The right response in an emergency: self-defence for women
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- Опубліковано 14 лип 2021
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Do you want to know the right way to behave in an emergency? And what you can do to avoid these situations or what might help if you are attacked?
In the film, a trainer shows you how to behave and demonstrates some simple moves that could help you be assertive and defend yourself in an emergency - from the right body language to using your voice and some specific hand movements. Two women try out the tips and explain what you can do to avoid getting into dangerous situations or how to extricate yourself quickly if the worst happens. The evidence is clear: running away and getting help is always better than getting involved in a physical confrontation.
The women describe situations where they have been harassed, how they dealt with this, and what women can do to help themselves and others in these kinds of situations.
You can get support here if you have been harassed or attacked:
Was a line crossed and something done against your will? If you have been affected, please seek support. You are not alone! Help is available here:
Weisser Ring (victim support line): 116006
(help is also available via chat or in person)
weisser-ring.de/
weisser-ring.de/praevention/
LARA - specialist unit combating sexual violence against women: 2168888
lara-berlin.de/startseite
Help portal for abuse: www.hilfeportal-missbrauch.de
(find advice centres, emergency services, therapists)
www.hilfeportal-missbrauch.de...
Wildwasser: www.wildwasser.de/
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#tamaris #self #defense #police
DISCLAIMER: Please be very careful when practising these tips. Remember that with sufficient force you could seriously injure someone. These techniques must only ever be used in self-defence. All self-defence movements and tips are done at your own risk. The applicable legislation and regulations around self-defence must be observed at all times. Tamaris assumes no liability in association with the exercises demonstrated here. - Навчання та стиль
Wichtiges Video! Danke ❤️
Freut uns sehr, dass es dir gefallen hat.
Wir finden auch, dass es ein wichtiges Thema ist. Teil es gern mit deinen Freundinnen.
LG Dein Tamaris-Team 🖤 🤍
Frage: Wie genau hilft einem Selbstverteidigung bei einem Exhibitionisten? Das wird ja von einer der Frauen als Beispiel gebracht (wo ihr SV irgendwie weiterhelfen soll???) Abgesehen davon, dass die meisten SV-Kurse für Frauen mehr schaden als nützen, weil sie nur ein falsches Selbstvertrauen vermitteln und damit zu einer evtl. falschen Einschätzung der Situation und der eigenen Möglichkeiten führen.
Guten Morgen,
Vielen Dank für deinen Kommentar und deine berechtigte Sorge. Es ist wichtig, dass wir alle Aspekte der Selbstverteidigung realistisch betrachten. Selbstverteidigungskurse sind eine wertvolle Ressource, um Frauen dabei zu helfen, sich sicherer zu fühlen und ihre Fähigkeiten zur Gefahrenabwehr zu verbessern. Dennoch sollten sie nicht als Allheilmittel betrachtet werden.
Unsere Absicht ist es, Frauen zu ermutigen, sich ihrer Umgebung bewusster zu sein, potenzielle Gefahren frühzeitig zu erkennen und Selbstvertrauen zu gewinnen. Es stimmt, dass kein Kurs oder Training eine Garantie für absolute Sicherheit bieten kann.
Neben physischen Techniken ist es ebenso wichtig, über Präventionsstrategien und Notfallpläne informiert zu sein. Letztlich geht es darum, das Bewusstsein für persönliche Sicherheit zu schärfen und die eigenen Möglichkeiten zu erweitern.
Wir schätzen deinen Input und hoffen, dass wir gemeinsam zu einer sichereren und informierteren Gesellschaft beitragen können.
Beste Grüße
Dein Tamaris-Team
Als ich als junger Mann mit Ende 20 mit Krav Maga anfing, trainierte ich einmal mit einer 17-Jährigen, die das schon länger gemacht hatte und kleiner als ich war.
Und was soll ich sagen: Sie hat mich mehrfach platt gemacht.
Selbstverteidigungskurse wie z.B. Krav Maga lohnen sich auf jeden Fall.
Wichtig ist meiner Erfahrung nach, dass man so oft wie möglich zum Training geht, sodass die Techniken auch sitzen.
In Wien kann ich das Sami im Bezirk Floridsdorf empfehlen, das von einem Ehepaar geleitet wird und sogar frauenspezifische Kurse anbietet.
Hallo 😊
Danke für das Teilen deiner Erfahrungswerte! Wir sind sicher, dass dies sehr hilfreich ist, um eine EInschätzung zu bekommen, dass Kurse wie dieser durchaus sinnvoll sind 😊
Wir wünschen dir noch einen erfolgreichen Tag!
Beste Grüße
Dein Tamaris-Team
@@tamaristv Danke, euch auch. :-)
Danke!!!
Danke❤ hervorragend !!!
Danke für das tolle Video!!!!!!
Sehr gerne - wir freuen uns, dass es dir gefällt. LG Dein Tamaris-Team 🖤 🤍
Hey, great video !!!
My only concern is that while we make a video as self defense for women, we always think of the opponent as men. But in reality, a woman can be attacked by another women as well. How to act in woman vs women fight. Also, is kicking on punching in crotch effective against women also ?
Hey Jessica - thanks for your feedback. We are happy that you like the video. You are right, but the technics works anyway ;-) If you have any specific question you can ask Tanja directly - write her on her Instagram account. Best regards Tamaris-Team 🖤 🤍
Ein super Tolles Video 💪🏼Und vielen Dank für die Aufklärung
Super freut uns.
LG Dein Tamaris-Team 🖤 🤍
Tolles Video
Danke! Welcher Part gefällt dir am meisten? LG Dein Tamaris-Team 🖤 🤍
@@tamaristv ioo lady ya no con Michael
hallo, liebe Frauen
ich habe heute ein Video, auch zum Thema Selbstverteidigung für Frauen gemacht, sein Titel: TW 1000 - Diplomat, CS Reizgas Sprühpistole und Herbertz Multitool, ungefähr ab Minute 7.00 bis 27.30 gehe ich sehr ausführlich darauf ein, gern geschehen
Toll, daß das mal hier gezeigt wird
Cool ! Die Trainerin will ich auch !!! Wo trainiert sie denn ?
Freut uns, dass es dir gefällt. Schau dir doch mal ihren Instagram Account an - da erfährst du mehr. LG Dein Tamaris-Team 🖤 🤍
So ein Video sollte jede Frau einmal gesehen haben! ❤️
Danke für deine Feedback.
Total - gehen wir mit. LG Dein Tamaris-Team 🖤 🤍
Homagalery
Kompletter Schwachsinn, glaubst du, mit Video schauen lernst du echte Selbstverteidigung? Die Leute die so etwas produzieren und Frauen in falscher Sicherheit wiegen sind ein Haufen verantwortungloser Spinner.
Wozu? Durch solchen Unfug wie hier werden bloß Frauen in Gefahr gebracht, weil sie sich selbst und Situationen falsch einschätzen. Schau dir lieber den Kanal von Ramsey Dewey an.
Der räumt auch mit den ganzen Selbstverteidigungsmythen auf.
@@tamaristv Ihr solltet euch für diesen Quatsch schämen!
Guter Ansatz, wenns nur ein Angreifer ist. Was wenns mehrere sind?
Super Video! Tolle Frauen und tolle Tipps! Danke dafür 🤩
Danke! Welcher Tipp gefällt dir am besten?
LG, dein Tamaris-Team 🖤 🤍
4:28 What my best tip is on a walk alone at night?
Act like your on the phone with someone you know and talk about regular stuff, but never personal stuff.
That's good advice. Thank you.
Best Regards Tamaris-Team 🖤 🤍
Ein sehr guter Tipp
Pfefferspray, diese Arten von Training bringt fast 0.
i lip tih ❤❤
Das Video sollte jede Frau sehen... ist Aufjedenfall eine Motivation
Danke. Teile es gerne mit deinen Freundinnen,
damit es möglichst viele Frauen sehen.
LG, dein Tamaris-Team 🖤 🤍
Das heißt man darf sich nicht scheuen selbst Gewalt anzuwenden um sich zu verteidigen. Na ja der die Täterin darf sich nicht wundern wenn das Karma zurück schlägt. 😷😷😷🤔🤔🤔
Wir hoffen natürlich, dass niemand jemals in eine Lage kommt Gewalt anzuwenden. Und doch ist es wichtig zu wissen was man tun kann.
Weitere Informationen findest du in der Description: Disclaimer.
LG Dein Tamaris-Team 🖤 🤍
@@tamaristv ehrlich gesagt verabscheue ich Gewalt und ich will keinen Menschen verletzen.