Sanando el apego ansioso o evasivo haciendo “Sentido del Pasado” (Sobre Dr. Dan Siegel)
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- Опубліковано 14 жов 2024
- En este video hablo sobre cómo sanar el apego ansioso o evasivo (evitativo) por medio de hacerle sentido al pasado, una enseñanza del Dr. Dan Siegel.
Ejercicio práctico: responde estas preguntas para poder reflexionar y sanar tu pasado. 💕 Feb 2022: Acabo de actualizar el link
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Link del video de meditación guiada Dan Siegel: • Meditación guiada del ...
Libro de Dan Siegel: www.amazon.com...
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Creo esta es la mejor manera de sanar el autoestima me cansé de los coach que te dicen, "arreglate, haz ejercicio, rodeate de gente positiva, habla más, etc" la verdad es que tus videos me han ayudado mucho, ahora mi autoestima no depende de las apariencia sino que viene de mi misma, gracias Natalia siento que nos entiendes desde la compasion y el amor no con palabrerias, enserio me has ayudado mucho, ahora me siento mejor mi apego ansioso ha bajado un montón, puedo comunicar mejor mis sentimientos y veo resultados positivos😊😊
Muchas gracias!! 😀😀
Felicidades💘
Heavenly…. Pues yo soy del área de la salud, y te puedo decir que jamás asistiría o pagaría un Coach, con el mayor respeto, pero nunca hay punto de comparación entre un psicólogo clínico (profesional), y más aun si tienen estudios adicionales…. La forma de abordar las situaciones, la delicadeza del trato con los pacientes, la ética profesional…. Todo, absolutamente todo es diferente!
@@dianamarcelarestrepovergar2659 un coach serio no entra en estos temas.es otra la función..
Hay muchos coach de vida que la vdd solo dicen las cosas que nosotros queremos escuchar y hablan como si los demás tuviesen la culpa y no nos ayudan a ver nuestro problema. La vdd al principio cuando buscaba una respuesta a lo que sentía me tope con esas personas y ocasionaron problemas en mi relación
No entiendo por que no tienes mas seguidores, eres muy buena profesional! muchas gracias!! ♥
Yo comencé a practicar diferentes técnicas de meditación e inmediatamente mejoró mi calidad de vida emocional. Diariamente practico de 5 a 30min y la sensación de bienestar y tranquilidad la conservo por el resto del día =)
Combinar la meditación con el ejercicio físico es lo máximo! Es una mega bomba!
Hola Carlos! ah buenisimo!! muchas gracias por compartir! es cierto! meditación + ejercicio!! super bueno para la ansiedad también 😀
Hola podrías compartirme el nombre o links de algunos de las técnicas de meditación que te han ayudado por favor? 💕
Son meditaciones guiadas ? Podrías compartir ?
37:42 "Una persona evasiva puede tener mucha empatía". He visto videos de terapeutas que le hacen mala fama al apego evasivo (especialmente). Me agrada mucho escuchar tu perspectiva tan neutral. ¡Muchísimas gracias, Natalia!
❤si se escucha bien
Tenía un amigo con el que me llevaba super bien yo soy ansiosa y el es evitativo, y nos gustabamos los dos 6 todos nos decían que porque no andábamos, y un día mi amigo evitativo me dijo que ya no quería ser mi amigo, nunca entendí, y me dijo soy evitativo y tu eres ansiosa ten cuidado. Nos vemos porque 2 veces a la semana me da clase de yoga. Pero desde el profesor y el alumno, a veces se acerca para explicarme algo de la clase de yoga y otras veces me ignora, no se como tratarlo.
Me haz ayudado mucho, he trabajado mucho en mi desarrollo personal y me aprendido a pedir las cosas de manera amorosa, y manejar mis emociones de no bajar mucho mi Tristeza o molestia y respirar y darme cuenta que actualmente estoy bien y dar gracias por todo lo que hay ahora.
Estupendo tu canal. No me siento juzgada y me das una esperanza para poder cumplir mis sueños de tener una familia, poder dar y recuperar amor sin miedo
Muchas gracias! No tienes idea como este video me ayudó a identificar la raíz de los problemas con mi pareja. Gracias a ello pudimos tener un buen diálogo y logré poner en palabras mis emociones. 🙏🏻
¡Buenísimo!! :D
Apego Ancioso, Ansiedad, reconozco, esta característica la tengo. he aprendido hacer CONCIENTES Mis Reacciones. cambié mi NARRATIVA de mi Infancia, me Abandono mi Papá por Regresó mi Papa. ! Y Agradesco !
Ejercicio práctico: responde estas preguntas para poder reflexionar y sanar tu pasado. 💕 Feb 2022: Acabo de actualizar el link
nataliagurdian.com/wp-content/uploads/2021/11/PREGUNTAS-PARA-REFLEXIONAR-SOBRE-TU-NIN%CC%83EZ-Y-LAS-RELACIONES-DE-APEGO-Google-Docs.pdf
Hola Dra. Natalia es que este link me envía a su página pero no no logro encontrar el pdf para descargarlo y poder hacerlo…. Ayuda por fis… 🙏🏼 Gracias ☺️
@@dianamarcelarestrepovergar2659 a mi me pasa lo mismo, quiero entrar a ver las preguntas pero la página me salta error 404
Psicóloga al ingresar al link sale página no encontrada, ayuda por favor
Me encanta tus videos, poco a poco e ido cerrando esos pensamientos de tener ansiedad. Desde q empecé a estar con mi nueva pareja es q empecé a darme cuenta de la ansiedad. Porque el es evidente tiene apego evitativo, xq me doy cuenta de q no quiere verme y ha dejado la relación varias veces. Pero hoy en día ya no me da ansiedad su actitud pero ya no quiero esa dinámica de idas y vueltas.
Justo hoy aplique sin haberlo escuchado, yo soy Apego Ansiosa y creo que mi ser lo analizo tal cual, no sabía que aquellas veces que mis padres se iban por mercancía para poder sobrevivir y yo me quedaba, era esa mi sensación de ponerme ansiosa. Ahora que vi que mi novio subió una foto me entró el modo ansiedad y respiré hondo escuchandome, entendiendo que el es apego evasivo pude comprenderlo y comprenderme, muchísimas gracias!!! Quiero seguir viendo más consejos tuyos, me ayudan bastante!!! 💕
Gracias Natalia❤🎉 soy ansiosa
Naty muchas gracias te quiero tus vídeos son lo mejor del mundo
Gracias gracias gracias, Nati!!! Todos tus videos son tan enriquecedores. Me ayudás muchísimo. Gracias.
Gracias Flor!! Que bueno que sirven! :)
He visto varias veces estos videos y cada vez aprendo más... Ha sido un proceso largo y doloroso el darme cuenta de que este tipo de apego se disparó fuertemente en mi última relación con una persona de apego evitativo muy marcado. Ha sido una relación muy dolorosa. Al grado de que ahora estamos en contacto cero pues el se alejaba cada vez más y yo quedé muy cansada y con muy baja autoestima
Muchas gracias!🙏😍
Muchas gracias!!! Por ser tan amorosa a la hora de abordar el tema :)
Wowww!! Gracias, gracias, gracias Natalia 🥰😘
Excelente información, agradezco tus videos me han ayudado mucho a entenderme, yo amo a través de un apego ansioso ambivalente y por años sufrí mucho y no sabia que pasaba, hasta que tome terapia y encontré la respuesta a todo, es difícil cambiar mi forma de amar pero estos videos y la terapia me motivan ha estar mejor y me dan ejercicios para cambiar mi apego ..
gracias por tus videos que dios te bendiga
Me encantó escucharte Natalia, se nota tu conocimiento sobre el tema, y tu compasión y dulzura con el sufrimiento de las personas, sin juzgar, ni segregar a unos frente a otros por su tipo de apego y adaptación al entorno emocional. Gracias.
Me gusta como explicas gracias saludos
estupendo. muchas gracias
Hola nati, soy evasivo. Concuerdo eso de idealizar a mis padres. En mi caso yo llegue a sanar porque lo hable con ellos. Mas que nada hacia mi papa, que no recuerdo bien en si que me afectó. Pero nunca hubo violencia ni maltratos psicológicos. Pero si hubo exceso de limites y tmb nunca hubo conexión emocional para poder confiar o que sean guias de hablar de nuestros miedos y relaciones.
Gracias por compartir, Juan Pablo!
Me encantó Natalia, como es la vida 💛, sincronía pura. Hace años que trabajo en Autoconocimiento. Hace 1 año que practico mindfulness y me ha ayudado mucho a "darme cuenta". Estoy aprendiendo. Iniciaré terapia centrada en trauma. Y hace un par de semanas te encuentro a ti. Así que, estoy en el camino absolutamente. Ya son muchas claves 💚
Natalia desde los 6 años hasta los 17 años estuve interna en un colegio d monjas para Señoritas con mi hermana menor,
Cuando fui a la Universidad si estuve con mis padres, pero ya era muy tarde el mal estaba hecho, y cuando teníamos salidas los sábados y los domingos era mi padre quien nos buscaba quien nos regresaba al internado, mi madre se quedaba cuidando 3 hermanos que fueron naciend, lo más doloroso d el internado era cuando llegábamos d vacaciones al internado y traíamos la ropa limpia d la casa me gustaba tanto ese olor d la ropa lavada en la casa y no me gustaba el aroma d la ropa d el internado.
Gracias Natalia, he llorado como no tienes idea, pero has penetrado en mi infancia, recuerdos que me lastimaban mucho pero que no recordab a a exactitud, eres un angel
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Muchas Gracias Natalia, esto me ha pasado desde hace años, desde que comencé a ver sus videos entendí lo que me sucede. Estoy trabajando en mejorar. Gracias
Muy claras las explicaciones de estás dinámicas de apego. Tranquiliza porque se puede entender cómo de desenvuelven los procesos de interacción. Muchas gracias por los recursos compartidos para destrabar los vínculos y tomar conciencia antes que se desaten las angustias.
Me encanta como trabajas Natalia
.Hoy he vuelto a ver este video y no se corto como me pasaba ayer,él problema debía de ser de mi tv,el sonido es verdad que se escucha bajito,tengo los altavoces del ordenador a tope y te escucho flojito.gracias por todo y por tanto
He intentado ver el vídeo de corrido, pero lo he pausado en ratos y es que lo que dices me provocan muchas emociones, me hace sentir descubierta. Mi apego es evitativo y efectivamente, esa es la manera en que solía contar mi infancia, el ejercicio de escribir mi infancia me ha parecido brutal, solo pensar como lo empezaría de manera sincera me ha causado un miedo y casi llanto... Muchas gracias por la información y el tiempo que dedicas a este canal. Deseo que sumes muchos suscriptores y visitas a tu canal.
Muchas gracias Verónica!! :)
Miles y millones de gracias Dra. Natalia por tan valiosisima información, gracias por darnos luces para saber que hacer, como hacerlo y cuando hacerlo… es de grandísima ayuda todo lo que nos explicas!
Sería como: reconocer que una historia del pasado; se está repitiendo en el presente pq. tiene un detonante similar pero diferente enfoque. Aprender a encontrar las diferencias para bajar la ansiedad. ansiedad.
(pregunta) gracias Natalia
Si!!! :)
Excelente Natalia tus programas!!! Sin una gran compañía!! Muchas gracias!
Me siento confundida porque tengo de los 2 apegos. Cuando me relaciono con personas evasivas, narcisistas y psicópatas (que es el 90% de las veces) tengo apego ansioso. Cuando estoy con personas ansiosas soy evasiva, pero si se retiran, si no me.hablan, si dejan de quererme entonces me pongo ansiosa.
Ambas sensaciones las siento en mi cuerpo. Cuando siento ansiedad, quiero llorar, tengo un nudo en la garganta, y en casos extremos hasta quiero desaparecer (tengo herida de rechazo y abandono). Cuando quiero huir siento desesperación por correr, por alejarme, me asfixia, me asusta que el otro dependa tanto de mí, que me diga que me ama, que me idolatra, que quiere estar toda la vida conmigo, etc, tengo la sensación en el cuerpo de "empujar" de rechazar, de poner distancia.
Dra. Una pregunta, en el minuto 25 comenta que si nos damos cuenta de que una sensación es un flash back podremos entender que tiene que ver más con el pasado que el presente, pero me surge una pregunta: qué tal si sigo considerando que esa situación es injusta o contraria a mis valores? En tal caso que me sugiere hacer si sintiera ganas de luchar y enfrascarme en esa situación por defender mis valores? La mejor opción sería dejarlo pasar? Gracias por toda la información que nos brinda, hace que podamos entender!
si se escucha bien
El apego ansioso se puede sanar en pareja o la persona debe hacer su proceso individual?. Es difícil de satisfacer parecen algo que nunca se llenan. Es angustiante para la pareja también y uno se siente insuficiente en ocasiones. Hacen sufrir también cuando necesitan tanto y nada les alcanza. Cómo hay que tratarles para que estén bien sin abandonar la vida de uno? Una relación de 3 meses donde vernos todos los fines de semana le parece poco? yo no lo veo como poco. Mis fines de semana los dedicaba a estudiar cuando no tenía pareja, ni siquiera veo otras amistades. En verano si pasábamos mas días en ala semana por ser vacaciones pero ya no son vacaciones no puedo abandonar mi obligaciones y cada vez q me tengo que ir parece que sufre en exceso. Amar no es vivir pegoteados todo el tiempo. Quiero algo sano, no sé cómo hacer... para encontrar el equilibrio. No puedo ceder a todas las demandas del otro y olvidarme de mi
Maravilloso video. Yo tengo apego ansioso; esta información hace sido muy valiosa.
Gracias por tan importante información. Más volumen por favor.
Me encanta tu explicación
Que buenísimo video Natalia, nos deja con la tarea clara. Gracias.
Quiero ya las preguntas para comenzar a relatar mi historia de la niñez
Gracias 💗💗💗💖💖💖💞💞💞
Gracias por normalizarlo 🙌
Excelente video!! Muchas gracias y muchas felicidades naty!! Un abrazo
Gracias por el vídeo. Seria genial que hubiera una playlist de los vídeos relacionados, por ejemplo en este vídeo con el que te comenté hace un rato o bien en la descripción del video poner los vídeos relacionados de tu canal que recomiendas por ejempmo un link a tu video de mindfulness, también la respiración que enseñas pues todos los vídeos con el correcto seguimiento son de mucha ayuda.
Olvidaba agradecer por todo tu contenido. ¡Saludos desde las tierras de yoshi!
Si!! tienes razón! ahora pongo el link del de Mindfulness en la descripción del video! gracias!! Tengo un playlist de apego pero ahora quiero hacer playlists más específicos
Gracias!! jaja Yoshi por mi perro te refieres? jaja :D
@@NataliaGurdian perfecto, Gracias y si por yoshi tu perro, según recuerdo estas ya en otro país y sólo vi a tu gato en el otro vídeo, yoshi siempre estaba allí incluso en las consultas. 😊 Saludos Natalia sos una gran psicóloga y gracias por tus tips y ayuda.
Hola Naty! Vi tu directo en diferido, pero felicidades! Maravilloso! Información de muchísima utilidad y gran valor! Lo voy a trabajar, lo voy a practicar!
Muchas gracias por tu comentar!! un abrazo Carlos :)
Hola. Podrías subir otra vez las hojas para hacerte preguntas del pasado?
Si! lo puedes encontrar aquí: bit.ly/preguntas-apego
Qué bueno ponerle palabras y clasificaciones al tema del apego y sus dinámicas en las relaciones ,para poder así conocerse y conocer al otro.
Y es que está temática trata de un sentir , y es algo abstracto , de ahí la necesidad de al menos acercarnos con las palabras, dándole un encuadre , para ayudarnos a entender dónde estamos parados
Muchas gracias por este video!!
Excelente
Que eres hermosa mujer, gracias por tus vídeos!!
No se corta desde Chile
Yo tuve un ex novio con el cual caí en depresión, y ansiedad, porque mi ex hacía justo eso no me respondía, y me engañaba yo no era tan anciosa, pero con el cuando peleaba o no respondia a mi me daban muchas ganas de vomitar, además desde el 2014 sola de no tener pareja cada vez que conozco a alguien aunque me guste demasiado no puedo chatear ni conocer a nadie en persona no se si tengo apego ansioso o evasivo
hola Natalia me llamo Daniela, excelente tu explicacion, muy clara, acabo de darme cuenta que tengo apego evasivo y a medida que paso el tiempo se intensifico mas ; mi consulta es : puede ser que al yo tener apego evasivo, mis 2 hijas tengan apego ansioso? tiene alguna relacion?, muchas gracias !!!!!!
💯💯☀️☀️Natiii theeee besttt 🥰🥰
esto también aplica a amistades? u otros vínculos
Muy buena sesión.. Naty.. pero como puedo saber que en verdad mi apego es de tipo ansioso? Gracias
Hola Katty! Puedes bajar el PDF gratuito de Seguro en el Amor, en la descripción del video, tal vez te ayude a reflexionar si tienes un apego ansioso, por otro lado, no siempre se tiene un apego ansioso de entrada, que es mas bien una "posición ansiosa en la dinámica de la relación actual" mira este post puede ayudarte. nataliagurdian.com/se-puede-cambiar-estilo-de-apego/ (Tambien hay libros que tienen tests como el de "Maneras de Amar" de Rachel Heller y Amir Levine, o tests online si lo buscas como "Online adult attachment style test" (no estoy segura si hay en español). A parte, recuerda que los estilos de apego son fluídos, no son un "todo" o "nada" por lo tanto puede que te inclines más a un apego ansioso pero tengas elementos de seguro por ejemplo.
Wow justo lo que necesito me apego mucho ala gente y no me gusta porque sufro . Amo a mi novio pero aveces me miedo sentir
Yo me acuerdo que antes uno se podía suscribir a tu website y mandaban mensajes de tu post
Hola Ericka! si!! te puedes suscribir aquí: nataliagurdian.com/, te llega un correo cada martes y también puedes bajar recursos gratuitos.
Que pasa cuando no llega a encontrar a un compañero, la ultima relación fue tan corta y justamente el es un evasivo, pero me di cuenta que no había sanado el abandono. Pues me di cuenta que el buscaba relaciones pasajeras. Luego de darme cuenta de esto se lo dije y terminamos pero luego de nuevo me busca y de nuevo endulza mi oído, me acerco y pone perfecto de q tiene miedo a una relación. Se que debo sanar el miedo al abandono.
Gracias por todos estos videos Natalia que son muy bueno! Te quería preguntar si recuerdas la parte del cerebro que tiene que ver con el darse cuenta. Muchas gracias!
Hola Cristina! si! es la Corteza Insular o Ínsula :)
Natalia Gurdian muchas gracias!!
Hola Naty✌🏽 gracias por estos videos, apenas estoy descubriendo esta parte de mi y me surge una duda, yo note que me conduzco por la vida con este esquema, no solo el apego evitativo me pasa con mis parejas, tambien en lo laboral, familiar y hasta con amigos. ¿Tiene algun otro nombre esta adaptacion psicologica? Quiero mas información y te agradecería si puedes ayudarme, estoy aplicando todo lo que encuentro al respecto en forma general pero si hay algo mas que me ayude me gustaría saberlo. Gracias y espero poder ver tus en vivos pronto. Saludos.
Mi ex rompió conmigo exactamente por mi apego ansioso y dice que ya sentia que no era él porque lo acorralé con mis celos y ansiedad hasta un nivel que no pudo más y decidió romper conmigo hace 2 dias. Viendo este video es que reconocí de mi problema de apego ansioso y ahora me doy cuenta que era lo que me sucedia gracias a este video. Me gustaria saber si le podria informar a mi ex sobre mi problema o no seria buena idea decirle. Gracias
Si Alice! se lo puedes compartir! Tal vez con el video de las 4 Islas?
@@NataliaGurdian Muchísimas gracias por tu pronta respuesta. Seguiré tu consejo y que Dios te bendiga por tan bonita labor que traes al mundo🙏.
Muchas muchas gracias por esta información!
Muy valiosa e importante!!!!
Gracias por tanta sabiduría, me has ayudado mucho!
Hola Natalia . Resien te conosco muy buenos tus enseñanzas , quise bajar la descarga gratis de apego y no me lo descarga
Lo puedes descargar aqui: nataliagurdian.com/recursos-gratuitos/. :)
Gracias por responder hay lo pude bajar , mil gracias
@@NataliaGurdian que emocion que me allas contestado hay me baje todo , gracias !!
Super!! que bueno que pudiste descargarlos!!
Qué tipo de impacto tiene en la relación de las personas con apegos inseguros, con los padres en la etapa adulta.
Hola Glenda! el estilo de apego se forma en la niñez, sin embargo de adultos, eventos traumáticos con los padres pueden desestabilizar nuestro estilo de apego. Por otro lado, los eventos de rechazo, abandono, des-protección con los padres en la adultez pueden abrir heridas del pasado que se pensaban olvidadas... espero eso responda tu pregunta :)
@@NataliaGurdian gracias por responder 😊
Alguien que haya encontraodo el libro en español ?
Para descargar?
Buenas , Señorita ,y hace terapias ?
Si! pero no siempre tengo espacio, escríbeme a nataliagurdianojeda@gmail.com y puedo recomendarte a alguien.
😢
Aplica para cuando las amistades en la niñez te rechazan , te excluyen , bulling etc ???
Hola!! Recientemente mi novio terminó la relación, después de unos días muy buenos, de la nada explotó al pensar que lo quería controlar, al preguntar porque se alejó y dice cosas hirientes, en ese momento dos días después se enfermo y me alejó, no quiso que le ayudara, ni cuidara! 😓, esta es la segunda ocasión que sucede y como apego ansioso me da miedo que regrese y que en realidad ya esté iniciando otra relación. Pregunta cuántas veces regresa un evasivo ?
Es muy incierto saber cuántas veces regresa o si regresa, te recomiendo que le des espacio, te centres en ti, que busques tu red de apoyo. Si regresa, mira si realmente pueden trabajar juntos para mejorar.
Hola!! Tengo una pregunta, es lo mismo una persona emocionalmente no disponible a una persona con apego evasivo o desorganizado??
Hola Sandy!! "Una persona emocionalmente no disponible" lo usan para describir al apego evasivo o evitativo, mas no al desorganizado. :)
hola Naty, me gusta mucho tus videos, pero debes subir mas el audio . saludos y gracias .
Hola! Muchas gracias!! en ello estaré trabajando me ayudan los comentarios para modificar el volumen. :)
Tus videos siempre se escucham súper bajito. Y no es mi celu porque otro videos el tono es normal, es una lastima porque he querido escucharlos pero no puedo porque me toca ponerme el celular en el oido para medio escuchar :(
Sufro de apego ansioso 😢
Me encantó, pero que se hace cuando uno habla y dice las cosas desde un sentimiento vulnerable (siendo mas apego ansioso) y la otra persona (que es evitativa) no valida o responde de mala manera ... Ahí ya que se puede hacer :/
Hola Cesiah! Este post tiene varios tips que creo que pueden ser buenos en estas situaciones: nataliagurdian.com/mi-pareja-es-distante-y-fria/ espero te ayude :)
¿Las personas con el apego seguro saben detectar quién es la gente que porta como lobo con piel de oveja?
Creo que en esto, los evitativos le ganan en ser desconfiados.
Estoy de acuerdo, pero también pienso que las personas seguras tienen un buen autoestima y saben cuándo irse. Como persona evitativa mi desconfianza me ha salvado de estar en relaciones abusivas (a diferencia de los ansiosos), pero también me imposibilita estar en una relación aunque sea alguien a quien quiero y que me hace bien y pues también se sufre.
Hola! Soy la única que no puede acceder al link de las preguntas sobre la niñez?
Si alguien puede ayudarme se lo agradecería muchooo 🙏🙏
Carolina! estoy actualizando a este link: :)
nataliagurdian.com/wp-content/uploads/2021/11/PREGUNTAS-PARA-REFLEXIONAR-SOBRE-TU-NIN%CC%83EZ-Y-LAS-RELACIONES-DE-APEGO-Google-Docs.pdf
@@NataliaGurdian muchísimas gracias Natalia, ahora si pude. Te agradezco mucho por este video, es buenísimo, yo acabo de descubrir hace unos días que tengo apego evasivo y tengo muchas ganas de trabajarlo y con estos ejercicios de seguro podre dar un primer gran paso. Cariños! 🥰
Y si la niñez de la persona cuenta que su padre era de lo peor, que maltrataba a su mamá, que el siempre tenía que andar defendiendo a su mamá de su papá? Pero muy breve no habla mucho del tema. Ese que apego sería? Gracias.
Es difícil saber el estilo de apego con poca información, tal vez necesitaría esa persona auto-evaluarse, el libro de "Maneras de Amar" de Rachel Heller y Amir Levine tiene tests, también puede ser con un psicólogo especializado en el tema.
@@NataliaGurdian muchas gracias!!💖
Ya no está la lista de preguntas :c
La puedes encontrar aqui: bit.ly/preguntas-apego
Naty, poque nos parecen mas interesantes las personas "desapegadas"
me lo perdi y ¡como esperé para ver el directo en vivo! :..(
ala Meii!! claro... pensé que te vería :( que lo siento!! bueno haré otro en unas semanas y lo pongo siempre en mis redes. Un abrazo!
Estas personas con apego evasivo en algún momento quieren a sus parejas??
Si claro!! las pueden querer mucho! (siempre hay diferentes casos)
Se escucha muy bajo
"Awareness" es la clave creo yo!
ANSIEDAD = REACCIÓN IMPULSIVA
🪶🪶🪶
Mejora tu audio.
Que pena q tanta espectativa tenia de conocer la sanación de la relación apego ansiosa evasiva ,hacer sentido del pasado ,pésimo el video,pésima la presentación porfa no se entiende nada x las múltiples interrupciones q hace la profesional ,nas todavía mete el idioma inglés en cada q le da ganas,no explica nada ,, uff!!! aparte toma su te,,en una taza ...q " no llama la atención "...pésima una parodia de no se que......