Nie wieder Kater mit diesem Frühstück - Das BESTE Anti Kater Frühstück

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  • Опубліковано 16 лип 2024
  • Es gibt zwar kein Heilmittel gegen einen Kater, aber es gibt ein Frühstück, das euch den Hangover erträglich werden lässt. Mit diesem Anti-Kater Frühstück, kommt ihr sicherlich über den nächsten Party-Kater hinweg. Und nicht vergessen, viel Wasser trinken. Oder wie Luther zu sagen pflegte: Iß was gar ist, trink was klar ist, sag was wahr ist. ;-D ... Guten Rutsch 2020
    www.kens-shop.de/Shop/Ken-kocht
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    2 Avocados
    1/2 Habanero
    4 Frühlingszwiebeln
    1 Knoblauchzehe
    1 Limette
    1 EL Olivenöl
    1 TL Kurkuma
    Pfeffer
    Salz
    Roggenbrot
    2 Eier
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    Als Personal-Trainer und Ernährungs-Coach ist es auch immer meine Aufgabe sich um die Ernährung meiner Kunden zu kümmern. Als Familienvater ist es meine Aufgabe das Beste für meine Kinder zu erreichen. Und dazu gehört vor allem auch eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Auf meinem Kanal möchte ich ein bisschen was von meinem Wissen mit Euch teilen und Euch inspirieren, gesünder und nachhaltiger zu essen. Hier findet ihr gesunde Fitness-Rezepte für den Alltag, jede Menge Tipps zur gesunden Ernährung für Kinder und in der Rubrik FoodWissen! werden Lebensmittel genauer unter die Lupe genommen. Ich freue mich auf Euch und viel Spaß beim zusehen und nachkochen. Euer Ken.
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КОМЕНТАРІ • 59

  • @aprileagle9540
    @aprileagle9540 4 роки тому +9

    Wie immer sehr informativ. Danke dafür.

  • @mvg5256
    @mvg5256 4 роки тому +8

    Wieder mal ein super Video. Trinke zwar kein Alk, trotzdem sehr informativ, kann man ja trotzdem mal essen! :D
    Ich wünsche dir und deiner Familie schonmal einen guten Rutsch. Mach weiter so, bleib wie du bist.

    • @kenkocht
      @kenkocht  4 роки тому +1

      Vielen lieben Dank und auch Dir einen guten Rutsch und ein gutes neues Jahr 😎🤘

  • @frischluftfuereuch
    @frischluftfuereuch 4 роки тому +2

    Hallo lieber Ken,
    vielen Dank für deine tollen Rezepte und Tipps👍
    Dein Kanal kommt immer mehr ins rollen- das freut mich sehr😊
    Komm gut ins neue Jahr🥂🍾☘

    • @kenkocht
      @kenkocht  4 роки тому

      Vielen lieben Dank und auch dir einen guten Rutsch 2020

  • @kathiskochundbackstube5156
    @kathiskochundbackstube5156 4 роки тому +2

    magnesium ist super nicht nur nach einem sauf abend haha top idee tolles videooo ich wünsche dir weiterhin erfolg und gesundheit im neuen jahr :)

    • @kenkocht
      @kenkocht  4 роки тому +1

      Vielen lieben Dank und auch Dir einen guten Rutsch und ein gutes neues Jahr 😎🤘

  • @greenskyline2889
    @greenskyline2889 3 роки тому

    Abonniert! Großartige Rezepte, tolle Infos. Danke

    • @kenkocht
      @kenkocht  3 роки тому

      Freut mich, herzlichen Dank 😊

  • @Lotastic_Films
    @Lotastic_Films 4 роки тому +4

    In der Zeit, in der man das zubereitet hat, ist man bereits entkatert😆 klingt aber dennoch nach einem 1A Frühstück. Auf das 2020 noch fetter und erfolgreicher wird als 2019 💪🍻🥂glg und guten Rutsch aus Lotasticland

    • @kenkocht
      @kenkocht  4 роки тому +2

      Ich wünsche dir auch einen guten Rutsch und guads neis 😎🤘

  • @CoNteMpTone
    @CoNteMpTone 4 роки тому

    Bomben Video mein lieber. Jetzt hab ich richtig bock was für meine Leber zu tun 🍔

    • @kenkocht
      @kenkocht  4 роки тому

      Vielen lieben Dank 😎🤘

  • @sweetwold123
    @sweetwold123 2 роки тому

    Super video! Ich brauche auch noch Bratspeck dazu!

  • @jenstholen1481
    @jenstholen1481 3 роки тому

    ich bewege mich rückwärts in der Zeit.. ;-) mal sehen wann ich an deinem ersten Video ankomme..

  • @steffenallbrecht421
    @steffenallbrecht421 4 роки тому +11

    Alter, ich trinke doch gar keinen Alkohol mehr und jetzt das. Da kann ich ja wieder damit anfangen, lach.....Im ernst, komm gut rein mit deiner Familie und deinen Liebsten. Für das was Du hier an Wissen teilst, hast Du mMn weit zu wenig follower und clicks. ganz grosses Hut ab für deine Arbeit! Guten Rutsch und bis nächstes Jahr....Danke!

    • @kenkocht
      @kenkocht  4 роки тому +2

      Vielen lieben Dank für die netten Worte. Ich wünsche Dir auch einen guten Rutsch und ein erfolgreiches 2020 😎🤘

  • @dennisbih9457
    @dennisbih9457 3 роки тому +1

    Sieht auch einfach aus wie ein generell leckeres Frühstück :D

  • @snoopy7174
    @snoopy7174 2 роки тому

    Also ich mach mir a Reparatur-Hoibe auf ;) Aber dein Rezept sieht schon echt verdammt gut aus !

  • @gabicuppers6909
    @gabicuppers6909 4 роки тому +4

    Oh man, dein Wissen hätte ich gerne! Schon aus dem Grund darf ich kein Video von dir verpassen! 👍 Ich finde es klasse, wie du alles erklärst, und die Rezepte sind richtig super. 😋
    Ich liebe Avocados, aber, seitdem ich weiß, unter welchen Umständen die wachsen, hab ich echt schlechtes Gewissen die zu kaufen. 🤔 Wie ist deine Meinung dazu, das würde mich echt interessieren.
    Ich freu mich auf die nächsten Videos von dir.

    • @kenkocht
      @kenkocht  4 роки тому +2

      Vielen lieben Dank.Ja, Avocados haben eine katastrophale Ökobilanz. Aus Umweltsicht argumentiert, darf man keine Avocados kaufen. Aus Gesundheitssicht argumentiert, sind Avocados essentiell für eine ausgewogene, gesunde Ernährung. Ich kaufe Avocados schon noch, aber selten. Wir essen Avocados ähnlich wie Fleisch. Die gibts halt ab und an und dann ist sie was besonderes. LG, Ken

    • @gabicuppers6909
      @gabicuppers6909 4 роки тому

      @@kenkocht Danke dir. Ich habe schon soo lange keine Avocado gegessen, aber da hast du Recht, man muss die als was besonderes sehen. Und deshalb werde ich mir die ab und zu wieder gönnen. 👍
      Ich wünsche Dir und deiner Familie guten Rutsch ins neue Jahr. Freu mich schon auf ein neues Video von dir.

    • @kenkocht
      @kenkocht  4 роки тому

      im Frühjahr, wenn man die Möglichkeit hat, Avocados aus Spanien zu kaufen, ist es nicht ganz soooo schlimm mit der Ökobilanz. Man verzichtet im Winter auf Avocados aus Übersee und gönnt sie sich dann im Frühjahr aus Spanien. Ich wünsch dir auch einen guten Rutsch und ein erfolgreiches 2020. 😎🤘

    • @gabicuppers6909
      @gabicuppers6909 4 роки тому

      @@kenkocht Danke schön.

  • @josephmetriks6852
    @josephmetriks6852 2 роки тому

    Danke lieber man. Ich trinke nie wieder!

  • @agege3383
    @agege3383 2 роки тому

    Hallo Ken, habe das Video tatsächlich erst jetzt geschaut, da mich der Titel nicht angesprochen hat. Leider habe ich eine fettleber, hervorgerufen durch Tabletten (chronische Schmerzen). So sind das perfekte Nahrungsmittel. Gerne mehr Fettleber/ Kater Rezepte. Tabletten abgesetzt, nun muss entgiftet werden.
    Danke sakrisch!
    Liebe Grüße Agathe

  • @FabulousFa
    @FabulousFa 3 роки тому +1

    Nach einem richtigen Zech Abend... Silvester 2020 😄 aus heutiger Sicht hört es sich Sarkastisch an.
    Wie immer tolles Video 👍mein Mann und ich haben schon einige deiner Rezepte ausprobiert und waren immer wieder begeistert 😋 Danke dafür.
    PS: aber sollte man Eier nicht möglichst selten zu sich nehmen, wegen des hohen Cholesterin-Gehalts? 🤔 Die Information dazu fehlte mir etwas und jetzt frage ich mich ob Eier gesünder sind als ich bisher dachte.

    • @kenkocht
      @kenkocht  3 роки тому +1

      💪😎... sehr geil, freut mich sehr.

    • @kenkocht
      @kenkocht  3 роки тому +1

      Wegen der Eierfrage.... ich habe ganz am Anfang mal ein Video dazu gemacht. Was passiert, wenn man jeden Tag Eier isst. Da werden glaube ich, all deine Fragen beantwortet 😊👍

    • @FabulousFa
      @FabulousFa 3 роки тому

      Danke für die Antworten 😊 hab mir das Video über Eier angesehen. Sehr informativ 👍dann werden wir wohl zumindest die Eier aus dem Garten der Schwiegertante wieder mit in unsere Ernährung aufnehmen🐥🥚

  • @jenstholen1481
    @jenstholen1481 2 роки тому

    Hab’s heute mal wieder zum Frühstück gemacht!! Weil’s einfach affengeil schmeckt 🤪😋💪🏽💪🏽
    Zusätzlich noch kleine Tomaten hinzugefügt! Und da noch was für morgen früh über ist werde ich noch Bohnen untermischen! Keine Ahnung wie ich auf solch verrückte Ideen komme.. 🤪🤣 ich glauben da gibt es so’n youtuber .. ich mein der heißt „KEN ROCKT 🤘🏽..“ oder so ..🤩☀️

    • @kenkocht
      @kenkocht  2 роки тому +1

      Das mit den Bohnen ist ne klasse Idee 😄👍

  • @KnOOspa
    @KnOOspa 3 роки тому

    Leicht abgewandelte Avocadocreme, die aber auch hervorragend fuer Wraps geeignet ist! Ne ganze gelbe Habanero (auf 2 avocados) war mir persoenlich zu scharf als Brotaufstrich. Alle gelben Habaneros, die ich bisher hatte, verloren nur die krasse Schaerfe wenn man sie kurz erhitzt.

  • @LetsCookMitJulian
    @LetsCookMitJulian 4 роки тому

    Alternativ nur die Habanero nehmen und reinbeißen. Macht auch wach 😆

    • @kenkocht
      @kenkocht  4 роки тому

      Das ist natürlich auch eine hervorragende Option.

  • @johannmayr7118
    @johannmayr7118 4 роки тому +8

    Kann man dieses Anti- Kateregricht auch am Abend zu sich nehmen und dann in der früh zum Saufen anfangen?

    • @kenkocht
      @kenkocht  4 роки тому +4

      *lacht* ... das ist eine hervorragende Idee 😎🤘

  • @ferdinandtrinkler5820
    @ferdinandtrinkler5820 3 роки тому

    king

  • @meise3492
    @meise3492 2 роки тому

    Mjam. 😋

  • @tonylevan9375
    @tonylevan9375 3 роки тому

    Wie kommt man bitte auf die Idee eine Habanero zu empfehlen?? Eher eine der schärfsten Chilis die im normalen Einzelhandel erhältlich sind. Es gibt mehr als genug alternativen die wesentlich "milder" sind und die meisten Leute trotzdem noch überfordern dürften.

    • @kenkocht
      @kenkocht  3 роки тому +1

      Wenn die Habanero zu scharf ist, dann nimmst halt eine mildere. Die Empfehlung war mit nem Augenzwinkern. Grundsätzlich nimmt man ja die Schärfe, die man abkann, alles andere macht ja keinen Sinn.

  • @TheSwedishRider
    @TheSwedishRider 3 роки тому +1

    Bestes Rezept gegen Hangover: Wodka trinken!

  • @teweshink
    @teweshink Рік тому

    Was meinst du mit einem großen Glas? Reichen 300 ml?

    • @kenkocht
      @kenkocht  Рік тому

      Das Video ist schon so lang her 😅…. Wird schon reichen ☺️

  • @MusiXificati0n
    @MusiXificati0n 2 роки тому

    Das Geheimrezept gegen Kater: Am Trinkabend noch ein Glas Gewürzgurken killen. Ich schwöre es hilft :D

  • @dagmarapelt7628
    @dagmarapelt7628 3 роки тому

    Ich habe kein Katerfrühstücksrezept,
    ,weil ich (und das stimmt wirklich) noch niemals einen Kater hatte und auch noch niemals betrunken war. Jedenfalls nicht vom Alkohol., höchstens von Liebe. Kurz gesagt mir schmeckt Alkohol überhaupt nicht. Mir hat mal jemand gesagt : was du trinkst gar keinen Alkohol. Oh jeh,das gibt es doch gar nicht. Wie willst du denn dann auf Partystimmung kommen und lustig sein?
    Meine Antwort war: wenn ich erst Alkohol brauche um lustig zu sein, sollte ich mal überlegen, was mit mir nicht in Ordnung ist.
    Kurz gesagt, wer trinken möchte soll es tun. Ich habe und werde es nicht brauchen, aber Dein Katerfrühstück schmeckt mir trotzdem und ich habe so eins sogar heute früh verputzt. Schmeckt auch ohne Kater. 😄🐱

  • @jenstholen1481
    @jenstholen1481 3 роки тому

    Schmeckt auch ohne Kater ✨🧨 rockt ohne Alkohol 🤘🏽

    • @kenkocht
      @kenkocht  3 роки тому +1

      Herzlichen Dank für die Spende. Das hat mich sehr gefreut. 💪😊.

    • @jenstholen1481
      @jenstholen1481 3 роки тому

      @@kenkocht sehr gerne lieber Ken ✨🤘🏽 wenn’s bei mir im zweiten Standbein noch besser läuft bin ich gerne bereit auf zu stockend !! 💪🏽 und ich denke mal ‚dank‘ der Situation wird’s bei dir gerade nicht so gut laufen da zählt jede Unterstützung ✨🤘🏽

    • @kenkocht
      @kenkocht  3 роки тому +1

      Da hast du recht. Ich bin auch schon am überlegen, den Premium-Part von UA-cam zu aktivieren und zusätzlichen Extra Content anzubieten, den man dann für 1-2 Euro im Monat ansehen kann. Aber da bin ich noch am rumüberlegen. Also nicht premium sondern diese Mitgliedschaft-Funktion.

    • @jenstholen1481
      @jenstholen1481 3 роки тому

      @@kenkocht generell eine gute Idee dein Angebot zu erweitern! Ich denk es gibt genug Menschen die dich mit ein paar Euros unterstützen möchten .. gemäß dem Motto von Paul getty „ich habe lieber 1% aus der Arbeit von 100ten anstatt 100% aus meiner eigenen Arbeit“ 😅✨
      Und sowieso hat die Zeit gezeigt das es sinnvoll ist mehrere Einkommensströme zu generieren 🔜🧨 mache ich schon lange und hat mir gelinde gesagt den arsch gerettet 😅🤣🤣
      Und deinen Spendenlink und die anderen links zu deiner Arbeit und Person würde ich mit in die Infobox packen .. ich musste mich bis zur Kanalinfo durch suchen um sie zu finden 🙋🏽‍♂️🤷🏽‍♂️😝😝
      Lassen wir es zusammen rocken 🎸 🤘🏽✨

  • @lukasf6689
    @lukasf6689 3 роки тому

    Oder einfach ne Pizza rein schieben :D

  • @darklordofall6088
    @darklordofall6088 3 роки тому

    Manche empfehlen win Konterbier.
    Ich trinke nicht und hab entsprechend suck keinen Kater 🤷🏽‍♀️

    • @kenkocht
      @kenkocht  3 роки тому

      Da verpasst du aber manchmal was … wie im guten so im schlechten 😅

    • @darklordofall6088
      @darklordofall6088 3 роки тому

      @@kenkocht
      Bin oft genug mit Betrunkenen unterwegs und hab da gar keine Berührungsängste. Mitunter pass ich mich dem Verhalten auch an. Aber vermisst hab ich es noch nie..
      Man könnte sagen:
      Ich mach jede scheisse mit, solange ich das auch klar entscheiden kann :)