по коридору, жвачная литература из иногда открываемой библиотеки, просто чтобы взять что-то оттуда. Благо родители приносили Достоевского и Чехова. И ты существуешь там на равных условиях с остальными. По сути самоподбором и выпрашиванием препарата в течение времени нахождения, с учётом непостоянства обходов: то каждый день, то раз в неделю. Решили назначить аминазин в качестве снотворного и не приходят неделю? Поздравляю, ты овощ на это время, ибо вызвать врача в отделение через санитаров - невозможно, были исключения пару раз, появление врачей в отделении там расценивается как снисхождение, а пациенты вокруг них вьются каждый обход лишь бы достучаться в это отвратительное безразличие. Акатизия, ортостатическая гипотензия, головокружение, дезориентация и дефицитарные симптомы - всё там, многое не перечислю даже. На разговор с врачом от силы минута, на отделение их двое, благо последний раз как лежал каждый день приходила новая психиатр, а зав отделения - раз в неделю. Совсем болезненные и не отвечающие за себя курят сигареты пока пальцы не сожгут, а также отсасывают за них в кабинках, кидаются на любого с передачкой, пока не выдашь пиздюлей защищая совсем немощных или это не увидит санитар. Санитары, медсёстры, от человека к человеку - глумятся, хамят, повышают голос. Было и много хорошего: изоляция помогла остаться наедине переосмыслить вещи, ряд пациентов оказались мне приятны, работал там, кормя с ложечки и убирая за совсем недееспособными. Клинический психолог - приятный собеседник, но не способный помочь специалист. Как и все тамошние. Я сам себе оказался помощником, буквально манипулируя врачами своими знаниями в психофармакологии выпрашивая те или иные препараты, самостоятельно подбирая себе дозировку, так как назначали их смехотворные и приходилось этим заниматься, дабы повышать их до эффективных. Перебрал без малого 25-30 препаратов разного рода. Флувоксамин, субтерапевтический кветиапин и нитразепам сейчас. Справляюсь с самым худшим помимо не заканчивающихся и автоматических суицидальных мыслей. Психотерапия отсутствует. Под одну гребёнку всех в отделении. Ни одного частника в городе. Нет денег для поездки и посещения психотерапевта в миллионнике? Нет лечения. Зато откос от армии благодаря тяжести моего ложного диагноза, который поставили, и хорошие люди сейчас под боком "на воле", которые пытаются достать меня из этой ямы и делать более полноценной личностью, а также вынужденная социализация и работа держат на плаву. Плохие память, концентрация внимания, а также несостоятельность, суицидальные мысли - никуда не делись, но последние не несут такой тяжёлый характер. Происходящее сейчас в Украине, откуда мои близкие друзья - обесценивают множество моих проблем сейчас, помощь им хотя бы словом уже вселяет лучшее а также отгоняет самоуничижения. Говорят, что я хороший человек, что не коррелирует с моим необоснованным восприятием себя как падшего создания без будущего. Кому как повезёт. Лечиться или уходить в ремиссию - это к частнику или просто быть в городе побольше, или попасться на хорошего спеца в гос. учреждении. Как повезёт, как сами к этому устремитесь и добьётесь ли и получите квалифицированную помощь. Или отсутствие дефектов личности приводит в норму состояние, как Вы и описали. Я можно сказать перекантовался в тюрячке, глотая таблетки. Я варился в жутком омуте, из которого рад был выбраться и больше туда не возвращаться, чтобы не происходило. Здоровья вам и психического благополучия. Я рад, что Вам помогло лечение. Как и каждому, кто смог справиться, встать на ноги или в перспективе сможет это сделать. Любви и мира всем вам.
Я был в депрессии с июля по декабрь. Меня отчислили из Вуза за непосещаемость(я боялся ходить на пары,и то место ,куда я поступил мне не нравилось:на эколога поступил).У меня были панические атаки под новый год.Все лето я сидел дома,как амеба,без движения.Когда я приехал в Москву на учебу, у меня были суицидальные мысли и чувство вины из-за матери:ведь я понимал,что в ВУЗ ходить не буду. Вылечился благодаря флуоксетину,который прописал частный психотерапевт.Отходняков не было от антидепрессантов,только серотониновый синдром. Зато теперь я умею ценить хорошее настроение.Депрессия разделила мою жизнь на до и после.
я болел депрессией на протяжений 8 месяцев, так же у меня была тревожность, но я выбрался из этого состояния, можно так сказать случайно, в какой то момент я начал задротить в киберпанк, а позже и в ведьмака 3, и о чудо, это мне помогло, хоть я там считай и жил, играя по 10 часов в день, но это позволило мне уйти от реальности, набраться сил и даже поменять мышление, я даже не заметил как выбрался из всего этого, и все же я рад что я в них играл, в не в бесконечную ММОшку, иногда нужно уходить от реальности, но в меру, таков был мой опыт выхода из тревоги и депрессий.
Депрессия - это не просто плохое настроение, это физическое изменения организма. Просто играми ее не вылечить. Как не вылечить малое выделение красных кровяных телец путем распития красных напитков, так и не заставить выделять гармоны путем игр
@@Kalbchanal мне конечно же поставил врач, однако я так же плохо думал как и Фил, об этих антидепрессантах, я решил и без них справиться, от депрессий возможно вылечится без лекарств, но это уже чистое везение, мне повезло, да и игры давали мне слишком много дофамина и серотонина, при условий что я только и делал, что в них играл, я ради этого просыпался в 6 утра, так что я думаю именно это мне помогло, простое увеличение дофамина и серотонина.
Не являюсь противником ад, лично знаю многих, кому они помогли. Моя психолог на ад и топит за них. Коллеги, друзья. Тем не менее сейчас в США и Европе находятся специалисты (и исследования), которые критично подходят к антидепрессантам, особенно СИОЗС И СИОЗСН. Есть данные, что серотониновая теория депрессии не верна. Я пила антидепрессанты два раза в жизни по полгода: венлафаксин и эсциталопрам. Диагноз был депрессия средней тяжести с хронической тревогой. В моем случае у меня было столько побочек, что через полгода приходилось слезать. Да, от витальной тоски и тревоги помогало, но напрочь убило мотивацию к деятельности, превратилась в безэмоционального овоща, ни на чем невозможно сосредоточиться было, ползала сонная как мешком прибитая, болели ноги, ударило по желчному (начались постоянные колики), либидо и без того не высокое в депрессию, на ад просто умерло окончательно. Но тревога и душевная боль ушли, да. Стоило ли оно того..не знаю. Хорошо, что вам подошли ад, но многие годами их подбирают и ловят серьезные побочки. В России и пост СНГ странах лечат по протоколам. За рубежом всё-таки начали пересматривать подходы к подьору ад. Есть не только сиозс, есть имао, есть и совсем альтернативные подходы. В конце концов есть различные БАД, которые тоде влияют на медиаторы, хотя и с ними нужно осторожно. Нет универсальных ответов. За видео спасибо, интересно.
Поддерживаю, по собственному опыту могу подтвердить. И состояние было такое же. Пила ципралекс, бросила после 7 месяцев приема, улучшений не было. Перешла на нутрицевтики, на них возвращаюсь в прежнюю жизнь.
Очень было интересно послушать историю и влияние ад на мозг. Спасибо за видео! А сейчас я хотел бы поделиться своей историей. Всё началось в 2019 году. После Дня рождения, где я нажрался аллергенов для себя, у меня случился отёк глотки, и я тогда мог бы задохнуться, но, к счастью, выжил. После этого, месяца через полтора случилась похожая ситуация, из-за которой у меня не получилось уснуть той ночью. После этого мой мозг зафиксировал страх задохнуться. Я жил в тревоге каждую ночь, пил воду и глицин, чтобы успокоиться, но уснуть получалось не всегда. Позже страх менялся, переходил на других людей и абсолютно несвязанные вещи, но не уходил. Тогда я не хотел признавать, что мне нужна помощь психиатра (в том числе из-за стигматизации), о чём сейчас жалею. С помощью психолога я смог выйти из этого состояния за 10 месяцев. Потратив уйму нервов, денег и слёз, я наконец смог избавиться от страха. О чём же говорит эта история? ПОЖАЛУЙСТА, следите за своим ментальным и физическим здоровьем и ИДИТЕ к специалисту, если видите, что вам нужна помощь. Не знаете к какому врачу вам нужно - идите к терапевту и задайте ему этот вопрос. Но, к сожалению, мой рассказ на этом не заканчивается. Осенью прошлого года мне диагностировали деперсонализацию и депрессию. Сейчас я принимаю эсциталопрам и нейролептик кветиапин. Что могу сказать, на меня практически не действует кветиапин (хотя это серьёзный препарат, которым лечат шизофрению и биполярку), разве только даёт сонливости. А вот эсциталопрам довольно хорошо помогает справляться с депрессивными фазами (которые, однако, всё равно довольно тяжёлые). Пока не знаю, что будет дальше, но я чётко понял, что, как уже говорилось в видео, справиться без психотерапии с депрессией очень сложно. Надеюсь, что смог хоть кому-то помочь своей историей и дал возможность научиться на чужих ошибках. Не будьте как я и не забивайте на свою тревогу, тоску или другие неприятные и непонятные состояния. Желаю всем ментального здоровья и хорошего настроения, мур
Была депрессия с тревожным расстройством во всей красе. Долго сопротивлялась началу лечения, в итоге поняла, что сама уже не справлюсь. Начала принимать эсциталопрам. Конечно, эффект вау 😂 жизнь стала спокойная, никаких пустых тревог, здоровый пофигизм. Я переживала, что буду «загруженная», что буду не собой. Но ощущения лично у меня были примерно такие, как будто мои аномально гипертрофированные эмоции чуть-чуть «скрутили» до адекватных. То есть, я понимала, что раньше среагировала бы иначе, но это не напрягало, скорее наоборот. Потом я решила, что здорова, все, хватит их принимать. И резко отменила, чего делать ни в коем случае нельзя, но… вот такие глупые мысли, что «а вдруг прокатит». Спойлер: не прокатит. Жесткий синдром отмены. В общей сложности принимала год. +10 кг. Это, конечно, не очень хорошо. Но вес всегда можно сбросить, над чем сейчас и работаю. Главное, что теперь у меня ремиссия.
Какой же наш мозг хитрый , он управляет нами очень умело . Человек достигнувший умения управлять мозгом , различать реальные желания и страхи - это верх умения владением собой . В видео рассказ о неврозе, тревоге и депрессии , даже не представляю как жить с таким 🙈 У меня депрессия , все наоборот , мозг научился блокировать раздражители ( ну если быть честной я сама учила его , специально чтобы не уходить в тревогу ) . Включается пофигизм ко-всему, включая свою жизнь , существование , питание и тд. Причем этот пофигизм пограничный с вспышкой агрессии , чего у меня никогда не было до этого . В 3-5 секунд меня может выбесить человек до состояния - готова убить, без преуведения . Я лечилась раньше у психотерапевта два раза при разводе , потом ПТР , потом вторая эмиграция ( все это за 2 года ) Накрыло знатно , даже сама не ждала от себя такого . Сейчас нет возможности попасть к врачу , адекватному , надо ехать в другую страну , но понимаю надо, состояние только ухудшается , шаг за шагом . Кстати алкоголь мне не помогает , вроде как должен расслабить мозг от мыслей , а по факту когда выпеваю даже с друзьями немного , ухудшается состояние до состояния покончить с собой тк не вижу смысла для жизни .
Очень приятно тебя смотреть, один из самых приятных аккаунтов, не смотря на то что сейчас в жизни все идет отлично, очень нравится порой открыть для себя что то и послушать тебя, успехов тебе !
It depends. Выписали миртазапин, принимал полтора месяца, отменил недавно. Все очень понравилось, никакого синдрома отмены. Во время приема таблы очень помогли справиться с тревогой, засыпаешь быстро и сон спокойный и долгий. Единственная претензия - таблы требуют много сна, минимум 8 часов, если попытаешься встать раньше - не проснешься никак.
It really depends. Я пару лет пил миртазапин, и от него есть побочка что я стал грёбаным блендером, жрал всё что видел, поправился на 15 кило за пару лет.
Пила тоже эсциталопрам :0 Год чувствовала себя отвратительно, часто хотела бросить их. Хотя чем дольше я их пила, тем спокойнее мне становилось, хоть и отвратительно, парадокс. Но забудь я на день их выпить и у меня уже срабатывал синдром отмены👍 Нет сна, нет аппетита, слезв текут и беспрерывная зевота.. Зевота моглв не уходить час, где я каждые две секунды делала зевок, ужасно Если и так не попью с недельку - две, то случалось все то, что от чего я собсна и пила их👍 Пила их 2года в последние полгода поняла, что я наконец чувствую себя здоровой. А сейчас я уже как больше месяца без них и чувствую себя даже лучше чем когда пила их :0 Помогли
Сижу и плачу. Больше сказать нечего. Я уже не помню, когда была в нормальном состоянии. Апатия, депрессивные эпизоды, паническия атаки, каждый день... И мне даже выписали направление к соответствующему врачу, но я очень боюсь. Пожалуйста, если тебе не сложно, сними ещё одно видео потом, когда прекратишь принимать препарат. Потому что легко говорить о счастье и о пользе таблеток, пока ты на них сидишь и если они тебе подходят, а вдруг ты "слезешь" с них, и всё вернётся, да ещё и в усиленной форме? Такое тоже не исключено.
Когда вам очень плохо попробуйте принять холодный душ именно холодный водой а не прохладной, сколько сможете стойте под ним. Мне иногда помогает я принимаю каждый день иногда 2 раза.
Как же я тебя понимаю, я тоже не помню когда в последний раз я чувствовал действительно хорошо, наверное было мне лет так 10. После этого все изменилось в худшую сторону. До сих пор испытываю депрессию и тревожное расстройство, даже когда куда нибудь выхожу из дома, например в магазин. Плюс после стресса появляется чертов окр который из меня полностью высосал всю нервную систему. Но недавно мне прописали ад, сейчас их принимаю и надеюсь что поможет, не знаю конечно насколько, но посмотрим
Психиатры знакомы с тяжелейшими состояниями, поэтому дают транквилизаторы как прикрытие . Даже при острейших психозах при передозировках ЛСД люди спасаются транквилизаторами .
Лечусь,но болезнь возвращается.Последний раз болезнь вернулась сразу после курса,схожу с них постепенно,под присмотром врача.Жить не хочется,умереть не получается,это ад и замкнутый круг.К врачу сразу не попасть,ещё каждый раз мечтаю справиться сама,но становится только хуже…Но ,жить как то нужно,раз не пришёл ещё мой час уйти,наверное,сходить с них не имеет смысла.Парень,я подписалась на тебя.У меня смешанное тревожно депрессивное расстройство.Счастлива я только с таблетками,настроение повышенное ,твоими словами,с утра ,конкретно.Переосмысление всего.Но куда то все девается,почва уходит,перепрошивка не работает.Нужно все это закреплять,но этого нет у меня,врача такого нет.Не получается…Нет уже веры,не выйти мне назад.Угнетает так же мысль,что зависимо от таблеток жить придётся.
У меня также не получается жить без таблов АД, но ничего страшного. Главное что они есть и что с ними гораздо лучше! Главное жить пока есть возможность и желание.
@@morana411 желание жить возникает только с таблетками,к врачу не могу попасть пока,так что и АД у меня пока нет.без рецептов не взять,триптофан не помогают.есть какие то просветы,а то нахлобучит так,что как будто проваливаюсь в какую то трясину.
Сергей, сходите к неврологу,АД мне невролог прописал и к нему можно попасть быстрее,чем к психатерапевту.Пью Позитива 10мг и Ренейру 75 мг побочек пока не вижу,пью месяц,стало легче.
Как мне кажется, Вы как будто стали выглядеть лучше, свежее что ли, по сравнению с другими роликами. Это реально видно. Мне тоже прописали антидепрессант пока курс на один месяц. Есть небольшая тревожность касаемо побочек, пока не начала пить. Это видео немного успокоило)
впервые наткнулась на ваш канал, вас безумно интересно слушать, понравилось то, как доступно и иногда с иронией излагаете мысль, которую легко воспринимать и обдумать, также было очень полезно узнать кое-какие вещи, спасибо
Как же вовремя мне попалось это видео, через 2 дня я решился и иду к психотерапевту, и мне со 95% шансом выпишут антидепрессанты, мне очень тревожно и страшно когда я об этом задумываюсь, огромное тебе спасибо, и ютубу что каким-то магическим способом кинул это в рекомендации ❤❤❤
Спасибо тебе огромное за это видео. Все сказанное в ролике буквально мои мысли в начале приема антидепрессантов и сейчас, это правда небо и земля, теперь я чувствую себя намного лучше и знаю что дальше тоже будет только лучше. Твоё видео только укрепляет эти мысли, спасибо.
После слов про неодобрение сразу захотелось свою историю рассказать. Я - подросток. Первый раз я столкнулась с серьёзной депрессией в 2020 году, когда начался ковид. Но тогда у меня не было мыслей о суецыде. Я думала что это глупо и тд, и вообщем не интересовалась этой темой. Я просто каждый день страдала. Если кратко описать моё состояние тогда, то вот пример. Задание с художки, с которым я могла бы справиться за несколько часов, я выполняла три недели. Три недели и несколько часов. Разница довольно большая. +И без того большие проблемы с самооценкой стали на столько большими, что своим весом притянулись бы к ядру земли. Я часто замечала как начинала задыхаться, емоции, нервные сриви. Вообщем всё почти на максималочках. Тогда меня вытянула одна знакомая, к тому же лето, а летом лучше всего востонавоиваться. В прочем я начала интересоваться психологией ещё в 2019, а летом 2020 начала конкретно изучать и разбирать. Мне всего лишь хотелось отдалиться от той боли что преследовала меня, и это у меня легко получалось так как благодаря своей харизме и синдроме спасателя, ко мне тянулись люди. Вообщем. Я помогала им, и в те моменты, хоть и было тяжело, но забывала о себе. Сложно вспомнить как прошла осень, и 2021год. Точно лишь помню что я нашла хренового психолога который оттянул процес самоубийства. Ведь я научилась обманывать себя. Это типа, когда тебе плохо, и ты начинаешь думать что "Нет, это самонакрутка, ведь всё хорошо, и чего это я себя запускаю, я ведь весёлая..." К тому же, умудрилась завести отношения, с умным человеком, у которого также был синдром спасателя, но также и ревность, и усиленое чувство собственной правоты. Я была тем кто соглашался, и емоционально, у меня тогда не было к ниму чувств. Я просто опять привязалась, к рандомному челу так сказать. Кстати не смотря на начало, сейчас с этим парнем у меня прекрасные отношения, и он сыграл большую роль в моём выздоровлении. Ну и конечно же я впитала в себя довольно много Качественных знаний и материалов с психотерапии, и это дало мне понять, что у меня депрессия, хотя признала я это в себе не сразу так как пошла мода на подобного рода расстройства. (Я знаю группу людей которые режут себя из-за того что им нужно внимание). Я начала думать о том как сказать маме что мне нужно к психотерапевту. Но тут лето, всё снова хорошо, и даже лучше. Я уж было подумала что смогла сама себя исцелить. Но не тут то было. Начало октября, и меня так накрило Таааак накрило. Буквально за пару дней я стала из счясливого человека, в подобие полуживого червяка. К тому же началась ревность со стороны парня, что било и по мне, и по нему, и по отношениям, и из-за всего этого ещё раз по мне. В одини из очередных споров я начала резать себя. А ещё через некоторое время, я каждый день просыпалась с мыслями о том что хочу утопиться на одном озере. Чтобы меня схватили судороги из-за холода, и я протт утонула. А это озеро находилось за городом. Один раз у меня даже почти вышло добраться до него. Но я часто думала, и выводы о том что суецыд это не норм выход просто сводили меня с ума. Психотерапия не помогала. И тут я спомнила дорогого Андреаса Саулитиса. И поняла что мне нужно к психиатру. Мама что видила мою изрезанную руку категорически отказывалась идти со мной на сеанс несмотря на все те аргументы что я ей говорила. Мне даже пришлось залучить нашого знакомого медика, который был на моей стороне. И вот снова спор. Заканчивается - ничем. Теряя надежду я просто в прямом смысле падаю на пол. Сжимаюсь и начинается очередной нервный срыв. К слову в тот раз я чуть не потеряла разсудок, и похоже что это сработало, и мне прописали антидепрессанты. Но врачь к которому мы пошли, на прямую сходу заявил что эту работу он не любит, и она просто была выгодна. Итог - она прописала мне пить это на протяжении 2-х месяцев, а также прочитать какую-то книгу для стерв "там рил как-то так называлось" и нарисовать три рисуночка. И вот, казалось бы. Всё, история окончена, но нет. Моя мама отказывалась покупать мне лекарство что можно было купить только по рецепту. Со временем всё казалось бы обошлось но... Война, екзамены, самый близкий человек (мой парень) военный финансист, и я уже несколько дней подряд не сплю, а смотрю новости. Мне помогли таблетки, но того курса было не достаточно, и сейчас всё возвращается. Сейчас я держусь с помощю свого парня. Отношения к нас начинались сложно, и с большим трудом обеих сторон. Извините что затянулп
Точно такое же лечение прохожу, уже 6 месяцев пью эсциталопрам. Полностью согласен с твоим опытом. Но я так долго трепел и ждал этого момета... Очень приятно видеть ролик без лжи и приукрас qwq
с каждым разом качество роликов - лучше и лучше. а ламповость как твой вечный спутник - в любом видео, которое ты снимаешь. ты молодец, Фил, спасибо, что ты есть
Спасибо!
потому что он просто правду говорит
@@xxxxxxxxxx896 теперь я не понял )
@@VenecP Монтажная склейка с Джокером - это просто высший пилотаж, фил
PRIVET
Да, отлично разложил. Ирония в том, что понять тему, как ни крути, могут только люди прошедшие через это всё самостоятельно. За побочку в лице родственников жирный лойс) "бросай эти таблетки, нечего на них садиться, иди лучше погуляй, воздухом свежим подыши, не грусти...", но не будучи человеком, которому посчастливилось испытать радости депрессии на себе, нельзя понять что ты находишься ниже уровня поверхности, и не сможешь здесь "подышать", пока тебя не поднимет на нулевую отметку спасательный круг фармы, и только тогда ты сможешь сделать первый вдох
UPD:
Короче ещё один инсайт, если тебе полегчало на антидепрессантах, но ты не устраняешь причину своих состояний, то можно будет их пить бесконечно. Это конечно не зависимость, как таковая, но ловушка очень мощная. Так что не забывайте убирать первопричину ребят.
Сохраню коментарий, очень точное описание
@@granddad9566 ;)
@@granddad9566 +
@@vavanvavan5619 не факт на них можно как раз выплыть иззада, а потом постепенно поработать травмы заняться спортом улучшить свою жизнь наладить сон и прочее через какое-то время возможно и отказаться от таблеток.
@@vavanvavan5619 нет, это бред. Если есть заболевание "депрессия", то его надо лечить. Это как сказать " если начать принимать инсулин, то придется принимать его всю жизнь". Проблема не в инсулине и антидепрессантах, а в заболеваниях, которые они лечат. Заболевания на всю жизнь, а лекарства просто повышают качество жизни.
Помоги Господи. Хочется, чтобы люди были всё здоровы
Куда их потом девать?
@@yuriysorokin43 только хотел спросить тоже самое)))
Внесу свою лепту по этой теме. Находился в депрессии Больше 2 лет, пока не решился пойти к доктору - желание жить пересилило желание подыхать да и друзья в меня вселили веру в жизнь. Всем, кто находится в примерно таком состоянии, советую сделать так же. Да, мир дерьмо, но не все так плохо, как вам может казаться.
Пил флувоксамин и атаракс (тревожно-депрессивное расстройство). Больше полугода. Набрал 12 килограмм - постоянно хотелось именно жрать. Еда начала приносить удовольствие, человек падкий на все что приносит удовольствие :) Благо, что я этот лишний вес сбросил.
Первое время эффекта не было. Наоборот, он был, скорее противоположный. От транквилизатора я вырубался, прилег на парту в универе - уснул на пару (а я вообще не могу спать в шуме). Ощущал себя другим человеком, медленно думал. Считал, что это не поможет (оно и понятно, я привык видеть мир в серых красках на протяжении годов, я уже не помнил, как это - жить) и что я с этим всем только быстрее помру.
Спустя время я начал замечать, что могу ходить по улице без наушников, что в городе есть настолько красивые места, что ты готов там сидеть часами и наслаждаться этим, что людям, оказывается, абсолютно плевать, что ты идешь в толпе - никто оказывается на тебе не останавливает взгляд, не смеется именно с тебя, не говорит именно о тебе и т.д. Речь, со слов друзей, стала не такой монотонной и депрессивной, а постоянный пессимизм ушел.
Когда настало время слезать с таблеток - было тяжело. Состояние было не из приятных, благо длилось пару недель от силы. Самое запоминающееся для меня там было то, что когда ты идешь, тебе может прилететь какой-то невидимый удар, в голове все содрогнется и ты пошатываешься.
Ну, в итоге все уже давно как кончилось. Живу веселой жизнью, занимаюсь делами, которыми раньше не занимался, появились отношения. Я рад этому.
Рад за тебя чувак
Для этого какие таблетки ты пил? И к какому доктору нужно идти? Психотерапевту?
@@077HAX феварин и Атаракс. К психиатру конечно
Была деперсонализация?
@@0m3rt да
Ой, да, про стигматизацию антидепрессантов - в точку! Сама боялась их принимать до последнего, пока вот совсем не припёрло. Вывод: бывают случаи, когда они просто необходимы для продолжения нормальной жизнедеятельности.
Так же как и грипп ты не вылечишь без лекарств, так же и депрессия. Это болезнь, её нельзя переждать или "будь мужиком" или еще что то такое. Это буквально у тебя внутри головы, внутри мозга, нарушение химического обмена веществ (не точное научное название), для этого нужны лекарства. И большинство людей этого просто не понимают, они думают "ну просто настроение плохое" или "ну он/она просто притворяется" и тд. Ужасно
Ещё дело не в том что это лечиться именно таким образом. А в том что если это не лечить, то ситуация усугубиться и если ей не заниматься, то усугубление её будет расти в геометрической прогрессии пока не произойдёт психоз
@@МихаилКазаков-у7ю где то читал что перенесенная депрессия увеличивает шансы повторной депрессии в два раза
@@sunbleachedangel Не согласен. Я тоже думал, что у меня депрессия, по утрам вставать не мог. Ничего не хотелось делать, настроение было такое, что за его описание мне прилетит бан. Постепенно забросил все хобби, после работы домой идти не хотелось, либо сразу падал спать. Бросил читать, слушать музыку. Бриться и умываться по утрам не хотелось. Аппетит и раньше был так себе, теперь испортился вконец, любая еда внушала отвращение. А потом я работу сменил, где мне стали платить на 50% больше и свободного времени стало больше)) не скрою, мне повезло, на работу эту попал по блату, с улицы туда не попасть. Настроение отличное, никакой депрессухи как не бывало. И если бы я стал принимать таблетки, лучше бы мне не стало точно. Либо мне было бы хорошо только пока я эти таблетки принимаю, а после окончания курса все вернулось бы на свои места. Не надо на все подряд вешать диагноз "депрессия", надо сначала пробовать внешние причины - уходить от токсичных людей, менять работу или специальность вообще. Возможно, таблетки не понадобятся)) да это сложно, но вроде как правильнее устранять саму болезнь, а не глушить ее симптомы.
@@dmitry-sovetov ну, у кого как
Спасибо за видео ,однажды меня накрыло ,и поняла что не смогу справиться самосто,тельно .Обратилась к психотерапевту ,легла в отделение неврозов ,пролежала месяц ,принимала терапию ,работу с психологамт и психотерапевтом принимаю Мисол .Блсгодарю Всем кто мне помог и поддержал .Сегодня проживаю качкственную жизнь .Всем добра .Не бойтесь антидеприсантов нет ни какой зависимости .Благодарю за видео ,что говорите об этом
А Вы все перепробовали?
Самое страшное, ты привыкаешь жить в тревожности и депрессии и ты это состояние не замечаешь. Мысли просто - что ты устал , все надоело и ты не справился. Для меня открытие , что не все так живут. И это дерганое состояние внутри и скованность всего тела , не от того , что ты устал и просто нужно отдохнуть. А от того, что я три года в глубочайшей депрессии и сильно плавленой тревожности . Толко 2 дня принимаю препараты , я не помню когда мне было так спокойно внутри. Да есть побочки, меня тошнит, но все это корректиркется дозировками с врачом. Спасибо за ролик , мне теперь не так страшно 😄🫣
Счас как вы? Чуть отпустило?
Я вот стала принимать антидепресс.4 день..
У меня внутри дрожит, колбасит ..тревожно-депресс расстройства
тоже пью антидепрессанты, депрессия и высокая тревожность, флувоксамин пью, пью полторы недели, но мне плохо, не знаю связано ли это с антидепрессантами, но без антидепрессантов было такое же состояние. надеюсь станет лучше
Здравствуйте а как вы рассказали психиатру я просто сказал что у меня тревога па и т д но замечаю что у меня и депрессия мне 17лет 3года мучал мне состояния 😢 не знаю как описать нуу воот я пошел к психиатру она мне писала таблетки вот 4дня принимаю антидепрессанты но эффект есть пока что не знаю
@@MedinaTalantbekova-m4b4 дня маловато, чуть дольше подожди
Мне врач последний раз советовал не читать побочки на всякий, чтобы не пугаться лишний раз.)
В итоге упомянула об этом при маме, она вырвала у меня лекарство и вслух стала зачитывать мне все побочки. Спасибо, мам.:D
Посочувствуем твоей печени. Тыж у нас такой бунтарь, побочки не читаешь. Ух!
Оооо, да, я прочитала коммент и вспомнила, что при первом разе мне врач тоже посоветовала не читать😁
@@Николай-ж8щ1у если побочка с печенью, то как раз для меня они будут бедой. Я и так пью таблетки от прыщей, что влияют как раз негативно на печень. А у меня и так беды с животом, он постоянно болит. Круто! Вот вам и выбор: лечить беды с башкой или беды с животом. Ну, определённо, хочется не мучиться от адской боли, лучше эмоционально страдать.
@@Crystal_Snowflake О, единственный здравый коммент среди всей этой своры фанатов "бедненького депрессульки(((("
Люди не понимают, что любая физическая боль гораздо жестче любой эмоциональной. Юные бунтари, бедненькие депрессивчики, ещё не стакивались видимо с геморроем, простатитом, болезнями ЖКТ, когда от боли в желудке думаешь, что лучше бы помереть, с проблемами сердечными.
@@Николай-ж8щ1у ну не пить же тоже не вариант
дякую вам за це детальне відео, мені виписали все те ж саме, що і вам, починаю з понеділка. Дуже боялась, але зараз ви мене заспокоїли
Наконец-то, уже заждались. Спасибо за ещё один невероятный ролик.
Всем привет с вами снова Альберт Кабуу
@@harryhabol9699 bruh...
@@Philosophy_of_Razumizm Вытер слёзки
Мне было 18 лет, когда я впервые почувствовала подавленное состояние и безысходность. 5 лет я проживала эти чувства, которые с каждым годом усиливались до такой степени, что хотелось уйти из жизни. Всё начиналось с того, что моя жизнь начала превращаться в неоправданную иллюзию, которую я сама себе придумала. Однако, время шло, а желаемых событий так и не происходило. Я подпитывала своё сознание этими иллюзиями, которые со мной никогда так и не случились. На 4 год моей депрессии, я 9 месяцев просидела дома без работы, не видев никакого смысла в своей жизни. Мои родные считали меня ленивой и притворщицей, когда я пыталась объяснить своё ужасное состояние, которое уже переросло в невроз и сильную тревогу. Пропал интерес к людям, я даже начала боятся их (что в медицине принято называть Социофобией). Всё вокруг становилось хуже и хуже. Я понимала, что необходима помощь врача и препаратов, но я боялась даже просто позвонить и записаться на приём.
Мне повезло, когда я познакомилась со своим молодым человеком, который смог не просто поддержать меня, но и пойти вместе со мной решать эти проблемы.
Врач сразу установил диагноз и выписал мне антидепрессант Пароксетин (Паксил). Я тоже пропивала курс 3 месяца и были побочные действия в виде головных болей, отсутствия голода, пониженного либидо, переменами в настроении, раздражённости и др
Но как я была шокирована, когда меня реально начало отпускать немного от подавленных и тревожных чувств..На 2 месяц приёма я была просто невероятно счастлива почувствовать себя НОРМАЛЬНО. Видимо я настолько за эти 5 лет срослась с этими чувствами и состоянием, что даже забыла о том, каково это- чувствовать себя нормальным, здоровым человеком. Это лучшее, что могло произойти, я безмерно благодарна за всё это, благодарна за жизнь. Сейчас мне 24 и я вылечилась от депрессии и невроза, более того, я прекрасно лажу с людьми и спокойно разговариваю с клиентами, боссом, хожу на мероприятия и чувствую себя прекрасно! И если так подумать, жаль только так много того утраченного времени..
Не бойтесь врачей и антидепрессантов, если вам реально плохо- это то, что изменит вас и вашу жизнь. Всего хорошего!
Рад за вас:)
Блин, я кофе начал пить только лет в 25. а тут в 26 антидепрессанты..Конченая молодежь.
За 2 месяца приёма антидепрессантов вылечили многолетнюю депрессию?
У девушки просто появился секс в жизни и любовь, вот и весь секрет излечения. Это закрепило состояние, в которое ввел АД. Но когда они расстанутся, то все вернётся.@@MoonlightLady1
Нет конечно, антидепрессанты принимают длительно, минимально 6 месяц, максимально 1 год и более
Все именно так, понимаю все, о чем ты говоришь. Сама прошла курс терапии (длительный), очень много приложила усилий, и в итоге перешла на АД+психотерапия. Тоже знаю, что это не навсегда. Очень мотивировал твой ролик! Спасибо, друг
А что, сейчас ставят на учёт в диспансер, или вы платно обращались?
@@EvilFilm1812 Платно
@@EvilFilm1812 только платно☝️
Боже, Филипп, ты не знаешь насколько я счастлива наблюдать за тем, как ты растёшь физически и духовно. Даже твоя музыка начала обретать новые краски, продолжай заниматься творчеством, ты очень и очень талантлив.
Сыглы
Родители и мозг наделили меня пограничным расстройством личности.
До 23-х лет думал, что просто сам такой: ранимый и пессимистичный. На долгие месяцы уходил в себя и прокрастинацию, забывал о мире и друзьях. А оказалось, что это всё поправимо... Проходил терапию с доктором больше года, 2 года пил таблетки (Труксал, Ламотриджин, Эсциталопрам, Валиум, Сертралин, Венлафаксин).
Набрал 20 кг, пока не сбросил, но не мешает, вроде бы.
Пришлось полностью прекратить общение с родителями.
Но могу сказать, что всё не зря.
Жизнь стала приносить и удовольствие, наушники с музыкой не беру с собой на улицу, смотрю и слушаю. Как оказалось, общаться - весело, гулять - весело, жить - весело.
Справляюсь с проблемами гораздо легче, отстаиваю границы и ни о чём не жалею.
Если есть проблемы с психикой, решайте их, ребята! Всё будет хорошо, и Вы найдёте своё место в мире.
Более сильнодействующее вещество, чем а/д, продается в магазинах, никакого рецепта не нужно. Можно купить в любых количествах. Очень серьезный яд. Я про алкоголь. Зато покупка антидепрессанта в аптеке - это прям целый подвиг, сопровождающийся осуждением и подозрением. На себе испытал. Сюр какой-то!
Дорогой инструкцию всегда нужно прочитать внимательно иногда принимать антидерпесанты вместе с неоролептики проснешься в психушке инструкции нужно соблюдать его из моего опыта медработника
Я кстати тоже самое подумала, что бляха муха алкоголь продают без рецептов, и даже ночью можно. Хотя от него люди убивают, извращения всякие…..
И видители когда я попросила терапевта выписать мне фенибут , сказали что им теперь запретили выписывать его!😅😮 Ну пришла я в больницу как будто бы с болью в сердце, на этом меня отпустили. То есть мне абсолютно ничего не порекомендовали успокоительного совсем! Мне выписали только направление к психотерапевту , но к нему я попала аж через пять дней (очереди )
У меня реально болело сердце.,пока мне мой хороший знакомый мне дал успокоительную таблетку которую выписывают по рецепту. А так как это была психосоматика, то у меня сразу же и отпустило болеть тело!
@@IoanaBabei-r4h вот передо мной инструкция и я до сих пор детали не понимаю. Хорошо что стало понятно-что антидепрессанты и второй препарат который прописывают в терапии, лучше лучше не пить вместе.
А что такое нейролептик я не поняла !)
Врач когда выписывала подробностей не говорила
@@ppk990 я не понимаю вашего письма абсолютно что такое два ряда побочки, 2 м какого-то деструктива походу😅😅 я все понимаю, но я на войне прожила несколько лет, сейчас познаю новый чуждый мне город, где каждый второй пытается тебя ободрать как липку,
Плюс за жильё платить сумасшедшие деньги - почти 30 000 руб. , а стабильные работы нет - и что теперь!?
Я не думаю что вам хуже чем мне….
Да и половину родственников на войне каждый день непонятно с какой известия
@@ppk990 в общем я силой разложила своими инструментами - это то чем я занимаюсь сейчас(Коуч ,и с работа бессознательным!), и принял решение что не хочу я принимать то что не является ключевым фактором!
Я работаю корневым слоем проблемы ,.
Например, у некоторых нервы сдали из-за того что слишком много выделялась кортизола -это анти ресурсный гормон, потом внутренний установки… и так далее в общем… у меня получается
Лиза, 15 лет✌🏼
Несколько лет назад начала чувствовать себя хреново: суицидальные мысли не то, что просто иногда появлялись, а они были со мной постоянно.
Я пыталась бороться сама больше года, начала курить в попытках "спастись", но состояние становилось невыносимым, и я наконец убедила маму пойти к психотерапевту.
Прописали мне какие-то антидепрессанты (уже не помню названия; ах, да, ещё помимо депрессии у меня окр). Начала пить их. Первую пару недель состояние только ухудшалось: постоянная нервозность преследовала, суицидальные мысли не уходили. К сожалению, не было возможности работать с психологом, поэтому я сама очень много размышляла, старалась смотреть на вещи с разных сторон. Вскоре состояние улучшилось: панических атак больше не было, ко всему стала относиться намного проще.
Пропила я пол года таблетки и очень боялась с них слезать. В первую неделю после отмены очень часто появлялись мысли по типу "как же страшно вернуться в то состояние".
Спойлер: не вернулась.
Вот уже пол года я ничего не пью и, пожалуй, это лучшие пол года моей жизни. Я больше не курю, я научилась смотреть на жизнь "по-другому", чему очень рада.
Надеюсь, что у Вас все сложится лучшим образом. Рада, что антидепрессанты Вам помогают. Спасибо за Ваши видео!
Мне помогает сон. Потому что в этом состоянии я типо сплю, лол
А ты куда ходила?
В обычную больницу по полису, или к частному?
Ответь пожалуйста,
Мне очень страшно идти в диспанцер, или псих. Больницу, но с этим надо что-то делать :/
Скажите пожалуйста какие антидепрессанты самые адекватные с минимальным количеством полочек?Хочу пойти к неврологу или психотерапевту, у меня па, тревожность и депрессия.
Гнида
@@vanishll9596 фенибут это дерьмо
Раз уж многие делятся своими историями в комментариях, то я тоже приму участие и поделюсь своей.
Когда меня отправили в 1 класс, я отличалась от других детей чрезмерной "замкнутостью". Я не то что не хотела разговаривать с другими... я этого боялась. Конечно я не осознавала этого, поскольку была совсем малышкой.
Первого сентября, когда другие знакомились и разговарили, я, по словам бабушки: "села за последнюю парту и начала плакать".
Только сейчас я осознаю, что не могла находиться среди людей, это была некая болячка, которая по сей день не даёт мне жить. Уже тогда надо было бить тревогу.
Однако моя мама не замечала этого, считала, что я просто замкнутый ребенок. И я ни капельки не виню ее, поскольку все это было не понятно. Я сама не могла понять что со мной происходит, почему я боюсь других людей.
Со временем ситуация, как вы поняли, ухудшилась. Я стала бояться идти к репетитору и выходить на улицу. Меня бросало в пот и было тяжело дышать при любом контакте с людьми.
В тот момент я сама поняла, что мне срочно требуется помощь и изо всех сил начала уговаривать маму отвести к психологу. Был очень долгий разговор с мамой. Крики, оры. Но я добилась своего. От психолога я перешла к психиатру и мне назначали антидепрессанты. поставили диагноз "шизотипическое расстройство"
Психиатр говорила, что надо было приходить раньше. Тогда все было бы не так серьезно и можно было бы обойтись месяцем лечения.
Сейчас мне 15 лет и я лечусь антидепрессантами 3 месяц. Мне предстоит ещё 2 года лечения. Я рассказала вам эту историю с целью донести до вас, что никогда не нужно терпеть до последнего. Если вам меньше 18-ти, расскажите родителям о своих проблемах. Если же вы совершеннолетний, не затягивайте, идите к врачу. Не бойтесь таблеток. Иногда это единственный выход.
Пусть у вас все будет хорошо. Спасибо.
Ты такая молодец! Желаю тебе поправится и радоваться жизни! Я сейчас жалею, что не обращалась к специалистам и к психотерапии хотя бы до 20 лет. А ведь проблемы тоже были с детства. Тогда бы мне не пришлось всё это разгребать уже будучи замужем и с ребенком, упав в тяжелейший невроз. Хорошо, что муж поддерживает.
Как сейчас все?
Держись, девочка, всё будет хорошо! Видишь, ты уже разговариваешь с незнакомыми людьми, а нас здесь тысячи))) люди по природе эмпатичны, это заложено в нас, особенно если к ним обращаются с просьбой помочь. Разговаривай с нами, разговаривай с понравившимися тебе людьми офлайн, исследования не врут, вероятность получить взаимность больше, чем отказ))) всё в голове))) удачи тебе!
У меня ситуация точь-в-точь!!
Я надеюсь, что сейчас тебе легче💛
Спасибо огромное за этот ролик! Он намного круче и информативнее чем куча роликов даже от специалистов! 👍🏻👏🏻
Дочь двух психиатров и благодарю вас за это видео, больно смотреть, когда люди из-за каких-то предубеждений отказываются от необходимого лечения
Антидепрессанты не айс
@@skywind4877 ты жопой видео смотрел или что?
@@Разумистнепогодам твоей мамкой смотрел
дочь двух мам я так понимаю?
Вы видели список побочек у психотиков? Это жуткие препараты, я вам скажу, дочь двух психиатров.
И назначают их только в крайнем случае, и принимают в расчёт тот факт, что сделать они могут ещё хуже. Палка о двух концах.
Как же я жалею что в 17 лет не начала пить АНТИДЕПРЕСАНТЫ! Мне 54 ,я можно сказать в аду находилась! 2 месяца как пью их,как будто проснулась, и мне приснился ужасный сон.Лечитесь люди,пожалуйста.!
Раиса! Вы что с 17 лет до 54 просто страдали? И только щас начали пить и лечиться?!
@@NoName-hc1ft Да страдала! Были лёгкие наркотики, когда невыносимо становилось! Что только усугубляло мою болезнь! В молодости разные врачи посылали к психиатору, но эго не пускало! 8 лет пролежала в постели,!Благо бизнес сам по себе катился! Все отвернулись от меня, так как я очень таксична стала, рычала на всех. 2 месяца прошло как принимаю паксил, сначала все обострилось, но я перетерпела, и вот как вспоминаю про все так блаженство накрывает.
хорошо, что хотя бы пошли, вы молодец!
@@aiaioioi СПАСИБО!
@@РаисаРусланова-л6м вы и бизнес в таком состоянии вели? ВАУ!
Большинство и без болезни не может его начать. Вы чудо!
Я думаю, (могу ошибаться) что они могут действовать как капли в нос, чтобы не получилось так, что сератонин в долгосрочной перспективе сам по себе естественным образом перестанет вырабатываться.
Согласна со всем сказанным. Пошла к врачу по рекомендации психолога. Буквально уже на 3 день стало легче. Бесконечные тревоги на ровном месте меня выматывали, это было уже не выносимо терпеть. Имея сама психологическое образование и уйму прочтенных книг, не спасли меня, когда на меня обрушились бесконечные семейные беды. Психолог сказала, что нужно пополнить серотонин. И, о чудо! Я улыбаюсь! Мой ребенок мне говорит что я «смешная», а не «вечно ругающаяся».
Обнимаю всех кому тяжело, желаю справиться и ощутить счастье. 🧡
Вы начали пить антидепрессанты?
Их нужно пить всегда или когда нибудь прекращаете ?
@@elkhanchef до восстановления
Тоже перечитала множество книг, постоянно работаю с мыслями, но практически ноль результата. Видимо и вправду уже нужно попробовать антидепрессанты.
Спасибо вам , начала и надеюсь.
ты очень сильный человек, надеюсь с тобой все будет хорошо и ты выберишься из этого состояния, удачи!
Венец, все правильно сказано... Я сидел на разных антидепрессантах 4 года... Потом как внутри щелкнуло и депрессуха прошла. Мне сейчас 50 и я смотрю в будущее с надеждой и уверенностью, спасибо доброму доктору... Не бойтесь антидепрессантов, забейте на мнение доброжелателей, типа, что, не мужик штоль... Если бы не таблетки, наверное я бы загнулся за эти 4 года.
Эти доброжелатели просто недалёкие люди, которые просто не могут понять что такое невроз, и насколько тяжёлые могут быть его симптомы. Я на 100% уверен что если бы они испытали это на своей шкуре, то сами бы эти таблетки горстями жрали.
Молодец!!! 👍
Все правильно!
Здоровья всем
У меня было состояние когда меня колотило всю изнутри ,какой то страх , с утра просыпалась в диком страхе и панике, всю пронзало иголками. Голова болела, спина , шея, все ужасно болело.( Последствие сильнейшего, долгого стресса) Пошла к нашему участковому неврологу, он просто сказал, что не видит ничего в моем состоянии плохого и отправил к терапевту. А состояние ухудшалось. Кок то раз я проснулась в тот момент, когда бегала по квартире. Вот тут меня накрыл холодный ужас, вы представляете проснуться не в постели, а бегающим по квартире? Я обратилась к платному неврологу . У меня на фоне этого невроза началось снохождение, как потом выяснилось. Эта невролог просто профессионал, она меня просто "за уши" вытягивала . В том числе и благодаря антидепрессантам и успокоительным. Но самое интересное, что когда я говорила в своем окружении, что мне приписали антидепрессанты ,на меня косо начали смотреть, а одна подруга вообще поставила мне "диагноз", что это у меня шизофрения, нормальным людям такие таблетки не выписывают. Вот такое мнение у народа на эти таблетки. А мне они реально помогли.
Это лечит психиатр .
Дружище, ты не представляешь сколько важной информации ты дал по крайней мере 1 человеку (я уверен их в 100 раз больше) который погряз в отчаянии от жизни на грани. Я просто могу сказать, что я от множества врачей не получал настолько полезной информации, как от тебя. Я просто хочу сказать, что я очень благодарен тебе! Надеюсь на ютубе будет как можно больше таких как ты и меньше всякого дерьма;)
P.s лайк и пожизненная подписка
Дай вам Бог здоровья!
Вам необходимо также молиться, поднимать свой духовный уровень. К
Врачи не все пили антидепы
Очень мудрые мысли. Ни от одного психиатра не слышала о лечении депрессии то, что важно иметь "перепрошить" мыслить, разрушить этот негативный мираж. Огромное спасибо ♥️
Про мираж прикольно. Впринципе в жизни объективно нет смысла, но депрессия это иллюзия, как и дофамин, серотонин тоже природный дурман и мираж. Нужно выбирать между двумя иллюзиями, лучше уж конечно выбрать приятную иллюзию.
Очень сильная мысль, теперь я наконец-то понял, что я чувствую
Спасибо за ролик,рад что ты вернулся в работу,и пилишь для нас видосики.
Психиатр буквально дня 3-4 назад прописал новое лечение в виде антидепрессантов и по чистой случайности попалось это видео. Филлип, отличного вам настроения и успехов в продвижении канала)
Телефон просто тебя слушает))
@@user-vw5szzsi36y9r 🤫
Как страшно читать комментарии... Я верю, что вы со всем справитесь! Удачи и счастливой жизни 💗
Спасибо
Интересный момент: в видео присутствует два вида ракурса.
На одном ты сидишь на диване и картинка более светлая и тёплая.
На другом ты стоишь напротив окна по всей видимости и картинка более тусклая и синяя.
Во время того как ты сидишь на диване (светлая картинка), ты рассказываешь про положительные моменты.
Напротив окна же наоборот: ты рассказываешь о всех нюансах и в твоей речи присутствует доля своего рода предостережения что-ли, т.е словно описания АД с негативной стороны.
Часто наблюдаю подобный эффект в кинематографе: во время ярко-тёплого света в кадре всегда происходят хорошие или спокойные события. А вот с синими и тёмными тонами по другому: всё на экране словно веет депрессией и унынием (или чем-то плохим, anyway).
Если это действительно так, то круто придумано - ты молодец! А если нет... Ну, просто любопытное совпадение)
В любом случае спасибо за видос и поправляйся! Всех благ :)
Феноменальное чувство юмора! 😂 спасибо за подачу и качество) спасаюсь от подобных состояний долгими прогулками часами и спортом, всегда помогает)
Помогает при лёгких прблемах. При депрессии только лечение
Вы одна гуляете?
@@user-gl1ol7hf8y конечно, причем это обязательное условие) важно полюбить уединение для опоры на себя
@@OlgaQuetzalфарме невыгодно вас вылечить, тупиковый путь на мой взгляд
@@tati4144для врачей мы привычное дело, все на одно лицо они действуют по алгоритму. Но каждый из нас заботиться о себе. Поэтому я применяю как можно больше доступных средств.
Хочу высказаться по поводу общественного осуждения. Мне 17 лет, у меня есть опыт приёма антидепрессантов в течение двух эпизодов, второй эпизод происходит в настоящее время. Возможно, мне повезло с моим окружением, но кому бы я ни говорил про то, что принимаю антидепрессанты, все относились ко мне не с осуждением или с чем-то подобным, а старались проявить сочувствие и поддержку. Как правильно выразился Фил в этом видео, у каждого человека опыт приёма этих таблеток уникален, это же касается и реакции вашего окружения. Я бы посоветовал не рассказывать о вашем курсе лечения всем подряд, но и замалчивать это тоже нельзя.
Жаль что этот комментарий увидят немногие..
Находи новых людей всегда, это лечит
Почему замалчивать нельзя?
@@ПЧЕЛОБЕС Замалчивание проблемы не есть хорошо. Если есть, с кем разделить горе или счастье - лучше так и сделать.
Да, просто не рассказывать всем вокруг и понимать, что это в первую очередь для себя.
А мне некоторые из окружения говорят что я нарик. Пью антидепрессанты с 13 лет, сейчас уже почти 17
Очень необычно наблюдать этот эффект "до и после". Я на протяжении 5 лет страдала от своего расстройства и довела себя до такого состояния, что рыдала от счастья в моменты, когда становилось хоть чуточку лучше. Я умоляла об этой минутной тишине в голове, чтобы хоть немного передохнуть.
По началу, когда я только начала принимать антидепрессанты, побочные эффекты в виде сонливости, резкого упадка сил и постоянного головокружения, делали только хуже, но постепенно они отступали и я наконец поняла в чём смысл этих таблеток. Ей богу, последний месяц, который я пью эти таблетки - лучшее что случалось со мной в жизни. Такой счастливой я себя не ощущала никогда.
Очень рад за вас, что получилось выбраться из этого болота!)
А какой препарат вы принимаете?
Везёт 😊
@@mikethechemis никто вам ничего не ответит потому что враньё
@@sprlpy318вранье? Существование депрессии или лекарств, которые помогают от нее вылечиться?
@@R0b0Dev уже не помню что имел ввиду )) смысл любых таблеток сделать нас лучше , лучше чем кто , видимо нас сегодняшних, кто сказал что твое состояние и невозможность встать с кровати неправильное ? Счастливые люди ? А кто сказал что их счастье это вообще счастье? Вот именно депрессия началась с детства , тебе постоянно говорили друзья , родители , что то не то делаешь , дурак , медленный , все не так и тд . , все скопилось, в общем таблетки помогают лишь на время принять себя таким как есть , после приема люди вокруг и социальная напряженность никуда не денется, а усугубится , придется опять искать таблетки, чтобы быть как все и радоваться жизни , в которой ты хочешь , но не являешься как все
Спасибо. Очень приятно слышать. Вот прям на физическом уровне. И речь. И искренность. И материал.
Спасибо добрый человек. Осознал что нахожусь в депрессии совсем недавно, все время думал что это норма и я просто такой... И я в это верил...
Вы ютубер с очень интересной подачей, спасибо за видео! Ставлю лайк
Спасибо,за видео❤.
Я пью уже 2 недели Сертралин.Из побочек повышение аппетита, небольшая тревожность временами,сонливость( пью под прикрытием Атаракса и Тералиджена).
Первый раз выпила, мне стало так хорошо от транков....никогда такой безмятежности не испытывала. Через неделю организм привык, сонливость ушла, просто было сплкойно.От этого спокойствия уже стало лучше настроение,появилось больше сил.Потом откат...снова депрессивный настрой,отсутствие сил,мысли о суициде,но тревоги нет, вот завтра буду пить уже дозу побольше.
Я уверена,что поможет ,так как мне по кайфу было уже с первых дней приема.
Страдаю этой фигней всей 12 лет, были попытки суицида,в общем тяжелое состояние.Как и автор видео кучу самостоятельных методик прошла, в надежде выбраться самой,но тщетно.
На лечение решилась,когда совсем превратилась в овощ,потеряла круг общения,постоянно плакала и не могла уже контролировать эмоции.
Мне курс назначили на 1,5года.В моем случае ,я понимаю, эффект будет наступать более длительно с откатами назад...
В общем дорогие мои, не бойтесь терапии, ничего страшного нет в этом.Не у всех даже побочка проявляется. Если запустите, то состояние с большей вероятностью может вернуться,как доктор мне сказал,прийдется лечиться курсами .
как состояние сейчас?
Какую дозу вы пьете? Я когда первый раз 50 мг выпила, тоже было состояние эйфории, только побочки сильно проявились( а потом видимо организм привык и все прошло
Хочу поблагодарить за новый ролик, благодаря этому каналу я на самом деле вышел из депрессии и начал разбираться в себе и своих проблемах, буду ждать новый ролик через 3 месяц
У тебя не было дипресыии
@@ashengrayheather какая у его диаресия плохое настроение. И уже дипресуха у ребенка
@@ashengrayheather что я тебя зато не понял
@@ashengrayheather а причем, тут это ты забыл свои таблетки выпить
@@ashengrayheather выпей свои таблетки потом мне пиши
Только вчера была у врача и вот, рекомендации ютуба сработали на отлично 😅
Что хочу сказать. Уже год как я взялась за свое состояние и пью антидепрессанты. И я так же сильно сталкивалась с негативом со стороны родственником по поводу того, что хожу к врачу, "травлюсь химией которая убивает мозг", и вообще, мне же просто нужно загрузить себя работой, заняться спортом, гулять чаще и мыслить позитивно, а не заниматься херней из за своей лени. Но увы, люди никогда не сталкивающиеся с депрессией и тревожным расстройством никогда не поймут какого тебе. Никогда не поймут, что ты не можешь выйти гулять в этот чертов парк потому что тебе там точно кто нибудь причинит вред. Сознание настолько болезненно, что уже влияет на организм. Тахикардия, одышка, головокружение. Просто из за того, ты уверен, что все хотят причинить тебе вред. Тебе страшно.
Загрузить себя работой? Можно, но не будет отпускать мысль что все что ты делаешь - бессмысленно. Это все равно ни к чему не приведет. И думаешь что решение только одно - суицид. Как выживать в таком мире, когда тебе кажется, что твоя жизнь абсолютно бессмысленна, и в добавок тебе кажется что ты настолько ужасен и ущербный, что другие люди хотят тебя за это убить.
Пишу это и сама понимаю, насколько глупы и абсурдны эти мысли. Но это то, с чем столкнулась я. И антидепрессанты это то, что смогло вывести меня из этого состояния. Я умом всегда понимала, что мне все это кажется. Но при болезненном сознании плохие мысли берут над тобой превосходство, создают странное видение этого мира, и крайне сложно победить их только с помощью психологии и отдыха. Поэтому таблетки, психиатр и люди, что поддержат тебя во время лечения - это путь к успеху. Только так я смогла воспринимать нормально эту жизнь.
Могу я узнать причины депрессии? Мне кажеться это проблема, которую слишком приукрашивают и возводят в абсолют, ну либо ее обесценили подростки, романтизирующие ее
@@trapper8697 так говорят те , кто не пережил ее . Дипрессия это рак , который пожирает тебя только не в физическом плане а в ментальном , твой мозг а это так же и влияет на тело . И если не лечить это то дурка обеспечена или выход в окно .
@@markkern688 спасибо, что обьянил, а то тут каждый второй с "дипрессией"
каждая строчка отзывается в сердце
ты большая молодец
У меня в данный момент +- такое же состояние, что и у вас, чувство безысходности и тленности бытия. Звучит литературно и нереалистично, но по факту мне сейчас не хочется проживать завтрашний день, потому что это кажется бессмысленным. Хочется оборвать все связи с людьми, закрыться в комнате и лежать на кровати, пока однажды не умру. Но! в то же время ужасно хочется внимания со стороны близких людей, подтверждения того, что я им нужна и важна. Такое чувство, будто я в ловушке джокера. Психотерапевт поставил предварительный диагноз в виде тревожно-депрессивного расстройства и направил к психиатру за более точным диагнозом и препаратами, но под влиянием матери я передумала. Боюсь побочных эффектов, верю в то, что справлюсь сама. Однако сейчас мне кажется, что справиться с этим самой будет совсем непросто. Мой мозг будто запрограммирован на то, чтобы видеть абсолютно все в негативном ключе, пессимистичном. Очень тяжело, хочется просто жить полноценной жизнью, а не существовать как комнатное растение.
Мне прописали антидепрессант и я в сомнениях начала искать ответ в чужом опыте, спасибо за видео
Очень хорошую мысль говоришь на 20 минуте. Мне важно было понять как это работает не только физически в мозге, но и в чем смысл приема. Спасибо
Дождались! Спасибо, как никогда актуально, островок благоразумия, в море грязи и лжи, мира всем!
Обновлено: я зашла с меньшей дозы - четвертинки, голова кружилась , тошнило, но я потерпела и через неделю-полторы все наладилось. Принимаю дулоксетин с июня. Не скажу, что прям супер помогает, но стало легче, сплю лучше, но я и КПТ занимаюсь, и атаракс пила на ночь периодически. Пробовала дулоксетин 60 мг, но остановилась на 45 мг пока, а то норадреналиновая часть меня утром сильно активировала, подтрушивала и мой СРК на 30-45 мг дулоксетина проявляется на много реже, чем на 60 мг.
Привет. Я из Киева…за эти 2 с лишним года войны дошла уже до антидепресантов из-за СРК и тревожности…Прописали дулоксетин и буспирон, в начале стало еще хуже: бессоница, тремор, давление повысилось, тахикардия. И так плохо спала из-за ночных бострелов, воздушных тревог и болезни маленькой дочки, то на препаратах вообще перестала спать, а утром на работу. Возможно второй заход будет у меня на АД, но попозже и с психиатром, который будет всегда на связи. Еще гастроэнтеролог меня на диету fodmap посадил: нельзя глютен, лактозу, бобовые и многие фрукты/овощи. Наверное побочки АД на фоне голода еще больше развились и сводили меня с ума….
Не нужно было бросать. Всегда заход на ад сопровождается ужасными побочками. Это проходит на 4-5й день и наступает лёгкость и ясность сознания, как-будто ты спал и проснулся. Надо было перетерпеть. Заходите ещё раз и терпите и вскоре почувствуете вкус к жизни. Обещаю.
@@TheFoxUSSR добрый день! Спасибо большое за поддержку. Да, вы правы, я зашла с меньшей дозы - четвертинки, голова кружилась , тошнило, но я потерпела и через неделю-полторы все наладилось. Принимаю дулоксетин с июня. Не скажу, что прям супер помогает, но стало легче, сплю лучше, но я и КПТ занимаюсь, и атаракс пила на ночь периодически. Пробовала дулоксетин 60 мг, но остановилась на 45 мг пока, а то норадреналиновая часть меня утром сильно активировала, подтрушивала и мой СРК на 30-45 мг дулоксетина проявляется на много реже, чем на 60 мг.
Запиши еще одно видео, когда закончишь курс, так сказать "итоговое". очень интересно, потому что обдумываю сейчас тоже сходить провериться, догадываюсь, что что-то не так
спасибо за контент!
Безумно рада за вас. Сегодня была у клинического психолога, я тоже пью антидепрессанты уже год. И я смогла добиться стабильного, спокойного состояния. Мир больше не серый.
Без антидепрессантов сможешь жить ?
Уже закончили курс? Как сейчас самочувствие?
Как успехи?
Как же знакомо очень много из того что ты говоришь, а я посмотрела только треть ролика)) Антидепрессанты в моей жизни занимают отдельное место, но я не пила их уже 1,5 года. Это всё крайне индивидуально. Безусловно мой симптом никуда не уйдёт и будет со мной, а может и уйдёт когда-то. Я не могу этого знать и не могу знать как себя поведёт мой мозг через условно 10 лет. Но если чувствуешь что что-то не так, то нужно не бояться просить помощи и идти к врачам. Это порой бывает сделать очень сложно. Всё есть яд, всё есть лекарство:) В мире всё ооочень относительно, поэтому делайте как чувствуете и как считаете для себя нужным. И берегите свои нервы, чтобы потом не пришлось пить антидепрессанты:) Очень интересный видос, спасибо за ролик! Ты поднимаешь действительно важную тему и очень интересно слушать твои рассуждения и наблюдения.
филипп как же я обожаю твои ролики. спасибо что ты есть такой. и спасибо что снимаешь эти видео. после просмотра чувство как будто с другом что-то обсудил
а песни в конце видео вообще отдельный вид искусства
Красава, Фил! Важные темы затрагиваешь. В интернете вообще хрен найдешь, чтобы кто-то позитивно высказывался об антидепрессантах, все только поносят, как это тривиально
Cпасибо мужик, легче когда понимаешь что ты такой не один.
Поздравляю с видео. Лайк не глядя.
Погнали
Ты умничка, Фил!
Жизнь действительно прекрасна. Я желаю каждому почувствовать, что такое по-настоящему наслаждаться своей жизнью. Это удивительное ощущение свободы и бесстрашия.
Благодаря тому, что я однажды почувствовала это, каждый день стараюсь не погрузиться заново в чёрную яму, где ничего не радует и просто хочется сгнить в своей постели.
Сложно не создавать иллюзии вокруг себя.
"и я вышел из кошмара и обратно не вернусь о боги)"
@@math_ege_p212 ахах
Интересно было бы узнать, как случилось это "однажды", и что вообще было)
@@humaz7624, ну это было не прям "однажды", это был некоторый период моей жизни. Вокруг меня ничего особо не изменилось. А изменилось что-то в моей головушке. Жаль, что всего лишь на небольшой отрезок времени :(
Мне 39 лет, и я впервые начала пить антидепрессант месяц назад. И мне уже ощутимо лучше по состоянию. Очень похоже на то, что вы рассказываете. Появились силы и желания. И, кстати, даже либидо стало повыше.)) А аппетит стал меньше, и я наоборот похудела. Считаю, что это было правильное решение. Я планирую пить 6 месяцев для закрепления результата. И да, в начале первую неделю колбасило от побочек так, что первые пару дней я просто лежала и меня тошнило, а в остальные дни кружилась голова и было странное состояние, которое сложно описать, так как его даже не с чем сравнить из привычной жизни. Как будто что-то тихо звенит в голове на одной ноте. Поначалу была тревога по вечерам, но это прошло через несколько дней. Сейчас я чувствую себя хорошо! Бросила курить, повысилась концентрация и продуктивность. И ушла вот эта постоянная безнадёжность и бессмысленность, которая характерна для депрессивного состояния. Я снова искренне начинаю радоваться каким-то мелочам и получать удовольствие от жизни! И мне даже не надо прилагать для этого никаких усилий, я просто по дефолту ощущаю себя позитивно.
Так что да, антидепрессанты работают! И самое сложное тут - это принять решение пойти к врачу и признаться, что ты не вывозишь самостоятельно. Но это не так сложно и страшно, как кажется, когда ты в тревоге или депрессии. А результат того стоит! Не бойтесь попросить о помощи, не мучайтесь лишнее время. Вокруг этой темы много стигматизации, но чем больше людей будет делиться своим опытом, тем лучше мы будем понимать, что это такое же лекарство, как, например, инсулин для диабетиков. И нет ничего стыдного в том, чтобы сделать свою жизнь приятнее и лучше.
Желаю нам всем здоровья физического и ментального!
Мне моя психотерапевт сказала что принимать антидепрессанты нужно минимум год от того момента как станет на них комфортно жить, но опять же наверное это зависит от степени тревожности каждого человека) Выздоровления всем нам!)
@@Снежана-у8юНе бойтесь принимайте если психотерапевт вам назначил, быстрее выздоровите. Мне назначили например сертралин под прикрытием транквилизатора на первые 3 недели . Пока что считаю что именно транквилизаторы снижают у меня уровень тревожности. Вы уточните у своего психотерапевта, насколько я знаю не каждый психотерапевт может выписывать рецепты транквилизаторов у нас например на это нужно индивидуальное разрешение.
@@YuliyaVeresk скажите пожалуйста вы уже начали принимать, мне тоже невролог назначала так страшно их пить. Какой препарат вам назначали, мне сертралин со стрезам. Знакомая у меня уже 13 лет принимает паксил и не хочет его бросать.
@@Снежана-у8ю Да, у меня 12 день тоже сертралин под прикрытием золомакса. 6 дней по 25мг, а с 7го дня 50мг, из побочек немного, болит голова и простите запоры. Но от транквилизаторов мне уже стало легче с самого первого дня тревожность снизилась на следующий же день как проснулась голова свободна от тревоги. Транквилизаторы её глушат. Уже снизила их до минимальной дозы, дискомфорта нет. У антидепрессантов эффект наступает попозже поэтому пока ничего не могу сказать но состояние мне нравится. Я столько пересмотрела и перечитала за эти полторы недели Не бойтесь смело начинайте столько всего пересмотрела люди которые прошли терапию чувствуют себя великолепно огромному количеству людей хватило одного раза некоторое два раза Но это лучше чем такие адские муки когда страхи уйдут мозг начнёт соображать тогда появится желание и изменить в своей жизни всё а пока все силы уходят у вас только на мысли о том что внутри вас происходит это невыносимо. К антидепрессантам привыкания нет есть привыкание к транквилизатором Но их же выписывают только на первые 3 недели мне выписали по полтаблетки три раза в день первые 2 недели и по 1/4 таблетки три раза в день третью неделю Я уже со второй недели начала пить по 1/4 два раза в день мне хватает. Не терпите выздоравливайте.
@@Снежана-у8юздравствуйте пьете ад?
Дружище, я горжусь тобой! Ты большой молодец. Со мной все хорошо, я в этом не нуждаюсь, но информация была очень полезной
Й
@@Галакси-п8к ъ
Не каждый врач расскажет так доступно, как ты👍.
Добавлю ещё, что нейромедиаторы не просто так просеиваются в синаптичесеую щель. Туда их привносит белок-транспортер. Он же и забирает серотонин, например, обратно из синаптической щели. Ряд исследываний связывает мутации в гене, кодирующем этот белок со склонностью к тревожным расстройствам, депрессиям и т.д. Поэтому подобные состояния - это не только стресс, но также генетическая обусловленность.
Вы молодец, очень интересно. Сейчас на этом же пути
отличный ролик, спасибо!)
пью антидепрессанты 2 месяца. хожу к психотерапевту. боль в желудке и грудной клетке прошла. просыпаюсь по утрам не убитая с щемящим чувством в груди, а живая и готовая к труду и обороне))) стала следить за собой, раньше не было сил даже принять душ и постирать одежду. в общем, появились силы, чтобы жить.
если вы чувствуете, что вам плохо, что вы всегда грустный, много спите, нет ни на что сил, загоняетесь по каким-то вещам, так что порой аж до истерики, в общем, если чувствуете, что с вами что-то не так, не бойтесь обратиться к специалисту. вам помогут и вы выберетесь из этой темной ямы💞
p.s прочтите книгу Андрея Курпатова "Скажи депрессии нет", мне она помогла понять что со мной и как из этого выбраться
Какой антидепрессант?
Вы в частную ходите?
@@Lyutianski да
У меня похожая ситуация с боязнью принимать препараты, и я обсуждала это с психотерапевтом и до сих пор не знаю какую сторону выбрать в этом вопросе. Я сразу к ней пришла и попросила таблеток, но она (психотерапевт) всячески старалась выяснить нужны ли они мне на самом деле, могу ли я пребывать долгое время в спокойном состоянии (могу), могу ли я себя вывести из панических состояний самостоятельно (могу), могу ли я рационализировать происходящее и не впадать в истерику (могу). Но при этом, как ты и сказал в видео, я продолжаю испытывать тревожное состояние на постоянной основе, и она объяснила мне, что я скорее с осуждением отношусь к своим эмоциям, что все люди испытывают тревогу. И я сама пришла к выводу, что если я налажу свою жизнь (найду удовлетворяющую себя работу, если я буду избегать всяких триггеров, если я съеду от семьи, если я рационально буду относиться к людям и их отношению ко мне), то я вполне могу жить и без таблеток, и что я могу обойтись лёгкими успокоительными, чтобы сбить волну тревоги во время ответственных моментов. С одной стороны кажется что она меня отфутболила с просьбой выписать таблетки, с другой стороны она попыталась меня научить существовать без них в рациональном ключе, и я в этом тоже вижу пользу. Короче двояко.
Живу в подобном состоянии уже лет 6 и наконец-то собралась обратиться за помощью, спасибо за видео
главное психиатр хороший
Какая схема лечения тревоги и низкого настроения на ваш взгляд лучше флукосетин + эглонил или эсциталопрам +гидроксизин?
@@Qwerty23457я пью просто флуоксетин уже 10 ле ,правда с перерывами.они просто спасают
Так приятно тут найти людей, которые понимают тебя и ты понимаешь их. Осознание того, что ты не один такой, Как-то помогает. Около 5 лет в подобном состоянии. Только в этом году, когда всё ухудшилось, что привет проблемы в физическом плане, решила пойти по врачам. Сейчас осталось просто найти врача и начать лечение по назначению невролога. Уже неделю не могу позвонить и записаться, очень страшно. Это вот лечение, таблетки, хотя понимаю, что нужно... Но дикие сомнения.
Смотрю видео/читаю коменты и такое приятное чувство того, что может всё правда может стать лучше. И что всё это правда поможет.
Попробуй обязательно! Терять нечего!
Как я Вас понимаю! "НАЙТИ ВРАЧА" - вот уж просто НЕРЕАЛЬНАЯ problem! Тем более, что и дерут они уже по 5-7 тыс., а за что - не понятно... Мало найти, так ещё за такие деньги ходить надо... Я, съев собаку на этом деле, могу взять на себя смелость и посоветовать, чтоб хоть лишние деньги не тратить: ищите врача, который практикует КПТ, РЭПТ или гештальт-терапию, это - единственное нефуфло, что относится к психологии и терапии. Для начала, полезно самой почитать в интернете об этих техниках, есть супер-мега материал, который обладает магической просто таки силой исцелять уже во время прочтения: МакМаллин: "Практикум по когнитивной терапии"; он свободно выложен в интернете, качайте и получайте удовольствие, Бог Вам в помощь!
@@annnalevko1143 с моего комментария прошло 10 месяцев я до сих пор не нашла врача, стыдно даже перед собой. Поэтому это очень серьёзная проблема. А говорят счастье не в деньгах, если нет, тогда кто мне платить за психотерапевта будет пхпх.
@@ЯнаКулминапонимаю вас)
Только у меня страх начать принимать АД во второй раз)
С первыми таблетками не повезло и я словила от них серотониновый синдром. Но мой врач говорит, что я не справлюсь без АД. И я это понимаю частично, но просто очень страшно.
Спасибо за это очень полезное видео по популяризации похода к врачу и антидепрессантов. Принимаю антидепрессанты полтора или 2 года, никогда этого не скрываю, и постоянно сталкиваюсь с неодобрением окружающих. Точь в точь как в видео "да лучше выпить пива после работы", "я сам могу со всем справиться", "я не смогу с них слезть".
Только, из личного опыта хочу заметить, что очень важно найти хорошего врача. Первый мой врач выписал ну не совсем подходящие для меня лекарства. От них я набрала за месяц около 10кг, постоянно ела. А потом вообще началась какая-то легкая форма серотонинового синдрома. А вот мой текущий врач всегда контролирует мою реакцю на разные препараты. К примеру, я не принимаю популярный Гидазепам, намного проще переношу Грандексин, к тому же он не вызывает привыкания. И если мы меняем дозировку моих антидепрессантов, или пробуем другие лекарства, любые изменения в моем самоощущении и побочные эффекты мы оперативно отслеживаем и обсуждаем. Какие-то лекарства могут просто не подходить. Все очень индивидуально.
Классное видео! Я тоже принимала этот препарат, и те же побочки, но мне реально стало легче, впоследствии перестала принимать. Всем здоровья! 🙏🏻
Спасибо тебе за то, что повышаешь качество видео с нынешними условиями творчества на Ютубе.
Редко вообще что либо пишу, но просто почувствовал духовную близость с тобой и остальной аудиторией канала, так как, наверное, фактически пережил (может быть ещё переживаю, но я чувствую, что мне заметно лучше) депрессию в период с конца февраля этого года и по середину апреля уж точно.
В марте, на самом деле, чувствую, если бы не имел моральной вины перед родителями, скорее всего, совершил бы очень много последних поступков, после которых бы покончил с собой. Но, опять же, слава богу, я знал всегда, что после моей смерти кому то будет плохо, однако у меня никогда столь плохого эмоционального периода в жизни не было.
Хожу к психотерапту, ставил он, конечно, вопрос о таблетосах, но я этого не хочу, и да и она не уверена, что мне они так уж необходимы.
Но я уверен, что я стану невероятно лучше как человек, как только выйду из окончательно из этой ямы.
Спасибо тебе, кто бы это сейчас не прочитал. Добра тебе.
Пару лет назад пила антидепрессанты от тревожно-депрессивного расстройства. И да, это меня буквально вытянуло. Самое интересное, что до начала лечения ты привыкаешь к этому состоянию и тебе даже как-то нормально, ты даже забываешь, что бывает иначе. А когда лечение дает свои результаты ты по-настоящему осознаешь, на сколько же все было плохо.
Сейчас пью антидепрессанты, внезапно, от хронической мигрени. И да, стигматизации привет, сколько раз я слышала от матери, типа как можно мигрень антидепрессантами лечить, психика испортится и так далее. Итог - пока мигреней гораздо меньше (и мне не надо подстраивать свои планы под головную боль), психическое состояние не поменялось вот вообще. Курс пока только начала пить, но результаты очень хорошие. В общем, мигренозникам, читающим этот комментарий - привет
Суматриптан от мигрени, попробуй по 5мг.
На протяжении многих лет были сильные головные боли(болела правая сторона)Прошли только когда начался климакс.
😂😂😂 даун
@@Александр-ч9ц6в20 років на суматриптанах, по два- три рази на тиждень. Почала приймати антидепресанти - за два місяці прийому жодного нападу мігрені😮
Так и проявляется зависимость от антидепрессантов. Ты просто не можешь с них слесть.
Из-за приема первых антидепрессантов у тебя началась мигрень. Мигрень ты тоже начала гасить антидепрессантами и она прошла, тебе хорошо. Организм очень быстро привыкает к тем ощущениям, когда хорошо. И прекрасно понимает от чего это "хорошо" наступает. И просто начинает требовать снова принять эти таблетки, вызывая побочки, которые может погасить только этот препарат - это называется синдром отмены. В твоём случае, с первым синдромом отмены ты просто не справилась. Не претерпела мигрени.
Спасибо за видео, вот так смотришь и плнимаешь что не один такой. Год назад поставили диагноз депрессивный жпизод средней тяжести, пил антидепрессанты, лежал в стационаре, лучше становилось ненамного, недавно поставили новый диагноз: шизотипическое расстройство личности. Впереди еще минимум год лечения, но я продолжу, хотя и очень устал от этого.
Могу сказать, что антидепрессанты сильно помогают, но это не панацея, необходимо самому захотеть измениться и для этого нужна терапия, да, найти своего психолога сложно, но когда найдешь это просто новая страница в жизни. Не бойтесь ходить к врачам и проходить обследования, это помогает.
Хочу пожелать всем побольше сил и мотивации в лечении
Спасибо Венец пустоты. Этот коммент будет полезен тебе и зрителям, кто столкнулся с депрессией. Имею большой опыт приема антидепрессантов, могу дать пару советов:
-Начну с печального, если ты на протяжении жизни часто сталкиваешься с неврозом, апатией, мнительностью, тревожностью и депрессиией, значит у тебя к этому эндогенная(генетическая/наследственная) предрасположенность, а значит нет ничего зазорного возвращаться к приему колес или принимать их на постоянной основе, если без них ты возвращаешься к выше перечисленным проблемам с башкой.
-Специально для мнительных тревожников: Эсциталопрам является самым или одним из самых переносимых и безопасных антидепрессанов, то есть даже если принимать его долгое время, он не нанесет вред здоровью, а его попочки не имею токсического характера, то есть он не отравляет организм. От себя еще могу добавить что он не конфликтный антидепрессант, его можно совмещать с разными лекарствами и даже с каннабисом, +он страхует от бедтрипа, что важно для тревожников.
-Касательно побочек, я выделил три побочки: снижение аппетита(склонность к неполезной пище типо дошиков, чипсов и т.п), снижение либидо и при длительном употреблении бессонница.
Решение: добавить к эсциталопрамму миртазапин. Миртазапин тоже является очень переносимым, совместимым и нетоксичным антидепрессантом. А так же передознуться им тяжело. На 3 побочки он имеет 3 антипобочки: 1)Повышает аппетит(легче есть здоровую пищу, хотя у некоторых появляется сильная тяга к сладкому(особенно вначале и на низких дозах), 2)Восстанавливает либидо и потенцию(чем выше доза, тем сильнее), 3)Является вечерним антидепрессантом, имеет сильный снотворный эффект, даже при минимальной дозировке в первые дни прием просто отправляет в нокаут.
Хочу сказать что видос получился качественный, интерпретации подобраны очень верно.
Мне 24, живу с эндогенной тревогой и депрессией всю жизнь. В семье были бесконечные разборки, физическое и психологическое насилие из-за чего психика конкретно поехала к совершеннолетию. Большинство антидепрессантов переставали работать на мне. Работали только эсциталопрамм и другие сиозс. Эсциталопрамм оказался самым эффективным.
Понравилась фраза "тревога и депрессия - это глубинные иллюзии", так и есть - при депрессии радоваться жизни и позитивно реагировать на разные события это все равно что пытаться разглядеть что-то в темноте после того как тебя ослепили.
А если всё вывезти без адов, жизнь после переломного момента в обратную растёт
@@Psyjewnaut к сожалению это так не работает, психика по твоему желанию работать не начнет нормально. Так же как и у диобетика надобность в инсулине ни от какого желания никуда не пропадет.
Комментарий - супер! Очень поддержал. Кстати, тоже психотерапевт назначил такое сочетание - эсциталопрам + миртазапин.
А что насчет совместимости этих антидепрессантов с алкоголем?
@@ВладиславаГончаренко-я8р побухиваешь? от этого и будет постоянная депрессия - даже если раз в неделю бутылочка пива
я рад, что увидел твой ролик - уже 2 года борюсь с тревожным расстройством сам, а радости от жизни я не ощущаю, видимо пора всё же обратиться к врачу и перебороть осуждения людей...
конечно
Как сейчас обстоят дела?
Как ты?
Как дела? Отвеееть
Друг..
Отлично смонтировано, со вкусом. Молодец 👍
оооо боже, нашла видео, которое описывает мой путь "сближения" с антидепрессантами (и какое-то время были еще транквилизаторы). У меня ОКР лет с 11 (по крайней мере, я начала замечать это с тех пор, но были перерывы в несколько лет), и лет с 17 начался полный треш . Ну и к 20 годам я решилась пойти все таки к психотерапевту. Он мне пояснил, что нужна психотерапия + таблеточки. Сначала я вообще не могла выпить эти таблетки, потому что прочитала эти гребаные инструкции, особенно, прочитав побочные эффекты, очень боялась просто взять и выпить эти таблетосы, но все таки сделала это. И что-то начало приема выпало на время, когда я ходила на подготовку к конкурсу, где готовила роллы, резала рыбу (и хожу теперь с прикольным шрамом на пальце). В первые 3 дня я была как зомби, меня парень под ручку водил, а все прям как неживое было. Но дальше было только лучше - мне стало настолько хорошо, и я не понимаю, как раньше я боялась чего-то, как я могла что-то делать раньше и беспокоиться обо всякой мелкой фигне, учеба пошла вверх. Но осуждение от родственников - прям кайф (нет), мне тетя недавно сказала "у нас в детстве не было депрессий, потому что учили нас ремешком", поэтому я просто не обращаю внимания на подобные высказывания, ведь каждый ответственен за свою жизнь, и мне важно быть здоровой, а кому-то не особо важно - и это их выбор. Насчет побочек - сон по 10 часов минимум, ниииииизкое либидо и отсутствие аппетита (но вес я не набирала). Вот так и живем :)
Вы какой антидепрессант принимали?
Красава) тоже было тревожное состояние,пока не сходил к психотерапевту,который назначил антидепрессанты.Близкие говорили,ты сам должен выйти из этого состояния,и я мучялся ,старался,терпел,чють сума не сошёл) ,хорошее дело делаешь Бро,респект тебе!
сейчас как себя чувствуешь?
Есть улучшения?
Очень хорошо сложенная речь, приятный голос, доходчиво и коротко, без слов - паразитов - такое встречается редко. Спасибо и успехов вам.
Принимала тоже Эсци и могла паралельно к работе ухаживать за домочадцем с тяжёлым заболеванием, легче воспринималось малосветное время года и негативное время пандемии. Бояться тут нечего, он есть в каплях и можно хорошо дозировать начиная с практически одной капли ( что не чувствуется никак). Моя доза была 5 мг ( 5 капель). Сходила с него постепенно в течении месяца. Но...надо смотреть с какими препаратами он не должен приниматься вместе.
У меня тревожно-депрессивное расстройство и я уже 2 месяца пью антидепрессанты из группы СИОЗС.
У меня была ужасная апатия, суицидальные мысли, я тупо не могла встать с кровати чтобы просто покушать. После 2 недель приёма мне стало значительно лучше, апатия почти полностью пропала, появились силы жить, тревога исчезла. Через месяц появились первые побочки - бессонница и отсутствие аппетита, но это не так серьёзно, как могло бы быть. Сейчас я чувствую почти полностью здоровым человеком, жить стало намного легче, я нашла работу мечты и начала выполнять свои давние планы. Кто подозревает у себя псих.расстройство - обязательно сходите к психиатру. Я хожу в государственную больницу, идти туда было вообще не страшно, ни на какой учёт меня не поставили, в палату не положили.
хорошая попытка санитары
@@skrtg6714 чел харош, а зачем санитарам агитировать приём антидепресантов?
Это тебе так сказали, чтобы тебе спокойней было. Пойдешь за справкой из ПНД для водительского например, в ней все будет написано
Примерно такая же история и у меня, только из побочек отсутствие либидо и потливость! 3 месяца и все более менее 👌🏻
Зависит от больницы, зависит от того, где живёшь, зависит от врача(-ей). Мне при тяжелейшем состоянии в виде *по факту симптоматики* ядерной атипичной депрессии с уклоном в обессивно-компульсивные проявления (особенно ухудшение во время акклиматизации) + неопределённое расстройство личности + невроз, дали шильдик "псевдоневротическая шизофрения" с дурной славой применения его в СССР, тогда назывался "вялотекущая шизофрения", применялся в репрессивных целях для изоляции идеологически неугодных, что протестовали против режима. Приплели и извратили те или иные симптомы, чтобы уложить их в пусть и целостную, но ложную картину. Пихали под нос нейролептики с ужасными побочками методом подбора и огромными дозировками, единственный антидепрессант, что был в наличии - пустышка Вальдоксан с дурной славой, лекарства приходилось чуть ли не выпрашивать уже заученной темой вникания в психофармокологию. Диспансер - полутюремные условия, поголовно (без преувеличения) - зеки-шизофреники, которых после судмедэкспертизы направили в диспансер, кто-то там по сути живёт десятилетиями. Не в упрёк им - я понимаю патологичность их проявлений, пусть и чужда эта маргинальность от слова совсем. Относятся (я отношение персонала к пациентам) как к скоту. Ко мне - нет, так как нет шильдика "шизофреник", а также буянства, бреда и навязчивого поведения в плане выпрашивания сигарет и плюшек всяких. Таблетки дробили и заставляли полоскать при санитаре, мне - нет, верили на слово, но пить нужно было всё. Дефицит сигарет, чая, ешь по сути только с передачек. Досуга нет - телевизионную комнату, библиотеку, некогда бывшую там гитару - убрали. Окна не открывают после попыток побега. Досуг - разговоры, карты, наматывание кругов по коридору, жвачная литература из иногда открываемой библиотеки, просто чтобы взять что-то оттуда. Благо родители приносили Достоевского и Чехова.
И ты существуешь там на равных условиях с остальными. По сути самоподбором и выпрашиванием препарата в течение времени нахождения, с учётом непостоянства обходов: то каждый день, то раз в неделю. Решили назначить аминазин в качестве снотворного и не приходят неделю? Поздравляю, ты овощ на это время, ибо вызвать врача в отделение через санитаров - невозможно, были исключения пару раз, появление врачей в отделении там расценивается как снисхождение, а пациенты вокруг них вьются каждый обход лишь бы достучаться в это отвратительное безразличие. Акатизия, ортостатическая гипотензия, головокружение, дезориентация и дефицитарные симптомы - всё там, многое не перечислю даже. На разговор с врачом от силы минута, на отделение их двое, благо последний раз как лежал каждый день приходила новая психиатр, а зав отделения - раз в неделю.
Совсем болезненные и не отвечающие за себя курят сигареты пока пальцы не сожгут, а также отсасывают за них в кабинках, кидаются на любого с передачкой, пока не выдашь пиздюлей защищая совсем немощных или это не увидит санитар. Санитары, медсёстры, от человека к человеку - глумятся, хамят, повышают голос. Было и много хорошего: изоляция помогла остаться наедине переосмыслить вещи, ряд пациентов оказались мне приятны, работал там, кормя с ложечки и убирая за совсем недееспособными. Клинический психолог - приятный собеседник, но не способный помочь специалист. Как и все тамошние. Я сам себе оказался помощником, буквально манипулируя врачами своими знаниями в психофармакологии выпрашивая те или иные препараты, самостоятельно подбирая себе дозировку, так как назначали их смехотворные и приходилось этим заниматься, дабы повышать их до эффективных. Перебрал без малого 25-30 препаратов разного рода. Флувоксамин, субтерапевтический кветиапин и нитразепам сейчас. Справляюсь с самым худшим помимо не заканчивающихся и автоматических суицидальных мыслей. Психотерапия отсутствует.
Под одну гребёнку всех в отделении. Ни одного частника в городе. Нет денег для поездки и посещения психотерапевта в миллионнике? Нет лечения. Зато откос от армии благодаря тяжести моего ложного диагноза, который поставили, и хорошие люди сейчас под боком "на воле", которые пытаются достать меня из этой ямы и делать более полноценной личностью, а также вынужденная социализация и работа держат на плаву. Плохие память, концентрация внимания, а также несостоятельность, суицидальные мысли - никуда не делись, но последние не несут такой тяжёлый характер. Происходящее сейчас в Украине, откуда мои близкие друзья - обесценивают множество моих проблем сейчас, помощь им хотя бы словом уже вселяет лучшее а также отгоняет самоуничижения. Говорят, что я хороший человек, что не коррелирует с моим необоснованным восприятием себя как падшего создания без будущего.
Кому как повезёт. Лечиться или уходить в ремиссию - это к частнику или просто быть в городе побольше, или попасться на хорошего спеца в гос. учреждении. Как повезёт, как сами к этому устремитесь и добьётесь ли и получите квалифицированную помощь. Или отсутствие дефектов личности приводит в норму состояние, как Вы и описали. Я можно сказать перекантовался в тюрячке, глотая таблетки. Я варился в жутком омуте, из которого рад был выбраться и больше туда не возвращаться, чтобы не происходило.
Здоровья вам и психического благополучия. Я рад, что Вам помогло лечение. Как и каждому, кто смог справиться, встать на ноги или в перспективе сможет это сделать. Любви и мира всем вам.
Я был в депрессии с июля по декабрь.
Меня отчислили из Вуза за непосещаемость(я боялся ходить на пары,и то место ,куда я поступил мне не нравилось:на эколога поступил).У меня были панические атаки под новый год.Все лето я сидел дома,как амеба,без движения.Когда я приехал в Москву на учебу, у меня были суицидальные мысли и чувство вины из-за матери:ведь я понимал,что в ВУЗ ходить не буду.
Вылечился благодаря флуоксетину,который прописал частный психотерапевт.Отходняков не было от антидепрессантов,только серотониновый синдром.
Зато теперь я умею ценить хорошее настроение.Депрессия разделила мою жизнь на до и после.
Очень лиричная история. Скажи, пожалуйста, как ты оказался у психолога? Что побудило пойти к нему? И была ли вера в то, что тебе помогут?
Я от флуоксетина со второй же таблетки все побочки ощутил на себе. Опасная хрень, не советую)
@@ИльяКурганов-х2г Меня отправила мать,так я сам по себе не мог поверить ,что у меня настоящая химическая депрессия.
@@captaingordeyka9822 понял. Спасибо за ответ
Какой умный, парень, четко, подбирая все правильные фразы, смог обьяснить лечение антидепресантами.Спасибо большое.Жду ваши видео.
я болел депрессией на протяжений 8 месяцев, так же у меня была тревожность, но я выбрался из этого состояния, можно так сказать случайно, в какой то момент я начал задротить в киберпанк, а позже и в ведьмака 3, и о чудо, это мне помогло, хоть я там считай и жил, играя по 10 часов в день, но это позволило мне уйти от реальности, набраться сил и даже поменять мышление, я даже не заметил как выбрался из всего этого, и все же я рад что я в них играл, в не в бесконечную ММОшку, иногда нужно уходить от реальности, но в меру, таков был мой опыт выхода из тревоги и депрессий.
Депрессию врач поставил или как?
Депрессия - это не просто плохое настроение, это физическое изменения организма. Просто играми ее не вылечить. Как не вылечить малое выделение красных кровяных телец путем распития красных напитков, так и не заставить выделять гармоны путем игр
@@Kalbchanal мне конечно же поставил врач, однако я так же плохо думал как и Фил, об этих антидепрессантах, я решил и без них справиться, от депрессий возможно вылечится без лекарств, но это уже чистое везение, мне повезло, да и игры давали мне слишком много дофамина и серотонина, при условий что я только и делал, что в них играл, я ради этого просыпался в 6 утра, так что я думаю именно это мне помогло, простое увеличение дофамина и серотонина.
Блииин ,вот откуда у меня лишние килограммы !!
Очень мотивирующее видео , позитивное , ❤❤❤❤
Не являюсь противником ад, лично знаю многих, кому они помогли. Моя психолог на ад и топит за них. Коллеги, друзья.
Тем не менее сейчас в США и Европе находятся специалисты (и исследования), которые критично подходят к антидепрессантам, особенно СИОЗС И СИОЗСН. Есть данные, что серотониновая теория депрессии не верна. Я пила антидепрессанты два раза в жизни по полгода: венлафаксин и эсциталопрам. Диагноз был депрессия средней тяжести с хронической тревогой. В моем случае у меня было столько побочек, что через полгода приходилось слезать. Да, от витальной тоски и тревоги помогало, но напрочь убило мотивацию к деятельности, превратилась в безэмоционального овоща, ни на чем невозможно сосредоточиться было, ползала сонная как мешком прибитая, болели ноги, ударило по желчному (начались постоянные колики), либидо и без того не высокое в депрессию, на ад просто умерло окончательно.
Но тревога и душевная боль ушли, да. Стоило ли оно того..не знаю.
Хорошо, что вам подошли ад, но многие годами их подбирают и ловят серьезные побочки. В России и пост СНГ странах лечат по протоколам. За рубежом всё-таки начали пересматривать подходы к подьору ад. Есть не только сиозс, есть имао, есть и совсем альтернативные подходы.
В конце концов есть различные БАД, которые тоде влияют на медиаторы, хотя и с ними нужно осторожно. Нет универсальных ответов.
За видео спасибо, интересно.
Поддерживаю, по собственному опыту могу подтвердить. И состояние было такое же. Пила ципралекс, бросила после 7 месяцев приема, улучшений не было. Перешла на нутрицевтики, на них возвращаюсь в прежнюю жизнь.
Очень было интересно послушать историю и влияние ад на мозг. Спасибо за видео!
А сейчас я хотел бы поделиться своей историей.
Всё началось в 2019 году. После Дня рождения, где я нажрался аллергенов для себя, у меня случился отёк глотки, и я тогда мог бы задохнуться, но, к счастью, выжил. После этого, месяца через полтора случилась похожая ситуация, из-за которой у меня не получилось уснуть той ночью. После этого мой мозг зафиксировал страх задохнуться. Я жил в тревоге каждую ночь, пил воду и глицин, чтобы успокоиться, но уснуть получалось не всегда. Позже страх менялся, переходил на других людей и абсолютно несвязанные вещи, но не уходил. Тогда я не хотел признавать, что мне нужна помощь психиатра (в том числе из-за стигматизации), о чём сейчас жалею. С помощью психолога я смог выйти из этого состояния за 10 месяцев. Потратив уйму нервов, денег и слёз, я наконец смог избавиться от страха. О чём же говорит эта история? ПОЖАЛУЙСТА, следите за своим ментальным и физическим здоровьем и ИДИТЕ к специалисту, если видите, что вам нужна помощь. Не знаете к какому врачу вам нужно - идите к терапевту и задайте ему этот вопрос.
Но, к сожалению, мой рассказ на этом не заканчивается. Осенью прошлого года мне диагностировали деперсонализацию и депрессию. Сейчас я принимаю эсциталопрам и нейролептик кветиапин. Что могу сказать, на меня практически не действует кветиапин (хотя это серьёзный препарат, которым лечат шизофрению и биполярку), разве только даёт сонливости. А вот эсциталопрам довольно хорошо помогает справляться с депрессивными фазами (которые, однако, всё равно довольно тяжёлые). Пока не знаю, что будет дальше, но я чётко понял, что, как уже говорилось в видео, справиться без психотерапии с депрессией очень сложно.
Надеюсь, что смог хоть кому-то помочь своей историей и дал возможность научиться на чужих ошибках. Не будьте как я и не забивайте на свою тревогу, тоску или другие неприятные и непонятные состояния. Желаю всем ментального здоровья и хорошего настроения, мур
Круто, желаю выздоровления
Хороший паренёк! Спасибо, Филлип! Заряжает позитивом с утра!
Была депрессия с тревожным расстройством во всей красе. Долго сопротивлялась началу лечения, в итоге поняла, что сама уже не справлюсь. Начала принимать эсциталопрам. Конечно, эффект вау 😂 жизнь стала спокойная, никаких пустых тревог, здоровый пофигизм. Я переживала, что буду «загруженная», что буду не собой. Но ощущения лично у меня были примерно такие, как будто мои аномально гипертрофированные эмоции чуть-чуть «скрутили» до адекватных. То есть, я понимала, что раньше среагировала бы иначе, но это не напрягало, скорее наоборот. Потом я решила, что здорова, все, хватит их принимать. И резко отменила, чего делать ни в коем случае нельзя, но… вот такие глупые мысли, что «а вдруг прокатит». Спойлер: не прокатит. Жесткий синдром отмены.
В общей сложности принимала год. +10 кг. Это, конечно, не очень хорошо. Но вес всегда можно сбросить, над чем сейчас и работаю. Главное, что теперь у меня ремиссия.
привет, как дела сейчас?)
Поздравляю, тоже начал пить эсцу 😊
Вы какой-то феномен
А что все попровляются от эсцитолопрамма?
@@ТатьянаМорозова-е9г2лот многих ад поправляются. Из-за замедления метаболизма
Фил, сними пожалуйста подобное видео через полгода/год после начала приема антидепрессантов. Сама принимаю, было бы интересно послушать.
Принимаю 10 ле с перерывами.очень хорошо
Какой же наш мозг хитрый , он управляет нами очень умело . Человек достигнувший умения управлять мозгом , различать реальные желания и страхи - это верх умения владением собой .
В видео рассказ о неврозе, тревоге и депрессии , даже не представляю как жить с таким 🙈 У меня депрессия , все наоборот , мозг научился блокировать раздражители ( ну если быть честной я сама учила его , специально чтобы не уходить в тревогу ) . Включается пофигизм ко-всему, включая свою жизнь , существование , питание и тд. Причем этот пофигизм пограничный с вспышкой агрессии , чего у меня никогда не было до этого . В 3-5 секунд меня может выбесить человек до состояния - готова убить, без преуведения .
Я лечилась раньше у психотерапевта два раза при разводе , потом ПТР , потом вторая эмиграция ( все это за 2 года ) Накрыло знатно , даже сама не ждала от себя такого . Сейчас нет возможности попасть к врачу , адекватному , надо ехать в другую страну , но понимаю надо, состояние только ухудшается , шаг за шагом .
Кстати алкоголь мне не помогает , вроде как должен расслабить мозг от мыслей , а по факту когда выпеваю даже с друзьями немного , ухудшается состояние до состояния покончить с собой тк не вижу смысла для жизни .
Держись❤
Алкоголь это депрессант
Очень приятно тебя смотреть, один из самых приятных аккаунтов, не смотря на то что сейчас в жизни все идет отлично, очень нравится порой открыть для себя что то и послушать тебя, успехов тебе !
It depends. Выписали миртазапин, принимал полтора месяца, отменил недавно. Все очень понравилось, никакого синдрома отмены. Во время приема таблы очень помогли справиться с тревогой, засыпаешь быстро и сон спокойный и долгий. Единственная претензия - таблы требуют много сна, минимум 8 часов, если попытаешься встать раньше - не проснешься никак.
It really depends. Я пару лет пил миртазапин, и от него есть побочка что я стал грёбаным блендером, жрал всё что видел, поправился на 15 кило за пару лет.
@@igorkreep уф. Да, тут куча факторов. Надеюсь, что сейчас все в порядке!
как щас? мне прописали миртазапин на полгода - ещё не начинал
Спасибо за невероятно глубокий и точный разбор темы!!
Пила тоже эсциталопрам :0
Год чувствовала себя отвратительно, часто хотела бросить их. Хотя чем дольше я их пила, тем спокойнее мне становилось, хоть и отвратительно, парадокс. Но забудь я на день их выпить и у меня уже срабатывал синдром отмены👍
Нет сна, нет аппетита, слезв текут и беспрерывная зевота.. Зевота моглв не уходить час, где я каждые две секунды делала зевок, ужасно
Если и так не попью с недельку - две, то случалось все то, что от чего я собсна и пила их👍
Пила их 2года в последние полгода поняла, что я наконец чувствую себя здоровой. А сейчас я уже как больше месяца без них и чувствую себя даже лучше чем когда пила их :0
Помогли
Сижу и плачу. Больше сказать нечего.
Я уже не помню, когда была в нормальном состоянии. Апатия, депрессивные эпизоды, паническия атаки, каждый день... И мне даже выписали направление к соответствующему врачу, но я очень боюсь.
Пожалуйста, если тебе не сложно, сними ещё одно видео потом, когда прекратишь принимать препарат. Потому что легко говорить о счастье и о пользе таблеток, пока ты на них сидишь и если они тебе подходят, а вдруг ты "слезешь" с них, и всё вернётся, да ещё и в усиленной форме? Такое тоже не исключено.
И нужно пить не меньше года ...и слазить с них правильно , тогда все будет хорошо))
Когда вам очень плохо попробуйте принять холодный душ именно холодный водой а не прохладной, сколько сможете стойте под ним. Мне иногда помогает я принимаю каждый день иногда 2 раза.
Как же я тебя понимаю, я тоже не помню когда в последний раз я чувствовал действительно хорошо, наверное было мне лет так 10. После этого все изменилось в худшую сторону. До сих пор испытываю депрессию и тревожное расстройство, даже когда куда нибудь выхожу из дома, например в магазин. Плюс после стресса появляется чертов окр который из меня полностью высосал всю нервную систему. Но недавно мне прописали ад, сейчас их принимаю и надеюсь что поможет, не знаю конечно насколько, но посмотрим
Еслиб я только знала что со мной будет в жизни бы не пила. Не пейте
Психиатры знакомы с тяжелейшими состояниями, поэтому дают транквилизаторы как прикрытие . Даже при острейших психозах при передозировках ЛСД люди спасаются транквилизаторами .
Здоровья и удачи!
Ура! Nutakoe сделал совместное видео с Венцом Пустоты!
тсс..
Лечусь,но болезнь возвращается.Последний раз болезнь вернулась сразу после курса,схожу с них постепенно,под присмотром врача.Жить не хочется,умереть не получается,это ад и замкнутый круг.К врачу сразу не попасть,ещё каждый раз мечтаю справиться сама,но становится только хуже…Но ,жить как то нужно,раз не пришёл ещё мой час уйти,наверное,сходить с них не имеет смысла.Парень,я подписалась на тебя.У меня смешанное тревожно депрессивное расстройство.Счастлива я только с таблетками,настроение повышенное ,твоими словами,с утра ,конкретно.Переосмысление всего.Но куда то все девается,почва уходит,перепрошивка не работает.Нужно все это закреплять,но этого нет у меня,врача такого нет.Не получается…Нет уже веры,не выйти мне назад.Угнетает так же мысль,что зависимо от таблеток жить придётся.
У меня также не получается жить без таблов АД, но ничего страшного. Главное что они есть и что с ними гораздо лучше! Главное жить пока есть возможность и желание.
@@morana411 желание жить возникает только с таблетками,к врачу не могу попасть пока,так что и АД у меня пока нет.без рецептов не взять,триптофан не помогают.есть какие то просветы,а то нахлобучит так,что как будто проваливаюсь в какую то трясину.
Хочу тебя поддержать)
У меня тот же диагноз
Я научилась с этим жить
Сергей, сходите к неврологу,АД мне невролог прописал и к нему можно попасть быстрее,чем к психатерапевту.Пью Позитива 10мг и Ренейру 75 мг побочек пока не вижу,пью месяц,стало легче.
Как мне кажется, Вы как будто стали выглядеть лучше, свежее что ли, по сравнению с другими роликами. Это реально видно. Мне тоже прописали антидепрессант пока курс на один месяц. Есть небольшая тревожность касаемо побочек, пока не начала пить. Это видео немного успокоило)
Как всё прошло?
впервые наткнулась на ваш канал, вас безумно интересно слушать, понравилось то, как доступно и иногда с иронией излагаете мысль, которую легко воспринимать и обдумать, также было очень полезно узнать кое-какие вещи, спасибо
Как же вовремя мне попалось это видео, через 2 дня я решился и иду к психотерапевту, и мне со 95% шансом выпишут антидепрессанты, мне очень тревожно и страшно когда я об этом задумываюсь, огромное тебе спасибо, и ютубу что каким-то магическим способом кинул это в рекомендации ❤❤❤
ну что?
пью антидепрессанты уже неделю, пока что мне плохо, но так и было до антидепрессантов
Я тревожная но меня так поднял настроения ваш выпуск 🤗😃
Спасибо тебе огромное за это видео. Все сказанное в ролике буквально мои мысли в начале приема антидепрессантов и сейчас, это правда небо и земля, теперь я чувствую себя намного лучше и знаю что дальше тоже будет только лучше. Твоё видео только укрепляет эти мысли, спасибо.
После слов про неодобрение сразу захотелось свою историю рассказать. Я - подросток. Первый раз я столкнулась с серьёзной депрессией в 2020 году, когда начался ковид. Но тогда у меня не было мыслей о суецыде. Я думала что это глупо и тд, и вообщем не интересовалась этой темой. Я просто каждый день страдала. Если кратко описать моё состояние тогда, то вот пример. Задание с художки, с которым я могла бы справиться за несколько часов, я выполняла три недели. Три недели и несколько часов. Разница довольно большая. +И без того большие проблемы с самооценкой стали на столько большими, что своим весом притянулись бы к ядру земли. Я часто замечала как начинала задыхаться, емоции, нервные сриви. Вообщем всё почти на максималочках. Тогда меня вытянула одна знакомая, к тому же лето, а летом лучше всего востонавоиваться. В прочем я начала интересоваться психологией ещё в 2019, а летом 2020 начала конкретно изучать и разбирать. Мне всего лишь хотелось отдалиться от той боли что преследовала меня, и это у меня легко получалось так как благодаря своей харизме и синдроме спасателя, ко мне тянулись люди. Вообщем. Я помогала им, и в те моменты, хоть и было тяжело, но забывала о себе. Сложно вспомнить как прошла осень, и 2021год. Точно лишь помню что я нашла хренового психолога который оттянул процес самоубийства. Ведь я научилась обманывать себя. Это типа, когда тебе плохо, и ты начинаешь думать что "Нет, это самонакрутка, ведь всё хорошо, и чего это я себя запускаю, я ведь весёлая..." К тому же, умудрилась завести отношения, с умным человеком, у которого также был синдром спасателя, но также и ревность, и усиленое чувство собственной правоты. Я была тем кто соглашался, и емоционально, у меня тогда не было к ниму чувств. Я просто опять привязалась, к рандомному челу так сказать. Кстати не смотря на начало, сейчас с этим парнем у меня прекрасные отношения, и он сыграл большую роль в моём выздоровлении. Ну и конечно же я впитала в себя довольно много Качественных знаний и материалов с психотерапии, и это дало мне понять, что у меня депрессия, хотя признала я это в себе не сразу так как пошла мода на подобного рода расстройства. (Я знаю группу людей которые режут себя из-за того что им нужно внимание). Я начала думать о том как сказать маме что мне нужно к психотерапевту. Но тут лето, всё снова хорошо, и даже лучше. Я уж было подумала что смогла сама себя исцелить. Но не тут то было. Начало октября, и меня так накрило Таааак накрило. Буквально за пару дней я стала из счясливого человека, в подобие полуживого червяка. К тому же началась ревность со стороны парня, что било и по мне, и по нему, и по отношениям, и из-за всего этого ещё раз по мне. В одини из очередных споров я начала резать себя. А ещё через некоторое время, я каждый день просыпалась с мыслями о том что хочу утопиться на одном озере. Чтобы меня схватили судороги из-за холода, и я протт утонула. А это озеро находилось за городом. Один раз у меня даже почти вышло добраться до него. Но я часто думала, и выводы о том что суецыд это не норм выход просто сводили меня с ума. Психотерапия не помогала. И тут я спомнила дорогого Андреаса Саулитиса. И поняла что мне нужно к психиатру. Мама что видила мою изрезанную руку категорически отказывалась идти со мной на сеанс несмотря на все те аргументы что я ей говорила. Мне даже пришлось залучить нашого знакомого медика, который был на моей стороне. И вот снова спор. Заканчивается - ничем. Теряя надежду я просто в прямом смысле падаю на пол. Сжимаюсь и начинается очередной нервный срыв. К слову в тот раз я чуть не потеряла разсудок, и похоже что это сработало, и мне прописали антидепрессанты. Но врачь к которому мы пошли, на прямую сходу заявил что эту работу он не любит, и она просто была выгодна. Итог - она прописала мне пить это на протяжении 2-х месяцев, а также прочитать какую-то книгу для стерв "там рил как-то так называлось" и нарисовать три рисуночка. И вот, казалось бы. Всё, история окончена, но нет. Моя мама отказывалась покупать мне лекарство что можно было купить только по рецепту. Со временем всё казалось бы обошлось но... Война, екзамены, самый близкий человек (мой парень) военный финансист, и я уже несколько дней подряд не сплю, а смотрю новости. Мне помогли таблетки, но того курса было не достаточно, и сейчас всё возвращается. Сейчас я держусь с помощю свого парня. Отношения к нас начинались сложно, и с большим трудом обеих сторон. Извините что затянулп
Старайтесь все таки принимать препарат и именно по инструкции. Желаю вам успехов в борьбе с этим гадким недугом и в сохранении ваших отношений тоже!
@@mikethechemis спасибо, думаю что если в будущем мне станет хуже, я пойду к другому врачу
Какой веселый парень ☺ Благодарю за поднятое настроение 🤗
Точно такое же лечение прохожу, уже 6 месяцев пью эсциталопрам. Полностью согласен с твоим опытом. Но я так долго трепел и ждал этого момета... Очень приятно видеть ролик без лжи и приукрас qwq
привет, как дела сейчас?)
@@fabulouslivinglife походу умер