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Estou a tanto tempo no you tube, assistindo conteúdos fracos. Até que enfim o Sr. YOU TUBE me indicou algo que realmente está fazendo sentido. Estou em busca de agregar conhecimentos verdadeiro e de acordo com a realidade para aplicar em mim mesma. Tenho 37 anos, 1.66 e 53 kilos. Ectomorfa. Fazendo exercícios em casa, com peso, dieta correta, consegui sair de 45 a 53 kg. Mas agora estagnei e estou tentando aprender e reaprender o que é ver o que estava fazendo errado. Nunca tive barriga, sou mãe de dois, agora essa ### apareceu e estou com essa barriguinha saliente. Não sei se é o Whey ou hipercalorico, mas vou tirar e maratona esse canal porque está fazendo sentido para mim, o que você está dizendo. Agora só aprender, fazer o cadastro no Nerdflix e estudar pra aplicar em mim. Gratidão ❤
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@@DrPauloGentil Mestre ficou sabendo da recente morte de um bombado? Crisfigueredopro morreu tem 2 dias , tomou tanto anabolizantes que o coração não aguentou.
Doutor Paulo, por favor, faça um vídeo se possível da mistura da calistenia (flexões, barras, dips e etc) com a musculação! Se há benefícios ou malefícios… salve
Dá dica não que tem doido que pode seguir... Crack é hardcore, pode perder 10kg por semana, o problema é que também vai junto no pacote a preciosa massa muscular. 😅😅😅
Parabéns professor Paulo Gentil em desmistificar esses enganadores, como esse 'encantador de serpentes', Renato Cariani, sujeito orgulhoso, prepotente, arrogante, que só quer holofotes, seguidores e dinheiro!!! Que Deus o ampare professor!!!
Falou tudo... quer fimar, fuma, foda-se, ninguém liga.. mas não precisa ficar linkando uma coisa a outra dessa maneira cretina pra concordar com o entrevistador, triste isso...
Não sei se eu gosto mais das informações ou do sarcasmo. Infelizmente, os que fazem apologia do uso de qualquer droga, não terão a ombridade caso tenha tempo e oportunidade de vir nas mídias para se retratar, ou falar e mostrar a destruição que os esteróides e outras drogas(mac0nh4) causaram em suas vidas, o que é pior, quantas vidas se perderam quando se basearam em apologias drogatícias. Parabéns pelo vídeo.
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Também fui seguidora dele. Mas deixei de seguir. Um deserviço e um péssimo exemplo de profissional da área da saúde, já que ele recentemente afirmou que se formou em Educação Física...Lamentável.
Cariane é químico e administrador, não é educador físico, ele acha que tem autoridade para falar dos assuntos porque ele compete no fisiculturismo e a esposa dele é nutricionista.
O Arnold fumava maconha.. no filme pump iron ele fuma um no aniversario do Lou Ferrigno com uma camiseta regata escrita: Arnold is number one!!!@ kkkkkk
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Professor, e se eu fizer o treino do SAITAMA, o super herói do anime que eu assisto, que consiste em 100 abs, 100 flexões, 100 agachamentos e correr 10 km todo dia; eu vou ficar forte, formoso e fantástico, tetraplégico ou morrer na primeira semana? Kkkk
Achei que o Paulo iria questionar o efeito terapêutico da maconha sobre a dor, daí eu já iria começar a duvidar do conteúdo dele porque nessa matéria eu tenho expertise rs. Mas que bom que ele se ateve à questão de não precisar passar tanta dor pra crescer.
Arnold e Dorian Yates soman juntos 14 campeonatos Olympia. Ambos fumavam maconha. Fora muitos da atualidade que usam trembolona ( um dos recursos mais poderosos) e possui como colateral a alteração de humor. Muitos usam pra "manter-se" mais calmo. Um outro exemplo você pode acompanhar na "Mansão Maromba", cujos participantes também fumam maconha pra aliviar alguns colaterais
Hehehehe. Obrigado! Aproveito para convidar a ser membro deste canal, com isso você ajuda meu trabalho, tem acesso a conteúdo exclusivo, além de resposta para suas dúvidas e outros e outros benefícios. As assinaturas começa em apenas R$4,99 (menos de 1 dólar ou euro!): ua-cam.com/channels/UgC0h1ZgqvrAISpMR-TjNQ.htmljoin
@@DrPauloGentil Concordo... ainda mais com esse governo progressista, não me surpreenderia, pois a esquerda "prega" a desconstrução, subversão dos valores.
A melhor coisa que me aconteceu nesse UA-cam em 2024 foi ele ter me recomendado esse canal. Deixei de seguir todos esses gurus de m3rda que só sabem mentir e empurrar suplementos dos patrocinadores. Obrigada Dr.Paulo❤️
Engraçado que toda gente famosa vai pra academia do cariani pensando que ele e algum guru ou milagreiro kkk treino com inteligência ate no mato da resultado
Se eu ficar um mês sem treinar dói os músculos por uma semana, agora depois não sinto dor nenhuma, a única coisa eu me acho fraco e malhar bíceps com 16 quilos já tô fazendo duas séries de 15 repetições gosto de ir subindo carga aos poucos corpo avisa quando a carga tá leve
Realmente não existe nenhum bom argumento para defender o uso de anabolizantes. Especialmente pra quem não é atleta profissional de fisiculturismo. Se você não sofre de sarcopenia ou alguma condição clínica, passe longe desses ciclos, é só prejuízo para a saúde.
dores no geral a maconha ajuda sim isso é comprovado. Sou iniciante na musculação e sinto dores porque meu copo não estava acostumado. Mas o melhor vício é malhar, nunca estive tão bem.
Sou maconheiro, Dr. Meu uso é estritamente recreativo e concordo plenamente com os argumentos. Obrigado pelo conhecimento expresso, Deus lhe abençoe 🙏🏽
Mau caratismo é pouco!!! Apologia total. Tá sendo um comentário criminoso. Se eu fosse um fisiculturista nessa questão ele estaria respondendo criminalmente. Aí vai o maromba que não estuda, começar a fumar maconha porque o Cariani falou essa bobagem.
Eu faço uso, realmente ajuda a dormir, e por incrivel que pareça, melhora meus treinos, consigo focar melhor no musculo e não me distrair tanto com as pessoas em volta, além disso me ajudou a largar outras coisas piores como o alcool, zolpidem.. então pra algumas pessoas, que já usam outras drogas, entendo que como redução de danos é a droga menos pior, isso claro, usando vaporizada, mas alegar que isso é bom pra o treino é complicado, cada cerebro reage de uma forma, já vi gente ficar alterada, ter crises de ansiedade, então não é algo pra brincar, imagina o cidadão cheio de testosterona, trembolona e ainda não se dá bem com os efeitos da maconha, vai dar merda com certeza.
Os influênciadores dos sucos e dos industrializado de farinha e açúcar, estão ficando malucos por causa do dinheiro, as coisas de exercícios físicos são mais simples, so exige consciência corporal e movimentos certos, nada de excepcional, e os caras inventando doidice, dificultando mais ainda o simples.
dá pra treinar com inteligência, como o professor nos ensina e usar maconha, vinho, cerveja e tá tudo bem. olhem os craques da nba, olha o phelps, olha o giba a lista é extensa.
Parece que ele combinou de falar essa merda específica pra você conseguir fazer o link entre esse vídeo e o seu outro que fala de dependência kkkk É bom que fica tudo bem organizado haha
Dr. te admiro bastante, mas como um bom aluno preciso fazer alguns questionamentos... Em praticamente todos os pontos concordei com você, mas sobre maconha e insônia não poderia ser um dos métodos menos nocivo para tratar o caso ? Visto que hoje já separam o THC do CBD, e o CBD da o estimulante pro sono sem precisar do efeito psicoativo do THC. Tendo formas seguras de utilizar também via óleo comestível. Comparando com os métodos padrões... Onde provavelmente o profissional vai indicar algum remédio tarja preta ou qulquer outro remédio que vai te viciar e fazer mal mais que um óleo de CBD da vida
Mas existem também métodos de higiene do sono, além de chás, massagens e outras formas de induzir sono sem precisar usar. Claro, levando em consideração que essa opção não tem que ser a primeira, mas não que não seja válida em casos mais difíceis em que esses métodos não funcionam.
Segundo, Cariani, para ser um bom fisiculturista , deve ser maconheiro e para ser um bom maratonista ele vai indicar a cocaina para dar gas e ficar ligadao? Kkkkk
Como são muitas mensagens criamos um sistema para recompensar as pessoas que apoiam o canal. Sendo membro, você terá suas dúvidas respondidas e acesso a conteúdos exclusivos! Tudo isso começando de apenas R$4,99 por mês!! Para apoiar meu trabalho clique em ua-cam.com/channels/UgC0h1ZgqvrAISpMR-TjNQ.htmljoin .
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Acho vc muito corajoso por defender a verdade,indo contra o milionário Cariani. Deus te proteja
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Faleceu mais um hj. Que descanse em paz. Se um dia voltar para uma nova missão que não passe pelo caminho do esteroides anabolizantes.
por isso que a existência do professor paulo é necessária para nos informar melhor e combater os gurus marombas que prestam desserviços.
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''A galera odeia que a verdade seja revelada, pois o mercado da mentira é milionário.'' Gentil
Se você trocar a palavra galera por fisiculturista fica top
Com CERTEZA....
Fisiculturismo ou bodybuilding não é saudável. É a busca da estética acima da saúde.
Estou a tanto tempo no you tube, assistindo conteúdos fracos. Até que enfim o Sr. YOU TUBE me indicou algo que realmente está fazendo sentido. Estou em busca de agregar conhecimentos verdadeiro e de acordo com a realidade para aplicar em mim mesma. Tenho 37 anos, 1.66 e 53 kilos. Ectomorfa. Fazendo exercícios em casa, com peso, dieta correta, consegui sair de 45 a 53 kg. Mas agora estagnei e estou tentando aprender e reaprender o que é ver o que estava fazendo errado. Nunca tive barriga, sou mãe de dois, agora essa ### apareceu e estou com essa barriguinha saliente. Não sei se é o Whey ou hipercalorico, mas vou tirar e maratona esse canal porque está fazendo sentido para mim, o que você está dizendo. Agora só aprender, fazer o cadastro no Nerdflix e estudar pra aplicar em mim. Gratidão ❤
Obrigado Dr pelos encanamentos q Deus abençoe vc e sua família
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"A verdade nunca vende muito", perfeito.
Obrigado por nos mostrar mais um pedaço da verdade! Meu respeito pelo seu trabalho!
Infelizmente nesse mundo a ilusão é o que dá view. E por isso é necessário haver pessoas como vc para falar a verdade e alertar as pessoas
Me lembra o vídeo do Rodrigo Góes: "Eu já tenho o meu veredito. Meu veredito: maconheiro!"
KKKKKKK
🤣🤣🤣🤣
Seu canal é necessário ❤
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Respeito máximo pelo seu posicionamento e ética profissional!!!👏🏼👏🏼👏🏼
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O treino me dá sono 😴 melhorou muito meu sono. Depois de treinar capotei 😅
Usa pré treino pra vc ver
Seus vídeos são muito informativos. Parabéns
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@@DrPauloGentil Mestre ficou sabendo da recente morte de um bombado? Crisfigueredopro morreu tem 2 dias , tomou tanto anabolizantes que o coração não aguentou.
Parabéns por esta alertando !!!!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Doutor Paulo, por favor, faça um vídeo se possível da mistura da calistenia (flexões, barras, dips e etc) com a musculação! Se há benefícios ou malefícios… salve
Pessoal, se procurarem em vez de perguntar vão achar rapidinho! Por exemplo, joguei “Paulo Gentil calistenia“ e saiu o que procura!
Crack também é ótimo para quem quer emagrecer
🤣🤣🤣🤣
Kkkkk rachando até 2050
Assim como cocaína é bom pré treino.
Dá dica não que tem doido que pode seguir...
Crack é hardcore, pode perder 10kg por semana, o problema é que também vai junto no pacote a preciosa massa muscular.
😅😅😅
😅😅😅
Na vdd,mtos fisiculturistas usam maconha como alternativa ao álcool q alem de prejudicar o "treino",afeta o figado e rins durante o ciclo.
Apologia ao uso de drogas. 😮😢 é, hj em dia tá difícil mesmo a internet é terra sem leis mesmo.
Parabéns professor Paulo Gentil em desmistificar esses enganadores, como esse 'encantador de serpentes', Renato Cariani, sujeito orgulhoso, prepotente, arrogante, que só quer holofotes, seguidores e dinheiro!!! Que Deus o ampare professor!!!
💪🏽🧠
👏👏👏
Nada a reclamar do meu sono kkkkk Se eu usar maconha, vou entrar em coma 🤣🤣
Obrigada por tanto conhecimento! 👏
Poxa, custa admitir que fuma porque gosta? 😂 Não precisa usar a musculação como desculpa não kkkk
Falou tudo... quer fimar, fuma, foda-se, ninguém liga.. mas não precisa ficar linkando uma coisa a outra dessa maneira cretina pra concordar com o entrevistador, triste isso...
Não sei se eu gosto mais das informações ou do sarcasmo. Infelizmente, os que fazem apologia do uso de qualquer droga, não terão a ombridade caso tenha tempo e oportunidade de vir nas mídias para se retratar, ou falar e mostrar a destruição que os esteróides e outras drogas(mac0nh4) causaram em suas vidas, o que é pior, quantas vidas se perderam quando se basearam em apologias drogatícias. Parabéns pelo vídeo.
Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!
Deixei até de seguir o Cariani e estou usando as técnicas do Dr. Gentil..
Também fui seguidora dele. Mas deixei de seguir. Um deserviço e um péssimo exemplo de profissional da área da saúde, já que ele recentemente afirmou que se formou em Educação Física...Lamentável.
Cariane é químico e administrador, não é educador físico, ele acha que tem autoridade para falar dos assuntos porque ele compete no fisiculturismo e a esposa dele é nutricionista.
O Arnold fumava maconha.. no filme pump iron ele fuma um no aniversario do Lou Ferrigno com uma camiseta regata escrita: Arnold is number one!!!@ kkkkkk
No drugs💉🚭
Vencedores não usam drogas!
Esse aí é aquele que o filho é "natural" para vender curso de ficar com corpo bonito, depois descobriram que o cara usava um caminhão de Bomba 🤣 🤣 😂 😂
Não sabia dessa história
😂😂😂😂😂 essa história deu o q falar, só procurar por Gui cariani e Caio Botura 😅😅😅
Te admiro demais professor
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Professor, e se eu fizer o treino do SAITAMA, o super herói do anime que eu assisto, que consiste em 100 abs, 100 flexões, 100 agachamentos e correr 10 km todo dia; eu vou ficar forte, formoso e fantástico, tetraplégico ou morrer na primeira semana? Kkkk
tem varios videos na internet de gente que fez, morre não...só é um treino ruim, vai ferrar seu corpo
Cuidado que seu cabelo vai cair
@@DrPauloGentil hahahhaha verdade, o resultado é ficar careca! Ah, então não! Hahahah
Saitama tomou bomba,pode ver que ele ficou careca 😂😂
Se o cara é n4rcotraficante é lógico que ele irá defender as drog4s
Achei que o Paulo iria questionar o efeito terapêutico da maconha sobre a dor, daí eu já iria começar a duvidar do conteúdo dele porque nessa matéria eu tenho expertise rs. Mas que bom que ele se ateve à questão de não precisar passar tanta dor pra crescer.
Ainda bem que tem o Gentil pra desmentir essas baboseira que o cariani falou.
Arnold e Dorian Yates soman juntos 14 campeonatos Olympia. Ambos fumavam maconha. Fora muitos da atualidade que usam trembolona ( um dos recursos mais poderosos) e possui como colateral a alteração de humor. Muitos usam pra "manter-se" mais calmo. Um outro exemplo você pode acompanhar na "Mansão Maromba", cujos participantes também fumam maconha pra aliviar alguns colaterais
Eu estou sem palavras😬
A PF ta de olho! 😮
KKKKK Professor Te amo KKKKKK ótimo!!!!!!!
Hehehehe. Obrigado! Aproveito para convidar a ser membro deste canal, com isso você ajuda meu trabalho, tem acesso a conteúdo exclusivo, além de resposta para suas dúvidas e outros e outros benefícios. As assinaturas começa em apenas R$4,99 (menos de 1 dólar ou euro!):
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Há que ponto chegamos! Jesus amado
Show 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Excelente
Essa declaração do Cariani explica muita besteira que ele já falou. Vai ver, era a Maria Joana falando por ele.
Grande Paulo. 👏🏽👏🏽
Cadê o CREF?
EXATAMENTE. Cadê o CREF? Um profissional que afirma que se formou em Educação Física, fazendo tais afirmações...
Então continuarei me empenhando em ser um "mau fisiculturista".
Eu comia comia achava que tava grande eu tava gordo kkk
😂 eu tbm
A música de fundo foi a melhor 😂😂😂😂
Its is love its is love its is feeling.
Bob Marley
O que deixa fisiculturisca com insônoa é trembolona Cariri, treinar nunca foi a origem! rs
Mais cedo ou mais tarde esse negócio de apologia as drogas vai dar B.O. e rapidinho vão proibir esses canais marombas.
Mais fácil cancelaram o meu
Nunca na vida ...o caminho q está a frente é de cancelamento para quem for contra as droguices
@@DrPauloGentil Concordo... ainda mais com esse governo progressista, não me surpreenderia, pois a esquerda "prega" a desconstrução, subversão dos valores.
Só é droga em países de 3 mundo..
El el el todo maconheiro dá o anel 💍💍💍💍 🎸🎸🎸🎸🎷🎷
Clássico kkkkkkkk
E depois passa oleo bronzeador coloca um fio dental metalizado cheio de lantejoulas e sobe num palco
A melhor coisa que me aconteceu nesse UA-cam em 2024 foi ele ter me recomendado esse canal. Deixei de seguir todos esses gurus de m3rda que só sabem mentir e empurrar suplementos dos patrocinadores. Obrigada Dr.Paulo❤️
Todo bom maconheiro é um bom fisiculturista
Engraçado que toda gente famosa vai pra academia do cariani pensando que ele e algum guru ou milagreiro kkk treino com inteligência ate no mato da resultado
Sábias palavras: a burrice no final das contas é invencível
😅
Bem falado
Amém 👏👏👏
É triste saber que tanta gente segue este camarada....
Se eu ficar um mês sem treinar dói os músculos por uma semana, agora depois não sinto dor nenhuma, a única coisa eu me acho fraco e malhar bíceps com 16 quilos já tô fazendo duas séries de 15 repetições gosto de ir subindo carga aos poucos corpo avisa quando a carga tá leve
Morreu outro hj, durante a extração de uns nódulos no fígado
Por causa da maconha ou esteroides?
@@bruna1912 Paracetamol
@@bruna1912 se perguntar ao Cariani ele vai dizer que morreu por fumar maconha. Ou por tomar paracetamol. Tudo mata, menos se encher de anabolizantes.
@@bruna1912 queria saber tbm
@@andrebaader3282eles tomam pra dor?🤔
Realmente não existe nenhum bom argumento para defender o uso de anabolizantes. Especialmente pra quem não é atleta profissional de fisiculturismo. Se você não sofre de sarcopenia ou alguma condição clínica, passe longe desses ciclos, é só prejuízo para a saúde.
ajuda nas dores absurdamente hahahaha
dores no geral a maconha ajuda sim isso é comprovado. Sou iniciante na musculação e sinto dores porque meu copo não estava acostumado. Mas o melhor vício é malhar, nunca estive tão bem.
Você tem consultoria? Que monta dieta, treinos e etc?
Em breve terei um serviço de atendimento. Enquanto isso veja com o Professor Daniel (@dancosta86) para fazer uma consulta. Ele ajudará: 62 99224-4275
Esse cara é dos meus kkk
Nós estados unidos as pessoas fuma maconha após o treino pra relaxar quando toguro trouxe o irmão do zyzz pro Brasil o cara já trouxe os cigarros KKK
Sou maconheiro desde antes de começar a treinar,jamais irei usar anabolizantes
Perae, tem parada errada aí! Fiz um treino de calistenia pesado ontem e pedalei pra caramba e peguei no sono rapidinho sem precisar dar um "doizinho"
Mas tu usa o tanto de bomba que eles?
@@zzzzs2269 nem fudendo, tenho maior medo de tomar essas paradas
e cada uma da gretchen da maromba que nem me assusto mais com isso, ele fala umas paradas que so cristo, agora alem de bomba tem que apertar um kkkkkk
Sou maconheiro, Dr. Meu uso é estritamente recreativo e concordo plenamente com os argumentos. Obrigado pelo conhecimento expresso, Deus lhe abençoe 🙏🏽
Que triste ...induz a galera novinha a usar...😢
Para abrir o apetite é só comer mais carboidratos simples...
Eu não suporto nem a voz desse "cariado"
Mestre ficou sabendo da recente morte de um bombado? Crisfigueredopro morreu tem 2 dias , tomou tanto anabolizantes que o coração não aguentou.
Sim, muito triste
Mau caratismo é pouco!!! Apologia total. Tá sendo um comentário criminoso. Se eu fosse um fisiculturista nessa questão ele estaria respondendo criminalmente. Aí vai o maromba que não estuda, começar a fumar maconha porque o Cariani falou essa bobagem.
Concordo.
Tá muito avacalhado isso 😂 há quem concorde ….
Pessoal doido e hedonista...
Exato!!
A pessoa que tem gene pra abusar drogas , ótimo para fisiculturismo
🤣🤣🤣🤣
Passada 😮
Até que fim um conteúdo que agrega na sua vida!!! kkkkkkkkkkkkkkk
Bom que a justiça finalmente tá mostrando de verdade quem é esse Renato, ele é formado em química, segundo ele diz, e só fala asneira.
Ahh, é por isso q ele n bebe, chapa o coco de outra forma.
Professor, existem trabalhos científicos que utilizam a Eletromiografia para analisar exercícios específicos?
É o que mais tem.
Eu faço uso, realmente ajuda a dormir, e por incrivel que pareça, melhora meus treinos, consigo focar melhor no musculo e não me distrair tanto com as pessoas em volta, além disso me ajudou a largar outras coisas piores como o alcool, zolpidem.. então pra algumas pessoas, que já usam outras drogas, entendo que como redução de danos é a droga menos pior, isso claro, usando vaporizada, mas alegar que isso é bom pra o treino é complicado, cada cerebro reage de uma forma, já vi gente ficar alterada, ter crises de ansiedade, então não é algo pra brincar, imagina o cidadão cheio de testosterona, trembolona e ainda não se dá bem com os efeitos da maconha, vai dar merda com certeza.
Só de deteriorar o SNC já não é nada benéfico, o neurônio depois de morto, é de difícil regeneração.
Acho que ele fez uma analogia
Os influênciadores dos sucos e dos industrializado de farinha e açúcar, estão ficando malucos por causa do dinheiro, as coisas de exercícios físicos são mais simples, so exige consciência corporal e movimentos certos, nada de excepcional, e os caras inventando doidice, dificultando mais ainda o simples.
São desses que a grande plateia gosta e venera. Cientistas? Ui que nojo 🤡👏
dá pra treinar com inteligência, como o professor nos ensina e usar maconha, vinho, cerveja e tá tudo bem. olhem os craques da nba, olha o phelps, olha o giba a lista é extensa.
Mas aí o Cariani tá dando desculpa 😂 só admitir que fuma pq gosta, não julgo não
Mas o Uso na Nba é regulamentado!
Parece que ele combinou de falar essa merda específica pra você conseguir fazer o link entre esse vídeo e o seu outro que fala de dependência kkkk
É bom que fica tudo bem organizado haha
Dr. te admiro bastante, mas como um bom aluno preciso fazer alguns questionamentos... Em praticamente todos os pontos concordei com você, mas sobre maconha e insônia não poderia ser um dos métodos menos nocivo para tratar o caso ? Visto que hoje já separam o THC do CBD, e o CBD da o estimulante pro sono sem precisar do efeito psicoativo do THC. Tendo formas seguras de utilizar também via óleo comestível. Comparando com os métodos padrões... Onde provavelmente o profissional vai indicar algum remédio tarja preta ou qulquer outro remédio que vai te viciar e fazer mal mais que um óleo de CBD da vida
Mas existem também métodos de higiene do sono, além de chás, massagens e outras formas de induzir sono sem precisar usar. Claro, levando em consideração que essa opção não tem que ser a primeira, mas não que não seja válida em casos mais difíceis em que esses métodos não funcionam.
@@rafaelabastos6334 concordo com a sua colocação
Esperando o Cariani falar sobre MAIS UM ATLETA que morreu hoje. Devia estar tomando muito paracetamol...
Coitado,tao inocente que nem sabe a causa do falecimento!!
Deixem de ser pão duro e sejam membros do canal, já aprendi muita coisa sobre treino, nome cari e Ruim até prós dentes KKK Cariane
Hahahah
infelizmente um atleta grande morreu ontem, poderia fazer um vídeo sobre?
Sinceramente, a coisa está tão triste que todos os dias morre um “atleta”, veja esse vídeo: ua-cam.com/video/KK_UVNQ99fM/v-deo.htmlsi=02Vy8QcaYgQTcOuf
Não era atleta o Christian. Era um fisiculturista. Ele não era um atleta.
Repudio a atitude desses influencers do meio maromba q incentivam pessoas a usarem drogas
Segundo, Cariani, para ser um bom fisiculturista , deve ser maconheiro e para ser um bom maratonista ele vai indicar a cocaina para dar gas e ficar ligadao? Kkkkk
🤣🤣🤣🤣
espetacular como sempre
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Com certeza, ajuda!
Ajuda os traficantes
Com certeza ele deve fumar um baseado
Por favor fale sobre testo dilatd
Parabéns pelo seu trabalho
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