Muito obrigado! E aguardo sua inscrição no @nerdflix_br (nerdflix.paulogentil.com, ou pelo app “Nerdflix”). São apenas R$34,9 por mês e você tem acesso ilimitado a todas as aulas e artigos 😉 💪🏽🧠
Muito bom esses estudos Dr.Gentil, ja estou aplicando seus estudos nos meus treinos e tendo resultados. Vou assinar o Nerdflix.Obrigado por compartilhar!!!Essa 5°série...kkkk
Como são muitas mensagens criamos um sistema para recompensar as pessoas que apoiam o canal. Sendo membro, você terá suas dúvidas respondidas e acesso a conteúdos exclusivos! Tudo isso começando de apenas R$4,99 por mês!! Para apoiar meu trabalho clique em ua-cam.com/channels/UgC0h1ZgqvrAISpMR-TjNQ.htmljoin .
Os efeitos hormonais da retenção seminal podem ser irrisórios na produção de testosterona, mas os efeitos mentais e espirituais são bastante relevantes, principalmente quando aliado a não visualizar pornografia e nesse ponto o video me mostrou o porque, obrigado
Na prática parece o oposto . Pessoas que se privam de satisfazer desejos sexuais ficam obcecadas com sexo, vendo aquilo por toda parte e colocando num pedestal.
Afiar o lápis, recarregar a escopeta, aliviar o saco, desentupir o cano, empinar pipa, estrangular o careca caolho, extrair o leite, cuspir na parede, jogar bilhar com duas bolas.. etc, etc
Os caras vivem falando bosta e tem um monte de adoradores, o Paulo Gentil é um estudioso e preciso nas análises e não tem nem 1 milhão de inscritos e a verdade é que pra massa, é pouco conhecido ou nem conhecido é, uma pena.
Simples....é só porque ele não tem 60 de bíceps! O gado vive de ilusão visual! Crenças idiotas que ouvem de putros idiotas e nem sequer se dão o trabalho de pesquisar pra saber se é verdade ou não! Conhecimento é tudo, e a verdade vos libertará!
Dr vc esta completamente certo, eu me masturbava todo dia, 3 a 4 vezes, acabei ficando alguns meses broxa, entao resolvi fazer corrida todo dia e ia aumentando a intensidade ate meu corpo ficar pegando fogo e o coração acelar no limite e comendo comida normal, cara depois de 1 semana, meu sono melhorou e acabei tendo tanto tesao q nao resisti e foi 5 contra 1 de novo, mas ao inves de sair esperma , saiu mais o líquido transparente, e cara parecia a mesma sensacao de quando era adolescente, entao acredito q nao e mesmo nescessario comprar esses suplementos, apenas arroz e feijao e treino de intensidade, que seu corpo melhora.
Eu o fazia mais de 8 vezes por dia. Isto foi um descalabro na minha vida, devido ao vício. Médicos aconselham o ato dizendo que é bom se conhecer, porém estes médicos sabem que as chances de se viciar é alta? Ninguém precisa disto. Se você ficar sem fazê-lo não prejudicará a sua vida, e sim melhorará. Os seres humanos apegam-se ao que querem, e não ao que precisam.
Não é alta não. A grande maioria das pessoas não de vicia, vive normalmente. Se tinha tempo pra tudo isso tava faltando ocupação na vida e isso sim costuma ser sintoma de que algo não vai bem.
@@noroticus , argumento superficial, uma vez que todos os seres humanos precisam praticar alguma atividade física, agora, descascar banana, não. Preciso desenhar?
@@AnaSchultz-kx9tq , quem está viciado, nunca dirá que está viciado. Vocês se baseiam em estudos que corroboram com a sua opinião, porém tem estudos dizendo o contrário. Pessoas inteligentes utilizam a lógica. Você precisa disto? Não. Fim de papo.
É comum calar-se quando se pratica. É comum julgar quando não se pratica. O ato libera uma grande quantidade de dopamina rapidamente e esta liberação é mirifica no princípio, todavia vai-se tornando menos prazerosa com a repetição, fazendo-o buscar mais e mais outros estímulos. Coisas irrelevantes são buscadas por pessoas desinteressantes.
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK JOGANDO MILHO PRO POMBO KKKKKKKKKKKKKK vou virar membro só por causa dessa frase Dr. você é ótimo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Esse assunto me relembra tempos terríveis na vida. Ha uns anos atrás, meu ex marido exigindo ter relação comigo antes dele ir pra academia. Gente doente mental é triste....
Meu máximo foi 6 vezes numa noite, quando vi uma amiga minha que sentia muita atração por ela de shortinho,mandava o 5 contra 1 e dormia,uma hora depois acordava e mandava outra,o dia ja estava amanhecendo quando fui para a sexta. Teve um dia que vi ela de vestido colado e foi mais 5 em um único dia,nossa amizade acabou quando eu disse que gostava dela, fiquei triste e resolvi entrar na academia para ver se esquecia ela e consegui. Só que na academia tinha uma mulher da bunda de melancia fazendo Stiff na minha frente e a saga dos 5 contra 1 continuou só que reduzi o volume para uma serie de 5 contra 1 bem feita com intensidade até a falha do meu amigo de baixo 😅😂😅
Dia desses mandei 5 bronhas em menos de 24 horas pensando numa GP, tô com 39 anos. Kkkkkkk Uma coisa é importante se falar, testosterona e libido estão diretamente relacionadas, se o cara não tem vontade de fazer sexo ou se masturbar pelo menos com frequência tem altas probabilidades da testosterona dele estar baixa, claro que pode ser uma fase tb, problemas psicológicos, mas tirando isso... eu tô quase chegando aos 40, mas tô mais tarado do que quando tinha 20.
Eu já travei 5 batalhas seguidas no 5 contra um, quase sem descanso. Foi uma loucura, a minha prolactina é bem baixa porquê eu consigo me recuperar rápido após mandar o leite pra fora.
😍Muito obrigado! Aproveito para avisar que agora você pode apoiar o canal se tornando membro. Como retribuição você terá suas dúvidas respondidas e acesso a conteúdos exclusivos! Tudo isso começando de apenas R$4,99 por mês!! Para apoiar meu trabalho clique em ua-cam.com/channels/UgC0h1ZgqvrAISpMR-TjNQ.htmljoin
Dr. Paulo, sei que foge um pouco da questão de exercício físico essa pergunta, mas eu o vejo como um mentor e gostaria de fazer mesmo assim. Estou estudando para concurso e gostaria de saber se vc concorda com a ingestão de suplementos para o aumento da cognição (Omega 3 EPA + DHA, Coenzima q10, Magnesio treonato... etc)
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Existe um estudo escoces que mostrou uma alta na testosterona ao visualizar pornografia, mas é uma alta muito leve. E o melhor: mostrou uma queda GRANDE de cortisol. Foi estudo envolvendo apenas a visualização, nao teve masturbacao.
Na minha adolescência batia 15, 16 por dia, se fosse seguindo esse raciocínio do Muzy era pra eu ter em estoque até para minhas próximas reencarnações. No último dia 27/12/2023 fiz exame de testosterona total, e deu 352,51 ng/dL
Olá Paulo, me deparei com o seu canal, muito bom parabéns! Como membro novo do seu canal vou tomar a liberdade de fazer uma pergunta. Atualmente tenho 1,74 e 78 quilos, em 6 meses de treino ganhei 4 quilos de massa magra. Suplementos que eu tomo são pré treino, creatina e whey não todos os dias. Sinto que minha libido caiu, será que é pela exaustão de treinos? Antes de treinar mais pesado tinha mais vontade na questão do sexo, hoje estou bem mais ponderado dando mais distância em relação ao sexo. Obrigado!!
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😂Dicionário de termos/ sinônimos (continuem): 1-Fazer justiça com as próprias mãos 2-Descabelar o palhaço 3-Depenar o sabiá 4-Cinco contra um 5-Fazer sexo seguro( literalmente) 6-Praticar "esporte individual" 7-Tocar cuíca... ... .... ....
Laercio refundini postou no UA-cam que vai parar de usar o suco porque tá fazendo outro personal morreu em ponta grossa parana com 34 de falência renal o cara era forte
Gostaria de esclarecer duvidas acerca de epicondilite medial. Ja assino a nerdflix, mas não encontrei muito sobre musculação voltada para pessoas com lesão no cotovelo. Se me tornar membro do canal consigo encontrar conteúdo sobre o assunto? Obrigado desde já, excelente vídeo.
Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!
Excelente Vídeo. Precisamos tomar muito cuidado com o Viés da Confirmação. Uma galera já percebeu que dá popularidade falar aquilo que as pessoas querem ouvir e confirmar, aí vira uma festa generalizada de abobrinhas ! 😂😂😂😂
Pois é, nossa área está uma bagunça! Muita bobagem e irresponsabilidade. Justamente para disseminar conhecimento e acabar com isso, eu criei o @nerdflix_br. Nele, por apenas R$34,9 por mês você tem acesso ilimitado a centenas de aulas e milhares de artigos! Confere em nerdflix.paulogentil.com ou baixa o aplicativo na loja do seu celular. Afinal, conhecimento é o melhor investimento!!! Te aguardo lá!
Na real....tenho a absoluta certeza por vivência, em meus 45 anos, que é bem o contrário: se tu não perder o "fluído" e consequentemente nao tocar a gabiroba, é que tu vai ter mais energia e portanto mais hormônios..ou pelo menos o corpo vai entender que pode usar eles em outra coisa, outras tarefas, sem precisar ficar repondo. Literatura do oriente, principalmente tibetanas falam muito sobre as práticas de retenção,seu manejo , orientação e sublimação
Isso é um mito baseado na ideia antiga dessas religiões orientais de que cansar o corpo fazia mal. Como o homem fica um pouco sonolento no pós, daí inventaram que seria ruim pois a crença era de que deveríamos guardar nossa energia. Obviamente isso se provou falso e estamos aqui num canal sobre exercícios físicos, que é literalmente cansar o corpo pra ter mais saúde .
Dr Paulo faz um vídeo por favor se der , de como fica o treino com séries máximas pra quem tem glaucoma ( pressão alta nos olhos). Seria melhor por exemplo , 3 séries até a falha pra ter um treino mais curto e intenso, ou nesse caso é melhor um acumulado de séries sub maximas, mais volume. Obrigado Bora pra aula às 20:00 HS 🎉🎉🎉🎉e
caraca, eu já estava pensando: que pena, não vou precisar aumentar o numero de siriricas kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk resumindo, mulher que lute pra subir a testo...kd o vídeo pra nós meninas? :p
Muzy deve estar usando de desculpa para dizer que é natural...
Será que foi isso que ele usou na adolescência??
@@DrPauloGentil Não demora dizer que foi! kkkkk Aí só vai dar seguidor dele trancado no banheiro, comendo sal de pré-treino e fazendo leg press. kkkk
Pra chegar no tamanho do muzy só com pun#%^a, vc vai ter é uma tendinite nervosa 😂😂
O pior é que ele é um “profissional da saúde“ falando para milhares de seguidores.. devia ser proibido…
⅔u7³@@DrPauloGentilq³³
Impossível ver esse vídeo sem a quinta-série tomar conta do meu corpo a cada 2 minutos.
Viva a quinta série 😍
Cara, ri muito! "Eu com 14 anos era o Justiceiro, fazia justiça com as próprias mãos!"
Adoro seus vídeos Lulu Santos 😂😂😂😂😂
o vídeo que mais ri com trocadilhos neste canal até hj ahhahahha
Caraca😂😂😂, seus vídeos são sempre uma maravilha, já sejam a níveis de informações, quanto a parte cômica. Um forte abraço desde a Alemanha.
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Mesmo sem efeito relevante, esporte é saúde!
Muito mais esporte que Fisiculturismo
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk realmente, esporte por hobbie kkkkkkkkkk
Treino é treino, jogo é jogo
Kkkkkk.. melhor treino pra punho que conheço, tu faz supino com pegada de aço
Melhor treino pro manguito
Prof Paulo ativando o modo 5° série por uns instantes 😂
Quinta série 😍
Eu seguia esses caras 🫠 Dr Paulo me salvou ❤
😍😍😍🤣
Somos dois.
Somos 3 ❤
Pode ter certeza que salvou muitos!
Eu não seguia mas perdia meu tempo precioso com os besteirol deles
Muito bom esses estudos Dr.Gentil, ja estou aplicando seus estudos nos meus treinos e tendo resultados. Vou assinar o Nerdflix.Obrigado por compartilhar!!!Essa 5°série...kkkk
😍😍😍😍
Emanuelle a rainha das galaxias kkkkkk o amor da minha vida
🥰
Rapaz, se aumentasse mesmo, a minha testosterona naquela época devia bater uns 2 mil fácil. kkkkk
Banheira do Gugu marcou minha vida de um jeito inexplicável✊️
Olá mestre, faz um video sobre o impacto uso finasterida/dutasterida na produção ou aumento testosterona
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Se só o fato de colocar o Maico Checkson pra estralar umas bombinhas fosse suficiente, ele já teria virado o Oppenheimer há muito tempo.
😂😂😂😂😂 dessa vez além de informativo/corretivo foi divertido…. Ampliou o vocabulário de quinta série… “jogando milho pro pombo”
finalmente meu lugar de fala
Os efeitos hormonais da retenção seminal podem ser irrisórios na produção de testosterona, mas os efeitos mentais e espirituais são bastante relevantes, principalmente quando aliado a não visualizar pornografia e nesse ponto o video me mostrou o porque, obrigado
Na prática parece o oposto . Pessoas que se privam de satisfazer desejos sexuais ficam obcecadas com sexo, vendo aquilo por toda parte e colocando num pedestal.
Tem estudo na pubmed mostrando que retenção seminal aumenta e muito a produção de testosterona
Perdi as contas dos nomes que ele deu pro ato!😂😂😂😂
E ainda tem mais
@@DrPauloGentil 😂😂😂😂😂😂
Afiar o lápis, recarregar a escopeta, aliviar o saco, desentupir o cano, empinar pipa, estrangular o careca caolho, extrair o leite, cuspir na parede, jogar bilhar com duas bolas.. etc, etc
Lançar a braba
Os caras vivem falando bosta e tem um monte de adoradores, o Paulo Gentil é um estudioso e preciso nas análises e não tem nem 1 milhão de inscritos e a verdade é que pra massa, é pouco conhecido ou nem conhecido é, uma pena.
Calma, jovem! Ele ganhando espaço. E para isso, quanto mais pessoas ajudarem a divulgar, melhor!
Simples....é só porque ele não tem 60 de bíceps!
O gado vive de ilusão visual!
Crenças idiotas que ouvem de putros idiotas e nem sequer se dão o trabalho de pesquisar pra saber se é verdade ou não!
Conhecimento é tudo, e a verdade vos libertará!
Vou ali no banheiro fazer um estudo cientifico
🤣🤣🤣
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂😢😢😢😅😅
😂😂😂😂
"Eu erá um justiceiro,fazia justiça com às próprias mãos ✊"😂😅😂😂😅😅😂😅😂😅
💪🏽😎
Dr vc esta completamente certo, eu me masturbava todo dia, 3 a 4 vezes, acabei ficando alguns meses broxa, entao resolvi fazer corrida todo dia e ia aumentando a intensidade ate meu corpo ficar pegando fogo e o coração acelar no limite e comendo comida normal, cara depois de 1 semana, meu sono melhorou e acabei tendo tanto tesao q nao resisti e foi 5 contra 1 de novo, mas ao inves de sair esperma , saiu mais o líquido transparente, e cara parecia a mesma sensacao de quando era adolescente, entao acredito q nao e mesmo nescessario comprar esses suplementos, apenas arroz e feijao e treino de intensidade, que seu corpo melhora.
Credo
Alem de aprender ciência, aprendi uns 30 jeitos diferentes de falar bronha 😂
E ainda tem mais!! Só que o vídeo acabou 🥺
Se isso fosse verdade, eu seria mister olympia.
Eu também… Aos 15 anos! 🤣🤣🤣
Eu o fazia mais de 8 vezes por dia. Isto foi um descalabro na minha vida, devido ao vício. Médicos aconselham o ato dizendo que é bom se conhecer, porém estes médicos sabem que as chances de se viciar é alta? Ninguém precisa disto. Se você ficar sem fazê-lo não prejudicará a sua vida, e sim melhorará. Os seres humanos apegam-se ao que querem, e não ao que precisam.
Não é alta não. A grande maioria das pessoas não de vicia, vive normalmente. Se tinha tempo pra tudo isso tava faltando ocupação na vida e isso sim costuma ser sintoma de que algo não vai bem.
Pessoas ficam viciadas e desenvolvem diversas patologias psicológicas por conta de exercícios físicos.
Não se deve recomendar exercícios físicos?
@@noroticus , argumento superficial, uma vez que todos os seres humanos precisam praticar alguma atividade física, agora, descascar banana, não. Preciso desenhar?
@@AnaSchultz-kx9tq , quem está viciado, nunca dirá que está viciado. Vocês se baseiam em estudos que corroboram com a sua opinião, porém tem estudos dizendo o contrário. Pessoas inteligentes utilizam a lógica. Você precisa disto? Não. Fim de papo.
É comum calar-se quando se pratica. É comum julgar quando não se pratica. O ato libera uma grande quantidade de dopamina rapidamente e esta liberação é mirifica no princípio, todavia vai-se tornando menos prazerosa com a repetição, fazendo-o buscar mais e mais outros estímulos.
Coisas irrelevantes são buscadas por pessoas desinteressantes.
depenar o bem-te-vi foi foda UHASHUASHAIEHUAIEHUIEUIAEHUAE
Jogando milho pro pombo foi D+!😂😂😂😂😂😂😂
Paulo, e se falarmos do sexo de fato, com a namorada/esposa, em vez desse ato solitário? Muda alguma coisa ou a resposta é a mesma?
Mesma coisa
Gurizada ja estava pra abrir uma confeitaria de bolos.
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK JOGANDO MILHO PRO POMBO KKKKKKKKKKKKKK vou virar membro só por causa dessa frase Dr. você é ótimo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Eu estou seguindo só o Dr° Paulo gentil agora Renato e Muzzy nunca mais !!!
🙌🏽
Esse assunto me relembra tempos terríveis na vida. Ha uns anos atrás, meu ex marido exigindo ter relação comigo antes dele ir pra academia. Gente doente mental é triste....
😮😮😮
😂😂😂
Meu máximo foi 6 vezes numa noite, quando vi uma amiga minha que sentia muita atração por ela de shortinho,mandava o 5 contra 1 e dormia,uma hora depois acordava e mandava outra,o dia ja estava amanhecendo quando fui para a sexta.
Teve um dia que vi ela de vestido colado e foi mais 5 em um único dia,nossa amizade acabou quando eu disse que gostava dela, fiquei triste e resolvi entrar na academia para ver se esquecia ela e consegui.
Só que na academia tinha uma mulher da bunda de melancia fazendo Stiff na minha frente e a saga dos 5 contra 1 continuou só que reduzi o volume para uma serie de 5 contra 1 bem feita com intensidade até a falha do meu amigo de baixo 😅😂😅
Dia desses mandei 5 bronhas em menos de 24 horas pensando numa GP, tô com 39 anos. Kkkkkkk
Uma coisa é importante se falar, testosterona e libido estão diretamente relacionadas, se o cara não tem vontade de fazer sexo ou se masturbar pelo menos com frequência tem altas probabilidades da testosterona dele estar baixa, claro que pode ser uma fase tb, problemas psicológicos, mas tirando isso... eu tô quase chegando aos 40, mas tô mais tarado do que quando tinha 20.
Eu já travei 5 batalhas seguidas no 5 contra um, quase sem descanso. Foi uma loucura, a minha prolactina é bem baixa porquê eu consigo me recuperar rápido após mandar o leite pra fora.
Esse vídeo foi um dos melhores!!
Conhecimento com comédia!😂👏👏👏
Balestrin é o cara mais maneiro da trupe.
Ok esse foi o vídeo mais engraçado do canal
O importante é estourar o champanhe 😂
Os caras descubram que é placebo e voltem a ser brocha kkkk
Cara ainda não vi o vídeo, mas que depois do treino me dá uma libido alta isso dá viu
Seu treino deve ser bem fofo, hein! Pois quem treina intenso não tem essa não
Eu nunca tinha pensado no 5 contra 1 assim. Kkkkk
😂😂😂😂😂 nunca tinha visto tanta referência ao 5 contra 1 num só lugar kkkkkkkk
Se aumentasse eu estaria milionário
Bombado ....
Sempre show
Se aumentasse quando era mais novo eu no auge da minha forma,treinos estava no auge em descabelar o palhaço eu seria um monstro
Dr. Paulo me salvou desses energúmenos travestidos de donos da verdade da musculação
Conhecimento liberta
Depois do ato da nem vontade de viver kjkk e os caras falando isso
"E quando você acumula espermatozoides, né, você passa em períodos de seca, de dificuldade, e aí você está com espermatozoides aprisionados "
Eu inscrita❤
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Saudosa "Emanuella", se essa Teoria Muzzeriana fosse real o pai aqui era pra ser um monstro na juventude...
🤣🤣🤣
11:21 KKKKKKKKK essa foi boa
Dr. Paulo, sei que foge um pouco da questão de exercício físico essa pergunta, mas eu o vejo como um mentor e gostaria de fazer mesmo assim. Estou estudando para concurso e gostaria de saber se vc concorda com a ingestão de suplementos para o aumento da cognição (Omega 3 EPA + DHA, Coenzima q10, Magnesio treonato... etc)
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Um ótimo vídeo pra ver na tv da sala com a família 😂
😜😜😜
Nunca ouvi, nem comi eu só ouço falar 😂😂😂😂😂
Masturbacão ta associada a diferença de tamanho de braço?
Depende do volume e da intensidade
Existe um estudo escoces que mostrou uma alta na testosterona ao visualizar pornografia, mas é uma alta muito leve. E o melhor: mostrou uma queda GRANDE de cortisol. Foi estudo envolvendo apenas a visualização, nao teve masturbacao.
Na minha adolescência batia 15, 16 por dia, se fosse seguindo esse raciocínio do Muzy era pra eu ter em estoque até para minhas próximas reencarnações.
No último dia 27/12/2023 fiz exame de testosterona total, e deu 352,51 ng/dL
carai parcero
E eu achando que eu era um atleta... tragam um trofeu para esse jovem!
que isso cara, tava saindo só o pó
Pesquisa sobre o clomifeno! Pode te ajudar de forma natural!
Emanuelle fez parte da adolescência
Olá Paulo, me deparei com o seu canal, muito bom parabéns!
Como membro novo do seu canal vou tomar a liberdade de fazer uma pergunta.
Atualmente tenho 1,74 e 78 quilos, em 6 meses de treino ganhei 4 quilos de massa magra. Suplementos que eu tomo são pré treino, creatina e whey não todos os dias.
Sinto que minha libido caiu, será que é pela exaustão de treinos? Antes de treinar mais pesado tinha mais vontade na questão do sexo, hoje estou bem mais ponderado dando mais distância em relação ao sexo.
Obrigado!!
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tem fsb sintetico?
😂Dicionário de termos/ sinônimos (continuem):
1-Fazer justiça com as próprias mãos
2-Descabelar o palhaço
3-Depenar o sabiá
4-Cinco contra um
5-Fazer sexo seguro( literalmente)
6-Praticar "esporte individual"
7-Tocar cuíca...
... .... ....
8-Esfregar a lampada
Dr o tribulos terestre funciona como dizem, ou é ilusão?
Pessoal, se procurarem em vez de perguntar vão achar rapidinho! Por exemplo, joguei “Paulo Gentil tribulus “ e saiu o que procura!
Laercio refundini postou no UA-cam que vai parar de usar o suco porque tá fazendo outro personal morreu em ponta grossa parana com 34 de falência renal o cara era forte
O cara tinha só um rim...se ele usou bomba o veneno deve ter influenciado no unico rim q possa...fica a dúvida aí é acredito q influenciou sim
Gostaria de esclarecer duvidas acerca de epicondilite medial. Ja assino a nerdflix, mas não encontrei muito sobre musculação voltada para pessoas com lesão no cotovelo. Se me tornar membro do canal consigo encontrar conteúdo sobre o assunto? Obrigado desde já, excelente vídeo.
Isso deve ser analisado individualmente, mas abordo nas aulas sobre exercícios de membros superiores
Obrigado professor, darei uma assistida nas aulas de superiores então. Deus abençoe.@@DrPauloGentil
Gosto dos seus vídeos pq tudo e baseado cientificamente e não achismos
Muito obrigado! Não esqueça de se inscrever no canal, ativar as notificações e divulgar entre os conhecidos! Ah, você também pode se tornar membro e apoiar o canal por apenas R$4,99, me ajudará e terá benefícios, como conteúdos exclusivos e repostas as dúvidas!! Afinal, quem não se vende depende apenas do trabalho para crescer 😉!
Excelente Vídeo. Precisamos tomar muito cuidado com o Viés da Confirmação. Uma galera já percebeu que dá popularidade falar aquilo que as pessoas querem ouvir e confirmar, aí vira uma festa generalizada de abobrinhas ! 😂😂😂😂
Pois é, nossa área está uma bagunça! Muita bobagem e irresponsabilidade. Justamente para disseminar conhecimento e acabar com isso, eu criei o @nerdflix_br. Nele, por apenas R$34,9 por mês você tem acesso ilimitado a centenas de aulas e milhares de artigos! Confere em nerdflix.paulogentil.com ou baixa o aplicativo na loja do seu celular. Afinal, conhecimento é o melhor investimento!!! Te aguardo lá!
Jogar milho pro pombo, polir a maçaneta 😂😂😂😂😂😂😂
🤣🤣🤣🤣
O dr mencionou a emanuelle so a galera dos 30 40 etc lembraria dessas epocas😂😂😂. Viva os anos 80 e 90😎😎😎
Hehehehe
Justiça com as próprias mãos kkkkkkkkkkkk passando mal aqui de rir
"empurra no seu brioco", kkk. Até mesmo LITERALMENTE.
Ele usou todos os sinônimos de descabelar o palhaço kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Ainda tinha muuuuito mais!
Na real....tenho a absoluta certeza por vivência, em meus 45 anos, que é bem o contrário: se tu não perder o "fluído" e consequentemente nao tocar a gabiroba, é que tu vai ter mais energia e portanto mais hormônios..ou pelo menos o corpo vai entender que pode usar eles em outra coisa, outras tarefas, sem precisar ficar repondo. Literatura do oriente, principalmente tibetanas falam muito sobre as práticas de retenção,seu manejo , orientação e sublimação
Quanto mais tu guarda mais grosso fica, igual um mingau de milho kkkk, então vai acabar saindo sozinho no sono
É isso! Ainda ontem falava sobre esse assunto com um homem. 👏👏
Nao existe nenhuma comprovação que a retençao de semen cause alguma mudança significante, é um placebo, mas se funciona pra voce entao continue
Isso é um mito baseado na ideia antiga dessas religiões orientais de que cansar o corpo fazia mal. Como o homem fica um pouco sonolento no pós, daí inventaram que seria ruim pois a crença era de que deveríamos guardar nossa energia.
Obviamente isso se provou falso e estamos aqui num canal sobre exercícios físicos, que é literalmente cansar o corpo pra ter mais saúde .
quem guarda leite é vaca
Para quem faz precisa, para quem não faz, melhor não começar. Seria quase isso?
Ou abster-se também, é uma opção.
Ninguém assume que toma suco, mas alguns assumem que batem umazinha.
Eu fiz um comentário sobre esse assunto a um tempo atrás aqui.
Um Lutador de box falou o que os caras do video falaram.
Agora se é comprovado NÃO sei.
A reposta foi dada nesse vídeo
@@DrPauloGentil obg.
E nasce pêlos na palma da mão
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Dr Paulo faz um vídeo por favor se der , de como fica o treino com séries máximas pra quem tem glaucoma ( pressão alta nos olhos). Seria melhor por exemplo , 3 séries até a falha pra ter um treino mais curto e intenso, ou nesse caso é melhor um acumulado de séries sub maximas, mais volume. Obrigado
Bora pra aula às 20:00 HS 🎉🎉🎉🎉e
Também queria saber! Fiquei curioso se tem problema!
No caso vale as mesmas recomendações que dou para os hipertensos em nerdflix.paulogentil.com . 💪🏽🧠
Kkkkkkkk!! Descabelando o palhaco...kkkkkk!!!
Você que é foda
Eu com 15 anos e 1.80 m pesava até menos que 58 kg Kkkkkkkkk! Valeu pelo Vídeo!
Queria dizer que o senhor está certíssimo em farmar em cima desses porras. Ao menos leva conhecimento de verdade a todo mundo kkk
🤣🤣🤣🤣
caraca, eu já estava pensando: que pena, não vou precisar aumentar o numero de siriricas kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
resumindo, mulher que lute pra subir a testo...kd o vídeo pra nós meninas? :p
Kkkkkkkkk fiquei triste, era uma justificativa ótima.
🤣🤣🤣🤣
pra mim tudo funciona faço de tudo pra ter testo mais alta e senti mt diferença pq meu shape dobrou de tamanho
Beleza, aluno do Pablo Marçal!!
Uma coisa não podemos negar. Se você for destro vai aumentar o bíceps do braço direito.
🤣🤣🤣🤣
Kkk. Paulo gentil é um avatar.
Marcha lenta 😂
Mais o braço direito cresce mais que o esquerdo kkkk
🫱✋ desculpa por fazerem tantas avaliações👙 visual impecável 🍑.
😅😅😅😂🎉🎉 -“amor , tadanafil com bronha e o meu pre treino”!!!
Esfregar a lâmpada do Aladim??? Sai fora... 😂😂😂
Na minha juventude eu era conhecido como Yasser Arafat: líder da OLP!😅 Organização pela Liberação da …😜
Nossa😂😂😂
Descambelando o palhaço 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 não manda essa não cota 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Maromba poetero extravasando a Tadala e justificando que é pra aumentar a testô.. kkkkkk. Cada dia essa tribo se supera 😅
😂😂😂💪🏽
Cara..sou Personal...e só fiz rir nesse vídeo ...pqp..kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Desculpa a ignorância, não sei se a pergunta ja foi respondida no video, mas so para confimar: a masturbação DIMINUI o nível de testosterona?
Pq vc não assiste o vídeo? Fecha a aba do X 😅😅
Com 6 anos ( início do caminho do herói) era pra eu ser o mini huck
Começou jovem hein?
@@DrPauloGentil infelizmente
Gostaria de comprar o livro do senhor, como faço, pois o site está fora do ar .
Os livros podem ser encontrados em www.PauloGentil.com/livros
Esvaziar o pacote, ficar de saco cheio... Kkkk
Então nada de socar o benti vi
Bem te viiiiiiii
😂😂😂😂👍🙌😅