ياحبيبتي هاي الطريقة هي عبارة عن ضغط على غدة وهو مفيد وحركة اللسان مزبوطة وعلشان تنجح معنا من غير مانشعر بملل. .فقط نقول لا إله إلا الله. جربوها لأن لا إله إلا الله هي ضغط على هذه الغدة وبهيك تفرز مادة نافعة. ..
@@thequeen-ey4ecالافضل لو تعرف انقليزي ما تشوف عند عرب لأن كلهم من الي شفتهم حتى الان يعلمون الطريقة الغلط ولا يشرحونه بطريقة صحيحة من الاساس ولا هم عارفين ايش هو.
ففي الآية 31 من سورة النور يقول الله سبحانه وتعالى: "وَقُلْ لِلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ وَيَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلَّا مَا ظَهَرَ مِنْهَا وَلْيَضْرِبْنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلَى جُيُوبِهِنَّ"، "جُيُوبهن" أي صدورهن، فينسدل الخمار من الوجه إلى أن يغطى الصدر ، وليس الجيب بمعنى خبنة الثوب التي يخبأ فيه المال وماشابه كما هو شائع، وهذا من أقوى أدلة وجوب تغطية الوجه للمرأة، إذ أمرها أن تسدل الخيار على وجهها حتى يضرب صدرها .
اختلف العلماء في تغطية الوجه وبموجب الطاعة يترتب علينا احترام ارائهم لان الله عز وجل اجاز باب الاجتهاد للباحثين والعلماء وهم كبار الطوائف المعروفة عندنا كمسلمين لقول الله عز وجل في سورة النساء الاية59 ياأيها اللذين آمنوا أطيعوا الله وأطيعوا الرسول واولي الامر منكم وهذي الاية تحثك كمسلم ان لا تنحاز لراي واحد اي اذكر اراء المذاهب الاخرى لانها مسألة لم يختلفو في شرعية اللباس منهم من قال من راس الى الصدر وماتبعه من الوجه كذالك ومنهم من قال من الراس الى ان يغطى كامل الصدر وسائر البدن معدى الوجه والكفين . فقط للملاحظة الانفس درجات ومن المحبذ ان تغطي المراة الجميلة وجهها اما فالعموم اذا لم يظهر عليها اي شيء من الزينة او تقاسيم وجه بارزت بالجمال الجاذب فلا حرج ان تغطي سائر البدن ماعدى الوجه والكفين وشكرا على تعليق المحترم فقط من الواجب ان تذكر اراء العلماء الاخرين لان لديهم وزن وقيمة عند الله فإذا استدليت بشيء أتم الشهادة فيه
تغطيه الوجه قال 😂روح بس نام وغطيها العلماء اختلفوا وانت الفزه والي انت عمال تفسره دا هو الحجاب الي فرض ومفهوش كلام اصلا بس فين امر وجوب تغطيه الوجه الي ذكرتها في اخر تعليق دا ولا هبد وخلاص
التزمو ا ذكر لا اله الا الله عوض هذا الذكر لاحتواء حرف اللام وايضا الله هو الخالق والله كان فكي منحرف حدودي معوجة وفمي معوج والآن الحمد لله صوبه الله بفضله وتذكري لا اله الا الله .وحتى التجاعيد بدأت تخف شاهدو الدكتور محمد الفندي الجمال بدون عمليات تجميل بذكر لا اله الا الله والله لن تندموا عن تجربة
والله ازا البنات اهتمت بالعناية بالبشرة عن طريق المنتجات الصح مع شوية مساج للوجه ..مش هتحتاج لا فيلر ولا بوتوكس ...الريتنول ثم الريتنول ثم الريتنول ...الي لسه ما دخلته بروتين عنايتها خسرانة كتيييير ..بخلي الوجه يلمع ومشدود وبيخفي التجاعيد .. من بعد منتصف العشرينات لازم تلتزم كل بنت بروتين عناية قوي للبشرة لحمايتها من التجاعيد ورسم الوجه وشده عن تجربة
@@user-oj1ur4kh8w موجود بالصيدليات ..سيروم متل سيروم الهيلارونيك وفايتمن سي ...بس بفضل طبيب جلدية يوصفه لك لانه في منه تراكيز مختلفة والدكتور بعرف شو التركيز المناسب لكل بشرة يعني ممكن يوصف لك تركيز عالي لمدة شهر لو شهرين وبعدها يوصف لك تركيز أقل تستخدميه ع طول حسب شو بتحتاج البشرة ..بينحط على بشرة نضيفة طول الليل ويغسل الصبح
سبحان الله الحركة دي هي نفسها اللى تعمليها لما تقولي لا اله الا الله وتكرريها طول الوقت بتشد اللسان لفوق وتنور الوجه بذكر الله...سبحانك ربي ما اعظمك مفيش حاجة امرنا بها الله الا وفيها خير لينا
انا بطبقه صرلي سنه وشوية خصوصا وقت النوم بحط على فمي قطعه صغييرة من لاصق الي بيستخدموه بديل البرا المهم فعليا فرق في وجهي الفك عندي صار اعرض وخدودي اصبحت اكثر امتلاء بسبب عرض الفك
هذا التمرين يا عزيزتي نقوم به عند نطق كلمة الله يوميا وبعدد كبير،،، فسبحان الله الذي علمنا كل شيء عن طريق سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ،، الذكر الذكر الذكر فإنه حفاظ على العقل والقلب والبدن والروح.❤دعولي دعوة طيبة
شكرا ده الوضع الطبيعي اللي بنعمله اصلا🤝 فيه عندها لحمية فبتاخد وضع غلط وده بيسبب ان وشهم بيكون زي الصورة اما حوار شد الوش ده فمع التقدم في العمر لازم الجلد بيترهل ةالعضلات بتضعف فدي شئ طبيعي احنا مش بلاستييك
للاسف انا كنت فاكره كدب بس جربته سنه كامله لاني كنت في الجيش وكنت ببقي فاضي والتغير سحري انا كنت جربته بسبب ان كان عندي فراغ كتير اوييييي لو عندك فراغ اعمله وصدقني هيفرق فعلآ
@@user-xn7sw1fu2o انا عملته صرلي ٤ شهور صار وجهي عريض وانفي صغر احس انه صغر وكنت اتنفس من فمي بس الحين اتنفس من انفي فقط وصرت اعمل الحركة لا اراديا يعني صارت عادة عندي اعمل التدريب وانا في الجامعه وادرس والشغل وانام اي شي ونتيجة جدا رائعة انصحكم تعملوه رح يغير لكم وجهكم للأفضل هو يحتاج جهد بالاول بس بعدين رح تتعود عليه
الي بعرف علم تجويد القرآن الكريم ومخارج الحروف الصحيحة بعرف انه نفس حركات الميونق، اللسان حركته الصحيحة لازم تكون على الثنايا العليا مش برا الاسنان يعني يلي بجوّد القرآن بتكون مخارجه صحيحة سبحان الله❤
انا هقولك الصح ،لما تكوني وحدك الأسنان العلوية طابقيها مع السفلية ولما تكوني مع الناس او بالمدرسة خلي الأسنان العلوية متقدمة شوي على السفلية لأنه الناس رح تستغرب منك عن تجربة ويمكن يضحكو عليك لأنه الفك يكون عندك طويل واسنانك تكون فوق بعض تكون عالية جدا
كيف يتم اطباق (الاسنان الاماميه السفليه والعلويه)او جميع الاسنان حتى الخلفيه الاضرس فوق وتحت اطباق كامل يعني ؟ لان انا ليس لدي تطابق في الاسنان العلويه متقدمه على السفليه ؟
عند إلساقِ اللسان بسقف الفم يجب الضغط بقوة وإلا فإن الوجه سيبقى كما هو ولن يتغير فيه شيء، سيألمُ الأمر في البداية لكنه سيجعل اللسان أقوى وسيأتي الألمُ بثماره، هنالك الكثير من المقاطع التي توضح الطريقة الصحيحة لممارسة تمرين الميوينغ، ملاحظة يجب توزيع اللسان بأكمله على سقف الفم وعدم لمس الأسنان العلوية، بالتوفيق للجميع ✨
@@s8s192 اللغلوغ او مدري شو اسمو😅 راح حتى لما انزل راسي لتحت ما يبين وكمان لخدود تشدوا بقصد انو وجهي صار مشدود👌🏻 و الذقن صار بارز عن قبل ✨ لما اصور وجهي على جنب مو نفس الماضي انتي قبل لتسوي التمرين صوري وجهك على جهة بعد شهر صوريه كمان وقارني الفرق👌🏻
أهم شيء أن تقلل الدهون لأن أذا كان لديك زيادة في الدهون فأكيد كل هذه التمارين ماتنفعك والدهون تنفخ الوجه نصحتي خفف الدهون اذا كان لديك زيادة في الدهون وسوف تلاحظ أن وجهك أصبح منحوت ومثالي🔥👌
طيب سؤال وياريت حد يجاوبني يكون جربه هل نضغط جامد علي سقف الحلق ولا مجرد لص وهل قفل الفكين يكون متساويين لان فك سناني لما اقفله مش متطابق الأسنان الأمامية العليا مع السفلي
ياجماعة 8 ساعات متقطعة مش ورا بعظها قسموها على طول اليوم فقط في البداية 20 دقيقة وبعدين راح تتعودو على الطريقة لانو مع الاول يصير في شوية وجع في االسان بعدها يروح حظ موفق للجميع
الاحسن أنك تحطي اسنانك على بعض وبنفس الوقت تحطي لسانك فوق حلقك وما اعتقد انو لازم تضغطي مره وبنفس الوقت تأكدي تفرشي لسانك بشكل كامل وصحيح لأني لما بدات بالبداية كنت احط لساني غلط ولا فرشتوا بالكامل كنت احس بوجع بسقف حلقي ولساني من تحت وذا معناه انوا سويته صح
عادي اصبر حتى انا يجيني لعاب عندنا دهون ابزق اللعاب وكمل لا تستسلم حارب أقول لك ان التمرين مش بس لتحديد الفك ده كمان لما بتعمله صح هيضبط وضعية الظهر والعنق يصير طويل والوجه بيرتفع فوق وهيتحسن تنفسك من الأنف وتصير مرتاح وكل ده بتمرين واحد
احلا حاجة الواحد يسويها لغاية لما يدمن عليها ويجيلوا يوم بيكون في بصلاة جماعة ويسرح شويا ويعملها ويكون لسا الإمام يقول ولا الظالين والناس تقول آمين وباخر لحظة لما الناس تسكت هوا يرجع من سرحانه ويقول ااامين بصوت عالي يييييابوه ع الاحرااااج لاه والاحلى يكون واقف بالصف الاول ورى الامام 😂😂😂😂
حلو 8 ساعات في اليوم تمرين لوقف النميمه وكلنا للجنه ان شاء الله
😂😂😂😂والله كلام صحيح
ان شاء الله **
والله غير صح 😅😅ان شاء الله
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
صح 😭🤣
ثمن ساعات كل يوم بعدها النتيجه نفقد النطق مو نشد الوجه 😂😂😂😂😂😂
😂
😂😂😂
😂😂😂
😂😂😂😂
هههههه
دا ينفع للناس الثرثاره والي بتتكلم في اعراض الناس.. دا فعلا جميل...
تم التعديل ... والله اول مره يصير عندي هالكم الكبير من الايكات ...
فعلا😂❤
هههههه والله بعد مبقيت أعملو لما أكون جنب جوزي؟في السيارة بقى يسألني أنتي ماللك بقيت سكت كده ليه
8 ساعات😮😮 يعني نشد الوجه ونعيش على التركيب الضوئي يامدام. حضرتك حنموت من الجوع
مثلك 😂😂😂😂😂
8ساعات😢
هذا التمرين ساعدني في استعادة وضعيفه فكي .لانه كان مائل قليلا ويساعد أيضا في تحديد الفك يعطي الوجه منظر أصغر وهو بديل للتكساس وليس للفلر والبوتكس
كنتي تنامي على الجهة الاكبر ام الاصغر من الوجه وكم المدة الي تخلصتي من الميلان
@@hR-qu6sy تقريبا سنة .
ما هو التكساس؟
تكساس؟؟
@@rjarrad-bf3wq التكساس هو ابراز عظم الفك السفلي mandibular
الحركة اللي قالت عنها تعملوها عند ذكر لا إله إلا الله ❤ احسن من هدا التمرين مليون مرة
احسنت والله عندك حق
ههههههه
@@panzertiger8350علاش تضحك فعلا صح وسمعتها من دكتور
لا اله الا الله محمد رسول الله
لا اله الا الله والله اكبر
8 ساعات 8 شهور نتكلم بالاشاره ياجدعان 😂😂😂
😂😂😂😂😂
انا معنديش خلق غير دقيقة 😅😂
و المشكلة كيف ناكل🤪
انا كمان استغربت 😂😂😂٨ ساعات في اليوم !!
بصوت عادل امام
ياحبيبتي هاي الطريقة هي عبارة عن ضغط على غدة وهو مفيد وحركة اللسان مزبوطة وعلشان تنجح معنا من غير مانشعر بملل. .فقط نقول لا إله إلا الله. جربوها لأن لا إله إلا الله هي ضغط على هذه الغدة وبهيك تفرز مادة نافعة. ..
وش ذي الخرافات
@@facts.369 استري نفسك وبعدين اتكلمي
@@facts.369 هذه مو خرافات عدلي الصورة الشخصية وبعدين تفضلي ناقشينا
بس تقولي لاإله إلا الله بتعرفي اذا اللسان يتحرك والا لاء...جربي حبيبتي جربي
المعجزة في لفظ لا اله الا الله انها بدون نقط نهائيا ولكن اللسان بيتحرك عادي جدا علي فكره
افضل تمرين للقضاء على النميمة نهائيا
😂😂😂
عفوا لاي عمر يجوز اني عمري 12سنع عادي اسوي
@@thequeen-ey4ecافضل شي في العمر هاذا
@@thequeen-ey4ecالافضل لو تعرف انقليزي ما تشوف عند عرب لأن كلهم من الي شفتهم حتى الان يعلمون الطريقة الغلط ولا يشرحونه بطريقة صحيحة من الاساس ولا هم عارفين ايش هو.
@@thequeen-ey4ec(منهم صاحبة المقطع)
المسلم يعمل هادا التمرين كل وقت حين يذكر الله و يقول لا اله الا الله❤
عفوا لاي عمر يجوز اني عمري 12عادي اسوي
😂 ؟ لا اله الا الله عمليه سريعه مب تجلس مرفوع اللسان شدخل
لا لأن لما تقولها فقط بترفع الطرف الامامي من اللسان وليس الخلفي والوسطي
وحياتك لو التزمنى بكلمة لا اله الا الله اقوى تمرين فعلا وعن تجربة
الحركات مشابهه لحركات اللسان والفم اثناء التجويد الصحيح للقرآن الكريم .. سبحان الله
كل خبر كاذب تربطوه بالقرأن، حرام عليكم!!!!
😂😂😂
بطلو بقي ايه كميه الكذب ده
تريد فقط لايكات، لا يهمها أن تدخل الدين في أي شيء.
تابعو دروس الشيخ ايمن سويد في تعليم احكام التجويد سوف تفهمون قصدي
من سمعت ثمان ساعات باليوم نزلت الساني😂😂
😂😂😂😂😂😂🎉🎉❤
هههههههههههههههه نفس الشي
😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂
😅😅😅😅😅😅 والله نفس الشي
آخر جملة صدمة تمرين 8 ساعات 😂😂😂😂
ادري متأخر بس هو الاساس طوال اليوم مو بس ثمان ساعات
ففي الآية 31 من سورة النور يقول الله سبحانه وتعالى: "وَقُلْ لِلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ وَيَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلَّا مَا ظَهَرَ مِنْهَا وَلْيَضْرِبْنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلَى جُيُوبِهِنَّ"، "جُيُوبهن" أي صدورهن، فينسدل الخمار من الوجه إلى أن يغطى الصدر ، وليس الجيب بمعنى خبنة الثوب التي يخبأ فيه المال وماشابه كما هو شائع، وهذا من أقوى أدلة وجوب تغطية الوجه للمرأة، إذ أمرها أن تسدل الخيار على وجهها حتى يضرب صدرها .
جزاك الله خير على أمرك بالمعروف و نهيك عن المنكر
تمرين مسحيل
اختلف العلماء في تغطية الوجه وبموجب الطاعة يترتب علينا احترام ارائهم لان الله عز وجل اجاز باب الاجتهاد للباحثين والعلماء وهم كبار الطوائف المعروفة عندنا كمسلمين لقول الله عز وجل في سورة النساء الاية59 ياأيها اللذين آمنوا أطيعوا الله وأطيعوا الرسول واولي الامر منكم
وهذي الاية تحثك كمسلم ان لا تنحاز لراي واحد اي اذكر اراء المذاهب الاخرى لانها مسألة لم يختلفو في شرعية اللباس منهم من قال من راس الى الصدر وماتبعه من الوجه كذالك ومنهم من قال من الراس الى ان يغطى كامل الصدر وسائر البدن معدى الوجه والكفين .
فقط للملاحظة الانفس درجات ومن المحبذ ان تغطي المراة الجميلة وجهها اما فالعموم اذا لم يظهر عليها اي شيء من الزينة او تقاسيم وجه بارزت بالجمال الجاذب فلا حرج ان تغطي سائر البدن ماعدى الوجه والكفين
وشكرا على تعليق المحترم فقط من الواجب ان تذكر اراء العلماء الاخرين لان لديهم وزن وقيمة عند الله فإذا استدليت بشيء أتم الشهادة فيه
معلش
تغطيه الوجه قال 😂روح بس نام وغطيها العلماء اختلفوا وانت الفزه والي انت عمال تفسره دا هو الحجاب الي فرض ومفهوش كلام اصلا بس فين امر وجوب تغطيه الوجه الي ذكرتها في اخر تعليق دا ولا هبد وخلاص
دا تمرين جميل .لانه ينقص النميمة والغيبة .ويبين انه اديش هادول الشغلات بشعة.
اللهم زينا بطاعتك .
الحركة مشابهه لمخرج حرف الضاد ، وكل من يصلي صلاته اصلا يفعل هذا تمرين بكل صلاه تلقائيا بقرائته لسورة الفاتحه بكل ركعة ، ❤
هذه الحركة نستخدمه عند قول لا إله إلا الله قولها مئة مرة كأنك عملت تمرين سبحان الله كل شيء في دين الله يعود بالفائدة علينا
هذا ليس بديل بوتوكس، هذا لتعديل الفك بديل أجهزة التقويم
عفوا لاي عمر يجوز اني عمري 12عادي اسوي
@@thequeen-ey4ecاي عمر عادي هو شي يبرز الفك ويقضي ع الغلوغ وايضاً ينقذك من تقدم الفك اذا كنتً متعوده تضغطي ع اسنانك بالسان
@@thequeen-ey4ecحذار إذا تعودت على استعماله بطريقةخاطئة يشوه الفك و يؤثر على الغدد اللعابية
@@kip_7انا فكي علوي الي بارز ينفع استخدمه
شكرا ،رغم قصر الفيديو اول مرة اعرف الطريقة الصحيحة
والله مستغرب في حدا معقول يعملها🙂
بعض ناي من طفولتها تتنفس من فمها اكثر من خشمها ف يصير خطا في نمو عضلات الفك هذا تمرين يساعد الفك ان يرجع لوضعه الطبيعي
اول ما عملت التمرين اخواتي لقيتهم بيكبرو ف ودني 😂
😂
😂😂😂😂
😂😂😂
😂😂😂😂
هم يكبروا وانت هلل
فعلاً طبقته وشكل وشي اتعدل واتحسن كتيير مع مضغ البان حيساعد اكثر وبمده اقل
ومع اتعود علي هذه الحركات فعلا وشي بقا اجمل بكثير ومعدول حرفياا
كم الفترة الزمنية ؟
@@user-cw1ky6zh1l اخد معي شهر مع تركيز كل يوم علي الحركات النفس من الانف فقط ومضغ اللبان لتشغيل مراكز بالمخ
واعملي سيرش اكتر عن الموضوع حيفيدك 👍🏻
@@mariamayman8544 شكرا لكِ
عزيزتي هل ٨ ساعات مستمره لو متقطعه ارجو الرد
رجاءاً يفيد لبقايا أثر إلتهاب العصب السابع بالوجه وتشوه الوجه منذ سنين ١١سنه هو موجود
٨ ساعات كافيين جداً .. نسبة الطلاق هتقل عشان مفيش كلام ولا خناق😂😂
الله ينور 😂😂😂😂انا الي هظبط المجتمع اصبروا عليا بس
@@southefaceyoga1619 😂😂🥰
التزمو ا ذكر لا اله الا الله عوض هذا الذكر لاحتواء حرف اللام وايضا الله هو الخالق والله كان فكي منحرف حدودي معوجة وفمي معوج والآن الحمد لله صوبه الله بفضله وتذكري لا اله الا الله .وحتى التجاعيد بدأت تخف شاهدو الدكتور محمد الفندي الجمال بدون عمليات تجميل بذكر لا اله الا الله والله لن تندموا عن تجربة
شكرا على الافادة
لا يوجد دكتود اسمه محمد الفندي هو عالم خزعبلات والفيديو تبع لا اله الا الله مسحوا من مدة مع انه الكلام صحيح
لااله الا الله معجزه فعلا
@@user-uy6yb2mo6f قول لااله الا الله هتلاقي وشك اتمل من كلمه
والله ازا البنات اهتمت بالعناية بالبشرة عن طريق المنتجات الصح مع شوية مساج للوجه ..مش هتحتاج لا فيلر ولا بوتوكس ...الريتنول ثم الريتنول ثم الريتنول ...الي لسه ما دخلته بروتين عنايتها خسرانة كتيييير ..بخلي الوجه يلمع ومشدود وبيخفي التجاعيد .. من بعد منتصف العشرينات لازم تلتزم كل بنت بروتين عناية قوي للبشرة لحمايتها من التجاعيد ورسم الوجه وشده عن تجربة
منين احصله وشنو شركه الي تستخدمي وشكد سعره ممكن تزوديني بالمعلومات جزاك الله خير
@@user-oj1ur4kh8w موجود بالصيدليات ..سيروم متل سيروم الهيلارونيك وفايتمن سي ...بس بفضل طبيب جلدية يوصفه لك لانه في منه تراكيز مختلفة والدكتور بعرف شو التركيز المناسب لكل بشرة يعني ممكن يوصف لك تركيز عالي لمدة شهر لو شهرين وبعدها يوصف لك تركيز أقل تستخدميه ع طول حسب شو بتحتاج البشرة ..بينحط على بشرة نضيفة طول الليل ويغسل الصبح
@@user-oj1ur4kh8w وفي منه كريم كمان ممتاز اسمه Eucrein ...موجود ب آيهي ب وسعره مناسب
افضل شيء ذكر الله لا إله إلا الله ونداوم عليها بتعطي اجمل النتائج
اليوم فيه 24 ساعة ،، يعنى بالطريقة دى فى خلال 9 شهور هتنام حوالى 3شهور وهتعمل التمرين 3 شهور و هتعيش 3 شهور
ماشاء الله
سبحان الله الحركة دي هي نفسها اللى تعمليها لما تقولي لا اله الا الله وتكرريها طول الوقت بتشد اللسان لفوق وتنور الوجه بذكر الله...سبحانك ربي ما اعظمك مفيش حاجة امرنا بها الله الا وفيها خير لينا
جربتي؟
يعرررض الوجھ او فكين السفلي؟؟
جربتي وينفع تاج الذكر؟
هذه الحالة تحصل للشخص عندما يكتم غضبه .. اهم شي الاخلاق) اخلاقكم تعدل وجوهكم
😂😂😂😂😂
😂😂😂
الله يزينا بمكارم الأخلاق ❤
بنات ثمن ساعات متواصله او عادي مو شرط الساعات متواصله
انا ليا ثلاث شهور بأعملو لحظت ان في فرق وانا من كثر الاستعمال اجد نفسي وانا نائمه لساني لصق في الحلق
😂😂😂😂
ماهو الفرق؟
انا استخدمتها يوميا حرفيا صار جذء من حياتي حتا اذا محسيت بنفسي لساني فوق وتعودت صارلي 4شهور استخدمها
وفي نتيجه بليز جاوبي
ولا قيتي نتيجة؟
لاحضتي في نتيجه؟
انا بطبقه صرلي سنه وشوية خصوصا وقت النوم بحط على فمي قطعه صغييرة من لاصق الي بيستخدموه بديل البرا المهم فعليا فرق في وجهي الفك عندي صار اعرض وخدودي اصبحت اكثر امتلاء بسبب عرض الفك
سوال هو طرف السان الي بالبداية يكون على الاسنان السفلية تلقائيا صح او خطا
لا تلمس الأسنان اللسان يسبب بروز بيهم
ل
هل انا الشخص الوحيد ماستطاع يطبق لسان على فك العلوي😂😂😂
بس اول يومين
جربته م بقدر اتم دقيقه
ايوا الموضوع صعب
😂😂😂
اذكر اسم الله تضبط معك
هذا التمرين يا عزيزتي نقوم به عند نطق كلمة الله يوميا وبعدد كبير،،، فسبحان الله الذي علمنا كل شيء عن طريق سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ،، الذكر الذكر الذكر فإنه حفاظ على العقل والقلب والبدن والروح.❤دعولي دعوة طيبة
شكرا ده الوضع الطبيعي اللي بنعمله اصلا🤝 فيه عندها لحمية فبتاخد وضع غلط وده بيسبب ان وشهم بيكون زي الصورة اما حوار شد الوش ده فمع التقدم في العمر لازم الجلد بيترهل ةالعضلات بتضعف فدي شئ طبيعي احنا مش بلاستييك
لا إله إلا الله .. شكرا للمقطع ❤️ وشكرا للكومنتات ❤️❤️
للاسف انا كنت فاكره كدب بس جربته سنه كامله لاني كنت في الجيش وكنت ببقي فاضي والتغير سحري انا كنت جربته بسبب ان كان عندي فراغ كتير اوييييي لو عندك فراغ اعمله وصدقني هيفرق فعلآ
يعني شن صار معاك .افدني
ايه الفرق معاك وبعدين كنت بتستحمل 8 ساعات ازاي دا فكي وجعني من دقيقه
@@user-xn7sw1fu2o اااه والله وانا
@@user-xn7sw1fu2o
انا عملته صرلي ٤ شهور صار وجهي عريض وانفي صغر احس انه صغر وكنت اتنفس من فمي بس الحين اتنفس من انفي فقط وصرت اعمل الحركة لا اراديا يعني صارت عادة عندي اعمل التدريب وانا في الجامعه وادرس والشغل وانام اي شي ونتيجة جدا رائعة انصحكم تعملوه رح يغير لكم وجهكم للأفضل هو يحتاج جهد بالاول بس بعدين رح تتعود عليه
هل يحدث ترهل
هذا تمرين انا اعتمده كل يوم مرتين في صباح والمساء قبل نوم نتيجه جميله لي نحديد الفك بدون الحاجه لي حقن الفلر👍
كيف تحديد؟ يعني يعرض او ينحف الفك؟
شكثر صارلج
ولكن اللسان بيتزحلق لوحدو 😂😂 صعب شو الحل لازملو غراء يمكن 😂
اشكرك على الشرح الواضح اول واحدة تشرحه ببساطة و وضوح كده❤
❤️❤️
جربته لمدة شهرين ومستمرة عليه والنتائج حلوة .
كم مرة تسويه باليوم
كيف تسوي و كم مره
@@saraa9 koko hayashi هاية إسم قناة البنت اللي تشرح طريقته وهواية معلومات عنه واسويه طول الوقت وكل ما اتذكر.
هل الثمان ساعات متواصله ام متقطعه ؟!
@@amaleissa769 ما راح تگدرين تواصلين بيها أكيد متقطعة.
طيب طول وقت النوم بنكون مطبقين التمرين و٨ ساعات تقريبا
ايه انتي مجربتيه على الاقل كنتياستغنتي عن الفيلر الي عملاه
لا اله الا الله هو التمرين
الي بعرف علم تجويد القرآن الكريم ومخارج الحروف الصحيحة بعرف انه نفس حركات الميونق، اللسان حركته الصحيحة لازم تكون على الثنايا العليا مش برا الاسنان
يعني يلي بجوّد القرآن بتكون مخارجه صحيحة سبحان الله❤
اسم تمرين ميوينغ mewing
عام كورونة كتشفت حاجات كثييير في ناس هلى لا اكتشفوها
يكفى ذكر لا إله إلا الله
احلى تمرين
انا شايفة ان الفايدة الوحيدة من التمرين ان جوزي حيرتاح من صوتي تمان ساعات في اليوم اعملها ازاي دي 😂😂😂
اها وهيدعيلي 😂
@@southefaceyoga1619 🤣🤣🤣🤣🤣🤣أكييييد
😂😂😂😂
😂😂
انا صارلي سنتين استعمله حتى صارت عندي عادة ، حرفيا يعدل كل المشاكل اللي فالوجه اعوجاج تحديد الفك تعريض الوجه تعديل الفك العلوي و السفلي
واحد يقولك الأسنان تكون متطابقة و اىآخر يقول لازم العلوية تكون متقدمة عالسفلية مش فاهمة
انا هقولك الصح ،لما تكوني وحدك الأسنان العلوية طابقيها مع السفلية ولما تكوني مع الناس او بالمدرسة خلي الأسنان العلوية متقدمة شوي على السفلية
لأنه الناس رح تستغرب منك عن تجربة ويمكن يضحكو عليك لأنه الفك يكون عندك طويل واسنانك تكون فوق بعض تكون عالية جدا
اوفف 8 ساعات في اليوم متواصله؟!😅
اذا كذا الافضل يسويها الشخص وقت نومه😁
صعب لأن لسانك مش هيقدر يكون في السقف و هيننزل
كيف يتم اطباق (الاسنان الاماميه السفليه والعلويه)او جميع الاسنان حتى الخلفيه الاضرس فوق وتحت اطباق كامل يعني ؟ لان انا ليس لدي تطابق في الاسنان العلويه متقدمه على السفليه ؟
نفس مشكلتي
عادي
نفس مشكلتي
لا بس الاضراس
يا جدعان طبيعي الفك العلوي يكون متقدم عن الفك السفلي هو مخلوق كده اصلا 😂😂 يعني لو اللي تحت في نفس مستوي اللي فوق يبقي دي مشكلة وبتتعالج بالجراحة
انت احسن واحدة شرحت شرح وافي وكل الخطواات
ثمان ساعات في اليوم😂😂
٨ ساعات معقول ازاي
عند إلساقِ اللسان بسقف الفم يجب الضغط بقوة وإلا فإن الوجه سيبقى كما هو ولن يتغير فيه شيء، سيألمُ الأمر في البداية لكنه سيجعل اللسان أقوى وسيأتي الألمُ بثماره، هنالك الكثير من المقاطع التي توضح الطريقة الصحيحة لممارسة تمرين الميوينغ، ملاحظة يجب توزيع اللسان بأكمله على سقف الفم وعدم لمس الأسنان العلوية، بالتوفيق للجميع ✨
قصدك ما نحط الأسنان على بعظها البعض كما قالت في الفيديو ؟؟؟
طيب كما من الوقت في اليوم ؟؟؟
8ساعات
متاكده من كلامك؟؟
شفت كثير أشخاص اشتكو ان فكهم اتشوه بسبب شي وصفوه hard mewing مش متاكده اذا يقصدو انهم كانو يضغطو بقوه او لا بس اتمنى توضحي لي
ازاي 8 ساعات في اليوم؟!!
متواصل يعني ولا مقطع؟
متواصل او مقطع عادي المهم تسويه
8 ساعات في اليوم إذا ذكرت فيها ربنا كل المستحيلات تبقى حقيقة.
الفك المحدد حلو يعني ....عندي كثير اشياء ما احبها والناس شد وحقن وتمارين ..صدق من قال اللي مايعرف الصقر يشويه 😁
هذا دليل على انه لاتوجد صفات محدده للجمال لانه شيء نسبي يختلف من شخص لآخر
ثمن ساعات كل ساعه يختفي صوتي اكثر الين يختفي ب المره😭😭😭😭
😂😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉
كالعاده أجمل تحيه لأفضل سارد باليوتيوب السيد الفاضل الخراز
هذا ما تسمينه تمرين مكتشف انا بالنسبة لي في كل صلاة و ذكر حين اقول اسم الله جل جلاله نفعل نفس الحركة
الي تقريب شهر وانا بعمل هاي الحركة
شهر بس ولاحظت الفرق كثير حلو ✨✨✨✨✨
شو لفرق بوجهك ممكن تحكيلي حابي اجربها لانو
@@s8s192 اللغلوغ او مدري شو اسمو😅 راح حتى لما انزل راسي لتحت ما يبين
وكمان لخدود تشدوا بقصد انو وجهي صار مشدود👌🏻
و الذقن صار بارز عن قبل ✨
لما اصور وجهي على جنب مو نفس الماضي
انتي قبل لتسوي التمرين صوري وجهك على جهة بعد شهر صوريه كمان وقارني الفرق👌🏻
كم ساعه بليوم تعمل التمرين؟
@@Rose_Noire طيب هاد لتمرين بطول الوجه او بصغرو حسب تجربتك بليز حكيلي
@@s8s192 بيصغره ، اغلب الناس تقول ان بيخلي الوجه مربع لكن خطاء ، هو يحدد الوجه بس يعني يبين خلقه ربي بزبط ، و هذا يخليك اخلا بمليون مره
فاعل خير اعملوها دقيقتين وبعد كدة خد راحة واعمل دقيقتين كمان في اليوم وهكذا لمدة أسبوعين وادعيلي 😉
ليش
رح نلاقي نتيجة ،؟
مش وخدين بالكم أنها حركه اللسان وهو بيقول ،،، لا اله الا الله ،، اذكر الله افضل لكم في الدنيا والاخره
صيام الاكل والشرب والكلام اللي يدرس او يشتغل كيف يتواصل كل يوم 8ساعات لمدة 8 شهورهذا عقاب شديد
انا مستمره عليه ٦ شهور واقسم بالله الكل يسألني اذا مسويه تكساس ولا لا 😭💥
شكد تسويها باليوم
@@boubakobayse7929 تقريبا طول اليوم وانا مسويتها
وانا اغسل المواعين وانا ارتب وانا اتمرن طول اليوم اسويها🔥🔥
@@mother_Baby2 هل بدايتها صعبة .احس لساني يرخي لوحده
@@boubakobayse7929 لا ماحسيت بصعوبه عادي 🤷🏻♀️
هل كنتي حاطة اسنانك فوق بعض او الاسنان العلوية متقدمة على السفلية
ننام ٨ ساعات ونحط لساننا في سقف الحلق ٨ ساعات خلص اليوم 😂😂😂
😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂
اختصرتي كل حاجة عليزة اعرفها في دقايق شكرا بالجد
احسه خطير لان الي ما يعرف يسويه ممكن لا سمح الله يبلع لسانه
في تمارين ثاني افضل وأمن
😂😂😂😂😂😂 ثمان ساعات ياوليه في ثمان شهور دانا حتحنط
طب والي مبيعرفش يلزقو كلو في سقف الحلق
حرك لسانك بذكر الله طوال اليوم، كذا كذا بتحرك لسانك سواء بثرثرة أو غيره فالافضل تكون بالتسبيح والتهليل والتكبير وغيرها من الأذكار.
أهم شيء أن تقلل الدهون لأن أذا كان لديك زيادة في الدهون فأكيد كل هذه التمارين ماتنفعك والدهون تنفخ الوجه نصحتي خفف الدهون اذا كان لديك زيادة في الدهون وسوف تلاحظ أن وجهك أصبح منحوت ومثالي🔥👌
انا اصلا لساني وضعيته العادية دايما فوق زي التمرين ده عادي جدا هههه
وهل فعلا وجهك احلى
فيه كثير ناس لسانهم فوق مو شيء غريب لكن مارح تستفيدين شيء لازم كل لسانك فوق وتضغطين بقوه على فوق وتسكرين على اسنانك وتتنفسين من انفك وتستمرين
عملتها دقيه انشد الفك وتعبت😅
ايه هي توجع شوي وتعب بس مع المداومة راح تصير اسهل
٨ساعات😔😔😂😂😂😂😂😂😂😂
@@algerdz7567 ممكن نتعرف يصديقي عايز اعرف أنت من اي مدينة
@@user-st9ch1id5p من الجزائر مدينة رجاص
@@user-st9ch1id5p انته من وين
والله استفدت لدرجة كبيرة صار لي اكثر من سنة اعرف التمرين تغير وجهي من اول فترة بشكل مو طبيعي
وعملتي التمرين مدة ٨ ساعات
طيب سؤال وياريت حد يجاوبني يكون جربه هل نضغط جامد علي سقف الحلق ولا مجرد لص وهل قفل الفكين يكون متساويين لان فك سناني لما اقفله مش متطابق الأسنان الأمامية العليا مع السفلي
بالنسبة للسان لا تضغط كثير
والأسنان لو متطابقين او الأسنان العلوية متقدمة شوي على السفلية اثنين الطريقتين فعالة
هو المفرود تكون السنان العلويه مقفول على السنان السفليه باظبط ولا وضع الأسنان العادي
سؤال مهم، بعد بحث كتير عرفت انه المفروض يكون بين البينين، مش القفلة العادية و مش سنان علي بعض ١٠٠٪
سؤال وجيه
تكون مقفولة
سمعت من مساحه وعي نص ساعه كل يوم ونتيجه خسب الحالهه وهيه تماريت لترتيب الفك السفلي وتقويم الفك والوجه ماله دخل بتجاعيد ولا بطيخ
شرحك واضح افضل فيديو شكرا لك
شكرااا🥰🥹
ست اشهر بس اسمعته من دكتور ومش تمن ساعات نص ساعه كل يوم
شفتي فرق ولا لا
مفصل الحنك لا يتحمل اطباق الاسنان أكثر من نصف ساعة باليوم لأن ذلك يسبب سوء استهلاك و صداع. أنا أعمل بمجال طب الأسنان 😮
يعني نستطيع ان نضع لسانا لكن بدون تلامس اسنان
٨ ساعات متقطعه مو متواصله
هذا التمرين يطول الحنچ😢 لو لا؟
التمرين هو عبارة عن النطق بالشهادة .. لااله الا الله .. ولسانك يبقى يطلع فوق تماما
مشكوووووووووووووورين يااااااااااااا رسل الرحمن عز و جل..
ياجماعة 8 ساعات متقطعة مش ورا بعظها قسموها على طول اليوم فقط
في البداية 20 دقيقة وبعدين راح تتعودو على الطريقة لانو مع الاول يصير في شوية وجع في االسان بعدها يروح حظ موفق للجميع
بس هذه وضعية اللسان طبيعية عندما نغلق افواهنا اللسان طبيعيا يكون في تلك الوضعية
بالعكس لما نغلق الفم فقط يكون اللسان مثقل على الجزء السفلي فقط
@@zahramezzaoui1777 انا العكس حتى لما اكون نايمة وافيق أجده في تلك الوضعية
8 ساعات في اليوم 8 شهور عقاب لا شكرا عندنا امور اخرى في حياتنا اهم من الاهتمام بمظهرنا الخارجي
هل الاسنان وقت تقفليها احطها فوق بعض ولا خلف بعض لان عندي تراجع بالفك السفلي
استكشفت اني اسويه خلقه😭😭😭!!
اكيد ان وجهك مثالي يعني اليسار يطابق اليمين 100% لان هذا التمرين يخلي الوجه مثالي
سؤال اللسان نحطو بس ولا مع ضغط لاعلى
الاحسن أنك تحطي اسنانك على بعض وبنفس الوقت تحطي لسانك فوق حلقك وما اعتقد انو لازم تضغطي مره
وبنفس الوقت تأكدي تفرشي لسانك بشكل كامل وصحيح
لأني لما بدات بالبداية كنت احط لساني غلط ولا فرشتوا بالكامل كنت احس بوجع بسقف حلقي ولساني من تحت وذا معناه انوا سويته صح
@@rowaida2217يعني لازم اخلي ينفرش على السقف العلوي بس ما اخلي ايطخ بـ الاسنان
هي قالت 8ساعات في اليوم ونشوف النتيجة في 8شهور طيب نخليها ساعة وحدة في اليوم وحنشوف النتيجة بعد شهر واحد😊
المشكلة لما أعمل الحركة يزيد عندي افراز اللعاب واضطر اقطع التمرين
عادي اصبر حتى انا يجيني لعاب عندنا دهون ابزق اللعاب وكمل لا تستسلم
حارب أقول لك ان التمرين مش بس لتحديد الفك ده كمان لما بتعمله صح هيضبط وضعية الظهر والعنق يصير طويل والوجه بيرتفع فوق وهيتحسن تنفسك من الأنف وتصير مرتاح وكل ده بتمرين واحد
انا اخطأت لا تبزق اللعاب ابلعه بلسانك
أسف ولاكن الشرح غير واضح بعكس Mimi Aventure عملت التمرين على وجهها و شرحت كيفية تطبيق هاده التقنية بكل بكل حب وانا استفدت منها انصحكم انكم تشاهدوها
مين ذي؟
ربع ساعه باليوم فقط
إي هو ده الصح
لا غلط ٨ ساعات
@@waleeddish متأكد
@@5._akr متأكد
8 ساعات
احلا حاجة الواحد يسويها لغاية لما يدمن عليها ويجيلوا يوم بيكون في بصلاة جماعة ويسرح شويا ويعملها ويكون لسا الإمام يقول ولا الظالين والناس تقول آمين وباخر لحظة لما الناس تسكت هوا يرجع من سرحانه ويقول ااامين بصوت عالي يييييابوه ع الاحرااااج لاه والاحلى يكون واقف بالصف الاول ورى الامام 😂😂😂😂
صدقني صارت صرت اسويها لا إراديا 😂
انا اسويها اليوم كامل وحلقي هسه بيوجعني🥲💔
انتبهي حرام انك تحطي مكياج او تظهري الشعر و اي جزء في الجسم غير الوجة و الكفين
الفيديوهات ذنب جاري ليكي فالافضل لو تمسحيهم عشان تتفادي الذنوب
😂